Мифы о волосах. Почему усиливается выпадение волос. Как сберечь и приумножить шевелюру?
Существует множество обычаев, правил, суеверий и мифов, связанных с волосами, с их здоровьем и уходом за ними. Но не все они верны, а некоторые откровенно вредны. Развеем несколько часто встречающихся мифов о волосах:
1. Укладка феном, завивка и окраска приводят к усиленному выпадению волос. Это неправда, поскольку все эти процедуры не влияют на саму луковицу. Они могут только испортить уже выросший волос, сделав его сухим и секущимся за счет поднятых чешуек.
2. Частое мытье головы способствует усилению выпадения волос. Тоже распространённый миф. Вода никак не влияет на корень волоса. Просто в процессе выпадают уже мёртвые волосы, которые и так должны были выпасть, но мытьё ускорило этот процесс. А вот если голову мыть редко, то это может привести к появлению перхоти.
3. Чем длиннее волосы — тем чаще они выпадают. На самом деле, скорость выпадения длинных и коротких волос совершенно одинакова. Но вот выпавшие длинные волосы заметнее, чем короткие.
5. С помощью косметических средств можно избавиться от секущихся кончиков. Нет! Ничего не может спасти сечёные кончики, кроме их состригания. Выросший волос уже не может взять питательных веществ, единственное, что вы можете сделать — пригладить его чешуйки. Не гонитесь за длиной — гонитесь за качеством.
6. Шампуни против выпадения волос могут помочь при облысении. И это тоже миф. Продолжительность воздействия шампуня настолько невелика, что оценивать его как реальную силу, способную помочь, просто смешно. Кроме того, луковицы залегают слишком глубоко, и в шампунях нет компонентов для доставки полезных веществ к ним. Такими компонентами могут быть спирты, которые входят в состав лечебных сывороток и лосьонов.
Почему выпадают волосы?
В норме ежедневно выпадает около 100 волосков, и это совершенно естественно. Ненормально, если их количество резко увеличивается. К усиленному выпадению волос может привести множество факторов. Действуют неблагоприятные факторы не сразу, примерно через 3-4 месяца. Стать причиной облысения могут:
— роды и аборт,
— стресс,
— некоторые лекарственные средства,
— резкое похудение,
— плохая наследственность,
— высокая температура во время болезни.
Что можно сделать, чтобы приумножить волосяное богатство?
1. Дополнительно принимать витамины и минеральные вещества. Строительным материалом служит белковая пища, а силу и блеск шевелюре придают витамины В и С. Почти все полезные элементы для неё можно почерпнуть в мясе, печени, жирной рыбе и орехах. К сожалению, первые результаты вы увидите только через три месяца такой диеты.
2. Правильное мытьё головы. Мыть лучше раз в 3-4 дня. Первое время (если раньше Вы часто мыли голову), волосы будут заметно салиться, но быстро привыкнут к заданному режиму. Мыть нужно тёплой, не горячей и не холодной водой. Крайности плохи везде, горячая вода сушит кожу головы и стимулирует к большей выработке кожаного сала. Холодная вода вызывает спазм корня, что тоже не лучшим образом сказывается на качестве волос. Шампунь нужно сначала налить на ладонь, затем вспенить, и только потом наносить на шевелюру.
Когда смываете шампунь, старайтесь, чтобы вода текла по росту волоса, а не против. Если она течёт против роста, она может задирать чешуйки, из-за чего волосы могут стать пересушенными. Использование бальзама-ополаскивателя или кондиционера совсем не обязательно. Эти средства нужны обладательницам длинных волос, т.к. помогают распутать спутавшиеся волосы.
Не расчесывайте мокрые пряди. После воздействия воды они легко травмируются расческой.
3. Используйте правильный шампунь. Он должен выбираться под тип кожи головы, а не под тип волос. Обратите внимание на шампуни, в активных компонентах которых присутствуют ретинол, пантенол, витамины В, Е и С.
Если у вас окрашенные волосы, то хотя бы раз в неделю используйте не щадящий шампунь для окрашенных волос, а шампунь, специально предназначенный для жирных волос. Дело в том, что щадящий шампунь не обеспечивает должного очищения от кожного сала.
Я заметила,то что у меня волосы начинают выпадать именно когда наношу бальзам-ополаскиватель.Почему так?
Все объясняется очень просто — нет никакого патологического выпадения, это естественное выпадение волос (ок 50 в день) , после бальзама волосы становятся скользкими, вот некоторые волосы и сползают.
Надо бальзам нежнее наносить, это если выпадают когда наносите, если выпадают после, значит бальзам плохой.
Смотря как ты его наносишь, моя мама парикмахер и просто знаю такую фигню, что когда наносишь бальзам на волосы НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не наноси его на корни волос и уж тем более не втирай…. Просто помазала кончики и по всей длине и все…. Удачи!!!!плохо смываете. много наносите или не подходит волосам. *(случайно не шаума?)
используйте для мытья головы обычный чёрнный хлеб (размочить в тёплой воде до консистенции теста) втирать в голову, но не сильно, подержать 5-7 минут и смыть хорошенько. И волосы будут как в рекламе…. без всяких дорогих шампуней.
Возможно, аллергия, тогда нужна консультация дерматолога или просто попробуйте другой бальзам-ополаскиватель.Когда моешь голову, кожа головы распаривается и луковички волос какбы набухают, те волосы что самые слабые выпадают, а более крепкие остаются . Поэтому такой результат после мытья головы. В связи с этим трихологи всегда рекомендуют ополаскивать волосы водой комнатной температуры.
У меня очень сильно выпадают волосы! Последнее время часто пользуюсь резинкой. Подскажите, какие-нибудь лечебные шампуни
лучше всего касторовое масло+горький переци втирать на 2 часа раз в неделю.а у меня допустим волосы сыпятся из-за частого и обильного применения лака для волос и геля….
Лориаль против ломкости, я пользуюсь уже 4 года, флакон желтый и написано против ломкости у них еще маска и бальзам бери все, у меня раза в 2 как минимум прибавилось, и при мытье не много выпадает, результат я почувствовала, через месяца 3, но не пробуй часто разные наоборто плохо и откажись от резинки
Трихолог и эндокринолог — здесь верно заметили. Есть одно важное «но»: волосы имеют свой цикл жизни. За всю жизнь мы все теряем волосы порядка 5-и раз! В частности — в детском возрасте, после периода полового созревания (18-22 лет) и после родов наступает временное выпадение. В этих случаях никакое лечение не поможет точно! Придётся потерпеть и всё придёт в норму, а наши трихологи лечение «прописывать» любят Другое дело — если причина внутри и возраст ни при чём
Сансилк в сочетании с маской для ломких волос.
Сансилк помогает. И ещё делайте маски. Вот несколько рецептов: МАСКИ ИЗ РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС 1) 2ст. л. ромашки залить 500 мл кипятка, укутать и настаивать 30 мин. Процедить, размочить в этом настое 2 кусочка ржаного хлеба, добавить желток и 20 капель касторового масла. Втирать во влажные волосы. Утеплить. На 30 минут. 2) 2 ст. л. лукового сока+2 ст. ложки касторового масла. НА 30 минут. 3) 1 ч. л. репейного масла+1 яйцо+1 ст. л. лимонного сока. 4) 2ст. л. оливкового масла+5 капель сока лимона+1 желток. На 15 минут. 5) 1 ст. л. касторового масла+1 ст. ложка оливкового масла+1 ч. л. шампуня. На 30 минут 6) 1 ст. л. касторового масла+ 1 ст. л. репейного масла+1 желток+ 1 ч. л. мёда. На 40 минут. 7) Втирать в кожу головы репейное масло. Держать не менее 15 минут. 8)Смешать равное количество рома и касторового масла. Готовую смесь за час до мытья головы втереть в корни волос. МАСКИ ИЗ РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ НУЖНО ОЧЕНЬ ТЩАТЕЛЬНО СМЫВАТЬ С ГОЛОВЫ. ВОЗМОЖНО ПРИДЁТСЯ 2РАЗА НАМЫЛИВАТЬ ШАМПУНЕМ Т. К. ЕСЛИ НЕ ПРОМЫТЬ, ВОЛОСЫ БУДУТ КАЗАТЬСЯ САЛЬНЫМИ. МАСКИ ИЗ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ 1) Достаточное количество кефира или простокваши наносят на волосы. На 10-15 минут 2)Сделайте настой из равных частей подорожника, ромашки, шалфея, душицы (столовая ложка травяной смеси на стакан кипятка) , и в этом настое размочите черный хлеб, после этого теплую кашицу вотрите в кожу головы и волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Походить в таком виде нужно час-другой, после чего шапочку снять, волосы ополоснуть теплой водой и высушить на воздухе. 3)Приготовьте смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Вотрите ее в кожу головы за 2 часа до мытья. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю. 4)Сок одного лука+1 ст. л. мёда+желток+1 ч. л. коньяка. На 20 минут. 5)Кашицей раздавленного томата смазывать корни волос. Используют в качестве средства, стимулирующего рост волос. 6)2 ст. л. мёда наносят на волосы на 3 часа. После этого они меньше выпадают и их состояние заметно улучшается. Смывается хорошо. 7)Столовую ложку меда смешайте со столовой ложкой сока алоэ, чайной ложкой чесночного сока и желтком. Через 20 минут хорошо промойте волосы. Возьмите еще 1 желток, нанесите на волосы и ополосните водой. 8)Смешайте 1 желток с 1 столовой ложкой майонеза, добавьте 1 чайную ложку меда и 2 зубчика измельченного чеснока, все тщательно размешайте, вотрите в кожу головы, оставьте на ночь. Утром маску смойте и ополосните волосы настоем крапивы. 9)Заварить в термосе шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник и оставить на четыре часа. Добавить бесцветную хну и нанести получившуюся кашицу на кожу головы перед мытьем. Если волосы сухие, то вместо крапивы можно использовать семя льна. ОПОЛАСКИВАНИЕ 1) 1ст. л. сухой крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Ополоснуть волосы. 2)1 ст. л. сухой ромашки на 1 л воды. Настаивать 30 минут. Ополаскивать, не вытирая. Также очень полезно в шампунь добавлять персиковое масло. На 100 мл шампуня-20 капель масла. Волосы также нужно поддерживать изнутри. Пропить курс витаминов. А вообще волосы будут лучше расти, если ежедневно съедать 100 г мяса.
Мне очень нравится шампунь Апчечка Агафьи против выпадения волос. Из люкса Леонор Грейл. Ампулы, шампунь и энергитический концентрат. Недешево, но средства того стоят. ИСПРОБОВАНО НА СЕБЕ!!!
попробуйте серию шампуней с плацентой или фитошампуни, такой как «фитовал».И тот и другой продаются в косметических отделах аптек.
15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы сохранить здоровье волос
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге.
Мы в AdMe.ru попытались разобраться, какие ошибки стоят на пути к мечте любой женщины.
Ошибка № 1. Неправильный выбор шампуня
При уходе за волосами очень важно грамотно подбирать шампунь для волос. Тип волос играет основную роль при покупке шампуня, иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.
Ошибка № 2. Слишком частое/ редкое мытье головы
Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то целесообразнее мыть голову раз в 1–2 дня.
Ошибка № 3. Неправильное нанесение шампуня
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Злоупотреблять количеством шампуня не стоит. Опытным путем определите свою норму.
При нанесении шампуня нужно сначала вспенить шампунь в ладонях, а затем нанести его на корни волос. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.
Ошибка № 4. Забываем об увлажнении и питании волос
Волосы очень быстро теряют влагу, поэтому необходимо использовать бальзам и маску для волос, подходящие вам по типу волос. Бальзам наносят на волосы после того, как смыли шампунь, либо одновременно с шампунем. Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы. Что касается масок, тут важно знать меру и применять их максимум раз в неделю.
Ошибка № 5. Неправильная температура воды
Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. В идеале голову следует мыть теплой или чуть теплой водой. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.
10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.
AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.
1. Проблемы со щитовидной железой
Почему?
Дисбаланс гормонов в организме из-за:
Как быть?
Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.
2. Строгие диеты
Почему?
Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.
Как быть?
Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.
3. Хронический стресс
Почему?
Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.
Как быть?
Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.
4. Неправильный уход
Почему?
Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.
Как быть?
Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на