Как позировать для фото, чтобы скрыть живот и бедра и сделать фигуру стройной, а ноги — длинными
Когда смотришь на фотографии некоторых девушек в «Инстаграме», кажется, что они выглядят идеально. На самом деле залог успеха заключается в правильном позировании, ракурсе и обработке. Раскрываем секреты инста-блогеров!
1. Подчеркнуть ноги
Популярная поза для фотографий в полный рост: перенести вес тела на одну ногу, вытянуть носочки, отставить одну ногу от другой. Вы будете выглядеть более естественно и непринужденно, а ноги при этом — длиннее. Руки при этом желательно тоже красиво расположить рядом с телом, чтобы добиться гармоничной позы.
2. Удлинить ноги
Еще одна хорошая поза. Встаньте так, как будто вы имитируете шаг. Правую руку можно поставить на бедро, а левую поднести к лицу. Следите за тем, чтобы кисти и пальцы были расслаблены.
3. Спрятать живот и подчеркнуть попу
Поза для тех, кому хочется подчеркнуть попу, но спрятать живот. Встаньте в пол-оборота перед камерой, одну ногу поставьте на носок, поясницу прогните. Руки можно поднять вверх.
4. Подчеркнуть талию и спрятать живот
Еще один хороший вариант позы, немного похожий на предыдущий. Разница только в том, что развернуться полубоком нужно в камеру, а не от нее.
5. Подчеркнуть изгибы
Важно также подумать о ракурсе и свете. Здесь девушку фотографируют, расположив камеру чуть ниже, плюс источник света (в данном случае окно) расположено слева, что создает красивую светотень и подчеркивает рельеф.
6. Выглядеть подтянуто
Сутулая спина добавляет и возраста и лишнего веса, поэтому на съемках лучше внимательно следить за этим моментом. Посмотрите, как преобразилась девушка на фото выше!
7. Выглядеть выше
Закрытые позы очень плохо выглядят: визуально добавляют и лишнего веса и «ломают» фигуру. Старайтесь располагать ноги и руки так, чтобы силуэт считывался даже тогда, когда вы сидите.
8. Сделать руки подтянутыми
Если плотно прижать руки к телу, то они неизбежно будут казаться толще, чем они есть. Выход простой — не делать так. Тогда они будут смотреться в кадре подтянутыми и стройными.
9. Избавиться от второго подбородка
Простой трюк, который поможет вам избавиться от второго подбородка — просто тяните его на съемке немного вперед.
10. А теперь — всё вместе
Ноги на носочек, прямая спина, подбородок вперед — и на фото уже совсем другой человек!
— 15 кг на фото: как позировать, чтобы выглядеть стройнее
Лайфхак № 1: рука на талии.
Этим секретом пользуются многие звезды. Во‑первых, он помогает визуально скрыть реальные объемы этой зоны. Во‑вторых, не дает возможности тесно прижать руки к телу. Конечно, лайфхак работает только с прямой спиной. Если будешь сутулиться, получишь обратный эффект.
Лайфхак № 2: контроль за руками.
Бейонсе точно знает об этом лайфхаке. Во всяком случае ее фото на красных ковровых дорожках — тому доказательство. Кстати, этим секретом пользуется огромное количество звезд. Ладно-ладно, рассказываем. Не стоит прижимать руки плотно к туловищу, чтобы они не создавали единое полотно. Слегка согни локти — таким образом ты создашь больше пространства около талии.
Лайфхак № 3: поза в ¾.
Конечно, по наряду Кристины Агилеры сложно судить о ее фигуре, но позу с точки зрения стройности она выбрала правильную. Ровная спина и положение в ¾ по отношению к камере — лучший вариант, чтобы казалось, что звезда нашла идеальную для себя диету. Если понаблюдать, заметишь, что многие звезды на дорожке пользуются этим секретом.
Лайфхак № 4: одна нога выдвинута вперед.
Ева Лонгория видимо знает, что выдвинутая вперед нога — один из признаков удачного фото. Работает этот лайфхак так же, как и совет с руками: ты создаешь больше воздуха около своей фигуры. Главное — следи, чтобы ноги при этом не были слишком широко расставлены, иначе можно получить обратный эффект.
Фото: Getty Images
Как на фото выглядеть стройнее
Когда я весила больше 100 кг, то в какой-то момент я просто перестала фотографироваться. Т.к. комплексовала из-за своей внешности и не хотела лишний раз «светиться.»
Ну, если уж заставляли сделать общее семейное фото, то старалась стать где-то сзади, чтобы было видно одно лишь лицо. Или пряталась наполовину за рядом стоящего человека.
Сейчас я похудела на 25 кг, но мой вес и фигура ещё не идеальны, ещё есть над чем работать.
Но теперь я, в некоторой степени, человек публичный 😁, т.к. веду авторский блог. И естественно я публикую свои фотографии в статьях.
Фотошопом, к сожалению, я не умею пользоваться, да он у меня и не установлен на компьютере. Так что у меня на фото всё «натюрель.»👍
Хочу поделиться с Вами некоторыми «фишками», которые помогают мне выглядеть на фото стройнее и позировать в нужном ракурсе.
Честно подсмотрено у «звёзд» и отрепетировано перед зеркалом. 😂😂😂
Как на фото выглядеть стройнее уже сейчас
1. Если я делаю портретное фото или селфи, то камеру располагаю немного выше уровня глаз. Так лицо выглядит чуть стройнее, прячутся щёчки и второй подбородок (если он есть).
Только не переборщите, а то «бычий» взгляд из-под бровей сделает фото только хуже.
слева фото сделал ребёнок со своего роста — справа я сама сфотографировала на телефон
2. У каждого человека есть «рабочая сторона». Тот ракурс с которого Вы всегда выглядите немного лучше.
Просто нужно уделить чуть-чуть времени, попозировать перед зеркалом и найти удачную сторону.
3. Если фото в полный рост, то я предпочту стать вполоборота к камере и немного прогнуть спину. Это поможет скрыть неидеальные бёдра.
4. Чтобы визуально удлинить силуэт, одну ногу стоит выставить чуть вперёд.
5. Если фигура пока ещё только стремится к пропорциям песочных часов, то поставьте одну руку на талию, обозначив этим самое узкое место.
Моя сестра часто повторяет: «Я не умею фотографироваться.»
Так это само собой не приходит. Тут нужно немного времени и тренировок. Покрутиться перед зеркалом. И всё получится!
Если Вы хотите питаться вкусно, полезно, разнообразно
и при этом сбрасывать лишний вес, тогда переходите по ссылке ЖМИТЕ СЮДА
и пишите мне в сообщения «хочу похудеть».
Как выглядеть стройнее на фото: стильные решения
Выглядеть стройно на фото в любое время года.
Селфи — это отличный способ самовыражения и развлечения. Фотографии позволяют нам показать себя во всей красе. Но что делать, когда хочется выглядеть на фото чуть стройнее, чем в повседневной жизни. Мы подобрали несколько стилевых решений, они помогут вам правильно выбрать одежду для съемки дома и на природе, и в любое время года.
Монохромный образ
На самом деле, это смелое решение позволяет без труда выглядеть и стильно, и модно, и стройно. Ведь все внимание будет обращено к вам. Почему бы не поэкспериментировать? Просто выберите комплект одного цвета. В вашем образе не должно быть сложных фасонов и тяжелых тканей. Однотонный насыщенный цвет, выбранный согласно вашему цветотипу, будет вас украшать, сделает гораздо выше и стройнее.
V-образный вырез
Глубокий вырез обязывает свою хозяйку держать спину и втягивать живот, так как привлекает внимание. V-образная форма идеально подходит для девушек с лишним весом, короткой шеей и широкими плечами. Выбранная одежда для съемки может быть любого оттенка, единственное, отказывайтесь от блестящих тканей.
Ким КардашьянКлассической длины зауженные брюки
Хотите визуально увеличить длину ног, чтобы они стали как на этом фото у Кары Делевинь (25)? Тогда воспользуйтесь решением, им часто пользуются модели и фотографы, которые готовят девушек для съемок. Облегающие НЕ укороченные брюки (или джинсы) с обувью на каблуке в тон — это как раз тот вариант, что стилист прописал! Точно не полнят. Экспериментируйте, чтобы почувствовать себя настоящей топ-моделью.
Вертикальные линии
Очертите талию
Если вы обладательница аппетитных форм — пояс, вещи с акцентом на талию визуально сделают вашу фигуру стройной и подтянутой. Не забываем об утягивающем белье, комплект телесного оттенка можно надевать и под самое смелое платье, слегка прилегающее к телу, чтобы выглядеть в меру сексуально и стройно.
Рекомендуем: как выглядеть стройнее в объемном свитере, проверенные способы. Текст: women-tusovka, фото: Getty Images, Pinterest.com.
( Пока оценок нет )
12 секретов позирования на пляже, которые сделают вас звездой соцсетей (Ким Кардашьян делает точно так же)
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
В современном мире если не заспамил новостную ленту соцсетей красивыми фотографиями с отпуска, то, считай, вообще не отдыхал. Но почему-то, просматривая многочисленные снимки на телефоне, в лучшем случае находишь лишь 1−2 удачных кадра. Самое время разобраться, как красиво получаться на летних фотографиях, которые точно соберут сотни лайков.
AdMe.ru подготовил для вас простые советы по позированию, следуя которым вы привезете с отпуска много красивых кадров.
1.
Фотографируясь с кругом в руках, не ставьте его на передний план, так как огромный предмет будет зрительно резать фигуру пополам. Лучше расположите круг сбоку — это поможет скорректировать определенные части тела и визуально сделать талию стройнее.
2.
Позируя у бассейна, избегайте прямых линий. Помните, что не стоит ставить ноги ровно, лучше приподнимите ногу, расположенную дальше от камеры. Также не забудьте прогнуться в пояснице — таким образом ваша талия будет выглядеть тоньше.
3.
Фотографируясь в полный рост, избегайте позы «солдатика» с ногами на ширине плеч. Ведь когда вы стоите прямо к камере, то тело теряет красивые изгибы и смотрится плоским. Полуоборот же показывает вас сразу и в профиль, и в анфас, тем самым подчеркивая женственность фигуры. По возможности займите чем-то руки, например можно прикоснуться к волосам или на что-то опереться одной рукой.
4.
Не забывайте использовать аксессуары, ведь с их помощью вы легко можете скорректировать фигуру и прив
10+ советов профессионального фотографа, которые помогут хорошо получаться на снимках
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Удачные фотографии — это память навсегда. И если для того, чтобы все было идеально, вам приходится сделать тысячу и один кадр, то спешим обрадовать, что от этого есть спасение. Достаточно знать, как поставить ногу, как повернуть голову, как эффектно протянуть руку — и хорошие кадры гарантированы. Профессиональный фотограф Марина Хоменко делится в своем блоге сочными снимками и секретами позирования.
Марина живет на Бали. До переезда на остров она с мужем жила в небольшом поселке Приморского края. Там у них был свой магазин. Но 2 года назад пара решила полностью изменить свою жизнь, и результат этого девушка публикует в своем инстаграме. Мы в AdMe.ru обожаем качественные фотографии и хотим научиться делать такие же, поэтому Марина и ее аккаунт стали для нас объектом исследования.
Как расслабиться перед камерой
Страх быть скованным или нелепым — самый яркий из наших страхов. Люди, которые первый раз пришли на фотосессию, часто очень стесняются. Выбирайте фотографа, с которым вам будет комфортно. Пообщайтесь с ним перед съемкой, расскажите ему, каких снимков вы ждете, чего боитесь.
Для преодоления сильного волнения глубоко подышите: вдох через нос, выдох через рот. Дайте мышцам расслабиться, можно даже попрыгать. Не пытайтесь улыбаться, если не уверены, что улыбка естественна. Во время съемки не забывайте постоянно двигаться. Работайте плечами, корпусом, головой, переносите вес тела с одной ноги на другую. Но сильно не спешите: сначала поменяли ноги, затем руки, поработали плечами, отвели взгляд в другую сторону и так далее. Так больше шансов получить удачные фотографии.
От кого зависит результат
На фотографе обычно лежит гораздо больше ответственности. Он всегда найдет с вами контакт и постарается провести фотосессию в позитивной обстановке. И обязательно поможет вам с позированием. Испытать удовольствие можно не только от полученных через месяц снимков, но и от процесса съемки. И это очень поднимает самооценку. Выбирайте «правильного» фотографа, и вам захочется вернуться к нему еще не раз.
Как скрыть недостатки фигуры
- Держите спину ровно и расправляйте плечи.
- Делайте максимальный изгиб спиной, чтобы фигура была изящной.
- Когда фотографируетесь боком, руки не прижимайте к телу: даже если предплечье тонкое, оно все равно окажется сплюснутым.
- Следите за ступнями — тяните носок.
- Корпус должен быть направлен в сторону от камеры, руки не прижаты, чтобы было видно талию.
- Чтобы ноги казались длиннее, разверните их немного в сторону.
- Лайфхак для пляжной фотосессии: выигрышнее всего надеть сплошной купальник. Еще будет смотреться красиво, если нижние края плавок потянуть немножко вверх.
Как визуально удлинить ноги? Часть I. Секреты позирования.
Как правило, на любой фотосессии мы хотим казаться выше и стройнее. Помочь в этом может, как и правильно подобранная одежда, так и правильные позы, ракурсы для съёмки.
Прежде чем обсуждать конкретно наши ножки и способы их невероятного удлинения, хочу сказать:
Не сутультесь! Я часто замечаю, как красивая девушка идет неуверенно и сгорбившись — это выглядит невероятно отталкивающе. Всегда помните 3 правила: грудь вперед, плечи назад, живот втянут. Причём абсолютно неважно как и где вы позируете: стоя, сидя, лежа.
Помните про шею! Её всегда, во всех позах и ракурсах должно быть видно. Чем более тонкая и изящная будет выглядеть шея, тем стройнее будет смотреться всё тело.
А теперь приступим к ногам!:) Здесь мы обсудим именно позирование. А в этой статье я расскажу про правильную одежду для «ног от ушей».
Не стоим солдатиком! Две прямые ноги вместе — это скучно, очень скучно, а если они еще и не особо прямые, то и некрасиво. Такая поза подходит манекенам, но никак не живым людям.
Всегда тянем носочек! Во всех случаях: если мы на каблуках, босиком или в кроссовках. Чем длиннее будет казаться нога, тем более изящнее будет сама поза. Если мы босиком, то тянем не просто ступню, а все все пальчики — это очень важно! Я часто наблюдаю такую картину, что стопа натянута, а пальцы скорчены как у старушки. Также стараемся не сильно напрягать икроножную мышцу, не во всех случаях её тонус выигрышно смотрится на фото, часто это только утолщает ваши ноги.
Ракурс съемки. Старайтесь следить за тем, чтобы фотограф не снимал вас в полный рост в ракурсе сверху. Портретные снимки по плечи/пояс выглядят хорошо с такой позиции, а вот в полый рост вы будете смотреться странно — большая голова, короткие ноги. Съемка снизу наоборот, позволит удлинить ноги.
Ноги встороны. Здесь главное не опошлять и не наклонять корпус вперед. Помните, то что ближе к камере выглядит больше! А нам не нужен масивный корпуск и короткие ноги.
Перекрещиваем ноги спереди. Кстати, эта поза часто применяется знаменитостями, у которых не особо ровные ноги, это помогает скрыть все недостатки. ВАЖНО: ногу, что находится спереди, ставим на носок, чтобы зрительно она какзалась длиннее. Если мы позируем босиком, то ставим ногу на кончики пальцев, пальцы являются продолжением нашей стопы. Мы ни в коем случае не становимся «на носочки» в привычном понимании, это наоборот укоротит «обрубит» нашу ногу. Вес тела переносим на ту ногу, что осталась позади, она опорная.
Ставим ногу за ногу. Главное не отставляйте ногу слишком далеко. ВАЖНО: чтобы обе ноги были на одной линии. Вы можете стоять или находиться в движении, лежать или сидеть — неважно! Если вы перекрещиваете ноги — это смотрится всегда интереснее, естественнее.
Съемка в движении. Поворачиваемся боком/полубоком к фотографу и шагаем! В таком кадре ноги всегда смотрятся длиннее, стройнее обычного, мышцы находятся в тонусе, тянется носочек, а другие недостатки, например в области талии, легко прикрыть одной из рук.
Сидя. Колени в бок. Никогда не садимся так, чтобы коленки смотрели четко на камеру — тогда у вас просто не будет ног! Руки, ноги, локти, пальцы — всё, что мы выставляем четко вперед на камеру — теряется! Никто не увидит ваших длинных и стройных ног.
Автор: Анна Трацевская