Джаред лето трансформация тела – Джаред Лето, Шарлиз Терон и другие актеры, радикально изменившие свой вес ради роли в кино

Содержание

Трансформации Джареда Лето

Когда заходит речь об актерах, которые способны зайти очень далеко, чтобы соответствовать своей роли, в голову первым делом приходят исполнители супергеройских ролей, в первую очередь Кристиан Бейл. Однако он далеко не единственный, кто в свое время ставил на кон своё здоровье ради масштабных изменений своего внешнего вида. Сегодня мы поговорим про трансформации Джареда Лето, который очень редко упоминается в подборках подобных изменений тела.

Несмотря на то, что сам Джаред позиционирует себя как музыкант, являясь одним из создателей популярной группы «30 Second to Mars», свою первую популярность он приобрел именно в кинематографе, имея на данный момент более 20 работ в своей фильмографии. И до 2007 года он не испытывал особой необходимости в серьезной работе над своим телом. От рождения он был эктоморфом и вел очень активную жизнь, что позволяло ему почти всегда быть стройным, а большего его тогдашние роли и не требовали.

Всё изменилось в 2007м когда он прошел кастинг на роль Марка Чэпмена в фильме «Глава 27».

Его герой был толстым человеком, почти на 30кг превосходя Джареда, а значит нужно было в кратчайшие сроки набирать вес. Кажется, ну что тут такого набрать вес? Но как я уже сказал, Джаред эктоморф, да еще и веган, что очень сильно осложнило процесс, да и сроки были минимальные. Почти все время он ел, даже просыпался посреди ночи, чтобы впихнуть в себя жирную пищу и запить колой.

От подобного, непривычного для его тела режима, он постоянно мучился от жуткой изжоги, даже спать ему приходилось сидя. Началось отвращение к пище и связанные с этим психические расстройства. Начались проблемы и со здоровьем, отдышка, он практически не передвигался самостоятельно и концу съемок находился в инвалидном кресле. Уж слишком резкой и существенной стала для него подобная трансформация.

Больше года ему потребовалось, чтобы сбросить набранный вес и хоть как-то восстановить здоровье. Да и оценки у фильма оказались довольно низкими, что еще больше демотивировало Джареда. Тем удивительнее то, что для своего следующего крупного фильма «Далласский клуб покупателей» он решился на обратную трансформацию и похудел почти на 20кг от своего нормального веса.

На момент съемок Джаред весил меньше 50кг.

Для этого он практически перестал есть, что еще больше сказалось на его здоровье. Из-за постоянного упадка сил он практически не мог выполнять физически затратную работу и серьезно нарушил работу своей гормональной системы. Всё время съемок он находился под наблюдением врачей, но всё равно реабилитация у него заняла около полугода.

А ведь сразу после этого его утвердили на роль Джокера в «Отряд самоубийц», которому нужно было быть стройным и подтянутым. Вот так выглядел Джаред в роли Джокера.

Почти нет никакой информации о его тренировках, но можно представить чего ему стоила подобная трансформация. Ведь мало того, что организм был на грани после экстремального сброса веса до этого, но и сам Джаред был веганом, что осложняет набор мышечной массы. Да и тренироваться сразу после реабилитационного периода та еще задачка. Тем не менее результат на фото выше очень достойный и заслуживает огромного уважения.

В заключение хочу сказать, что актеров, которые решаются на подобные эксперименты со своим телом много и о многих из них я еще напишу. Ведь сам факт того, что у них получилось так измениться говорит, что и каждый из нас может получить форму, которую хочет, если есть цель и желание.

Удивительные трансформации: 12 актеров, которые радикально изменились для роли - Попкорн

Иногда, чтобы сыграть роль, мало настроить себя в нужное состояние, выучить реплики, надеть костюм и высидеть в кресле гримера некоторое количество часов. Трудно играть громилу, когда ты поджарый, и невозможно изобразить человека, медленно умирающего от голода, когда ты хронически сыт.

Ради искусства приходится идти на жертвы и изменять свое тело до неузнаваемости.

Мэттью МакКонахи / Далласский клуб покупателей

Перед съемками фильма «Далласский клуб покупателей» актер потерял четверть своего веса. Истощенный вид помог Мэттью войти в образ Рона Вудруфа, умирающего от СПИДа.

Шарлиз Терон / Монстр

Чтобы стать похожей на свою героиню, фантастически красивой Шарлиз пришлось поправиться на 7 килограмм, вставить зубной протез, наложить на лицо грим и сделать свои позы и движения грубыми и резкими. Это трансформация принесла актрисе «Оскар» за лучшую женскую роль.

Мэттью Фокс / Я, Алекс Кросс

Для роли актеру пришлось сначала сильно подкачаться, а потом «высушиться» на 18 кг.

Билли Боб Торнтон / Отточенное лезвие

Для роли умственно отсталого Карла, попавшего за решетку за ужасные убийства, актер, у которого в детстве были проблемы с лишним весом, существенно потяжелел. Это даже психологически не просто.

Мэтт Дэймон / Мужество в бою

Для роли ветерана-наркомана Мэтт Деймон похудел на 18 кг. После съемок в результате резкой потери веса актер еще 7 месяцев находился под наблюдением врачей.

Рене Зеллвегер / Дневник Бриджит Джонс

Для многих своих фильмов Рене стремительно набирала по 10-15 килограмм. А потом достаточно быстро с ними расставалась, чем заслужила титул голливудской «королевы похудания». Позже она еще и нос свой изменила, но это уже было веление её души, а не роли.

Роберт Де Ниро / Бешеный бык

Роберт Де Ниро дважды за «менял» свою внешность за один фильм. Чтобы сыграть молодого боксёра Джейка Ламотту, Роберт нарастил мышечную массу и участвовал в настоящих боксерских матчах. А чтобы изобразить постаревшего Джейка, Де Ниро набрал почти 30 килограмм, из-за чего у него начались проблемы с дыханием. Но зато потом Де Ниро получил «Оскар», «Золотой глобус» и премию Национального совета кинокритиков Америки.

Джаред Лето / Глава 27

Чтобы сыграть Марке Чепмена, который убил Джона Леннона, Джаред набрал около 30 килограмм, усиленно потребляя калорийные блюда. Это не лучшим образом сказалось на его здоровье, актёр приобрёл подагру. Лето признался, что на пике набора веса он едва мог ходить, так как после каждого шага тело требовало отдыха.

Кристиан Бэйл / Машинист

Для роли в этом фильме Кристиан сбросил 28 килограмм. Его вес приблизился к цифре, которую мечтает увидеть на весах каждая худеющая женщина — 55 килограмм. Но не каждая долго выдержит на яблоках и консервированном тунце. Именно такого рациона придерживался актер в течении нескольких месяцев.

Майкл Фассбендер / Голод

Стив Маккуин экранизировал реальную историю знаменитой голодовки 1981 года, в которой Фассбендер играет арестованного активиста ИРА Бобби Сэндса, продолжающего свою борьбу единственным оставшимся ему способом — изнуряя свое тело до смерти. К концу съемок актер весил 58 килограммов и напоминал скелет. Именно на этой отметке реальный Бобби Сэндс сделал последнюю запись в своем дневнике.

Том Харди / Бронсон

Для роли «вечного заключенного» Чарльза Бронсона Тому Харди пришлось набрать 20 кг всего за 5 недель. Он все время ел и тренировался под наблюдением бывшего морского пехотинца.

Энн Хэтэуэй / Отверженные

Энн Хэтэуэй специально «подурнела» для роли в фильме «Отверженные». Чтобы сыграть Фантину, больную туберкулезом, и без того худенькая актриса похудела еще на 11 килограмм и отрезала роскошные длинные волосы.

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино

Все мы любим хорошее кино, и одной из самых важных причин, по которой фильм может доставить истинное удовольствие, всегда была и будет непревзойденная актерская игра. Иногда звезды тратят целые месяцы на подготовку к своим ролям, а бывает и так, что эта профессия требует от человека намного больше жертв, чем вы можете себе представить.

Некоторым актерам приходится проходить через крайне непростые и шокирующие трансформации, чтобы идеально подойти на роль своего персонажа, по-настоящему вжиться в образ и правдоподобно рассказать историю своего героя. Иногда им приходится пользоваться специальным гримом, отращивать или стричь волосы, бороду или даже делать себе временные татуировки. Но бывают случаи, когда актерам нужно набрать или сбросить десятки килограммов собственного веса.

В этой подборке вас ждут 10 самых удивительных трансформаций тела, на которые артисты пошли ради своих легендарных ролей, принесших им высшие награды мира кино.

10. Адам Драйвер (Adam Driver) и историческая драма «Молчание» (Silence, 2016)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: people.com

Адама Драйвера проще всего узнать по его персонажу из комедийного телесериала «Девочки» студии HBO, в котором он сыграл Адама Саклера (Adam Sackler), а также по ролям из саги «Звездные войны: Пробуждение силы» (Star Wars: The Force Awakens, 2015) и из драмы «Внутри Льюина Дэвиса» (Inside Llewyn Davis, 2013). Его актерский дебют состоялся в 2011 году, но одно из самых недавних появлений Адама на телеэкране впечатлило зрителей больше остальных его работ.

В 2016 году Драйвер был приглашен на съемки фильма известного режиссера Мартина Скорсезе (Martin Scorsese) – оскароносной ленты «Молчание». Актер сыграл там роль Франсиско Гарупе (Francisco Garupe), священника из Португалии, отправившегося в Японию с другим сановником в надежде найти там своего наставника.

Для роли святого отца Драйвера попросили хорошенько похудеть, и говорят, что актеру удалось сбросить около 18 килограммов! Когда знаменитость спросили о его трансформации, Драйвер ответил следующее: «Я не думаю, что когда-либо раньше доходил до такой крайности. В какой-то момент ты настолько голоден и устал, что у тебя просто не остается ни на что сил».

9. Джейк Джилленхол (Jake Gyllenhaal) и фильм «Левша» (Southpaw, 2015)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: mensjournal.com

Чтобы соответствовать видению режиссера некоторым не раз актерам приходилось очень сильно поправиться, в то время как другим нужно было похудеть настолько, чтобы зрителю они казались по-настоящему изнеможенными и больными.

А вот чтобы сыграть главную роль в фильме про боксера, Джейк Джилленхол должен был подкачаться. Актер представил публике историю Билли Хоупа (Billy Hope), бойца средней весовой категории, готовившегося к важной схватке, которая должна была спасти заодно и его семью.

Сначала Джилленхол похудел для фильма «Стрингер» (Nightcrawler, 2014), и перед съемкой «Левши» он весил всего 67 килограммов. Чтобы приобрести соответствующую спортивную форму, актер немало потрудился и набрал 13 килограммов чистой мышечной массы. Вдобавок за время съемок Джилленхол искренне увлекся боксом.

Чтобы подготовиться к кульминационному бою, артист включил в свой тренировочный план регулярные пробежки, прыгал на скакалке, делал специальные упражнения для ног, практиковал бой с тенью (боксерская методика), работал с боксерской грушей и занялся кроссфитом. Внушительный список!

8. Натали Портман (Natalie Portman) и драма «Черный лебедь» (Black Swan, 2010)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: starschanges.com

Хрупкая балерина, за которой мы наблюдали в киноленте «Черный лебедь», выглядела очень близко к тому, какой была Натали Портман до съемок кино. У Портман от природы довольно стройное тело, но для этой роли она похудела еще на 9 килограммов. Актриса тренировалась почти по 16 часов в день и практически не ела, что вполне соответствует образу жизнь настоящих балерин.

Натали худела так упорно, что некоторые ночи она потом вспоминала с истинным ужасом, потому что ей казалось, что она буквально умирала от голода. «Впервые в жизни я поняла, каково это — войти в роль настолько, что начинаешь терять себя саму», - рассказала звезда после съемок.

Роль ведущей балерины и королевы лебедей принесла девушке премию Гильдии киноактеров США, Золотой глобус, Оскар и многие другие награды. В легендарном фильме снималась также и Мила Кунис (Mila Kunis), которая тоже сильно похудела, чтобы сыграть роль балерины, соперничающей с персонажем Портман.

7. Крис Прэтт (Chris Pratt) и фантастический боевик «Стражи галактики» (Guardians Of The Galaxy, 2014)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: mensfitness.com

Многие помнят Криса Прэтта по его роли жизнерадостного и доверчивого Энди Дуайера (Andy Dwyer) в знаменитом телесериале «Парки и зоны отдыха» (Parks and Recreation). Он также появлялся в таких нашумевших фильмах, как «Мир юрского периода» (Jurassic World, 2015), «Великолепная семерка» (The Magnificent Seven, 2016) и, конечно же, «Стражи галактики». Для последней киноленты актеру пришлось набрать мышечную массу, чтобы показать своим поклонникам мускулистое и точеное тело.

За полгода строгой диеты и интенсивного тренировочного режима актер похудел на 27 килограммов, а потом набрал мышц. Начинал Прэтт с 4-6 тренировок в неделю, включавших в себя и бодибилдинг, и кроссфит. Тяжелый труд не прошел даром, и в новом боевике актер предстал в безупречной физической форме.

6. Кристиан Бэйл (Christian Bale) и драма «Машинист» (The Machinist, 2004)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: moviepilot.com

Настоящие актеры всегда готовы превзойти себя самих, чтобы сыграть свою роль наилучшим образом, но Кристиан Бэйл порой идет на то, на что не способен почти никто.

 

Западный актер получил Оскара за свою роль в фильме «Боец» (The Fighter, 2010) и был номинирован на эту же премию за участие в картинах «Афера по-американски» (American Hustle, 2013) и «Игра на понижение» (The Big Short, 2015). Во всех этих экранизациях Бэйл немало удивлял зрителей своей способностью перевоплощаться в буквальном смысле этого слова. Своей цели профессионал всякий раз достигал с помощью специальной диеты йо-йо, суть которой заключается в постоянных скачках веса, вызванных регулируемым режимом питания и ростом гормона стресса в организме.


Однако самая экстремальная трансформация произошла с актером ради роли в фильме «Машинист». В 2004 году Бэйл скинул целых 29 килограммов, чтобы сыграть Тревора Резника (Trevor Reznik), страдающего от депрессии и бессонницы. Он питался одними яблоками и съедал по банке тунца в день, а также пристрастился к сигаретам, чтобы подавлять аппетит во время подготовки к съемкам.

Актер похудел на 9 килограммов больше, чем от него требовалось, и он даже попытался скинуть еще 2 килограмма, пока доктора не забили тревогу и не предупредили Бэйла, что он может умереть от таких серьезных нагрузок на организм.

После завершения работы над «Машинистом» у истощенного и доведенного до дистрофии артиста оставалось всего 4 месяца, чтобы приготовить свое тело к роли легендарного супергероя в боевике «Бэтмен: Начало» (Batman Begins, 2005). Как все мы помним, с этой задачей он справился на ура и прекрасно подкачался, чтобы соответствовать образу сильного и мужественного борца за справедливость.

5. Шарлиз Терон (Charlize Theron) и криминальная драма «Монстр» (Monster, 2003)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: tribute.ca

Уроженка ЮАР, Шарлиз Терон – одна из самых красивых и талантливых актрис Голливуда. Эта женщина не побоялась изменить свою модельную внешность до неузнаваемости для роли в знаменитом боевике «Безумный Макс: Дорога ярости» (Mad Max: Fury Road, 2015). Для персонажа императрицы Фуриозы (Furiosa) она не только рассталась со своими золотыми локонами, но и полностью побрила голову. Однако самая экстремальная трансформация произошла с телом красотки ради другого фильма – оскароносного «Монстра».

В этой киноленте Терон сыграла роль Эйлин Уорнос (Aileen Wuornos), проститутки из американского города Дейтона-Бич (Daytona Beach), ставшей серийным убийцей. Голливудская дива набрала 14 килограммов и носила накладные зубы, чтобы выглядеть совсем как настоящая преступница, по мотивам жизни которой и был снят этот фильм. Терон была абсолютно неузнаваемой в этом образе.

Актриса справилась со своей ролью просто блестяще, и «Монстра» номинировали на множество самых престижных наград в мире киноиндустрии. Своей мастерской игрой Терон заслужила Оскара, Золотой глобус и премию Гильдии киноактеров США.

4. Мэттью Фокс (Matthew Fox) и триллер «Я, Алекс Кросс» (Alex Cross, 2012)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: eonline.com

Меттью Фокса многие знают по его персонажу доктора Джека Шепарда (Dr. Jack Shephard) из знаменитого телесериала «Остаться в живых» (Lost). Но самые невероятные жертвы этот актер принес для своей роли в фильме «Я, Алекс Кросс», где он играет главного злодея, Пикассо (Picasso), опасного социопата и серийного убийцу.

Для этого триллера Фокс похудел на 18 килограммов, и на экране он выглядел чрезвычайно постройневшим. Хотя стоит отметить, что он не просто истощал, а скорее стал довольно подтянутым и мускулистым благодаря высокоинтенсивным тренировкам для сжигания жира. Целых 5 месяцев до начала съемок этой киноленты актер занимался серьезной подготовкой своего тела и вложил много труда в свою физическую форму.

В одном из интервью Фокс признался, что привел себя в порядок с помощью круговых тренировок, упражнений с минимальными интервалами отдыха, и сжигал кучу калорий, работая над целевыми группами мышц.

3. Энн Хэтэуэй (Anne Hathaway) и мюзикл «Отверженные» (Les Miserables, 2012)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: hollywoodreporter.com

Все мы видели, как развивалась карьера талантливой актрисы Энн Хэтэуэй, начавшаяся с ее юношеской роли в фильме «Как стать принцессой» (The Princess Diaries, 2001). Она приняла участие во многих известных кинокартинах, но за все время своей профессиональной деятельности актриса никогда не перевоплощалась настолько серьезно, как ей удалось для роли в мюзикле «Отверженные».

Хэтэуэй сыграла голодающую Фантину (Fantine), и ее мастерское исполнение глубоко тронуло любителей кино со всего мира. Для этого фильма актриса похудела на 11 килограммов, 7 из которых она сбросила всего за 2 недели до начала съемок.

Режиссер никогда не просил актрису худеть для этой роли, и это была личная инициатива Хэтэуэй, захотевшей выглядеть как можно более реалистично в образе несчастной девушки из французских трущоб. Кстати, согласно сценарию фильма Фантине сбривают волосы, и актриса решила сделать это по-настоящему, а не проворачивать фокус с париком.

Безупречное мастерство Хэтэуэй обеспечило ей Оскара, Золотой глобус, премию BAFTA (Британская академия кино и телеискусств) и премию Гильдии киноактеров США.

2. 50 Cent и спортивная драма «Разные вещи» (All Things Fall Apart, 2011)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: nydailynews.com

Вы уже, наверное, слышали, что знаменитый американский рэпер 50 Cent решил попробовать себя и в кино. Самыми его знаменитыми работами стали роли в таких фильмах, как «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin’, 2005), «План побега» (Escape Plan, 2013) и «Шпион» (Spy, 2015).

В драме «Разные вещи» певцу пришлось серьезно поработать над тем, чтобы сыграть роль больного, умирающего от рака. 50 Cent рассказал зрителям историю Деона (Deon), студента колледжа и перспективного спортсмена, занимающегося американским футболом, который заболевает раком. Рэпер захотел сыграть эту роль, чтобы почтить память одного из своих друзей, скончавшегося от этого тяжелого недуга. Для съемок актер похудел на 23 килограмма всего за 9 недель, перейдя на очень строгую жидкую диету и начав бегать по 3 часа в день.

Во время похудения для фильма менеджер рэпера настоятельно порекомендовал ему обратиться к врачам из-за экстремальной трансформации тела звезды, но 50 Cent не послушал своего коллегу и продолжил худеть дальше.

Актер позже признался, что в самом конце режима ему было ну очень тяжело. Но вместе с тем для него было чрезвычайно важно подойти как можно ближе к той черте, у которой однажды оказался его покойный друг, иначе все его усилия оказались бы просто бессмысленными.

1. Джаред Лето (Jared Leto) и криминальная драма «Глава 27» (Chapter 27, 2007)
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Фото: hollywoodreporter.com

Джаред Лето – известный вокалист и лидер американской рок-группы 30 Seconds To Mars, но он также и прекрасный актер. Артист принял участие в съемках таких известных фильмов, как «Комната страха» (Panic Room, 2002), «Реквием по мечте» (Requiem For a Dream, 2000), «Бойцовский клуб» (Fight Club, 1999), «Оружейный барон» (Lord of War, 2005) и «Отряд самоубийц» (Suicide Squad, 2016).

Так же, как и Бэйл, Лето по личному опыту знаком с диетой йо-йо, и менял свою внешность для многих ролей, включая персонажа из «Далласского клуба покупателей» (Dallas Buyers Club, 2013). В этом фильме певец сыграл Рэйона (Rayon), трансгендера, у которого обнаружили ВИЧ. Для столь необычной роли Лето похудел на 18 килограммов, и за свое выдающееся актерское мастерство он получил Оскара и Золотой глобус.

Однако самой разительной трансформацией талантливого актера стало его перевоплощение для драмы «Глава 27», в которой он снялся за несколько лет до «Далласского клуба покупателей». В этой киноленте Лето сыграл Марка Дэвида Чепмена (Mark David Chapman), того самого убийцу с психическим расстройством, застрелившего всеми любимого Джона Леннона.

Для съемок в этом фильме Джаред Лето набрал 30 килограммов, из-за чего у него развилась подагра, и очень сильно повысился уровень холестерина в крови. Лишние килограммы актер и певец набрал, поедая мороженое, смешанное с оливковым маслом и соевым соусом.

Александра Милчейн (Alexandra Milchan), продюсер «Главы 27», как-то сказала: «Этот фильм стоит посмотреть, как минимум, из-за исполнения Джареда. Его игра шокирует, удивляет и впечатляет во всех смыслах».

Программа тренировок Джареда Лето к роли Джокера — POP Workouts


Программа тренировок Джареда Лето к роли Джокера

Дата рождения: 26 декабря 1971

Рост: 175 см

Вес: 66 кг

Точно так же как Марго Робби и Бен Аффлек, которые тренировались к своим супергеройским ролям, Джаред Лето тренировался к роли суперзлодея.

Джаред Лето начал свою трансформацию к роли Джокера, когда ему было слегка за сорок.

Программа тренировок Джареда Лето.

Джаред Лето тренировался не совсем обычно. Его тренировки немного отличались от стандартных массонаборных тренировок. Он выполнял достаточное количество кардио, чтобы оставаться достаточно сухим.

План тренировок:

3 дня в неделю тренировки с весами;

2 дня езда на велосипеде, йога на свежем воздухе.

Программа тренировок.

День 1: грудь и трицепс.

Суперсет 3 выполняется по круговой схеме, 3 круга, отдых между кругами 1 минута.

День 2:

Вариант 1:  10 миль на велосипеде

Вариант 2:  1 час йоги

Вариант 3:  1-2 часа уличной активности: (теннис, серфинг и так далее)

День 3: плечи и ноги

Суперсет 2 выполняется по круговой схеме, 3 круга, отдых между кругами 1 минута.

День 4:

Вариант 1:  10 миль на велосипеде

Вариант 2:  1 час йоги

Вариант 3:  1-2 часа уличной активности: (теннис, серфинг и так далее)

День 5: спина и бицепс

Суперсет 2 выполняется по круговой схеме, 3 круга, отдых между кругами 1 минута.

Диета Джареда Лето

Лето оставался вегетарианцем в течении многих последних лет, этот факт немного усложнял задачу по набору мышечной массы. Будучи не в состоянии есть продукты, которые обычно едят для набора массы, такие как стейки и курица, он должен был вынужден искать другие источники белка. Так же он ел много углеводов, такие как  рис, макароны из твердых сортов пшеницы. Потреблял много овощей.

Для того чтобы калории оставались чистыми, он исключил из рациона сахар и все сладкое.

10 актеров, которые изменились до неузнаваемости ради легендарной роли

С каждым новым проектом актеры лепят из своей личности совершенно другого человека. Настоящие профессионалы идут дальше и, рискуя здоровьем, проворачивают над своим телом немыслимые эксперименты. В нашем материале мы собрали безумных перфекционистов, для которых сбросить 20 кг, питаясь двумя яичными белками в день, а потом поправиться на 30 кг, поедая мороженое с соевым соусом, – сущий пустяк.

Натали Портман

«Черный лебедь» (2010)

Натали Портман/ Фото с сайта thefamouspeople.com

Натали Портман/ Фото с сайта thefamouspeople.com

Психологический триллер мастера Даррена Аронофски вывернул наизнанку закулисье театрального мира, представив общественности искалеченные тяжелым искусством жизни балерин. Трансформация ведущей актрисы фильма Натали Портман видна с первых минут «Черного лебедя». Выпирающие кости, обтянутые бледной кожей (для роли она похудела на 12 кг), безумный взгляд и страсть в каждом движении – все это придало Портман 100% сходство с любой дивой балета. Лавируя между состоянием полного истощения и угрозой сломать себе руку или ногу, актриса ела крошечные порции фруктов и овощей, занималась у станка по 8 часов в день, а потом бежала на съемки, где работала до утра. Старания Портман окупились вдвойне: помимо заслуженной премии «Оскар» актриса встретила на съемках своего будущего супруга - танцора и хореографа Бенжамена Мильпье. Сейчас Портман вспоминает эту роль как экстремальную ситуацию, в которой «ты должен выжить любой ценой».

Натали Портман/ Фото с сайта thefamouspeople.com

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Роберт Де Ниро

«Бешеный бык» (1980)

Роберт Де Ниро в фильме «Последний магнат» (1977)

Роберт Де Ниро в фильме «Последний магнат» (1977)

Почти каждый фильм, за который берется харизматичный мастер перевоплощений Роберт Де Ниро, автоматически становится легендой кинематографа. Ему стоит просто поднять бровь, и на него сыплются бесконечные номинации. Сыграв мафиози в «Крестном отце», актер стал лакомым кусочком для именитых режиссеров. Новая волна триумфа и вторая премия «Оскар» обрушились на него после роли боксера Джейка Ламотты по прозвищу Бешеный бык из Бронкса. В начале съемок Де Ниро «прокачал» свое тело изнурительными тренировками и даже несколько раз по-настоящему выходил на ринг – для полного завершения образа. Однако после того, как были отсняты сцены с молодым Ламоттой, Де Ниро пришлось срочно полнеть, чтобы сыграть боксера в старости – актер сменил мускулы на 27 кг «тучности». Вместе с ними Роберту достались одышка и проблемы с кожей. К счастью, спорт и здоровое питание победили лишние килограммы и другие последствия тяжелой роли.

Кадр из фильма «Бешеный бык»

Кадр из фильма «Бешеный бык»

Кадр из фильма «Бешеный бык»

Читайте также: 10 актеров, которые бросили актерскую карьеру

Кадр из фильма «Бешеный бык»

Руни Мара

«Девушка с татуировкой дракона» (2011)

Руни Мара/ Фото с сайта go4celebrity.com

Руни Мара/ Фото с сайта go4celebrity.com

Подстричь шикарные волосы, перекрасить «огрызки» в черный цвет, выбрить виски, осветлить брови, украсить свое лицо энным количеством пирсингов – вы готовы сделать это ради работы? Такие актрисы-трудяги, как Руни Мара, окунутся в роль с головой и пойдут еще дальше – отдадут свое тело на растерзание тренерам по кикбоксингу, будут брать уроки езды на скейтборде и на мотоцикле и, в конечном итоге, будут выглядеть на экране уже как хрупкая красавица, а как настоящий «изгой общества». Разве это не лучший способ первой серьезной ролью сделать громкое заявление в Голливуде?

Руни Мара/ Фото с сайта go4celebrity.com

Кадр из фильма «Девушка с татуировкой дракона»

Кадр из фильма «Девушка с татуировкой дракона»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Мэттью МакКонахи

«Далласский клуб покупателей» (2013)

Мэттью МакКонахи/ Фото с сайта kinoproof.com

Мэттью МакКонахи/ Фото с сайта kinoproof.com

Мэттью МакКонахи достаточно просто улыбнуться, и плененные сердца женской половины зрителей уже начинают трепетно биться. Да, врожденной харизмы ему не занимать. Именно поэтому так дико смотрится трансформация коренастого красавчика для роли ВИЧ-инфицированного ковбоя. Жесткая диета позволяла МакКонахи в день пить немного диетической колы и есть два яичных белка и несколько кусочков вареной курицы. Здоровая пища – пудинг из тапиоки – стала для него райским наслаждением, которое он растягивал на час (баночку пудинга – на час!). За время съемок актер похудел на 20 кг и стал похож на ходячий труп (нет, правда – только посмотрите на него!). На церемонии вручения премии «Оскар»-2014 Мэттью МакКонахи в белом фраке, зажимая золотую статуэтку в худощавых руках, поблагодарил со сцены творческую группу «Далласского клуба покупателей».

Мэттью МакКонахи/ Фото с сайта kinoproof.com

Кадр из фильма «Далласский клуб покупателей»

Кадр из фильма «Далласский клуб покупателей»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Джаред Лето

«Глава 27» (2007)

Джаред Лето/ Фото с сайта pbs.twimg.com

Джаред Лето/ Фото с сайта pbs.twimg.com

«Даллаский клуб покупателей» подарил первый «Оскар» и Джареду Лето, который сыграл больного СПИДом трансвестита. Помимо того, что рок-идол потерял 10 кг, он также расстался с бровями, надел парик, обвел губы красной помадой и примерил самые неудобные туфли на высоких каблуках. Такие эксцентричные перемены в актерской карьере для Лето не впервой: ангел в человеческом обличии – «Бойцовский клуб», одержимый грезами наркоман – «Реквием по мечте», бешеный Джокер – «Отряд самоубийц». Готовиться к роли обворожительных героев-маргиналов актер умеет. А вот сыграть тучного, закомплексованного убийцу куда сложнее. Для роли Марка Чепмена – палача Джона Леннона – Лето набрал более 30 кг. Уже с утра он начинал «отрываться» на еде: пицца, макароны, растопленные в микроволновке плитки шоколада, а вечером все заканчивалось парочкой огромных шариков мороженого, обильно политых соевым соусом и оливковым маслом (ням-ням!). Организм вегана запаниковал аккурат в середине съемочного процесса: ноги Лето не выдерживали вес, ему было сложно ходить, из-за чего актеру приходилось передвигаться с помощью инвалидной коляски. Жертвы Джареда Лето, впрочем, того не стоили: «Глава 27» провалилась в прокате, оставив актеру на память подагру.

Джаред Лето/ Фото с сайта pbs.twimg.com

Кадр из фильма «Глава 27»

Кадр из фильма «Глава 27»

Кадр из фильма «Даллаский клуб покупателей»

Кадр из фильма «Даллаский клуб покупателей»

Кадр из фильма «Даллаский клуб покупателей»

Читайте также: 10 легендарных ролей, которые подкосили психическое здоровье актеров

Кадр из фильма «Даллаский клуб покупателей»

Шарлиз Терон

«Монстр» (2003)

Шарлиз Терон/ Фото с сайта natalyavolkova.ru

Шарлиз Терон/ Фото с сайта natalyavolkova.ru

Прокручивая в голове самые запоминающиеся начальные роли Шарлиз Терон, на ум приходят такие картины, как «Адвокат Дьявола» (1997), «Жена астронавта» (1999), «Сладкий ноябрь» (2001), «24 часа» (2002)… Да, в каждом из них голливудская блондинка играет достойно, но, давайте признаемся, - однотипно. Однако в 2003 году все очень круто изменилось. В ленте «Монстр» вместо улыбающейся красотки Терон мы увидели отчаянную мужеподобную проститутку. Чтобы сыграть эту роль, актриса согласилась на кардинальные изменения во внешности: ей пришлось сбрить брови, носить специальные скобы, полностью отказаться от макияжа, сесть на диету «закидывай в рот все, что подвернется под руку». Американскую киноакадению актриса шокировала не только «новым обликом», но и невероятно сильной игрой: в 2004 году ей вручили самые престижные награды Голливуда – «Оскар» и «Золотой глобус».

Кадр из фильма «Монстр»

Кадр из фильма «Монстр»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Джон Траволта

«Лак для волос» (2007)

Джон Траволта/ Фото с сайта feelgrafix.com

Джон Траволта/ Фото с сайта feelgrafix.com

«Трансформацию» Джона Траволты для вдохновляющей комедии «Лак для волос» не назовешь серьезной – ежедневно актер просто надевал на себя 13-килограммовый костюм, просиживал в кресле гримера 4 часа, пока ему делали «губки» и «начес», а потом зажигательно пел и лихо танцевал на съемочной площадке. Серьезным испытанием для него было совсем другое – побороть свое мужское эго, разгуливая перед камерами в образе заботливой мамаши. День за днем, пока шли съемки, бесконечно мужественный Джон Траволта напоминал себе, что все это он делает ради кино, и внутренние разногласия с ролью не должны вставать на его пути. У него получилось.

Джон Траволта/ Фото с сайта feelgrafix.com

Кадр из фильма «Лак для волос»

Кадр из фильма «Лак для волос»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Джон Херт

«Человек-слон» (1980)

Джон Херт в 1966 году/ Фото с сайта macancrew.com

Джон Херт в 1966 году/ Фото с сайта macancrew.com

Печальная лента Дэвида Линча «Человек-слон», основанная на жизни реально существовавшего «человека-слона» Джозефа Мэррика, напомнила зрителям о том, что такое настоящее человеческое достоинство. В нетипичной для Линча черно-белой картине до идеала доведено абсолютно все, начиная от музыки и заканчивая работой гримеров. Главная звезда фильма, Джон Херт, стал «мучеником» своей роли: ему приходилось носить на себе килограммы резиновых «опухолей», грим закрывал его правый глаз, а челюсть оставалась полуоткрытой (Королевская больница Лондона разрешила гримерам снять точные слепки с заспиртованного тела Мэррика). Такое количество накладок и грима не давало актеру произносить текст внятно и держать позвоночник прямо, так как на правой руке был тяжелый протез, который тянул его вниз. Этот «фильм-рентген» не прошел мимо критиков незамеченным – картину выдвинули на восемь премий «Оскар», но, к сожалению, ни одну она так и не завоевала.

Джон Херт в 1966 году/ Фото с сайта macancrew.com

Кадр из фильма «Человек-слон»

Кадр из фильма «Человек-слон»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Рене Зеллвегер

«Дневник Бриджит Джонс» (2001)

Рене Зеллвегер/ Фото с сайта filmpro.ru

Рене Зеллвегер/ Фото с сайта filmpro.ru

Сыграть до безумия обворожительную, но до мозга костей нелепую неудачницу Бриджит Джонс для талантливой Рене Зеллвегер было слишком легко. А вот готовится к роли – куда сложнее. Проповедница здорового питания наложила вето на все овощи и фрукты и стала проводить вечера в компании аппетитных пончиков, жирных кусков сырной пиццы, мягкого дивана и телевизора. Вуаля, и 13 кг за три месяца стали новыми друзьями Зеллвегер. После съемок первого «Дневника Бриджит Джонс» актриса вернулась к своему привычному рациону и активному образу жизни. Правда, ей пришлось повторить ускоренное «поправление» в 2004 году – для съемок второй части франшизы. В третий раз, впрочем, Зеллвегер попросила сценаристов «убедить» ее героиню наконец-то похудеть - в «Ребенке Бриджит Джонс» актриса снималась будучи в своей нормальной форме.

Рене Зеллвегер/ Фото с сайта filmpro.ru

Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»

Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»

Кадр из фильма «Черный лебедь»

Кристиан Бэйл

«Афера по-американски» (2013)

Кристиан Бэйл/ Фото с сайта vsevgallery.ru

Кристиан Бэйл/ Фото с сайта vsevgallery.ru

Трансформации Кристиана Бэйла ради ролей вполне заслуживают создания отдельной награды или даже номинации на премии «Оскар» - «Мастер перевоплощения». Подумайте сами: «пивной» животик Кристиана Бэйла в роли лысеющего мошенника в «Афере по-американски», выпирающие ребра и позвоночник в «Машинисте», мускулистый торс и крепкие руки в «Темном рыцаре»... Ради роли в «Афере по-американски» Бэйл питался одними гамбургерами, вообще не занимался на тренажерах и предпочитал сладкую газировку воде – так он и поправился на 20 кг. Бэйл раздобрел так быстро, что его перестали узнавать друзья, которых он встречал на улице, а восьмилетняя дочка, как вспоминал актер, всегда настороженно наблюдала за ним – «тучным дядей, который пришел погостить».

Кристиан Бэйл/ Фото с сайта vsevgallery.ru

Кадр из фильма «Афера по-американски»

Кадр из фильма «Афера по-американски»

Кадр из фильма «Машинист»

Кадр из фильма «Машинист»

Кстати, для роли американского политика-республиканца Дика Чейни в фильме Backseat (2018) Кристиан Бэйл снова поправился и коротко-коротко постригся. Неисправимый актер-трансформер!

Джареду Лето — 45: пять его шокирующих перевоплощений для роли

Источник: Rex / Fotodom.ru

Отмечающий 26 декабря 45-летие актер славится двумя вещами: неувядающей молодостью и готовностью к любым, самым радикальным метаморфозам в собственной внешности. В честь даты вспоминаем пять самых впечатляющих из них.

Набрал 30 кг

Марк Чепмен, «Глава 27»

В фильме «Глава 27» Джаред Лето сыграл Марка Чепмена, убийцу Джона Леннона. Ради роли ему пришлось набрать 30 кг живого веса. Для этого он регулярно поедал пиццу с макаронами, а по ночам пил растопленное в микроволновке шоколадное мороженое, приправляя его оливковым маслом и соевым соусом, чтобы «раздуться еще больше». По словам Лето, намеренный набор веса был одной из самых сложных вещей, что он делал в жизни.

Некоторые люди спрашивали меня, было ли это забавно — столько есть. Отвечаю: нет, ни на секунду. В основном я начинал есть, будучи еще настолько сытым, что меня постоянно рвало себе в рот; в этом и есть все веселье этой истории.

А ведь критики даже не оценили его стараний — фильм «Глава 27» провалился в прокате и получил не самые лучшие рецензии. Но самое ужасное, что из-за насильственного питания у Лето развилась подагра и некоторое время он был вынужден передвигаться в инвалидном кресле. 

Похудел на 12 кг и встал на каблуки

Рэйон, «Далласский клуб покупателей»

Роль проститутки-трансгендера Рэйона из «Даласского клуба покупателей» ознаменовала триумфальное возвращение Джареда Лето в большое кино после многолетнего перерыва и принесла ему «Оскар». Жертвы, на которые актеру пришлось пойти ради фильма, оказались более чем оправданны. Лето буквально не пощадил своего живота, похудев с 65 до 53 кг.

Это было важным компонентом подготовки к роли: у меня изменились походка, голос, отношение окружающих ко мне изменилось тоже. Я даже почувствовал, что становлюсь более ранимым.

Помимо этого ему пришлось несколько раз полностью удалить с тела все волосы, включая брови, встать на каблуки и научиться наносить макияж. Лето также несколько раз встречался с настоящими трансгендерами и транссексуалами и внимательно их слушал, поскольку хотел изобразить Рэйона как реального человека, а не «королеву наркотиков, которой нравится надевать женскую одежду».

Перекрасился в кислотно-зеленый цвет и обезумел

Джокер, «Отряд самоубийц»

В Америке комиксы — дело серьезное, поэтому к роли Джокера, самого известного рисованного злодея, Джаред Лето готовился со всей тщательностью. Для начала ему пришлось накачать мускулы и перекраситься в кислотно-зеленый цвет. И это была самая легкая часть подготовки.

Знаете, иногда в ресторане вы можете услышать, как кто-то смеется. Это немного раздражает. Вот иногда таким человеком был я. Я, можно сказать, специально выбирался в люди, чтобы посмеяться. И люди всегда поворачивались с немым вопросом: «Кто же этот жуткий парень, который сидит за мной?»

Джаред так хотел, чтобы его Джокер впечатлил зрителей, что он буквально вжился в образ. Актер общался с психиатрами и душевнобольными преступниками, чтобы лучше понять безумие Джокера. Он посылал коллегам по съемкам презервативы и анальные бусы, Марго Робби подкинул живую крысу, а также притащил на съемочную площадку свиную тушу. И тестировал жуткий смех Джокера в ресторанах Нью-Йорка и Торонто.

Стал блондином и отрастил смешные усы

Стив Префонтейн, «Префонтейн»

Для роли Стива Префонтейна, легендарного американского бегуна, Джаред Лето полностью погрузился в его жизнь, посвятив огромное время встречам с его родными и друзьями. Актер перекрасился в блондина и отрастил смешные усы. Лето также с удивительной точностью сымитировал голос Префонтейна и его стиль бега.  

Он очень много изучал При (Префонтейна. — Прим. ред.), как тот говорил, как ходил. У него был особенный стиль бега. У него были короткие ноги, поэтому он бежал больше от верхней части тела, держа руки повыше, а голову наклонив набок. 

Стив Джеймс

режиссер фильма «Префонтейн»

В итоге трансформация получилась настолько реальной, что сестра погибшего спортсмена, увидев Джареда на съемочной площадке в образе брата, не смогла сдержать слез, настолько он был на него похож.

Рвал на себе волосы

Реймонд Фернандес, «Одинокие сердца»

В криминальной драме 2006 года «Одинокие сердца» Джаред Лето сыграл Реймонда Фернандеса, реального серийного убийцу, орудовавшего в Америке 1940-х годов.

Его Реймонд получился на удивление мерзким: пузатый лысеющий психопат, прикрывающий проплешины на голове специальной волосяной нашлепкой. Для этой роли Лето, как нетрудно догадаться, отказался от париков. Вместо них он предпочел вырвать несколько клоков собственных волос, решив, что так его герой будет выглядеть убедительнее.

По правде сказать, этот образ у Лето получился очень мощным. Фернандес в его исполнении кажется одновременно отвратительным и притягательным. Этот преступник промышлял тем, что соблазнял богатых вдов, а завладев их состоянием, убивал. У Лето каким-то образом получилось сыграть Фернандеса так, что при взгляде на него не возникает сомнений, что женщины на него клюют, несмотря на волосяную нашлепку. Даже такие, как Сальма Хайек: она сыграла в «Одиноких сердцах» его отмороженную возлюбленную.

У Джареда Лето из экстремальной диеты опустились внутренние органы

Джаред Лето продемонстрировал результаты своей диеты, состоявшей только из воды в своем блоге

Каждый актер и актриса в Голливуде знают, что значит соблюдать диету, особенно если это нужно ради роли, однако Джаред Лето, который согласился на роль умирающего от СПИДа персонажа, пошел еще дальше. «Я просто не ел», — объяснил и без того субтильный актер то, как ему удалось за несколько недель похудеть еще на 14 килограммов. Он стал весить всего лишь 52 килограмма при росте 1 м 75 см, хотя нормальный вес для мужчин такого роста — 67-73 кг. Исполнитель главной роли в этом же фильме Мэттью Макконахи также шокирующе похудел — на 17 кг. «Я делал нечто похожее со своим весом, но в этот раз это было иначе.

Сейчас актер вернулся к своему привычному виду

Мне кажется, роль требовала такого самопожертвования, — считает Лето, — похудение повлияло на то, как я ходил, говорил, как я себя чувствовал. Знаете, я ощущал себя очень хрупким и беззащитным». Джаред говорит, что его семья и друзья были не в курсе того, что он голодает ради новой роли в кино, так как он не снимался с 2009 года: «Они все думали, что я болен». Как и Макконахи, после окончания съемок Джаред понемногу возвращается к своему весу.

Джаред Лето на мероприятии в честь Fleetwood Mac +7 Skatīties vairāk

«Ваши органы и мускулы сжимаются, органы опускаются, также мой желудок опустился», — говорит о последствиях похудения Макконахи, который уже вернулся к своему нормальному весу в 74 килограмма. «Тело проходит через странные этапы, — делится опытом Джаред, — иногда трудно питаться только водой.

Джаред Лето и его группа 30 Seconds To Mars +6 Skatīties vairāk

Ради роли Джаред расстался с бровями

Но для меня это был не вопрос того, насколько я могу похудеть, главное было передать характер персонажа. Люди всегда постились, они делали это для достижения медитативного состояния, так что я надеюсь, что у меня тоже получится, голодание — это не обязательно плохая вещь».

Джаред Лето, Лана Дель Рей и Алессандро Микеле на Балу Института костюма-2018 +6 Skatīties vairāk

Страдания ради интересной роли не чужды актеру, который для того, чтобы сыграть убийцу Джона Леннона Марка Чепмена, набрал около 30 килограммов, полностью визуально перевоплотившись. После съемок, чтобы вернуть свой прежний вес, Джаред перешел на жидкую диету, состоящую из воды, лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца.

Героиня Лето — транссексуал по имени Район, в таком виде он даже ходил в магазин

И хотя все трансформации с весом проходили под наблюдением врачей, проблем со здоровьем избежать не удалось: из-за резкого перепада веса у него развилась болезнь суставов подагра, из-за которой он всю оставшуюся жизнь вынужден будет принимать лекарства

Джеред в образе Район

«Далласский клуб покупателей», сюжет которого основан на реальных событиях — это история техасского электрика по имени Рон Уодруф (его играет похудевший на 17 килограммов актер Мэттью Макконахи), у которого в 1986 году обнаружили СПИД.

Мэттью Макконахи также шокирующе похудел — на 17 кг ради, но сейчас вновь весит свои прежние 74 килограмма

Врачи отвели ему всего полгода, но он не захотел смириться со смертным приговором и сумел продлить свою жизнь и скончался лишь в 1992 году, принимая нетрадиционные лекарства, а затем наладил подпольный и прибыльный бизнес по продаже их другим больным, среди которых была героиня Лето, транссексуал Район. Это первая роль Лето в кино после фильм «Мистер Никто», который вышел в 2009 году.

В 2006 году Джаред набрал около 30 килограммов для роли убийцы Джона Леннона в фильме «Глава 27»

Рекомендуем

Глюк'oZa поздравила мужа с днем рождения пикантным снимком

Алла Пугачева отметила Китайский Новый год с друзьями

Без живота, но с кольцом: Ходченкова блеснула на красной дорожке премии «Золотой Орел»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *