5 секретов красоты Николь Кидман — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»
Сегодня, 20 июня, день рождения празднует голливудская звезда Николь Кидман. В 52 года актриса выглядит намного моложе своих лет – рассказываем, как ей это удается.
Голливудской диве австралийского происхождения 20 июня исполняется 52 года. Раскрываем секреты, которые помогают Николь Кидман выглядеть намного моложе своего возраста.
Питание небольшими порциями
При росте 180 см Николь удается оставаться хрупкой и изящной. Во многом актрисе помогает генетика. Она всегда была худышкой, и в детстве даже комплексовала по этому поводу. Звезда уверяет, что позволяет себе есть почти все, хотя старается придерживаться принципа правильного питания.
Я не настолько строга к своему телу, как многие думают. Я ем почти все, просто знаю свою меру.
По словам Николь, ей помогает поддерживать форму питание небольшими порциями. Актриса ест часто, но понемногу, как и советуют диетологи. Каждый прием пиши предполагает порции размером не больше ладони.
Смотри также «Выглядеть моложе и выглядеть лучше – не одно и то же»: секреты красоты Кейт Бланшетт >>>>>
Киноактриса не изнуряет свой организм голоданием. «Я не тот человек, который очень строго придерживается своей диеты. Для меня главное здесь — найти свой баланс», — говорит она.
В основе рациона Кидман – овощи и фрукты. Мясо она употребляет редко, в качестве источника белка предпочитает морепродукты. А вот соль и сахар актриса давно исключила из рациона. Также она старается не пить алкоголь, черный чай и кофе, заменяя их свежевыжатыми соками и травяными чаями, которые очищают организм от шлаков и дарят цветущий вид.
Разнообразие в занятиях спортом
Кидманс детства привыкла к спорту и не представляет свою жизнь без физических нагрузок. В этом заслуга отца Николь. Именно он воспитал в ней и ее сестре Антонии любовь к активному образу жизни. Актриса вспоминает, что в детстве папа заставлял их ходить до школы пешком, отказываясь от поездок на автобусе.
С четырех лет Кидман занималась балетом. Она также обожает плавать кролем и нырять с аквалангом: «Я получаю невероятную радость от купания в океане. Моя семья живет далеко от него, но когда предоставляется такая возможность – мне все равно, какая температура воды, я просто ныряю!»
Но даже если поблизости нет моря или бассейна, Кидман всегда найдет себе активное занятие, будь то теннис, гольф или бег.
Мои родители бегали марафоны, так что бег является частью моей жизни еще с тех пор, когда я была маленькой девочкой. Я помню, как отец вытаскивал меня из кровати и заставлял нас бегать круги по стадиону.
В Сиднее Кидман устраивала пробежки вдоль побережья, а сейчас она любит бегать в лесу в Нэшвилле под любимые музыкальные треки. Актриса считает, что активный образ жизни напрямую влияет на то, как человек выглядит.
Защита кожи от солнца 24/7
Одним из фирменных достоинств Николь Кидман является сияющая фарфоровая кожа, за которой она тщательно следит. Главное правило актрисы – никаких контактов с солнечными лучами. Хотя детство Николь прошло на берегах Австралии, она никогда не любила загорать.
2009/2019 – сможешь угадать, где звезды моложе? – сыграть >>>>>
Такая фанатичная боязнь солнца является результатом детских страхов. У нескольких близких родственников актрисы был диагностирован рак кожи, поэтому она максимально оберегает себя от опасных лучей.
Кинозвезда не выходит на улицу без солнцезащитного крема с SPF-50.
Не важно, чем я планирую заняться в течение дня, спортом, погулять с детьми или собраться на бранч с подругами — защита от солнца стала моей привычкой с детства.
На пляже актриса появляется редко и только в закрытом купальнике и широкополой шляпе. А во время съемок рядом с Кидман всегда находится ассистент с зонтиком, который готов в любой момент укрыть ее от палящего солнца. Благодаря такой тщательной заботе о коже, ей уже долгое время удается сохранять молодость и свежесть. Кроме этого, актриса пьет много воды и регулярно увлажняет кожу кремами.
Сок и шампанское для волос
От природы у Николь огненно-рыжие волосы, которые в начале карьеры были ее фирменным знаком. С недавних пора актриса начала экспериментировать с окрашиванием, постепенно превратившись в золотистую блондинку.
Смотри также: Звездные секреты красоты, которым не стоит верить >>>>>
Но в любом случае звезда уверена, что здоровые и блестящие волосы помогают выглядеть хорошо даже без макияжа. На этот случай у Кидман есть парочка фирменных секретов:
Если у вас рыжие волосы, попробуйте помыть их в клюквенном соке. А если вы блондинка, то ополаскивание шампанским сможет сотворить чудо.
По мнению актрисы, именно клюквенный сок дарит рыжим локонам яркость и блеск. Он способен нейтрализовать вредное воздействие щелочного шампуня, а также укрепляет и питает волосы, активизируя их рост. Но для блондинок яркий сок клюквы не подходит. Тут на помощь приходит шампанское, которое, по словам Кидман, придает волосам шелковистости и облегчает укладку.
20 минут медитации
Николь Кидман уже долгое время регулярно медитирует. Она уверена, что это помогает сохранять позитивный настрой и внутреннюю гармонию. Интересно, что любовь к медитации девушке тоже привил отец. Актриса занимается дважды в день, тратя не менее 20 минут на каждый сеанс.
Я занимаюсь медитацией каждый день с тех пор, как мне исполнилось 17 лет. Мой отец, работавший психологом, всегда говорил, что медитация – очень мощный инструмент в достижении душевного равновесия и самообладания.
Вместе с медитацией в жизнь актрисы пришла и йога. Кидман часто посещает групповые занятия, поскольку не любит заниматься в одиночестве дома. Ее любимым направлением является аштанга-виньяса-йога, которая помогает поддерживать здоровым не только тело, но и дух.
Внутренний баланс и любовь, по мнению Николь Кидман, дарят ей вечную молодость и красоту: «Секрет красоты? Любовь! Я действительно верю в любовь. Я верю в то, что нужно дарить любовь и получать ее в ответ, и, если у тебя есть любящая семья, я правда думаю, что это лечебная вещь, и именно любовь может заставить тебя чувствовать себя очень красивой».
Смотри также: «Большая маленькая ложь» и еще 10 сериалов, которые надо увидеть этим летом >>>>>
Валерия Менская
zolotoy.ru
51-летняя Николь Кидман раскрыла секрет своей фарфоровой кожи
Николь Кидман
На днях Николь Кидман, которая в феврале этого года стала посланницей Neutrogena, появилась на мероприятии марки в Лос-Анджелесе и рассказала о том, как ухаживает за кожей. Актриса призналась, что не выходит из дома без солнцезащитного крема с SPF-фактором 50.
Я много бываю на свежем воздухе, занимаюсь спортом и стараюсь защищаться от солнца,
— поделилась она.
Эта привычка появилась у звезды еще в детстве. У ее родственников был рак кожи, поэтому она приучила себя быть особенно осторожной. Кидман отдает предпочтение солнцезащитным средствам бренда Neutrogena. В России эта косметика представлена весьма скромно (ее можно найти в некоторых аптеках, и в магазине «Подружка», например).
Николь Кидман
Более того, она не только не загорает, но и выходя на пляж, надевает максимально закрытые купальники с рукавами. К слову, на съемках в жаркую погоду рядом со знаменитостью всегда находится ассистент, готовый в любую минуту спрятать ее от палящего солнца под зонтом. Актриса уверена, что только так можно спасти кожу от старения.
По словам звезды, к тяжелой артиллерии (к помощи хирургов) она никогда не прибегала, зато признавалась, что делала инъекции ботокса. Впрочем, опыт для Кидман оказался неудачным.
Сейчас актриса утверждает, что поддерживает молодость с помощью различных кремов и сывороток с ретинолом.
Люблю средства с мгновенным эффектом — нанесла, и готово. Но также не пренебрегаю продуктами, которые работают на перспективу. У меня очень чувствительная кожа, поэтому я особенно тщательно выбираю косметику, чтобы не возникало шелушений и сухости,
— делилась она в одном из интервью. Один раз в неделю Николь делает пилинг. Еще одно бьюти-правило, которому неукоснительно Кидман следует, — тщательное снятие макияжа перед сном.
Николь уверена, что красота идет изнутри, поэтому она тщательно следит за своим рационом: ест много зелени и рыбы и предпочитает избегать продуктов с высоким содержанием жира. Это помогает ей не только держать себя в форме, но и выглядеть значительно моложе своих лет. Также актриса считает очень важным соблюдать водный баланс и не забывать об этом на протяжении всего дня. Кроме того, звезда Голливуда старается есть часто, но небольшими порциями. Свой идеальный тон кожи супруга Кита Урбана подчеркивает розовыми оттенками румян. Выбирая между насыщенными smoky eyes и ярким макияжем губ, она предпочтет последнее.
Когда актриса была рыжей, она ухаживала за своими густыми волосами с помощью клюквенного сока, раз в неделю промывая их этим напитком. По словам Кидман, это средство не только придает им блеск, но и укрепляет, ведь в нем содержится кислота, которая «склеивает» поврежденные участки волос. Когда Кидман перекрасилась в блондинку, вместо клюквенного сока в ход пошло шампанское — оно дарит волосам шелковистость.
А вы пользуетесь солнцезащитными средствами?
Фото Getty Images, MOVI Inc.
www.spletnik.ru
Голливудская дива: секреты красоты Николь Кидман
Бьюти-правила актрисы, которая сегодня отмечает 50-летний юбилей
Непослушные рыжие кудри, веснушки и почти полное отсутствие макияжа — в Николь Кидман версии конца 80-х – начала 90-х сложно узнать одну из самых элегантных и гламурных актрис современности. Трансформация Кидман началась ближе к «нулевым»: сначала Николь выпрямила волосы, затем стала экспериментировать с их оттенком, окрашивая то в медно-рыжий, то в золотистый блонд, и так постепенно пришла к голливудской классике. Сейчас фирменными бьюти-приемами актрисы стали женственные укладки, естественный, освежающий макияж и фарфоровая кожа.
Николь Кидман в 1983 году
Николь Кидман в 2015 году
Николь верит, что красота и молодость идут изнутри. Ради поддержания аристократической бледности она избегает длительного пребывания на солнце и всегда пользуется средствами с SPF. Цвет кожи Николь Кидман подчеркивает розовыми оттенками румян. Выбирая между тенями и яркой помадой, она обычно делает ставку на последнее — ее яркие голубые глаза не требуют лишних акцентов.
Поддерживать фигуру Кидман помогает дробное питание: актриса ест несколько раз в день маленькими порциями, а ее рацион включает в основном рыбу и зелень. Любым другим видам спорта Николь предпочитает плавание: каждые день она полчаса проводит в бассейне.
Чтобы многочисленные окрашивания не испортили волосы, Николь Кидман тратит много времени на уход за ними. Рыжеволосым актриса советует промывать волосы клюквенным соком, а блондинкам — шампанским: по словам Кидман, оба средства не только придадут волосам блеск, но и укрепят их.
Даже приближаясь к порогу 50-летия, Николь Кидман выступала за естественное старение. Несколько лет назад актриса призналась, что раньше делала уколы ботокса, но потом отказалась от любых процедур: «Пластическая хирургия не для меня. К несчастью, я пробовала ботокс. Это было неудачное решение, но теперь я от него избавилась, и мое лицо снова двигается».
www.elle.ru
Секреты красоты: НИКОЛЬ КИДМАН — step2style
Рыжеволосой звезде Голливуда 51 год, но она выглядит, как юная девушка. Николь не соблюдает диеты и не занимается в тренажерном зале. Но с помощью собственных секретов красоты остается в идеальной форме.
И как ей это удается?
Давайте скорее узнаем! Итак, секреты красоты Николь Кидман:
ДОБРОЕ УТРО
И утро будет, безусловно, добрым, если начать его со стакана чистой воды, считает Николь. Вода помогает пробудить организм и настроить его на завтрак. Актриса также добавляет в свой стакан имбирь и ростки пшеницы для поддержания иммунитета.
А в течение всего дня звезда выпивает не меньше двух литров. Это обеспечивает организм необходимой влагой и спасает от отеков. Главное, выбирайте чистую воду и качественную. То, что все разливается из одного крана – миф. Не экономьте на здоровье.
www.ruvenafanador.com.
ПИТАНИЕ: МЕНЬШЕ ДА ЛУЧШЕ
Поддерживать фигуру Николь помогает дробное питание: актриса ест несколько раз в день маленькими порциями, а ее рацион включает в основном рыбу и зелень. И все, несомненно, лучшего качества!
«Поддерживайте свой вес с помощью натуральных продуктов. Враги здоровья и красоты – пестициды. Не включайте в рацион жирную еду. Познакомьтесь с фермерами, жителями деревень и сел, договоритесь, что будете закупать мясо и овощи у них».
Что касается любимых лакомств:
«Обожаю свежее блюдо из морепродуктов с сиднейскими устрицами, тигровыми креветками, крабом и омаром».
А самый нелюбимый ее продукт – клубника. Причина весьма прозаична – у актрисы на нее аллергия.
Для очистки организма от шлаков Николь в течение трех дней пьет овощные и фруктовые соки, травяные настои и воду, полностью исключает алкоголь, черный чай, черный кофе и сахар.
«Я не настолько строга к своему телу, как многие думают. Я ем почти все, просто знаю свою меру».
СОН – НАШЕ ВСЕ
Все знают, что врачи советуют спать не менее 8 часов в день. Николь с врачами не спорит и при своем плотном графике находит время не только для семьи и друзей, но и для полноценного сна – не менее 10 часов. Вот это тайм-менеджмент!
www.hdcoolwallpapers.com.
СПОРТ: ПОПЛЫЛИ?
Кидман совершенно не любит проводить время в тренажерном зале! Но зато посещает йогу и бассейн, а также играет в теннис.
«Ежедневное плавание в течение 30 минут поможет оставаться в тонусе долгое время. А еще я получаю невероятную радость от купания в океане. У меня нет к нему доступа круглогодично, так как моя семья живет далеко от него. Но когда предоставляется такая возможность, и я нахожусь рядом с океаном – мне все равно, какая температура, я просто ныряю!».
www.content3.promiflash.de.
Каждый день! Кто-то из вас будет восклицать, что это невозможно. А, может быть, вопрос в желании?
«Обязательно уделяю время медитации, занятиям йогой, плаванию, либо чему-то другому. Каждый день я стараюсь хоть немного позаниматься для улучшения своего физического “Я”».
С четырех лет Николь Кидман ходила на балет, а, как известно, тренировки у станка – похлеще всех современных кардио или силовых упражнений. Отец воспитал в ней и ее сестре Антонии любовь к активному образу жизни. Актриса вспоминает, что в детстве папа заставлял девочек отказываться от поездок до школы на автобусе и ходить пешком. В одном из интервью Николь призналась, что благодарна за подобную строгость.
«Отец был психологом, поэтому он всегда напоминал, что мы несем ответственность за собственное эмоциональное здоровье. Я думаю, что это действительно хороший совет, потому что эмоциональное здоровье серьезно влияет на то, как мы выглядим и чувствуем мир сейчас».
@nicolekidman.
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ И КЛЮКВЕННЫЙ РЕЦЕПТ
Вы помните Кидман в 80-е? В той Николь сложно узнать элегантную актрису современности.
www.media1.s-nbcnews.com.
Трансформация внешности звезды началась ближе к «нулевым»: сначала он выпрямила волосы, затем окрашивала то в медно-рыжий, то в золотистый блонд, и так постепенно пришла к голливудской классике и женственным укладкам.
«Чтобы многочисленные окрашивания не испортили волосы, я советую промывать их клюквенным соком, а блондинкам — шампанским! Оба средства не только придадут волосам блеск, но и укрепят их. Нанесите 1/2 чашки натурального клюквенного сока на волосы после мытья головы, подождите 5-8 минут и смойте».
www.cdn1.thr.com.
АРИСТОКРАТИЧЕСКАЯ БЛЕДНОСТЬ
Ради поддержания своей фарфоровой кожи Кидман избегает длительного пребывания на солнце, всегда пользуется средствами с SPF (и даже зимой) и в отпуске носит шляпу.
«Молодость напрямую зависит от цвета кожи!»
Кинозвезда родилась на Гавайях, в одном из самых солнечных мест планеты, и знает, что такое рак кожи, не понаслышке. Поэтому отрицает загар в любом его проявлении, но делает исключение для кремов-автобронзантов.
www.wallpapershome.ru.
Красоту кожи актриса поддерживает регулярным уходом:
«Дважды в неделю пользуйтесь скрабом для лица. От темных кругов под глазами поможет массаж. А для рук стоит использовать увлажняющий антивозрастной крем. Ухаживайте за зоной декольте, ее тоже необходимо увлажнять».
www.besthqwallpapers.com.
УКОЛЫ И ХИРУРГИ
Николь Кидман выступает за естественное старение. Несколько лет назад актриса призналась, что делала уколы ботокса, но потом отказалась от любых процедур.
«Пластическая хирургия не для меня. К несчастью, я пробовала ботокс. Это было неудачное решение, но теперь я от него избавилась, и мое лицо снова двигается».
www.stylist-assets.imgix.net.
А была ли пластика?
Этот вопрос волнует многих женщин, и дискуссиям нет конца. Однако хирурги сходятся во мнении, что в этом плане совесть Кидман чиста: грудь, лоб и нос выглядят без изменений. Но если и была операция, то только в области губ. И возможен фейслифтинг.
Сейчас актриса тщательно подбирает антивозрастные средства с помощью специалистов и отдает предпочтение натуральному уходу и косметике.
«Я абсолютно натуральная!», – улыбается Николь.
МАКИЯЖ: ЯРКАЯ ПОМАДА
В повседневной жизни кинодива практически не наносит макияж. Лишь подчеркивает цвет белоснежной кожи розовыми оттенками румян.
«Достаточно выделить скулы с помощью румян, сделать четкий изгиб бровей, нанести золотистые тени, чтобы лицо смотрелось более ярко».
А выбирая между тенями и яркой помадой, обычно звезда делает ставку на последнее — ее яркие голубые глаза не требуют лишних акцентов.
www.i.huffpost.com.
И ЕЩЕ ОДИН СЕКРЕТ:
Даже если вы – замужняя и работающая мама, у которой не хватает времени ни на что, вы все равно не имеете права забрасывать себя. Тем более, что с каждым годом себе нужно уделять все больше и больше времени.
«Мне нравится участвовать во многих проектах, быть активной по жизни, но, когда в рабочих моментах происходит «крах» или черная полоса – я останавливаюсь, отдыхаю и веселюсь со своими четырьмя детками».
@nicolekidman.
И «продолжайте всегда улыбаться, что бы ни произошло. Завтра будет новый день», – советует голливудская актриса.
www.superwall.us.
Главное фото: www.besthqwallpapers.com.
Автор: Анна Перина.
step2style.com
Формула молодости Николь Кидман: 1,5 литра воды, клюквенный сок и немного ботокса | Секреты красоты | Здоровье
Клеймо жены Тома Круза
Гордая осанка, лебединая шея, потрясающая пластика – всем этим Николь обязана балету, которым она занималась с четырех лет. Увлечение танцем определило и ее судьбу: оно привело девочку в театр, где ей предстояло постичь тайны актерского мастерства. Неудивительно, что уже с 15 лет Николь появлялась на экранах родной Австралии – то в клипе, то в телесериале, то в детском фильме. Вскоре рыжеволосую красотку заметили голливудские продюсеры, и она получила роль в картине «Дни грома», на съемках которой познакомилась со своим будущим мужем Томом Крузом. Утонченная Кидман и обаятельный Круз были одной из самых красивых пар Голливуда. Но в 2001 году их «идеальный» брак завершился разводом. Злые языки говорили, что Кидман никому не нужна без звездного супруга. Но Николь оказалась настоящим бойцом! Шумный успех картины «Мулен Руж», «Оскар» за роль Вирджинии Вулф в фильме «Часы», экспериментальная работа в «Догвилле»… Кидман не только избавилась от клейма «жена Тома Круза», но и составила бывшему супругу конкуренцию. Да и в личной жизни к актрисе пришло долгожданное счастье – в 40 лет она стала матерью.
Нет – солнцу, да – ботоксу!
Николь славится своей фарфоровой кожей, которая будто светится изнутри. Конечно, за этот дар актрисе нужно благодарить природу. Но и за естественной красотой необходим уход – иначе она очень скоро поблекнет. Поэтому актриса пьет много кипяченой воды (не менее 1,5 л в день), а также следит за тем, чтобы кожа всегда была хорошо увлажнена. Еще один рецепт красоты от Кидман – никаких контактов с солнечными лучами. Николь родилась в Гонолулу, а ее детство прошло на побережье Австралии, но она никогда не любила загорать. И сейчас, выходя на прогулку с мужем и дочерью, Кидман наносит на тело и лицо солнцезащитный крем, надевает шляпу, футболку или платье с длинным рукавом. Актриса убеждена, что, защищаясь от солнца, она продлевает молодость кожи. Однако пластические хирурги уверяют, что секрет молодости Николь Кидман не только в бережном отношении к своему лицу и телу, но и в ботоксе, которым она регулярно подкалывает лицо. Более того, несколько лет назад актриса явно перестаралась с инъекциями. Получив совершенно гладкую кожу, она потеряла живую мимику и очаровательную улыбку. Злые языки дошли до того, что стали сравнивать лицо Николь с мордочкой летучей мыши.
Соль – никогда, чай – редко
Тонкокостная Николь всегда была худышкой, но титул кинодивы все равно обязывает ее с пристрастием следить за своей фигурой. Главное ее правило: есть нужно мало. Основа рациона Кидман – овощи и фрукты. Мясо и рыбу она тоже употребляет, но в небольших количествах. К соли и сахару не притрагивается вообще, к алкоголю, черному чаю и кофе – только изредка. Порой актриса балует себя медом, виноградом, белым вином или булочкой с отрубями. В течение дня помимо большого количества кипяченой воды Николь пьет травяные настои и свежевыжатые соки. Актриса считает, что они прекрасно очищают организм от шлаков, заряжают бодростью и дарят цветущий вид. Благодаря такому подходу к питанию Кидман при росте 180 см весит всего 56 кг.
Танцовщица, теннисистка, дайвер
Прекрасная фигура Николь – это не только диета, но и занятия спортом. Кидман с детства привыкла к физическим нагрузкам, ведь она мечтала о карьере балерины. И все же танцы не главное ее увлечение. Актриса обожает плавать. Причем кролем. А еще Николь – любительница понырять с аквалангом. Впрочем, даже если поблизости нет ни моря, ни бассейна, Кидман найдет себе занятие. Она любит спортивные состязания: теннис, гольф, крокет.
Сок вместо шампуня
От природы у Николь рыжие волосы, и актриса нечасто изменяет своему натуральному цвету. Правда, одно время она красилась в блондинку или светло-рыжую, но сейчас снова вернулась к исконному оттенку. Для того чтобы придать своим локонам яркость и блеск, Кидман ополаскивает их после мытья клюквенным соком. Он нейтрализует вредное воздействие щелочного шампуня, укрепляет и питает волосы, активизирует их рост.
Смотрите также:
aif.ru
Секрет идеальной кожи Николь Кидман: как актриса ухаживает за лицом — Леди
Кожа и кремовый оттенок лица австралийской актрисы Николь Кидман (Nicole Kidman) так же безупречен, как и в фильме «Практическая магия» 1998 года выхода. Но держать кожу в тонусе последние 21 год помогает звезде не колдовство – ее секрет гораздо проще, отмечает Joinfo.ua.
Секрет идеальной кожи Николь Кидман
Защита снаружи
В интервью Allure, австралийская красавица-блондинка рассказала, что ее главный способ по уходу за кожей – использование большого количества солнцезащитного крема.
«Я повторно наношу крем каждые 90 минут в течение дня, каждый день», — говорит звезда фильма «Австралия». Более того, крем имеет наиболее сильный фактор защиты от солнца. По словам Николь, она использует солнцезащитные средства с защитой SPF 100+.
Хотя применение такого сильного крема каждые 90 минут может показаться ненормальным, Онкологический Совет Австралии рекомендует применять солнцезащитные средства «не реже одного раза в два часа и наносить повторно после купания, занятий спортом, излишнего потоотделения и вытирания полотенцем».
Применение средств каждые 90 минут просто необходимы, если на пляже вы только вышли из воды или освежились в бассейне, а также изрядно потели на улице или во время выполнения физических упражнений.
Защита изнутри
Еще один простой совет, которым может поделиться Кидман – потреблять много воды. По ее словам, о пользе пополнения водного баланса она узнала от своего супруга Кита Урбана.
«Чему меня научил муж – это пить воду. Мы пьем очень много воды. Раньше я не понимала, насколько важно пополнять водный баланс…это очень помогает коже, и всем органам. Употреблять много воды помогает оставаться здоровым», — отметила актриса.
Николь Кидман призналась, что когда была моложе, не заморачивалась насчет ухода за кожей: «Раньше я не думала о пользе солнцезащитных кремов. Но я определенно изменила свое мнение, когда стала старше».
Прекрасно в возрасте 49 лет выглядит Гвен Стефани, за последние 20 лет ее внешность практически не изменилась, и она осталась такой же, как и во время участия в группе No Doubt. Как ей это удается?
Фото: Инстаграм nicolekidman
joinfo.ua
В 50 лет выглядеть, как Николь Кидман. Мнение косметолога Амины. | Блогер lameta на сайте SPLETNIK.RU 20 июля 2019
Пост отредактирован в соответствии с правилами сайта.
Всех с наступлением пятницы и хотелось бы сделать текстовый вариант видео от популярного блогера и врача косметолога Амины Пирмановой.
Видео, на мой взгляд, очень интересное и отвечает на вопрос: «Почему нашим, славянским женщинам не всегда получится удачно использовать приемы косметологии, как у Николь Кидман?»
Амина: «Мои зрительницы часто спрашивают, как выглядеть, как Николь Кидман или Дженифер Лопес? Статистика моего канала показывает, что пишут мне женщины из России, Украины или Белорусии. И к сожалению, эти женщины этнически не относятся к тому типажу, на который они равняются.
Среди ваших любимиц нет ни одного славянского типажа. Часто зрители обвиняют меня в применении ботулотоксина или увеличении губ. К сожалению, проживая среди одного этнического состава, люди не всегда могут определить признаки возраста у лиц других расовых или этнических групп. Часто то, что характерно для нас, мы мысленно переносим и на других. Например, для представительниц негроидной расы не характерно иметь морщинки вокруг глаз.«
Холли Берри, 52 года.
Амина: «Это связано с тем, что во-первых кожа плотная, во-вторых в ней много меланина и значит, она не подвержена фотостарению. Ну и в-третьих, глаза представителей негроидной расы не так чувствительны к солнцу. Потому что, в противном случае выжить на экваторе было бы просто невозможно. Женщины негроидной расы практически не щурятся, вот и весь секрет. И люди, которые привыкли видеть подобный типаж, без особого труда смогут определить, сколько мне лет.»
Амина: «Сегодня, мы обратим внимание на Николь Кидман. Попытаемся понять, какие манипуляции у нее проводились и почему они пошли на пользу Николь. И также попытаемся понять, почему женщины, проводившие такие же манипуляции не имели такого же успеха, как у Николь.»
Елена Малышева, 58 лет.
Амина: «Итак, начнем с антропологии. В рамках каждой расы есть этнические группы с ярко выраженными признаками. Белая раса включает в себя 6 расовых типов, исторически населяющих Европу: нордид, кроманид, ост балтид, медитеррранид, динарид и альпинид.»
Амина: «Скажу сразу, что это всего лишь одна из классификаций, но для нас с вами она самая удобная. Николь Кидман — это актриса шотландско-ирландского происхождения. По своему внешнему типажу она относится к нордидам. Скорее всего, она англо-саксонский нордид. Такой типаж характерен для Британских островов, но катастрофически редко встречается в Восточной Европе.»
Амина: «Каковы же характерные признаки для нордидов? Вытянутый череп, лицо овальной формы. Умеренно-наклонный, высокий лоб. Высокое основание и прямая спинка носа. Узкая и высокая челюсть. Прямые брови, горизонтальный наклон глаз и тонкие губы. Светлая или очень светлая кожа. Светло-русые или рыжие волосы. Высокий рост и худощавое телосложение.»
Амина: «Если мы посмотрим на фото Николь Кидман, то мы поймем, что дама она высокая, стройная. Ее рост 180 см при весе 55 кг. Это не потому, что она сидит на особенной диете. Ее нордический типаж внешности это предполагает. Женщины нордики не склонны к полноте даже в пожилом возрасте.»
Амина: «Превалирующее большинство женщин нордической внешности имеют маленькую грудь. И расстояние между молочными железами довольно приличное. У Николь Кидман были попытки увеличить грудь и она от этого отказалась. Потому что, выглядело это дисгармонично из-за большого межсоскового расстояния. Если бы хирург правильно оценил ее телосложение, то лишней хирургической манипуляции можно было бы избежать.»
Амина: «Как правило, половое созревание у нордидов наступает поздно и как следствие, они имеют отсроченную менопаузу. Николь Кидман 51 год(на момент съемок видео, 20 июля ей исполнилось 52) и как я понимаю, менопауза еще не наступила. А как мы знаем, в период менопаузы внешность женщины очень серьезно меняется. По сравнению со славянским типажом внешности, Николь в ее 51 год выглядит, как женщина, которой до менопаузы еще далеко.»
Николь Кидман(на момент съемок этого фото 51 год) и Шарлиз Терон(43 года).
Амина: «Тип старения у нодридов мелко-морщинистый, кожа очень светлая и нуждается в фотозащите. Для нее важно соблюдать хорошие условия. Это прохладный и влажный климат, что позволяет коже дольше оставаться молодой. И сама Николь об этом много говорит в различных интервью. Мелко-морщинистый это самый податливый в плане коррекции тип старения. Постоянное увлажнение и защита от ультрафиолета могут значительно продлить такой коже молодость. Такая кожа очень благодарно воспринимает биоревитализацию и тот самый эффект удерживания воды выражен на ней лучше и держится дольше. Гораздо тяжелее работать с деформационным типом старения, который свойственен славянским лицам.»
Амина: «А теперь давайте посмотрим, что же такого секретного сделала Николь Кидман. И самое первое, это зубы. У Николь виниры. Они подобраны по ее размеру и выглядят естественно, это не зубы чужого человека, как любят делать некоторые.»
Стас Михайлов(50 лет), 2019 год.
Амина: «Николь вернули ее естественную, нормальную высоту зубов. Потому что, с возрастом зубы стачиваются. И даже половины миллиметра достаточно, чтобы мы увидели провисание овала лица и появление носогубных складок. А наши дамы, к сожалению, начинают с другого. Ботокс во лбу есть, а зубами никто не занимался. Вот пример, одной известной и богатой дамы.
Татьяна Голикова, министр здравоохранения РФ.
Пожалуйста, не делайте так. Хотя бы потому, что зубы это здоровье. Стоматологические услуги это дорого? Да, но если хотите, как Николь Кидман …»
Амина: «Николь знает, что десенная улыбка это ее визитная карточка. Поэтому, честь ей и хвала, что она не убрала эту улыбку. Многие в погоне за красотой и молодостью теряют индивидуальность. Сознание сужается и человек видит только морщину или залом, но не воспринимает себя в целостности. Николь адекватно воспринимает себя, потому что хочет оставаться в профессии. Но сегодня, это уже не та Николь Кидман, которую мы помним по фильмам 80-х, это женщина с другим лицом. Женщина с лицом Николь Кидман, благодаря сохраненным, читаемым чертам, но если мы посмотрим на лицо в целом, то уже не та Николь.»
Амина: «Губы. У Николь Кидман выполнена хирургическая операция под названием «хейлопластика». Почему я не думаю, что это филеры? Обратите внимание на это фото.
Форма губ изменена, поменяли точку смыкания губ, но больших объемов не видно. С такими данными изменение филерами, но без объема просто невозможно, а также с фиброзом вследствие многократных инъекций. Здесь волшебство — фиброза нет, объема нет, а форма губ изменена. Хотя, я пролистала инстаграм Николь и заметила, что в последнее время она стала слегка добавлять филер в губы и в область носогубного треугольника.»
Амина: «Далее. Скулы. Это не липофиллинг, это не радиес, это не контурная пластика(филеры). Это малярпластика. Ее щечки яблочки сформированы скуловыми имплантами.
У Николь были эксперименты с филерами, но ничем хорошим это не закончилось. Как видим, отечность и одутловатость лица усугублялась ботоксом в верхней трети. Николь тогда выглядела очень странно и нездорово. А скуловые импланты не дают отечности.
Амина: «Но постоянный имплант это не решение проблемы, рано или поздно его нужно будет демонтировать. Но актрисе нужна статичная и предсказуемая внешность, хотя бы на период съемок. И здесь хирург молодец, скулы прекрасные.»
Скуловой имплант.
Амина: «Почему скуловые импланты так гармоничный на лице Николь Кидман? Почему, когда славянские женщины пытаюсь повторить все то же самое, с помощью филеров, радиуса или скуловых имплантов, то получается вот такая картина?»
Амина: «Потому, что женщины славянского типа со светлыми глазами и светлыми волосами, ассоциирующие себя с Николь Кидман являются представителями другого расового подтипа. Балтийского. Это тот самый, классический, славянский типаж внешности. Такой типа распространен в Восточной Европе, России, Беларуси и Украине. Балтиды часто имеют серо-зеленые или серо-голубые глаза, пепельные или светлые волосы, мягкие черты округлого лица. С широким лбом, маленьким ртом, небольшим подбородком и небольшим, иногда курносым носом. Лицо миловидное и даже детское в каком-то смысле.»
Амина: «Кстати, из-за небольшого подбородка и характерного распределения жировых пакетов, изменение овала лица на лицах балтидов происходит уже к 35 или 40 годам. Что с нордидами случается либо в старости, либо не случается вовсе.»
Амина: «Балтид брахицефал, то есть круглоголовый и короткоголовый.
Рост средний или ниже среднего. Женщины часто склонны к полноте в пожилом возрасте. Почувствуйте разницу с нордидами.»
Амина: «Я постаралась подобрать женщин в возрасте, близком к Николь Кидман.
Елена Корикова, возраст 47 лет. Рост 160 см.
Елена Малышева, 57 лет, рост 168 см.
Лариса Вербицкая, 59 лет, рост 170 см.
Юлия Меньшова, 49 лет, рост 177 см.
Англо-саксонские нордиды лептопросопики, то есть у них скулы не широкие. Дополнительный объем в скуловой области исходя из современных стандартов красоты не делает их лицо круглым или дисгармоничным.
Николь Кидман нордид.
Лариса Вербицкая балтид.
Славянки, балтиды с круглым лицом и средним или коротким по длине черепом. И соотношение длины черепа к ширине скул не позволяет им ввести дополнительный объем незаметно.«
Примеры:
Оксана Ярмольник.
Наталья Андрейченко.
Амина: «Но вернемся к Николь. Мне кажется, она пережила ринопластику. Я не уверена на все сто процентов, так как ее детских фотографий не так много. Но все же я думаю, что над ее носом поработали пластические хирурги. Ей сузили спинку и подняли кончик. Такой нос всегда делает лицо более молодым и свежим.
Ну и лоб, высокий лоб.
Фронто-темпорального лифтинга я пока еще не вижу, скорее всего это ботулотоксин. Но его тоже нельзя вводить бесконечно и к фронто-темпоральному лифтингу Николь Кидман рано или поздно все равно придет.
Фронто-темпоральный лифтинг.
Амина: «Ботулотоксин у Николь введен так, что поперечный наклон глазной щели сохранен. Если мы говорим о нордидах, то с возрастом у них появляется нависшее веко. А регулярные инъекции ботулотоксина могут ускорить этот процесс. Почему? Потому что, из-за пареза(парализованности) мышц затрудняется отток лимфы. И следующий этап это фронто-темпоральный лифтинг и возможно верхняя блефорапластика век, чтобы исправить последствия длительной ботулинотерапии.»
Амина: «Подведем итог. Есть 5 причин, почему на лице Николь Кидман все эти косметологические манипуляции оказались относительно удачными. На это есть 5 причин.
Первая. Николь не стремится стереть все признаки возраста в ущерб индивидуальным особенностям.
Вторая причина. Хирург Николь Кидман прекрасно понимает, что такое нордический типаж внешности. И предлагает ей мало-инвазивные манипуляции, которые будут гармонично смотреться на ее лице.
Третья причина. Это высокий, вытянутый череп. Который является прекрасным полотном для малоинвазивных вмешательств.
Четвертая. Это мелко-морщинистый тип старения, который довольно несложно поддается коррекции.
Пятая причина. Николь прекрасно умеет пользоваться фильтрами и знает свои выгодные ракурсы.
Источник: ютуб-канал «Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ — Primanova»
Картинки дополнительно взяты из сети.
www.spletnik.ru