Злость психосоматика – большая таблица заболеваний и как лечить — Мода и стиль

Содержание

Психосоматика: таблица заболеваний, как лечить, причины возникновения

Алкоголизм — чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недополучение внимания и ласки.

Аллергия — неверие в собственные силы, перенесенный стресс, чувство страха.

Апатия — сопротивление чувствам, страх, заглушение своего «я», безучастное отношение других.

Апоплексический удар, припадок — бегство от семьи, от себя, от жизни.

Аппендицит — страх перед жизнью.

Артрит, подагра — отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, гнев.

Астма — удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни, сглаз.

Бессонница — страх, чувство вины, недоверие.

Бешенство, водобоязнь — гнев, агрессия.

Болезни глаз — гнев, расстройство.

Болезни желудка — страх.

Болезни зубов — затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение.

Болезни ног — страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.

Болезни носа — обида, плач, ощущение своей незначительности, вам кажется, что вас никто не замечает и не воспринимает всерьез, потребность в чьей-нибудь помощи.

Болезни печени — гнев, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение.

Болезни почек — скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.

Болезни спины — отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, страх, порожденный отсутствием денег.

Больные колени — гордость, эгоизм, страх.

Болячки, раны, язвы — скрытый гнев.

Бородавки — вера в собственное уродство, сглаз, зависть.

Бронхит — споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме.

Варикозные вены — упадок сил, переработка, перенагрузка.

Венерические болезни — плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс — это грязное дело.

Вес избыточный — страх, потребность в защите, отрицание самого себя.

Волосы седые — стресс, переживания, переутомление.

Гастрит — неуверенность в себе.

Геморрой — переживание о прошлом.

Гепатит — страх, гнев, ненависть.

Герпес — чувство вины за свои мысли о сексе, стыд, ожидание наказания Свыше.

Гинекологические заболевания — нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.

Глухота — нежелание слушать других, упрямство.

Гной, воспаление — мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.

Головные боли — страх, самокритика, ощущение собственной неполноценности.

Депрессия — гнев, чувство безнадежности, зависть.

Диабет — ревность, желание контролировать жизнь других людей.

Диарея, понос — страх.

Дизентерия — страх, сильный гнев.

Дурной запах изо рта — сплетни, грязные мысли.

Желтуха — зависть, ревность.

Желчные камни — горечь, тяжелые мысли, гордыня.

Запор — консервативность в мыслях.

Зоб, щитовидка — чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.

Зуд — угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания.

Изжога — страх, сильный страх.

Импотенция — страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.

Инфекция — раздражение, гнев, досада.

Искривления позвоночника — страх, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.

Кашель — желание обратить на себя внимание других.

Климакс — страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия.

Кожные болезни — тревога, страх.

Колики, резкие боли — гнев, раздражение, досада.

Колит — воспаление слизистой оболочки толстой кишки — слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.

Ком в горле — страх.

Конъюнктивит — гнев, расстройство, разочарование.

Кровяное давление высокое — переживания о прошлом.

Кровяное давление низкое — отсутствие любви в детстве, пораженческие настроения, неверие в собственные силы.

Кусание ногтей — нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себя.

Ларингит — воспаление гортани — страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.

Легкие — депрессия, горе, печаль, беда, неудача.

Лейкемия — неумение радоваться жизни. Лихорадка — гнев, злость.

Лишай опоясывающий — страх и напряжение, слишком большая чувствительность.

Мастит — чрезмерная забота о ком-либо, сверхопека.

Матка, заболевание слизистой оболочки — страх, разочарование.

Менингит — гнев, страх, разногласия в семье.

Менструальные проблемы — отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь грязному и постыдному.

Мигрень — недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.

Миопия, близорукость — страх перед будущим.

Молочница, кандидоз — любовь к спорам, чрезмерная требовательность к людям, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочарования, безысходности, гнев.

Морская болезнь — страх смерти.

Неправильные осанка, посадка головы — страх перед будущим, страх.

Несварение желудка — страх, ужас, тревога.

Несчастные случаи — вера в насилие, боязнь заговорить вслух о своих проблемах.

Обвисшие черты лица — чувство обиды и негодования по отношению к собственной жизни.

Обвисшие ягодицы — потеря силы, уверенности в себе.

Обжорство — страх, самоосуждение.

Облысение — страх, напряжение, желание всех и все контролировать.

Обморок, потеря сознания — страх.

Ожоги — гнев, раздражение, злость.

Опухоли — угрызения совести, раскаяние, навязчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение.

Опухоль мозга — упрямство, нежелание принять что-нибудь новое в своей жизни.

Остеопороз — чувство отсутствия поддержки в этой жизни.

Отит — боли в ушах — гнев, нежелание слышать, скандалы в семье.

Отрыжка — страх.

Панкреатит — гнев и расстройство, недовольство жизнью.

Паралич — страх, ужас.

Паралич лицевого нерва — нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.

Паркинсона болезнь — страх и желание контролировать все и вся.

Пищевое отравление — чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.

Пневмония (воспаление легких) — отчаяние, усталость от. жизни, эмоциональные раны, которые не поддаются лечению.

Подагра — отсутствие терпения, гнев, потребность в доминировании.

Поджелудочная железа — отсутствие радости в жизни.

Полиомиелит — крайняя ревность.

Порезы — нарушение собственных принципов.

Потеря аппетита — переживания, ненависть к себе, страх перед жизнью, сглаз.

Проказа — неспособность управлять своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.

Простата — вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.

Простуда — самовнушение «я каждую зиму три раза болею простудой», беспорядок в мыслях, путаница в голове.

Прыщи — недовольство собой.

Псориаз — кожа — страх быть обиженным, раненым, умертвление своих чувств.

Рак — глубокая рана, долгое чувство негодования и обиды, горе, печаль и пожирание самого себя, ненависть, порча, проклятия.

Раны — гнев и вина на себя.

Растяжение — гнев и сопротивление, нежелание двигаться в жизни в определенном направлении.

Рахит — отсутствие любви и безопасности.

Рвота — страх нового.

Ревматизм — чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.

Селезенка — хандра, злоба, раздражение, навязчивые идеи.

Сенная лихорадка — скопление эмоций, мания преследования, вина.

Сердце — эмоциональные проблемы, переживания, отсутствие радости, ожесточение сердца, напряжение, переутомление, стресс.

Синяки, кровоподтеки — наказание самого себя.

Склероз — жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости, страх, гнев.

Снижение функций щитовидной железы — уступление, отказ. Чувство безнадежной подавленности.

Спазм мышц челюсти — гнев, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.

Спазмы — напряжение мыслей из-за страха.

Спайки на животе — страх.

СПИД — отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве, сильная вера в свою «нехорошесть».

Стоматит — порицание, упреки, терзающие человека слова.

Судороги, спазмы — напряжение, страх, зажатость.

Сутулость — ощущение, что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.

Сыпь — желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.

Тахикардия — сердце — страх.

Тик — глаза — страх, ощущение, что за вами постоянно кто-то наблюдает.

Толстая кишка — спутанные мысли, наслоение прошлого.

Тонзиллит — воспаление миндалин — страх, подавляемые эмоции, удушаемое творчество.

Тошнота—страх.

Травмы — гнев на самого себя, чувство вины.

Травмы родовые — все из прошлой жизни.

Туберкулез — эгоизм, жестокие, безжалостные» мучительные мысли, месть.

Туберкулез кожи, волчанка — гнев, неумение постоять за себя.

Увеличение щитовидной железы — крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались за бортом.

Угри — ощущение, что вы грязный и вас никто не любит, маленькие вспышки гнева.

Удар, паралич — отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем измениться.

Удушье, приступы — страх.

Укусы животных — гнев, нужда в наказании.

Укусы насекомых — чувство вины из-за мелочей.

Умопомешательство — бегство от семьи, уход от жизненных проблем.

Уретра, воспаление — гнев.

Усталость — скука, отсутствие любви к своему делу.

Уши, звон — упрямство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.

Флебит, воспаление вен — гнев и расстройство, обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радости.

Фригидность — страх, отрицание наслаждения, удовольствия, вера в то, что секс — это дурно, бесчувственные партнеры, страх перед отцом.

Фурункулы — гнев, постоянное кипение и бурление внутри.

Храп — упорный отказ освободиться от старых шаблонов.

Целлюлит — долгосохраняемый гнев и чувство самонаказания, привязка к боли, зацикленность на прошлом, страх выбрать свой путь в жизни.

Челюсть, проблемы — гнев, негодование, возмущение, обида, месть.

Шея — упрямство, жесткость, негибкость, непреклонность, отказ посмотреть на вопрос с разных сторон.

Щитовидная железа — унижение; я никогда не смогу делать то, что я хочу. Когда же настанет моя очередь.

Экзема — крайне сильное противоречие чему-нибудь, неприятие чего-то постороннего.

Энурез — страх перед родителями.

Эпилепсия — чувство преследования, ощущение борьбы, насилие по отношению к себе.

Язва желудка — страх, вера в свою «нехорошесть».

Ячмень — гнев.

psihbolezni.ru

Психосоматика. Эмоция – гнев

«Кричать или не кричать?», «Молчать или не молчать?» — если человек задает себе эти вопросы, существует вероятность, что он встал на путь преодоления своих духовных и психологических проблем и задумался над вопросами межличностного общения.

Духовность проявляется, в основном, в умении общаться с людьми. Способность быть тактичным, непосредственным в общении, иметь волю, характер, способность отстаивать личные и общие интересы, проявлять милосердие, стремиться к справедливости, противостоять глупости и злу, а также многое другое, проявляется в поступках человека и характеризует его как личность.

Нежелание и неумение решать свои внутренние проблемы и задачи межличностного общения может привести к накоплению недовольства, ожесточенности по отношению к людям и ко всему миру.

Это рождает очень опасное состояние угнетенности, которое вредит как самой личности, так и окружающим, и приводит к психосоматическим заболеваниям обе стороны конфликта.

Сколько в жизни нам встречается людей, которые попусту тратят себя, прибегая к крику, скандалу и другим видам сброса энергии. Мы несовершенны, и в той или иной степени такое поведение свойственно многим. Одна из причин, почему это происходит — неправильное целеполагание, духовная и психологическая незрелость.

В результате таких выбросов энергии создается видимость решения проблемы. Деструктивное поведение рождает неосознанное чувство вины и страх, которые побуждают к повторному самоутверждению за счет других. Самовосхваление, унижение окружающих и гневливость переходят в привычку и становятся характером.

Такой человек впадает в зависимость от чужой энергии, а грубость и унижение — возможность получить ее. Это влечет вредные последствия: организм напитывается «ядовитыми парами» собственных отрицательных эмоций и как ответ на его выпады – негативом окружающих. Физическое тело отвечает в первую очередь сбоями сердечно-сосудистой системы, нарушением функций органов пищеварения.

Окружающие зачастую справедливо начинают считать его энергетическим вампиром. Характер становится психопатичным, а проживание с ним невыносимым. Многие отворачиваются от него, и со временем он оказываются в «вакууме». Некоторые из-за этого в поисках доноров выходят на улицу и ищут подпитки в толпе. Регулярное появление в общественных местах персонажей, провоцирующих скандалы, тому подтверждение.

При лечении чаще приходится сталкиваться с пациентами, страдающими от деструктивного поведения других. Но бывают случаи, когда родные или знакомые приводят и самих «провокаторов», если те соглашаются на помощь и работу с ними.

Есть здесь и другая сторона явления — это постоянное сдерживание себя, ложное смирение или напускное безразличие, создающие напряжение и ведущее к проблемам со здоровьем. Постоянный самоконтроль провоцирует мышечные и сосудистые спазмы.

Вытеснение своих интересов в угоду сохранения видимости внешнего благополучия, накапливает недовольство, порождает раздражение, которое не находит выхода и разрушает личность изнутри. Люди такого склада чаще обращаются за помощью.

В этом случае, надо донести, что гнев как эмоция, сам по себе является естественной реакцией. Это сигнал, что нарушена справедливость или не удовлетворяются потребности. Разделение его на праведный и неправедный будет справедливо и необходимо при оценке своих чувств и выборе стратегии лечения.

Праведный гнев — реакция на жестокость и несправедливость, а проявление его вовне — сопротивление этим явлениям. Здесь важно находить адекватные формы противостояния.

Неправедный гнев, как правило, направлен на человека — мишень, который становиться крайним в нерешенных психологических проблемах субъекта, не утруждающего себя выбором адекватных взаимоотношений. Это может быть как однократным проявлением, что все равно разрушительно для обеих сторон, а также постоянным явлением, что уже говорит о духовной и психической патологии.

При постановке «диагноза» определяется праведность или неправедность появления гнева, его сдерживание или несдерживание. В соответствии с этим назначается «лечение».

Основные этапы преодоления и лечения гнева:

1. Осмысление причины:

— внутренняя или внешняя;

— определение давности психологической травмы, породившей его.

2. Оценка в духовном ключе:

— как самоутверждение или самозащита;

— адекватность силы проявления, его формы.

3. Определение эмоции, как естественной, но требующей контроля и осмысления.

4. Постановка цели для преодоления обстоятельств, которые породили его.

5. Трансформация эмоции в волевое усилие (волю) для решения поставленной задачи.

6. Включение творческого и познавательного процесса для преодоления.

7. Сознательное обращение к Высшей воле как преобразовательной силе. Сотворчество.

Сам по себе гнев — показатель наличия определенной концентрации сил. В какое русло они направляются, зависит от человека. Каждый принимает для себя решение сам, созидает он или разрушает, и что он созидает и разрушает. При этом и ответственность за данную свободу лежит на нем.

«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем; и не давайте места диаволу». Ап.Павел,Ефсенянам, 4.26.

Автор: Татьяна Н.Лилия В.

Психосоматика болезней, психологические причины болезней

Орган, часть тела, болезнь	Психологическая причина
Голова	Отвечает за интеллектуальную активность. Отражает противоречие разума и чувств.
Головные боли	Символизируют потребность в отдыхе, страхи, общение с неприятным человеком, переутомление. А также это говорит о чрезмерной самокритике, обесценивании себя, уклонении от обязанностей.
Мигрень	Самообвинение, самонаказание, чрезмерная самокритика, желание быть лучшим и совершенным. Страхи, уклонение от секса.
Амнезия, ухудшение памяти	Страх, бегство от жизни, желание забыть что-то неприятное.
Опухоль мозга	Желание подчинить мир и окружающих себе, упрямство, агрессия, неспособность принять других людей.
Нервная система	Нервы – символ восприятия окружающего мира и отношений с людьми.
Невралгия	Обостренное чувство совести и справедливости, трудности в общении, привлечение внимания, муки совести и желание наказать себя за грехи.
Радикулит (ишиас)	Поясница – символ опоры и поддержки. Боль говорит об эмоциональных и физических перегрузках. Страх за будущее, особенно материальное благополучие.
Инсульт, паралич, парез, инвалидность	Ревность, злость и ненависть, которая парализует. Непринятие жизни и судьбы, ригидность, застревание на убеждениях, которые изжили себя. Глубокий страх, состояние ужаса. Паралич – просьба начать жить и думать по-новому.
Головокружение, проблемы с координацией	Неопределенность в жизни, отсутствие смысла жизни. Хаос в мыслях, невозможность сосредоточиться и выделить главное среди всех проблем – «голова идет кругом». Иногда это вызвано положительными эмоциями: голова идет кругом от успеха.
Полиомиелит	Ревность, желание расстаться с кем-то в сочетании с чувством собственного бессилия.
Психика. Эпилепсия, судороги, конвульсии, спазмы.	Подсознательный страх, мания преследования, переутомление, внутренняя борьба, тяга к насилию и агрессии. Человек сам себя «накручивает».
Тики, гиперактивность	Чаще встречается у детей. Причина – дефицит безусловной родительской любви. Родители отлично выполняют свои обязанности, но это формальный уход за ребенком. Нужно научиться по-настоящему любить его.
Бессонница	Страх, суета, борьба, невозможность «отключиться» от мыслей, переживаний. Необходимо научиться доверять людям и жизни.
Уши	Символ восприятия реальности, умения слышать и слушать.
Воспаление уха (отит, мастоидит)	Нежелание слышать и принимать что-либо, накопившийся гнев и раздражение. Страх, неумение выражать чувства. Часто возникает в семьях, где много ссор и скандалов. Для исцеления нужна тишина и покой.
Глухота, шум в ушах	Неприязнь, нежелание слышать и принимать чье-то мнение, упрямство, гордыня. А также это может свидетельствовать о внутреннем конфликте.
Неврит слухового нерва.	Сильное напряжение из-за какой-то информации.
Глаза	Отвечает за восприятие настоящего, прошлого и будущего.
Воспаление глаз (конъюнктивит, кератит, сухость)	Нежелание что-то видеть, вытекающий из этого гнев, ненависть, обида. Злые помыслы.
Ячмень	Злость, ненависть к миру. Необходимо изменить отношение к людям.
Косоглазие	Чаще возникает у детей. Причина – конфликты между родителями, противоречивые поступки. Для решения родители должны найти общий язык и придерживаться единой воспитательной позиции.
Глаукома	Старые обиды на себя, других, Вселенную. Заблокированные чувства, внутреннее противоречие. Необходимо научиться выражать эмоции и расслабляться.
Катаракта	Неспособность радоваться жизни, ощущение туманного и безрадостного будущего.
Сердечно-сосудистая система, кровь	Сердце – символ жизненной энергии. Отражает способность радоваться жизни, жить в ладу с собой и миром. Кровь – течение жизненной энергии.
Боль в сердце, стенокардия	Нехватка любви к себе и другим людям, чувство одиночества. В этом виноваты старые обиды, ревность, гнев, страх, жалость. Вы берете на себя слишком много, заняты чужими заботами. Присутствует установка на обязательность стресса в жизни. Необходимо полюбить себя, научиться искренне помогать людям.
Нарушение ритма	Спешка, отступление от своего жизненного пути. Вами управляют переживания и страхи, не спешите жить.
Атеросклероз	Неспособность выражать и принимать радость. Но связано это с негативной установкой на то, что мир плохой. Вы упрямы, сами не хотите замечать хорошее.
Нарушение циркуляции крови	Зацикленность на негативе, неспособность чувствовать и выражать приятные эмоции.
Гипертония	Длительное напряжение, переживания, сопротивление жизни. Виноваты страхи, недоверие, нежелание принять ситуацию.
Гипотония	Потеря веры в себя, свои силы и возможности. Необходимо прекратить убегать от жизни и конфликтов.
Варикоз	Задавленность и перегруженность, проживание не своей жизни. Непринятие настоящего и страх перед будущим. Вероятно, проблема кроется в работе.
Тромбоз	Остановка в развитии, попытки ухватиться за прошлые установки. Необходимо выходить из зоны комфорта и двигаться вперед.
Облитерирующий эндартериит	Неосознаваемый страх перед будущим.
Анемия	Безрадостное существование. Подумайте, в какой сфере не хватает радости, и как ее вернуть.
Кровотечение	Негативный мысли и эмоции, уход радости из жизни.
Лимфа	Символ любви и радости (тесно связано с кровью).
Воспаление лимфатических узлов, мононуклеоз	Чаще диагностируется у детей. Говорит о том, что из жизни ребенка утекает радость и любовь.
Легкие	Символизирует способность вдыхать жизнь, брать и отдавать. Скрытое нежелание жить.
Пневмония	Усталость от жизни, уход в болезнь как отдых, чувство отчаяния, старые открытые раны.
Бронхит	Подавленный гнев, невысказанные претензии, неблагоприятный психологический климат в семье.
Кашель	Невысказанное мнение, желание заявить о себе, подавленные эмоции.
Приступы удушья	Недоверие к жизни, страх перед жизнью.
Астма	Подавленные слезы, неспособность выразить свое мнение, агрессия. Часто проблема уходит корнями в детские конфликты с матерью.
Туберкулез	Тоска, накопленная годами агрессия, злость на себя.
Горло	Символ способности выражать свои потребности, умения постоять за себя. Отвечает за творческое самовыражение.
Больное горло, ангина, фарингит, ларингит	Подавленный гнев и грубые слова, невыраженные эмоции, страх озвучить свои мысли. Комплекс неполноценности.
Ком в горле	Чувства и слова, вставшие комом в горле.
Нос	Символизирует чувство собственного достоинства, уникальности, самоценности, признания себя как личности.
Заложенный нос	Обесценивание самого себя.
Насморк	Внутренний плач, подавленное горе, разочарование, сожаление о несбывшихся мечтах.
Аденоиды	Конфликты, ссоры, споры в семье. У детей – чувство того, что ребенок нежеланный, а в семье нет любви.
Носовое кровотечение	Потеря радости в жизни, чувство, что вас не любят и не ценят.
Органы пищеварения	Символизируют «переваривание» и восприятие информации, событий, людей.
Рот	Символизирует новые идеи и мысли.
Ранки на губах и в полости рта, стоматит, герпес	Предвзятое отношение, подсознательные язвительные слова, обвинения, которые вы сдерживаете.
Запах изо рта	Очень устаревшие взгляды, грязные помыслы. Пора освежить жизнь и мысли.
Язык	Символизирует вкус к жизни. Боль – потеря вкуса к жизни.
Желудок	Отражает способность усваивать ситуацию. Боль – страх перед чем-то новым, неприязнь и раздражение.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит	Боязнь нового, самообвинение, чувство обреченности, комплекс неполноценности, брезгливость, злость.
Тошнота и рвота	Подсознательные страхи, неприязнь, желание избавиться от чего-то.
Морская болезнь (укачивание в транспорте)	Боязнь неизвестного, недоверие к миру и самому себе. Необходимо расслабиться и позволить событиям идти своим чередом.
Печень	Символ переработки негативных эмоций (гнев, вспыльчивость, гнев, ярость).
Желчнокаменная болезнь	Гордыня, накопленный негатив. Камни – сгустки гнева. Колики – нетерпение, недовольство. Накопленные горькие и гневные мысли, а также гордость, которая мешает избавиться от них.
Поджелудочная железа	Символ способности радоваться и наслаждаться жизнью.
Панкреатит (воспаление поджелудочной железы)	Чувство безысходности, гнев, непринятие ситуаций, событий или человека.
Диабет	Накопленная неудовлетворенность жизнью, отсутствие «сладости» в жизни, тоска, обида.
Кишечник	Символизирует способность воспринимать и усваивать новые идеи, избавляться от старого.
Запор	Нежелание расстаться с чем-то. Страх расставания из-за неуверенности в себе. Зацикленность на прошлом, скупость, жадность, зависимость в отношениях.
Метеоризм (вздутие живота, газы)	Непоследовательность, нереалистичные цели, избыток обязанностей, беспокойство.
Анус, прямая кишка	Символизирует способность избавляться от эмоций, обид, проблем, информации.
Геморрой, абсцесс, свищ, трещины	Болезненное избавление от прошлого и ненужного. Злость, гнев, чувство вины. Пора научиться избавляться от того, что мешает вашему саморазвитию.
Почки	Символ фильтрации негатива, устранения ментальных токсинов.
Болезнь почек	Разочарование в сочетании с осуждением, критикой, обидой и ненавистью. Боязнь будущего, чувство вины. Уныние, нежелание жить.
Почечные камни	Сгустки страха и негатива, которые копились годами.
Воспаление мочевыводящих путей, уретрит, цистит	Злость на мужчин, своего партнера. Тревога и беспокойство.
Женские болезни	Непринятие женственности, сексуальности, своих особенностей. Преобладание мужской энергии.
Матка	Символ женского творчества, начала жизни. Символизирует то, как женщина проявляет себя как женщину, мать, жену.
Эндометриоз	Чувство незащищенности, страх и ожидание плохого отношения со стороны мужчины. Вы не знаете, как реализовать себя как женщину, за что упрекаете и вините, обижаетесь на мужчин.
Фибромиома матки	Непрощенная обида и оскорбление от мужчины. Вы вынашиваете в себе обиду, обвиняете мужчин и вините себя, все воспринимаете как удары по самолюбию.
Эрозия шейки матки	Ощущение собственной ущербности как женщины. Необходимо изменить отношение к себе и мужчинам, полюбить себя, реализоваться как женщина.
Воспаление наружных половых органов, вагинит, бели	Страх оказаться непривлекательной, плохой, неидеальной. Подсознательная агрессия и обида на мужчин. Чувство бессилия, неспособности повлиять на мужчину.
Дисменорея (расстройство менструального цикла)	Отрицание женственности, агрессия на мужчину, чувство вины и страхи, связанные с сексом.
Аменорея (отсутствие месячных)	Неприязнь, нежелание быть женщиной. Возможно, связано с трудностями в отношениях с матерью.
Маточное кровотечение	Обида и злость, которые мешают радоваться жизни. Подсознательное желание причинять зло людям.
Киста и воспаление яичников	Негативные установки в отношении себя и мужчин. Проблема с реализацией женского начала.
Фригидность, отсутствие оргазма	Страх перед жизнью, отцом, мужчинами. Отрицание физического, установка на духовное развитие. Недоверие к миру и мужчинам. Вероятно, вы выросли в семье, где мужчина и женщина не понимали и не любили друг друга.
Беременность	Символ начала жизни.
Токсикозы беременных	Подсознательные страхи, нежелание иметь ребенка. Непринятие беременности, перемен в жизни и отношениях с мужчиной, своей внешности.
Выкидыш	Неуверенность в мужчине и себе, сильный страх перед будущим.
Бесплодие	Ревность и ненависть к мужчине, агрессия, которая выливается на ребенка. Страх и сопротивление жизненному процессу. Страх перед родами и ответственностью.
Молочные железы	Символ материнской заботы.
Заболевание молочных желез	Неспособность заботиться о себе, забота о других в ущерб себе.
Кисты и уплотнения в груди	Полное подавления себя как личности.
Мастит	Страх и гиперопека ребенка, сочетающаяся с неуверенностью в себе.
Недоразвитие молочных желез	Отказ от женственности и сексуальности
Мужские болезни	Отрицание мужественности, негатив к себе и женщинам.
Яички, член и предстательная железа	Символ мужественности и мужских признаков. Боль говорит о накопленных обидах, претензиях, злости, недовольстве в отношении партнера. Чувство вины в сексуальной сфере.
Импотенция	Чувство вины на сексуальной почве, давление, страх. Злоба на сексуального партнера. Обида, ненависть к женщинам. Сомнения в правильности своих действий. Возможно, страх перед матерью, обида на нее.
Быстрое семяизвержение	Сомнения, страхи, неуверенность, вспыльчивость. Вы торопитесь жить, стараетесь со всем поскорее разделаться.
Венерические заболевания	Самонаказание.
Сифилис, гонорея, герпес генитальный, трихомониаз, СПИД	Чувство вины в сфере секса, восприятия секса как чего-то греховного. Агрессия, обида, ненависть в отношении противоположного пола. Разочарование в людях и жизни.
Тело	Символ восприятия мира и самоощущения.
Левая сторона тела	Символ женской энергии, восприимчивости, поглощения.
Правая сторона тела	Символ мужской энергии, отношений с отцом и мужчинами.
Полнота, излишек веса, ожирение	Потребность в защите и любви. Подавленная агрессия, непринятие себя. Старая обида. Эмоциональная пустота.
Суставы	Символ легкости движения по жизни и активности.
Артрит, ревматизм	Самокритика и критика, склонность к насилию, подавление плохих желаний. Мысль, что жизнь тяжела, свалилось много обязанностей. Нелюбовь к себе и миру. Ригидность в убеждениях.
Шея	Символ гибкости, способности рассматривать разные точки зрения. Боль указывает на упрямство, ригидность, нежелание слышать мнение других людей.
Спина	Символизирует опору и поддержку в жизни. Боль говорит о том, что вы воспринимаете жизнь как непосильную ношу. Нижняя часть спины – переживание за материальное благополучие.
Ноги	Отражает способность двигаться вперед.
Заболевание ног, проблемы с ногами	Боязнь будущего, отсутствие целей в жизни.
Кожа	Символ восприятия реальности. Кожа – граница между внешним и внутренним миром, защита индивидуальности.
Заболевания кожи	Подавленные эмоции, внутренняя «грязь», желание уйти от мира.
Аллергия, крапивница	Слабый самоконтроль эмоций. Непереносимость кого-то или чего-то. Накопившийся негатив. Аллергия у детей – ответ на поведение родителей.
Сыпь, зуд	Раздражение, недовольство ситуацией и подавление недовольства. Неудовлетворенность в жизни, желание что-то сделать. Сыпь у детей – реакция на скандалы родителей и негативные эмоции матери.
Экзема, нейродермит	Сильное отвержение чего-либо, стресс, нервные срывы, ревность, агрессия. Вам не хватает внимания, ласки, спокойствия.
Псориаз	Чувство вины и потребность в наказании. Запрет на любовь и доверие (старый негативный опыт напоминает о боли). Брезгливость, чувство опасности.
Витилиго	Чувство отрешенности от мира, неспособность созидать. Вы не чувствуете себя полноценным членом общества.
Чрезмерная пигментация	Избыток страсти.
Прыщи, угри	Непринятие себя, своей внешности. Плохие мысли относительно себя, противоположного пола, секса.
Фурункул	Гнев, просящийся наружу. Закипание изнутри.
Вшивость	Вы зависите от других, позволяете им управлять вами, вмешиваться в вашу жизнь.
Грибок, эпидермофития стоп	Вы держитесь за старые обиды и переживания.
Ноги	Символ защиты.
Заболевание ногтей	Вы постоянно чувствуете опасность, угрозу.
Волосы	Символ жизненной силы человека.
Выпадение волос, облысение	Вы пытаетесь все контролировать, находитесь в сильном напряжении, не доверяете жизни.
Инфекционные болезни, воспаление	Гнев, обида, желание отомстить, страх заболеть.
Травмы и несчастные случаи	Чувство вины, гнев, ненависть, раздражение, злоба. Чувство безысходности. Мышление жертвы.
Ушибы, синяки, ожоги, болячки, раны на теле, язвы	Подавленный гнев, который рвется наружу.
Переломы костей, трещины	Неспособность постоять за себя, желание выйти из-под чужого контроля.
Вывих, растяжение мышц и сухожилий	Обида, сопротивление, желание отомстить.
Щитовидная железа	Символ творческого самовыражения.
Зоб	Унижение, давление, мышление жертвы. Желание избавиться от чего-то навязанного. Неспособность быть собой, неудовлетворенные потребности.
Опухоли, рак	Обида.
Любые новообразования, опухоли, кисты	Вы держитесь за прошлое, не принимаете себя и других людей, муки совести.
Рак	Гнев, злость, обида, ненависть, высокомерие, чувство вины, презрение.
Рак матки	Обида женщины на мужчину, ущемленное чувство собственного достоинства.
Рак молочной железы	Подавление личных потребностей и обида на других за то, что они тоже ставят вас на последнее место.
Рак пищеварительного тракта	Неспособность принять себя, свою жизнь. Желание избавиться от чего-то ненужного с одновременной невозможностью избавиться от этого.
Органы дыхания (онкология)	Разочарование в жизни.
Алкоголизм	Установка на саморазрушение, страх, ненависть, обида, злость, отчаяние. Алкоголем человек пытается лечить душу.
Курение	Причина кроется в ассоциациях: · ощущение независимости, взрослости; · облегчение общения; · комфорт и благополучие; · расслабление; · сосредоточенность; · утонченность; · прочее (у каждого человека свои ассоциации).
Детские болезни	Поведение и мысли родителей, отношения между ними.

psycop.ru

Психосоматика некоторых заболеваний — Александра Долженко — LiveJournal

Желчно-каменная болезнь.
Горечь. Тяжелые мысли. Проклятия. Гордость.
Ищут плохое и находят его, ругают кого-то.

Желудочные болезни.
Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию.
Желудок чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть к другим и к себе, недовольство собой и своей судьбой. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и «забыть» их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств.
Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на свое желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого. Причина, объясняющая, почему желудочные функции столь уязвимы для подобного конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания. В мыслях ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко. Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного индивида может привести к образованию язвы.

Гастрит.
Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.
Раздражение.
Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Изжога.
Страх. Тиски страха.
Изжога, избыток желудочного сока свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Страх. Твердая уверенность, что вы ущербны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства.
Почти у всех страдающих язвой пациентов существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к самостоятельности, которую они высоко ценят, и заложенной с детских лет потребностью в защите, поддержке и опеке.
Это люди, пытающиеся доказать всем свою нужность и незаменимость.
Зависть.
Люди с язвенной болезнью отличаются тревожностью, раздражительностью, повышенной исполнительностью и обостренным чувством долга. Им свойственна пониженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, стеснительностью, обидчивостью, неуверенностью в себе и вместе с этим повышенная требовательность к себе, мнительность. Замечено, что эти люди стремятся сделать значительно больше, чем реально могут. Для них типична тенденция к активному преодолению трудностей в сочетании с сильной внутренней тревогой.
Тревожность, ипохондрия.
Подавляемое чувство зависимости.
Раздражение, возмущение и одновременно беспомощность от попыток изменить себя, подстроив под чьи-то ожидания.

Зубы: болезни.
Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. Потеря способность уверенно погружаться в жизнь.
Страх.
Боязнь неудачи, до потери веры в себя.
Нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.
Проблема с зубами говорит тебе о том, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и приступать к их осуществлению.

Десны: заболевания. Неспособность выполнять решения. Отсутствие четко выраженного отношения к жизни.

Кровотечение десен. Отсутствие радости по поводу решений, принятых в жизни.

Инфекционные заболевания. Слабость иммунитета.
Раздражение, гнев, досада. Отсутствие в жизни радости. Горечь.
Пусковыми механизмами являются раздражение, злость, досада. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.
Слабость иммунитета вызвана следующими причинами:
Нелюбовь к себе;
Заниженная самооценка;
Самообман, предательство себя, поэтому отсутствие душевного спокойствия;
Безнадежность, уныние, отсутствие вкуса жизни, склонность к суициду;
Внутренний разлад, противоречия между желаниями и делами;
Иммунная система связана с самоидентичностью, — нашей способностью отличать свое от чужого, отделять «Я» от «не Я».

Камни. Могут образовываться в желчном пузыре, почках, простате. Как правило, появляются у людей, которые долго вынашивают в себе какие-то тяжелые мысли и чувства, связанные с неудовлетворенностью, агрессией, завистью, ревностью и т. д. Человек боится, что об этих мыслях догадаются окружающие. Человек жестко ориентирован на свое эго, волю, желания, совершенство, способности и интеллект.

Киста. Постоянное прокручивание в голове прежних обид. Неправильное развитие.

Кишечник: проблемы.
Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.
Человек делает поспешные выводы о действительности, отвергая ее всю, если его не устраивает лишь часть.
Раздражительность из-за неспособности интегрировать противоречивые аспекты реальности.

Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях). Гнев и разочарование. Апатия. Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.

Геморрой.
Боязнь не уложиться в отведенное время.
Гнев в прошлом. Отягощенные чувства. Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций. Радость жизни тонет в гневе и грусти.
Страх перед расставанием.
Подавленный страх. Должен делать нелюбимую работу. Нужно что-то срочно доделать, чтобы получить определенные материальные блага.

Запор.
Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом. Иногда в язвительности.
Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться, не может освободить место для новых.
Склонность драматизировать какое-то событие в своем прошлом, неспособность разрешить ту ситуацию (завершить гештальт)

Синдром раздраженного толстого кишечника.
Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.
Тревожность, ипохондрия.

Колики. Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты. Неуверенность. Символизирует способность легко расставаться с прошлым. Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадежность.

Метеоризм.
Зажатость.
Страх потерять значимое или оказаться в безвыходном положении. Беспокойство о будущем.
Нереализованные идеи.

Несварение. Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Отрыжка. Страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Понос. Страх. Отказ. Убегание.

Слизистая толстой кишки. Наслоение устаревших путаных мыслей забивают каналы удаления шлаков. Вы топчетесь в вязкой трясине прошлого.

Кожа: болезни. Отражает то, что человек думает о себе, способность ценить себя перед лицом окружающего мира. Человек стыдится самого себя, придает слишком большое значение мнению окружающих. Отвергает себя, как его отвергают окружающие.
Беспокойство. Страх. Застарелый осадок в душе. Мне угрожают. Боязнь, что тебя обидят.
Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.

Абсцесс (гнойник). Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.

Герпес простой. Сильнейшее желание делать все плохо. Невысказанная горечь.

Грибок. Отсталые убеждения. Нежелание расставаться с прошлым. Ваше прошлое довлеет над настоящим.

Зуд. Желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворенность. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.

Нейродермит. Пациент с нейродермитом имеет выраженное стремление к физическому контакту, подавленное сдержанностью родителей, поэтому он имеет нарушения в органах контакта.

Ожоги. Гнев. Внутреннее кипение.

Псориаз.
Страх быть обиженным, раненым.
Умертвление чувств и себя. Отказ принять ответственность за свои собственные чувства.

Угри (прыщи).
Несогласие с собой. Отсутствие любви к себе;
Признак подсознательного желания оттолкнуть других, не дать себя рассматривать. (т.е недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты)

Фурункул. Какая-то конкретная ситуация отравляет человеку жизнь, вызывая интенсивные чувства гнева, тревоги и страха.

Шея: болезни.
Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.
Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Экзема.
Непримиримый антагонизм. Психические срывы.
Неуверенность в своем будущем.

Кости, скелет: проблемы. Человек ценит себя только за то, что оказывается полезным окружающим.

Артрит.
Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.
Не могут сказать «нет» и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить «нет», если это необходимо.
Артритик — тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется.
Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы.
Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком хорошо развит «внутренний критик».

Грыжа межпозвонковых дисков. Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки.

Искривление позвоночника. Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Поясница боли. Нереализованные ожидания в сфере межличностных отношений.

Радикулит. Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Ревматоидный артрит.
Крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на вас взваливают слишком много.
В детстве у этих пациентов, наблюдается определенный стиль воспитания, направленный на подавление выражения эмоций с акцентом на высокие моральные принципы, можно предположить, что постоянно, с детства подавляемое торможение агрессивных и сексуальных импульсов, а также наличие чрезмерно развитого Суперэго формирует малоадаптивный защитный психический механизм — репрессия. Этот защитный механизм предполагает сознательное вытеснение беспокоящего материала (негативных эмоций, в т.ч. тревоги, агрессии) в область подсознательного, что в свою очередь способствует возникновению и нарастанию ангедонии и депрессии. Преобладающими в психоэмоциональном состоянии становятся: ангедония — хронический дефицит чувства удовольствия, депрессия — целый комплекс ощущений и чувств, из которых для ревматоидного артрита наиболее характерны низкая самооценка и чувство вины, ощущение постоянного напряжения, т.к. механизм подавления препятствует свободному выходу психической энергии, нарастание внутренней, скрытой агрессивности или враждебности. Все эти негативные эмоциональные состояния при длительном существовании способны вызвать дисфункции в лимбической системе и других эмоциогенных зонах гипоталамуса, изменение активности в серотонинергической и допаминергической неромедиаторных системах, что в свою очередь приводит к определенным сдвигам в иммунной системе, и вместе с обнаруженным у этих пациентов эмоционально зависимым напряжением в околосуставных мышцах (вследствие постоянно подавляемого психомоторного возбуждения) может служить психическим компонентом всего механизма развития ревматоидного артрита.

Спина: болезни нижней части.
Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки.
Страх бедности, материального неблагополучия. Вынужден делать всё сам.
Боязнь быть использованным и ничего не получить взамен.

Спина: болезни средней части.
Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое».
Убежденность, что никому нельзя доверять.

Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Кровь, вены, артерии: заболевания.
Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли.
Неумение прислушиваться к собственным потребностям.

Анемия. Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Артерии (проблемы). Проблемы с артериями — неумение радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем.

Атеросклероз.
Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее.
Частые огорчения из-за острой критики.

Варикозное расширение вен.
Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение.
Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьезности проблем.
Неумение расслабиться из-за чувства вины при получении удовольствия.

Гипертония, или гипертензия (повышенное давление).
Самоуверенность — в том смысле, что готов взять на себя слишком много. Столько, сколько не в состоянии выдержать.
Между чувством тревоги, нетерпением, подозрительностью и риском возникновения гипертонической болезни существует прямая связь.
По причине самоуверенного желания взять на себя непосильную нагрузку, трудиться без отдыха, потребностью оправдать ожидания окружающих людей, остаться значимым и уважаемым в их лице, и в связи с этим вытеснением своих глубинных чувств и потребностей. Все это создает соответствующее внутреннее напряжение. Гипертонику желательно оставить погоню за мнением окружающих людей и научиться жить и любить людей прежде всего в соответствии с глубинными потребностями собственного сердца.
Эмоция, реактивно не выраженная и глубоко спрятанная, постепенно разрушает тело. Пациенты с высоким артериальным давлением подавляют в себе в основном такие эмоции, как гнев, враждебность и ярость.
К гипертонии могут приводить ситуации, которые не дают человеку возможности успешно бороться за признание собственной личности окружающими, исключая чувство удовлетворения в процессе самоутверждения. У человека, которого подавляют, игнорируют, развивается чувство постоянного недовольства собой, не находящее выхода и заставляющее его ежедневно «проглатывать обиду».
Хронически готовые к борьбе гипертоники имеют дисфункцию аппарата кровообращения. Они подавляют свободное выражение неприязни по отношению к другим людям из-за желания быть любимыми. Их враждебные эмоции бурлят, но не имеют выхода. В юности они могут быть забияками, но с возрастом замечают, что отталкивают от себя людей своей мстительностью и начинают подавлять свои эмоции.

Гипотония, или гипотензия (пониженное давление).
Уныние, неуверенность.
В тебе убили способность самостоятельно творить свою жизнь и влиять на мир.
Дефицит любви в детстве. Пораженческое настроение: «Все равно ничего не получится».

Гипогликемия (понижение содержания глюкозы в крови).Подавленность тяготами жизни. «Кому это надо?»

Легочные заболевания.
Депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь. Считаете, что вы недостойны жить полной жизнью. Постоянное внутреннее непринятие ситуации.
Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.
Нарушение работы легких говорит о том, что человеку плохо жить, его мучает какая-то боль, печаль. Он чувствует отчаяние и разочарование и не хочет больше жить. У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действовать

Бронхит.
Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.
Один или несколько членов семьи своими действиями вгоняют в безысходность.

Пневмония (воспаление легких). Отчаяние. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают залечиться.

Туберкулез.
Безнадежность.
Расточительство из-за эгоистичности, собственничество.
Жесткие обиды на себя, на судьбу. Недовольство страной, правительством, миром. Месть.

Энфизема. Вы страшитесь вдыхать жизнь полной грудью. Считаете, что недостойны жизни.

Лимфа: заболевания. Предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость.

Надпочечники: заболевания.
Пораженческое настроение. Переизбыток разрушительных идей. Ощущение, что вас пересилили. Наплевательское отношение к себе. Чувство тревоги. Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.
Человек переживает множество нереальных страхо, связанных с материальной стороной его жизни. Человек постоянно настороже, потому что ощущает опасность.

Нервная система: болезни.

Невралгия. Наказание за греховность. Муки общения.
Паралич. Страх. Ужас. Избегание ситуации или человека. Сопротивление. Парализующие мысли. Тупик.
Рассеянный склероз. Жесткость мышления, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх.
Эпилепсия. Мания преследования. Отказ от жизни. Ощущение интенсивной борьбы. Насилие над собой.
Ноги: болезни. Программа самоуничтожения, недовольство собой, ситуацией, своим положением. Ради благополучия готовность нанести другому вред или презирать себя, если благополучия нет.
Бедра: заболевания. Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.
Колени. Упрямство и годрыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступить.
Стопы. Проблемы. Неумение быть «здесь и сейчас», недоверие к себе и миру.
Онемение. Сдерживание чувств, связанных с любовью и уважением, отмирание эмоций.

Печень: заболевания.
Злоба. Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Печень — вместилище гнева, ярости, примитивных эмоций.
Постоянные жалобы, придирчивость.
Невыраженные гнев, печаль и обида.
Злость из-за боязни что-то потерять и невозможности с этим что-то сделать.

Желтуха. Внутренняя и внешняя предвзятость. Односторонние выводы.

Подагра. Потребность доминировать. Нетерпимость, гнев.

Поджелудочная железа: болезни. Претензии к близкому человеку, желание порвать с ним отношения.

Панкреатит. Неприятие; гнев и безысходность: кажется, что жизнь утратила свою притягательность.

Половые болезни. Подавление любви в других и в себе.

Бесплодие. Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.

Венерические болезни. Чувство вины на сексуальной почве. Потребность в наказании. Уверенность, что гениталии греховны или нечисты.

Герпес генитальный. Убеждение, что сексуальность — это плохо.

Женские болезни.
Неприятие самой себя. Отказ от женственности. Отказ от принципа женственности.
Убежденность, что все, связанное с гениталиями, греховно или нечисто. Невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную — это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. У нас так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Половые органы и сексуальность созданы для радости.

Аменорея, дисменорея (расстройство месячных). Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе. Ненависть к женскому телу или женщинам.

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища). Злость на партнера. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя. Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол.

Выкидыш. Страх перед будущим. «Не сейчас — после». Ошибочный выбор момента.

Грудь: болезни. Изо всех сил старается ради тех, кого любит, и забывает о собственных нуждах, ставит себя на последнее место. При этом бессознательно злится на тех, о ком заботится, потому что не остается времени заняться собой.

Менопауза: проблемы. Боязнь, что к вам теряют интерес. Боязнь старения. Неприязнь к себе.

Фиброма, киста. Помните оскорбление, нанесенное партнером. Удар по женскому самолюбию.

Эндометриоз. Ощущение незащищенности, огорчение и разочарование. Замена любви к себе сахаром. Упреки.

Импотенция. Мужская эректильная дисфункция чаще всего вызывается физическими факторами, такими как высокое кровяное давление, диабет и повреждения половых органов. Помимо чисто физиологических проблем, немалую долю вносят и эмоциональные факторы. Список эмоциональных факторов, которые могут вызвать мужскую несостоятельность в постели:
Чувство подавленности
Чувства тревоги и нервозности
Стресс, вызванный работой, семейными или финансовыми проблемами
Неразрешенные вопросы между мужчиной и его сексуальным партнером. Сексуальное давление, напряжение, чувство вины. Социальные убеждения. Озлобленность на партнера. Боязнь матери.
Чувства неловкости и застенчивости. Боязнь оказаться не на высоте. Самобичевание.
Страх реакции партнера
Страх перед отказом

Кандидоз.
Склонность считать секс чем-то грязным. И чувство вины.
Гнев, связанный с сексуальными о

doljenko.livejournal.com

таблица заболеваний и как лечить по Синельникову

Проблемы или заболевания	Вероятные причины и как устранять
Головная боль	Появление головных болей считается лицемерием. К примеру, если человек улыбается и мило разговаривает с другим человеком, но при этом он ему неприятен. Данное несоответствие между эмоциями провоцирует напряжение, поэтому и появляется головная боль.
Мигрень	Человек, испытывающий мигрень достаточно сильно себя критикует по любому поводу и старается быть идеальным. Также, человек может заниматься самобичеванием и поиском в себе несуществующих недостатков.
Потеря памяти (амнезия)	Данной проблеме характерно присутствие у человека панического страха и готовности все забыть. В этом случае организм включает защитную барьер, и пытаясь уменьшить переживания происходит стирание памяти.
Рак мозга	Данное патологическое состояние развивается у слишком непреклонных людей, которые навязывают окружающим свое мировоззрение. Такие люди абсолютно не воспринимают чужое мнение и проявляют агрессию.
Невралгия	Заболеванию подвержены слишком совестливые люди, которые при первой возможности или просьбе спешат помочь кому-либо.
Радикулит	Поясница считается символом опоры. Когда человек начинает думать о будущем или о материальном положении, то у него появляются болезненные ощущения в области поясницы.
Инсульт	Инсульту подвержены люди, испытывающие невероятно сильную ненависть или ревность. Обычно такие люди обречены на бездействие и пассивность в жизни.
Головокружения	На это состояние влияет полное отсутствие цели в жизни, определенности, сосредоточенности или концентрации. Проблемы, которые человеку не получается решить, приводит к головокружениям.
Эпилепсия	Результатом такого состояния может быть сильнейшее или резкое психическое напряжение, которое вызывается манией преследования и паническими страхами. Люди, у которых есть предрасположенность к конвульсиям и припадкам, очень часто относятся к окружающему миру агрессивно.
Бессонница	Основная причина – это ежедневная рутина, которая мешает расслаблению и отдыху. Поэтому подсознание пытается продлить период времени для решения всех оставшихся проблем.
Воспаление уха	Воспаление возникает из-за того, что человек не слушает других. Далее, все негативные эмоции, которые накопились в подсознании приводят к развитию воспалительного процесса. Чаще данная патология встречается у детей, не имеющих возможности высказаться по поводу негативной ситуации и подавляющие чувства из-за страха. Примером является скандал в семье между родителями, результатом которого является появление воспаления.
Глухота	Глухота – четкое проявление психосоматики. Причиной глухоты является отрицание или непризнание мнения и точки зрения других людей. В результате развивается внутренняя злость на весь мир. Пытаясь защититься подсознание ограждает человека от раздражителей во внешней среде.
Воспалительный процесс глаз	Гнев, который спровоцирован категорическим нежеланием наблюдать неприятную обстановку – основная причина воспаления глаз. Также обиды значительно осложняют ситуацию, и чем выразительнее проявляются негативные эмоции, тем больше осложняется болезнь.
Ячмень на глазу	Если человек смотрит на мир сквозь злость или относится к кому-либо со злобой, то именно это и объясняет возникновение ячменя.
Глаукома	Влияние на развитие болезни оказывают давние обиды, неудовлетворенность жизнью или нежелание простить обидчика. Рекомендации для контроля над собой таковы: научиться контролировать чувства и эмоции; заниматься йогой, медитацией, внушением или другими релаксирующими практиками. Это поможет разблокировать внутренние каналы; выполнять упражнения для глаз.
Катаракта	Если человек не видит никаких радостей в жизни, является пессимистом, то появляется замутнение хрусталика. Больше заболеванию подвергаются люди пожилого возраста, которые утратили смысл в жизни и радостные эмоции.
Сердечные боли	Отсутствие любви к самому себе, к другим людям, внешнему миру и жизни провоцируют возникновение болезненных ощущений в области сердца. Мешающими факторами являются давние обиды, жалость к себе, отшельничество, ревность, тревога и др.
Нарушение ритма сердца	Если у человека происходит сбой в ритме жизни, то параллельно сбивается и сердечный ритм. Необходимо избавиться от спешки, суеты, беспокойства и страха.
Атероскоероз	Дефицит радости и положительных эмоций провоцирует чрезмерную выработку холестерина (эндогенный). Основная проблема заключается не в употребляемых продуктах, а в подсознании человека.
Гипертония (высокое давление)	Повышенное давление сигнализирует об активности человека, реакции на возникшие трудности или ситуации, которые желательно устранить. Ежедневно переживая и думая об одной и той же негативной ситуации приводит к повышению давления.
Гипотония (низкое давление)	Низкое давление является признаком утраты жизненных сил. Появляется из-за неуверенности в собственных силах, попытках избежать ответственности и конфликтов. Для людей с низким давлением рекомендуется вести активный образ жизни, выбрать жизненную цель и добиваться ее. Не стоит избегать конфликтных ситуаций, а пробовать их решить.
Варикозное расширение вен	Возникновение заболевания происходит, когда человек длительное время присутствует в неприятной ему ситуации. Примерами могут быть любые разногласия в семейных отношениях у взрослых или неправильно выбранная профессия, которая подсознательно каждый день вызывает раздражение.
Тромбоз	Кровь является источником энергии в организме. Поэтому, если человек не развивается (физически, эмоционально и т.п.), ход крови становится медленнее и густеет. Человек должен стремиться к развитию собственного мировоззрения.
Малокровие (анемия)	По мнению доктора Синельникова, малокровие относится к психосоматическому заболеванию, которое возникает у людей, с недостатком радости в жизни. Рекомендацией является поиск основной причины, которая провоцирует отсутствие радостных моментов. К таким относятся: Проблемы материального характера; Различные заболевания; Плохие семейные отношения; Давние обиды. Необходимо постараться избавиться от лишнего груза и наполнить жизнь яркими, и радостными моментами.
Кровотечение	Данное состояние сигнализирует об утрате радости в жизни. Потерей могут быть гнев, ненависть, негативные эмоции и мысли, которые человек подавляет. Необходимостью обратиться к врачу является начатое маточное кровотечение, кровоизлияние в мозг и подобные состояния.
Воспаление лимфоузлов	Чаще воспаление возникает у детей, по причине ухудшения семейных отношений. Постоянные ссоры, гнев, крики – все это напрямую отражается на здоровье ребенка.
Воспаление легких (пневмония)	Причиной развития заболевания является разочарование в жизни, изнеможение, уныние и душевные раны, от которых не получается избавиться.
Астма	Люди, страдающие астмой очень часто подавляют в себе негатив. Такие люди обладают чрезмерной совестью и часто воспринимают всю вину на себя, даже если они не виноваты. Также считается, что у астматиков присутствует слишком сильная привязанность к матери.
Насморк	Причинами, вызывающими насморк является подавленная горечь и печаль. Человек страдает от жалости, раскаянии, разочаровании и давних обид. Поэтому и возникает насморк.
Гастрит и язвенная болезнь желудка	Заболевания возникают по причине страхов перед всем новым, появляющемся на жизненном пути, неясностью и неспособностью решать конфликты. Также человек привык всем услуживать, при этом полностью забывает о себе. У мужчин гастрит спровоцирован ударом по гордости и мужеству. Постоянно предпринимают попытки доказать свою значимость.
Болезни желчного пузыря и печени	Люди, которые имеют болезни данных органов, подавляют гневные эмоции, направленные на кого-либо. Вначале появляются застойные процессы в желчном пузыре и сужение протоков, после формируются камни. Избавиться от данных заболеваний поможет прощение обидчиков.
Панкреатит	Воспалительное течение в поджелудочной железе происходит тогда, когда человек слишком агрессивно реагирует, не воспринимает каких-либо ситуаций или ненавидит определенного человека.
Диабет	Возникает из-за недостатка радости в жизни или по причине давних обид, гнева и злости на других людей.
Запор	Давние мысли и категорическая неготовность с ними расставаться, зацикленность на определенной негативной ситуации в прошлом провоцирует застой экскрементов. Также запору подвержены жадные и расчетливые люди.
Камни в почках	Камни в почках появляются по причине накопившегося гнева, неудовлетворенности, ненависти, которые скапливаются годами. Необходимо помнить, что камни самопроизвольно не рассасываются. Лучше пройти обследование у врача, не дожидаясь тяжелых осложнений. В процессе лечения можно использовать различные релаксирующие методики, которые избавят от негатива. Лучшим вариантом будет йога и медитация.
Эндометриоз	Мнение Синельникова основывается на том, что возникновение заболевания у женщин провоцирует чувство беззащитности, ощущение, будто окружающие ее люди без причины придираются. Женщина постоянно находится в стрессовом состоянии, ожидая новых плохих поступков со стороны мужского пола и невыполнимость собственных желаний.
Эрозия шейки матки	Развивается в случае затронутого чувства собственного достоинства. У женщины сильно развиты комплексы, ощущает ненужность и неспособность к реализации. Для избавления от эрозии, нужно кардинально пересмотреть отношение к мужскому полу, постараться изменить мышление о себе.
Вагинит	Возникновение заболевания происходит из-за злости на партнера, чувство вины, обвинения себя. Женщина убеждена, что она бессильна во влиянии на мужчину, боится утратить женственность. Также постоянно высказывает огромное количество претензий мужчине.
Геморрой	Человек боится не успеть выполнить какое-то дело, злится на прошлые события, тяготит себя давними негативными эмоциями, отказывается прощать обидчиков и постоянно находится в состоянии гнева и раздражения.
Герпес	Человек хочет делать все назло и плохо. Также влияет горечь, которую человек отказывается высказать и поделиться.
Заболевания груди	Человек жертвуя собой, забывает обо всем и полностью погружается в попытки и способы помочь другому. При этом человек чувствует на подсознательном уровне злость на тех, кому помогает.
Неприятный запах изо рта	Основными причинами возникновения данной проблемы является гнев и чрезмерное желание отомстить за прошлые обиды. Также распространение сплетен влияет на появление запаха изо рта.
Зуд	Появляется из-за желаний и действий, которые не соответствуют характеру человека. Также чрезмерное раскаяние и стремление решить определенную ситуацию как можно быстрее оказывает на человека негативное влияние.
Изжога	Возникает по причине внутреннего страха и агрессии. Решить данную проблему можно с помощью перевода всей агрессии в какое-нибудь дело, которое поможет забыть об этом негативе.
Кандидоз	Если женщина считает сексуальные отношения чем-то неприемлемым и грязным или чувствует вину, то возникновения кандидоза не избежать.

tvojajbolit.ru

Психосоматика гнева | Окуліст, гомеопат

Психологи относят гнев ко «вторичным эмоциям» т.к. гневом люди неосознанно маскируют эмоции, состояния и чувства, в которых боятся себе признаться.
Гневом часто прикрывают усталость, переживание по поводу того, что человек недостаточно хорош или компетентен, стыд, чувство вины, одиночество, истощение, страх перед отрицательными эмоциями другого человека.

Бессознательно люди выражают гнев двумя способами:
1) бесконтрольно выплескивают;
2) подавляют.
Но ни один из этих двух способов не избавляет человека от гнева.
Эта эмоция накапливается и либо растет до сильной агрессии, либо трансформируется в обиду, постоянное раздражение, апатию, и переходит в физическое выражение — болезнь.

На уровне тела за переработку гнева отвечает Печень

Печень запасает жиры, протеины, поддерживает уровень сахара в крови, а также нейтрализует токсины, которые попадают в организм через пищеварительную систему. Нормальная работа этого органа — основа здоровой иммунной системы.
Печень обезвреживает яды (пищевые, медикаментозные токсины) поддерживая в нас здоровье и бодрость. Гнев — также яд, который отравляет организм.

Когда печень не справляется с переработкой ядовитых веществ в работе этого органа происходит сбой, который рано или поздно проявляется в виде болезни. За 30 лет работы офтальмологом, могу сказать, что у людей с хроническим конъюнктивитом и кератитом в 99% случаев есть нарушения в работе печени.
По данным психологических исследований люди, которые регулярно и длительно подавляют гнев больше других склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии, сахарному диабету, гепатиту, подагре и депрессии.

Гипертония и сахарный диабет, которые относят к традиционным психосоматическим заболеваниям — самые распространенные болезни, связанные с подавлением гнева.

Проявление гнева на уровне тела

∇ Глубоко запрятанный гнев, невыраженная враждебность — психосоматическая причина гипертонии.
∇ Гнев за то, что вас игнорируют и ни во что не ставят — гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы).
∇ Гнев, который, как вам кажется, вы не имеете права чувствовать и безнадёжность может трансформироваться в депрессию.
∇ Гнев, обращённый на себя, ненависть к женскому телу, сильное разочарования в сочетании с гневом и претензиями у женщин — расстройство менструального цикла, кандидоз.
∇ Гнев из-за чувства вины, гнев обращённый вовнутрь и потребность в наказании — психосоматические причины ожогов, порезов и укусов животных.
∇ Потребность доминировать, гнев и нетерпимость — подагра.
∇ Гнев от безысходности и разочарования, раздражение и досада, гнев на неспособность принимать решения — проявляет себя воспалительным процессом, инфекцией или выделением гноя.
∇ Терзают гневные слова и боязнь их произнести — психосоматическое проявление простого герпеса (пузырьки на губах).
∇ Сильнейший гнев, желание ударить того, кого видишь; гнев и разочарование при виде чего-либо — психосоматика кератита.
∇ Накопленный годами гнев и ярость — гепатит.
∇ Проглоченный гнев может проявиться болезнью горла.

Из книги Луизы Хэй “Исцели себя сам”

Что делать с гневом?

Нужно разобраться, как часто вы гневаетесь, по какому поводу, и если уже есть какие-то заболевания, проанализировать связаны ли они с эмоцией гнева.
Психологический аспект (выявление причин гнева, работа с установками и травмами, которые вызывают эту эмоцию) желательно разбирать с психологом.

Если гнев нашел выход на уровне тела через болезнь, психотерапию необходимо проводить в комплексе с лечением.
В первую очередь нужно обратить внимание на то, как работает печень, даже если она вас не беспокоит.
К примеру, когда ко мне на гомеопатическую консультацию приходит человек с симптомами депрессии, то назначенное лечение обязательно включает очистку печени с помощью солевых растворов или отваров трав и гомеопатические препараты. В течении двух недель такого лечения пациент сам отмечает улучшение состояния, при этом без применения антидепрессантов.
От работы печени также зависит состояние суставов.
Кроме этого, в моей практике есть несколько примеров, когда после нормализации работы печени у человека проходил кашель, который он безрезультатно лечил 1-2 месяца. То есть был просто кашель, хрипов и других симптомов не было, ничего больше не беспокоило, но кашель держался больше месяца и не проходил. Назначила пациенту очистку печени в комплексе с гомеопатическим лечением и в течении недели кашель ушел. Сложно объяснить, как это происходит, но такие методы работают.
Причина болезни не всегда в том месте, где она себя проявляет. Поэтому всегда нужно лечить человека, а не симптомы болезни, чем занимается гомеопат.

>> Подробно о консультации гомеопата читайте здесь

Оцените статью:

Какой орган больше всего страдает, когда мы злимся? 4.50/5 (90.00%) 2 votes

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

doktorok.kiev.ua

Аутоиммунные заболевания — Психосоматика — Dowlatow.ru

Содержание:

За последние полвека можно заметить значительный рост случаев аутоиммунных заболеваний. Психосоматика, в данном случае, позволяет на более глубоком уровне разобраться в причинах их возникновения.

Аутоиммунные заболевания – это результат сбоя в иммунной системе человека, когда собственный иммунитет начинает уничтожать клетки органов и тканей своего же организма, принимая их за чужеродные.

Почему так ломается сигнально-опознавательная система нашего тела, пока науке до конца не известно. Исследования продолжаются. Но совершенно точно было замечено, что пусковым механизмом часто становятся именно психогенные факторы.

Основные аутоиммунные заболевания

Аутоиммунный тиреоидит
Полимиозит
Ревматоидный артрит
Рассеянный склероз
Системный васкулит
Системная красная волчанка
Сахарный диабет 1 типа
Болезнь Крона
Псориаз
Целиакия
Витилиго.
Иммунное бесплодие и др.

Психосоматика аутоиммунных заболеваний

Очень часто психосоматические причины аутоиммунных заболеваний имеют глубокие личностные корни. Внешние факторы в виде стресса, негативных экологических факторов и т.д. – это лишь пусковой механизм.

Обычно можно предполагать наличие у человека серьёзного внутреннего конфликта, который разрушает и душу, и тело.

Отсутствие единства внутри себя. Часто возникает в раннем детстве, когда родители не принимают друг друга. Ребёнок начинает чувствовать себя чужим и ненужным, теряет опору. Во взрослом возрасте, когда конфликт активируется в определённых обстоятельствах, может запуститься аутоиммунное заболевание. Такой человек остро ощущает одиночество, уязвимость, отсутствие внутренней опоры.
Характерные качества у людей с аутоиммунными заболеваниями: высокий уровень тревожности, депрессивности, подавление своих эмоций, негативный взгляд на весь окружающий мир и на себя в нём, агрессивность внешняя и внутренняя.
Самоедство
Отказ от собственной жизни
Непринятие себя. «Я сам себе враг»
Жёсткое подавление своих чувств
Самонаказание
Гнев, злость на самого себя

Конечно, это только в общих чертах. С каждым аутоиммунным заболеванием надо разбираться индивидуально, причём, и со стороны медицины, и со стороны психологии.

Причины аутоиммунных заболеваний соединительных тканей — Психосоматика

Разберём более подробно механизм возникновения аутоиммунного заболевания на примере болезней соединительных тканей.

Существуют две основных аутоиммунных болезни, связанных с соединительной тканью. Это системная красная волчанка и системная склеродермия.

Системная красная волчанка

Заболевание проявляется на коже. Чаще заболевают женщины. Основной жизненный лейтмотив у такого человека – пораженчество, гнев и наказание самого себя, неуёмное самобичевание, неспособность постоять за себя.

Кроме того, наличие красной волчанки говорит о том, что человек потерял связь со своей душой, утратил жизненные силы, стал на путь деградации.

Системная склеродермия

Поражает различные органы, изменяя соединительные ткани, с преобладанием фиброза. Кожа истончается и превращается в жёсткий панцирь.

Причина – отгораживание от жизни, желание закрыться от мира, перестать чувствовать, ожесточённость, страх показать себя настоящего.

Естественно, нельзя сказать, что в 100% случаев будут именно такие проявления психосоматики. Каждый пациент будет уникальным. Но главное – это выявить личностные проявления и травматику каждого и разобраться, что лежит в её основе.

Пути исцеления психологических причин аутоиммунных заболеваний

Сразу оговоримся, что только в тесном тандеме врачей и психологов можно добиться стойкой ремиссии и полного излечения аутоиммунных заболеваний.

Со стороны психосоматики, необходимо сделать следующее:

Понять, что основная причина – это аутоагрессия (самоедство, самобичевание, гнев, злость на самого себя) и тотальное подавление проявления себя, своих чувств и эмоций, самообвинение.
По-настоящему захотеть исцелиться.
Принять и осознать причину своей болезни.
Отслеживать и своевременно трансформировать свои негативные мысли и эмоции относительно себя самого.
Проработать глубинные психотравмы, страхи, которые лежат в основе неконструктивного отношения к себе и собственной жизни. Лучше, конечно, со специалистом.
Ежедневно нарабатывать новые стратегии поведения и реагирования.
Не бояться ошибок.
Не застревать в негативе. Всё время двигаться вперёд.
Попросить близких о помощи. Они могут поддержать и даже помочь выявить причины, связанные с вашим глубоким детством, которого вы можете не помнить.
Обратиться к врачу, если уже есть органические патологии в органах и тканях.

И главная рекомендация: учитесь слушать себя и своё тело. Вовремя считывайте его сигналы. Тогда вы никогда не придёте в состояние войны с самим собой. А значит, аутоиммунные заболевания просто не будут иметь шансов на возникновение.