Как сделать скулы без косметики – «Как сделать скулы более заметными (без косметики)?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как сделать скулы без косметики — GirlKosmetolog

Помните героиню Анжелины Джоли — прекрасную волшебницу Малефисенту? Многие не так четко смогут передать сюжет фильма, но уж точно вспомнят потрясающую внешность героини. Как сделать скулы выразительными, как у Малефисенты, не прибегая к помощи голливудских визажистов? Обратимся к советам профессионалов.

Как сделать скулы выразительными: упражнения

Изо дня в день наша кожа подвергается воздействию холода, жары, неблагоприятной экологии. Из-за этого она теряет влагу, что приводит к уменьшению эластичности, изменению контуров лица. Избежать подобных неприятностей можно при помощи дорогостоящих процедур в салонах. Но часто на это нет времени и средств. Предлагаем несколько действенных методов, которые помогут улучшить состояние кожи и придать скулам выразительность в домашних условиях.

Гимнастика для лица будет полезной, если выполнять упражнения регулярно. Она поможет не только «вылепить» скулы, но и избавиться от мелких возрастных и мимических морщин, подтянуть контуры лица, убрать следы усталости.

Важно знать, как делать упражнения для похудения лица, чтобы они были эффективнее.

Итак:


  1. Надуйте щечки. Сожмите губы. Прижимайте к надутым щекам руки. Так, чтоб пальцы касались ушей. Надавливайте ладошками на щеки в течение пяти секунд. Выполняйте такие действия десять раз.
  2. Поработайте языком и щеками. Приоткройте губы в форме буквы «О», надавливайте языком на щеку, а щекой — на язык. Двигайте язык от щеки к щеке. Выполните 20 раз для каждой стороны.
  3. Делайте круговые движения языком. Вращайте языком во рту по кругу: от верхней губы к щекам, затем от щеки — к нижней губе, словно перекатываете во рту карамельку или шарик.
  4. Раскройте рот и втяните губы так, чтоб они максимально оказались за зубами. Ладони положите на скулы, обхватив лицо по бокам. Протяните руки вверх, подтягивая кожу. Делайте так, пока не почувствуете напряжение лицевых мышц.
  5. Засуньте большой палец в самый низ щеки, оттяните ее. Силой мышц прижимайте щеку к зубам обратно. Повторите действие три–четыре раза для обеих щек.
  6. «Бесконечность». Сожмите губами ручку и рисуйте ею в воздухе. Выводите восьмерку, знак бесконечности и другие знаки.
  7. Произносите гласные буквы, вытянув губы трубочкой.

Читайте также:

Как подтянуть лицо в домашних условиях

Однако стилисты тоже могут дать несколько советов на тему того, как подчеркнуть именно те черты лица, которые мы хотим.

Как сделать скулы выразительнее: массаж, прическа

Косметологи часто говорят о фейсбилдинге — моделировании лица при помощи массажа. Вот несколько простых упражнений, которые можно выполнить дома:


  1. Сожмите кулаки, надавите ими на скулы. При этом пытайтесь улыбаться как можно шире, преодолевая сопротивление.
  2. Подвигайте челюстью туда-сюда, отклонив голову. Почувствуйте, как напрягаются шейные мышцы.
  3. Попеременно надувайте щеки, пока мышцы не устанут.
  4. Раскройте рот широко, чуть опустите голову вперед и быстро поморгайте. Забавное упражнение, помогающее подтянуть кожу и развеселиться у зеркала.

Есть еще один отличный способ выделить скулы. Правильно подобранная прическа или укладка помогут вам в этом:

  1. Визуально вытянуть лицо может стрижка каскад, которая начинается с середины щеки.
  2. Прямая челка. Челка на палец выше бровей подчеркивает скулы и делает тоньше даже полноватое лицо. Только не вздумайте подстригать челку самостоятельно! Обратитесь к мастеру. Парикмахер все сделает так, как нужно.
  3. Прямой пробор и подкрученные кончики. Помните образ непревзойденной Бриджит Бардо? Удлиненная челка, спадающая легкими волнами на лицо, прямой пробор и небрежно собранные в пучок волосы. И ваше лицо прекрасно при минимальных усилиях. Особенно хорошо, если нет желания расставаться с волосами или челка вам не очень идет.

Выполняйте простые упражнения и массаж всего в течение 10–15 минут в день. Эффективнее всего они работают утром. Не забывайте: прическа, если ее правильно подобрать, тоже сделает скулы более выразительными. Результат не заставит себя ждать!

Читайте также: Уход за лицом после 30

Источник: www.nur.kz

Косметические средства для коррекции скул

Скулы, подчеркнутые с помощью макияжа, делают лицо более выразительным. Популярная среди девушек тема скульптурирования не могла остаться незамеченной косметическими брендами, поэтому бьюти-рынок предлагает огромное количество средств, помогающих в создании идеального рельефа лица.

Подчеркнуть скулы проще всего при помощи темно-коричневых корректоров — как сухих, так и кремовых. Более натурального эффекта можно добиться с помощью бронзера. Менее очевидные средства для достижения того же результата — тени для век, а также румяна двух оттенков. Подробнее о всех нюансах макияжа скул читайте далее

girlkosmetolog.club

Скулы на лице: как нарисовать и выделить

Изображение под названием нанесите макияж для темной индийской кожи Шаг 1

Шаг 1. Умойте лицо

Даже если вы умыли лицо очищающим средством для лица накануне вечером, используйте хороший скраб утром или прямо перед нанесением макияжа. Используйте очищающее масло или безалкогольное очищающее средство для лица.

  • Если вы используете масло для лица, просто нанесите его на ватный шарик и проведите по лицу. Масла для лица мгновенно разрушают частицы грязи и очищают ваши поры. После того, как масло будет использована, промойте лицо.
  • Если вы используете очищающее средство для лица, мягко массируйте его на лице и шее небольшими круговыми движениями кончиками пальцев. После нанесения смойте теплой водой.

Шаг 2. Используйте пиллинг для лица

Если вы не сделали этого в течение последних 24 часов, отшелушите кожу, чтобы удалить омертвевшие частицы кожи и выявить новую, гладкую кожу под ними.

  • Избегайте отшелушивания с микробами или крупными частицами, так как они только вызовут микро-разрывы в вашей коже. Нанесение очищающего средства для лица на теплую салфетку.
  • Тоник для лица является отличным дополнением к процессу отшелушивания. Если вы отшелушиваете кожу на ночь, нанесите тонер перед сном. Если вы отшелушиваете утром, нанесите тонер перед нанесением макияжа.
Изображение под названием удалить угри со лба Шаг 6

Шаг 3. Нанесите сыворотку 

Сыворотки для лица помогают запечатать влагу, которая может быть потеряна во время отшелушивания, и предотвратить высыхание Вашего лица и получение сухих участков кожи. Очень важно, чтобы вы не пропустили этот этап, так как поры только что были глубоко очищены и должны быть закрыты и запечатаны перед нанесением макияжа.

  • Для жирной кожи используйте сыворотку, содержащую гликолевую кислоту или ретинол, чтобы помочь разгладить текстуру вашей кожи, ускорить клеточный оборот и предотвратить закупорку пор. Витамин С является дополнительным ингредиентом, так как он обеспечивает антиоксидантную защиту при одновременном уменьшении покраснения и воспаления.
  • Для комбинированной кожи, выбирайте сыворотку, которая нацелена на ваши конкретные проблемы кожи. От уменьшения темных пятен к избавлению от  шрамов- сыворотки на рынке  делают это все.
  • Если у вас сухая кожа, поищите сыворотку, содержащую увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, или выберите  с добавлением витаминов.

Шаг 4.  Нанесите увлажняющий крем с SPF 

Увлажняющий крем служит целому ряду целей, от защиты Вашего лица от солнца до улучшения текстуры, тона и общего внешнего вида вашей кожи. Увлажняющий крем также обеспечивает ровную поверхность для нанесения макияжа.

  • Стремитесь к увлажняющему крему с по крайней мере 30 SPF, так как ничто меньшее не будет адекватно защищать вашу кожу от солнечных лучей.
  • Всегда увлажняйте после мытья лица, так как очищающие средства для лица имеют тенденцию высушивать кожу.
  • Дайте увлажняющему крему впитаться в вашу кожу в течение полных 1-2 минут, прежде чем перейти к следующему шагу.
Изображение под названием избегайте ошибок макияжа Шаг 3

Шаг 5. Нанесите праймер или основу 

Слишком много людей пропускают праймер, но это ошибка. Он помогает разгладить поверхность вашей кожи, заполнить нежелательные поры, выравнивает тон кожи и дает вашему макияжу стойкость в течение всего дня. Используйте основу, содержащую силикон, так как это будет выступать в качестве защитного барьера между вашей кожей и макияжем.

  • Возьмите небольшое количество основы и начните с центра вашего лица, а затем проложите свой путь наружу. Стремитесь к легкому покрытию-ничего слишком тяжелого.
  • Наносите только кончиками пальцев или губкой – никогда кистью.
  • Избегайте нанесения праймера под глазами или вокруг них.

 Что нужно из косметики, чтобы сделать скулы на лице?

Изображение под названием получить скулы Шаг 1

Выберите основное румяна

Румяна-это отличный способ разбудить ваше лицо. Но если их применить неправильно, это может обернуться катастрофой макияжа. Это важно, чтобы выбрать румяна, которые работают с вашим тоном кожи и типом кожи.
  • Для сухой кожи, попробуйте румяна на основе крема.
  • Для нормальной или жирной кожи, попробуйте порошок или гель румяна.
  • Попробуйте выбрать цвет румян, который наиболее близок к вашему естественному цвету. Подумайте о том, как выглядят ваши щеки, когда вы естественно краснеете, и попытайтесь найти цвет, который соответствует вашему естественному румянцу.
Изображение под названием получить скулы Шаг 2

 

Приобретите хайлайтер

Хайлайтер-это продукт для макияжа, который принесет немного света на ваше лицо. Он производится   в нескольких формулах: порошок, жидкость, и крем. Хайлайтер также должен выглядеть влажным и не слишком блестящим.
  • Прежде чем купить его, попробуйте немного на тыльной стороне руки и хорошо смешайте его. Если продукт дает вашей коже светлый блеск, то это правильный тон
  • Сопоставьте текстуру вашего хайлайтера с вашим фундаментом. Поэтому, если вы носите жидкую или кремовую основу, перейдите на кремовый хайлайтер.
  • Ищите продукт, который предлагает ряд различных оттенков жемчуга. Этот продукт сочетает в себе шесть различных цветов для идеального, сбалансированного свечения.
  • Если вы новичок в использовании хайлайтера, попробуйте маркерную палочку, например NARS ‘ The Multiple ($39). Маркерная палочка легко наносится, и многие оттенки также пигментированы цветом. Это удержит вас от нанесения продукта по всему лицу и только на тех местах, которые необходимы для контурной пластики.
  • Не используйте хайлайтер в качестве прикрытия, особенно в областях с пигментацией или покраснением. Мерцающие тона будут только привлекать внимание к области, а не скрывать их.
Изображение под названием получить скулы Шаг 3

Купите бронзатор 

В то время как хайлайтер сделан, чтобы осветить вашу кожу, бронзатор сделан, чтобы углубить и оттенить вашу кожу.
  • Избегайте продуктов, которые выглядят слишком грязными или слишком оранжевыми в упаковке. Хороший бронзатор должен заставить ваше лицо выглядеть так, как будто оно имеет естественный блеск.
  • Переходите на такие продукты , как MAC Bronzer , Bobbi Brown Bronzer или Benefit Hoola Bronzer. Они все приходят в различные тона, так что вы можете выбрать тот, который лучше всего подходит для вашего тона кожи.
Изображение под названием получить скулы Шаг 4

Не забудьте контурную угловую кисть

Это один из самых важных инструментов для правильного контурирования Вашего лица. Ищите щетку, которая имеет угловатую щетину и длинную ручку.

Есть несколько щеток, сделанных специально для контурной пластики, в том числе:
  • MAC большой угловой контур кисти #168.
  • Sephora Pro Угловой Контур Кисти #75.
  • e. l. f. угловая контурная щетка. Доступная щетка, которая хорошо работает для контурной пластики. Особенно хорошо для начинающих, которые не хотят тратить деньги на более дорогие кисти.

Как сделать скулы на лице: поэтапно с видеоуроками

Шаг 1. Соберите свои инструменты и сядьте перед зеркалом

Зеркало, которое слегка наклонено вперед, позволит вам точно видеть, что вы делаете.

Шаг 2. Возьмите свою угловатую контурную щетку и бронзатор

Завихрите щетку в порошке бронзера несколько раз. Затем коснитесь кисточкой на тыльной стороне ладони, чтобы позволить любому избыточному порошку упасть.

Шаг 3. Посмотри в зеркало и сделай рыбье лицо

Втяни свои щеки. Обратите внимание на две темные линии, которые появляются на ваших щеках? Вот где вы хотите применить бронзатор.

  • Наведите кисть на тень на вашей щеке. Аккуратно проведите бронзатор в форме луны или полумесяца по направлению к уху.
  • Не наносите бронзатор ниже ваших скул. И не наносите какой-либо бронзатор по бокам рта,это сделает бронзатор больше похожим на warpaint, чем на приятный контур!

makeupkey.ru

Как сделать скулы выразительнее. 5 способов подчеркнуть скулы

Еще столетие назад идеалом красоты являлись пышные женские формы с румяными округлыми щечками. Времена кардинально изменились. Считается, что современная эмансипированная женщина должна иметь пропорциональные выразительные черты лица. Именно такую тенденцию задают сегодня знаменитости подиума. Но если формы тела можно скорректировать с помощью диет и физических нагрузок, то как изменить строение черепа, созданное природой? Мы расскажем о методах, которые помогут преобразовать лицо и сделать скулы выразительнее.

1

Скорректировать форму скул можно с помощью пластической хирургии. Проводят несколько видов операций в зависимости от внедряемого материала. Процедуры обладают моментальным длительным эффектом, но имеют ряд недостатков. Подчеркнуть или изменить форму скул можно с помощью следующих процедур:
  1. Ментопластика или внедрение искусственных имплантов. Операция проходит в стационаре клиники и под наркозом. Заметных шрамов не остается, так как разрезы делаются со внутренней стороны щек. Восстановительный период может характеризоваться припухлостью, онемением, отеком в области скул. Результат и длительность эффекта зависит от качества и типа имплантов и может остаться на всю жизнь.
  2. Липофилинг – процедура наращивания в область скул собственного жира. Преимуществом данного метода является отсутствие риска отторжения. Недостатки заключаются в том, что жир имеет свойство усаживаться. Через 3 месяца после операции изменится контур и уменьшится первоначальный объем. Поэтому для достижения длительного эффекта необходимо пройти курс операций. Кроме того, в течение 2 недель после введения жира в область скул могут проявляться синяки, отеки, а на местах проколов кожи иглой останутся небольшие шрамы.
  3. Контурная пластика, т.е. введение препаратов гиалуроновой кислоты. Этот метод наиболее щадящий. Проводят процедуру амбулаторно в течение часа. Послеоперационную неделю могут беспокоить жжение, отек, гематомы в обработанной области. Результат порадует обладательницу максимум 3 года.

2

Для выразительности скул нужно иметь подтянутые мышцы лица. Может помочь укрепить тонус мимических мышц японская практика массажа Асахи. Но выполняя ежедневно несложный комплекс упражнений, также можно добиться неплохих результатов:
  1. Четко, не торопясь, произносите звуки «Е», «О», «И», «У».
  2. Перекатывайте воздух из одной щеки в другую по кругу. Выполните 10 раз.
  3. Ладони положите сверху надутых щек и пытайтесь с сопротивлением их сдуть на протяжении 5 секунд. После небольшого отдыха повторите. Выполните 15 подходов.
  4. Широко улыбнитесь, а затем вытяните губы «трубочкой». Повторяйте до возникновения ощущения усталости мимических мышц.
  5. Выполняйте широкие «зевания» 10 раз.

3

Подобрав правильную прическу, можно завуалировать недостатки и выделить скулы. Подойдут следующие типы укладок волос:
  • стрижка «лесенка», которая начинается с середины щеки;
  • прямая челка ниже бровей;
  • прихватите прямые волосы на затылке заколкой и выпустите несколько прядей на лицо;
  • прямые волосы со слегка подкрученными концами вытянут овал лица и подчеркнут скулы.

4

Самым доступным и распространенным способом придать скулам утонченности является правильно выполненный макияж. Для выделения линии скул нужно «закрасить» темными тонами округлости щек, зрительно их уменьшая. Для того чтобы придать рельефность лицу, наносите мэйкап таким образом:
  1. Подготовьте лицо к макияжу очищением и увлажняющим кремом. Нанесите тон.
  2. Приоткройте рот и произнесите звук «О». На образовавшуюся впадину на щеках от висков до подбородка проведите линию пудрой или бронзером на тон темнее цвета кожи. Растушуйте широкой круглой кистью.
  3. Светлыми оттенками румян накрасьте выпуклые части щек, тщательно растушуйте, объединяя с линией пудры.
  4. Повторите легкую, практически незаметную линию скул румянами.
  5. Над скулами проведите слегка заметные линии хайлайтером.
  6. Объедините все линии с тоном, аккуратно растушевав.
  7. Для вечернего макияжа подойдет шиммер. Сверху макияжа проведите линию вдоль линии скул – и ненавязчивый блеск моментально придаст лицу рельефности.

5

Как ни странно, но самый простой способ подчеркнуть скулы – похудеть. У большинства женщин, соблюдающих диеты, в первую очередь истощается жировая прослойка в области щек. Они становятся впалыми, а скулы выразительными. Тут главное не переусердствовать – усталое, изможденное, не в меру тощее лицо никак не придаст красоты обладательнице. Не рекомендуется этот метод женщинам в возрасте старше 40 лет – велика вероятность отвисания кожи из-за ее пониженного тургора.

Мода очень переменчива. Прежде чем решиться на необратимые изменения своей внешности, попробуйте временные методы коррекции. Или просто полюбите себя такой, какой создала природа, и подчеркните собственную индивидуальность, не становясь похожей на шаблонный типаж глянцевых журналов.

 

sovetclub.ru

Как сделать красивые скулы: косметика, упражнения, операция

Чтобы сделать лицо более красивым можно изменить линию скул, но что лучше пластика, гимнастика или ежедневный макияж, зависит от вашего выбора.

Выраженные скулы макияж

Контурная пластика лица

Самый популярный метод – это контурная пластика лица. Процесс длится всего час и вам будет нужно только обезболивающее (болезненная). Уколы гиалуроновым филлером укрепят контур лица, разгладят кожу в нужной части лица или наоборот сделают ее более объемной. Такая процедура сделает скулы более выразительными и не выдаст ваш секрет о пластической операции. Результат естественный и сохраняется 6 месяцев.

Второй способ внедрение имплантов — непопулярный. Такую операцию делают крайне редко, так как она требует общую анестезию и разрезы кожи лица.

Правильный макияж

Если не решаетесь на пластику, тогда купите румяна, кисточки трех видов, бронзатор и хайлайтер для лица.

Как выделить скулы макияж

Этапы макияжа:

  • 1. Можно использовать кремовые или пудровые румяна, но начать стоит с сухих — с ними будет несколько проще справиться.
  • 2. Сначала выровняйте тон лица, потом растушуйте пудру с помощью большой округлой кисточки, нанесите бронзатор кисточкой с приплюснутым ворсом. Кисточкой следует вести по нижнему контуру скул от угла рта до висков. Полученные линии нужно растушевать.
  • 3. Румяна нанесите на выступающую часть скул. Вам потребуется также приплюснутая кисточка, но меньшего размера. С помощью растушевки сделайте натуральный переход от бронзатора к румянам.
  • 4. Тонким слоем нанесите хайлайтер на верхнюю линию скул (с помощью веерообразной кисточки).

Красивый макияж с выделенными скулами

Гимнастика лица для красивых скул

Работа над собой — это тяжелая ежедневная работа, поэтому ей отдают предпочтение немногие женщины. Гимнастика — этот метод коррекции скул не только щадящий, но и обеспечивает впечатляющий эффект.

  1. Сильно надуйте щеки и пытайтесь их сдуть ладонями, оказывая сопротивление.
  2. Стиснув зубы опрокиньте голову назад и начинайте ее поворачивать в разные стороны.
  3. Сформируйте букву «О» губами, максимально их напрягая. Когда устанете, отдохните и опять сделайте упражнение.
  4. Напрягите мышцы лица и говорите гласные звуки не расслабляясь.

Делайте упражнения регулярно, чтобы контуры вашего лица стали более подтянутыми и выразительными. Смотрите по теме: новый make-up в стиле «голые глаза», ничего лишнего.

( Пока оценок нет )

women-tusovka.ru

Как сделать скулы более выразительными за 2 недели без уколов и инъекций?

​​​​​​​Уже не модно неистово тюнинговать себя на хирургическом столе. Эти времена прошли и в моде естественная красота, которую можно немного подправить с помощью парочки хитростей.

Наконец-то в моду входит естественная красота. Времена, когда пластическая хирургия была на пике, вот уже скоро закончатся (если уже этого не произошло). Поэтому встречай, подготовленные нами бьюти-хаки, которы помогут тебе добиться желаемого успеха без инъекций и пластики. В этой статье речь пойдет про скулы.

Делай массаж сама себе

Лови комплекс упражнений, которы помогут уже спустя две недели получить скулы мечты. Специалисты рекомендуют выполнять эти упражнения сразу после душа. Потому что именно после душа ты вероятней всего сможешь сконцентрироваться и расслабиться. А непосредственно перед массажем нанеси крем на лицо. 

Сложи руки на лице так, будто хочешь крикнуть «Ау!». Большие пальцы расположены под подбородком,остальные обхватывают нос. С ощутимым нажатием разводим ладони, жестко проводим большими пальцами по нижней челюсти, и когда большие пальцы разведены к ушам, мы делаем плотное надавливание на все ладони(представь, что умываешься в другую сторону). Во время упражнения должно быть ощущение, будто мы поднимаем лицо наверх. Очень важно закончить движение уходом на 2−4 см в голову, обязательно ощутимо нажимая. Это обеспечит максимальный лифтинг-эффект.

Выразительные скулы

Сильно прижми ребро ладони к линии скул, высоту ты можешь регулировать сама. Досчитай до трех и другой рукой сделай движение к середине уха, как будто хочешь передвинуть скулу, нажим должен быть ощутимым, но не болезненным. Заканчивая упражнение,на секунду нажми пальцами на середину уха.

Укрепляем зону глаз и подтягиваем скулы

Рука начинает свое движение от нижней челюсти точно по носогубке до крыла носа, где обязательно надо сделать ощутимый нажим около самого носа. Другой рукой мы проглаживаем круговым движением зону вокруг глаз и выводим руку в диагональ(смотри видео). Тут нужно плотно прижать руки к лицу и сделать выталкивающее движение,обязательно проведя одной рукой по лбу, а другой — по скуле (как будто ты ровно раскладываешь кожу). В завершении на секунду плотно прижми пальцы к лицу и одной рукой проведи руку к ключице. Повтори движение на другую сторону лица.

Упражнения следует повторять каждое утро 3-5 раз.Уже спустя 2 недели, при условии регулярности выполнения упражнений, ты заметишь явный результат. Лицо станет более подтянутым, одутловатость исчезнет и появится контур скул с заметным глазу изгибом.

beauty.ua

Как сделать скулы красивее. Как сделать скулы более выразительными

С каждой рекламной обложки на нас смотрят модели с изумительно красивыми скулами. Выразительные скулы способны придать нашему лицу особую утонченность, завершенность облика. Так как сделать скулы такие же, как у моделей с обложки? Этого можно добиться разными способами: при помощи макияжа, закачав гель в скулы или же занимаясь специальной гимнастикой. Последний вариант самый надежный, так как не требует затрат средств на операцию и всяческих косметических ухищрений.

Как сделать скулы

Чем полезна гимнастика для скул

Итак, прежде чем узнать, как сделать, чтобы появились скулы благодаря гимнастике, стоит рассказать, в чем заключается ее действие. Под действием упражнений эта область становится более подтянутой, в результате чего появляется нужная нам выразительность. Укрепление кожи с помощью гимнастики благотворно отражается на внешнем виде в целом. Процессы, которые делают нашу кожу дряблой и обвисшей, замедляются, и вы сохраните молодость на длительное время. Отлично, если вы не только будете думать, как сделать скулы, но и совместите гимнастику с подтягивающими масками.

Для того чтобы подготовить лицо к упражнениям, его нужно очистить от косметики и немного размять легкими движениями по массажным линиям.

Гимнастика для похудения лица

Некоторых волнует не только вопрос о том, как сделать скулы. Но и вопрос "как похудеть в лице". Для них станет полезным выполнение упражнение, которое приводит кожу в тонус и способствует его похудению. Итак, приоткройте рот, закатайте губы за зубы. Напрягайте все мышцы лица, пока не появится ощущение усталости и жжения. Можно проводить вверх по лицу руками, но не растягивая кожу, а легонько, как бы гладя его и представляя, как оно становится более подтянутым и красивым.

Упражнение для тонуса овала лица

Важно знать не только, как сделать скулы, но и то, как придать лицу отдохнувший вид. Для этого есть замечательное и очень эффективное упражнение: нужно надуть щеки, распределив воздух по всей их области. Руки при этом надо положить на щеки так, чтобы ваши пальцы прикасались к ушам. Теперь нажимайте ладонями на щеки, ощущая их сопротивление. Задержитесь в этом положении примерно на шесть секунд.

Как сделать скулы более выразительными

Для проработки мышц щек есть одно очень интересное и веселое упражнение. Итак, округлите рот в виде буквы «О» и прижмите язык изнутри к щеке, а ею давите на язык. Стоит отметить, что с первого раза выполнить это упражнение правильно у вас вряд ли получится. Затем начните передвигать язык по всей области щеки, чтобы лучше проработать ее мышцы.

Вам нужно сделать примерно двадцать движений для каждой стороны лица, и тогда будут проработаны все мышцы щеки. Если у вас во время выполнения этого упражнения возникло ощущение натяжения в нижней части языка, то это значит, что вы решаете не только проблему, как сделать скулы, но и одновременно боретесь с обвисшим подбородком.

Как сделать выразительные скулы

Как привести в тонус нижнюю часть щеки

Это упражнение поможет решить проблему, как сделать красивые скулы, если нижняя область вашего лица потеряла свою молодость и свежесть, так как в его выполнении задействована именно та область, которая соединяет щеку и нижнюю десну. Итак, нужно завести между десной и щекой палец и как бы оттягивать ее вниз. При этом мышцами лица вы должны сопротивляться этому движению, притягивая ее обратно к зубам.

Достаточно уделить этому упражнению всего 15 минут каждый день, и вы в короткие сроки получите желаемый результат.

Как сделать выразительные скулы и придать им четкие очертания

Для выполнения данного упражнения нужно сесть на стул и запрокинуть голову назад, сжав крепко зубы. Теперь потяните плечи вниз, но при этом следите за тем, чтобы мышцы щек не напрягались, иначе нужного эффекта вы не получите.

Для тренировки мышц лица полезно выполнять также следующее упражнение – напрягите мышцы лица и медленно произнесите «О», «У», «И». Старайтесь контролировать мышцы, чтобы они находились в напряженном состоянии.

Представьте, что у вас во рту за одной щекой находится теннисный шарик. Перекатите этот воображаемый шарик за другую щеку через верхнюю губу, а потом обратно, но уже через губу нижнюю. И двигайтесь так по кругу в течение десяти-пятнадцати минут.

Общие рекомендации

Упражнения, решающие проблему, как сделать скулы красивыми и выразительными, можно выполнять любое количество времени на ваше усмотрение, но не менее 5-10 раз, иначе желаемого результата вы не получите, но при этом и слишком перенапрягать себя не нужно. В среднем на комплекс упражнений нужно выделить минут 15 в день, выполнять их лучше утром после умывания.

И поверьте, эта несложная с первого взгляда гимнастика способна творить настоящие чудеса на вашем лице. С ее помощью вы уберете складку на лбу, подтянете веки, разгладите носогубные складки и, конечно, четче выразите свои скулы. Разумеется, кардинально ситуацию изменить не так просто, но существенно улучшить внешний вид вполне реально. Во всяком случае гимнастика гораздо эффективнее и полезнее такой процедуры, как ботокс или хирургическая подтяжка. Главное - ежедневно выделять время на выполнение этих упражнений.

Как выделить скулы при помощи макияжа

Выразительные скулы всегда в моде. Актрисы и модели пользуются всевозможными ухищрениями, стараясь сделать свое широкое лицо и практически невыраженные скулы более изящными и четкими. Глядя на них, сложно представить, что таких результатов они добились, всего лишь умело используя специальную технику нанесения макияжа. Итак, как сделать скулы больше и выразительнее при помощи макияжа.

Убираем мешки в области щек

Прежде чем наносить макияж, нужно правильно подготовить лицо, устранить на нем все имеющиеся недостатки и изъяны. То есть нужно убрать мешки в области скул и замаскировать темные круги под глазами. Разумеется, с этими проблемами нужно бороться и не допускать их появления. Для этого есть множество рецептов народной медицины, косметические препараты и массажные процедуры. Но как быть, если результат нужен срочно, прямо сейчас? Для этого лучшего косметического средства, чем тональная основа, еще не придумали. Поэтому именно с нее должен начинаться любой макияж.

При выборе тональной основы женщина должна отдавать предпочтение тому оттенку, который максимально приближен к ее природному цвету лица. К тому же крем должен хорошо и незаметно ложиться и маскировать все недостатки кожи: мелкие морщинки, покраснения и мешки на скулах. Стоит отметить, что хорошая основа не может стоить дешево, выбирайте крема дорогих и зарекомендовавших себя марок и получите нужный результат.

После того как ваше лицо будет подготовлено к нанесению макияжа, ваша задача - скрыть отечность скул, чтобы они стали более четкими и выразительными. Данная техника макияжа, помогающая решить проблему, как сделать впалые скулы, предполагает добавление на лицо маскирующих средств темного тона. Сделать очертания скулы более выразительными можно используя тональную основу более темного оттенка. На несколько тонов темнее вашего природного цвета лица.

Наносить это средство нужно диагонально, ориентируясь на линию чуть ниже ваших скуловых костей. Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными и размеренными. Стилисты советуют в этом случае использовать для наложения косметики угловой спонж в форме клина. Тональная основа темного тона, нанесенная от линии скул к вискам, поможет скрыть отечность в области щек и визуально приподнимет их линию, делая очертания вашего лица более строгими и изящными.

И еще помните, что четкой границы между основой естественного тона и более темным средством быть не должно. Поэтому тщательно растушевывайте косметику. Чтобы не было явных переходов. Все вышеперечисленные советы будут актуальны и при нанесении на скулы румян, конечно, если вы их используете в своем макияже. От правильности использования тональной основы и румян зависит безупречность вашего образа. Высокие скулы и немного ярких оттенков на лице создадут невероятный эффект, и вы будете выглядеть не хуже популярных актрис или моделей с мировых подиумов.

Если вы ежедневно будете выделять немного времени на выполнение этого несложного комплекса упражнений, а также изучите простые секреты и тонкости правильного нанесения макияжа, то обязательно будете выглядеть, как настоящая королева. От вашего выразительного лица с четко очерченными скулами будет очень сложно оторвать взгляд.

fb.ru

как сделать чтобы скулы на щеках выпирали и было очень красиво и серьёзно

Выделить скулы можно несколькими способами: •С помощью макияжа: этот способ хорош для девушек, которые в принципе довольны своей внешностью или для любительниц часто менять образ. •С помощью физических упражнений: разумеется, таким образом вы не исправите скулы за полчаса, ели хотите потрясающе выглядеть сегодня вечером на свидании, однако систематические занятия помогут вам обрести ту форму лица, о которой вы мечтаете, и без макияжа. •С помощью пластической хирургии: если вы категорически недовольны своими скулами, хирурги вполне могут исправить этот недостаток. Как выделить скулы с помощью макияжа Для начала, нанесите основу, тон на все лицо так, как вы это делаете всегда. Затем с помощью кисти со скошенным краем и пудры на тон темнее основной проведите линию сод скулами. Она должна начинаться у виска, проходить под скулами и идти по направлению к центру лица, избегая самой линии скул. Сделать это будет проще, если немного приоткрыть рот: щеки втянутся четко под линией скул, там, где вам и нужно нарисовать линию. После чего с помощью кисти или спонжа растушуйте линию. Эффект легко закрепить с помощью кисти, смоченной в термальной воде. Того же эффекта можно добиться с помощью румян и бронзера. Подберите бронзер на тон темнее вашего цвета лица или основного тона. Проведите линию аналогично описанной выше. Затем покройте самые выпуклые части щек румянами. Выбирая румяна, будьте осторожны: они не должны бросаться в глаза. Идеальным будет нежно-розовый цвет, соответствующий вашему цвету лица, когда к щекам приливает кровь. Нанесите румяна на щеки и тщательно растушуйте, сливая с линией бронзера. Ну и наконец, проведите румянами легкую линию от виска к подбородку, после чего с помощью спонжа или большой круглой кисти слейте все элементы с общим тоном. Если вы наносите вечерний макияж и хотите выделить скулы, воспользуйтесь шиммером. Это средство, придающее кожи естественно увлажненный, глянцевый вид и легкий приятный блеск, скорее даже мерцание. Повторите линию на скулах с помощью шиммера и вы поразитесь результату. Как выделить скулы с помощью физических упражнений Кроме того, существует специальная гимнастика для лица, позволяющая подчеркнуть скулы и благотворно влияющая на тонус мышц подбородка. Для того, чтоб выполнять эту гимнастику, вам не понадобится слишком много времени: всего 15-20 минут в день. Чем чаще вы будете делать эти упражнения, тем более ярким и быстрым будет эффект. Упражнения: 1.Выдвиньте подбородок вперед и максимально запрокиньте голову назад, затем верните в исходное положение. Повторите упражнение 10-20 раз. 2.Сильно надуйте щеки на 10 секунд, расслабьте. 3.Сложите губы в трубочку, как для поцелуя, и совершайте ими круговые движения. 4.Зажмите карандаш между верхней губой и носом на максимально возможное время. Эти нехитрые упражнения следует повторять максимальное количество раз 2-3 раза в день ежедневно. Если же вы хотите выглядеть идеально и с макияжем, и без него, но по определенным причинам не хотите обращаться к пластическим хирургам, комбинируйте эти два метода. Тогда ваши скулы всегда будут четкими и красивыми.

занимайся зарядкой качай пресс и будут скулы тебе

Полюби себя, какая ты есть! Человека любят не за черты лица! Добейся многого и ты будешь самой - самой!!! И на тебя будут все ровняться!

А вот мне интересно в моду войдут щечки, и будут считаться эталоном красоты, вы будите избавляться от скул))) будьте собой, а не инкубаторами, реально смешно " эталон красоты- девушка модельной внешности со скулами на лице" будьте собой и главное женственным хватит всех слушать и изможать себя диетами

touch.otvet.mail.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о