Как быстро отрастить красивые натуральные ногти?
Почти вся женская часть населения планеты Земля в последнее время помешалась на таком изысканном явлении, как длинные ногти. Разные девушки добиваются этого «дополнения» к образу разными способами. Кто-то путём наращивания, а другие предпочитают носить свои натуральные ногти.
Итак, как же отрастить натуральные длинные ногти в домашних условиях, не применяя при этом каких-либо заморских средств?
Первое, о чём нужно помнить, приступая к отращиванию собственных ногтей, — ничего не делается за один день. В Интернете, а именно на сайтах-поисковиках, по статистике, часто можно встретить запросы «Как отрастить ногти быстро за 1 день или неделю?». Таким методом вы вряд ли получите нужный вам результат, а следственно убьёте на это время и силы, а желаемого не получите. Запомните: всё нужно делать с умом, особым подходом, а главное — никуда не торопясь, медленно, но верно!
Дальше следует не менее важный пункт: отказ от вредных привычек. И речь сейчас идёт не только о привычке грызть ногти или заусенцы, но и о курении. Вещество, содержащееся в сигаретах, известное, как никотин, не даёт усваиваться кальцию в организме. А без кальция вы едва ли сможете отрастить красивые и здоровые ногти. Не забудьте также о том, что на усвоение кальция влияет жирная вредная пища. Аккуратнее стоит относиться и к мытью посуды. Важные атрибуты в этом теле — перчатки. После подобных процедур стоит нанести на руки крем, втирая в ногти. К слову, лучше подобрать крем, в составе которого имеются витамины, стимулирующие рост ногтей.
После отказа от всего, что помешает, стоит начать принимать «ванночки» для ногтей. Один из самых популярных рецептов заключается в том, что в миску нужно лишь налить тёплой воды, капнуть йода, добавить сока лимона и эвкалипта. Если ежедневно уделять этой процедуре 15—20 минут, то рост ногтей станет значительно заметнее, нежели раньше. Не забывайте обеспечивать ногтям отдых от различных укрепляющих средств или лаков, которые не пропускают кислород к ногтевым пластинам, а ведь ногти тоже должны дышать.
Следующим пунктом — стоит задуматься о форме ваших ногтей. Какие они будут? Не забывайте их подпиливать, придавая нужную форму. Воспользоваться при этом лучше стеклянной пилочкой, потому что металлические, вне зависимости от того, какое у них напыление, портят ногти. От ножниц на время отращивания стоит отказаться. Только и только пилочка!
Если вдруг один из ногтей сломался или треснул, то, к сожалению, придётся состригать все, подпиливать и отращивать заново. Так вы добьётесь симметрии ноготка на каждом пальчике. Да и если один ноготь сломался, то и другие в скором времени повторят то же самое. Так вы потеряете время.
Также стоит следить за состоянием кутикулы и на время отказаться от обрезного маникюра, отдав предпочтение, например, аппаратному. Любой вред, нанесённый кутикуле, точно отразиться на растущих ногтях.
Разумеется, ногти, находящиеся в процессе роста, тоже можно красить, но перед покрытием ногтей цветным лаком стоит провести пару процедур. Во-первых, одно их обязательных условий — основа под лак. Основа, не просто прозрачный лак, а особое средство для защиты ногтей от пигментов, которые могут навредить пластине. Во-вторых, при снятии старого лака нужно помнить, что средство для этой процедуру не должно содержать ацетон. И в-третьих, лак лучше снимать на ночь.
После того, как вы получили желаемую длину ногтя, можно «запечатать» их. Для этого можно воспользоваться, к примеру, гель-лаком или другой удобной для вас процедурой. Это поспособствует тому, что ногти не будут расслаиваться или ломаться, а также тому, что они станут расти намного быстрее, что тоже, несомненно, вас порадует!
Красивые натуральные ногти
Как сделать красивые натуральные ногти
В наступающем сезоне в фокусе внимания натуральные ногти. Об этом свидетельствуют fashion-показы.
Дизайнеры дополняют демонстрации своих образов маникюром, выполненным на натуральных ногтях моделей. Это подтверждают российские и зарубежные топ-стилисты, акцентирующие внимание на ухоженных красивых натуральных ногтях.
Наиболее частые проблемы с натуральными ногтями
Изменения внешнего вида натуральных ногтей можно условно разделить на две группы: модификация формы, размеров и состояния ногтевых пластин (дистрофии) и изменение цвета (дисхромии). Чаще всего нездоровый вид ногтей – признак развития тех или иных заболеваний организма: хронические болезни легких и сердечно-сосудистой системы, экзема, псориаз, корь, пневмония и грибковые инфекции.
Кроме этого на состояние натуральных ногтей ежедневно влияет множество внешних факторов. Например, многие не задумываются о последствиях использования бытовой химии и не надевают перчатки; наносят лак, пренебрегая базовым покрытием, и снимают его жидкостью, содержащей ацетон.
Помимо этого на здоровье и внешнем виде ногтей неблагоприятно сказываются строгие диеты с малым содержанием жиров, белков, витаминов, а также злоупотребление курением. Из-за недостатка влаги ногти становятся сухими и ломкими. Получается, что они «высыхают» и скручиваются в трубочки. Однако не стоит забывать, что и излишек влаги не приносит ничего хорошего – ногтевая пластина становится слишком гибкой и начинает расслаиваться.
Часто мы видим на натуральных ногтях беловатые пятна (лейконихия). Их появление может быть вызвано несколькими причинами. Во-первых, некоторыми серьезными заболеваниями, среди которых: гепатит, отравление тяжелыми металлами или дефицит цинка. Во-вторых, полосовидная или точечная лейконихия может быть вызвана травмой, менопаузой или воспалительным процессом в матриксе ногтя. В-третьих, может наблюдаться так называемая «мнимая лейконихия». Она возникает из-за сильного иссушения ногтевой пластины, например, в результате частого удаления лака с ногтя. Любой препарат для снятия цветного покрытия обезжиривает ногтевую пластину, а недостаток жира и влаги приводит к высушиванию и расслоению клеток верхнего слоя ногтя.
Поперечные и продольные бороздки – еще один вид проблемы натурального ногтя. По словам специалистов, они возникают в результате несбалансированного питания или недостатка витаминов, железа, минеральных веществ, а также заболеваний кишечника. Причиной множественных бороздок также может стать стресс. Специалист, обнаруживший признаки дистрофии и дисхромии на ногтях клиента, должен посоветовать ему немедленно обратиться к врачу. Ведь здоровье не терпит отлагательств.
Ошибки в уходе за натуральными ногтями
Не будем забывать, что порой клиенты сами могут навредить ногтям и привести к их расслаиванию. Например, в целях экономии некоторые пренебрегают услугами nail-специалиста и самостоятельно в домашних условиях неумело делают маникюр. О последствиях такого «ухода» и говорить не хочется, состояние ногтевой пластины после него оставляет желать лучшего.
Опиливание ногтей железной пилкой, а также обработка их без использования масла – это основные причины расслаивания. Грубый абразив металлической пилки, ее тупость, удаление расслоившихся частей не по росту ногтя, а в обратном направлении, когда они еще больше «задираются», усердная полировка – все это причины расслаивания. Спиливание отслаивающихся частей ногтя допустимо только после его увлажнения и обязательно по росту, то есть с севера на юг.
При проблемных ногтях, следует знать, что классический маникюр абсолютно не поможет, так как велика вероятность нанесения механических травм, поэтому примените препаратный маникюр. Эта косметическая процедура наиболее эффективна при проблемных и неидеальных ногтях. Препаратный маникюр деликатно воздействует на ногти, замедляет рост кутикулы и занимает меньше времени.
Как вернуть натуральным ногтям красивый вид
При современном развитии nail-индустрии специалист по маникюру может избавить клиента от некоторых проблем с ногтями. Чтобы иметь красивые длинные натуральные ногти, для начала необходимо пересмотреть рацион питания, добавив в меню продукты, богатые кремнием, железом, кальцием и витамином D. Но в дополнение к внутренней подпитке витамины должны поступать и из внешних источников. Отличными помощниками в этом случае выступают специальные препараты для укрепления ногтей, масла, маски и ванночки.
Неровности и расслаивание, а также желтизну натуральных ногтей можно удалить с помощью полировки. Гладкая и зеркальная поверхность натурального ногтя выступит препятствием для воздействия окружающей среды. На отполированных ногтях не будет скапливаться грязь, частицы моющих средств и бактерии. Так как полировка на ногте сохраняется очень долго, то разумно проводить такую процедуру раз в месяц. Но полировку натуральных ногтей необходимо делать правильно.
Созданию глянцевой поверхности ногтя поможет применение масла или полировочной пасты. Такие средства не только отполируют ногтевую пластину до блеска, но и сделают ее более плотной, благодаря «склеиванию» чешуек. Масло, нанесенное на ноготь, может его «запечатать», предохранить от излишней влаги или урегулировать избыточное испарение, изменить водно-жировой баланс и уменьшить ломкость. При этом акцент нужно делать на тех препаратах, которые способны проникать внутрь ногтя. К таким средствам относится масло жожоба, которое кроме быстрого проникания улучшает впитываемость других
компонентов.
В качестве питательной процедуры клиентам можно предложить горячий маникюр, в котором для размягчения кутикулы используются специальные подогреваемые лосьоны. В их состав входит ланолин, кокосовое, персиковое и оливковое масла, морская соль, витамины А и Е и другие полезные для ногтевой пластины микроэлементы. Комплекс этих веществ способствует росту ногтей, а также заживлению и смягчению травмированной кутикулы.
Для сглаживания неровных и слоящихся ногтей разработаны специальные базовые покрытия. Они способны не только защитить верхние слои ногтевой пластины от проникновения красителей, которые входят в состав лака, но и придать ногтям идеальную поверхность. Такие средства чаще всего содержат волокна нейлона или шелка, армирующие структуру. А вот базовое покрытие RidgefillerI от ORLY служит как грунтовочное средство при выполнении профессионального маникюра. Особый компонент покрытия – тальк, заполняет неровности на поверхности ногтя и продлевает жизнь лака.
Лак для ногтей
Вышеперечисленные процедуры укрепляют ногтевую пластину и предотвращают расслаивание ногтей, но скрыть недостатки можно и с помощью цветного лака. Проблему ногтей этим не решить, но можно легко завуалировать. Современные производители предлагают широкую палитру красивых цветов на все случаи жизни. «Убрать» неровности и шероховатости помогут лаки натуральных оттенков: персиковый, телесный, розовый и другие. Их можно использовать как самостоятельное покрытие или в качестве основы при выполнении дизайна.
С осторожностью применяйте модную классику – красный цвет и все темные оттенки. Порой они могут подчеркнуть дефекты и при снятии покрытия оставить «цвет» в ногтевой пластине. В качестве вуали можно использовать лаки с мерцающими частицами или верхнее покрытие с голографическим эффектом.
Последнее средство выполняет сразу несколько функций: благодаря входящему в состав акриловому полимеру предохраняет покрытие на ногте от пожелтения и скалывания, а также придает маникюру особую изюминку.
Какой бы цвет лака вы ни выбрали, не забывайте применять базовые покрытия и правильные процедуры по уходу за натуральными ногтями.
Естественная красота натуральных ногтей |
Преимущества натуральных ногтей
Что может быть для рук женщины краше, чем красивые натуральные ногти – блестящие, здоровые, крепкие и ухоженные? Даже самое шикарное кольцо, одетое на неухоженные руки только подчеркнет недостатки и будет смотреться нелепо. Многие женщины предпочитают искусственным синтетическим материалам естественную красоту таких ноготков. Красивые натуральные ногти – это признак аккуратности и здоровья, а так же достатка – ведь естественные ноготки требуют более тщательного ухода и регулярного маникюра.
Натуральные или искусственные ногти?
Над этим вопросом хоть раз в жизни задумываются все модницы. Есть несколько причин, не прибегать к моделированию. Во многих странах наращивание с помощью акрила вообще запрещено из-за его токсичности. Хотя современные средства для наращивания не содержат вредных веществ, гель и акрил часто вызывают аллергические реакции у клиенток салона. Это еще один факт в пользу натуральных ногтей. Кроме этого, неправильный запил пластины перед наращиванием и неправильное снятие искусственного материала травмирует пластину и, в последствии, потребуется длительная реабилитация для ее восстановления.
Методики выполнения маникюра на натуральных ногтях можно использовать различные: классический обрезной, европейский необрезной, аппаратный маникюр, а так же проводить различные SPA-процедуры восстановления и укрепления – песчаный маникюр, японский маникюр, парафинотерапию, масляные ванночки и т.д.
Классический обрезной маникюр предусматривает предварительное замачивание ноготков, что недопустимо при искусственных пластинах. До замачивания в водном растворе, с помощью пилочек им придается желаемая форма. Влажные ногти ни в коем случае нельзя подпиливать – это ведет к их расслаиванию и растрескиванию.
Японский маникюр не так давно пришел в европейские страны, но уже нашел своих поклонников. Японский маникюр – прекрасная альтернатива наращенным пластинам, натуральные ногти укрепленные препаратом с добавлением кремния становятся очень крепкими и устойчивыми к внешнему воздействию. Все средства для выполнения восточного маникюра базируются на качественных ингредиентах, они замечательно ухаживают за натуральными ногтями. А благодаря входящему в их состав жемчугу, пластины по окончанию процедуры маникюра приобретают изумительный здоровый розовый цвет и шикарный глянцевый блеск.
Европейский маникюр выполняется без применения ванночек. Его еще называют сухим методом. На кутикулу наносится специальный щелочной препарат для размягчения. Это может быть и крем и специальный маникюрный карандаш. Через пару минут средство удаляется вместе с кутикулой при помощи деревянной или керамической палочки. Такой щадящий метод позволяет за короткое время привести свои натуральные ногти в порядок. Приятно то, что европейский маникюр легко выполнять в домашних условиях. Для этого не обязательно обладать особыми профессиональными навыками, достаточно приобрести специальные средства.
Аппаратный маникюр – так же прекрасный метод для ухода за натуральными ногтями. Он выполняется в салоне, кутикула и околоногтевая ткань не обрезается, а мягко шлифуется. При выполнении этой процедуры минимизируется вероятность травм и порезов, что очень важно при натуральных ногтях.
Перед проведением процедур по уходу за натуральными ногтями необходимо удалить старый лак. Для этого ни в коем случае нельзя использовать ацетоносодержащие средства. Ацетон чрезмерно сушит пластину и лишает ее защитной пленки. Жидкость для снятия лака должна быть без ацетона и, желательно, обогащенная витаминами.
Выбирая пилочку лучше остановить свой выбор на инструменте с тефлоновым или серебряным покрытием. Если они ломкие, то пилочки стоит подобрать мелкозернистые. Металлические пилки могут повредить натуральные ногти и вызвать расслаивание, поэтому от их использования стоит отказаться.
Косметический уход должен иметь как гигиеническую направленность, так и оздоровительную. Необходимо, чтобы составляющие препаратов восполняли все недостающие для здоровья естественных пластин компоненты. Все качественные маникюрные линии имеют в своем арсенале замечательные средства, предотвращающие ломкость – с кальцием. Так же при желании можно воспользоваться препаратами ускоряющими рост пластин. Для поддержки здорового вида натуральных ногтей существуют общие укрепляющие составы.
При посещении маникюрных салонов и самостоятельном уходе, для укрепления натуральных ногтей, можно воспользоваться разнообразными насыщенными ванночками для рук. К примеру, ванночка с морской солью замечательно укрепит ноготки, а ванночка с оливковым маслом – сделает их упругими и стойкими к повреждениям.
Для восстановления кожи рук и натуральных ногтей существуют специальные гомеопатические средства, которые богаты витаминами и питательными веществами и заодно обладают лечебными свойствами. К примеру с помощью экстракта туи можно решить проблему нароста широкой и грубой кутикулы и околоногтевой ткани. Применение альтернативных средств позволяет поддержать эффект, полученный от оздоровительного отдыха на море, в течение целого года.
Для того, чтобы натуральные ногти были крепкими и здоровыми круглый год, их необходимо беречь от негативного внешнего воздействия и агрессивного влияния бытовых химических средств. В летнее время руки необходимо беречь от ультрафиолетовых лучей, которые высушивают и без того скудный водно-липидный слой на пластинах. А в зимний период их нужно оберегать от мороза и холодного ветра. Опытные мастера не советуют покрывать натуральные ногти лаком перед выходом на холодный воздух. В холодной среде пластина имеет свойство сжиматься, и поэтому лак не будет долго носиться, а начнет трескаться. На холодные ноготки так же нельзя наносить лак – температура кожи рук должна восстановиться до нормального уровня.
Натуральные ногти. Как достичь хорошего результата?
Красивые, здоровые и натуральные ногти – мечта любой девушки и женщины. Отрастить ногти не очень сложно, сложно их сохранить. Если хотите гордиться натуральными ногтями, важно соблюдать определенные правила.
Наиважнейшее правило – всю работу по дому делать в резиновых перчатках, чтобы ногти, руки не находились в контакте с моющими средствами (бытовой химией). Однако даже с водой нужно контактировать как можно меньше. Ведь при соприкосновение с водой ногти размягчаются, и повредить их не составит большого труда. Мыться шампунем, гелем для душа можно без перчаток, то есть соприкасаться с водой при личной гигиене можно. После душа дождитесь, пока ногти подсохнут, и можно заняться уборкой. Конечно, это про это условие часто забывают, главное помните про перчатки – это обязательно! Так как надевать их придется чаще, подберите перчатки своего размера.
Почему лучше избегать контакта с бытовыми веществами
Большинство средств содержит в своем составе, которые растворяют органику, то есть те жиры, необходимые вещества, содержащие в ногтях. После контакта с ними, ногти приобретают ломкость, начинают слоиться.
Если перчатки стали вашей второй кожей, а ногти все равно постоянно слоятся, то обратите внимание на следующие правила.
1. Ноготки подстригать следуют кусачками (специальными). Они, как правило, безвредны для ногтя по сравнению с ножницами, которые ломают ногтевую пластину.
2. Железными пилочками не пользоваться, если они у вас есть – выбросите! Воспользуйтесь стеклянными пилочками, или мягкими.
3. Подпиливать ногти следуют только в одном направлении. К этому легко привыкнуть.
4. Если вы ощущаете сухость в ногтях, то балуйте ноготки ванночками, хотя бы один раз в два дня. Для ванночки вам понадобится растительное масло (лучше воспользоваться маслом посветлее), разогретое до тридцати градусов. Теплое масло наносят на ногтевую пластину и держат на ногтях около 30 минут. Процедуру следует проводить по мере необходимости.
5. Также эффективным средством для поддержания ногтя в хорошем состоянии является лимон. Можно разрезать лимон на четыре части, а после этого поместить туда ногти. Это эффективное средство для отбеливания ногтей, а также для их укрепления. Если вы пользуетесь масочками на основе масла (подсолнечного), то процедуру с лимоном проводить нельзя (в тот же день). Переждите пару тройку деньков, и тогда дерзайте.
Если ногтевая структура совсем в плачевном состоянии (похожа на тряпку), то лучше пропейте курс кальцемина.
Пару полезных советов:
1. Скажем, вы помыли руки, позаботьтесь о кутикуле на ваших руках: отодвиньте ее при помощи полотенца. Сделать это процедуру на влажных руках намного проще, чем на сухих
2. На влажные руки наносите крем. Расход его будет не велик, да и впитываемость намного лучше.
Если вы очень занятой человек, и времени заняться собой, а тем более руками у вас нет совсем, то купите хорошее масло, к примеру, фирмы Л’Ореаль. Пальчикам оно не повредит, а только принесет пользу, а вам сэкономит время.
Также вам поможет соль морская для укрепления ногтей. В ванночки лучше соли много не добавлять, пусть они будут слабосолеными. Ведь, как всем известно, соль – это щелочное вещество, а оно вредит коже.
Таким образом, можно прийти к выводу о том, что чем меньше (реже) вы занимаетесь подпиливанием ваших ноготков, тем они будут здоровее (так как вы им не навредите). Не грызите ногти, и они будут выглядеть здоровыми и красивыми. И вы сможете носить любую бижутерию, украшения без стеснения. И, конечно же, надевайте перчатки! Они самый важный помощник для сохранения красоты ваших ручек!
Натуральные ногти: уход, укрепление
Содержание:
Из практики видно, что обезумевший от технического прогресса мир решил снова подружиться с прародительницей-природой. Натуральность триумфально возвращается в моду под аплодисменты дизайнеров, стилистов и прочих гуру красоты. Яркая раскраска и макияж (сродни индейскому боевому раскрасу), столь любимый в конце прошлого века, уступили место естественному. С окон исчезли блестящие синтетические шторы, а самым популярным материалом становится лен. Гимн натуральности, будто весенний ветер, звучит во всех сферах жизни. Коснулась эта тенденция и такой волнующей прекрасную половину человечества темы, как маникюр. Девушки снова захотели здоровые натуральные ногти.
Тренд наступающего сезона – недлинные ноготки, покрытые лаком белого или розового цвета и френч. На каждый день, например, для работы в офисе, лучше использовать лаки нейтральных цветов. Для дружеской вечеринки, подойдут лаки с различными элементами дизайна. На разные случаи жизни необходим специальный маникюр.
Искусственные ногти
Еще недавно наращивание ногтей было личной гордостью многих красавиц. На искусственных могла красоваться монументальная лепнина, расцветали цветы, и даже в толще самого ногтя могли «плавать» вполне правдоподобные аквариумные рыбки. Насколько удобно постоянно, без права на выходной, носить на собственных пальцах произведение искусства – вопрос спорный.
Поклонницы с энтузиазмом уверяли, что гигантский ноготь – не помеха ни стирке, ни глажке, а купать младенца или менять подгузник так даже удобнее. Разделят ли эти восхищенные отзывы сами младенцы и другие герои, удостоенные чести быть приласканными нежной женской кистью с наращенным ногтем – лучше спросить у них. Вот только для самих обладательниц подобного маникюра красота, как в пословице, действительно стоит жестоких жертв.
Акрил
Популярный материал для наращивания – акрил. Он каменеет с молниеносной скоростью, а потому выравнивание всегда происходит в спешке. О химических веществах, которые содержатся внутри, громко свидетельствует совсем не цветочный аромат. А за внешне крепким искусственным слоем, скрываются уязвленные такой процедурой собственные страдальцы-ногти. Основная неприятность, угрожающая даме, решившейся на наращивание – это аллергия.
Со временем акрил пожелтеет. Жертвам новичков маникюрного дела может открыться неприятный сюрприз – акриловый слой с ямками и ухабами, если его вовремя не выровнять. А после своей отставки, это вещество оставит настоящие ногти тонкими и ломкими, ведь все время, пока держался наращенный маникюр, он незримо «душил» их, являясь не пропускающей воздух броней.
Гель
Гелиевый маникюр «улыбается» дамам с рекламных брошюр салонов лицемерной улыбкой. Почему лицемерной? Потому что внешне он действительно гладкий. Клиентку салона заверят в том, что гель даже позволит, чтоб свои ногти дышали. Вот только от такого компромисса здоровью женщины лучше не станет. Ведь в начале, когда слои геля только накладывают, их будут долго сушить под лампой, калеча родные ногти ультрафиолетом. Когда же настанет время избавляться от слоеного шедевра, процесс снова окажется травматическим – слои не снимаются сразу, для этого долго придется орудовать пилкой.
Последствия ношения искусственных ногтей
Печальное последствие наращивания – поврежденный непрофессиональным матированием корень ногтя. Когда дамский ноготок механически обезжиривают, очень важно не снять лишний слой. Травмированный корень влияет на производство новых клеток. Если мастер взял в руки крупнозернистую пилочку, то слишком агрессивный запил клиентке обеспечен. И вместо допустимых трех-пяти слоев можно попрощаться с тридцатью пятью. В результате подобной манипуляции химия, содержащаяся в материале для наращивания, соединится с губчатыми клетками – тогда зуд или жжение – наименьшее из негативных последствий процедуры.
Почему дамы обращаются к наращиванию? Единственный ответ – из эстетических соображений. На самом деле свои настоящие ногти могут выглядеть так же очень привлекательно, только для этого, о них, как и обо всем организме, придется позаботиться.
Как вылечить натуральные ногти?
Реанимировать пострадавший от наращивания ноготь поможет разработанная индивидуально тактика. Во-первых, не стоит мечтать об отращенных натуральных ногтях, пока снова не восстановится вся пластина (сразу после снятия искусственных слоев она тонкая, возможно, в разводах и пятнышках). Подпиливать свой натуральный маникюр теперь придется по направлению к центру – тогда вероятность, что ноготь не вовремя расслоится, уменьшится в разы. Кутикулу тоже до поры лучше оставить на месте.
Для всех типов, включая и здоровые ногти, полезны маски. Ягодный летний период – чудный повод накормить клубникой уставшие за год ноготки. Процедура элементарна – растертую до кашеобразного вида ягоду втираем в ноготь. Десять минут – и благодаря укрепляющим свойствам содержащихся в маске кислот, ногти почувствуют себя намного более счастливыми.
Общее состояние здоровья ногтей
Укреплять ногти нужно, начиная со всего организма в целом. Ведь они, как и кожа – зеркало живущих в человеке болезней. Достаточное употребление жидкости – чистой воды и свежих соков не замедлит отразиться на ногтях. Положительно, разумеется. Мокрые ногти (после душа и мытья рук) уязвимее сухих. Потому, начинать маникюр нужно с высушивания рук. Заусеницы свидетельствуют о недостатке белка и витамина С.
Исправленное меню – добрый доктор Айболит, который обязательно победит вредные заусеницы. Абрикосы, морковка, сыр, а также продукты с кальцием – верные друзья здоровых натуральных ногтей. И, разумеется, ни в коем случае не забывайте про молочные продукты – кефир, молоко, сметана, йогурт.
Еще один помощник – солевая ванночка. Только купать в ней руки нужно не раз в году, а регулярно. Причем подобные ванночки необходимо делать как минимум два раза в неделю. Для этого вам понадобится только горячая вода и соль. Разведите соль в воде в расчете три столовых ложки соли на литр. Вода должна быть настолько горячей, насколько только вы можете выдержать. Продолжительность ванночки – не менее 30 минут. После этого насухо вытрите руки и нанесите любой увлажняющий крем.
Напоследок можно вспомнить о глупой привычке – грызть ногти. Чаще – это следствие неуравновешенного душевного состояния. Если дама уличила себя в подобном, лучше поискать другой способ снимать стресс. Подобное действие (а часто корни у него растут еще из детства), если оно постоянно, способно намного больше травмировать пластинку ногтя, чем даже разовое наращивание. Не стоит обижать свои ногти, тогда они обязательно ответят на заботу взаимностью – здоровьем и приятным блеском.