Как убрать мимические морщины в домашних условиях: Как избавиться от морщин в домашних условиях – советы, рецепты – домашняя косметология

Как избавиться от морщин в домашних условиях – советы, рецепты – домашняя косметология

Появление морщин неизбежно: возрастные изменения рано или поздно возьмут свое. Но это не значит, что за кожей не нужно старательно ухаживать! Чем больше вы вложитесь в уход, тем лучше будете выглядеть для своих лет.

Уход за лицом бывает домашний, а бывает салонный. Но лучше сочетать и тот, и другой. Сегодня поговорим о домашнем антивозрастном уходе. Какие есть основные методы избавления от морщин в домашних условиях:

• Самодельные средства: кремы, маски, тоники и лосьоны. Имеют натуральный состав, но почти не хранятся;
• Самомассаж лица;
• Фейсфитнес – упражнения для лицевых мышц;
• Тейпирование.

Рассмотрим каждый метод по очереди. Рекомендуем применять их все, ведь в комплексе всегда эффективнее!

Маски для лица

Начнем с популярного домашнего средства от морщин – самодельных масок. Они не требуют особых затрат: большинство ингредиентов уже есть у вас на кухне. Также их не надо хранить – маски готовятся на один раз. А значит, не нужно беспокоиться о стабильности состава.

Наносится любая маска на очищенную кожу. Для начала распарьте лицо, подержав его над ванночкой либо при помощи горячего полотенца. Затем сделайте пилинг для глубокой очистки либо воспользуйтесь скрабом. Выбирайте щадящие средства.

Держать приготовленный состав на лице следует около получаса. Смывать так: сперва убрать основную массу мокрым полотенцем, затем умыться водой. Потом нужно промокнуть кожу салфеткой, нанести тоник – для восстановления pH кожи. Финальный штрих — увлажняющий крем с антивозрастным эффектом.

Теперь рассмотрим несколько рецептов масок от морщин, которые легко приготовить в домашних условиях.

Желатиновая маска

Желатин – эффективное средство против морщин, так как состоит он из чистейшего коллагена.

Он придает эластичность, мягкость, очищает поры и выравнивает цвет лица. Растворять желатин нужно в любом свежевыжатом соке. Когда смесь остынет в холодильнике (но не застынет), наносите на лицо. На область век попадать нельзя.

Банановая маска

С этой маской придется немного повозиться: она наносится поэтапно. Зато сам рецепт простейший: 1 зрелый банан, чайная ложка жирной сметаны и сок из половины лимона. Перемешайте все в блендере и наносите слоями: каждый новый слой после высыхания предыдущего. Да, может занять и час, но результат того стоит!

Глиняная маска

Глина – популярное средство от морщин в домашних условиях. Вам снова нужен сок половинки лимона, также по чайной ложке сметаны и меда, 2 столовые ложки голубой глины. Говорят, такой маской пользовалась сама царица Клеопатра! Голубая глина омолаживает, подтягивает кожу, а также вытягивает из нее токсины.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо, кроме области вокруг глаз. Может быть небольшое пощипывание, но это нормально. Маска не обладает вау-эффектом: чтобы увидеть результат, придется пройти курс процедур. Зато после курса кожа станет гладкой и подтянутой, лицо заметно посвежеет.

Картофельная маска

Слышали про косметологические свойства картофеля? Между прочем, этот дешевый овощ – источник ценнейших витаминов и микроэлементов. А содержащийся в нем холин обладает мощным омолаживающим эффектом. Будем готовить маску с картофелем для гладкой кожи!

Сварите 2 средние картофелины, остудите и разомните в однородную массу. Дополните следующими ингредиентами:

• Чайная ложка масла подсолнечника;
• 5 г глицерина;
• По 2,5 чайной ложки сметаны и молока.

Вы можете найти и другие популярные рецепты домашних масок от морщин в интернете. Чаще всего для гладкой кожи используются эти компоненты:

• Жирные молочные продукты;
• Сырые яйца;
• Мед;
• Кислые фрукты и ягоды;
• Глицерин;
• Крахмал;
• Желатин;
• Масла: персика, ши, арганы, миндаля, какао, зародышей пшеницы.

Домашние кремы от морщин

Затронем не только маски, но и самодельные кремы. Это менее популярный способ, ведь такие кремы плохо хранятся, но мы рекомендуем попробовать хотя бы раз. Те, кто берется готовить домашний крем, очень хвалят результаты. Ингредиенты полностью натуральны и не могут навредить коже.

Масляный крем. Возьмите 20 г масла кокоса, 30 г пчелиного воска, по 5 г масел розы и герани, также витамин Е. Все твердые ингредиенты надо растопить, смешать с маслами и нанести на чистое лицо. Желательно на ночь, чтобы впитались все излишки.

Желатиновый крем. Любимый домашний крем многих женщин, отлично подтягивает и разглаживает морщинки. Берем 1 чайную ложку сухого желатина, смешиваем с 100 г глицерина и 100 мл воды. Добавляем 2 г салициловой кислоты и 2 ст. л. меда. Запариваем все на водяной бане до однородности. Храним в холоде.

Самомассаж лица

   Следующий эффективный способ – самомассаж:

• Улучшает кровоток, в результате чего питательные вещества и кислород активнее доставляются в клетки;
• Нормализует клеточный обмен веществ;
• Повышает упругость кожи естественным путем и тонизирует.

И это только вкратце. Вообще эффект от хорошего массажа сравним с салонными процедурами. Конечно, речь скорее о профессиональном массаже, но и в домашних условиях реально добиться впечатляющих результатов.

Прежде всего расскажем о буккальном массаже. Он считается главным чудотворцем среди омолаживающих техник. При этом массаже лицо прорабатывается не только снаружи, но и изнутри, через слизистые оболочки щек и рта. Таким образом можно добраться до самых глубинных мышц.

Далее, не менее популярный щипковый массаж Жаке: глубинные слои кожи прорабатываются щипковыми движениями. В результате вы увидите не только омолаживающий эффект, но и лимфодренажный, исчезнут воспаления. Делать такой массаж нужно раз в 4 дня, а первого выраженного результата ждите через месяц.

Ну и наконец, японский массаж лица Асахи – также популярная техника против морщинок в домашних условиях. Комплекс есть на Ютубе, он занимает всего 10 минут в день, зато какой результат! Движения несложные, главное – не лениться, выполнять регулярно.

Делая себе массаж лица против морщин, не забывайте о грамотной подготовке. Кожа должна быть очищена и увлажнена, на сухую массировать нельзя, чтобы не растянуть. Можно также предварительно распарить кожу, так мышцы станут податливее.

Фейсфитнес

Как ни странно, упражнения для мышц лица также помогают избавиться от морщин в домашних условиях! Хотя, казалось бы, при чем здесь мышцы. Но ведь мышцы крепятся к коже, представляя собой этакий подвижный каркас. Каждое напряжение и каждый зажим тут же сказываются на состоянии кожи.

Чтобы научиться упражнениям для лица, можно прочитать книгу-самоучитель или подписаться на соответствующий канал в Ютубе. Либо пройти курсы: многие тренера по фейсфитнесу работают онлайн, не надо никуда ехать.

Фейсфитнес показан в любом возрасте, им никогда не рано и не поздно начать заниматься. Мышцы лица есть у всех, и они точно так же могут быть не в тонусе, как и мышцы тела. Молодые люди, тренируясь, делают вклад в свой внешний вид в будущем, так и с лицом.

Чтобы окончательно убедить вас, расскажем, что может фейсфитнес:

• Скулы становятся точеными;
• Исчезает второй подбородок;
• Подтягиваются щеки, исчезают брыли;
• Прорисовывается овал лица без всяких хирургических вмешательств;
• Поднимаются уголки губ;
• Исчезают мышечные привычки: поджимать губы, вскидывать брови, морщить лоб и т. д. Эти неконтролируемые привычки могут подарить нам морщины уже в 20 лет.

Короче говоря, фейсфитнес творит реальные чудеса с лицом. Эффект напоминает пластическую операцию. Самое главное – заниматься каждый день, и тогда ваши сверстники будут недоумевать: какими чудо-средствами вы пользуетесь, сколько они стоят?

Тейпирование

Тейпирование – новомодный метод избавления от морщин. Прекрасно подойдет для домашних условий, ведь все, что нужно – это купить тейпы и научиться их клеить. Тейп – такая хлопковая липкая лента, которую размещают на лице по определенной схеме. Лента приподнимает кожу и как бы парализует мышцу под ней.

В результате мышца расслабляется, снимается ее спазм. Улучшается ток лимфы, сходят отеки, разглаживаются морщинки и складки. А еще тейпами можно снять нежелательные мимические привычки. Главное – научиться правильно располагать их.

Покупайте тейпы только в медицинских магазинах, не экономьте. Эффект проявится через пару недель, так что запаситесь терпением. Зато какой! Носят тейпы до 10 часов в день, чтобы добиться хорошего результата. Идеально подходит для домашних условий!

как избавиться, убрать складки в домашних условиях [мнение экспертов Vichy]

1/20

Анна Зиг

Сыворотка для лица Peptide-C дополнение к дневному и ночному уходу гаммы Liftactiv. После применения сыворотки Кожа более гладкая и упругая, увлажненная. Пробовали ее вместе с мамой, и она в свои 50+ заметила, что сыворотка сокращает даже глубокие морщины. Рекомендуем!

2/20

Светлана Павлова

Средство работает на отлично. Уже испробовала два курса. Кожа заметно подтянутая!

3/20

Юлия Колесник

Очень понравилась эта сыворотка. Действительно работает, осветляет пигментацию, подходит для сухой чувствительной кожи. Покупаю не первый раз, использую курсами.

4/20

Наталья Трегуб

Берём сезонно, ампулы хватает на пару раз ( хоть это, возможно, и не очень правильно). Продуктом начали пользоваться сразу, как ампулы появились в обиходе. Невероятно удобный и работающий продукт.
И осветляет пигментацию, и делает кожу более нежной. Обратила внимание на один отзыв, что клиентка применяет ампулу без крема дальше ( особенно на ночь). Согласна. При чувствительной коже, склонной к сухости, вполне можно обойтись и без крема дальше. Два раза в год повторяем курс. И в целом находимся под патронатом Vichy:), кожа довольна!

5/20

Ольга Стрельникова

Как часто надо использовать сыворотку в рамках курса? Можно ли дважды в день?

6/20

Светлана Янс

Сыворотку покупаю не первый раз, очень нравится, применяю ее сезонно курсами после химического пилинга, тогда работает на коже ещё лучше, проваливается глубже в слои кожи витамин С.

7/20

Marina Eberkhardt

Сначала заказывала 10 ампул, потом уже взяла полный комплекс на 30. Использовала вместе с кремом из этой же серии.
Итого, 40 дней с небольшим перерывом, или 1,5 месяца.
Эффект очень хороший! Кожа и правда подтянулась, бархатистая. Отлично под макияж. На ночь наносила только сыворотку, без крема.
Лично моей коже немного тяжеловато каждодневное использование с кремом (появляются прыщики). Заметила, что если перед вечерним нанесением сначала сделать пилинг скруббером, сыворотка впитывается и действует гораздо эффективнее.
Ампульная форма понравилась, невозможно переборщить и средство гарантированно сохраняет свойства.
На самом деле, эффективность сыворотки особо заметна по подушечкам пальцев, которыми наносите средство — невероятно нежные становятся 🙂
Неожиданно коллеги по работе описали эффект — ты что, пластику сделала? 🙂
Однозначно рекомендую!

8/20

Ирина Аллина

Пользуюсь совсем недавно, и очень жаль, что не обратила внимание на этот продукт раньше. Действительно осветляет, увлажняет, не липнет. Очень советую!

9/20

Татьяна Гончарова

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли одновременно использовать ампулы Liftactiv Specialist Peptide-C и крем Liftactive collagen specialist ? Или во время курса ампулами лучше использовать другой крем?

10/20

Ольга Жукова

Прекрасная сыворотка, которой невозможно найти замену! Покупаю только на официальном сайте. Эффект виден через несколько применений, но я использую без перерыва более года — кожа бархатистая, упругая, тон ровный

11/20

Галина Кондратенко

Выворотка работает! Порекомендовал знакомый дерматолог-косметолог . Впитывается мгновенно, кожа подтянулась, пигментацию пока не увидела, что осветляет, но думаю дело времени, полностью перешла на косметику Vichy , хочу общий диагноз данной косметики о своем лице уже описать через полгода. Качеством косметики довольна.

12/20

Диана Панина Панина

Использовала ампулы курсом, одной упаковки хватило на 10 дней утрои и вечером (1 ампула на 2 применения). Эффект заметен сразу, послеипервого применения. Впитывается на ура, липкости нет, кожа увлажненная, нежная. После курса выравнился тон кожи. Только формат ампул не очень удобен, вскрывать — можно порезаться, открытую — хранить неудобно, а для одного применения в ампуле очень много средства. Но по эффекиу отлично! Закажу еще, чтобы повторить курс, и маме на подарок тоже закажу

13/20

Светлана Донская

Можно ли использовать эту сыворотку в месте с мезороллером?

14/20

Алена Слободенюк

Ампулы понравились. Наношу утром и вечером на предварительно очищенное лицо, увлажняю тоником и после наношу сыворотку, закрываю кремом либо увлажняющим лосьоном. После первого применения лицо увлажненное, приятный бархатный эффект. Кожу не стягивает, не щиплет. Делала курсом перед НГ, сейчас вновь хочу приобрести данные ампулы для себя и для мамы.

15/20

Юлия Силина

Сыворотка рабочая ,тон лица не много осветлила,кожа напитанна,увлаженная
По утрам лицо свеженькое,кожа бархатная

16/20

Анастасия Zotova

Можно ли применять сыворотку на область вокруг глаз?
В ответах-вопросах к данной сыворотке меньшим объемом (на 10 ампул) мнения экспертов разнятся.

17/20

Анна Дутова

Прочитав отзывы, я конечно ожидала большего. Морщины мелкие и т.д. не исчезают, не становятся менее заметными. Все на своем месте. Что мне понравилось: пользуюсь средством больше месяца, на самом деле расход меньше, другой вопрос можно ли ампулу использовать несколько дней… Кожа стала свежее, более упругой, сияющей. В целом общий здоровый вид. Средство хорошо впитывается, и быстро, можно использовать под макияж. Приятный запах. Удобный формат. Рекомендую.

18/20

Наталья Сагайдак

Вполне хорошая сыворотка для увлажнения и питания кожи. Удобная в нанесении, впитывается быстро(около 20сек). В течение дня кожа увлажнена, повышается упругость, слегка осветляется пигментация кожи. Качеством довольна.

19/20

Колобова Ольга Ольга

Как часто необходимо делать курс из 30 капсул? И возможно ли применение без перерыв, маме очень понравился результат ей 52 года

20/20

Оксана Пекарева

Посоветовала подруга, пользовалась пробником. Я решила себе на Новый год подарочек сделать. Пользуюсь месяц. Ампулы хватает на 2-3 дня, кожу сначала немного пощипывает. Эффект «налицо» — кожа светится, ухожена, глубокие морщины никуда не ушли, но комплексно выглядит значительно моложе, называют девушкой ! Сыворотка РАБОТАЕТ !

9 способов разгладить морщины на лбу, по мнению дерматологов

Если вы когда-нибудь смотрели в зеркало только для того, чтобы нахмуриться из-за морщинок на лбу, знайте, что вы не одиноки. По словам сертифицированного дерматолога и основателя Entière Dermatology, доктора Мелиссы Канчанапуми Левин, морщины на лбу являются одной из главных проблем ухода за кожей у пациентов в возрасте 25 лет и старше.

Если вы все больше беспокоитесь о своих морщинах, вы можете записаться на прием к дерматологу. А пока мы рассмотрим, что в первую очередь вызывает морщины на лбу, действительно ли вы можете избавиться от них, а также ряд советов, как сделать их менее заметными. Плюс, как всегда, у нас есть выбор продуктов для вас. Другими словами, держите телефон и продолжайте читать.

Общие причины появления морщин на лбу

Как и во многих других проблемах ухода за кожей, возраст играет роль в развитии морщин на лбу. Тем не менее, только потому, что течение времени вызывает снижение выработки коллагена и эластина, не означает, что в игру не вступают другие факторы. Считать:

• Чрезмерное пребывание на солнце (которое, по словам Левина, «прогрессивно замедляет естественную выработку коллагена и эластина в организме, что способствует вялости»)
• Сила мышц лица
• Повторяющиеся выражения лица на лбу (которые, по словам сертифицированного дерматолога доктора Мишель Грин, вызваны активностью лобных мышц, которые позволяют вам поднимать брови)
• Смотреть в экраны
• Стресс
• Гравитация
• Загрязнение
• Поведенческие привычки
• Генетика (которая, по словам Левин, влияет, когда у человека начинают появляться статические морщины)

Заметили термин «статические морщины»? В то время как некоторые люди начинают беспокоиться о морщинах на лбу в тот момент, когда видят свою улыбку, сопровождаемую парой линий «11», правда в том, что морщины не становятся постоянными (читай: статическими), пока они не появляются, когда вы вообще не корчишь лицо. Сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка доктор Денди Энгельман называет эту концепцию динамическими и статическими морщинами. В то время как динамические морщины являются мимолетной частью нормального повседневного выражения лица, статические морщины — это те, которые оставляют свои следы, пока ваше лицо находится в состоянии покоя.

Можно ли действительно избавиться от морщин на лбу?

БОННИСТУДИО / Стокси

Как и вечный вопрос о том, можете ли вы заставить поры исчезнуть, вы не можете полностью избавиться от морщин на лбу, но есть методы, которые быстро и эффективно уменьшают их появление. «С возрастом мы теряем коллаген и эластин, что помогает нашей коже прийти в норму», — объясняет Энгельман, отмечая, что мы можем компенсировать или предотвратить часть этого с помощью местного применения ретиноидов, антиоксидантов, керамидов и других ингредиентов, помогающих коже. кожа работает наилучшим образом.

Сертифицированная дерматологом медсестра Entière Dermatology Эштон Фрулла добавляет, что все зависит от серьезности и первоначальной причины ваших морщин. «Очень тонкие и поверхностные морщины можно улучшить с помощью хорошего ухода за кожей, включая строгую защиту от солнца, местные ретиноиды / ретинол, пептиды и антиоксиданты», — объясняет он, отмечая, что антиоксидантные сыворотки, такие как содержащие витамин С, также могут быть полезны для защиты. кожу от дальнейшего повреждения от образования свободных радикалов и улучшения гиперпигментации и мелких морщин (подробнее об этом ниже). Тем не менее, если на месте уже есть тяжелые статические линии, он говорит, что для заметного изменения необходимы процедуры в офисе, такие как лазерная шлифовка, радиочастота или инъекции (подробнее об этом).

Как предотвратить появление морщин на лбу

Спросите любого дерматолога, как предотвратить морщины на лбу, и он скажет вам, что нужно начать применять антивозрастной уход за кожей. Хитрость заключается в том, чтобы знать, какие продукты и процедуры следует включить в свой уход, а также когда применять уход за кожей на практике. Как правило, дерматологи говорят, что вы должны начать свое профилактическое омолаживающее путешествие где-то между 20 и 30 годами. Трудно определить конкретный возраст, так как генетика играет роль. Тем не менее, вам лучше всего поговорить с мамой и бабушкой о том, когда они впервые начали замечать тонкие линии и морщины, чтобы вы могли опередить игру.

Чувствуете себя подавленным? Не будь. Впереди вас ждут семь советов дерматологов по предотвращению и разглаживанию морщин на лбу.

01 из 09

Используйте витамин С и SPF каждое утро

Воздействие солнца играет важную роль в молодости кожи. Чем больше вы находитесь на солнце, тем суше, пятнистее и дряблее может становиться ваша кожа с течением времени. Таким образом, важно добавить ингредиенты в свой распорядок дня, которые могут помочь обратить вспять некоторые вредные последствия.

Вот почему вы всегда должны наносить витамин С (чтобы повысить выработку коллагена, бороться со свободными радикалами, защищать кожу от лучей UVA и UVB, помочь уменьшить появление темных пятен и сделать цвет лица более ярким) и солнцезащитный крем с содержанием не менее По словам Грина, защита SPF 30 помогает защититься от устрашающего воздействия солнца.

И, для дополнительной защиты от морщин, она также предлагает носить солнцезащитные очки на улице, которые не дают вам щуриться и хмуриться — два выражения лица, которые потенциально могут вызвать линии «11» и другие морщины на лбу.

02 из 09

Ищите продукты с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота является одним из самых желанных ингредиентов на рынке средств по уходу за кожей благодаря своей способности удерживать воду, в 1000 раз превышающую ее вес. Хотя это невероятно с точки зрения гидратации, Энгельман отмечает, что она также отлично подходит для минимизации появления морщин. тонкие линии и морщины благодаря своим способностям наполнения.

03 из 09

Начните использовать ретиноиды на ночь

Энгельман и Грин заявляют о необходимости ретиноидов в любой антивозрастной программе. Там, где Энгельман указывает, что ретиноиды стимулируют рост коллагена, Грин добавляет, что ретинол (он же производное витамина А и более слабая форма ретиноида) лучше всего работает ночью, чтобы уменьшить тонкие линии и морщины. Во многом это связано с тем, что (1) кожа восстанавливается ночью, поэтому применение этого местного средства может ускорить процесс, и (2) ретиноиды (и ретинол под их зонтиком) часто могут вызывать легкое раздражение, которое обычно проходит к утру. .

Ключевые ингредиенты

Ретинол — это разновидность ретиноидов, производных витамина А. Это антиоксидант, используемый в средствах по уходу за кожей против старения.

04 из 09

Получите профессиональный уход за лицом

ЛИЛИЯ РОДНИКОВА / Stocksy

Если вы опоздали на антивозрастную вечеринку и не успели на профилактику, все дерматологи, о которых мы говорили, рекомендуют отправиться в кабинет дерматолога или лицензированного косметолога для профессионального лечения, которых много.

Во-первых, у нас есть Fraxel: «В Fraxel Dual используется фракционная лазерная технология, которая проникает глубоко в слои кожи, чтобы вызвать естественное заживление организма, улучшая общую текстуру и тон кожи», — объясняет Грин. «Результаты Fraxel проявляются постепенно, поскольку организм заменяет старые поврежденные клетки кожи новым коллагеном и эластином».

Тогда есть Ematrix: «Это процедура сублативной лазерной шлифовки, которая подтягивает кожу, восстанавливает коллаген и улучшает текстуру кожи», — делится Грин. «Ematrix высвобождает тепловую энергию в дерме кожи, чтобы стимулировать выработку коллагена».

Далее, Thermage: «Это отличное средство от морщин на лбу, которое работает на всех типах кожи», — объясняет Грин. «Thermage использует радиочастотную технологию для доставки тепла к самым внутренним слоям кожи. Такой глубокий нагрев тканей стимулирует выработку коллагена и улучшает общую текстуру кожи».

Для поклонников KUWTK вампирская подтяжка лица также является опцией: «Это комбинация микронидлинга с PRP (богатой тромбоцитами плазмой)», — объясняет Грин. «PRP — это концентрированный белок плазмы, богатый тромбоцитами, который имеет более высокую концентрацию факторов роста, чем цельная кровь. Факторы роста — это то, что наши клетки использовали для заживления и регенерации здоровых тканей». Хотя это немного кроваво (хотя и не так сильно, как показано на видео KKW), это безопасно для всех типов кожи (возьмите это у человека с чувствительной кожей, который прошел это лечение из первых рук).

Наконец, есть микротоковые процедуры для лица: Как и их домашние аналоги, Энгельман объясняет, что они «используют слабый электрический ток, чтобы активировать естественные химические вещества, улучшающие состояние кожи на клеточном уровне, что дает кожным терапевтам эффективный инструмент против признаков старения». старение кожи». В целом, по ее словам, микротоковая терапия в офисе улучшает мышечный тонус, подтягивает подбородок, способствует лимфодренажу и улучшает кровообращение.

05 из 09

Увеличение оборота клеток с помощью пептидов

Далее: пептиды. «Это белки, которые стимулируют рост новых клеток и способствуют обновлению клеток во время сна», — объясняет Грин. «Пептиды также стимулируют выработку коллагена, отвечающего за упругость и эластичность кожи».

Фрулла соглашается с этим, отмечая, что пептидные сыворотки, такие как Alastin Restorative Skin Complex, помогают стимулировать выработку коллагена и эластина, повышая общее увлажнение кожи.

06 из 09

Попробуйте тонизирующее устройство для дома

Конечно, нефритовые ролики и гуа-ша могут быть приятными, но когда дело доходит до действительного предотвращения и уменьшения уже существующих морщин, вам нужно усилить силу. Вот где тонирующие устройства вступают в игру. Энгельман клянется ими. «Эти устройства могут помочь увеличить количество поглощаемых активных ингредиентов, поэтому они проникают в глубокие слои кожи, обеспечивая максимальную пользу», — объясняет она.

Она рекомендует устройство Conture Kinetic Toning Device: «У него множество преимуществ, за которым стоит более 250 000 часов исследований. С тремя настройками для лица, шеи и груди устройство сочетает изометрическую компрессию и низкочастотные вибрации, чтобы подготовить кожу к 300-процентному увеличению поглощения активных ингредиентов в течение 45 минут после использования».

Кроме того, есть микротоковые устройства, подобные тем, которые предлагает NuFace, которые используют токи низкого уровня, которые имитируют естественный ток тела, предназначенный для уменьшения и обращения вспять признаков старения. Другими словами, у вас есть варианты.

07 из 09

Рассмотрите возможность использования инъекционных препаратов для немедленных результатов

СТУДИО ФИРМА / Stocksy

В конце концов, если обновление вашей процедуры по уходу за кожей с помощью антивозрастных ингредиентов, домашних процедур и процедур для лица в офисе не работает — и, самое главное, если вы действительно хотите положить конец своим тонким линиям — пора обратить внимание на инъекционные препараты.

В то время как нейромодуляторы, такие как ботокс, вероятно, первое, что приходит на ум (мы доберемся до них, не волнуйтесь), Энгельман говорит, что вы можете начать с гиалуроновой кислоты, если вы ищете что-то менее агрессивное (читай: что-то менее агрессивное). что уже естественным образом происходит в организме). «С инъекцией гиалуроновой кислоты у вас сразу же улучшается текстура», — говорит она. «Он разглаживает тонкие линии и морщины, разглаживая общий цвет лица и добавляя объем».

Если вы готовы пойти ва-банк в процессе борьбы со старением, Левин советует вам познакомиться со своими нейромодуляторами. В то время как Ботокс, Диспорт, Ксеомин и, совсем недавно, Жаво, являются единственными нейромодуляторами, одобренными FDA для «11» линий, Ботокс — единственный, одобренный FDA для между бровями, на лбу, и вокруг гусиных лапок (если вас это тоже беспокоит).

Но как это работает? По словам Энгельмана, когда ботокс вводят в мышцы, он связывается с рецепторами на мышцах, так что ваши мышцы не получают сигнала к сокращению. «Поэтому вы не сможете сделать динамические морщины (морщины, которые вы делаете, когда хмуритесь)», — объясняет она. И если вы делаете менее динамичные морщины, тогда может быть меньше шансов на появление статических морщин — отсюда и идея профилактического ботокса в возрасте от 20 до 30 лет.

Что бы вы ни выбрали, Левин говорит, что нужно быть готовым планировать встречи каждые три-четыре месяца, чтобы поддерживать результаты.

И, что бы вы ни делали, помните, что пока нет простоя в результате инъекций, есть несколько ограничений. «После инъекции ботокса вы не можете массировать обработанную область в течение 72 часов и должны держать голову вертикально в течение как минимум четырех часов после инъекции», — начинает Грин. «Растирание области лечения может привести к перемещению ботокса в нежелательные области. Поскольку ботокс вводится поверхностно, ему требуется достаточное количество времени без движения, чтобы он рассеялся должным образом». Более того, по мнению наших экспертов, вам не следует употреблять алкоголь или заниматься чрезмерными тренировками в течение 12–24 часов после процедуры. Хотя синяки маловероятны, эти действия могут усугубить вероятность.

08 из 09

Запись на процедуру нитевого лифтинга

Если вы ищете другой способ разгладить морщины и тонкие линии на лбу, подумайте о подтяжке лба нитями. По словам сертифицированного дерматолога из Иллинойса доктора Джесси Ченг, эта процедура успокаивает мышцы, удерживая их на месте. В свою очередь, лоб превращается в гладкую поверхность без морщин. Как и в случае с другими видами лечения, доктор Ченг говорит, что результаты недолговечны и обычно длятся около полутора лет.

Итак, как это работает? «Нити помещаются под кожу и имеют фиксирующие шипы или конусы для подъема и изменения положения [] кожи. Нити сделаны из материалов, которые стимулируют выработку коллагена, так что наряду с немедленным эффектом лифтинга вы получаете омоложение кожи с постепенным эффектом подтяжки и разглаживания. «, — объясняет Ченг. Хотя подтяжка нитями является инвазивной процедурой, она добавляет, что время восстановления короткое.

Как и в случае с инъекциями, Ченг отмечает, что в одно и то же место можно вставить несколько нитей. Тем не менее, она советует подождать не менее 8 недель, прежде чем проводить лечение в той же области.

09 из 09

Обратите внимание на процедуры лазерной подтяжки кожи

Доктор Ченг также рекомендует лазерную подтяжку кожи, которая «помогает сжать мышцы на месте, начиная с поверхности вниз». Она называет Ultherapy, одобренную FDA процедуру подтяжки и подтяжки кожи, за ее способность подтягивать как лоб, так и брови. Когда дело доходит до определения количества лазерных процедур, Чунг говорит, что в конечном итоге все зависит от потребностей. «Если вы сильно потеряли объем лба и висков или у вас очень низкая бровь, вам может потребоваться несколько сеансов лазерной подтяжки кожи», — говорит она.

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Джон Х.Е., Прайс РД. Перспективы подбора филлеров на основе гиалуроновой кислоты при мимических морщинах и увядающей коже. Пациент предпочитает приверженность . 2009;3:225-230. doi:10.2147/ppa.s3183

2. Lyons AB, Moy L, Moy R, Tung R. Суточный ритм и кожа: обзор литературы. J Клин Эстет Дерматол . 2019;12(9):42-45.

Как свести к минимуму (и предотвратить) их появление

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ваша «глабель» — это кожа на лбу, между бровями и над носом. Когда вы делаете мимику, эта кожа двигается мышцами на вашем лбу.

В зависимости от формы вашего лица, стянутости кожи, генетики и того, как часто вы делаете определенные выражения, вы можете заметить морщины, которые выглядят как волнистые линии, которые начинают развиваться. Эти морщины называются глабеллярными линиями или, чаще, бороздами на лбу.

Если вам не нравится, как выглядят эти линии, есть домашние средства, варианты клинического лечения и стратегии профилактики, чтобы минимизировать их появление.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о глабеллярных морщинах, о том, почему они появляются и что с ними делать.

Межбровные морщины — это горизонтальные углубления, идущие поперек лба. Они могут пересекаться с другой категорией морщин, называемых межбровными морщинами.

Межбровные морщины и межбровные морщины

Как правило, межбровные морщины — это вертикальные линии между глазами, тогда как межбровные морщины появляются над бровями и проходят горизонтально.

Морщины хмурого взгляда появляются не только от грустных лиц. Когда вы улыбаетесь, смеетесь или выглядите обеспокоенным или удивленным, мышцы межбровья тянут кожу, которая их покрывает.

Эмоциональные морщины

Ваше лицо предназначено для передачи эмоций людям, с которыми вы общаетесь. Сужение глаз или поднятие бровей — это еще один инструмент, который вам нужен для самовыражения.

С возрастом кожа становится более дряблой, а коллагеновые связи, формирующие структуру лица, становятся менее выраженными. Повторяющиеся движения лицом могут изменить текстуру и форму кожи, что приведет к ее обвисанию или появлению морщин.

Например, если вы часто «хмурите брови», ваши межбровные морщины могут быть более выраженными или развиваться быстрее.

Доступен ряд продуктов, которые можно использовать для смягчения и разглаживания межбровных морщин. Вот некоторые домашние средства, которые стоит рассмотреть.

Увлажняющие процедуры

Дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие ночные кремы, а также ежедневно наносить увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной. Кожа, наполненная достаточным количеством влаги, более эластична и лучше сохраняет свою форму с течением времени.

Пробный продукт: Увлажняющий крем SkinMedica Replenish

Основные ингредиенты: Супероксиддисмутаза (антиоксидант, естественным образом присутствующий в организме), витамины-антиоксиданты Е и С, экстракт листьев зеленого чая (еще один антиоксидант) и гиалуронат натрия ( помогает коже удерживать влагу).

Дополнительный бонус: Без жестокости (не тестируется на животных).

Получите это здесь.

Антиоксидантные кремы

Антиоксидантные кремы могут помочь вашей коже бороться с повреждениями, вызванными окислительным стрессом. Окислительный стресс является естественным результатом воздействия загрязнения воздуха и токсинов в окружающей среде.

Крем для кожи с антиоксидантными ингредиентами, такими как экстракт зеленого чая и витамин Е, может помочь стимулировать рост новой кожи и сохранить молодость поверхности кожи.

Продукт, который стоит попробовать: Toulon Антиоксидантное увлажняющее средство для лица с огурцом и ромашкой

Основные ингредиенты: Антиоксидантные витамины A, C и E, чистое сафлоровое масло (линолевая кислота), масло ши, алоэ, ромашка и огурец .

Дополнительный бонус: Не содержит парабенов и не подвергается жестокому обращению (не тестируется на животных).

Имейте в виду, что густая кремовая консистенция может показаться слишком сильной для некоторых типов кожи.

Получите это здесь.

Гиалуроновая кислота

Было доказано, что гиалуроновая кислота заполняет невидимые пробелы в кожном барьере, делая ее более гладкой на ощупь. Он также наполняет вашу кожу после того, как ваша кожа впитает его. Согласно нескольким исследованиям, со временем гиалуроновая кислота может значительно уменьшить появление морщин.

Продукт, который стоит попробовать: The Ordinary Hyaluronic Acid Serum

Основные ингредиенты: 3 типа гиалуроновой кислоты (низкая, средняя и высокая молекулярная масса увлажняют кожу на нескольких уровнях) и витамин B5 (помогает заживлению сухой и поврежденной кожи, стабилизируя барьерную функцию кожи и стимулируя рост тканей).

Дополнительный бонус: Это веганский продукт, не подвергающийся жестокому обращению (не тестируется на животных) и не содержит парабенов, фталатов, масла, спирта, силикона, орехов или глютена.

Получите это здесь.

Пептиды

Пептиды в сыворотках, очищающих средствах и лосьонах для кожи могут помочь вашей коже выглядеть ярче и стимулировать обновление клеток. Хотя это само по себе не устранит морщины, этот эффект может сделать ваш цвет лица более гладким в целом, не давая мышцам лица подергиваться и сокращаться так, как они обычно делают.

В ходе клинических испытаний было показано, что продукты с пептидами помогают повысить уровень коллагена в коже и повысить устойчивость кожи к растяжению в результате ежедневной активности.

Пробный продукт: Комплексная сыворотка с пептидами от Eva Naturals

Основные ингредиенты: растительная гиалуроновая кислота, алоэ вера, гамамелис, органический растительный глицерин, масло жожоба и витамин Е. без жестокости (не тестируется на животных).

Подай сюда.

Если уход за кожей в домашних условиях не приводит к удовлетворительному разглаживанию морщин на лбу, поговорите с дерматологом о медицинских процедурах. Следующие варианты могут помочь сделать ваши межбровные морщины менее заметными.

Ботокс и другие нейромодуляторы

В последние годы ботокс становится все более популярным для ухода за кожей с признаками старения. Хотя технически ботокс является торговой маркой, многие люди используют его для обозначения любого из нескольких инъекционных ингредиентов, которые расслабляют (фактически парализуют) мышцы под кожей, делая морщины менее заметными.

По сравнению с другими медицинскими процедурами Ботокс доступен по цене, а риск побочных эффектов минимален. С другой стороны, ботокс — это временное решение, которое проходит через пару месяцев. Это также мешает вашему лицу демонстрировать весь спектр выражений, что может привести к жесткому виду.

Juvederm и другие наполнители мягких тканей

Наполнители мягких тканей имитируют коллаген и другие структурные компоненты кожи. Продукты в этой категории лечения включают:

• Restylane
• Sculptra
• Juvederm

Существуют некоторые заметные различия между ботоксом и дермальными наполнителями, но оба имеют низкий риск осложнений. Кожные наполнители могут иметь побочные эффекты, и они могут быть более дорогостоящими, чем ботокс.

Подтяжка лица

Самый дорогой и рискованный способ разгладить морщины — это подтяжка лица. Подтяжка лица — это тип косметической операции, при которой подтягивается кожа на лице и шее.

Эти операции дают необратимые результаты, если они успешны. Тем не менее, трудно точно знать, как вы будете выглядеть после завершения подтяжки лица.

Другие потенциальные недостатки, которые следует учитывать, включают:

• Возможно, со временем у вас снова начнут образовываться морщины.
• Подтяжка лица сопряжена с риском инфицирования.
• Подтяжка лица требует нескольких недель отдыха, пока вы заживаете.
• По сравнению с другими видами лечения подтяжка лица довольно дорогая.

Некоторые люди клянутся, что делают «упражнения для лица» для лечения и предотвращения межбровных морщин. Тем не менее, в медицинской литературе нет доказательств, подтверждающих эту технику.

Поскольку морщины и морщины на лбу на самом деле вызваны мышечной активностью, мало оснований полагать, что увеличение мышечной активности от «йоги для лица» или удивленного выражения лица в зеркале улучшит вид борозд на лбу.

Помните, что межбровные морщины появляются из-за дряблости кожи, потери жира или распада коллагена, а не из-за того, что лицевые мышцы не имеют четкости.

Лучший способ избежать глабеллярных морщин — начать профилактические меры заранее, до того, как эти морщины начнут появляться.

Если вы генетически предрасположены к этим видам морщин, вы можете следовать некоторым из этих советов по предотвращению морщин:

• пить много воды
• придерживаться диеты, богатой клетчаткой и антиоксидантами
• избегать сигаретного дыма
• носить одежду солнцезащитные очки
• ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, особенно на лице
• увлажняйте лицо
• спать на спине

Вы также можете попытаться ограничить выражение лица, но если вы обнаружите, что это влияет на качество вашей жизни, не делайте этого!

Дело в том, что генетика, гравитация, ваша диета и ваш образ жизни имеют столько же (или даже больше) общего с образованием борозд на лбу, чем с постоянным стоическим выражением лица.