Средства для сухой чувствительной кожи – рейтинг 5 лучших зимних, уход от сухости и шелушения, чистая линия, какой использовать для проблемной кожи, каким пользоваться в домашних условиях на зимний период, какой нужен, своими руками

обзор 8 хороших очищающих средств

Признаки чувствительной кожи

«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Типичные проявления такой реакции: 

1. 1

   чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;

2. 2

   зуд и шелушение;

3. 3

   покраснения и раздражение;

4. 4

   купероз;

5. 5

   ощущения жжения и пощипывания; 

6. 6

   высыпания.

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock

Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи. 

Вернуться к оглавлению

Сухая и жирная чувствительная кожа

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов. 

1. 1

   Сухая

   Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.

2. 2

   Жирная

   Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме. 

Вернуться к оглавлению

Какая косметика нужна чувствительной коже

При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.

Меньше экспериментируйте

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге. 

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение. 

Изучайте состав средств

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.  

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.

• Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

• Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

• Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

• Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение. 

Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock

Ищите косметику без отдушек

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Будьте осмотрительны с консервантами

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.

Критически относитесь к экокосметике

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции. 

Отшелушивайте кожу деликатно

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения. 

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному © iStock

Вернуться к оглавлению

Правила ухода

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.

Очищение и увлажнение

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит. 

Вернуться к оглавлению

Принцип сезонности: летний и зимний уход

Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.

В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он  создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно. 

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Косметика для очень чувствительной кожи лица: рейтинг средств

Признаки чувствительной кожи

Чувствительность — это состояние повышенной реактивности кожи. Такая кожа (очень уязвимая) в силу разных причин негативно воспринимает определенные внутренние и внешние факторы, что способствует формированию очагов воспаления.

Обладатели реактивной кожи часто сталкиваются с непереносимостью некоторых косметических ингредиентов и ощущают раздражение и сухость даже от водопроводной воды.

Чувствительную кожу можно распознать по внешнему виду: на ней легко возникают покраснения, сопровождающиеся неприятными ощущениями. Чувствительность, как правило, свойственна сухой коже, но это состояние может возникать при любом типе.

Чувствительная кожа легко краснеет и раздражается © L’Oreal Paris

Какие виды чувствительной кожи существуют?

• Сверхчувствительная, или аллергичная, кожа склонна к высыпаниям и зуду. Светлая, тонкая, с хрупкими сосудами, она страдает от покраснений и ощущения жара (при куперозе).

• Сухая кожа с недостаточным липидным барьером (или любой тип кожи с поврежденным липидным барьером) характеризуется появлением покраснений, шелушением, чувством стянутости в течение дня. Все эти признаки обостряются зимой.

• Обезвоженная кожа — состояние, характерное для любого типа кожи с недостатком гидрофиксаторов. Для этого вида чувствительной кожи характериПризнаки — тусклость, появление морщинок обезвоженности ближе к вечеру, выраженное чувство стянутости после очищения водой.

Косметика для реактивной кожи должна быть мягкой и деликатной © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Причины реактивности кожи

Чувствительность кожи определяют несколько факторов, среди которых:

• генетическая предрасположенность;

• некоторые заболевания кожного покрова;

• влияние агрессивных внешних условий;

• возрастные изменения. 

Сверхчувствительная кожа – обычно сухая и тонкая © L’Oreal Paris

Кроме того, установлены причины, вызывающие обострение этого состояния.

 

1. 1

   Агрессивные очищающие средства — скрабы, формулы с кислотами и ретиноидами — раздражают чувствительную кожу, вызывая покраснения и сухость.

2. 2

   Стресс провоцирует появление на коже красных пятен и шелушение.

3. 3

   Смена климатических условий, особенно на экстремальные (жара, ледяной ветер), усиливают реактивность. 

 

Чувствительной коже нужны бьюти-формулы без отдушек и красителей © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Как выбрать косметику для очень чувствительной кожи

Обладательницы склонной к реактивности кожи должны учитывать, что формулы им потребуются деликатные, текстуры — легкие, а отдушкам и красителям стоит сказать твердое «нет».

• Очищение

  Здесь главное — мягкость. Никаких щелочных средств, только нежное очищающее молочко и бесспиртовая мицеллярная вода, которую обязательно нужно смывать.

• Увлажнение и питание

  Кремы и маски помимо увлажняющих компонентов должны содержать успокаивающие вещества (пантенол, аллантоин), чтобы предотвращать раздражение и покраснение кожи.

• Эксфолиация

  Считается, что реактивной коже отшелушивание вредно, но это не так. Просто продукты понадобятся специальные. Вместо скраба с абразивами — мягкий гоммаж, а средства с содержанием кислот (очень низким) следует применять строго по инструкции.

• Защита от солнца

  Как правило, чувствительная кожа более уязвима для солнца, а значит, солнцезащитный крем ей просто необходим. 

Вернуться к оглавлению

Рейтинг средств

В нашем обзоре — несколько косметических средств, которые могут подойти для склонной к чувствительности коже.

Умывание и снятие макияжа

• Молочко для снятия макияжа с лица и глаз «Основной уход» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

  Деликатная формула с экстрактом розы и насыщенная текстура предназначены для эффективного демакияжа и устранения загрязнений с поверхности кожи. Средство не повреждает гидролипидного слоя кожи, не вызывает раздражения и дискомфорта.

• Мицеллярная вода для чувствительной кожи Ultra, La Roche-Posay

  Новая формула знаменитой мицеллярной воды разработана специально для реактивной кожи. Сочетание мицелл и глицерина обеспечивает качественное атравматичное очищение: средство позволяет легко удалить макияж и загрязнения без дополнительного трения, не повреждая защитный барьер.

• Очищающий гель «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

  Экстракт галльской розы в составе средства отвечает за увлажнение и питание, повышает упругость и эластичность кожи. Экстракт жасмина успокаивает ее и смягчает. 

Дневной уход

• Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective, SkinCeuticals 

  Формула с гиалуроновой кислотой и экстрактами грейпфрута, огурца, шелковицы, листьев оливы и тимьяна увлажняет и успокаивает кожу, склонную к раздражению. Подходит для применения после эстетических процедур.

• Увлажняющий флюид-антистресс Hydra Zen Fluide, Lancôme

  Против ощущений сухости, стянутости, дискомфорта действуют нежная текстура и успокаивающие экстракты розы, пиона и морского фенхеля.

Ночной уход

• Ночной восстанавливающий уход Toleriane Ultra, La Roche-Posay

  Формула с содержанием аллантоина, сквалана и нейросенсина обладает мощным успокаивающим действием, снижает реактивность кожи и уменьшает окислительные процессы в клетках.

• Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight, Kiehl’s

  Сквалан и глицерин в составе маски отвечают за пролонгированное увлажняющее действие. Быстро впитываясь, cредство смягчает кожу, наполняет ее влагой и укрепляет защитный гидролипидный слой.

Отшелушивание

• Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme

  Деликатное средство с мягкой кремовой текстурой убирает ороговевшие частички кожи, смягчая кожу и придавая ей сияние. Подходит для тонкой и склонной к чувствительности кожи.

• Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay

  Отшелушивающие частицы искусственного происхождения удаляют омертвевшие чешуйки с поверхности, не повреждая эпидермис. Деликатное средство не содержит мыла и спирта, подходит для сухой и реактивной кожи.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

обзор 14 средств по уходу за сухой кожей

Причины сухости кожи

Первое, что стоит знать о сухой коже, — в чем ее отличие от обезвоженной.

• Сухость кожи

  Специфическое состояние, обусловленное чаще всего генетикой, реже временными обстоятельствами, такими как применение косметики с ретиноидами или кислотами. Cухость вызвана нарушением целостности гидролипидной мантии и нехваткой секрета сальных желез — себума. Это вещество поддерживает барьерные функции кожи, защищает эпидермис и удерживает влагу в клетках.

• Обезвоженность

  Временное состояние кожи, которое вполне можно поправить. В этом случае кожа ощущает нехватку именно воды, а не сала. А причиной обезвоженности может стать как неправильный уход, так и банальная сухость воздуха в квартире.

  

  Сухую кожу часто путают с обезвоженной. © iStock

Чтобы отличить кожу сухого типа от обезвоженной (такой бывает даже жирная кожа), мы подготовили для вас небольшую памятку.

• На сухой коже практически не бывает воспалений. Угри и комедоны — это приметы жирной обезвоженной кожи.

• На сухой коже почти незаметны поры, тогда как на обезвоженной они могут быть и расширенными, если кожа жирная или комбинированная.

• Сухая кожа в течение всего дня испытывает чувство стянутости. Обезвоженная — плохо реагирует на очищение водой, а также страдает в период холодной сухой погоды или при использовании иссушающих косметических средств.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за сухой кожей

Основные требования довольно просты.

1. 1

   Для очищения используйте мягкие деликатные текстуры, такие как молочко, чтобы не повредить гидролипидную мантию.

2. 2

   Не забывайте про тоник: он приведет в норму уровень рH, а заодно дополнительно увлажнит кожу, а также подготовит ее к нанесению масок, кремов, сывороток.

3. 3

   Основой ухода сделайте увлажняющие кремы и маски.

4. 4

   Чтобы укрепить защитный барьер кожи и поддержать оптимальный уровень влаги в клетках, используйте хороший питательный крем.

5. 5

   Для борьбы с тусклостью кожи и профилактики ранних морщинок применяйте отшелушивающие средства.

После очищения сухой кожи обязательно нанесите тоник. © iStock

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Профилактика сухости кожи

Необходим пусть минимальный, но регулярный уход: кожа сухого типа склонна к преждевременному старению, и уже после 30 лет на ней обозначаются первые «взрослые» морщины.

В юном возрасте сухая кожа тоже доставляет кое-какие проблемы. Тусклая, а иногда шершавая на ощупь, она краснеет по любому поводу и может ответить раздражением на бьюти-средства с кислотами или щелочью.

Увлажняющие компоненты кремов для сухой кожи — алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин. © iStock

Вернуться к оглавлению

Особенности состава средств

Если ваша кожа склонна к сухости и вы хотите обеспечить ей комфортную жизнь, внимательно читайте состав на этикетках косметики. Ищите вещества, перечисленные ниже.

• Гигроскопичные агенты (глицерин, гиалуроновая кислота, пантенол) притягивают и удерживают в клетках кожи молекулы воды для поддержания адекватного уровня увлажнения.

• Масла (ши, жожоба, аргановое) укрепляют защитный барьер, позволяют сохранить влагу в клетках, а значит, плотность и упругость кожи.

• AHA-кислоты (молочная, гликолевая) и растительные ферменты в составе тоников, масок и пилингов растворяют межклеточный клей эпидермиса, способствуя отшелушиванию омертвевших частиц кожи. Это улучшает тон и текстуру кожи, сглаживает мелкие морщинки.

• Антиоксиданты (витамины С, Е, экстракт зеленого чая и другие) противостоят окислительному процессу в клетках кожи и нейтрализуют негативные последствия деятельности свободных радикалов — основной причины старения.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

1 / 8

Достаточно ли вы пьете воды?

2 / 8

Много ли вы пьете кофе?

3 / 8

В вашей диете достаточно растительных масел и рыбы?

4 / 8

Ваша кожа чувствительна к погодным капризам, остро реагирует на мороз и ветер?

5 / 8

Вы наносите крем на вытертую насухо кожу?

6 / 8

Вам нравится ваш увлажняющий крем?

7 / 8

Знаменитый тест на обезвоженность кожи: защипните и подержите несколько секунд между пальцами тонкую складку кожи. Затем отпустите. Что вы видите?

8 / 8

Пользуетесь ли вы дополнительными увлажняющими средствами, кроме крема?

Вернуться к оглавлению

Лучшие средства для сухой кожи

Редакция Skin.ru выбрала 17 отличных средств для сухой кожи. Вы легко составите для себя полную программу ухода, от очищения и тонизирования до нанесения дневного крема.

Умывание и демакияж

Очищение сухой кожи должно быть тщательным, но очень мягким:

• для демакияжа подойдут средства на масляной основе;

• для умывания — деликатные пенки;

• для отшелушивания — скрабы с неагрессивными абразивами и кремовой текстурой.

Мицеллярная вода с маслами для лица, глаз и губ, Garnier

где найти?

Ее двухфазная формула обогащена мицеллами и маслами, удаляющими даже водостойкий макияж. Мицеллярная вода эффективно удаляет загрязнения и при этом не сушит кожу.

Молочко для снятия макияжа для лица с розовой водой для сухой и чувствительной кожи «Основной уход», Garnier

где найти?

Cодержит розовую воду, не только нежно удаляет макияж, но и успокаивает и смягчает кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой кожи Eau Micellaire Confort, Lancôme

где найти?

Нежно очищает кожу, смягчая и успокаивая ее. Содержит розовую воду и мед акации, дарит сухой коже ощущение чистоты, но при этом не сушит ее.

Пенящееся масло для снятия макияжа и очищения кожи Biosource Total Renew Oil, Biotherm

где найти?

Деликатно удаляет косметику и загрязнения, не пересушивает кожу.

Маски

Маски для увлажнения кожи могут быть кремовыми или тканевыми — включите в ритуал ухода и те, и другие. Тканевые можно носить с собой и применять по первому требованию кожи, например, в офисе с кондиционированным воздухом или после длительного перелета.

Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Увлажнение + Аквабомба» с экстрактом граната для обезвоженной кожи, Garnier

где найти?

Содержит гиалуроновую кислоту и экстракт граната, увлажняет даже обезвоженную кожу. Мгновенный эффект.

Ночная крем-маска «Экстраординарное масло. Роскошь питания», L’Oréal Paris

где найти?

Формула с маточным молочком, маслами мускатной розы и арганы активно увлажняет, питает и придает комфорт.

Гидрогелевая маска-концентрат для мгновенного восстановления кожи Instant Renewal Concentrate Mask, Kiehl’s

где найти?

Гидрогелевая маска моментально восстанавливает уровень увлажненности. Обогащена амазонскими маслами, смягчает кожу, делает ее бархатистой и сияющей.

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque, La Roche-Posay

где найти?

Термальная вода, гиалуроновая кислота и масло карите в составе маски, которая интенсивно увлажняет обезвоженную кожу. Придает сияние, дарит ощущение мягкости.

Восстанавливающая маска с алоэ вера, Vichy

где найти?

Увлажняет, успокаивает, уменьшает чувство стянутости, сокращает линии обезвоженности.

Тоники

Лучшие средства для тонизирования сухой кожи — тоники и лосьоны на основе витаминов, масел и увлажняющих веществ вроде сока алоэ. Применяйте дважды в день.

Успокаивающий витаминный тоник для лица с розовой водой для сухой и чувствительной кожи «Основной уход», Garnier

где найти?

Витаминный тоник можно использовать после процедуры демакияжа. Удаляет остатки загрязнений, успокаивает, смягчает и тонизирует кожу.

Увлажняющий тоник для лица Ultra Facial Toner, Kiehl’s

Формула, обогащенная скваланом, маслом авокадо, витамином Е, маслом абрикосовых косточек, заметно смягчает кожу и дарит ей ощущение комфорта.

Увлажняющий тоник для лица для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme

где найти?

Придает чувство комфорта и успокаивает кожу, обогащен протеином миндаля, смягчает и преображает кожу.

Кремы

Раз уж главная задача обладателей сухого типа кожи — увлажнить ее, то кремы надо выбирать именно с такой маркировкой. Текстуры могут быть любыми: днем пригодятся легкие, для ночного ухода — более плотные.

Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Легкая текстура равномерно ложится и быстро впитывается. В составе крема – сквалан и антарктицин, крем дарит коже мягкость, гладкость и комфорт.

Крем «Увлажнение эксперт. Увлажняющий уход» для сухой, чувствительной кожи, L’Oréal Paris

где найти?

Формула с витамином Е, маслами розы и черной смородины активно увлажняет кожу, питает и смягчает ее.

Питательный крем для сухой и очень сухой кожи лица Nutrix Royal, Lancôme

где найти?

Бережно ухаживает за кожей, наполняя ее влагой. Содержит витамин С, маточное молочко и протеин лесного ореха, питает кожу и восстанавливает ее защитный барьер.

Дневной крем-уход для сухой и очень сухой кожи в период менопаузы, компенсирующий комплекс Neovadiol, Vichy

где найти?

Формула с проксиланом и гиалуроновой кислотой способствует упругости, активно увлажняет кожу, уменьшает морщины.

Дневной крем для лица для сухой кожи Hydra Collagenist, Helena Rubinstein

где найти?

Благодаря комплексу Derm-Hydrafix укрепляет кожу, наполняет эпидермис влагой и питательными веществами, снимает раздражение и дискомфорт. Кожа становится более плотной, морщины разглаживаются.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

советы косметолога для чувствительной кожи — Рамблер/новости

СодержаниеЧто такое на самом деле чувствительная кожа?Тест на определение чувствительностиПрограмма минимум: уберите все, что раздражает кожуВведите бонусы: добавьте то, что успокаиваетСделайте выводы: пересмотрите этапы уходаРазрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?

Больше половины представительниц прекрасного пола считают, что у них чувствительная кожа. А между тем, специалисты убеждены: такого типа не существует в природе! Кто прав, а кто нет, и что делать, если кожа выдает капризы? На самые злободневные вопросы отвечают ведущие эксперты России — косметологи и дерматологи. Они точно знают, как правильно ухаживать за реактивной кожей!

Что такое на самом деле чувствительная кожа?

У большинства пациентов, которые приходят на консультацию к косметологу с жалобами на чувствительную кожу, специалисты определяют дерматит — заболевание, при котором появляются зуд, жжение и красные пятна. Эти симптомы и «путают» непосвященных пациентов! Эксперты в данном случае назначают лечение, после которого женщина надолго забывает о «чувствительности» своей кожи.

Но бывает и другая картина! Кожа — абсолютно здорова, но очень уж нежная и взыскательная. Пока за ней ухаживают правильно, она никак не проявляет себя. Но стоит оступиться или совершить ошибку, как она тут же покажет свой капризный нрав. А требований у неженки немало!

Вот и мучаются женщины, пытаясь понять, что же все-таки не устраивает их кожу. Питание, выбор косметики, занятия фитнесом, вредные привычки, неадекватный домашний уход или факторы окружающей среды? Гадать можно долго, теряя при этом время. Но лучше — записаться на прием к косметологу — он поможет понять причины и следствия и предложит индивидуальную программу красоты!

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Чувствительная кожа — это неадекватная реакция кожного покрова на воздействие различных факторов. Обладательницей чувствительной кожи может стать любая из трех основных типов: и жирная, и сухая, и комбинированная. Можно сказать, что в зоне риска находятся все, но чаще всего склонной к чувствительности является сухая обезвоженная кожа

Для чувствительной кожи характерны следующие симптомы: ощущение напряжения, шелушение, зуд, раздражение даже от прикосновений, покраснения.

Чувствительность может появиться вследствие неправильного ухода. Очень редко чувствительная кожа бывает от рождения. В настоящее время из-за постоянного стресса у жительниц мегаполисов появляется повышенная раздражительность кожи.

Какие методы улучшения состояния чувствительной кожи мы можем предложить? Только ленивый не говорил о правильном питании и образе жизни, но все же мы затронем этот аспект потому, как нормализация обменных процессов ведет к нормализации взаимодействия симпатической и парасимпатической нервной системы, и вследствие этого восстановления баланса кожи.

Правильный уход помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи — устранить раздражение, покраснение и сухость. Он состоит из четырех этапов: очищения, тонизирования, увлажнения и питания.

Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Признаки чувствительной кожи — моментальная реакция на любой раздражитель, которая проявляется в шелушении, покраснении, сосудистой сетке и морщинах; постоянное ощущение стянутости; болезненная реакция на холод и тепло.

Уход за чувствительной кожей должен быть постоянным. Важно подобрать те средства, которые не вызывают раздражения, а наоборот, успокаивают чувствительную кожу, и сочетать уходовые процедуры, используя домашние и готовые средства.

Комментарий экспертаМария Дмитриевна Амелина, врач-косметолог, дерматовенеролог

Субъективно оценивают свою кожу как чувствительную приблизительно половина пациенток, а объективно таковой является около 20%. По данным различных исследований, цифра может колебаться от 10% до 30%. За мой 20-летний опыт практики количество пациенток, оценивающих свою кожу как чувствительную, увеличилось в 2 раза.

Тест на определение чувствительности

Явление «чувствительная кожа» — очень многолико. И даже если кажется, что это не про вас, радоваться, все-таки рано. В любой момент сухая, нормальная, жирная или комбинированная кожа может закапризничать и открыть свое истинное лицо. Но лучше этого не допускать, а потому — проверьте свою кожу на чувствительность! Результаты подскажут, как себя дальше вести.

Отвечайте на вопросы с помощью шкалы — от 0 (с вами никогда такого не случалось) до 10 (явный дискомфорт).

Склонна ли ваша кожа к покраснениям? Преследует ли вас чувство стянутости? Доставляет ли кожа неприятные ощущения? Чувствуете ли вы иногда покалывание? Возникают ли ощущения жжения и жара кожи? Возникает ли зуд, желание почесать кожу? Склонен ли кожный покров к раздражениям в виде пятен?

Если ответы в большей части вопросов приближены к 10 баллам, без помощи специалиста не обойтись. А если ситуация неприятная, но не критическая, попробуйте изменить домашний уход и повседневные привычки! Для этого воспользуйтесь советами по уходу для чувствительной кожи.

Программа минимум: уберите все, что раздражает кожу

В первую очередь придется пересмотреть свое питание и образ жизни. Следует вычеркнуть из меню триггеры — пищу, которая провоцирует неприятные реакции на коже. Это чрезмерно острые и соленые блюда, жирная пища, горячая еда, сладости, алкогольные напитки (в особенности, коньяк, шампанское и красное вино).

Отличной идеей станет сокращение объемов применения косметики. Чем меньше средств в домашнем бьюти-ритуале, тем лучше. Золотое правило выбора новых средств для реактивной кожи — минимализм.

Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Конечно, новые косметические средства при чувствительной коже нужно использовать с очень большой осторожностью, лучше обратиться к старым, простым и проверенным. Готовые дневные и ночные кремы должны быть легкими и гипоаллергенными, содержащими необходимые для регенерации витамины и минеральные вещества.

При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами — тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички. Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.

Принципы ухода за чувствительной кожей — очищение, увлажнение, обновление, успокоение. Умывать лицо при чувствительной коже лучше теплой кипяченой родниковой или минеральной водой и использовать безалкогольные тоники и мягкие очищающие средства для снятия макияжа. Тонизирующий лосьон можно приготовить и самостоятельно. Для этого смешать сок половины лимона, 50 мл воды и чайную ложку глицерина и втирать его в лицо легкими массажными движениями.

Не повредит чувствительной коже и самостоятельно приготовленный лосьон, приготовленный из отвара тысячелистника и зверобоя. Эти травы очень хорошо снимают раздражение и успокаивают кожу.

Маски для чувствительной кожи должны быть легкими и хорошо смываться. Поэтому их тоже лучше готовить самостоятельно. Например: 100 граммов жидкого меда смешать с измельченным лимоном. Держать на лице 5-10 минут. Или одну мелко тертую морковь смешать со столовой ложкой молока и нанести на лицо на 20 минут. Главное в уходе за чувствительной кожей — это бережное отношение и постоянный уход.

Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

Прежде всего, стоит сказать, что чувствительной может быть кожа любого типа: жирная, сухая и смешанная. Причины разные: от гормонального сбоя до генетической предрасположенности и повреждения сосудов. Дерматологами установлено, что чувствительной чаще всего становится сухая и светлая кожа. Это связано с недостатком подкожного жира и защитной пигментации, которые обеспечивают естественную защиту от внешних воздействий.

Обладателям кожи, требующей особого внимания, следует отказаться от посещения бани и сауны, ограничить время пребывания на солнце. Летом перед нанесением солнцезащитного крема советую воспользоваться нежирным кремом с легкой текстурой. Хороший результат обеспечивают косметические продукты с витамином С, экстрактами арники и конского каштана. Помните, что очищающие средства не должны содержать спирт, кислоты и щелочь, то есть должны оказывать максимально щадящее действие.

Обратите внимание на антикуперозные средства, а также продукты с пантенолом. Приобретенные в аптеке средства по уходу за чувствительной кожей будут хорошо питать и увлажнять эпидермис, при этом на них будет стоять пометка «гипоаллергенный». Плюсом станет присутствие аллантоина — вещества, обладающего противовоспалительными свойствами. Еще один плюс компонента заключается в том, что аллантоин не позволяет агрессивным компонентам косметики вредить коже.

С осторожностью используйте скрабы, так как они раздражают кожу. В некоторых случаях от абразивов лучше вообще отказаться. Ограничьте употребления алкоголя, а пище следует быть не горячей, а теплой.

Введите бонусы: добавьте то, что успокаивает

Как уже было сказано выше, лучшие друзья чувствительной кожи — нейтральные составы. Они должны бережно ухаживать за кожей, восстанавливая ее гидролипидную мантию и снижать чувствительность при помощи специальных агентов.

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Не рекомендуется умываться водопроводной водой, так как она содержит избыток хлора. Хорошо подойдет минеральная вода или родниковая вода. После любого контакта с водой необходимо тонизировать кожу тоником, но не спиртовым, а тем, который восстанавливает pH кожи. Для ухода за чувствительной кожей следует использовать самые простые косметические продукты, содержащие минимальный набор компонентов. После очищения и тонизирования по утрам следует использовать легкий дневной крем, в составе которого будут триглицериды, легкие жиры и обязательно SPF-фактор защиты от солнца.

В средствах по уходу за чувствительной кожей лица нежелательно наличие в составе эфирных масел, компонентов из экзотических растений! Хорошо, если крем сделан на основе термальной воды и содержит минеральные компоненты.

В течение дня полезно орошать кожу лица термальной водой. Желательно не перегружать ее декоративной косметикой и пользоваться продуктами на основе минералов. Вечером необходимо очистить лицо молочком для чувствительной кожи, ополоснуть минеральной водой, протонизировать и нанести ночной питательный крем, он может содержать пантенол, витамин А, витамин Е, гидролизаты растительных масел. Эти ингредиенты способствует заживлению ранок, улучшению обмена, накоплению кислорода в клетках и влаги.

Чувствительной коже полезны увлажняющие и питательные маски. В домашних условиях можно использовать оливковое масло, сырой яичный желток, огурцы, тертое яблоко.

Комментарий экспертаВероника Константиновна Коршикова, врач косметолог, дерматовенеролог

В первую очередь стоит обратить внимание на очищение кожи. Именно от этого этапа зависит успех коррекции проявлений симптомов чувствительной кожи. Очищающие средства должны иметь физиологические значения кислотности pH. Поверхность кожи имеет кислую среду со средним значением pH около 5.5. При частом использовании щелочного мыла с pH около 11 происходит разрушение кислотной защитной мантии кожи. В итоге нарушаются барьерные свойства кожи, усиливается испарение влаги, появляется чувство сухости, стягивания на лице, усиливается чувствительность к различным экзогенным факторам (ветер, солнце, холод, косметические средства и пр.).

Таким образом, еще раз обращаю ваше внимание на необходимость подбора мягких средств очищения. Это может быть молочко, крем гель или нежная пенка для умывания. Данные средства проще всего найти в сегменте лечебной косметики, которая продается в аптеках. После очищения кожи необходимо нанести увлажняющий/успокаивающий лосьон, который дополнительно поможет восстановить кислотность кожи и подготовить к нанесению кремов. Лосьон можно заменить на термальную воду.

При чувствительной коже выбирайте кремы, содержащие липиды, церамиды, жирные кислоты, витамин Е. Данные компоненты помогают чувствительной коже повысить защитные свойства. При покупке уходовых средств читайте обязательно этикетки. Убедитесь, что на кремах и средствах очищения написано, что они подходят для чувствительной кожи.

Сделайте выводы: пересмотрите этапы ухода

Чувствительность кожи — зачастую не врожденное качество, а приобретенное. А значит, справиться с ним можно только изменив подход к ритуалам красоты. Изменения коснутся каждого этапа: очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты.

Комментарий экспертаСона Кочарова, врач-дерматокосметолог

Вне зависимости от того, какой у вас тип кожи (сухая, жирная или нормальная), существует очень большая вероятность проявления различных реакций (сухости, шелушения, красноты, ощущения «стянутости» после умывания, зуда и жжения после нанесения каких-либо кремов), которые свидетельствуют о чувствительности кожи.

Есть несколько правил по уходу за чувствительной кожей. Давайте их разберем:

1. Умываться нужно теплой водой, а не холодной или горячей. Желательно, чтобы вода была не проточная, а кипяченая, или использовать отвар на основе ромашки.

2. Средство для умывания должно быть нейтральным, с минимальным содержанием ПАВ. По текстуре — это молочко, мусс, средство с липидными пузырьками или легкий гель.

3. Вторым этапом после демакияжа всегда идет тонизация. Тоники на основе экстракта ромашки, овса, розы, гамамелиса, тимьяна и огурца идеально подойдут для чувствительной кожи.

4. Крем для лица должен быть достаточно легкой текстуры, а именно: гель, флюид, эмульсия или крем. В состав могут входить различные вещества, которые будут нейтрализовать и снимать раздражение: экстракт алое, розы, лотоса, пиона, гиалуроновая кислота, натуральные масла, аллантоин и витамин Е.

Кроме этого, нужно обратить внимание на то, чтобы в состав не входили отдушки, красители, ретинол (витамин А), бензоил пероксид, некоторые фруктовые кислоты — например, салициловая, гликолевая.

5. Применение пилингов также возможно, но нужно избегать использования крупного органического эксфолианта (абрикоса, вишневых косточек и малины). Пилинги на основе фруктовых кислот также можно использовать, а именно: азелаиновую и миндальную кислоты.

6. Летом чувствительную кожу нужно оберегать от солнца во избежание ожогов. Важно использование солнцезащитных средств.

Обратите внимание, что в холодное время года обладателям любого типа кожи следует пользоваться колдкремами. То есть специальными составами на основе воскоподобной формулы, которые защищают от мороза, ветра и потери влаги кожей. Их следует применять уже при незначительном минусе — наносить каждый раз перед выходом на улицу.

Разрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?

И хотя чувствительная кожа — большая «неженка», существуют салонные процедуры, которые ей понравятся. Они помогут справиться с негативными проявлениями и позволят предупредить новые приступы «паники» кожи.

Противопоказанием для чувствительной кожи являются срединные пилинги, а также уходовые процедуры с ретинолом.

Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

При проблеме чувствительной кожи применяются фототерапия (устраняет несовершенства, вызванные воздействием ультрафиолета, повышает тургор кожи), биоревитализация (омолаживает, укрепляет сосуды, снимает воспаление, нормализует микроциркуляцию), мезотерапия (эффективно справляется с морщинками и шелушениями), микротоковая терапия (повышает местный иммунитет, уменьшает воспаления и укрепляет сосудистые стенки), нанесение профессиональной лечебной косметики.

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Большой выбор салонных уходовых процедур для чувствительной кожи также является для нее спасением. Из аппаратной косметологии для чувствительной кожи, в плане омоложения и сужения капиллярной сети можно предложить ipl-фототерапию и биоревитализацию на основе гиалуроновой кислоты и витаминов, так как они улучшают обменные процессы в коже, уменьшают раздражение и укрепляют сосуды.

Комментарий экспертаМария Дмитриевна Амелина, врач-косметолог, дерматовенеролог

Для чувствительной кожи особо важен сбалансированный домашний уход, соответствующая космецевтика. Есть линии, специально разработанные для людей с несостоятельной гидролипидной пленкой на поверхности кожи, с атопическим дерматитом.

Если говорить о косметологических процедурах для чувствительной кожи, то они крайне необходимы. Для начала купируются проявления ярких реакций — с помощью регулярного профессионального ухода (посещение косметолога каждую неделю). Затем проводится работа с гиперреактивностью сосудов. Здесь на первый план выходят мягкие лазеры: холодные и сосудистые. Например, это воздействие на диодном или неодимовом лазере, удаление сосудистого компонента гиперреакций на желтом лазере. И в дальнейшем, когда купированы яркие проявления гиперчувствительности, уже можно подключить инъекционные методики ‒ плазмотерапию или биоревитализацию.

Обладателям чувствительной кожи важно избегать переохлаждений, перегреваний, избыточной инсоляции. Рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления сладкого, так как глюкоза влияет на эндотелий сосудов и постепенно приводит к их хрупкости. Оптимизация режима сна и отдыха для обладателей такой кожи особенно необходима. Избегайте стресса и живите только позитивными эмоциями!

Будьте здоровы и красивы! Ухаживайте за своей кожей правильно!

Пройдите тестНе пора ли вам сесть на диету?Насколько верны ваши пищевые привычки? Пройдите тест и узнайте всю правду о вашей диете.

news.rambler.ru

Как ухаживать за чувствительной кожей лица. Крема, маски, скрабы, тоники, молочко, увлажняющий физиогель, умывание и очищение

Часто женщины замечают у себя признаки чувствительной кожи лица — дискомфорт и боль. Чтобы не допустить серьезных осложнений, требуется правильный уход за ней. Рейтинг средств поможет определиться с выбором.

Содержание статьи:

Признаки чувствительной кожи

Чувствительная кожа лица встречается не только среди женщин, но и мужчин. Проявляется чувствительность кожи у каждого индивидуально, но связана чаще всего с истончением эпидермиса и аллергической реакцией на внешние либо внутренние раздражители.

К уходу за чувствительной кожей лица нужно отнестись серьезно.

Распознать этот тип кожи можно по следующим характерным признакам:

• раздражение;
• покраснение;
• дискомфорт;
• боль и жжение при прикосновении;
• ощущение сухости;
• шелушение;
• зуд;
• отечность;
• быстрое появление солнечных ожогов.

Типы чувствительной кожи лица

Чувствительная кожа лица не является отдельным видом. Характерными для неё чертами могут обладать как девушки с кожей, склонной к появлению жирного блеска в течение дня, так и те, чья кожа нуждается в постоянном увлажнении.

Типы кожи лица.

Поэтому выделяются следующие типы чувствительной кожи лица:

• Сухая чувствительная кожа — отличается шелушениями и ощущением стянутости, покраснениями и зудом, наличием купероза (мелкие сосуды чаще всего в области носа), склонностью к быстрому увяданию с образованием мелкой сетки морщин.
• Жирная чувствительная кожа — характеризуется наличием красных пятен на лице и закупоркой пор, приводящей к образованию бугров различных размеров (закрытые комедоны или просянка).
• Комбинированная чувствительная кожа — содержит признаки, характерные для первых двух типов. На сальных участках кожи (лоб, нос, подбородок) часто появляются высыпания, сопровождаемые зудом и болевыми ощущениями; на сухих участках (виски и щеки) возникают шелушения и покраснения. Купероз возникает реже, но при постоянном использовании средств с большим содержанием спиртов может поражать крылья носа.

Сухая кожа на лице

Чувствительность, проявляющаяся на сухой коже лица, требует учитывать следующие особенности ухода:

• Умывание — важный этап, который нельзя пропускать ни утром, ни вечером. Уход за данным типом кожи осложняется тем, что она не переносит обычную проточную воду, использование которой чревато образованием шелушений и микротрещин, особенно в холодное время года. Предпочтение стоит отдавать специальным косметическим средствам — мицеллярной воде и гидрофильным маслам, специально разработанным для таких случаев.

Схема умывания выглядит следующим образом:

1. Вначале необходимо нанести небольшое количество масла на ладони и распределить по коже лица и шеи;
2. Далее мягкими массирующему движениями очистить кожные покровы;
3. После влить в ладони мицеллярную воду и умыться обычным способом как минимум 3 раза;
4. Промокнуть лицо бумажным или чистым обычным полотенцем.

Использование таких косметических продуктов требует существенных материальных затрат, поэтому для экономии средств их можно заменить на обычное кукурузное или подсолнечное масло (желательно рафинированное) и отфильтрованную или мягкую минеральную воду.

• Тонизирование — необходимый ритуал в уходе за сухой чувствительной кожей, который предотвращает моментальную потерю влаги и увядание, нормализует кислотно-щелочной баланс. При проведении этой процедуры, которая осуществляется сразу же после умывания, лучше отказаться от ватных дисков и подобных приспособлений. Даже минимальное трение приводит к повреждению истонченной кожи. Поэтому наносить средство следует непосредственно на лицо или сначала на ладони, аккуратно распределяя его руками.
• Увлажнение — завершающий этап ухода. Его цель заключается не только в поддержании необходимого уровня влаги, но и укреплении защитного барьера. Крем, гель, эмульсия или масло для увлажнения такого типа кожи не содержит эфирных масел и сильных отдушек. Наносить средство стоит в небольшом количестве легкими поглаживающими движениями. Предпочтение необходимо отдавать кремам с высоким spf-фильтром в любое время года.

Соблюдение этих 3 этапов способно снизить до минимума риск проявления чувствительности на сухой коже.

Жирная кожа лица

Трехступенчатая система ухода за лицом обязательна также для жирной чувствительной кожи с соблюдением индивидуальных особенностей:

• Умывание — необходимо как минимум 2 раза в день. Пару раз в неделю наряду с обычным очищением следует пользоваться мягкими скарбами или пилингом. Лучше всего умываться водой комнатной температуры, так как сильно холодная вода не очистит кожу от комедонов, а излишне тёплая приведёт к раздражениям. Используют специальные гели и пенки. От использования масел или мыла лучше отказаться, чтобы не спровоцировать закупорку пор и иссушение кожного покрова.
• Тонизирование — необязательный этап в вечернем уходе, но очень важный с утра, так как заключается в моментальном восполнении влаги. Если ее недостаточно, то кожа выделяет большее количество жира, что в свою очередь портит макияж в течение дня.
• Увлажнение — этап, без которого нельзя обойтись. Предпочтение отдают легким кремам или гелям с охлаждающим и успокаивающим свойствами. В дневное время используют меньшее количество средства, тогда как на ночь — большее. Так кожа напитается ценных компонентов во время сна, и в течение дня вероятность появления жирного блеска будет постепенно снижаться.

Комбинированная кожа лица

Самая сложная в уходе является кожа, содержащая в себе признаки как сухой, так и жирной, при этом страдающая излишней чувствительностью. Она нуждается в обильном питании на определённых участках, но это может перегрузить так называемую зону Т (лоб, нос, борода).

В то же время, такой тип кожи следует тщательно очищать, избегая при этом сильно агрессивных средств, чтобы не пересушить истонченные зоны:

• Умывание — обязательно в дневное и вечернее время, при этом использовать следует разные средства. Лучше всего утром придерживаться правил, которые предусмотрены для жирной кожи, а вечером — для сухой, не боясь применения масел. Смывать масла лучше тёплой проточной водой с использованием геля или пенки, чтобы его остатки не забили расширенные поры.
• Тонизирование — лучше сочетать одновременно как средства для сухой, так и жирной кожи для отдельных участков лица. Рынок современной косметологии предлагает специальные тоники и тонеры для комбинированной кожи. Легкими прикладываниями ладоней распределяют средства и дают впитаться.
• Увлажнение — поступать следует так же, как и с тонизированием: либо использовать 2 разных средства одновременно, либо обзавестись специальным комбинированным кремом. Увлажнять кожу также необходимо дважды в день.

Принцип сезонности: летний и зимний уход

Уход за кожей лица разнится в зависимости от времени года. Это правило должно наиболее тщательно соблюдаться теми, чья кожа отличается особой чувствительностью.

• Летом необходимо применять средства с более легкой текстурой и повышенным содержанием УФ-фильтра. В жаркое время года эпидермис выделяет много пота, который является благоприятной средой для размножения вредных бактерий.

Применение жирных кремов спровоцирует наслоение отмерших клеток и образование прыщей. Пренебрежение солнцезащитными кремами приведёт к ожогам и возникновению пигментации, избавиться от которых крайне сложно с учетом чувствительности кожи.

• Зимой, напротив, применение лёгких кремов или гелей может стать причиной иссушения и даже обморожения тонкой кожи. Поэтому в холодное время применяют более жирные средства, способные создать на поверхности кожи защитную плёнку, и предотвратить от пагубного воздействия мороза и ветра.

При выборе средств на холодный сезон также стоит отдавать предпочтение тем, которые содержат spf-фильтр, потому что и зимой кожа поглощает ультрафиолет, повышающий ее чувствительность. В таблице приведена примерная схема ухода за чувствительной кожей в зависимости от типа и времени года.

	Зима	Лето
Сухая чувствительная	Жирный питательный крем с spf +25-30	Питательный крем легкой текстуры с spf от +50
Жирная чувствительная	Лёгкий питательный крем с spf +10-15	Увлажняющий гель с spf +30-40
Комбинированная чувствительная	Питательный крем с spf +15-20	Увлажняющий гель-крем с spf +40-50

Какая косметика нужна чувствительной коже

Чувствительная кожа лица требует тщательный подход к выбору ухаживающей косметики. Не стоит допускать частой смены привычных средств и пытаться приобрести все последние новинки любимых брендов.

Обязательным правилом для обладателей такого типа кожи является чтение этикеток, а именно изучение состава. Даже если крупными буквами написано «гипоаллергенно» или «подходит для чувствительной кожи», состав необязательно будет щадящим.

Здесь необходимо уяснить, что консерванты (парабены, формалин) и едкие отдушки способны сильно навредить коже и вызвать раздражения, отеки и припухлости. Полезными для кожи компонентами являются: гиалуроновая кислота, витамин E, алоэ вера, аллантоин. Они способны блокировать проявление раздражений и смягчить эпидермис.

С осторожностью следует применять средства, в составе которых имеются ретинолы и экстракты цитрусовых растений. Прежде чем их использовать, желательно провести тест на чувствительность, например, на запястье или локтевом сгибе. Если в течение суток аллергических реакций не последовало, то применять средство безопасно и на лице.

Масла для чувствительной кожи

Применение масел для ухода за кожей способствует смягчению эпидермиса и восстановлению местного иммунитета.

Масла для ухода за кожей лица.

В составе масел, подходящих для ухода за чувствительной кожей, содержатся такие элементы:

Ниже представлен рейтинг самых востребованных масел для чувствительной кожи:

1. Масло авокадо (organic shop 100% pure natural avocado oil)- мощный антиоксидант, мгновенно успокаивающий раздраженную кожу и восстанавливающий ее липидный барьер.
2. Масло персиковых косточек (abis organic) — его гипоаллергенная формула не вызывает раздражений, прекрасно справляется с сухостью, не оставляя жирного блеска за счёт хорошей проникающей способности.
3. Масло зверобоя (ООО «Натуральные масла») — выбор для обладателей жирной и комбинированной кожи, склонной к раздражениям, так как контролирует работу сальных желёз, а также содержит вещества, восстанавливающие кожу.
4. Миндальное масло (Siberina) — справляется с ожогами и воспалениями, уменьшает проявление купероза.
5. Масло зародышей пшеницы (Ми&Ко)- рекордное содержание витамина Е способствует эффективному обновлению кожи, питанию ценными микроэлементами, удержанию влаги и замедлению процессов старения.

Лосьоны

Лосьон необходим для завершения этапа очищения кожи и подготовки ее для нанесения дальнейших средств. Чувствительная кожа нуждается в лосьонах только на водной основе.

Никогда не следует использовать спиртовые, щелочные или кислотные средства, поэтому в составе должны быть:

• термальная вода;
• растительные экстракты;
• пантенол;
• глицерин.

Лосьоны для лица, представленные ниже.

Рейтинг:

1. EAU THERMALE Avene lotion douceur — лосьон на основе термальной воды, который деликатно очищает от загрязнений, успокаивает и заживляет сухую обезвоженную кожу лица, склонную к чувствительности.
2. Rival de loop clean and care — очищает не вызывая раздражения, предотвращает образование прыщей и закупорку пор.
3. Qiriness Fresh & Clear Toning Lotion — поддерживает естественный уровень увлажнённости кожи, смягчает и успокаивает кожу.
4. Lotion Tendre Tonifiante от Dior — дарит ощущение свежести, разглаживает рельеф кожи и не вызывает покраснений и пятен.
5. EviDenS De Beaute, Sakura The Lotion — улучшает тургор кожи, повышает иммунитет, заряжает энергией чувствительную кожу.

Скрабы

Скрабировать чувствительную кожу можно не чаще 1 — 2 раз в неделю и выбирать стоит средства с мягкими абразивными частицами. В состав может входить овсяная мука, молотый кофе или тающие частицы. Предпочтение лучше отдавать скрабам на основе крема. Растительные экстракты, входящие в состав, тонизируют и успокаивают кожу.

Нельзя применять средства с солью или абрикосовыми косточками, так как они очень травматичны.

Рейтинг Топ-5 лучших скрабов для чувствительной кожи:

1. Vichy Purete Thermale — бережно очищает кожу за счёт тающих полимеров, обладает регенерирующим свойством.

   Скраб для тела Vichy.

2. Yves Rocher Hydra Vegetal — скраб на основе геля, освежает и питает чувствительную кожу.
3. ФИТОкосметик Кофейный скраб — нежная кремовая основа не позволяет коже получить раздражение от скрабирующих кофейных частиц, не оставляет ощущения сухости и дискомфорта.
4. Givenchy Peel Me Perfectly — гоммаж, который тщательно и в то же время мягко очищает кожу от ороговевших клеток.
5. Крем-скраб Белита-Витэкс Aloe Vera — улучшает кровообращение, способствует питанию и увлажнению чувствительной кожи.

Средства для умывания

Средства, которые подходят для умывания чувствительной кожи, не должны содержать агрессивно действующих веществ, таких как спирты, парабены, лаурил сульфат натрия, красители. Выбирать стоит специально разработанные для этого типа кожи молочко, пенки, гели. Категорически запрещается применение мыла, так как оно разрушает защитный слой кожи, что пагубно влияет на ее общее состояние.

Чтобы выбирать косметику было легче, ниже приведен перечень наиболее хорошо зарекомендовавших себя средств для умывания чувствительной кожи:

1. Bioderma Sensibio DS+ — средство для умывания, которое противостоит воспалениям и дискомфорту, очищает кожу и устраняет зуд.

   Bioderma Sensibio DS+

2. LA Roche Posay Effaclar — успокаивает кожу и мягко очищает, не нарушая тонкий эпидермис чувствительной кожи.
3. Пенка ECO Laboratorie natural & organic с гиалуроновой кислотой — состав этого средства не вызывает раздражений и повышает способность кожи препятствовать негативному воздействию окружающей среды.
4. Пенка Dr.Pierre Ricaud Derma Ecolia — питает полезную микрофлору на коже лица, препятствуя размножению вредных бактерий.
5. Пенка для умывания Natura Vita для сухой и чувствительной кожи Provence Organic Herbs — бережно смывает загрязнения, увлажняет и смягчает раздраженную кожу.

Тоники

Тоник используют для того, чтобы кожа взбодрилась и приобрела жизненный тонус. Применение этого косметического продукта благотворно влияет на состояние чувствительной кожи, так как помогает моментально восполнить потерю влаги и успокоить раздраженные участки.

Для тонизирования чувствительной кожи используют косметику без спирта на основе низкоаллергенных растительных компонентов и микроэлементов — экстракт алоэ, зеленого чая, витамин Е, глицерин. Средства с лимонной кислотой, мятой или ромашкой лучше избегать.

Рейтинг представленных средств поможет определиться с выбором:

1. KORA New Line тоник для чувствительной кожи – хорошо увлажняет тусклую уставшую кожу лица, дает ощущение свежести без признаков раздражения.

   KORA New Line.

2. Тоник ECOLAB для сухой и чувствительной кожи – питает и удерживает живительную влагу, уменьшает покраснения и восстанавливает физиологические свойства кожи.
3. Тоник La Roche Posay Soothing Lotion Sensitive Skin – успокаивает и насыщает кожу влагой, снимает покраснения и зуд, выравнивает цвет лица.
4. Provamed Sensitive Toner – нормализует кислотно-щелочной баланс без риска раздражения, смягчает и увлажняет кожу.
5. Eva Esthetic тоник увлажняющий для сухой и чувствительной кожи – придает сияние и уменьшает раздражение кожи, способствует удержанию влаги в глубинных слоях.

Кремы

Увлажнять и успокаивать чувствительную кожу необходимо в любое время года утром и вечером, чтобы восполнять защитные функции. Применение специальных кремов, содержащих в своем составе витамины группы А, Е, экстракты растений, например череды или зверобоя, полезные микроэлементы, такие как цинк или калий, способствует нормализации общего состояния кожи, склонной к раздражению.

Нанесение крема на лицо по массажным линиям для исключения появления морщин.

Ниже приведен рейтинг наиболее безопасных и действенных кремов в уходе за чувствительной кожей:

1. Ла-Кри восстанавливающий крем – обязательное средство при явных проявлениях раздражения на коже, которое смягчает и успокаивает ее, защищая от внешних негативных факторов.
2. Physiogel Hypoallergenic крем увлажняющий физиогель – обладает мощным восстанавливающим эффектом, №1 в рекомендациях большинства дерматологов.
3. Крем питательный Vichy Laboratories Nutrilogie 1 – идеален для холодного времени года, так как способствует естественной защите от негативного воздействия ветра и мороза.
4. EAU THERMALE Avene Tolerance extreme – легко справляется с покраснениями и шелушением, может применяться для профилактики раздражений.
5. Крем KORA New Line – укрепляет стенки сосудов, борется с признаками усталости, препятствует пересыханию кожи за счет не ощутимой на лице защитной пленки.

Маски для лица с сухой чувствительной кожей

Чувствительная кожа лица нуждается в постоянном питании гипоаллергенными компонентами, чтобы противостоять негативном воздействию со стороны внешней среды. Применение специальных масок на основе вытяжек лекарственных трав и натуральных масел способствует полноценному уходу за данным типом кожи.

Рейтинг самых эффективных и безопасных масок для чувствительной кожи приведен ниже:

1. EAU THERMALE Avene Masque apaisant hydratant – восполняет питательными элементами сухую раздраженную кожу. Вариант для зимнего периода времени.
2. Lumene Sensitive Touch Comfort Mask – интенсивно увлажняет и питает, способствует уменьшению раздражений на лице.
3. Yves Rocher «5 Минут Экстра-Комфорт» ACTIVE SENSITIVE для чувствительной кожи – выравнивает тон кожи и борется с покраснениями.
4. PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant – успокаивает и смягчает кожный покров, маскирует покраснения и проявления купероза.
5. Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK – придает ощущение комфорта с первого применения, освежает и увлажняет чувствительную кожу, заживляет мелкие повреждения.

Использование моделирующей маски.

Правильный уход за чувствительной кожей поможет уменьшить неприятные симптомы и будет способствовать постепенному преображению лица. А совмещение правильного питания с применением специализированных средств способно даже изменить тип кожи на нормальный.

Видео об уходе за чувствительной кожей

8 важных правил ухода за чувствительной кожей лица:

Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях:

Автор: Анастасия Орлова

ladysdream.ru

Спокойствие, только спокойствие: как ухаживать за чувствительной кожей

Чувствительная кожа доставляет своим обладателям сплошные огорчения. Медицинские специалисты рассказали ELLE, какой уход будет ей в радость.

ФОТОGettyImages

Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт La Roche-Posay

Александр Прокофьев

Чувствительность — это временное состояние?

Как правило, да. Оно возникает в ответ на повседневное воздействие неблагоприятных внутренних или внешних факторов. Поняв и устранив причину, можно избавиться от этого состояния.

Какая кожа склонна к чувствительности?

Чувствительность наиболее часто встречается у представителей кельтского типа: рыжие или светловолосые с тонкой бледной кожей. В отличие от других, у них тонкий роговой слой, низкое содержание защитного пигмента меланина, слабая работа сальных желез, а также повышенная восприимчивость нервных окончаний к раздражителям. Также повышенная раздражительность кожи может возникнуть у обладательниц жирной смуглой кожи.

Какие компоненты не должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Основное правило — минимум ингредиентов в составе. Но даже в этом минимуме лучше избегать некоторых компонентов:

— минеральные и синтетические масла (вазелин, парафин, микрокристаллический воск, церезин) вызывают нарушение липидного слоя и потерю влаги;

— производные витамина А усиливают чувствительность к солнцу и сухость;

— химические консерванты (метилизотиазолин, метилхлоризотиазолинон, бензилхемиформаль, бронопол, бронидокс, феноксиэтанол) усиливают сенсибилизацию;

— синтетические красители и отдушки вызывают сыпь и шелушения;

— карбомер может повреждать чувствительную кожу;

Эти ингредиенты могут усиливать раздражение чувствительной кожи, но это не значит, что они вредны остальным. Перед применением любого средства необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество средства на область локтевого сгиба и оцените реакцию.

Чем и как очищать чувствительную кожу?

Для умывания используйте теплую воду. Холодная и горячая вызовут дополнительное раздражение. Лучше, если вода будет не водопроводная, а кипяченая, минеральная, родниковая или отстоянная. Для очищения жирной кожи подойдут гели и пенки, для сухой — очищающие кремы и молочко. Мыло пересушивает кожу. Универсальным очищением для любого типа будет мицеллярная вода, например, Ultra для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Она очищает и удаляет макияж с кожи лица, глаз и губ, успокаивает. После умывания лицо промокните, но не трите полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.

Если у чувствительной кожи есть сопутствующие проблемы, как за ней ухаживать?

На сегодняшний день у аптечных марок есть линии, предназначенные для ухода за чувствительной кожей и учитывающие дополнительные сопутствующие проблемы: обезвоженность, купероз, аллергия, воспаления. Правило ухода за чувствительной кожей — чем меньше средств, тем лучше. Достаточно очищения и увлажнения или питания.

При чувствительной коже, склонной к воспалениям, после очищения можно использовать крем от воспалений, затем нанести уход. Еще удобнее использование комбинированного средства, которое сочетает в себе противовоспалительные компоненты и ингредиенты для защиты и увлажнения чувствительной кожи. Ниацинамид, пожалуй, единственный компонент с успокаивающим действием. Также существуют мультипродукты для чувствительной кожи с пигментацией (в составе — арбутин, азелаиновая кислота) и с морщинами (гиалуроновая кислота, коллаген, токоферол). Не рекомендую комбинировать средства различных марок.

ФОТОGettyImages

Тренинг-менеджер, медицинский эксперт Uriage

Оксана Рыжкова

К чему может быть чувствительна кожа?

Чувствительная кожа может реагировать на различные факторы: стресс, диеты, водопроводную воду, косметику, продукты питания (соленая, острая, пряная пища), никотин и алкоголь, а также климат и неблагоприятную экологическую обстановку.

Каковы признаки чувствительной кожи?

Обычно это чувство стянутости, покраснения, шелушения, покалывания, пощипывания, иногда жжение и ощущение жара. Эти симптомы возникают в ответ на раздражитель.

Кожа чаще реагирует негативно на химические или натуральные компоненты?

Вызвать раздражение чувствительной кожи могут как химические, так и натуральные компоненты. Это обусловлено индивидуальной непереносимостью. Часто чувствительная кожа реагирует на препараты витамина А (производные ретинола), фруктовые кислоты (они могут быть как натурального происхождения, так и синтезированными), агрессивные ПАВы в средствах гигиены.

Как подобрать уход за чувствительной кожей?

Людям с чувствительной кожей следует выбирать средства, специально разработанные для такого типа. Все продукты марки Uriage на основе термальной воды Урьяж прошли клинические испытания под контролем дерматологов и признаны гипоаллергенными, некомедогенными, с высокой степенью переносимости. Гаммы Tolederm и Roseliane разработаны специально для ухода за чувствительной и гиперчувствительной кожей. Средства ухода необходимо подбирать в зависимости от типа кожи и времени года. Рекомендую исключить механические раздражители, такие как скрабы, пилинги, синтетические ткани. За индивидуальной консультацией лучше обратиться к дерматологу.

Медицинский эксперт Vichy

Елена Елисеева

Чувствительная кожа — это тип или состояние?

Чувствительной может стать кожа любого типа. Чувствительность — это состояние повышенной реактивности кожи, когда неспецифические раздражители, даже не слишком сильные, вызывают негативные симптомы. Здоровая кожа способна от них защититься самостоятельно, а у чувствительной нарушена целостность эпидермиса, что способствует формированию очагов воспаления в тканях. Основные неудобства своим обладателям чувствительная кожа доставляет внешним видом и необходимостью проводить нежный ежедневный уход, при котором требуется очень аккуратный подбор косметических продуктов. Без должного ухода признаки раздражения могут усиливаться.

Что такое гиперчувствительная кожа?

Часто понятия чувствительная и гиперчувствительная кожа используют как синонимы, но для врача есть разница. Чувствительная кожа отличается снижением барьерно-защитных свойств и острой реакцией на нормальные раздражители. Гиперчувствительная, помимо покраснения и дискомфорта, выдает еще и воспаление, то есть является своеобразной ступенькой между чувствительностью и дерматозом. Также к гиперчувствительной коже относят недолеченный дерматит.

Как отличить чувствительность от аллергии?

Иногда это действительно непросто, но при детальном сборе анамнеза различия заметны. У аллергика анамнез почти всегда отягощен: в прошлом были непереносимости лекарств, пищевых продуктов, косметики. Возможно, человек переносил крапивницу или отек Квинке. Аллергия развивается не сразу, а спустя 4-5 часов: клеткам нужно время, чтобы запустить иммунный ответ на антиген. В анализе крови также будут изменения. Если реакция началась на вторые сутки — это скорее индивидуальная непереносимость.

При чувствительности «приступов» нет, ткани перманентно восприимчивы. Лицо краснеет сразу или спустя 20-30 минут. При этом анализ крови может быть лучше, чем у космонавта.

В чем особенность гипоаллергенных продуктов для кожи?

В первую очередь в составах. В них не могут входить мед, эфирные масла, парабены, поэтому растительная и натуральная косметика в принципе не бывает гипоаллергенна, как и крем, самостоятельно замешанный на кухне. Производители или отказываются от отдушек, или применяют максимально гипоаллергенные пищевые, не подкрашивают продукты и не используют экстремальные дозировки активных веществ.

Надписи «подходит для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно» не синонимы. Продукт, прошедший клинические испытания на людях с чувствительной кожей, подходит для чувствительной кожи. Но не факт, что его состав отвечает требованиям гипоаллергенности и проверялся в аллергопробах. Людям с чувствительной кожей лучше не рисковать и искать на упаковке обе надписи.

Какие компоненты должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Приветствуются экстракты алоэ и ромашки, пробиотические молекулы, чистый азулен, витамин В3, кальций и магний, термальные воды. Керамиды помогают восстановить гидролипидную мантию кожи. Пантенол хорошо заживляет трещинки. Иногда производители добавляют в состав активные успокаивающие молекулы вроде калмосенсина или сенсирина. Алантоин и бисаболол также оказывают успокаивающее действие. Покраснения снимает витамин С, но только если он в наименее агрессивной и стабильной форме — в списке ингредиентов его обозначают как CG.

www.elle.ru

10 лучших ингредиентов для чувствительной кожи

Чувствительная кожа — это проявление реакции основных типов кожи на какие-то внешние раздражители или факторы. Конечно, больше всего к проявлению чувствительности и дискомфорта склонна сухая и обезвоженная кожа. Однако жалобы на дискомфорт и основные симптомы, присущие чувствительной коже, такие как проявление зуда, возникновение раздражения, шелушения, покраснения, бывают и у тех, чья кожа относится к жирному типу.

Чувствительная кожа в любом случае требует заботы и внимания к себе, ведь подобная проблема чаще всего возникает вследствие недостаточного или некорректного ухода: например, когда женщина, у которой жирная кожа, вместо специального средства для умывания использует обычное мыло для того, чтобы избавиться от «излишней сальности» и подсушить кожу. В результате, происходит нарушение гидролипидной мантии кожи, она становится более расположенной к воспалениям и обезвоживается, при этом не становится сухой, а наоборот, еще более жирной. Увлечение скрабированием и самостоятельным очищением кожи также может привести к повышению чувствительности кожи. Ведь во всем надо знать меру: для жирной и комбинированной кожи скраб можно применять 1-2 раза в неделю, а для сухой кожи данная процедура противопоказана — лучше предпочесть деликатное очищение при помощи гоммажей.

Жизнь в мегаполисе также негативно сказывается на состоянии эпидермиса: сухой воздух в помещениях, где зимой работают батареи центрального отопления, а летом практически повсеместно кондиционеры, экология, не слишком подходящая для умывания водопроводная вода — все это в совокупности здоровья нашей кожи не добавляют.

Методы улучшения состояния чувствительной кожи:

1. Правильный образ жизни. Начинать надо с главного, а именно с того, чтобы навести порядок изнутри. В первую очередь, необходимо наладить питьевой режим. Простая, негазированная вода должна поступать в организм в должном количестве — примерно 2 литра в день. Вода помогает решить множество проблем, в том числе, обезвоживание. Оно приводит к сухости и повышению чувствительности кожных покровов.

Безусловно, также нужно следить за своим рационом: он должен быть сбалансирован по витаминам и микроэлементам. Лучше всего, если в нем будут отсутствовать откровенно вредные продукты — фастфуд, колбаса и пр. Не забывайте, что мы то, что мы едим, потому следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали овощи, зелень, продукты богатые витамином А,Е,С, витамины группы В, РР, селен, магний, калий, железо.

2. Уход за кожей начинаем с умывания. Если ваша кожа склонна к раздражению, покраснению, появлению воспалений и является чувствительной, обычная вода из водопровода — не лучший вариант для умывания. В ней содержится хлор, который увеличивает реактивность кожи в разы. Чтобы избежать негативного воздействия водопроводной воды, используйте для умывания воду из родника или минеральную.

3. Чувствительная кожа требует использования тоника. После умывания чувствительную кожу нужно обработать тоником, чтобы восстановить pH кожи. Подойдет тоник, не содержащий спирт.

4. Крем должен содержать минимум компонентов. Это необходимо прежде всего для того, чтобы не вызывать еще большего раздражения. Поэтому если в составе крема есть эфирные масла, экстракты экзотических растений, это говорит о том, что данный тип крема для чувствительной кожи не подходит. В дневных кремах приветствуется наличие триглицеридов и легких жиров. Желательно присутствие защиты от ультрафиолета. Отличный вариант для чувствительной кожи — кремы с термальной водой с минералами.

5. Термальная вода — лучший вариант для орошения кожи в течение дня. Данному типу кожи не хватает заботы, ей вредит сухой воздух и продукты жизнедеятельности автомобилей, поэтому используйте в офисе и дома термальную воду для поддержания водного баланса вашей кожи.

6. Не стоит перегружать чувствительную кожу косметическими средствами! Используйте только ту декоративную косметику, в составе которой присутствуют минералы.

7. Вечернее очищение чувствительной кожи в несколько этапов: сначала молочко, тоник, питательный крем с витаминами А, Е, пантенолом, гидролизатами растительных масел, которые способствуют снятию раздражения, ранозаживлению и кислородообмену.

8. Чувствительной коже никогда не помешает дополнительное питание. Но оно должно быть правильным: дома для приготовления питательных масок можно использовать такие продукты, как свежие огурцы, оливковое масло, яйца, яблоки, овсяные хлопья.

9. Обратите внимание на салонный уход, так как современная косметология предлагает массу возможностей: это и фототерапия, направленная на снятие дискомфорта, омоложение, стимуляцию выработки коллагена, и биоревитализация при помощи филеров с гиалуроновой кислотой для улучшения обменных процессов в коже, уменьшения раздражения и укрепления сосудов.

10. Категорически противопоказаны глубокие пилинги на основе различных кислот, а также продукты и процедуры (например, скрабирование), которые царапают и травмируют кожные покровы.

medaboutme.ru