Как стать на 10 лет моложе в домашних условиях: Как выглядеть на 10 лет моложе своих лет — Красота

Ой! Мы не можем найти пустое значение, введите поисковый запрос.

Карина Вольф

Поделиться этой страницей

Когда дело доходит до советов по борьбе со старением, большинство рекомендаций сводится к принятию мер для постепенного предотвращения или уменьшения повреждений. Но что, если вы хотите выглядеть моложе прямо в эту секунду ? К счастью, есть множество способов выглядеть моложе и сияющей, и вам не нужно ждать пять лет или даже пять месяцев. Всего несколько простых изменений в вашем ежедневном уходе за кожей, макияже и прическе, и вы сможете сбросить годы своей внешности, не тратя целое состояние.

Вот что говорят эксперты по уходу за кожей, волосами и косметике о том, как моментально помолодеть на несколько лет.

1. 1. Используйте увлажняющую маску

   . Чтобы кожа стала более упругой и сияющей, нанесите увлажняющую маску на десять минут. «Питательные, увлажняющие ингредиенты делают вашу кожу более упругой и молодой, а мелкие морщинки уменьшаются», — говорит знаменитый косметолог Анджела Калья.
   Dermstore рекомендует:
   Peter Thomas Roth – интенсивно увлажняющая маска с синими морскими водорослями

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

2. Купи сейчас с Дермстор

   2.

   Выберите сияющую тональную основу

   Не все тональные основы созданы одинаковыми, и чтобы наилучшим образом скрыть надоедливые тонкие линии и морщины, вам нужно выбрать светоотражающую, легкую и сияющую тональную основу. «Держитесь подальше от прессованных пудр или чего-либо с полным покрытием, так как эти продукты имеют тенденцию оседать в морщинах», — говорит визажист Кейт Стромберг. «Вместо этого выберите жидкую основу со средней степенью покрытия на основе силикона или оттеночный увлажняющий крем с люминесцентными частицами, чтобы легко создать иллюзию сияющего цвета лица».
   Dermstore рекомендует:
   

   Kevyn Aucoin – The Etherealist Skin Illuminating Foundation

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

3. 3. Немного осветлите волосы

   «Общее универсальное правило заключается в том, что чем старше вы становитесь, тем более светлые тона всегда будут выглядеть лучше», — говорит мастер-стилист Бернхардс Зивертс. «Не все хорошо выглядят со светлыми волосами, но даже традиционно темноволосые люди могут добавить несколько бликов тут и там». Мелирование не только помогает замаскировать седину, но и помогает предотвратить конфликт волос с цветом лица, поскольку с возрастом кожа становится менее сияющей.
   

   Dermstore рекомендует:
   Sun Bum — Осветлитель для светлых волос

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

4. 4. Носите конский хвост

   Если вы ищете прическу, которая не только выглядит утонченно, но и делает ваше лицо моложе, вам подойдет классический конский хвост. «Когда вы собираете волосы в конский хвост — чем выше, тем лучше, — это помогает поднять волосы с лица и дает вам мгновенную мини-подтяжку лица», — говорит знаменитый парикмахер Кия Райт. «Времени на восстановление не требуется».
   Dermstore рекомендует:
   Щетка для расчесывания Harry Josh® Pro Tools

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

5. Купи сейчас с Дермстор

   5. Отшелушивание (но не переусердствуйте)

   Включив отшелушивание в свой ежедневный уход за кожей, вы мгновенно осветлите ее. «Это убирает омертвевшую кожу и тусклость, из-за которых вы выглядите старше», — говорит Калья. «Отшелушивание также помогает уменьшить появление тонких линий и морщин». Просто будьте осторожны с кожей, используя правильную технику для вашего типа кожи.
   Dermstore рекомендует:
   Dermalogica – Daily Microfoliant

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

6. 6.

   Отбелите линию ватерлинии

   Уставший вид может быстро вас состарить, но вы можете не выглядеть утомленным или унылым, нанеся немного светлой подводки на внутреннюю часть глаз. «Выглядите яркими и готовыми к селфи, используя гелевую подводку (предназначенную для подводки внутреннего края глаза) белого, персикового или цвета шампанского», — говорит Стромберг. «Этот трюк мгновенно создаст отдохнувший, широко раскрытый взгляд с примесью юношеской бодрости».
   Dermstore рекомендует:
   Pixi by Petra – Eye Bright Liner

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

7. 7. Завершите образ с помощью минерального спрея

   Когда весь макияж будет готов, используйте минеральный спрей, чтобы мгновенно придать вашей коже красивое сияние. «Он удалит любой макияж, который стал слишком сухим, и вместо этого добавит сияния», — говорит визажист Шара Стрэнд. «Вы можете использовать это в течение дня, чтобы освежить макияж».
   Dermstore рекомендует:
   h3O+ Beauty – Oasis Quench the Day Hydrating Mist

Поделиться этой страницей

Карина Вольф

Карина Вульф — автор книг о здоровье и здоровом образе жизни из Лос-Анджелеса. Окончила Нью-Йоркский университет по специальности журналистика и психология. Когда она не пишет, занимается йогой или исследует горы и пляжи, она готовит для своего блога о здоровой пище Kale Me Maybe.

Как выглядеть на 10 лет моложе без операции – Adore Cosmetics

«Я не хочу выглядеть на 10 лет моложе без хирургического вмешательства», – никто и никогда не говорил. Для многих из нас старение — одна из самых страшных вещей, которые могут с нами случиться. Вы определенно не одиноки. Возможно, вы удивитесь, узнав, что существует множество эффективных способов выглядеть на 10 лет моложе и отсрочить появление признаков старения. Вы можете естественно выглядеть на 10 лет моложе, внеся пару изменений в свой образ жизни. Сегодня мы поделимся с вами несколькими пикантными советами о том, как дольше сохранить молодость. Читайте подробное пошаговое руководство о том, как без хирургического вмешательства выглядеть на 10 лет моложе.

1. Используйте солнцезащитный крем

Если вы хотите выглядеть на 10 лет моложе в 40, 50 или 60 лет, начните ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом еще в подростковом возрасте. Назовите вашу проблему с кожей (морщины, пигментные пятна и т. д.), скорее всего, виноваты кумулятивные УФ-лучи. Многие советуют вам вообще держаться подальше от солнца, но вам нужен витамин D. Если вы хотите избежать преждевременного старения кожи, не жертвуя преимуществами активного образа жизни, наносите солнцезащитный крем. На самом деле, использование солнцезащитного крема независимо от времени года — это лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Это также сэкономит вам кучу денег на различных продуктах по уходу за кожей, направленных на устранение некоторых из них, когда ущерб уже нанесен.

2. Инвестируйте в качественный уход за кожей

Средства по уходу за кожей имеют значение, но не все средства по уходу за кожей одинаково эффективны. Уход за кожей, который вы использовали в подростковом возрасте, вероятно, не подходит для ваших 20, 30, 40 и старше. Вам нужно постоянно переоценивать свои потребности в уходе за кожей и выбирать лучшие продукты, которые решают эти проблемы кожи. Использование укрепляющего крема для кожи может творить чудеса. Попробуйте инновационный антивозрастной уход за кожей, основанный на технологии стволовых клеток растений или витамине С, который поможет вам выглядеть моложе без хирургического вмешательства.

Темные круги под глазами, опухшие глаза и тусклый, бледный цвет лица — последствия недосыпания. Через несколько недель вы можете начать видеть больше тонких линий, гиперпигментацию и дряблость кожи. Ваша кожа также более восприимчива к потере влаги и может медленнее заживать после солнечных ожогов.

Многие люди спрашивают, «как естественно выглядеть моложе», и это большая часть уравнения. Если вы хотите выглядеть на 10 лет моложе, вам необходимо вздремнуть или спать по 8 часов в сутки. Знаменитый сон красоты – это, безусловно, не миф. Есть причина, по которой наши тела созданы для того, чтобы отключаться и отдыхать. Пока мы спим, наши тела буквально входят в то, что было описано как «режим самовосстановления». Наши тела восстанавливаются за одну ночь, включая, конечно же, и вашу кожу. Если вы дадите своему телу время, необходимое для восстановления, это поможет вам не только выглядеть красивее, но и моложе и здоровее.

Хотите узнать, как сделать кожу сияющей за ночь? Это оно. В сочетании с укрепляющим кожу кремом вы будете непобедимы. У Adore есть невероятный укрепляющий крем для кожи, идеально подходящий для области вокруг глаз.

4. Сон на шелковой или атласной наволочке

Без шелковой наволочки сон не будет прекрасным. По статистике мы тратим на сон около трети суток. Следовательно, то, что мы имеем в непосредственном контакте с нашей кожей во время сна, оказывает огромное влияние. Шелк помогает удерживать влагу, нежен и естественно гипоаллергенен. Если вы хотите сохранить молодость кожи (и волос!), это одна из лучших инвестиций, которую вы когда-либо делали.

5. Правильно питайтесь

Поддержание здорового веса очень важно, но это не означает, что вы должны строго соблюдать диету. Если вы хотите выглядеть моложе без хирургического вмешательства, не стремитесь быть очень худым или иметь недостаточный вес. Излишняя худоба на самом деле состарит ваше лицо. С возрастом наше лицо теряет объем, из-за чего появляются морщины. Когда вы теряете слишком много веса, старение ускоряется. Таким образом, ключ в том, чтобы придерживаться сбалансированной диеты, которая сохраняет ваше здоровье и сияние. Многие спрашивали, «как добиться сияющей кожи за 2 недели», но пренебрегали этой основополагающей привычкой.

Лучшая диета для сияющей молодости кожи – это диета, богатая полезными жирами. От рыбьего жира до орехов и авокадо, есть так много вкусных альтернатив, чтобы сохранить вашу кожу эластичной и без морщин дольше без хирургического вмешательства. Добавки с рыбьим жиром также являются хорошей идеей, если вы не можете потреблять достаточное количество незаменимых жирных кислот.

Еще один важный совет по диете, который поможет вам сохранить цвет лица, — исключить сахар из своего рациона. По мнению диетологов и специалистов по коже, сахар усугубляет процесс гликирования, который ускоряет старение кожи. Кроме того, вы будете поражены тем, как много могут сделать несколько дней диеты без сахара для восстановления естественного сияния вашей кожи.

6. Выпейте

Хотите знать, как выглядеть моложе своих лет? Это самый простой способ. Пить воду в летнее время может показаться очевидным, но в зимнее время особенно трудно поддерживать идеальный уровень потребления воды. Тем не менее, не стоит недооценивать сухость, вызванную холодной погодой или вашей системой отопления. Вода буквально очищает организм изнутри. Употребление большого количества воды не только увлажнит кожу, но и улучшит здоровье кишечника. Это часто отражается на том, как выглядит ваша кожа. Это означает, что здоровый кишечник превращается в сияющую кожу. Обычно тусклая, красная, склонная к акне кожа связана с проблемами пищеварения, диеты или повышенной кишечной проницаемостью.

7. Расслабьтесь

Снижение уровня стресса является ключом к тому, чтобы выглядеть моложе. Лучший способ не только снять стресс, но и улучшить осанку и ослабить узлы напряжения — это неукоснительно заниматься йогой. Вы можете заниматься йогой где угодно, так как все, что вам нужно, это место, чтобы развернуть крошечный коврик для йоги. На самом деле, вы, возможно, замечали, как молодо выглядят поклонники йоги.

Быть красивой — это больше, чем просто красиво выглядеть на фотографиях; это образ жизни. Включение некоторых упражнений по медитации или даже гипноза может помочь вам становиться все ближе и ближе к более спокойному себе. Получение этого расслабления и спокойствия делает вас намного сильнее как личность, и вы можете бросить вызов старению в процессе.

8. Подбирайте макияж с умом

Обновление повседневного макияжа каждые несколько лет в соответствии с вашими потребностями — один из лучших советов, которые мы можем вам дать, чтобы выглядеть на 10 лет моложе. Изменения нашей кожи и макияж, которые работали на нас много лет назад, сегодня могут подчеркнуть вашу текстуру, поры и морщины. Со временем вы можете оценить косметику с элементами ухода за кожей или более инновационные составы, которые могут быть более щадящими для вашей кожи. Чтобы выглядеть моложе, часто советуют отдавать предпочтение крему и жидкости

9. Отбелите зубы

Вы когда-нибудь видели красивую 28-летнюю женщину с ужасными зубами? Не слишком часто, но когда вы это делаете, она выглядит старше, не так ли? Посмотрим правде в глаза: блестящие белые зубы делают вас моложе.