Как выглядеть на все сто: 12 советов голливудского косметолога
Иметь безупречную кожу в любом возрасте несложно, считает доктор Гарольд Лансер
Гарольд Лансер — имя, которое в Голливуде не нуждается в представлении. Звездный косметолог, врач-дерматолог и персональный консультант Виктории Бекхэм, Бейонсе, Ким Кардашьян и других звезд имеет собственную марку уходовой косметики и пишет бестселлеры о сенсационных методах анти-эйдж ухода за кожей. Благодаря ему Дженнифер Лопес и Скарлетт Йоханссон с годами выглядят лучше, чем на заре туманной юности. В обзоре ELLE — несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте, от главного звездного дерматолога.
Ежедневный пилинг
Как ни странно, доктор Лансер не поддерживает коллег по цеху, утверждающих, что частый пилинг повреждает эпидермис и уничтожает защитный слой кожи. Напротив, каждую свою лекцию он начинает со слов, что путь к идеальной коже начинается с ежедневного пилинга. По его словам, эксфолиация и более глубокие отшелушивающие процедуры — залог свежей и молодой кожи лица. Несмотря на противоречивость метода, пациенты косметолога в результате остаются довольны.
Правило 60 секунд
Увлажняющий крем дерматолог советует наносить на кожу сразу же в течение одной минуты после умывания — так между кремом и кожей сохранится больше влаги. В противном случае вода начнет испаряться с поверхности кожи и увлажнение будет менее эффективным.
Шампунь для лица
Звучит, конечно, дико, но доктор знает, о чем говорит: от раздражения на лице поможет шампунь от перхоти, ведь в его составе всегда присутствует цинк. Обладательниц чувствительной кожи это тоже касается.
Забыть про спонжи
Гарольд Лансер советует вовсе не использовать ватные спонжи: они впитывают в себя больше, чем отдают, неэкономно расходуя дорогую косметику. Тоником для лица он рекомендует просто умываться, а тональную основу наносить и растушевывать пальцами.
Не пренебрегать праймером
База под макияж имеет нейтральный химический состав, поэтому жирную кожу он защитит от забивания пор и появления акне, а нормальную — от пересушивания матирующими средствами.
SPF-фактор
Звездный дерматолог советует не увлекаться SPF-защитой. То есть если увлажняющий крем уже содержит УФ-защиту, не стоит использовать тон с SPF — он станет нагрузкой для кожи, имея более плотную текстуру. В идеале на каждый день использовать легкие формулы комбинированных средств, как ВВ и СС-кремы, которые и увлажняют, и выравнивают кожу.
Бьюти-детокс
Раз в неделю по меньшей мере необходимо проводить разгрузочные дни без макияжа в течение суток — только увлажняющий и питательный крем.
Эпиляция насухо и без «анестезии»
Перед эпиляцией косметолог запрещает алкоголь. Даже невинный бокал вина, по его мнению, снизит эффективность процедур и обострит чувство боли. Бритье Лансер советует проводить насухо, предварительно отшелушив кожу скрабом, а после эпиляции нанести на кожу масло или крем. Так нехитро вы избежите раздражения и врастания волос.
Волосы мочить до купания
Актуально в преддверии пляжного сезона: волосы стоит намочить питьевой водой, прежде чем окунуться в море или бассейн: так соли и хлорка им не навредят.
Температура воды
Пить и умываться важно водой комнатной температуры, так кожа не будет терять много влаги и выглядеть стянутой.
Чистить зубы до завтрака
Гарольд Лансер отмечает, что кожа тех, кто следует этому правилу, выглядит лучше, чем тех, кто им пренебрегает. Все просто: почистив зубы до первого приема пищи, вы не съедите огромное количество бактерий, скопившихся в полости рта за ночь.
Контролировать мимику
По словам доктора, появление морщин и носогубных складок главным образом провоцирует неконтролируемая мимика. Покусывание губ, привычка их сжимать или вытягивать в поцелуе для селфи — все это негативно отразится на коже лица.
БЫТЬ КРАСИВОЙ — ЛЕГКО! 20 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100%!
Каждая женщина мечтает выглядеть потрясающе, это не секрет. А вот как выглядеть сногсшибательно, не тратя баснословные суммы на яркие флаконы с косметикой и на дорогих косметологов? Эти нехитрые бьюти-советы нашей редакции превратят тебя в конфетку. Поехали!
Как стать красивой и ухоженной
1. Делай гимнастику для лица
Да-да, тебе не послышалось. Гимнастика для мышц лица способна заметно повысить тонус кожи и отсрочить появление морщин на несколько лет. Превратив выполнение этих универсальных и доступных упражнений в привычку, ты не пожалеешь!
Первое упражнение: расположив средние пальцы в области щек, поднимай их вверх, формируя улыбку, затем возвращай в исходное положение. Второе упражнение: указательными пальцами подними брови, затем отведи их в сторону и верни в исходное положение. Всего 5 минут в день обеспечат тебе потрясающий внешний вид!
2. Носи косой пробор
Пробор сбоку — это магический трюк, который способен в мгновение ока превратить расчесанные волосы в объемную укладку.
3. Наноси крем круговыми движениями
Если ты будешь наносить крем для лица круговыми движениями от центра к периферии, ты сделаешь отличный лимфодренаж и избавишься от нежелательных отеков.
4. Приобрети 2 флакона туши
Наша редакция советует тебе приобрети 2 туши разных оттенков: черную для прокрашивания ресниц верхнего века и коричневую для нижнего века. Так ты сделаешь свой взгляд более естественным и открытым.
5. Сначала укладка, а потом макияж!
При укладывании волосы точно будут спадать на лицо, стирая макияж. Так что сначала укладка, а затем аккуратный макияж.
6. Забудь про накладные ресницы
Это попросту пошло. Существует масса современных способов придать ресничкам заветный объем. А вот от накладных «опахал» стоит отказаться уже сегодня.
7. Заведи щетку для лица
Это простое приспособление поможет наилучшим образом очистить кожу, сделать ее свежей и ухоженной.
8. Тестируй оттенок помады на пальце, а не на запястье
Привычный способ подбирать оттенок помады, нанеся немного на тыльную сторону ладони, абсолютно неправилен! На коже запястья и ладони помада выглядит более желтой и светлой, что очень затрудняет выбор идеального оттенка. Лучше нанеси немного помады на подушечки пальцев, и ты не прогадаешь!
9. Приобрети сухой шампунь
Действенный способ решить проблему несвежих волос за минуту!
10. Подкрашивай корни ресниц
Если закрасить корни ресниц черным лайнером или карандашом, они будут выглядеть более густыми и объемными. Можно даже тушью не пользоваться!
11. Расчесывай брови вверх
Таким образом можно сделать взгляд более открытым, да и брови в таком случае выглядят очень натурально.
12. Маникюр цвета нюд — твой верный товарищ!
Такой нежный и простой маникюр будет гармонировать с любой вещью из твоего гардероба, да и выглядят такие ноготки более ухоженными. Ну а если такой вариант маникюра ты считаешь скучным, попробуй добавить поверх пастельного лака немного блесток.
13. Отдай предпочтение естественной красоте
Натуральность в моде! Легкий ненавязчивый макияж и естественная укладка способны сотворить настоящее чудо.
14. Наноси духи на плечи
Такой нехитрый трюк поможет аромату раскрыться ярче, а запах парфюма не будет навязчивым для партнера при близком контакте.
15. Отыщи свой идеальный красный!
Неудачно подобранный оттенок красной помады способен испортить самый утонченный образ. Если нашла свой идеальный красный, не отпускай!
16. Приобрети прозрачную рассыпчатую пудру
Кажется, это лучший способ зафиксировать макияж и избавиться от нежелательного блеска на лице в течение дня.
17. Покупай косметику с дозатором
Будь то тональное средство или крем для лица, старайся покупать косметику с помпой-дозатором. Такая герметичная упаковка обезопасит любимое средство от попадания вредоносных бактерий, так что крем прослужит дольше.
18. Забудь о консилере светлого цвета
Такой консилер никак не поможет замаскировать изъяны, а, наоборот, привлечет к ним всё внимание. Тон идеального консилера должен в точности совпадать с тоном твоего тонального крема.
19. Накручивай локоны правильно!
Если у тебя прямые волосы и ты, как все девочки, мечтаешь о кудряшках, помни, что локоны необходимо завивать по направлению от лица. Это сделает черты лица более открытыми, а прическу невероятно модной.
20. Держи в морозильной камере лед
Массаж лица кубиком льда утром — и твоя кожа свежая и сияющая. Макияж ложится ровнее и продержится дольше.
Эти советы по уходу станут твоей палочкой-выручалочкой. Наполни свою копилку знаний этими незаменимыми трюками для создания красоты и здорового внешнего вида, и ты непременно станешь иконой стиля!
Если считаешь нашу подборку полезной, не забудь поделиться ею с подругами в соцсетях.
Источник
14 секретов, как выглядеть «на все сто» при маленьком бюджете
Выглядеть великолепно – задача не из лёгких даже для людей, которых считают красивыми и ухоженными. Ведь в большинстве случаев поддерживать себя в форме и в надлежащем виде – недешёвое удовольствие. Вспомните свою последнюю поездку по магазинам за одеждой или же косметикой или визит в салон к косметологу и парикмахеру. Перед глазами тут же всплывает кругленькая сумма, больно кусающая по карману. Но как оказалось, выглядеть «на все сто» можно даже при ограниченном бюджете.
1. Депиляция в домашних условиях
Народное средство гласит: смешайте 2 столовые ложки молотого кофе с чайной ложкой пищевой соды, а после ежедневно в течение недели наносите данное средство на участки кожи, легонько массируя пару минут. Данная процедура поможет безболезненно избавиться от нежелательных волос, а также послужит отличным пилингом.
2. Мозоли и натоптыши
Ещё один признак ухоженности – педикюр. Ведь чистые гладкие пятки и пальцы на ногах никто не отменял. Если у вас нет средств на походы в салон, но при этом хочется щеголять в открытых босоножках и сандалиях – воспользуйтесь простым народным средством. Измельчите несколько солодковых палочек и смешайте их с вазелином. Полученное средство втирайте ежедневно в огрубевшие участки кожи на протяжении недели. Это поможет избавиться от мозолей, трещин и натоптышей.
3. Демакияж
Ни для кого не секрет, что средства для снятия макияжа зачастую стоят целое состояние, а в большинстве своих случаев не подходят по той или иной причине, вызывая раздражение. Кокосовое масло – отличное решение в сложившейся ситуации. Просто нанесите несколько капель на ватные диски, приложите к необходим участкам, подержите несколько секунд, промокните салфеткой и смойте тёплой водой. От макияжа и следа не останется, а кожа будет гладкой, чистой и свежей.
4. Улыбка на миллион
Рано или поздно, на зубах появляется неприятный желтовато-коричневатый налёт, который одним лишь своим видом портит всё впечатление и общий вид. Чтобы избежать подобного казуса, стоит хотя бы два раза в неделю пользоваться щадящей отбеливающей пастой или же применять народные средства, например, соду, которую можно смешать с зубной пастой или использовать отдельно.
5. Пышные ресницы
Какая девушка не мечтает о густых и пышных ресницах? Да и реклама по телевизору очередной супер-туши подкупает, но вот только результат не всегда оправдывает ожидания, а деньги то потрачены. Воспользуйтесь детской присыпкой. Нанесите первый слой туши, после присыпьте кисточку для макияжа присыпкой, пройдитесь ею по ресницам и вновь прокрасьте тушью.
6. Приводим украшения в порядок
Как оказалось, украшения и их вид также играет немаловажную роль в имидже. Тусклые и потемневшие кольца зачастую выглядят неопрятно, поэтому, чтобы придать им первозданный вид и сияние, достаточно воспользоваться маленькими хитростями. Для золота будет достаточно пары глотков пива. Смочите в нём тряпочку и аккуратно протрите украшения. Серебро запросто можно протереть кетчупом. А вот кольца с камнями, в том числе и бриллиантами, требуют к себе более особого внимания. Здесь понадобится тёплая ванночка с минеральной водой и эфирным маслом лимона (оставить на 10 минут). После добавьте немного моющего средства для посуды и, вооружившись старой зубной щёткой, пройдитесь аккуратно по ободку, а также по камням.
7. Долой следы от дезодоранта
Пятна от дезодоранта на одежде могут в считанные секунды испортить впечатление о человеке, выставляя его в глазах общественности неряшливым. Дабы избежать подобных случаев, стоит тщательнее следить за своими вещами, протирая их детскими салфетками в местах пятен или аккуратно застирывая в лёгком растворе шампуня.
8. Приводим ногти в порядок
Многие наверняка не раз замечали, что после покраски ногтей яркими лаками (особенно красным и всеми оттенками) ногти становятся жёлтыми, что весьма бросается в глаза. Избежать подобной участи можно при помощи народных средств: от зубной пасты до лимонного сока и соды. Всего пара минут и ваши ноготочки будут в надлежащем виде.
9. Следите за обувью
Независимо от времени года и погодных условий следите за обувью. Не забывайте о том, что прежде всего встречают по одёжке, а уже потом оценивают ваши мозговые качества.
10. Избавляемся от катышей
Иногда новая вещь через пару стирок и носок превращается в старую, но это не повод избавляться от неё или носить так как есть. Достаточно просто привести её в божеский вид. И совсем неважно, что это купленная совсем недавно футболка или любимый десятилетней давности свитер, катыши в любом случае портят внешний вид вещи. Поэтому не забывайте периодически от них избавляться. Такая процедура не только вернёт вашей одежде утраченную красоту, а и продлит им жизнь.
11. Чистые волосы
Любой уважающий себя человек должен следить за собой, особенно, если речь идёт о волосах. Грязная голова – первый признак того, что вы неопрятный человек. По крайней мере, так думает большинство людей, сталкиваясь с вами. И поверьте, никакое золото/бриллианты и одежда от кутюр не спасёт вас, если волосы вопиюще неухоженные и грязные.
12. Одеваемся со вкусом
Хотите выглядеть дорого-богато? Тогда не гонитесь за модными новинками и подиумными образами, а одевайтесь просто и со вкусом. Поверьте, чем опрятнее будет ваш внешний вид, тем лучше будет смотреться весь образ, и никто не придаст значения тому, что джинсам или рубашке уже несколько лет.
13. Не стоит покупать подделки
Как бы нам не хотелось примерить на себя Гуччи, Армани, Шанель и прочие бренды с мировым именем, не стоит гнаться за одеждой с их логотипами, покупая подделки. Такие вещи лишь говорят о том, что вы пытаетесь казаться дороже, чем есть на самом деле. Поэтому, избегайте подобных покупок, лучше выбирайте одежду малоизвестных производителей, но при этом не забывайте о том, что она должна быть качественной. Даже если это Китай, то исключительно фабричный. Поверьте, это лучше, чем копия тех же Дискаред или Хьюго Босс.
14. Нижнее бельё
Милые девушки, давайте вспомним и запомним главное правило: нижнее бельё должно быть идеально по фигуре, и если лямки выглядывают из-под одежды, то убедитесь в том, что они чистые, а не застиранные и растянутые. Также стоит помнить о том, что правильно подобранное бельё не должно выделяться из-под одежды. Никаких рубцов, «гусениц» и передавленных ягодиц. Особенно, если это юбка или штаны в обтяжку. Поверьте, дополнительные детали, кружева и прочие изыски лишь визуально уродуют даже самую идеальную фигуру и вещи, которые вы носите., что женщина одинока.
Как выглядеть дорого на все 100%
Многие стилисты, визажисты и эксперты в моде теряются, когда им задают один вопрос: как выглядеть всегда красиво и в то же время дорого? Немало литературы и книг выпускаются по этому поводу. В них присутствует много советов по уходу за волосами, как правильно делать маникюр и педикюр, а так же основные принципы по уходу лица и тела. Но не только этими советами можно приобрести богатый вид. Для начала нужно понять, как не выглядеть бедным. Для этого достаточно вести наблюдение, за богатыми людьми и не очень, как они себя ведут в обществе, какую носят одежду, какой используют макияж, причём не только на примере нашей страны, но и на Европе.
Вспомним, во что одевались все женщины СССР, что бы выглядеть пристойно? Только в стиль Шанель. А вот европейские женщины тоже надевали одежду этого Кутюрье, но при этом они хотели выглядеть скромно и не вызывающе.
Можно долго обсуждать эту тему, но стоит соблюдать определённые правила, которые придают внешности лоск и шик.
Самое первое и основное считается: уход за волосами, ногтями, кожей, какую стоит использовать косметику и парфюмерию. На втором месте стоят цвета, использовавшие вами в одежде. Заметьте, только бедные выбирают для себя чёрное и серое, невзрачное и без изюминки, считая выбранные вещи более практичнее. Богатые в тоже время стараются остановить свой выбор на «непрактичном», а всё потому, что за такими вещами легче следить. Из этого следует, что вся одежда нуждается в определённом уходе. Это обязательный процесс, т. к при этом вещи намного дольше будут иметь надлежащий вид и не будут терять своих качеств и лоска. Следующим в списке идёт именно манера, то есть, как следует сочетать ту или иную одежду. Богатые стараются сочетать определённые виды, миксовать. При этом они не выставляют лейблы всем на показ. И напоследок стоит отметить этикет и воспитание человека. Как следует вести себя в общественных местах. К примеру, не стоит громко разговаривать или кричать, общаясь по мобильному телефону.
Давайте всё же разберём более подробно уход за собой
Он включает в себя: выбор правильного парикмахера и стилиста, красивый маникюр и педикюр, самый объёмный уход за кожей тела и лица, а так же совет по подбору парфюмерии. Волосы всегда следует окрашивать в естественный цвет, не стричься по старомодному стилю.
Все вышеперечисленные советы позволят вам всегда выглядеть на все 100%. Но есть и определённые запреты. О волосах отметим следующее: никогда не окрашивайте волосы в чёрный, жёлтый и белый цвета. Это придаст им искусственный вид. Не пользуйтесь краской рубин и хной. Стрижку подбирайте правильно, только ту, которая подходит к вашему лицу, но не забывайте следить, что бы с такой причёской как у вас не ходил весь город. Что же касается маникюра и педикюра, то тут есть два варианта: его можно делать дома или в салоне. Если использовать второй вариант, то он дороже. Первый дешевле, но используя при этом дорогие исходники, ничуть не уступает салонам. Форма ногтей, всегда считающая модной — аккуратная, с естественной длиной. Не забываем и про декоративную косметику и о полном его уходе за лицом. Никогда не жалейте времени на макияж по утрам. Приобретите набор кистей, корректоров, тоников. Это не излишние материалы. Когда вы приобретаете косметические средства, всегда смотрите на сроки эксплуатации и составные. Есть дорогие и дешёвые препараты, но они не особо отличаются друг от друга. Сравните их. Если первые пять компонентов, входящие в их состав совпадают, значит, эти средства взаимосвязаны.
И напоследок, конечно же, не стоит забывать о здоровом образе жизни. Занимайтесь как можно больше спортом, питайтесь только здоровой пищей, будьте активные, но не забывайте и о сне. Он должен составлять от семи до восьми часов в сутки.
Как выглядеть на все сто в любом возрасте? — ЗнайКак.ру
Недавно встречалась с подругой, она попросила заехать к ней на работу, чтобы уже оттуда поехать в кафе. Придя в офис, я ждала подругу в приемной, от скуки разглядывая интерьер и людей. Мое внимание привлекла одна женщина, на вид ей было лет 30-35. Я смотрела и не могла оторвать глаз – ухоженная, аккуратная и, как говорят, светящаяся изнутри. А ее кожа! Нежная, без единого изъяна, с легким, едва заметным макияжем…Наконец, моя подруга освободилась, и мы отправились в кафе. Разговаривали о делах, о личных проблемах, и тут я вспомнила про эту женщину и сказала подруге: «Какую необыкновенную девушку я видела сегодня в вашем офисе.»
После чего я стала радостно делиться впечатлениями. Подруга смотрела на меня и улыбалась. Я замолчала, а она вдруг и говорит: «Видишь ли, в нашем офисе только одна девушка, которой чуть за тридцать – это я, а остальные – уже взрослые зрелые женщины.» «Ну, тогда я не знаю», – сказала я. – «Может, это какая-нибудь клиентка…» Но тут подруга не выдержала и расхохоталась: «Ладно, я поняла, а ком ты говоришь, не буду больше тебя мучить – этой девушке, которая так потрясла твое воображение, не 30-35 лет, а… в общем, ей недолго до пенсии. Кстати, у нее уже есть две внучки.» Я раскрыла рот от удивления: «Да нет, ты не поняла, наверное, мы говорим о разных дамах. Та, про которую говорю я – с короткой задорной стрижкой, у нее рыжеватые волосы, а надет на ней был костюм небесно-голубого цвета…» «Ну да», – ответила подруга. – «О ней и речь…»
Когда мы распрощались с подругой и я вернулась домой, я долго думала над тем, как же этой женщине удается так молодо выглядеть? В чем секрет? В генах? В беспроблемной жизни? Хотя, бывает ли такая жизнь в наше время, тем более в мегаполисе?.. Нет, конечно, с помощью современных средств, с помощью пластической хирургии можно продлить молодость, но эта женщина потрясла меня именно своей естественностью – видно было, что ее лица не касались никакие хирурги… Про таких женщин говорят: она выглядит на все сто! И речь тут, конечно, не о возрасте.
Так я размышляла и наконец поняла такую простую вещь – нас никогда этому не учили – чтобы выглядеть так, как эта дама, нужно потрудиться, нужно приучить себя к определенному образу жизни, заиметь некоторые привычки. Также нужно понимать, что недостаточно лишь иметь молодую кожу, чтобы выглядеть, а тем более чувствовать себя молодо в любом возрасте.
Итак, на что же нужно обратить внимание?
Одежда
Хочется иногда завернуться во что-то уютное и темное, немаркое, но проблема в том, что со временем к такой одежде начинаешь привыкать, а наряжаться больше и не тянет. Вспомните, в деттстве и юности – сколько радости было, когда мы наряжалась в красивые платья, и нам не лень было переодеваться даже по несколько раз в день, искать свой стиль, подбирать аксессуары. Конечно, с возрастом появились заботы, мы просто отвыкли от таких приятных мелочей, которые могут сделать нас счастливее. А зря. Вот прямо сейчас встаньте и подойдите к зеркалу. Только честно, что на вас надето? Эта вещь вам нравится? Вы бы пошли в ней в гости, на собеседование, на первое свидание? Нет? Как же так случилось, что себя – любимую, единственную, неповторимую – вы облачили в эту хламиду? Снимите ее немедленно и без сожаления выкиньте! Теперь вы будете носить ВСЕГДА только ту одежду, которая идет вам, которая вам нравится, которая подчеркивает ваши достоинства и скрывает недостатки! И еще – выбирайте удобную одежду, чтобы она не стесняла ваших движений, ведь вы же активная молодая женщина. И еще два маленьких секрета: выбирайте одежду из натуральных тканей – только они хорошо сидят на теле и позволяют коже дышать – и светлую – она делает нас более молодыми. А говорить о том, что одежда должна быть чистой и выглаженной не буду, ведь вы и так это знаете.
Обувь и аксессуары
Для обуви подойдут те же советы, что и для одежды – она должна быть красивой и удобной, у вас обязательно должно быть нескольк пар на смену – чтобы сохранить как можно дольше обувь в хорошем виде, нужно давать ей отдых, например, зимой лучше иметь две пары сапог и менять их каждый день. Обувь должна подходить под вашу одежду и делать вашу походку легкой, летящей. Правильно подобранные аксессуары – сумка, платок, очки, перчатки, пояса и прочее – сделают ваш облик неотразимым.
Украшения
Главное правило при выборе украшений – не переборщить. Просто запомните следующее:
1. Украшений должно быть в меру – лучше одно кольцо или красивый гарнитур, чем куча побрякушек.
2. Украшения должны быть одеты уместно – не нужно на пляж или в магазин надевать бриллианты, выбирайте украшения, подходящие каждому конкретному случаю. Если ваши финансы не позвляют купить что-то дорогое, приобретайте украшения авторской работы – они не такие дорогие, зато точно придадут вашему облику индивидуальность.
Надетые на вас украшения должны сочетаться друг с другом – либо вы надеваете все в золотой гамме, либо в серебряной и т.д. Не переборщите с драгоценными камнями – не нужно на уши вешать жемчуг, пальцы украшать сапфирами, а на шею одевать подвеску из рубина. И еще: драгоценные камни и металлы не носите с украшениями, не имеющими никакой ценности.
Волосы
Как говорится – чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы. Посмотрите на себя критически. У вас в самом деле роскошные волосы? Вам нравится за ними ухаживать? Встаньте перед зеркалом и приподнимите немного волосы. Как лучше – с длинными волосами или все же с короткими? Может быть, стоит их немного укоротить? Если же длинные волосы для вас – вопрос принципа, то просто регулярно подрезайте в салоне их кончики – так будет гораздо красивее и аккуратнее.
И конечно же, обратите внимание на цвет. Как правило, светлые волосы молодят, оживляют, но все это очень индивидуально. Вовсе необязательно краситься в блондинку – это и не всем подойдет, но можно оживить прическу, сделав несколько светлых прядей.
Макияж
Не переусердствуйте с макияжем, он должен быть легким – вам нужно просто скрыть недостатки, если они у вас есть и подчеркнуть достоинства. Запомните правило – делайте акцент либо только на глаза, либо только на губы. Правильно подбирайте оттенок тонального крема и пудры и не забывайте наносить их на шею, мочки ушей и область декольте, чтобы не было резких переходов.
Питание
Следите за своим питанием. Добавьте в рацион побольше фруктов и овощей, которые снабдят вас необходимыми витаминами, кисломолочных продуктов – это источник кальция, зерновых изделий, которые сделают цвет вашего лица изумительно сияющим.
Манеры
Научитесь себя вести. Голос, осанка, жесты, походка, построение фраз – в вашем облике должно быть достоинство, не должно быть даже намека на вульгарность, помните, вы – молодая красивая женщина, а не брюзга, недовольная жизнью. У вас все хорошо, вы уверены в себе, вы нравитесь людям, а они нравятся вам.
Уход за кожей
В зависимости от возраста женщины и ее типа кожи, последней требуется разный уход. Кожу нужно правильно очищать, питать, увлажнять. Присмотритесь к себе, посоветуйтесь со специалистами по поводу того, что лучше подойдет вашей коже.
Маникюр и педикюр
Да, я знаю, знаю, что вы следите за своими ноготочками, просто решила напомнить – ухоженные пальчики с красивым маникюром/педикюром придают женщинам уверенности, а мужчин сводят с ума.
Фигура
С возрастом лишние килограммы откладываются быстрее, а избавиться от них сложнее – ведь образ жизни не такой активный как раньше. Но главное – не запускать себя. Ходите гулять, бегайте, запишитесь на аквааэробику – вы найдете новых подруг и всегда будете в тонусе. А мужчины будут сворачивать шеи, глядя вам вслед.
Окружение
Не ограничивайте свое окружение контактами с коллегами по работе. В интернете можно найти массу форумов, где вы сможете встретить новых друзей – причем, любого пола. Еще хорошо записываться на разные курсы, ходить на всякие мероприятия. Помогайте другим – это приносит счастье.
Экология
Если есть возможность, выбирайтесь за город или просто гуляйте в тех местах, где экология хорошая, чтобы дышать свежим воздухом. Бодрость и здоровый цвет лица вам гарантированы.
Стрессы
Их сложно избежать, но постарайтесь. Стоит только начать не обращать внимание на раздражающие нас вещи, как потом у нас вырабатывается иммунитет. Достал начальник? Не реагируйте. Пусть кричит, выпускает пар, а вы берегите свои нервы. Муж устраивает интриги? Подумайте – можно ли что-то исправить, спокойно поговорив с ним или, может, лучше расстаться? Не нужно бояться изменить свою жизнь, ведь у вас есть близкие, которые вас любят и обязательно вас поддержат.
Как выглядеть на все 100 зимой: журнал MENS-LOOK.ru
Осенняя хандра очень часто плавно превращается в зимнюю депрессию. Погода за окном сильно влияет не только на настроение. Климат отражается и на внешнем виде – состоянии кожи, волос, а если из-за хандры нет еще и блеска в глазах, картина получается безрадостная. К счастью, есть секреты, которые помогут вам выглядеть хорошо и привлекательно каждый зимний день, с нетерпением ожидая прихода весны. А хорошее самочувствие и ощущение своей ухоженности помогут вам поднять настроение. Возьмите на вооружение следующие правила.
Ухаживаем за кожей
Перепады температур, которым она подвергается, не способствуют положительным изменениям. Особенно страдает кожа лица. С наступлением холодов она обветривается, приобретает сухость, шелушится и тускнеет. Чтобы этого избежать, во-первых, нужно наладить питьевой режим (выпивать в сутки не менее 2 л воды). Во-вторых, всегда иметь при себе крем, желательно жирный. Не забывайте наносить его на ночь и утром, перед тем, как выйти на улицу.
Если продолжить тему ухода за лицом, то важно не забывать зимой об использовании гигиенической помады. Губы сильно страдают от морозной погоды, они трескаются, пересыхают. Эту проблему легко решить с помощью обыкновенной гигиенической помады, всегда носите ее в кармане или сумочке.
Ухаживаем за волосами
Ваши локоны сильно страдают от холодов и морозов. А если вы благоразумно надеваете головной убор, это тоже не способствует пышности прически. Что же делать? Во-первых, не мойте часто голову, не смывайте с волос естественные масла, достаточно двух-трех раз в неделю. Обязательно при этом применяйте бальзамы, уходовые средства, способствующие увлажнению. Для расчесывания используйте массажную щетку, не расчесывайте мокрые локоны и сушите их естественным способом.
Не переусердствуйте с косметикой
Зимняя палитра в плане макияжа должна быть гораздо бледнее ярких и сочных летних оттенков. Ваш образ будет более загадочным и волшебным, если вы используете серо-голубые тона теней, серую тушь, различные оттенки металлик и серебристого. Румяна должны быть максимально естественными (персиковыми или бледно-розовыми), а тушь – обязательно водостойкой (это поможет избежать неприятных ситуаций).
Пересматриваем гардероб
Одежда – главная составляющая вашего мироощущения. Если вы удобно, но при этом стильно одеты, ваша самооценка и самочувствие будут всегда на высоте. Многим девушкам кажется, что не мерзнуть они смогут лишь в том случае, если сделают из себя снежную бабу, состоящую из множества слоев вещей. Если приобрести качественные теплые колготки, модную трикотажную юбку или вязаное платье с кардиганом, вполне можно создать прекрасный лук, который еще и здоровью не навредит.
Внимательно отнеситесь к цветовой гамме. Если в вашем шкафу царит тьма (черные, коричневые, серые вещи лидируют), то неудивительно, что настроение у вас не очень. Купите красивое белое пальто, яркое красное платье из трикотажа, экспериментируйте с аксессуарами (перчатками, шапками, шарфами).
Спорт и питание – идеальная компания
Многие забывают, что ломкие ногти, волосы, тусклая кожа – результат не только воздействия внешних факторов, но и того, что вы едите, того, что у вас происходит внутри. Если нет возможности восполнить нехватку питательных веществ продуктами, стоит обратиться к врачу, чтобы он выписал витамины.
В любом случае блюда на зимнем столе стоит продумывать с оглядкой на то, что впереди весна, и рано или поздно вам нужно будет продемонстрировать миру то, что стало с фигурой за 3 зимних месяца. Не ленитесь, зима – это отличный период для того, чтобы пойти в спортзал и хорошенько поработать над собой. Времени на скуку и хандру у вас точно не останется.
И, наконец, для хорошего самочувствия и настроения учитесь извлекать из всего радость. Зима – это не скучный, темный и холодный отрезок вашей жизни. Это радость прогулок по заснеженным улицам, это возможность больше времени проводить с близкими, это шанс начать путешествовать, а еще это период работы над ошибками.
Источник фото: www.pinterest.com
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
Используйте эти приемы, чтобы ваш стиль привлекал внимание! Фото.
Каждая девушка умеет прекрасно выглядеть на праздничных мероприятиях: шикарное платье, туфли – лодочки, завитые ниспадающие локоны… но совсем другая ситуация состоит с повседневными образами. Давайте разбираться, какие приемы использовать, чтобы ваши повседневные наряды привлекали внимание.
Цвет
В случае, если у вас достаточно яркий колорит внешности, вам идут яркий цвета, вы можете использовать оригинальные элементы особенно в области лица, комбинировать оттенки. В противоположном случае вы выбираете мягкие оттенки и играете на сочетаниях. Выбирайте удобные джинсы, брюки, джемперы, блузки, юбки, но не скучных черно–бело–серых цветов, а ярких и оригинальных. Цвет – один из самых простых способов сделать повседневный гардероб интереснее, ведь этот эффект заметен издалека.
Принт
Самый безопасный способ – клетка, полоска и леопардовый принт, последний в небольших концентрациях, будь то сумка или туфли, так как этот принт сочетается с другими: горошком, графическим, полосами. На одном «леопарде» гардероб не заканчивается. Следует быть осторожными с цветочными принтами и округлыми горошком, так как они, особенно в области лица, способны сделать из любой девушки тетушку.
Фактура
Используйте фактуру ткани, например, выбирайте не обычный свитер, а свитер с фактурной вязкой, не обычную блузу, а атласную… Максимально привлекательно необычные фактуры работают с темными цветами. Подбирайте фактурную джинсу, замшу или кожу. Важно подобрать идущую вам фактуру ткани. Если вы хотите скрыть неровности кожи, пигментные пятна, не располагайте в области лица гладкий шелк или атлас, поэтому дефекты станут еще более явными. Выбирайте ткань с неровностями: твид, шерсть.
Силуэт
В повседневном гардеробе постоянно подчеркивайте свою фигуру, если вам есть, что показать. Подчеркните талию, если ваш тип фигуры – песочные часы. Достаточно частая история у женщин с массивными плечами, большим размером груди – скрытые ноги, хотя они, как раз, то что нужно показать в данном случае. Если вам нужно вызывать доверительное, серьезное, строгое отношение, подойдет силуэт квадрата. Используйте пиджаки, пальто. Это делает ваш образ более четким, более «смарт».
Детали
Носите аксессуары, чтобы быть стильными, но не забывайте про подводные камни! Если хотите производить впечатление на больших расстояниях, данный способ не подойдет: те же сережки, какими бы невероятно прекрасными они не были, разглядеть издалека не получится.
Вторая ошибка – неуместность, не каждая девушка без богатого «опыта стиля» сможет подобрать детали для сдержанного повседневного образа.
( Пока оценок нет )