Список вещей минималиста – «Чищу зубы солью, стираю одежду пеплом». Минчане-минималисты о том, как можно жить без новых вещей — citydog.by — Мода и стиль

Содержание

Всё, что у меня есть: 288 вещей

Я минималист, но у меня куда больше вещей, чем вы думаете.

Хотя эта статья и задумывалась, как небольшая пародия на книгу моего друга “100 Thing Challenge”, она не про “подсчёт барахла”. Моя идея в том, что надо осознанно владеть вещами и ценить то, что мы уже имеем.

Есть минималисты, которые всерьёз занялись подсчётом своих вещей. Вот эти храбрецы — Колин Райт (“51 things”), Лео Бабаута (“50 things”), Тэмми Стробел (“72 things”) и Нина Яу с её впечатляющим проектом “47 things”.

Ну, если минимализм — это такая игра, где все меряются, у кого меньше вещей, то вы проиграли ещё до старта. Я не стремлюсь к строгому минимуму, но из спортивного интереса решил подсчитать, сколько же вещей у меня есть.

Поехали.

В отличие от серьёзных ребят, которые подсчитывают все своё имущество, я учёл буквально всё, включая настольные часы, зубную щётку, рамки для фотографий, прихватки для горячего, мусорное ведро, солонки и перечницы, кухонные приборы и даже полочку для шампуней. В список попали даже вещи, которые обычно никто не берёт в расчёт — диван, стулья, обеденный стол и прочую мебель. Я живу один, значит, всем этим пользуюсь только я. Пусть всё будет по-честному.

Ну разумеется, я схитрил. Некоторые вещи я скомпоновал по наборам: нижнее бельё будем считать за один предмет, хорошо? Вешалки для одежды — тоже. И еду посчитаем за один предмет, потому что почему бы и нет? Книги? Считаем всю эту кучу за одну книгу. Моя игра — мои правила!

Давайте начистоту. Я не стремлюсь иметь 50 или 100 вещей. Начиная этот эксперимент в шутку, я решил воспользоваться случаем и действительно подсчитать всё своё барахло, чтобы избавиться от лишнего. И сделал чудесное открытие — составляя список, я могу взглянуть на всё своё имущество со стороны. Выяснилось, что можно без сожаления совести выбросить кучу вещей, которыми я не пользуюсь, но держу их “на всякий случай”. Итак, я начал избавляться от кучи барахла в 2009 году. На сегодняшний день (сейчас декабрь 2010 года) у меня всего 288 вещей.

288 вещей — звучит не очень минималистично, да? Мне вот нет — это потому, что я схитрил. Но я всё равно советую вам заняться подсчетом (только честно). Скорее всего, у вас куда больше вещей, чем вы думаете. Согласно исследованию Los Angeles Times, каждый среднестатистический американец может похвастаться внушительным списком в триста тысяч вещей.

Самое необходимое для жизни: 33. Машина, гитара, книги, расчёска, зубная щётка и тд.

Расходные материалы: 5 групп предметов, включая еду, моющие и гигиенические средства, канцтовары и бумагу.

Кухонная утварь: 19. Кастрюли, сковородки, прочая посуда, кофе-машина, тостер, прихватки и тд.

Ванная: 6. Весы, коврик, мусорное ведро, полочка для душа и тд.

Гаджеты: 10. Блэкберри, макбук, принтер, айпод и тд.

Мебель: 18. Кровать, диван, журнальный столик, стол, стулья и тд.

Декоративные предметы: 14. Растения, картины, рамки для фотографий, настенные часы и тд.

Одежда на каждый день: 79. Джинсы, толстовки, футболки, кардиганы и тд.

Деловая одежда: 50. костюмы, галстуки, рубашки и тд.

Остальная одежда: 58. Ботинки, носки, нижнее бельё, ремни, форма для спортзала, пальто и тд.

Вот. Это всё, что у меня есть. 288 вещей. Пересчитайте, если интересно. Самое крутое в этом списке — я пользуюсь всем, что у меня есть. Каждая вещь радует меня. Нет кухонного прибора, предмета мебели или одежды, которыми я не пользуюсь. Отличный результат.

Да, я знаю, что у меня полно одежды. Но я ношу каждую вещь из этого списка. И поверьте мне, я в этом году вывез пять машин одежды (кроме шуток). Я не носил эти вещи больше года, они просто пылились в подвале. Теперь вся моя одежда легко помещается в шкаф. Все, что там лежит, я ношу постоянно. Это очень удобно. Никаких вам ящиков для хранения, никаких коробок с зимними или летними вещами. Это круто.

Самое главное, что я не привязан ко всем этим вещам. Да, у меня есть любимые джинсы, пара ботинок и футболка — но я не отождествляю себя с этими вещами. Я не привязываюсь к ним, а значит, могу избавиться от них в любой момент, не испытывая угрызений совести или экзестенциальной тоски. После того, как минимализм вошел в мою жизнь, я знаю, что я — это не мои джинсы, моё кресло или моя кухонная прихваточка.

Я уверен, что пройдёт время и мой список изменится. В следующем месяце у меня может быть 284 вещи, а потом 285, а может быть к следующему году их останется 190 — кто знает. Я всё ещё избавляюсь от вещей, которые не делают мою жизнь лучше. Но я не собираюсь обновлять список каждый раз, когда от чего-то избавлюсь.

И ещё раз повторюсь. Подсчёт имущества — это всего лишь предлог. Это не цель. Главное — проведите инвентаризацию своей жизни. Звучит нелепо, но это откроет вам глаза. Вы избавитесь от хлама и оставите то, что вам действительно нужно. Я справился с этим. И те вещи, что есть у меня сейчас, действительно приносят мне радость, хоть я к ним и не привязан.

Источник

Переводчик

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуем посмотреть полезные материалы:

44 вещи которые я не покупаю или минимализм в быту

В этой статье я перечислила популярные товары ежедневного спроса и не только, которые принято потреблять и которые я не покупаю, как минимум потому, что могу не покупать.

Что я не покупаю

Сразу скажу, экономия денег не является целью, но на выходе оказывается очень приятным бонусом в виде существенной суммы сбережений. Но не покупаю я по другим причинам – ценю комфорт, люблю простор и свободу, а также забочусь о нашей планете. Все вещи забирают массу вашего времени, энергии и пространства в доме, поэтому я не захламляю его лишним и всегда думаю о том, как правильно их утилизировать, чтобы они не отравляли землю.

Многие вещи нам навязываются обществом и маркетологами. Я очень внимательно к этому отношусь. А еще я стараюсь минимизировать стресс, который так или иначе возникает при покупке новых вещей.

Итак, ниже полный список того, что я покупала раньше, но перестала.

Одежда, аксессуары

Горячие тренды

Не самый лучший вариант для вложения средств. Неизвестно, что случится с ультрамодной вещью раньше: она выйдет из моды или покроется катышками?

Одежда для особых случаев

Та, которую надеваешь 1 раз, а потом не знаешь, куда деть.

Одежда для дома

Я использую для дома вещи, которые уже непригодны для носки на улице, но все еще выглядят достаточно хорошо, а одежду для сна покупаю в секонде.

Бижутерия и украшения

Люблю смотреть на красивые украшения, нравятся они мне чисто эстетически. Пробовала раньше покупать – не ношу. Ношу только часы и обручальное кольцо. Реже – сережки и подвеску.

Вещи по скидкам

Цена может сбить с толку, но нужно однозначно ответить себе на вопрос, действительно ли мне эта вещь нужна, или меня просто привлекает цена? Если нужна – покупаю, но в 99% это не так.

Непрактичная одежда и обувь

Сделанная из неприятной ткани, неудобная, которая давит, трет, задирается, спадает…

Большие сумки

Я перестала их носить когда закончила учебу. С тех пор покупаю только маленькие, у меня есть одна большая, мне ее вполне достаточно. О самом необходимом, без чего я не выйду из дому, я писала в статье «Что в моей сумке».

Обувь на высоких каблуках

Мой образ жизни позволяет мне не носить каблуки. Это хорошо, ведь я их не люблю. У меня есть одна пара, но уже давно не дает покоя желание от нее избавиться…

Дешевая обувь

Матрас и обувь должны быть качественными, потому что половину жизни мы проводим лежа, а в остальное время мы в обуви. Не стоит экономить на этих двух вещах.

Дешевые часы

У меня было много дешевых часов. Выглядели они не очень, и ломались довольно быстро. Как по мне, то лучше уж тогда вообще без часов.

Читайте также: Куда отдать ненужные вещи в Киеве и Украине

Косметика

Лаки для ногтей

Когда-то у меня была большая коллекция лаков, которые я бы не использовала и за всю жизнь. Когда я купила себе набор для гель лака, я отдала их знакомой девочке. Сейчас я вообще не крашу ногти на руках, а для ног у меня есть три цвета: темный, красный и нюд.

Кондиционеры и маски для волос

Да, я настолько ленива, что у меня постоянно «нет времени» наносить кондиционер или маску. Да и польза от них для меня неочевидна.

Лишняя косметика

Обычно сюда попадает косметика, которая мне не подошла, поэтому я стараюсь брать только проверенные продукты.

Я никогда не была косметическим маньяком. У меня только одни духи, вся косметика помещается в одну маленькую косметичку. Обновляю косметику только когда она заканчивается. А из-за того, что в последний год крашусь только на выход и стала себя прекрасно чувствовать без косметики, то закончится она явно не скоро.

Диски для очищения лица

Я приобрела многоразовые диски и с удовольствием их использую при необходимости.

Тоник для лица

Я пользовалась им до последнего времени, пока не поняла, что от него особо толку нет. Я все равно всегда умываюсь водой.

Жидкий гель для душа и шампунь

Я перешла на «твердый» гель для душа и шампунь для волос от Lush.

Пластиковые зубные щетки

Когда моя нынешняя пластиковая щетка придет в негодность, я открою свою новую бамбуковую и покончу с пластиком для гигиены зубов.

Косметика «для особых случаев»

У меня есть классическая красная помада, которую я купила в 8 классе за 6 гривен. Это единственная моя помада. Пожалуй, это все, что нужно знать обо мне и косметике 🙂

Дом

Пластиковые пакеты

Давно не покупаю большие, а в этом году научилась еще и покупать все на развес в свои мешочки.

Кондиционер для белья

Эффект этого средства лично для меня неочевиден. Возможно, использовала неудачные продукты, но в целом я вполне могу и без него.

Освежитель воздуха (спрей)

Никогда их не покупала, запасы пополняла моя мама. Терпеть не могу эти неестественные, химические ароматы, которые якобы «маскируют» неприятные запахи.

Бумажные полотенца

Оказалось, что если нарезать тряпочек из старых пижам, отпадает необходимость в бумажных полотенцах.

Трубочки для питья

Покупала их домой 1 или 2 раза, пока не признала свой грех 😈 Не пользуюсь ими вообще уже больше полугода.

Пакеты для мусора

Больше не покупаю их, потому что у меня нет мусора, есть только вторсырье и небольшое количество мусора, который идет на сжигание. Сортировка мусора решила проблему отходов для моей семьи, а органику я выношу и закапываю в лесу в специальных пакетах из кукурузного крахмала.

Специальные тряпки для уборки

Делаю их самостоятельно из одежды, отжившей свое.

Новая посуда

У меня есть необходимый набор посуды. Я не покупаю новую только из-за того, что она красивая.

Игрушки, безделушки

Они часто бывают очень милыми, но все-таки предпочитаю не покупать нефункциональные вещи.

Сувениры и магниты из путешествий

Collect moments, not things!

Еда

Полуфабрикаты

Вареники, пельмени, котлеты, мивинка, смеси из замороженных овощей… Поедание этого не приносит ни удовольствия, ни пользы, а скорее даже вред.

Кулинария

Я предпочитаю приготовить еду дома или поесть в проверенном заведении, чем покупать кулинарию, сделанную из продуктов, у которых подходит (или уже подошел) срок.

Бутилированная вода

Мы заказываем воду на дом в бутылях по 20 литров. А с собой я набираю воду в свою металлическую бутылку.

Сладкие напитки в любой таре

В них слишком много сахара. Я отказалась от них, когда решила сбросить вес, это в частности помогло мне сбросить 4 килограмма.

Еда на вынос

Я предпочту не спешить и спокойно поесть в заведении горячую, только приготовленную еду, из нормальной керамической или стеклянной посуды.

Продукты в «плохой» упаковке

Я стараюсь покупать большинство продуктов без упаковки (фрукты, овощи, сухофрукты, специи, соленья, рыба и морепродукты). Если мне нужно что-то в упаковке, я выбираю стекло или металл. Если нет альтернативы пластиковой упаковке, выбираю такую, которую можно переработать. Пытаюсь исключить неперерабатываемую упаковку насколько это возможно.

Техника

Узкоспециализированная домашняя техника

Бутербродницы, фритюрницы, яйцеварки, вафельницы, йогуртницы и прочие «полезные» приспособления.

Домашний телефон

Не «висела на проводе» с 2012 года 🙂

Телевидение

Ситуация, аналогичная с телефонной связью. У нас вообще не заведено никакое телевидение в квартиру.

CD и DVD

Интересно, они еще продаются?

Другое

Лекарства и витамины

Не занимаюсь самолечением и не покупаю лекарства и витамины, которые мне никто не назначал. Верю в правило «работает – не трогай».

Журналы, газеты, книги

Все сейчас можно почитать онлайн. Исключения – бизнес литература, которую не найти в Интернете.

Открытки

Это красиво, но полезно разве что для фото раскладок.

Канцтовары

Люблю их очень, но после окончания учебы в них нет совершенно никакой необходимости.

Дополнительные чехлы на телефон

У меня есть только один чехол, и он сейчас надет на мой iPhone.

Предметы прямого назначения

Например, вместо специальных банок для сухофруктов использую обычные банки из-под продуктов, а вместо специальной бутылки для воды долго ходила с обычной стеклянной из-под минералки.

Зажигалки

Не курю, а чтобы зажигать свечи, использую спички.

Это был основной список того, что я не покупаю. И вы можете не покупать, если нашли здесь что-то ненужное и неполезное для вас.

Как покупать правильно?

Если в магазине вы сомневаетесь, нужна ли вам какая-то вещь, просто спросите себя «Могу ли я это не покупать?». Если ответ «Да», значит, вам это не нужно и можете идти домой со спокойной душой, пустыми руками и полным кошельком.

Подписывайтесь на Minminds в Телеграм, чтобы не пропустить свежие вдохновляющие материалы!

в этих 3 областях вам необходимо больше вещей

В нашем современном стремлении к простоте, минимализм по праву занял лидирующее положение. И все же, практическое применение минимализма для меня было полно противоречий и неожиданностей. Когда я оглядела свой минималистичный дом, я поняла, что существуют три категории предметов, в которых вещей все еще много. Меня разобрал смех. Как минималист может иметь много “чего-либо” и возможно ли это?

Да, конечно же, да, и это все еще будет являться настоящим минимализмом.

Я знаю, что многие минималисты говорят о том, что у них больше свободного времени, позитивного опыта и счастливых отношений. Это действительно так: я отдала большое количество мешков на благотворительность. Тем не менее, я удивила свою минималистскую натуру, когда во время ежедневной рутины стала подсчитывать реальное количество материальных вещей. Сюрприз: я приобрела больше, но все же придерживалась экстремального уровня минимализма.

Я выучила несколько важных принципов на своем пути из жуткой барахольщицы в закоренелого минималиста. Ничего страшного в том, чтобы иметь больше вещей. Я обнаружила, что количество предметов в некоторых категориях действительно увеличилось, в то время как я отдавала все больше и больше различного хлама на благотворительность.

Предметы, которые экономят деньги.

Есть вещи, которые сохраняют ваш бюджет и помогают в домашней экономии. Какой дом не нуждается в дополнительном финансировании? Вы даже не догадываетесь, что есть трюки, которые позволяют сэкономить вам большое количество денег. Например, я начала покупать мыло оптом в течение года. У меня теперь больше мыла, чем когда-либо раньше, но сократилось разнообразие. Один вид мыла, но в размере 7.5 литров, вместо шести разных видов в небольшом количестве. Это фактически спасает наш семейный бюджет и меня от постоянной головной боли о том, чтобы не забыть купить различные виды мыла во время шоппинга. Теперь я покупаю мыло литрами в местном оптовом магазинчике. В денежном и минималистичном отношении — это победа.

Вещи, которые прослужат вам долго.

Вам могут потребоваться предметы или вещи, которые не изнашиваются. Кто-нибудь еще устал от “одноразовости” абсолютно всех вещей в наши дни? Еще до погружения в минимализм — я никогда бы не заплатила за такой тип предметов. Теперь я вижу ценность в том, чтобы иметь одну вещь, но на протяжении длительного периода времени. Например, я покупаю качественные шерстяные пальто для своих детей. Даже бывшие в употреблении, они стоят минимум на 50% дороже дешевых синтетических пуховиков. Пальто переходит “по наследству” от старшего к младшему, не теряя в качестве и внешнем виде. Плюс, мне не нужно каждый сезон покупать новое пальто и тратить драгоценное время на шоппинг. Я не стираю их, только отношу на чистку по мере необходимости. Это также помогает детям понять и осознать, как важно бережно относится к любым своим вещам. Не катайтесь в грязи, как щенки, пожалуйста! Если они ведут себя, как грязнули, то во время чистки собственных шерстяных пальто извлекут ценный урок о рациональном использовании ресурсов окружающей среды, быстрой моде и минимализме. Личная ответственность — это главное. Благодаря минимализму я покупаю вещи, которые прослужат нам дольше, поскольку я вижу в этом ценность.

Многофункциональные вещи.

Как бизнесвумен и мама шестерых детей на домашнем обучении, я считаю этот пункт своим секретным оружием. Вещи, совмещающие несколько функций, изменят качество жизни без лишних вложений. Вам определенно необходимы многофункциональные предметы в повседневной жизни. У меня немного вещей, но большую часть из них можно использовать несколькими способами. Например, у меня много кухонных полотенец. Их можно использовать как обеденные салфетки, детские “слюнявчики”, губки для мытья посуды, прихватки, подставки под горячее, грелки, упаковку для сэндвичей и многое другое! Все хлопковые полотенца я покупаю в отделе с автомобильными мелочами. Долговечность и бережливость — это принципы, которыми я руководствуюсь, когда использую эти полотенца.

Однажды обнаружив возможность использовать определенные вещи вокруг вас множеством креативных способов, для вас откроется новое измерение. Решение многих ежедневных задач с помощью одного предмета, вместо покупки несколько вещей с одной функцией.

Когда я поняла, что в моем минималистском путешествии мне нравится широкий спектр применения вещей, мне отчаянно захотелось выяснить «как». Как применить это на практике? И как совместить с бизнесом, кучей домашних дел и семьей?

Вот моя целенаправленная двухступенчатая стратегия:

Прием “Мафия”

Что я имею в виду под этим названием? Приведу пример. Каждый раз, когда я придумывала новый способ использования кухонных полотенец, я постепенно убирала дубликат из применения. Все прихватки в стирке, и я беру полотенце? В следующий раз, когда прихватки чистые, я убирала половину из их числа на полку, которую прозвала «мафиозной», для того, чтобы увидеть, реально ли мне будет их не хватать. В конце концов, я избавилась от всех прихваток. Моя «мафиозная полка» — это место, где я храню предметы в черных мешках для мусора (никаких белых или прозрачных пакетов). Вещи лежат там до тех пор, пока они не докажут свою практическую необходимость или в конечном итоге они будут пожертвованы. “Мафиозная полка” располагается на кухне так высоко, что никто в действительности не знает, что же там творится. Тсс, пожалуйста, никому не рассказывайте!

Думайте логически

Не отчаивайтесь, если логика — не ваш конек. Вероятно, в вашей жизни есть человек с математическим складом ума, который хочет вам помочь. Вы или ваш помощник можете начать вести подсчеты выгоды от многофункциональных вещей. Продумайте, какими опциями может обладать тот или иной предмет. Сколько функций может выполнять кухонное полотенце? Множество! Добавьте к этому сколько денег вы сэкономите, не покупая дубликаты, которые служат только одной цели. Математическая забава здесь бесконечна, и ключ ко всему — продолжать считать это веселым занятием. Когда вы сэкономите какую-то часть семейного бюджета, не тратьте эти деньги. Поместите их в банку с надписью «Приключения» и уделите время, чтобы продумать и спланировать семейный отдых или развлечения. Например, мы начали водить наших детей в парки и изучать историю нашей страны. Это стоит того, чтобы не покупать лишние губки или прихватки в течение года.

Вначале, когда я решила привести в порядок свой дом, я была настроена очень серьезно. Реальность оказалась куда более веселой: со смехом, радостью и некоторой жизненной хитростью я выбираю то, что будет лучше для членов моей семьи. Если это означает, что нам действительно нужно больше кухонных полотенец, чем раньше, то все в порядке. Таким образом, будьте смелы и креативны, придумывая различные функции привычным вещам, находите экономичные варианты и используйте “долгоиграющие” предметы. И не забывайте наслаждаться процессом.

Перевод: Альбина Кругляк

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуем посмотреть полезные материалы:

Ограничить быт 50 предметами и зажить на полную — Нож

— На минимализм меня сподвигла девушка, с которой мы вместе жили: она была классическим плюшкиным, мы постоянно ссорились, в том числе и поэтому. Я мог, например, ее обхаживать полчаса, чтобы заняться сексом, вот мы уже раздеты, и тут срабатывает будильник — началась распродажа в одном из онлайн шопинг-клубов, которые она отслеживает. Она подрывается и, как орел, налетает на дешевые вещи, которые потом валяются, иногда даже не распакованные, а я сижу дурак дураком. Моя прабабка, кстати, была такой же, за советские небогатые времена она скопила три шифоньера и тронулась умом, когда моль поела ее сокровища. В общем, когда мы с моей девушкой разругались, я ушел в чем был, только компьютер забрал, и подумал, что будет здорово начать с чистого листа и пустого чемодана. Вот что у меня есть сегодня:

1. Компьютер

У меня четырехлетний Macbook Air, он дает все, что среднему человеку может быть нужно от компьютера. Если чистить диск хотя бы раз в месяц, думаю, он еще десять лет протянет. Архив храню на облаке.

2. Флешка

Титановая SanDisk на 8 Гб, ей сто лет, но работает без проблем, на рабочие документы хватает.

3. Рюкзак

Городской рюкзак Caterpillar с отделением для ноутбука. Достаточно выносливый, если в нем не таскать кирпичи, у меня начал истираться на третий год постоянного ношения. С ним я и в офис, и в бассейн, и в самолет.

4, 5. Стаканы

Два икеевских прозрачных стакана. Они из каленого стекла вроде бы, во всяком случае, выдерживают кипяток при заваривании чая, коктейли я тоже в них делаю. Двух стаканов хватает, чтобы с другом или девушкой выпить дома, а на большую компанию приходится одноразовой посуды набирать, как на студенческих пьянках. Но так даже веселее.

6. Кастрюля

Трехлитровая кастрюля из икеи — самый удобный объем. В ней можно смешать салат или сварить суп, чтобы потом его есть три дня. Сковороду я оставил подруге и совершенно по ней не скучаю.

7. Алюминиевая миска

Для яиц, сосисок, каши, подогрева первого и прочих мелочей есть миска с тонкими стенками, она быстро нагревается. Она же салатница.

8, 9. Столовый набор на 12 предметов

Икея, 400 р. Я купил его, когда ждал в гости маму — моя привычка пользоваться одноразовыми вилками и ложками повергла бы ее в ужас. Сразу 12 предметов — не жульничество, я их все равно оставлю их хозяину квартиры, когда буду съезжать, а пока пользуюсь только двумя.

10. Нож

Victorinox — нож, штопор, открывалка для пива. Не ржавеет, не тупится, лучший подарок, который я когда-либо получал.

11, 12. Две глубоких тарелки

Опять Икея. Раньше я воспринимал как должное весь этот размерно-форменный ряд тарелок, блюд, менажниц и пиал, а сейчас понимаю, что это все бесполезное умножение сущностей.

13. Полотенце

Большое дурацкое полотенце с верблюдом, которое мы с моей бывшей купили на совместном отдыхе в Египте — кажется, единственный предмет, который о ней напоминает. Обхожусь одним им, на кухне удобнее бумажные полотенца в рулоне.

14-17. Телефон, шнур, чехол-зарядка, наушники

У меня айфон 5S, с последним апдейтом режим энергосбережения наконец-то стал экономить аккумулятор, но вообще я много езжу, никакой смартфон так долго не тянет без подзарядки. Подруга подарила чехол со встроенной батареей, он делает телефон чуть тяжелее, зато продлевает его жизнь в два раза и служит бампером. Ну и зарядка от сети, кубик от айпада, он быстрее заряжает. Наушники Apple, их цена абсолютно оправдана сроком жизни и качеством звука.

Телефон и компьютер заменяют мне библиотеку (купил киндл, но так и не воспользовался, отдал сестре), поэтому аналоговых книг в моей квартире нет совсем. Впечатлить 18-летнюю поклонницу Фуко у меня, конечно, не получится, но не очень-то и хотелось.

18, 19, 20. Трусы

3-пак Marks & Spencer, у них лучшее соотношение цена/качество из всего, что я перепробовал.

21, 22. Джинсы

Montana, синие, теплые, и темно-серые Jack & Jones полегче. Вообще чем меньше вещей, тем более универсальными они должны быть, чтобы ты не выглядел забившим на имидж бедняком. Раньше у меня были черные и хаки.

23. Кальсоны

Uniqlo, их трикотаж дешевый и приятно ощущается на теле.

24-28. Носки

5-пак черных носков.

29. Зимние ботинки

Rieker — качество приемлемое, цена соответствует.

30. Демисезонные полуботинки

Skechers — я одну и ту же модель покупаю каждый год, она за год (весна, лето и осень) изнашивается в ноль, зато удобно и не нужно копить коллекцию в шкафу. Для спортзала, конечно, нужны кроссовки и как минимум штаны, но я сейчас много по работе мотаюсь и на фитнес нет времени.

31-33. Три черных майки

Mustang — плотные, не растягиваются, не мнутся, не линяют. В общем, вечные.

34-38. Пять маек с принтами

Zara, Jack & Jones, тайский ноунейм. Я стараюсь избегать огромных букв и запоминающихся картинок на всю грудь, это только Супермену можно.

39. Шорты

Полувоенные шорты на лето и для дома — одинокому мужчине легко оскотиниться, поэтому я держу себя в рамках и не хожу дома в одних трусах.

40. Белая рубашка

Zara, в ней иногда приходится ходить на деловые встречи с людьми, чтущими дресс-код.

41-42. Два худи

Old Navy с утепленной подкладкой на зиму и Pull & Bear полегче.

43. Теплый шерстяной свитер

Темно-серый, с высоким горлом, неясного происхождения и весит килограмма полтора, но полностью оправдывает себя в холода и когда болею.

44. Тельняшка с длинным рукавом

Uniqlo, хорошо поддевать в холода.

45. Демисезонная куртка

Непродуваемая черная Jack & Jones с подстежкой.

46. Зимняя куртка

Зеленый пуховик Uniqlo из самых плотных, что у них есть.

47-49. Шапка, шарф и перчатки

Springfield и кожаные с неопознаваемой уже этикеткой.

50. 2 комплекта постельного белья

Один Икея, второй — какой-то модный сатин от друзей в качестве намека, что мне пора подумать о новой девушке.

Как изменилась моя жизнь после ухода в минимализм?

Сначала я опасался, что она обеднеет, и я буду сидеть в пустой комнате, как сирота. Ничего такого не случилось, наоборот — я перестал прокрастинировать, уставившись на всякий хлам, перестал раздражаться при виде свалки вещей, начал больше читать, быстрее засыпать и лучше концентрироваться на том, что хочу сделать. Когда есть интернет, он заменяет большинство оффлайн-развлечений, а прогрессирует в нем человек или деградирует — это только его решение.

Отдельный пункт удовольствия — переезд. Знакомые мечутся, пакуют, грузят свои пожитки в газели, что-то теряют и ломают, расстраиваются из-за того, что так обросли хламом, который жалко выбросить. А я беру рюкзак, два мешка для мусора по 120 литров и сажусь с ними в обычное такси.

На что я трачу сэкономленные деньги?

На более здоровую еду и путешествия, покупаю через Amazon электронные книги по специальности. Хожу на концерты, помогаю родителям, что-то откладываю.

Что могу посоветовать желающим попробовать минимализм?

Если вы когда-нибудь снимали квартиру через Airb’n’b, вспомните, какие предметы были там на кухне и в ванной, обычно хозяева оставляют только самое необходимое.

Понятно, что живя в собственном доме, вы накопите больше вещей: я снимаю квартиру с электрочайником, стиралкой, светильниками, то есть мне не приходится все это перевозить. Но еще в процессе, когда вы обставляете свое жилище, постарайтесь вынырнуть из эйфории трат и подумать: эта вещь — то, чего вы давно хотели, или просто «удачная покупка» на распродаже? Как часто вы будете ее использовать? Например, вы привыкли к классической плите с духовкой, но используете духовку от силы раз в месяц. Не лучше ли сэкономить триста долларов и место, купив вместо этого варочную поверхность и аэрогриль, или даже одну мультиварку?

Нам, мужчинам, проще жить, чем девушкам, которым неуютно без декора и множества малофункциональных вещей. Я бы им посоветовал книгу Мари Кондо «Магическая уборка», в ней, помимо прочего, говорится: если вещь вас радует, оставьте ее, если не греет — выбрасывайте. Или не покупайте. Это очень правильный принцип.

Относительно одежды: поверьте маркетологу, прошедшему апгрейд-курсы по психологии потребления, — количество тряпок и туфель в вашем доме прямо пропорционально объему неврозов в вашей голове. Супермен и Джобс с Цукербергом носили одно и то же не ради имиджа или минимизации количества решений — у них просто были более логичные рецепты того, как самореализоваться и впечатлить мир.

как приносить в свою жизнь меньше вещей

Будучи минималистом, очень интересно отбирать вещи, которые вы приносите в свою жизнь. Как решить, что станет хорошей инвестицией вашего времени и денег? И как относится к шоппингу как минималист?

Онлайн шоппинг

Чтобы избавится от импульсивных покупок, в первую очередь вы должны перестать покупать товары в один клик. Процесс покупки не должен быть для вас таким простым. Когда вы покидаете сайт с покупками, не сохраняйте пароль. Пройдя через несколько дополнительных шагов, мы сможете лучше понять, нужна ли вам эта вещь.

Вторая вещь, которую вы можете сделать, чтобы избежать импульсивных покупок онлайн, это создать обязательный список ожидания. Это может быть 24 часа или 72 часа. Если до того, как вы увидели какую-то вещь, она вам не была нужна, это может быть импульсивная покупка. Дайте себе немного времени, чтобы подумать, действительно ли вам это нужно. Вы должны просто заставить себя это сделать. Однако если вы будете придерживаться этого правила, это очень вам поможет.

Третья вещь, которую вы можете сделать, это не заходить в онлайн магазины, просто потому что больше вам нечем заняться. Иногда это может помочь убить время. Однако убедитесь, что вам действительно что-то нужно, и только потом ищите эту вещь. Таким образом, вы будете уверены, что вещь, которую вы покупаете, решает вашу проблему, а не что-то, что вам просто захотелось купить. Очень важно не покупать что-то, на что вы только что наткнулись, просто потому что это круто выглядит. Можно потратить свои деньги и время намного лучше.

Покупки в магазинах

Самый простой совет, который можно дать здесь – это не ходить в торговые центры. Вы когда-нибудь замечали особенно громкую и энергичную музыку, которая играет в магазинах торговых центров? А что насчет очень яркой подсветки, которая еще иногда и мигает? Наверняка вы также чувствовали запах свежего хлеба из другого конца торгового центра, который слышен повсюду. Все это специально сделано для того, чтобы подавить ваши чувства и вызвать у вас желание купить что-то. В результате вы покупаете больше вещей. Обычно самые часто покупаемые товары расположены в конце магазина. Таким образом, вам необходимо пройти через весь магазин, чтобы получить то, что вам нужно. Эту стратегию они используют в надежде, что вы увидите больше товара и что-то привлечет ваше внимание. И это еще не говоря о фото, видео и рекламе, которая разбросана по всему торговому центру. Реклама заставляет нас думать, что если мы купим вещь из этого магазина, мы будем выглядеть как человек с рекламы или иметь такой образ жизни. Счастье, которое мы получаем от покупки вещей, ненастоящее.

Если вам все же нужно купить что-то в магазине, напишите сначала список покупок. Напишите все, что вам нужно купить. Сфокусируйтесь на том, что написано в вашем списке. И если вы увидели что-то, что вам раньше не было нужно (потому что вы даже не подозревали о существовании этой вещи), не покупайте это. Придерживайтесь списка.

Еще одна идея – ограничить свое время нахождения в магазине. Лучше всего назначить, например, встречу на 4 часа и пойти в магазин в 3.15. Таким образом, вы будете знать, что в вашем распоряжении ограниченное количество времени.

Общие советы и идеи

Если мы говорим о минималистичном шопинге, думайте об этом в рамках своей “философии”. Какая философия вашей жизни? Как вы собираетесь достигнуть своих целей? Если вы начнете думать о вашей философии, вам будет легче понять, какие вещи совместимы с этим понятием, а какие нет. Подумайте, эта покупка приблизит вас к вашей цели или, наоборот, отдалит? Возможно, она создать больше ответственности и финансовых долгов. Куда приведет вас эта покупка?

Когда вы думаете о том, купить что-то или нет, задайте себе следующие вопросы:

Где эта вещь будет храниться? Если вы можете представить себе место в вашем доме, где эта вещь будет выглядеть хорошо, возможно, это знак купить ее.
Что эта вещь может сделать для вас такого, что остальные вещи, которые вы имеете, не могут?
Сколько эта вещь мне прослужит?

Эти вопросы помогут вам решить, создаст ли новая вещь для вас больше или меньше свободы.

» 10 самых важных вещей :минималист

Автор: Лео Бабаута

Перевод: mnmlist.ru

Я читал несколько статей в GQ в серии 10 Essentials , где дизайнеры или знаменитости называют 10 вещей, которые имеют важное значение для них. Мне нравится идея, но эти списки показались мне гимном роскоши и потребительства.

Я последний человек, у которого GQ взял бы интервью для этой серии (начнем с того, что у меня нет чувства стиля), но это заставило меня подумать: в чем заключаются мои «10 Essentials»?

И поэтому я сделал список:

То, что я ношу: джинсы. Я люблю плотные джинсы. Я ношу их каждый день. Некоторые люди любят синтетические ткани, потому что они легкие и быстро сохнут, но джинсы просто удобны. По своей воле я покупаю только джинсы.
То, что я также ношу: футболки. У меня только несколько — черная, синяя и серая — но я ношу их каждый день, пока они не износятся.
Что я пью: вода. Я пью кофе и чай, но ничто не сравнится с простой водой. Я пью из-под крана, в течение дня.
Что я люблю есть: фрукты. Свежие, только что с фермерского рынка, или ягоды прямо с куста. Ммм.
Как я развлекаюсь: книги. Любые. Я беру их у друзей или в библиотеке.
Мой основной инструмент для записей: текстовый редактор . А также ручка и записная книжка, особенно, если я в дороге и хочется записать что-нибудь.
Что я делаю для развлечения: прогулки. Мне нравится выходить на улицу и просто гулять по городу, или на природе. Мне даже не нужна обувь — ходьба босиком еще более приятна. Или даже лучше: гулять с кем-то, кто мне нравится.
Где я ищу вдохновения: природа. Красивый парк, сад, лес, океан, холмы.

У меня закончились вещи на данный момент. И последняя пара — не совсем вещи. Я действительно пытался набрать 10 пунктов, но не могу придумать больше ни одного. Если у меня есть 8 предметов из списка выше, то я очень рад: джинсы и футболка, вода и фрукты, книги и тетради, прогулки на природе.

Я могу жить, имея только эти вещи. Мне, конечно, понадобятся продукты питания, но не более того. Мне даже не нужен компьютер — я мог бы писать в блокноте и использовать компьютер в публичной библиотеке, чтобы отправлять сообщения в блог.

Вам не нужно иметь много вещей, чтобы быть счастливыми. На самом деле, я даже утверждаю, что жизнь лучше без них.