Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы
Взаимодействие с окружающими людьми является важной потребностью человека, так как мы – социальные существа. Одним из аспектов жизни в социуме является поиск подходящего партнера и построение романтических отношений с последующим их перерастанием в семью.
Желание отдавать любовь и быть любимыми – важный компонент социального взаимодействия, который не всегда удается реализовать. Многие люди неправильно подходят к процессу построения отношений или делают ошибки, уже находясь в них. Разобраться в аспектах взаимодействия противоположных полов поможет психологическая подоплека.
Содержание
1. Что такое психология отношений?
2. Почему всем нам важно читать книги про отношения?
3. «Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
4. «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен
6. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
7. «Мужчина и женщина», Михаил Литвак
9. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
10. «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
11. «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
12. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
13. «Гид по мужчинам», Бель де Жур
14. «Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
15. «Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
16. «Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
17. «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
18. «Искусство любить», Эрих Фромм
19. «Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
20. «Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
21. «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
22. «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
23. Этапы развития взаимоотношений
24. Основные ошибки в отношениях
25. 6 «НЕ» гармоничных отношений
Что такое психология отношений?
Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :).
Противоположности или схожести? Существует распространенное мнение о том, что противоположности притягиваются друг к другу. Оно также подтверждается тем, что похожие между собой люди плохо ладят. Однако имеет значение, в каком именно аспекте проявляется схожесть и противоположность. Для создания крепких взаимоотношений у партнеров должны примерно совпадать взгляды на мир, главные приоритеты, скорость психологических реакций.
Ошибочные ярлыки. Наше мнение о человеке автоматически складывается при первой встрече и зачастую не является достаточно обоснованным. Очень часто первичный создавшийся образ заменяет реальную личность, из-за чего возникают неоправданные ожидания, разочарования.
Оценка внешности. Человек склонен быстро оценивать внешность другого человека и придавать ей большое значение. Однако восприятие исключительно через наружность ослабевает в процессе общения. Именно поэтому пары между давними знакомыми гораздо крепче. Люди успевают избавиться от пленения внешностью и оценивают психологический комфорт.
Сочетание личностей. В каждом из нас живут: «внутренний ребенок», «внутренний родитель» и «внутренний взрослый», которые могут проявляться или не проявляться внешне, оказывать большое влияние на повседневную жизнь и поведение. У пары, которая пытается построить отношения, эти три личности должны гармонично сочетаться друг с другом. Важно чтобы в определенных ситуациях у людей включались идентичные личности, благодаря чему они смогут решать проблему на равных.
Для того чтобы понять, подходит вам человек или нет, должно пройти достаточно времени. Отношения необходимо строить на обоюдном психологическом комфорте, а не на сиюминутных всплесках эмоций. Именно тогда они становятся крепкими, а их участники дополняют друг друга.Максимально полно и интересно об этом всем, с прикладной точки зрения, можно прочесть в книгах…
Почему всем нам важно читать книги про отношения?
Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?
Найти «своего» человека достаточно нетривиальная задача со многими неизвестными, а после того как найти нужно еще и удержать. И вот тут на первый план выходит ситуация в которой оказывается, что 11 лет общеобразовательной школы нас учили чему угодно: равнобедренным треугольникам, ковалентности брома, законам Архимеда и Ома, но только не отношениям между людьми.
Не подумайте, я не топлю за то, что в битве физиков и лириков первых нужно дисквалифицировать еще до свистка судьи и всю образовательную систему отдать на откуп лирикам, нет, ни в коем случае. Но можно хотя бы попытаться изобразить паритетные начала и добавить в школьную программу, что-то что сделает нас по-настоящему подготовленными к взрослой жизни. Предметы про отношения — это один из маленьких кластеров такой подготовки.
Пока этих предметов не предвидится — книги про отношения и самообразование по ним будут играть такую важную роль в воспитании гармоничной личности, которая может найти любимого человека, развиваться вместе с ним и быть счастливым. Итак, 20 лучших книг, которые вам в этом помогут…
«Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
Прекрасный трактат, где описано более 50 любопытных историй известных семейных пар. В книге проводится глубокий анализ женщин, которые сами рассказывают истории успеха и горького падения. Ситуации, описываемые в книге и их анализ, будут полезны не только женщинам, но и мужчинам.
«На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
Мы очень часто действуем на эмоциях, не справляясь с их контролем. Большинство конфликтов в любой сфере жизни возникают именно на фоне эмоциональных всплесков. Книга помогает научиться поэтапному урегулированию спора. Трактат построен на признанных принципах в области конфликтологии.
«Пять языков любви», Гэри Чепмен
Книга учит достижению взаимопонимания между людьми, достижению гармонии в отношениях. Автор рассказывает о 5 основных вариантах выражения любви, показывает, что для каждого человека наиболее понятным является один из методов ее получения.
«Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
Очень часто люди влюбляются, женятся, а потом начинает казаться, что они живут с совершенно другим человеком. Развод – не всегда лучшее решение в подобной ситуации. Книга практикующего психолога В. Короткого учит пары понимать друг друга.
«Мужчина и женщина», Михаил Литвак
Главная мысль книги: пусть мужчины и женщины отличаются друг от друга, но точки соприкосновения найдутся всегда. Автор помогает читателям создать гармоничные отношения, рассказывает об этапах их формирования. В книге описываются реально действующие правила для обоих полов. Она помогает многим людям создать счастливую ячейку общества со второй половинкой.
«Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович
Очень интересная книга от практикующего психолога, в которой поднимаются самые актуальные вопросы любви и взаимоотношений. Теоретические аргументы подкрепляются реальными примерами счастливых семейных пар.
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
Одна из самых масштабных книг об отношениях, которая переведена на 15 языков мира с давно стала культовой. Автор, прекрасный психолог и сексопатолог, помогает разобраться в отличиях мышления мужчин и женщин, на примерах описывает разницу восприятия ситуации. Книга многим людям помогла найти правильную модель поведения с противоположным полом.
«Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
Если вы хотите получить заряд позитива и веры в прекрасное будущее для себя и своей половинки, то эта книга идеально подходит. Автор раскрывает глубинный смысл любви, на примере реальных супружеских пар показывает доверие в семье, глубокое взаимопонимание. В книге вы узнаете разницу между принятием своей половинки и смирением с ее недостатками.
«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
Очень известный трактат, который открывает женщинам глаза на поведение и личностные особенности мужчин. Автор книги очень хорошо понимает психологию мужчин, так как сам им является. Именно поэтому он может давать много полезных советов и не рекомендует верить подругам, которые слабо понимают психологию мужчины.
«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
Если вы хотите узнать о внутреннем мире мужчины, особенностях становления личности, взросления, то эта книга для вас. Очередной популярный и обширный труд Стива Харви раскрывает предпочтения мужчин, особенности поведения в разных возрастах, помогает разобраться во многих дилеммах.
«Гид по мужчинам», Бель де Жур
Несмотря на название, книга будет интересна обоим полам. В свое время британка под псевдонимом выпустила небольшой справочник, где описывает психологию мужчин с легкой иронией и юмором. Девушки научаться правильно вести себя. Мужчины обязательно узнают в одном из приведенных примеров себя.
«Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
Книга от австралийской семейной пары, написанная в легком юмористичном стиле помогает достичь гармонии и взаимопонимания. Авторы в очередной раз показывают, насколько отличается мышление мужчин и женщин, помогают парам избежать конфликтов.
«Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
Автор создал великолепный труд, помогающий семьям разбирать внутренние конфликты и сохранять счастливые взаимоотношения. Книга переполнена полезными советами, рекомендациями, концепциями, которые будут полезны любой семье.
«Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
Эта книга культового автора и психолога, рассказывает о том, как достичь гармонии с самим собой, а затем и с окружающими людьми. Помимо теории, в трактате имеется множество практик и тренингов, пользу которых почувствует каждый, кто попробует их на собственном опыте.
«Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
Многие люди подсознательно боятся отношений и сознательно от них отказываются. В книги представлены подробные описания причин такого поведения и способы борьбы с внутренними страхами.
«Искусство любить», Эрих Фромм
Прекрасное и глубокое рассуждение о самом понятии «любовь». Книга не столько описывает взаимоотношения полов, сколько раскрывает глаза на суть чувства любви. Автор рассказывает о зрелой и незрелой любви.
«Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
Если вы постоянно чувствуете недостаток мужского внимания, завидуете успешным в отношениях подругам и друзьям, стараетесь всеми силами привлечь симпатии противоположного пола, то будет не лишним ознакомиться с данным философским трудом. Книга помогает разобраться в себе, открыть сердце для единственной любви, отказаться от заблуждений насчет противоположного пола.
«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
Многие женщины сталкиваются с проблемой болезненных расставаний с мужчиной. Так получается, что в отношениях женский пол гораздо чаще созависим, а потом очень болезненно переживает разрыв. Автор помогает разобраться в причинах этой проблемы, способствует поиску решения.
«О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
Очень положительная и душевная книга, цитаты которой расходятся по всему интернету. Автор уделяет внимание женской психологии, но акцентирует читателей на том, что женщину, в первую очередь, нужно любить, а потом уже понимать.
«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
В книге описывается важность взаимопонимания в отношениях. Мужчины и женщины не могут жить без друг друга, но часто делают ошибки, из-за которых возникают ссоры. Автор предлагает действенные фразы для обоих полов, способные погасить различные конфликты в отношениях.
Этапы развития взаимоотношений
Согласно теории Юнга о дуальности психики человека, можно говорить об одновременной реализации мужского и женского начал в одном человеке. Именно этот параметр дает возможность определить этапы развития отношений между реальными мужчиной и женщиной:
Поиск. Это отправная точка, при реализации которой человек ищет проявление своего мужского или женского начала в конкретном человеке. В фазе поиска находятся одинокие люди, а также личности, пережившие крах взаимоотношений. Нередко в этой фазе находятся женатые мужчины и женщины, переживающие серьезные проблемы в браке.
Узнавание. Нахождение в конкретном человеке реализации собственного внутреннего противоположного начала. Эту фазу также называют периодом влюбленности. Это лишь самое начало отношений, которое происходит сразу после встречи или так называемого узнавания.
Удовлетворение нереализованных потребностей. У каждого человека есть желания, часто идущие из детства, которые можно назвать неудовлетворенными. На этом этапе человек ждет от партнера выполнения таких желаний. Оба участника взаимоотношений впитывают ту недостающую любовь, которой им не хватило в детстве.
Обмен. На этом этапе наконец-то происходит разделение ожидаемых проекций от реальной личности человека. Мы начинаем видеть партнера таким, какой он есть. Обмен предполагает заключение психологического союза. На этом этапе расставание не будет максимально болезненным.
Отдача. Здесь накапливается большое количество внутренних сил и энергии, которые хочется отдавать не только партнеру, но и окружающему миру. Отношения становятся крепкими, мужчина и женщина находят поддержку друг в друге.
Длительность каждого этапа взаимоотношений индивидуальна. Зрелые мужчина и женщина могут пропустить этап удовлетворения нереализованных потребностей и сразу заключать психологическую связь.
Основные ошибки в отношениях
Исследования в сфере психологии отношений – наиболее популяризированные. Результаты последних экспериментов и практических опытов позволяют выделить ряд самых распространенных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной:
Недооценивание партнера. Восприятие партнера как должное с одной стороны показывает, насколько отношения стали крепкими. Однако если партнер начинает получать меньше внимания, то вполне может заняться поиском кого-то другого. Поэтому иногда не помешает задумываться о том, какой бы была ваша жизнь без партнера.
Сомнения в прочности отношений. Навязчивость и постоянная тревожность, попытки убедиться, что вас любят, приводят к тому, что партнер устает и отстраняется. Кроме того, зависимость друг от друга не является залогом прочных отношений, а лишь способствует формированию болезненной связи.
Нарушение семейных границ. Любые отношения должны иметь личное пространство и собственные секреты. Нарушение этого правила может привести к потере доверия у партнера. Информация, рассказанная постороннему человеку без согласия вашей второй половинки, может навредить, даже если не кажется существенной.
Жалобы на партнера окружающим людям, но не ему самому. В отношениях всегда существуют проблемы разной степени значимости. И решаться они должны исключительно в диалоге между людьми, состоящими в отношениях. Партнер не должен узнавать от посторонних людей, что делает что-то не так. Кроме того, пока вы не скажете ему, в чем именно проблема, он не сможет скорректировать свое поведение и будет думать, что все нормально.
Пассивная агрессия. Эта ошибка является проблемой практически всех пар, так как многие люди ради сохранения отношений склонны терпеть какие-либо привычки или поступки партнера. Однако это отражается на взаимодействии в виде раздражения и проявления пассивной агрессии. Правильный путь – открытое обсуждение проблемы и совместный поиск решения.
Постановка отношений под сомнение. Мысли о том, что, возможно, вы сделали неправильный выбор или постоянный поиск запасного плана побега – путь к скорому расставанию, так как партнер почувствует сомнения. Отношения между двумя людьми могут закончиться как угодно, но прогнозировать худшие варианты – значит сомневаться в партнере и отказываться бороться за совместное благополучие.
Несерьезное отношение к партнеру. Важность человека в вашей жизни не обязательно определяется отказом от других ее аспектов. Однако отношение к партнеру не должно быть менее серьезным, чем к другим людям, включая семью, детей и друзей. Если вы оставляете человека в одиночестве, отдаете внимание своему привычному окружению больше, чем ему, то в итоге это может закончиться расставанием.
Несерьезное восприятие проблем партнера. Отношения обозначают совместное существование и взаимопомощь. Непринятие и непонимание чужих проблем приведут к конфликту. Любая вещь, которая важна для партнера, должна восприниматься вами серьезно. Помощь в решении возникшей проблемы должна быть взаимной. Даже если вы привыкли справляться с невзгодами самостоятельно, это не значит, что ваш партнер должен делать так же.
Спускание на самотек общих проблем. Конфликты, ошибки, ссоры и другие проблемы в отношениях часто игнорируются. В итоге, оба участника отношений накапливают обиды и упреки, что приводит к расставанию. Обсуждение и решение каждой возникшей проблемы позволяет совершенствовать взаимоотношения, формировать более крепкую связь.
Внимательное отношение к партнеру и обсуждение возникающих проблем дают возможность вовремя заметить совершаемые ошибки и избежать их неблагоприятных последствий.
6 «НЕ» гармоничных отношений
Рекомендации для построения крепких и психологически комфортных взаимоотношений:
Не играйте чувствами. Очень часто в отношениях формируется тенденция, что чувства у одного человека сильнее, чем у второго. Постепенно разница только увеличивается, однако пускать все на самотек и пользоваться эмоциями партнера не рекомендуется. Пропасть в чувствах будет расти, причем в обоих направлениях: эмоции одного человека будут усиливаться, а второго – ослабевать.
Кроме того, считается, что тот, чьи чувства сильнее, является проигравшей стороной. Поэтому люди не спешат открыто проявлять эмоции. Разумное решение – открытое, честное общение с прямым высказыванием чувств.
Не требуйте чувств. Человеческие чувства слабо поддаются контролю. Вы не сможете заставить себя кого-то полюбить или ощутить симпатию к неприятному человеку. В отношениях бесполезно добиваться чужих эмоций просьбами и упреками. Гармоничное развитие привязанности возможно с течением времени при соблюдении открытости и честности друг с другом.
Не ожидайте безусловной любви. Существует много философских высказываний, что любят не за что-то, а просто так. На практике подобные завышенные ожидания к партнеру приводят к возникновению конфликтов и разочарованиям от завышенных ожиданий. Когда вы состоите в отношениях, партнер не будет любить просто за то, что вы существуете. Он испытывает симпатию к определенным чертам характера, внешности, психологической зрелости и так далее. Задумайтесь сами, что именно вас привлекает в партнере. Вы поймете, что отдельные составляющие его личности являются теми самыми точками приложения любви. Если бы этих компонентов не было, то, возможно, не было бы и симпатии.
Не торопите события. Отношения должны развиваться постепенно, без лишней спешки. Человек, привыкший к полной свободе, с трудом расстается с устоявшимися привычками, поэтому часто бывает, что пара, которая решила жить вместе, через месяц после знакомства расстается. Чем дольше длятся отношения, тем лучше люди учатся сосуществовать вместе, постепенно находят компромиссы к каждому столкновению привычек или интересов.
Не отказывайтесь от правды. Если вы видите, что партнер охладел, стал вести себя отстраненно или раздражитель, не отмахивайтесь от ситуации и не переубеждайте себя, что все наладится. Любая проблема требует своевременного решения, в противном случае она разрастается до катастрофы. Если партнер охладел по отношению к вам, не старайтесь доказать себе, что все может измениться. Такой союз не является разумным и приносит проблемы обоим участникам.
Не забывайте о независимости. Симпатия, любовь не имеют ничего общего с зависимостью от человека. Отношения, построенные на зависимости, односторонней или взаимной, не являются психологически здоровыми. Такая связь приносит обоюдные проблемы. Зависимость порождает ревность, тревожность, обесценивание других людей. Зависимость является катализатором для поспешных решений. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что вы – целостная личность, которая взаимодействует с другим человеком на равных, а не зависит от него.
Придерживаясь этих простых советов, не забывая о важности чувств другого человека, можно создать гармоничные и крепкие отношения, которые в итоге перерастут в настоящие семейные.
Книги по психологии отношений: список лучших психологических работ о связи между мужчинами и женщинами, что почитать?
Если человек пережил три развода, то сможет ли он написать книгу по психологии отношений, которую захотят прочитать женщины? Возможно, такой автор слишком упрям или глуп, раз не смог найти себе подходящую пару. Но тут не все так просто.
Психология отношений
На первый взгляд кажется, чтобы как следует узнать человека, нужно общаться с ним и как можно больше, не обременяя себя обязательствами. На самом деле все немного иначе. У любого человека, независимо от пола, после вступления в брак поведение становится уже другим. И понять ту сторону жизни способен лишь тот, кто ступил на этот путь.
Однако есть и другой не менее эффективный способ – найти специалиста, который даст свое объективное заключение. Но стоит вернуться к книгам – могут ли они дать то, что необходимо?
Особенности выбора
Немного ниже будет приведен список книг, которые достойны прочтения. Они рассортированы, исходя из частоты упоминаний со стороны читателей. При этом многие труды написаны женщинами, но некоторые издания составлены представителями сильного пола с толикой мужского объективизма.
Чтобы выбрать подходящую книгу по психологии отношений, женщине стоит провести сравнение с героями произведений. Возможно, отыщутся схожие черты характера, привычки, манеры и прочие моменты. А ответы позволят найти книгу под свои запросы.
Теперь о самих критериях:
- Для начала женщине (девушке) предстоит описать свое социальное положение – студентка, мастер своего дела, в разводе или нет.
- Сформулировать четкую цель – муж, с которым воспитывать детей, мимолетное увлечение, спонсорство.
- Оценить ожидания от печатных изданий, и возможность следовать приведенным в них советам.
- Взвесить шансы – что окажется лучше: прочитать несколько книг или же обратиться к профессионалу, специализирующимся на отношениях.
Руководствуясь этим алгоритмом, женщина способна понять реальное положение дел в условиях текущих отношений. Никаких принцев и розовых очков, отчего никакого толку – только суровая действительность. Лишь при таком подходе найдется книга психология отношений, сулящая перемены в жизни.
Еще раз стоит прикинуть услугу человека со стороны, ведь никакое книжное издание не способно задавать наводящие вопросы. Как раз специалист по психологии может проанализировать ситуацию обратившегося к нему клиента, а также почувствовать на себе его тяготы и лишения.
15 признанных шедевров по психологии
Теперь обещанный список книг про психологию отношений между мужчиной и женщиной, рекомендованный к прочтению обоим полам:
- «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» под авторством Барбары де Анджелис.
- «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» от Луизы Хей.
- Книга «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» составлена Карен Прайор.
- Лена Ленина представляет свое сочинение в лице издания «НЛП Мужчин (Революция любви)».
- Собственно сильный пол – Александр Свияш, написал труд под названием «Начни жить заново. 4 шага к новой реальности».
- Еще одно издание от мужчины профессионала Литвака Михаила Ефимовича с простым, но емким названием «Мужчина и женщина».
- Из-под пера Дениса Байгужина вышла книга «Как найти, покорить и удержать достойного мужчину».
- Елена Вос выпустила свое видение книге «Правила успешных свиданий для девушек».
- От профессора Лоретты Бройнинг читатели познакомятся с полезной информацией из книги «Гормоны счастья».
- Одна из лучших книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной написана Эленой Гамаюн «Хватит быть хорошей девочкой, начни жить», где также можно почерпнуть для себя кое-что полезное.
- Писательнице Робин Норвуд тоже есть что поведать – «Женщины, которые любят слишком сильно».
- Известному российскому психологу Наталье Покатиловой тоже есть, что рассказать женщинам, как стать любимой — «Технология замужества».
- Ника Набокова поведает о том, что некоторых женщин приведет в шоковое состояние книгой «В постели с твоим мужем. Записки любовницы».
- Стив Харви имеет собственное мнение – «Вы ничего не знаете о мужчинах».
- А у Джона Грэя имеется своя интересная теория, которая раскрывается в писании «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Чтение уже само по себе полезное занятие, развивающее мозговую деятельность. А эти книги обладают уникальным стилем, и время в обществе столь приятного «собеседника» пролетает незаметно.
Несмотря на то что книги по психологии отношений рекомендованы женщинам, мужчинам тоже стоит ознакомиться с тем, что про них думает противоположный пол. Это позволит взглянуть на себя с внешней стороны и сделать кое-какие выводы. Опыт, передаваемый с книжных страниц, бесценен!
Десятка книг, раскрывающих взаимоотношения между сторонами противоположного пола
Признанные издания собраны в целые альманахи, которые основываются на постулатах психологии женщин и мужчин. Авторы, представленные далее, написали труды, которые обязательно рекомендованы к прочтению.
Джон Грей
Его книга по психологии отношений между мужчиной и женщиной называется «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Прочитать ее стоит, чтобы начать понимать друг друга. Здесь показывается, что за скандалами нет ничего кроме яркой и бушующей окраски. А существующая энергия, которая может дойти до предела, ни к чему не приводит, кроме разрушения. А если разглядеть искомую причину раздора, то в его продолжении нет смысла.
Автор со страниц книги говорит о том, что люди совершают действия против своей воли или подбирают неверный слова. Причина кроется в разности полов – и мужчины, и женщины думают по-своему.
Излагаемые идеи формируют единую картину, а читатель делает вывод касательного того, что не одни женщины страдают от критического периода в их жизни. И если бы эту книгу изучали ученики старших классов, то количество распадающихся браков было бы минимальным. Нужно принимать своего партнера таким, какой он есть.
Гэри Чэпмен
Этого писателя можно считать доктором в сфере образования и его книга о психологии отношений носит название «Пять языков любви». По его мнению, лучшие средства понять друг друга — это не обыденные фразеологизмы, а нечто более весомым:
- словами поощрения;
- временем и вниманием;
- подарками;
- помощью;
- прикосновениями.
Всем известна фраза «как кошка с собакой» и в упомянутой книге ей явное подтверждение. Ведь когда люди общаются между собой, не всегда удается найти общий язык.
Бывают ситуации, когда супруг нуждается в эмоциональной поддержке, но вместо этого любимая готовит ужин, пусть даже вкусный. Но ведь достаточно просто подойти и выразить сочувствие.
Другой пример: женщине просто хочется, чтобы любимый человек находился рядом, или самой быть с ним, что заряжает ее позитивной энергией. Ежедневные букеты не способны компенсировать этого. Достаточно заняться совместными делами – сходить в кино, полежать рядышком на кровати и т. д.
Дуэт Лиз Туччило с Грегом Берендтом
Психология отношений между мужчиной и женщиной в книге «Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах» под их авторством выражена с юмористическим уклоном. В этом и заключена вся прелесть посыла к читателям, поскольку невозможно другим способом передать то, что царит между партнерами. Теме «что не так с партнером» уделено меньше внимания, это, скорее, книга, которая помогает с головой окунуться в женскую психологию.
В этом издании хорошо показано, как прекрасная половина человечества не желает признавать в себе всю суровую истину, что является сутью их характера. И женщины вместо того, чтобы признать это, ищут оправдания мужским поступкам. Почем он сделал так, когда должен был поступить иначе?! И собственно кто, как не мужчина, ведет к разладу отношений, несмотря на сильный характер и особенный душевный настрой.
Практически любой женщине или девушке сложно признаться в этом слабом «грехе». Это лучшая книга по психологии отношений, а потому рекомендована к изучению всем красавицам.
Стивен Харви
У этого человека отсутствует психологическое образование, что не помешало создать читабельный продукт, который стал популярен у женщин. Как раз он и есть тот счастливчик с 3 браками и 2 разводами, с кого начиналась статья. И ответ на вопрос вполне утвердительный.
Стивен в подробностях знакомит читателей с мужской физиологией, включая и то, какие изменения происходят после 30 лет, а чего ожидать в полувековом возрасте. Книгу стоит прочитать каждой женщине хотя бы ради того, чтобы не допустить рутины в отношениях.
Джон Готтман
Под его авторством создано издание «Семь принципов счастливого брака». Также эта книга про психологию отношений мужчины и женщины известна под другим названием – «Карта любви». Джон достоин звания эксперта по отношениям, так как за его плечами богатый опыт – 10 000 пар разного уровня взаимоотношений, начиная полным разрывом и заканчивая семейной идиллией.
В своей работе писатель прибегает к научной стилистике, то есть находится в поиске простых ответов. Главный вопрос таков: почему у одних людей схожая проблема не вызывает трудностей с поисками адекватного решения, тогда как перед остальными встает непреодолимая преграда?
Поиски истины не прошли даром, в чем оказали содействие не только собственные методики, но и советы, психологические тесты. Тем мужчинам и женщинам, которые желают растопить лед недопонимания со своими половинками, творение Джона Готтмана обязательно к прочтению.
Зачастую книги по психологии отношений, вызывающие у женщин интерес, а то и восторг, написаны людьми, способными остро чувствовать душевную организацию других людей, в особенности «слабого» пола. А он иной раз показывает себя гораздо сильнее.
Алиса Боуман
Ее книга «Долго. Счастливо. Вместе» детально описывается несколько лет совместной жизни. Читатель знакомится с возникающими проблемами, узнает о том, какие способы помогают принять привычки и стать лучше в глазах любимого.
Материал подкреплен автобиографическими очерками и способен передать все то, что чувствовала сама Алиса. А ведь было время, когда из-за отчаяния она готова была порвать с отношениями. Однако перед этим автор решил испробовать возможные пути решения, в чем преуспела.
Остальная часть
Выше представлены книжные издания, которые заслуживают особого внимания. Но для завершенности всей картины и выбрать достойного кандидата стоит познакомиться с еще 4 психологическими книгами об отношениях:
- Алена Либина «Психология современной женщины». Книга подойдет тем, кто на себе испытывает гнет отношений и не способен осознать себя как личность.
- Владимир Леви «Травматология любви». Издание помогает проявить силу слабому полу, доказывая обратное.
- Андрей Курпатов «Три главных вопроса. Семейное счастье». Произведение рекомендовано к прочтению парам, состоящим в браке не первый год. Здесь раскрываются деликатные вопросы.
- Игорь Вагин «Основной инстинкт». Где, как не с помощью этой книги, можно почерпнуть сведения, дабы наладить сексуальную жизнь для формирования теплых отношений?!
Три книги из списка касаются женской самооценки, а одно произведение посвящено сексуальным отношениям между партнерами.
ТОП отечественных книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной
Каждый человек – отдельный мир со своим прошлым опытом, настоящими радостями и проблемами, мечтами о будущем. Но люди – существа социальные, поэтому не могут обходиться без поддержки и одобрения окружающих.
Так или иначе, общество влияет на каждого. Люди включены в группы: трудовые коллективы, сообщества, семьи. Счастливые семейные взаимоотношения обеспечивают чувство защищенности человека, так сказать, создают его тыл.
Лучшие отечественные книги по психологии отношений для счастья в семье
Сегодня тема психологии отношений набирает все большую популярность. Люди наконец-то пришли к осознанию того, что важно вкладывать средства не только в материальные ценности, но и в духовные. Кому будет нужен огромный особняк, если в нем будут жить лишь тоска и одиночество?
Эта подборка лучших книг отечественных авторов по психологии отношений пригодится как тем, кто уже состоит в отношениях, так и тем, кто хочет их создать. Все они написаны простым, доступным языком, людьми, имеющими наш менталитет, а потому знающими проблему изнутри. Советы и рекомендации, которые приводятся в книгах, жизненны и эффективны.
Книги о психологии мужчин
Чаще такую литературу предпочитают женщины, чтобы завладеть мужскими сердцами. Однако и сильная половина человечества иногда не против почитать что-то о себе, чтобы понять, как лучше поступать в той или иной ситуации.
Эти книги, где подробно раскрыта психология мужчин, занимают высокие литературные рейтинги среди читателей.
1.♥ «Мужчина и женщина» Михаил Литвак
Книга написана в виде вопросов и ответов. Она заставляет задуматься над своей природой, и через эти размышления самостоятельно выйти на новый уровень общения со своей второй половиной;
2. ♥ «Между сексом и любовью» Наталья Толстая, Семен Чайка.
Авторы затрагивают интимные вопросы, которые играют важную роль в полноценной семейной жизни. Книга помогает лучше понять, чего хотят друг от друга супруги, а особенно мужчины.
3.♥ «5 великих тайн мужчины и женщины» Андрей Курпатов.
Известный психолог раскрывает секреты мужской и женской психологии, научно доказывает, что мышление, речь, воображение, внимание у представителей разного пола отлично. На основе этой информации автор дает рекомендации, как заново построить психологически верные взаимоотношения.
Все эти книги можно найти в Интернете и читать бесплатно.
Книги об отношениях для мудрых женщин
Для женской аудитории придутся по душе произведения, в которых уделяется внимание чувствам, приводятся подробные примеры из жизни.
Рекомендуем такие книги об отношениях, которые идеально подойдут для женщин:
1. ♥ «БДСМ. Богиня для своего мужчины. Найти, привлечь, очаровать» Лев Вожеватов.
В книге дается конкретный план действий, упражнений, используя которые любая женщина от 16 до 100 лет сможет покорить своего мужчину.
2. ♥ «Секреты счастливых отношений. 57 практических способов укрепления отношений» Ирина Удилова, Наталья Родионова.
Здесь авторы раскрывают тайну о том, в чем основное отличие идеальной семьи, предлагают конкретные способы с примерами, как создать такую жизнь для себя.
3.♥ «Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений» Ирина Корчагина.
Эта книга написана с юмором. Она поможет также весело и задорно поднять мужа с дивана, мягко мотивировать его на большие свершения.
Лучшие книги о взаимоотношениях всегда читаются на одном дыхании, к ним хочется обращаться вновь и вновь. Как к лучшему другу за советом и поддержкой.
В данной статье описаны лишь некоторые книги по психологии отношений мужчин и женщин, которые можно читать для улучшения своей семейной жизни.
На сегодняшний день скачать понравившуюся книгу можно из интернета, а потом свободное время проводить с пользой для себя и своей семьи, постигая тайны успешных взаимоотношений.
Чем полезно изучение психологии отношений мужчин и женщин
Возможно, это звучит банально, но чтение книг побуждает людей думать, наполняет жизнь большей осмысленностью. А ведь многие разводы возникают именно из-за того, что люди не находят смысла в семье, ищут его за порогом.
Психология отношений показывает и научно обосновывает тот факт, что мужчины и женщины разные. Они отличаются и физически, и морально, и эмоционально. И это нормально! Психология учит эффективно взаимодействовать с противоположным полом, грамотно обходить острые углы, не обижаться на особенности характера своего партнера, а принимать и уважать его.
comments powered by HyperComments10 лучших книг по психологии отношений – рейтинг (Топ-10)
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Вопрос отношений между мужчиной и женщиной всегда стоял остро. Если взглянуть действительности в глаза, то мы увидим, что создать крепкие и продуктивные отношения – важная задача, которая подвластна не всем людям. На сегодня проведено много научных исследований, но вопрос любовных чувств по сей день остается актуальным. С научной точки зрения любовь – это нейрохимические процессы в области головного мозга. Вырабатывается такое вещество как фенилэтиламин, действующий как наркотик, он влияет на логические центры так, что человек чувствует себя окрыленным и счастливым.
Почему любовь как дарит самые светлые чувства, так и приводит к депрессии? Как вести себя, чтобы стать предметом обожания? Как сохранить отношения, если мы разные люди? Возможно ли прожить долгую и счастливую семейную жизнь вместе? Как пережить кризис отношений? Как избежать измен? Полезные советы, практические задания, тренинги – это все можно найти в книгах, которые мы собрали в нашем рейтинге литературы по психологии отношений между мужчиной и женщиной.
ТОП-10 лучших книг по психологии отношений
10 Поступай как женщина, думай как мужчина
О мужском виденье отношений
Автор: Стив Харви
Рейтинг (2018): 4.2
Остроумное и увлекательное повествование – в очередном шедевре Стива Харви. Американский телеведущий и комедийный актер издал книгу «Поступай как женщина, думай как мужчина» в 2009 году, и к сегодняшнему дню, она превратилась из бестселлера в классику гендерной психоаналитики. Автор считает, что 3 вещи, которые необходимы любому мужчине – это верность, поддержка и интимная близость. В какой форме это давать, женщины узнают из данного руководства.
Также, автор поделиться секретами: Каких мужчин лучше выбирать? Что такое любовь, близость и обязательства в понимании мужчин? В чем причина мужских измен и как их предотвратить? Какие слова пугают мужчин? Полезны будут техники «90 дней», вызывающая уважительное отношение к вам, и «5 вопросов», определяющая серьезность его намерений. Единственный недостаток книги, исходя из отзывов, – отсутствие личностного подхода: автор описывает всех мужчин в целом.
9 Психология навылет
Самый широкий спектр рассматриваемых тем
Автор: Павел Зыгмантович
Рейтинг (2018): 4.3
Автором книги стал семейный психолог, имеющий более чем пятнадцатилетний профессиональный опыт, ведущий блога, участник телепроекта «Психология навынос» – Павел Зыгмантович. Пособие снабжено иллюстрациями и написано в живом, незабываемом стиле, с многочисленными примерами из реальной жизни. Автору свойственен категоричный взгляд на клишированную психологию. Обсуждаемых вопросов очень много, судя по отзывам, это книга с самым широким спектром затрагиваемых тем об отношениях между мужчиной и женщиной.
Павел Зыгмантович дает ответы на самые насущные вопросы: Как уйти от одиночества, но и не попасть в деструктивные отношения? Обязана ли женщина стимулировать мужчину на поступки? Как быть, если на одной территории живут две сильные личности? Можно ли сожительство называть семьей? Когда можно и нужно разводиться и как это пережить? И это еще не весь перечень рассматриваемых вопросов.
8 Верный и заботливый муж
Ведическая психология
Автор: Сатья дас
Рейтинг (2018): 4.3
Все больше женщин несчастливы в браке, а книга «Верный и заботливый муж» приоткрывает тайны счастливой семейной жизни. Сатья дас — псевдоним ведического психолога и философа Сергея Яковлева, известного в странах Европы и СНГ своими лекториями и семинарами, мастер-классами по ведическим тематикам. Исцеление тела и души посредством достижения гармонии – основной принцип, пропагандируемый ведийской религией.
Книга предостерегает женщин от типичных ошибок в отношениях, ориентирует на ценности семьи. Объектом внимания автора стали не только узаконенные браки, но и гражданские. Как привести мужчину к решению жениться, и какой должна быть свадьба – авторитетный специалист по этим вопросам также поделился секретом. Рекомендуется для прочтения молодым девушкам, которые вступают в отношения с мужчинами, не понимая, к чему они приведут. Небесполезно исследование будет и для начинающих специалистов в области семейной психологии.
7 Бойся, я с тобой
Помогает распознать деструктивные отношения
Автор: Таня Танк
Рейтинг (2018): 4.4
Книга на основе реальных историй принадлежит Тане Танк, популярному автору лучшего блога о «нездоровых» отношениях между мужчиной и женщиной. Изначально издание обрело популярность в электронном виде, сегодня же книга представлена на суд зрителя в классическом печатном варианте. Пособие расскажет об абьюзерах, перверзных нарциссистах, деструктивных отношениях и к чему они могут привести. Да, в книге есть терминология, которая знакома не каждому, однако автор потрудился объяснить их значения простым языком.
Читателю предлагается рассмотреть портрет типичного садиста в деталях, разобрать каждый этап его сценария заманивания жертвы в капкан, – таких восемь, и как выйти из неблагополучных отношений. Автор часто ссылается на работы авторитетных психоаналитиков и даже цитирует художественную литературу. В отзывах часто пишут, что прочитавшие книгу обретают силы уйти от морального и бытового насилия.
6 Женщины, которые любят слишком сильно
Лучшая на тему чрезмерной любви
Автор: Робин Норвуд
Рейтинг (2018): 4.5
Автор психологических бестселлеров, Робин Норвуд, в книге «Женщины, которые любят слишком сильно» рассматривает отношения, в которых любовь стала причиной страдания – в первую очередь, для женщины. Помешанность на человеке, не отвечающем взаимностью, обусловлена, как минимум, биохимическими процессами, именуемыми «любовь», вызывающими в человеке страх потерять объект обожания. Стремясь получить любовь в ответ, женщина старается дать как можно больше любви мужчине, превращаясь в одержимую, в женщину, которая слишком любит. Такие женщины всегда оправдывают дурной характер, черствость своего мужчины.
Книга даст ответы на вопросы: Почему женщина активно ищет любящего мужчину, а встречает эгоистичного и бесчувственного? Почему зачастую трудно выйти из таких отношений? Как себе помочь и отучиться воспринимать любовь как зависимость? Оживляют книгу легкий слог, реальные примеры и интересная подача научных терминов.
5 Обними меня крепче
Основана на методике ЭФТ
Автор: Сью Джонсон
Рейтинг (2018): 4.7
Сью Джонсон — глава центра в Канаде, изучающего эмоционально-фокусированную терапию и профессор клинической психологии в Оттаве. Она занимается тем, что помогает семейным парам сохранять свое единение и обретать счастье в обществе друг друга. Данную книгу Сью Джонсон как раз-таки написала в духе своей авторской методики. Пособие будет полезно людям, желающих работать над отношениями, а также тем, кто переживает кризис отношений, пребывая в постоянных ссорах.
В руководстве три части. В первой, посвященной исследовательским данным, дается объяснение понятию «любовь»; как и почему она исчезает. Вторая – рассматривает ЭФТ (терапия супружеской жизни), изучением которой автор занимался еще с 1988 года. Это 7 вариантов диалогов, которые будут уместны в период, когда в паре наступил разлад. И третья часть – объясняет значимость и силу любви, как она формирует человека. На русском языке книга вышла совсем недавно.
4 Пять языков любви
Лучшие отзывы
Автор: Гэри Чепмен
Рейтинг (2018): 4.7
Научно-популярная книга о том, как выражать чувства. С ее помощью можно научиться проявлять нежность и доброту, а также главное чувство по отношению к спутнику/спутнице жизни – любовь. Американский пастор, доктор философских наук Гэри Чэпмен помогает наполнить собственную жизнь смыслом. Автор уверен: выражая любовь, можно рассчитывать на взаимность. Предлагается превратить серые будни в паре в обмен любовными посланиями, выраженными 5 способами: в словах, подарках, помощи, прикосновениях и времени, проведенном вместе.
Тираж книги превышает 2 миллиона экземпляров. Ее читают уже на 34 языках, включая хинди и арабский. Психологический подтекст сочетается с яркими примерами из жизни реальных пар. Дарить любовь – вот главный принцип, пропагандируемый автором. Многие люди найдут в ней отдушину в вакууме одиночества. Книга часто появляется в рейтингах литературы по психологии отношений, собирая лучшие рецензии.
3 Парадокс страсти
Разрешает проблемы дисгармоничных отношений
Автор: Дин Делис, Кассандра Филлипс
Рейтинг (2018): 4.8
Авторы — практикующий психолог с многолетним стажем и журналистка, решившие взглянуть профессиональным взором на отношения между людьми, в которых один любит, а другой позволяет его любить. Неравенство в любви, бремя власти, синдром неопределенности, боль – все это симптомы парадокса страсти. Психолог уверен, что в любой паре есть две роли – «сильный» и «слабый», при этом партнеры могут постоянно меняться этими ролями не по своей воле.
В пример берутся реальные истории пар, обратившихся к психотерапевту, на основе их проблем, авторы рассматривают проблематику дисгармоничных отношений и пытаются подсказать, как верно будет поступить в той или иной ситуации. Кстати, к концу книги читатель узнает, чем закончились истории героев. Первая часть познакомит с неправильной моделью поведения, которая и провоцирует неравенство партнеров. Вторая – поведает, как все-таки прийти к равноправным и крепким отношениям.
2 Право на «лево»
Бестселлер
Автор: Эстер Перель
Рейтинг (2018): 4.9
Книга будет интересна людям, которые переживали измену со стороны любимого человека. В парах, как замужних, так и нет, нередко возникают вопросы верности и ревности – именно о них и рассказывается в книге. Данное пособие о сущности, причинах, мотивах измен. В нем обсуждаются проблемы ревности и предательства, мести и ненависти; затрагиваются вопросы откровенности и скрытности.
В книге автор, один из лучших практикующих психотерапевтов Бельгии, часто опирается на многочисленные примеры из собственной врачебной деятельности. Взгляд специалиста вкупе с легким слогом демонстрируют умелый подход автора к изложению сложных ситуаций и вариантов выхода из них. Переведенная на 16 языков, книга превратилась в бестселлер мирового уровня; признана лучшей книгой 2017 года, по мнению Esquire США. Пособие будет полезно не только людям, изучающим психологию отношений между мужчиной и женщиной, но и всем, кому изменили.
1 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Основана на научных исследованиях проекта «Лаборатория любви»
Автор: Джон Готтман
Рейтинг (2018): 5.0
Прославленное издание затрагивает темы, которые рано или поздно коснуться любой семейной пары. Для написания данного руководства автор имел научную основу. Исследования строятся на основе наблюдений за семейной жизнью 700 пар на протяжении 14 лет, которые принимали участие в проекте «Лаборатория любви». В книге приводиться примерная модель поведения в конфликтных ситуациях, связанных с сексуальной жизнью, финансами, бытом, рождением первого ребенка.
Автор, чьи книги разбирают на цитаты, один из лучших психотерапевтов Америки, основатель Института Готтмана в Сиэттле – Джон Готтман. Он выделяет четыре основные причины развода, которым посвящены разделы в книге: «Критика», «Презрение», «Защитная реакция» и «Стена». К прочему, аргументировано разрушает стереотипные утверждения, раскрывает секреты счастливых пар, предлагает выполнить упражнения и пройти тесты для закрепления информации на практике.
Внимание! Представленная выше информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Топ-5 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной
Различия между мужчинами и женщинами были определены матушкой-природой, по мнению многих авторитетных специалистов. Они считают, что сравнительная более высокая успешность мужчин на работе является отражением того, что их желание не подвергалось дискриминации. Представляем вашему вниманию пять книг, которые, на наш взгляд, лучше всего отражают психологию отношений между мужчиной и женщиной.
Содержание:
- Саймон Барон-Коэн — «Аутизм и техническое мышление»
- Дэвид Басс — «Эволюция сексуального влечения»
- Кингсли Браун — «Биология в действии»
- Сьюзан Пинкер — «Сексуальный парадокс»
- Джеймс Уотсон — «Гены, девушки и Гамов»
Саймон Барон-Коэн — «Аутизм и техническое мышление»
Это одна из лучших научно-популярных книг на тему реальных различий мозга у людей разного пола. В ней объясняется, как и почему мозг мужчины и женщины имеет свои отличительные сильные и слабые стороны. На протяжении всей истории эволюции мужчины стремились изобретать, производить и улучшать существующие инструменты и орудия. Это сделало мозг мужчины особенно способным к систематизации (логическому и рациональному осмыслению вещей). Что же касается женщин, они всегда испытывали потребность покинуть группу людей, в которой они родились, по достижении половой зрелости, и выйти замуж за кого-нибудь из соседней группы, в которой много незнакомых людей.
Благодаря этому, женский мозг стал особенно силен в проявлении эмпатии (установлении контакта с другими людьми). Благодаря женской потребности заботится о маленьких, путем предвидения их потребностей, когда они еще не могут говорить, они также лучше умеют читать мысли других людей. В то же время, наши предки-мужчины стремились заниматься одиночной охотой и побеждать в войнах против врагов. Это сделало их мозг не особенно способным к эмпатии. Находиться в одиночестве и жестоко убивать других проще, если вы не слишком хорошо чувствуете людей.
Дэвид Басс — «Эволюция сексуального влечения»
Что же касается книги Басса, в ней используется несколько другой подход к существующим межполовым различиям. Она была написана по мотивам всемирного опроса, который проводился автором в 1980-х годах с участием более чем 10 000 людей из 37 разных культур. Они с коллегами просто спрашивали мужчин и женщин во всем мире, какие качества они ищут в идеальном партнере. Было обнаружено, что, независимо от национальности, религии, истории, культуры и местоположения, мужчины и женщины везде искали примерно одни и те же качества. Некоторые — такие как интеллект и доброта — хотели видеть и первые, и вторые. Но дальше шли значительные половые различия.
Мужчинам хотелось молодости и физической привлекательности своих партнерш, тогда как женщины искали ресурсы и статус. Конечно, мы можем обойтись и без психологии эволюции, чтобы узнать об этом. Еще наши пра-прабабушки знали, что мужчинам нравятся молодые красивые женщины, а женщинам — богатые и сильные мужчины. Психология эволюции же достойна внимания не с точки зрения своих открытий, а с точки зрения их объяснений, почему именно так, а не иначе. Молодость и физическая привлекательность являются признаками здоровья и плодовитости, а мужчинам нужно защищать и обеспечивать детей, поэтому из таких пар, потенциально, получаются лучшие матери и отцы.
Кингсли Браун — «Биология в действии»
Книга Брауна показывает, как выраженные половые различия в мозге проявляют себя в реальной жизни, в частности, в рабочей обстановке. Ученые из традиционных социальных наук (экономисты и социологи) предполагают, что мужчины и женщины, в целом, одинаковы, поэтому любые широко распространенные систематические различия в экономическом и социальном положении отражают «дискриминацию» и другие внешние факторы. Браун оспаривает данную предпосылку, потому что мужчины и женщины биологически различаются по своим предпочтениям, темпераменту и способностям.
В книге Брауна убедительно демонстрируется, что мужчины, в целом, зарабатывают больше денег и достигают более высокого статуса, чем женщины, и не из-за дискриминации работодателей или других внешних факторов, а просто потому что мужчины стремятся зарабатывать больше денег, а женщинам есть чем заняться помимо этого. Другими словами, разделение по полу и разрыв в заработках существуют, главным образом, потому что и мужчины, и женщины свободны достигать того, чего хотят. Полное «равенство», которого желают феминистки, может существовать только в тоталитарном обществе, где люди потеряют всю свою свободу.
Сьюзан Пинкер — «Сексуальный парадокс»
Пинкер продолжает ту же тему, что и Браун, но смотрит немного с другой точки зрения. Кингсли Браун — юрист, поэтому он обосновывает свои аргументы судебными прецедентами, законными актами и государственной статистикой. А клинический психолог Сьюзан Пинкер сопровождает свои истории примерами из реальной жизни клиентов, личного опыта, а также анекдотами. Большая склонность мужчин к систематизации, достигая крайней формы, может вызывать у них аутизм и другие синдромы личностных расстройств, из-за которых они вообще теряют способность общаться с другими. Пинкер обращает внимание, что мальчики и мужчины, в целом, являются намного более хрупкими и страдают от большего числа заболеваний и проблем, хотя и считаются «сильным полом».
Джеймс Уотсон — «Гены, девушки и Гамов»
В этой книге по психологии отношений между мужчиной и женщиной рассказывается, что люди, так же, как и все остальные существа в природе, в основном, не знают о том, какая логика стоит за их эволюцией. Они знают, чего хотят, но обычно не знают, почему они этого хотят. Конечная (хотя, по большей части, бессознательная) цель всего человеческого поведения — это успех в процессе размножения. Мы делаем то, что делаем, чтобы, в итоге, создать как можно больше копий своих генов. В частности, практически все, что делают мужчины, имеет своей конечной целью произвести впечатление на женщин, чтобы некоторые из них согласились заняться с ним сексом и завести детей.
Азбука отношений мужчины и женщины
Эта тема актуальна для всех времен и народов, так устроена жизнь.
Однако время течет, поколения сменяют друг друга, но большинство людей так и не научились выстраивать долгосрочные, добрые, взаимоприемлемые взаимоотношения.
Разумеется, в одной статье невозможно коснуться всех интересующих аспектов, рассмотрим основополагающие.
Кто наши учителя?
Чей опыт используем, чем руководствуемся, общаясь с людьми, в том числе противоположного пола?
- Окружение.
- Семья.
- Книга.
Наблюдая происходящее, мы складываем картину возможных вариантов обхождения с близкими, посторонними, способы решения проблем.
Маловероятно, что атмосфера скандалов, драк, пьянства, беспутства, привьет хорошие манеры, предупредительное отношение к женщине, прочие, казалось бы, простые привычки, естественные для адекватного общества. Поскольку отсутствовал образец для подражания.
Впечатления, почерпнутые из художественных произведений, воспринимаются в такой среде обитания как иллюзорная реальность, сказка, а окружающая действительность – как форма существования.
Влияние опыта на выбор пары
Получив определенный жизненный опыт общения с мужчинами, женщина переносит его на всех представителей противоположного пола. Лжец. Гуляка. Деспот.
Как воспримет это партнер? Не лучшим образом, а скорее всего, откажутся от вступления или развития взаимоотношений. Зачем им это?
Выбирая себе жену, адекватный мужчина предпочтет женщину без негативного прошлого, с проблемами психики, выбрав милую представительницу прекрасного пола.
Индивиды, имеющие негативный опыт, при выборе пары чаще всего избирают таких мужчин/ женщин, которых они знают и понимают, исходя из имеющегося опыта.
Вывод: чтобы получить наилучшие взаимоотношения с противоположным полом – переосмыслите полученный вами жизненный опыт.
Основные факторы, способствующие формированию, скрепляющие пару. Рекомендации
Что следует знать, выстраивая взаимоотношения?
Каждый человек индивидуален
Примите, что все люди разные, а значит, нет единого стандарта поведения при выстраивании взаимоотношений, необходим особый подход с учетом персоналий, независимо от пола. Не стригите под одну гребенку.
Узнайте, какими бывают мужчины/женщины, каким может быть их отношение к партнеру, чего они ожидают в ответ. Разумеется, складывая представление, следует выйти за рамки вашего личного опыта, довольно ограниченного.
Перестраивайтесь, учитесь подстраиваться под лучших (а не привычных) представителей, приобретая и взаимообогащая совместный опыт.
Потребности
- Стремитесь узнать, учитывать то, что необходимо партнеру. Желательно, по возможности, удовлетворять его чаяния. Это должно происходить обоюдно.
- Избегайте такого формата семьи, где каждый живет для себя, все должны ему, всё – для него. Не паразитируйте друг на друге.
- Перестраивайте свою эгоистическую позицию, либо получите некомфортные взаимоотношения.
- Не требуйте от партнера чрезмерно много, лишь то, что вам действительно нужно, давайте то, что необходимо ему.
- Не предъявляйте завышенных требований. Но минимальные потребности должны быть удовлетворены, ибо нежелание брать ответственность, помогать, заботиться приведет к нестабильности, хрупкости нецелесообразности дальнейшего союза. Такие отношения «в долгую» ни к чему. А заниматься исключительно сексом можно и без них. Тут скорее просто связь.
Общение
Этот процесс, способ контакта имеет существенную значимость, которую можно сравнить с сексом.
Сближает, поддерживает интерес.
Пусть ваш партнер находит удовольствие в общении с вами, а не с кем-либо иным.
При отсутствии качественного, вкусного общения – ждите проблем.
Партнерство
Желаете прочных, основательных, долговечных отношений?
- Станьте партнерами, проходите жизненные этапы командой с общими целями и согласованными способами их достижения.
- Будьте обоюдно заинтересованы и полезны, служите поддержкой друг другу.
- Недопустимо, чтобы каждый жил своей жизнью.
- Общность большинства взглядов, интересов придадут союзу силу.
Секс
Если взаимоотношения не являются исключительно дружескими, сексуальные отношения – одна из основных потребностей, а значит, недопустим их дефицит.
Кроме того они должны быть красивы, качественны, интересны обоим партнерам. Разнообразить их могут помочь целевые книги по данной тематике.
- Учитывайте по мере сил желания партнера.
- Непозволительно шантажировать сексом, как впрочем, неприемлем любой шантаж, иначе придется пенять на себя.
- Не следует также кидаться в иную крайность, ставя секс во главу угла.
Конфликты
Не следует скандалить, провоцировать, искать поводы.
Помните: не проблемы приводят к скандалам, наоборот, скандалы порождают проблемы.
Совершенно избежать конфликтов, проживая все стадии отношений между мужчиной и женщиной не получится. Пусть эта перчинка немного обострит, придаст вкус, освежит эмоции.
Главенство в паре
Главенство мужчины должно всячески поощряться, поддерживаться.
Речь не о полном подчинении, отсутствии права голоса, нивелировании как персоналии, но о лидерстве, сохранении природной расстановки позиций.
Семья, где глава семейства мужчина, женщине будет лучше, чем в той, где он размазня.
Лидерские амбиции мужчины без того зачастую подавлены воспитанием властной матери, необходимостью подчинения начальнику. Позвольте ему быть главой собственной семьи.
Загоняя его под каблук, вы лишаете саму себя мужчины, как такового потому, что со временем перестанете его уважать. Тогда уж не смогут помочь даже современные медицинские технологии, сулящие трансплантацию мощных трехмерных искусственных мышц. Поддерживайте в мужчине мужское, это позволит вам оставаться женщиной.
Мужская энергия — вертикальная. Ему необходимо расти вверх, достигать высот, становиться успешным; как предназначено природой, задумываться о том, как завоевать женщину,добиваться цели.
Будьте «слабой», нежной. Вызывайте потребность заботиться, защищать вас, посвящать достижения любимой.
Если женщина выбирает вертикальный путь, побеждая мужчин, результатом будет опустошение, надрыв, одиночество.
Женская энергия — горизонтальная. Признавая лидерство мужчины, она обретает покой, равновесие. Проявляя слабость, в итоге — выигрывает.
Забота, внимание
Если одна из сторон его недополучает, отношения обречены на провал.
Постарайтесь проникнуться тем, что, по мнению партнера достойно внимания.
Либо просто будьте мудрее: уступите, покажите свою заинтересованность.
Даже если муж — фанат бокса, а вы не «перевариваете» мордобития, выслушайте его комментарии, разделите эмоции. Жена уже второй раз на диете Дюкана, а результатов нет, потому, что она успешно заедает ее домашними пирогами? Не критикуйте. Поддержите. Предложите вместе отказаться от выпечки ради достижения цели.
Тем самым простимулируете к тому, чтобы и впредь партнер делился мыслями, желаниями, интересами, чувствами именно с вами.
- Выслушивайте.
- Заботьтесь.
- Берегите.
- Опекайте.
- Не паразитируйте.
В противном случае, то, что недооценено, легко утратить.
Развитие
Не следует обезличивать либо ограничивать одного из партнеров в развитии. Каждый должен иметь возможность личностного роста. Вместе с тем будет происходить развитие пары в целом
Дополняя друг друга можно достигнуть большего, чем поодиночке.
Получение морального удовлетворения скрепит союз, поднимет на новый уровень.
Любовь — краеугольный камень
Если присутствует это чувство, то всё выше озвученное будет в порядке.
Для любимого можно и хочется сделать все!
Если нет любви, любые советы могут оказаться никчемными.
При этом потенциально возможна односторонняя любовь, которая впоследствии может привести к взаимности.
Как отклик на искренние чувства, подтверждаемые поступками, формирующие теплый, комфортный микроклимат семьи, атмосферу преданности, появляется глубокая благодарность, привязанность, ответная любовь.
Но не требуйте любви к себе. Насильно мил не будешь. Пусть партнер сам определяется в своих чувствах.
Доверие и принятие
Каждый имеет душевные раны, обретенные в прошлом. Они неминуемо напомнят о себе.
Важно иметь уверенность, что никто не будет осужден за прошлые ошибки, слабости,
выражение любых чувств и фантазий
Будьте честны с любимым человеком относительно того, кем являетесь, но помните — есть вопросы, которые не следует задавать, лучше выждать, когда партер сам захочет поделиться информацией.
Отсутствие 100% стандартов
Психологию взаимоотношений мужчины и женщины невозможно свести к нескольким определенным образчикам, правилам выстраивания.
Бывают устойчивые, довольно прочные, продуктивные узы людей совершенно разных по темпераменту, характеру, багажу прошлых опытов.
Посему невозможно предложить универсальные рекомендации, предугадать все тонкости их взаимоотношений при различных обстоятельствах.
Чтобы расширить знания о союзах всевозможных типов и конфигураций можно найти специальную литературу, в том числе на нашем сайте — книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной. Читайте, размышляйте, делайте выводы.
Пособием построения счастливых взаимоотношений также может послужить этот видеоролик.
В качестве эпилога
Безупречные взаимоотношения навряд ли можно выстроить априори.
Вспомните сказанное выше: все разные. У каждого определенные достоинства, недостатки, которые, несомненно, будут влиять на взаимоотношения каждой конкретной пары, придавая им свои особенности.
Вышеозначенные рекомендации позволят избежать многих ошибок, которые могут привести к краху отношений, а тогда уже не помогут ни рецепты красоты, ни крутые бицепсы и кубики пресса, ни иные ухищрения.
Будьте разными, сохраняйте индивидуальность, одновременно станьте частью одного целого, дополняя друг друга, чтобы ваш союз был крепким, комфортным.
Партнеры должны быть равны, каждый сам создает свое счастье.
Будьте счастливы!