Выглядеть на все 100 – Как выглядеть на все 100%, если вам сорок пять? Пять простых вещей, от которых нужно избавиться | Красота и здоровье

Содержание

20 простых трюков, которые помогут выглядеть на все 100 / Все для женщины

Для того чтобы выглядеть отлично, быть в хорошей форме, иметь красивую кожу и волосы вовсе не обязательно тратить огромные суммы денег на покупку дорогой косметики, салонные процедуры и профессиональные средства для волос, оказывается всё что тебе нужно для того, чтобы быть красивой есть у тебя дома!

Мы приготовили 20 простейших лайфхаков, которые не только помогут тебе стать ещё краше, но и сберегут бюджет от ненужных трат.

Ускорь метаболизм

Тебе нужен мед, корица и вода. Вскипяти 250 мл воды и положи в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешай и дай остыть до комнатной температуры, добавь 2 столовые ложки меда. Половину выпей с утра натощак, вторую — перед сном. Этот чудо-напиток подарит тебе ускоренный метаболизм, который поможет быстрее терять ненавистные килограммы. Соблазнительно, не правда ли?

Сделай волосы гуще

Если тебя беспокоит выпадение волос, или ты просто хочешь оздоровить сухие окрашенные волосы, возьми репейное масло и вмассируй примерно 1 чайную ложку в кожу головы. Чем интенсивнее массаж, тем выраженнее эффект. Оставь масло на коже головы минут на 15, а потом мой голову как обычно.

Расправься с секущимися кончиками

Кокосовое масло — не только отличный увлажнитель для кожи, но и суперсредство против секущихся концов. В нем содержатся протеины, которые заполнят пространство между распушившимися чешуйками и склеят секущиеся участки. Просто нанеси масло на проблемные кончики на 5−10 минут перед мытьем головы.

Освежи волосы

Лень мыть голову? Проспала и не успеваешь привести волосы в порядок? Если ты блондинка, просто возьми крахмал и нанеси на корни волос. Он отлично впитает жир и голова будет чистой! А если у тебя темные волосы, и ты (справедливо) опасаешься, что крахмал будет заметен, добавь к крахмалу пару ложек какао-порошка или молотого кофе. Эффект тот же, следов — никаких!

Убери отеки под глазами

С вечера завари зеленый чай в пакетиках и закинь в морозилку использованные пакетики. Утром приложи их к мешкам под глазами на минуту-другую и можешь бесстрашно смотреться в зеркало.

Победи покраснения

Завари кипятком овсяные хлопья и дай остыть до комнатной температуры. Сделай из получившейся кашицы компресс для проблемных зон: нанеси, прикрой бумажной салфеткой и подожди 5−10 минут.

Справься с обветренными губами

Смешай равные части коричневого сахара, меда и оливкового масла. Идеальный и очень вкусный скраб со смягчающим эффектом готов!

Вылечи солнечный ожог

Йогурт без добавок, если у тебя жирная кожа, или сметана 20%-ной жирности, если кожа сухая — и через полчаса никаких следов твоей забывчивости (ты же знаешь про необходимость наносить защитный крем!).

Освежи кожу

Яблочный уксус — прекрасная альтернатива тонику. Он подсушивает прыщи, обеззараживает кожу и отлично очищает. Чтобы не пересушить кожу, добавь в уксус немного меда и эфирного масла лаванды. Такой тоник проживет в холодильнике неделю!

Сделай губы пухлыми

Возьми самую обычную гигиеническую помаду, выложи в маленькую баночку (если ты пользуешься бальзамом, который изначально продается в баночке — тем проще!) и капни на поверхность 2−3 капли эфирного масла перечной мяты. Перемешай и уплотни с помощью ватной палочки или лопаточки для крема. Нанеси на губы и оцени эффект!

Придай лицу сияние

Никакое средство не даст такого эффекта, как маска из овсянки, клубники и оливкового масла. Свари кашу на воде, добавь туда пюре из 3−4 ягод и ложку масла. Подержи на предварительно очищенной коже 10−15 минут. После использования маску можешь съесть 🙂

Матируй кожу

Специальные матирующие, впитывающие жир салфетки спокойно заменяются… обычными салфетками. Главное, чтобы они были мягкими и многослойными.

Нарисуй идеальные стрелки

Все, что тебе нужно, кроме жидкой подводки, — скотч. Просто заклей веко, оставляя свободной только ту полоску кожи, которую хочешь закрасить.

Не покупай бронзер

Да, на самом деле бронзер можно сделать своими руками, а формула очень проста: одна столовая ложка корицы + одна чайная ложка какао + одна чайная ложка мускатного ореха + две чайные ложки кукурузного крахмала. Конечно, такой продукт едва ли заменит полноценный бронзер, но в ситуации, когда под рукой нет настоящего, может спасти и этот

Заменяй румяна

В походных условиях или в поездках не всегда есть возможности возить с собой весь багаж косметики, но при этом хорошо выглядеть хочется всегда. Если у вас нет румян, но есть губная помада оттенка близкого к розовому или персиковому, то вы можете восползоваться ей. Сначала нанесите помаду на руку, а затем наберите на кисть или спонж.

Удали краску для волос с лица

Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.

Найди замену теням

Если под рукой не оказалось теней, но есть карандаш для глаз, то он может стать их полноценной заменой. Нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.

Продли аромат любимых духов

Чтобы запах не выветривался дольше, после того как ты нанесла духи на шею, запястья и декольте (мы надеемся, что на этом ты остановишься), смажь эти участки тонким слоем вазелина. Аромат не покинет тебя весь день, но не будет так убийственен, как если бы ты повторила нанесение несколько раз.

Заменяй гель для бровей

Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Нанесите его на щёточку и уложите брови.

Помоги губам

Лёгкий скраб для губ: чистя зубы, пройдитесь щёткой и по губам. Омертвевшие частички отшелушатся, а ментол улучшит кровообращение.

all-for-woman.com

10 железных правил, соблюдая которые можно выглядеть на «все 100»

Хитрости и советы, чтобы выглядеть отлично.

Любая девушка хочет всегда выглядеть на все 100%, хочет привлекать внимание противоположного пола и вызывать восхищение у других девушек. Соблюдая правила, девушка сможет добиться желаемого результата. Главное — терпение, ведь многие из правил придётся выполнять каждый день.

Как выглядеть ухоженно - 10 правил

Кожа

Кожа лица должна сиять. Для этого вечером обязательно очистите лицо, используя средство по типу лица. Далее нанесите сыворотку и питательный крем (или ночную несмываемую маску). Утром по влажной коже распределите средства в такой последовательности: очищение-тоник-сыворотка-увлажнение, чтобы придать сияние. Повседневный макияж должен быть легким, на губы лучше нанесите блеск, а глаза можно выразить благодаря использованию туши и белого карандаша, нанесённого на нижнее веко.

10 правил ухоженности

Волосы

Обязательно вовремя нужно прокрашивать корни волос, чтобы выглядеть ухоженно. Что касается причёски, то лучше всего укладывать ежедневно волосы, чтобы они выглядели свежими. Можете пользоваться сухими шампунями, если нет времени каждый день мыть голову и укладываться.

Как выглядеть ухоженно

Раз в 2 года меняйте форму стрижки. Но если не любите экспериментировать, то просто подстригайте кончики, чтобы они выглядели здоровыми.

Брови

Если брови будут неухоженными, то в целом ваш внешний будет незавершенным. Используйте карандаш или тени, чтобы придать бровям форму, которая подходит вашему лицу. Чтобы ваш образ был модным, советуем отказаться от слишком явно нарисованных бровей — растушевывайте контур. В моде остаются широкая форма бровей и максимальная естественность. Не менее популярны прямые и слегка изогнутые брови.

10 железных правил ухоженной женщины

Маникюр и педикюр

За маникюром нужно следить всегда. Если у вас нет возможности делать часто маникюр и покрытие в салоне, то занимайтесь этим самостоятельно. Ни в коем случае нельзя ходить с облупившимся лаком, со сломанными ногтями разной формы. Современные гель-лаки стали настоящим спасением для девушек, ведь с таким покрытием можно ходить до двух и даже трех недель.

10 железных правил, соблюдая которые можно выглядеть ухоженно

Красивый и модный нейл-арт может получиться и дома, если использовать слайдер-дизайн, блестки, пайетки, фольгу.

10 железных правил, соблюдая которые можно выглядеть на «все 100»

Духи

У вас должен быть свой аромат. Не забывайте про духи. Можете носить с собой маленький флакончик, чтобы при необходимости освежить звучание. Так, многие бренды выпускают travel-версии своих ароматов или купите атомайзер, чтобы наполнить его любимыми духами.

Стиль одежды

Соберите свой максимально эффективный гардероб. В нем вещи должны сочетаются между собой, тогда вам всегда есть что надеть. И вы не будете выглядеть каждый день одинаково. Следите за обувью и сумками, храните их так, чтобы они не потеряли свой внешний вид, тогда вам будет приятно надевать любимые туфли и брать любимую сумочку.

10 правил как выглядеть ухоженной

Зубы

Следите за чистотой и здоровьем зубов. Не все от природы обладают белоснежными зубами, поэтому если чувствуете необходимость, то сделайте чистку в стоматологической клинике. Но помимо этого два раза в день стабильно чистите зубы. Можете засекать 120 секунд, в течение которых стоматологи рекомендуют проводить чистку.

Модные ухоженные брови

Физические упражнения

Совсем необязательно тратиться на фитнес-центры. Упражнения можно выполнять дома, используя подручные средства. За короткое время вы подтянете фигуру, будете чувствовать себя лучше. Так что за здоровьем нужно следить.

Витамины

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие витаминные комплексы вам необходимо принимать. Они могут быть в виде таблеток, конфет, жвачек, сиропов и так далее. Витамины необходимы для поддержания и улучшения состояния иммунной системы и здоровья в целом.

Массаж

Хотя бы раз в несколько месяцев выделяйте себе время для массажа и спа-процедур. А для дома можете приобрести специальные массажеры, которые помогут вам самостоятельно поддерживать состояние кожи. Например для лица — бьюти-гаджет LUNA 2. Эта массажная щетка очищает кожу и снабжена функцией антивозрастного массажа. Процедура занимает 2 минуты в день.

Щеточка для очищения кожи лица и массажа LUNA 2

Попробуйте начать следовать этим правилам, и вы увидите, как начнёте чувствовать себя намного лучше. Ваш внешний вид будет вызывать восхищение. Цените свою красоту! И доверяйте ее только профессионалам.

Как всегда выглядеть ухоженно

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

women-tusovka.ru

Что нужно делать, чтобы выглядеть на все 100 даже в самую жаркую погоду

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

А вы знали, что одним из самых жарких мест на планете считается город Эль-Азизия в Ливии? Летом 1922 года там была зафиксирована температура в +58 градусов (хотя сейчас ученые сомневаются в достоверности этой цифры). Людям, живущим дальше от экватора, такое вряд ли грозит, и все же даже в умеренных широтах лето бывает довольно жарким. А это требует определенных усилий в уходе за собой.

AdMe.ru собрал для вас хитрости, которые помогут выглядеть на все 100 %, даже когда за окном печет солнце.

1. Как избежать пятен пота

Первое и главное неудобство, связанное с летней жарой, — это повышенное потоотделение. Избавиться от мокрых пятен на одежде помогут несколько простых советов.

  • Выбирайте одежду темного цвета: он помогает замаскировать пятна пота, тогда как на ярких тканях мокрые разводы становятся еще заметней. Скрыть пятна пота также помогают ткани с узорами.
  • Отдайте предпочтение одежде без рукавов или с рукавами с широкой проймой.
  • Не наносите дезодорант непосредственно перед выходом из дома: так средство не успеет впитаться и быстро смоется, оставив на одежде малопривлекательные разводы. Лучшее время для нанесения антиперспиранта — вечером перед сном, когда потовые железы работают не так активно.
  • В жаркую погоду откажитесь от острых блюд, горячих напитков, напитков с кофеином и алкоголя, поскольку данные продукты вызывают повышенное потоотделение.
  • Используйте специальные накладки на одежду: они впитают лишнюю влагу и помогут избежать неприятных мокрых разводов и запаха.

Также не стоит забывать, что повышенное потоотделение может быть симптомом гормонального сбоя или других неполадок в организме. Поэтому, если вы раньше не наблюдали у себя такой особенности, стоит обратиться к врачу.

2. Как избавиться от жирного блеска

Летом сальные железы на коже работают активней, прямым следствием чего может стать появление жирного блеска. Чтобы этого избежать, нужно подобрать специальный летний уход, особенно если речь идет о жирной или смешанной коже.

  • Отдайте предпочтение гелям и пенкам для умывания с салициловой или гликолевой кислотой, которые помогают мягко очистить кожу и предотвратить закупорку пор.
  • Замените кремы с маслами на легкие увлажняющие гели и сыворотки на водной основе: они увлажняют кожу, не забивая поры.
  • Умывайтесь теплой или прохладной водой, так как горячая вода стимулирует работу сальных желез.
  • В дополнение к базовому уходу 1–2 раза в неделю используйте маски из глины и мягкие очищающие скрабы.

3. Как сделать макияж более стойким

Еще одна распространенная летняя проблема — это расплывшийся и потекший от жары макияж. К счастью, эту неприятную ситуацию можно предотвратить.

  • Замените привычные косметические средства более легкими аналогами. Например, вместо тонального крема на масляной основе используйте ВВ- и СС-кремы, кремы на минеральной основе и кремы-флюиды. Карандаши для глаз лучше заменить жидкой подводкой, сухие тени — тенями на кремовой основе, а румяна — бронзатором.
  • После очищения кожи пройдитесь по лицу кубиком льда: это поможет сузить поры и сделать кожу более свежей, а макияж — более стойким.
  • Откажитесь от макияжа, который предполагает четкие линии: стрелок на глазах, матовой помады и т. д. Вместо этого используйте растушевку. Например, вы можете сделать мейк с эффектом смазанных губ: просто нанесите п

www.adme.ru

Как выглядеть на все 100, или 10 шагов к преображению — Рамблер/новости

Красивая девушка — это ухоженная девушка. Если ты задаешься вопросом о том, как выглядеть на все 100, прочитай наш материал!

Иногда ты смотришь в зеркало и чувствуешь, что пора что-то менять. Отражение не радует. Цвет волос — тусклый, кожа выглядит так себе, да и вообще, хочется чего-то нового и красивого. Знакомо? Эти простые действия помогут тебе выглядеть лучше.

Хочу выглядеть на все 100!

Придай коже сияние. Вечером потрать время на домашний скраб или очищающую маску, а утром нанеси легкий увлажняющий крем и сделай макияж в технике стробинг, который мгновенно сделает твое лицо сияющим!

Избавься от кругов и мешков под глазами. Темные круги — это то, что придает лицу усталый и болезненный вид. Пользуйся корректором, чтобы спрятать эти несовершенства.

Освежи цвет волос. Отросшие корни никого не украшают. Подкрашивай корни вовремя, и ты увидишь, как изменится твой облик в целом.

Используй белый карандаш для глаз. Нанеси его на нижнее веко, чтобы сделать взгляд более открытым и отдохнувшим. Как пользоваться карандашом для глаз

Придай бровям форму. Широкие, натуральные и ухоженные брови — один из главных трендов. Посмотри, как брови меняют лицо, на примере знаменитостей.

Следи за маникюром. Облупившийся лак и неухоженные ногти сразу делают тебя неопрятной. Старайся вовремя обновлять лак на ногтях. Если нет времени, сними яркое покрытие совсем и нанеси прозрачный лак. А лучше сделай гель-маникюр, который будет держаться пару недель.

Сделай новую стрижку. Или хотя бы подровняй кончики. Ты сразу почувствуешь себя обновленной, а кроме того, начнешь выглядеть более аккуратно.

Начни делать массаж лица каждый день. Регулярное выполнение массажа или гимнастики для лица поможет тебе избавиться от мелких морщинок и сделать овал лица более четким и красивым. Понадобится всего 10 минут каждый день!

Выбери новые духи. Иногда для отличного настроения достаточно просто сменить аромат.

Не забывай про бальзам для губ. Ухоженные и мягкие губы помогут тебе не только выглядеть опрятно и чувствовать себя лучше, но и нравиться мужчинам! Так что перед выходом из дома обязательно наноси питательный бальзам для губ.

Попробуй хотя бы 3−4 пункта из нашего списка, и ты будешь выглядеть на все 100! А кроме того улучшится настроение, и появятся силы на новые свершения.

Видео дня. Зеленский встретил освобождённых украинцев в Киеве

Читайте также

news.rambler.ru

Как выглядеть на все 100, или 10 шагов к преображению

Иногда вы смотрите в зеркало и чувствуете, что пора что-то менять. Отражение не радует. Цвет волос — тусклый, кожа выглядит так себе, да и вообще, хочется чего-то нового и красивого. Знакомо? Эти простые действия помогут вам выглядеть лучше.

Хочу выглядеть на все 100!

  1. Придайте коже сияние. Вечером потратьте время на домашний скраб или очищающую маску, а утром нанесите легкий увлажняющий крем и сделайте макияж в технике стробинг, который мгновенно сделает ваше лицо сияющим!

  2. Избавьтесь от кругов и мешков под глазами. Темные круги — это то, что придает лицу усталый и болезненный вид. Пользуйтесь корректором, чтобы спрятать эти несовершенства.

  3. Освежите цвет волос. Отросшие корни никого не украшают. Подкрашивайте корни вовремя, и вы увидите, как изменится ваш облик в целом.

  4. Используйте белый карандаш для глаз. Нанесите его на нижнее веко, чтобы сделать взгляд более открытым и отдохнувшим.

  5. Придайте бровям форму. Широкие, натуральные и ухоженные брови — один из главных трендов.

  6. Следите за маникюром. Облупившийся лак и неухоженные ногти сразу делают вас неопрятной. Старайтесь вовремя обновлять лак на ногтях. Если нет времени, снимите яркое покрытие совсем и нанесите прозрачный лак. А лучше сделайте гель-маникюр, который будет держаться пару недель.

  7. Сделайте новую стрижку. Или хотя бы подровняйте кончики. Вы сразу почувствуете себя обновленной, а кроме того, начнете выглядеть более аккуратно.

  8. Начните делать массаж лица каждый день. Регулярное выполнение массажа или гимнастики для лица поможет вам избавиться от мелких морщинок и сделать овал лица более четким и красивым. Понадобится всего 10 минут каждый день!

  9. Выберите новые духи. Иногда для отличного настроения достаточно просто сменить аромат.

  10. Не забывайте про бальзам для губ. Ухоженные и мягкие губы помогут вам не только выглядеть опрятно и чувствовать себя лучше, но и нравиться мужчинам! Так что перед выходом из дома обязательно наносите питательный бальзам для губ.

Попробуйте хотя бы 3−4 пункта из нашего списка, и вы будете выглядеть на все 100! А кроме того улучшится настроение, и появятся силы на новые свершения.

www.goodhouse.ru

10 секретных приемов, чтобы выглядеть на все сто

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы помним, что встречают по одежке, поэтому всегда стараемся выглядеть хорошо. Для этого мы придерживаемся определенного стиля и продумываем, куда и что надеть. Но есть еще несколько нюансов, на которые стоит обратить внимание, чтобы выглядеть безупречно.

AdMe.ru делится полезными секретами о том, как в любой ситуации выглядеть хорошо с головы до пят.

Воротник должен соответствовать форме лица

Выбирая рубашку или блузу, мы не всегда обращаем внимание на то, какой у изделия воротник. Нельзя сказать, что это грубая ошибка, но если обращать внимание и на эту деталь, то можно очень хорошо подчеркнуть свои черты лица.

Так, узкий воротник больше подойдет людям с широким лицом, потому что воротник такого кроя способен визуально вытянуть его. Тем, у кого овальная форма лица, больше всего подойдет классический воротник. А вот обладателям узких лиц можно эскпериментировать с формами воротников — например, выбрать круглый.

Обращайте внимание на плечи и рукава

Во время примерки любой одежды, которая должна сидеть по силуэту, обратите особое внимание на плечи и рукава. Насчет этих двух деталей существует правило: плечевые швы должны быть точно на плечах, а рукава — заканчиваться на сгибе запястья.

Уделяйте внимание подкатанным рукавам

Уже достаточно долгое время живет среди нас привычка подкатывать рукава в рубашках, блузах, кофтах. И зачастую, когда в конце дня раскатываешь рукава, ты видишь просто помятую ткань. Чтобы этого избежать, достаточно раз в несколько часов одергивать рукава.

Застегнутые и расстегнутые пуговицы на плащах и пальто

10 секретных приемов, чтобы выглядеть на все сто

www.adme.ru

Как выглядеть на все 100: полезные советы :: SYL.ru

Наверняка в своей жизни вы несколько раз видели женщин, с годами становящихся все красивее и моложе. Вам хочется узнать секрет их привлекательности? Все очень просто: они вовремя поняли свою неповторимость и индивидуальность, что помогло им стать еще прекрасней. Для того чтобы обрести уверенность в себе и почувствовать себя привлекательной, вам нужно в корне поменять свой образ жизни. А начать нужно с постановки цели, которая приведет вас к желаемому результату.

Постановка цели

  1. как выглядеть на все 100Напишите список желаемых целей, к которым вы стремитесь, чтобы выглядеть шикарной. Процесс записи очень важен, он является мотивирующим и стимулирующим к активным действиям.
  2. Затем составьте список того, что вы желаете получить после осуществления своей цели. После того как к вам придет осознание потенциальной выгоды, ваша деятельность усилится приведенными доводами, появится стимул.
  3. Определите подцели. Для этого разбейте свою цель на маленькие кусочки – на части. В решении задачи «Как выглядеть на все 100?» планомерность играет большую роль.

Решительные меры

Итак, ваша цель — найти ответ на вопрос о том, как выглядеть на все 100, обрести уверенность в себе и быть довольной собой? Мотивируйте себя окончательными результатами, когда вы без стеснения будете демонстрировать свою красоту окружающим. Разбив цель на подцели, выделите основную и первую – изменение образа жизни. Для этого вам нужно предпринять следующие шаги.

Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов

Всем известная фраза «Мы — то, что мы едим» должна навсегда стать вашим жизненным девизом. Старайтесь круглый год подкреплять свой организм свежими фруктами и овощами, это поможет сохранить ваш организм в тонусе. Даже одна груша, апельсин или зеленое яблоко принесут в несколько раз больше пользы для лица, чем полтюбика тонального крема. Также не стоит забывать о томатах. В их кожуре содержится большое количество антиоксидантов, которые предотвращают преждевременное старение лица.

выглядеть на 100 процентов уверенной в себеПоддерживайте себя витаминами

В уходе за собой и продлении молодости никак нельзя забывать о полезных свойствах витаминов. Именно поэтому лучше пользоваться мультивитаминными кремами и сыворотками, в которых содержится большое количество витаминов А, С, Е и других. Также организму поможет ежедневный прием поливитаминных комплексов. Такой заряд обеспечит ваш организм и кожу необходимыми веществами для поддержания молодости и естественного обновления клеток, что поможет вам выглядеть на 100 процентов уверенной в себе.

Делайте правильный мейк-ап

Как выглядеть на все 100? Для этого необходимо научиться наносить красивый естественный макияж. На лице достаточно одного акцента, иначе оно станет вульгарным и дешевым, превратив вас в раскрашенную куклу. Если вы решили сделать яркими глаза, то на губы следует нанести полупрозрачный блеск или неяркую помаду. В случае, когда губы – главный акцент макияжа, глаза не должны отвлекать от них внимание.

выглядеть шикарнойУхаживайте за губами

Для придания вашим губам нежности и мягкости, а также для ровного наложения помады и блеска за своей улыбкой тоже нужно ухаживать. Регулярно проводите процедуры по отшелушиванию омертвевших частиц кожи. В этом вам может помочь обычная зубная щетка. После чистки зубов ополосните ее и аккуратно помассируйте губы несколько раз. После массажа нанесите на губы в 2 слоя гигиеническую помаду. Следующие задачи вы должны ставить самостоятельно, исходя из главной цели и собственных качеств. Главное – найти в себе силы и начать действовать, ведь ответ на вопрос: «Как выглядеть на все 100?» знает каждая женщина.

www.syl.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *