Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-4 Π»Π΅Ρ (31 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-4 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ».
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ».
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ».
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Β».
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 4-Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ».
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 4-Ρ Π»Π΅Ρ.
dlyarostavolos.com
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ?
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅Π·Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° 3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ — ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° «ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ»Ρ». Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Ρ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΅ΠΆΠΈΠΊ (Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ)
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 0,6 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°: Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΈ, Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ «ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ° Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ β ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ° β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ. ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ β Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5-6 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1-2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»Π° 5 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠ±
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ²Π°Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
luv.ru
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ β RUXA
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ?
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅Π·Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° 3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ:Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡ Π΅ΠΌΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ — ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° «ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ»Ρ». Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Ρ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΅ΠΆΠΈΠΊ (Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ)
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 0,6 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 3 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°: Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΈ, Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ «ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ° Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ β ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ° β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ. ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ β Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5-6 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1-2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»Π° 5 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠ±
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ²Π°Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ruxa.ru