Что делать если парень изменяет тебе: Что делать, если он изменил? Советы психолога при измене мужчины. PEOPLETALK

Что делать, если он изменил? Советы психолога при измене мужчины. PEOPLETALK

Ты думала, что этого никогда не произойдет, но вот ты узнала горькую правду – твой парень тебе изменил. Что делать?

---

Для начала тебе нужно успокоиться. Ты уже все равно ничего не можешь изменить, что сделано то сделано. Глубоко вдохни и подумай: насколько тебе важны эти отношения? Если ты понимаешь, что спокойно проживешь без него, то думать вообще не о чем: расставайся с парнем и бери отпуск на неделю. Тебе нужно выплакаться, съесть тонну мороженого, пересмотреть все части «Дневника Бриджит Джонс» и забыть о случившемся, как о страшном сне.

При этом нужно всегда помнить несколько очень важных вещей.

Не вини в случившемся себя

Измена мужчины никак не связана с женщиной, которой он изменил. Ты можешь быть самой красивой, умной, веселой и распрекрасной – и не факт, что беда обойдет тебя стороной. Вспомни хотя бы Дженнифер Энистон – Брэд Питт ушел от нее, такой стильной, богатой и шикарной, к Анджелине Джоли.

Даже не думай ему мстить

Как бы сильно ни хотелось проткнуть его шины ножницами, исцарапать машину, сжечь все его вещи и даже отплатить ему той же монетой, лучше воздержаться от таких припадков. Не стоит.

Преобразись

Новая прическа, маникюр, одежда: ты сразу почувствуешь себя лучше, а подлецу покажешь, что он потерял. Два из двух.

А вот если ты все равно видишь в изменнике свою вторую половинку, то так просто не отделаешься. Психолог Артем Пашкин советует: нужно решить вопрос с холодной головой.

Сядь и поговори с партнером. Выясни, одноразовый это променад или систематический. Если он изменяет тебе давно – как бы больно ни было, нужно прощаться. Значит, в его жизни уже нет места для тебя.

Если это было один раз и он очень сожалеет, спокойно обсуди случившееся. Спроси, что подтолкнуло его на этот шаг, чувствует ли он свою вину и что вам делать дальше. Если вы решили, что хотите продолжить отношения, то неплохо бы взять небольшой перерыв – понять, как вы чувствуете себя по отдельности.

В том случае, если вы все же не можете друг без друга, золотое правило – навсегда забыть об измене. Бывает такое, что женщины остаются с мужчинами после того как узнают о неверности и потом напоминают об ошибке при каждом удобном случае. Ни к чему хорошему это никогда не приводит.

 

Если парень изменяет своей девушке. Почему мужчины решаются на измену? Он нашел любовницу, с которой просто круто

Влюбленные люди создают идеальный образ избранника, наделяют достоинствами, отказываясь замечать отрицательны черты. Кажется, что объект обожания отвечает всем запросам, именно о таком мечтали, пересматривая любимые сериалы. Поэтому больно узнать о предательстве. Наш маленький мир рушится под весом обиды и горьких воспоминаний.

Девушки ищут причину в своей внешности, характере, поведении, чему нередко способствует сам изменник, пытаясь перебить чувство вины критикой и обвинениями. Главная причина кроется в особенностях психики представителей сильного пола. После трех лет жизни пары притяжение ослабевает. Достаточно времени защитить женщину и ребенка. Повседневность, отсутствие разнообразия приводит к поиску нового партнера. Причина — инстинкт. Имея несколько партнеров выше вероятность получить жизнеспособное потомство. Неоспоримый факт. Процесс называется полигамия.

Будь вы трижды красавица, умница, мастерица на кухни и огонь в постели, он будет украдкой обращать внимание на других. Нельзя утверждать, что мужчина мысленно вас предает, но фантазии никто не отменял. Яркий пример история любви Моники Беллуччи и Венсана Касселя. Моника красавица, мечта миллиона поклонников, но брак распался из-за интрижек Венсана на стороне. Такова природа.

Он любит ее больше, чем других, но ему нужны другие, чтобы удостовериться. — Натали Клиффорд Барни

Человек — существо разумное, оправдать неверность инстинктом нельзя. Здравомыслящий индивид отдает отчет в своих действиях. Иногда парень изменяет под влиянием импульсивности, минутного порыва. Флирт, симпатия, адюльтер — классический рецепт. Оправдание « это случайность» звучит глупо. Причина — безответственность, ненадежность и незрелость личности.

На склонность к неверности влияет воспитание, психологическое состояние, микроклимат отношений. Если мальчик с детства убежден, что он всегда прав, может не думать о последствиях, ему сложно понять зачем хранить верность своей девушке. В группе риска оказываются «маменькины сынки». Им трудно противостоять искушению из-за робости, инфантильности, эгоизма. Стоит ли винить себя, терзаться поисками недостатков? Может пора признать:

« Да, парень мне изменяет. Неприятно, больно, но переносимо».

Как поступить, если парень изменяет с бывшей?

Почему мой парень тайно встречается с девушкой, которая была до меня? Ответ очевиден — она ему небезразлична. Ошибочно сравнивать себя с соперницей. Проблема глубже. Если парень изменяет с бывшей, нужно оставить его наедине. Дать время подумать, определиться. Строить новые отношения возможно только разобравшись в своих чувствах.

Как выйти из ситуации, если парень изменяет своей девушке со мной?

Все мы собственницы, мечтающие иметь монополию на мужа, бойфренда. Но иногда за ухаживаниями, сладкими речами молодой человек «забывает» признаться, что имеет девушку. Потом узнаем слишком поздно. Будьте откровенны. Нужен ли такой мужчина? Что испытываете к нему? Если выберет вас, готовы принять его недостатки, плохие привычки? Не устраивает роль любовницы, перспектива делить партнера — принимайте решение. Бороться за внимание или найти другого, достойного любви? Выбор за вами. Главное — ценить себя, не тратить время на ненужных людей.

Что делать, если парень мне изменяет?

Каждый случай индивидуален, невозможно дать универсальный совет. Спокойно обсудите ситуацию. Без истерик, слез, обвинений. Никаких ультиматумов, упреков. Сохраняйте достоинство. Выясните мотивы, попробуйте понять, почему парень изменяет. Тщательный анализ поможет разобраться, разработать программу действия. Нельзя отвечать зеркально. Такой способ не уменьшит боль, только углубит обстоятельства. Месть не вариант. Если это случилось впервые, вы готовы простить, четко обсудите правила сожительства, создайте семейный статут. Учтите его пожелания, будьте честны друг с другом. Сохраняйте рассудительность, каждый может ошибиться. Обратитесь за помощью к психологу. Не напоминайте о прошлом, решение принимается один раз. Запомните, именно на начальных этапах отношений формируется основа будущего союза. Проблему всегда легче предотвратить, чем бороться с последствиями. Лучше лекарство от неверности — доверие, понимание, глубокая связь между людьми. Подозрительность, истерики, ревность заставят убежать из дома даже мужчину, не помышляющего об измене.

Ревность — генератор, что питается не безумной любовью, а страхом и неуверенностью в себе. — Валерия Микульская

Чтобы не изменял он — изменяйтесь сами. Будьте непредсказуемы. Стремитесь к разнообразию, экспериментируйте. Проникайте в сферу интересов партнера, поддерживайте разговор, будьте в теме. Устраивайте семейные вечера, придумайте традиции, ритуалы. Уважайте личное время, открыто обсуждайте насущные вопросы. Создайте общий бизнес-проект под названием

« счастливая семья». Обозначьте плюсы, минусы, недоработки и слабые стороны. Отношения тоже работа. Иногда парень изменяет для повышения самооценки, значимости. Комплименты, внимание, забота — лучшая профилактика.

Неверность — распространенное явление. Большинство культур осуждает внебрачную связь. По традиционно-религиозным догмам за адюльтер предавали смертной казни. Наказание для ветреных барышень было жестче, чем представителей сильного пола. Некоторые страны разрешают свободу сексуального поведения. Согласно современной статистике 60,7% мужей неверны женам.

Принять факт измены сложно. Но, решив проблему, получаем ценный жизненный опыт.

Бывает, любимый меняет женщин, но уходить не спешит. Такая жизнь вполне устраивает. Коллекция дам наполняется. Секс на стороне, как в анекдоте, не повод для знакомства. Зачем разрывать привычные отношения? Многие женщины, зная о похождениях партнера, молчат, прощают. Терпят, прячут обиду, что чревато нервным срывом и депрессией. Со временем он даже перестает скрывать интрижки. Жизнь превращается в замкнутый круг. Исчезает доверие, на душе обида, пустота, разочарование.

Предательство случается всегда неожиданно, порождая чувство беспомощности, обостряя комплексы. Кажется, что мир отвернулся и каждый прохожий провожает осуждающим взглядом. Типичная картина. Скажите честно, вас устраивает роль жертвы? Возьмите паузу. Сложно кардинально менять жизнь. Вспомните, она у нас одна. А мужчин много. Настоящая любовь должна приносить радость, а не страдания, боль. Разорвите круг зависимости, идите до конца. Вы тратите время на мучения, а могли быть счастливы. Пора меняться. На самом деле изменщик сделал вам подарок, освободил путь к счастью. Вы это скоро поймете.

Сейчас дайте волю эмоциям. Бейте посуду, рвите фотографии, выбросите вещи, напоминающие прошлые отношения. Сделайте капитальный ремонт. Смените имидж, работу, место жительства. Тут важна поддержка близких, подруг. Нужно выговориться, проанализировать, сбросить эмоции и отпустить ситуацию. Начните строить планы. Говорят, перемены начинаются с головы. Пересмотрите взгляды.

Меняйте ход мыслей, ценности, приоритеты. Составьте список своих достоинств, достижений. Поверьте себе. Откройтесь новым впечатлениям, возможностям, знакомствам. Расширьте круг общения. Изучайте языки. Выберите хобби, читайте книги. Развивайтесь, мечтайте. Позвольте себе быть счастливой!

Почему мужчина изменяет любимой? Ведь иногда изменяет той, которую любит и с которой у него прекрасные отношения. Изменяет с той, которая для него ничего не значит. Почему он рискует потерять все? Следствием супружеской измены являются и крах супружеских отношений. Как свидетельствует статистика, измены случаются в наше время очень часто. Причем мужчины изменяют в пять-шесть раз чаще, чем женщины. Измена — это достаточно сложное явление, в основе которой лежат многие причины.

Причины измены мужа

Тема неверности мужчин в браке остается вечной загадкой. Она переживает века и проходит через всю историю супружеских отношений. Причин измены мужчин очень много, и часто они весьма абсурдны. Они лежат в области физиологии и психологии, в воспитании и в характере . В последнее время немалую роль сыграла сексуальная революция середины прошлого века и навязчивая пропаганда свободных сексуальных отношений в настоящее время.

Физиология и любовь

Мужская любовь имеет свои особенности, как утверждают психологи. Да, есть нечто в мужской страсти, что отличает ее от страсти женщины. Мужская любовь в основе своей лежит в области физиологии, в то время как любовь женщины находится в области психологии. Сексуальная потребность питает все чувства мужчины. Достигнув ее удовлетворения, страсть постепенно угасает. Женская любовь долговечная и мужчине нужно очень постараться, чтобы она его разлюбила. Узнайте больше на нашем сайте.

Следующая особенность мужчин, как утверждают специалисты, это их полигамность. Что это значит? Плохо это или хорошо? Природа сделала их такими. В мужчинах заложено стремление к сексуальному разнообразию. Они биологически запрограммированы оставить как можно больше потомства. Для этого нужно иметь много сексуальных отношений со многими женщинами. Этот постулат можно принять к сведению, а можно отнестись к нему скептически.

Еще одна причина, лежащая в области психологии — разница в темпераменте. Ярко выраженные экстраверты не переносят рутину и однообразие семейной жизни. Им, как воздух, нужны новые впечатления и переживания, отношения и новые контакты.

Любовь, семья, измены

Причина измен мужа кроется часто в семейных отношениях. Вступая в брак, молодые люди мечтают о романтическом приключении длиною в жизнь. Но уже через полгода мечты разбиваются о семейный быт, материальные проблемы и трудности совместного проживания. Сначала появляется разочарование, а затем и скука в отношениях, разбавленная бесконечными выяснениями отношений. Скука и однообразное течение жизни толкают мужчин к неверности. Чаще всего измены начинаются после 4 или 5 проведенных вместе лет. Каждый человек — это отдельный, неповторимый и очень сложный мир. Особенно это касается . Как утверждают психологи, мужчины которые изменяют своим женам из-за своего стремления внести в серые, скучные семейные будни разнообразие, устраниться от решения тех проблем, которые естественно возникают в супружеских отношениях. Постоянные , неудовлетворенность сексуальными отношениями с женой являются также источником измены мужчин.

За первые годы супружества очень важно научиться общаться друг с другом. На ранней стадии отношений было взаимопонимание и желание услышать и понять своего партнера. С годами мы словно разучиваемся общаться со своими любимыми. И мужчины, изменяющие своим женам, заявляют, что никто их в семье не понимает, что они одиноки. А способны ли они сами понимать своих жен? Любовь – это бонус, данный нам природой для налаживания отношений. Но – это труд, и она не приемлет «халявы». К сожалению, современный человек трудиться в любви не умеет.

Но обманывают не только ту, от которой устал, но и любимую женщину. Почему мужчины изменяют любимой жене, ставя под удар сложившиеся отношения? В чем причины такого непоследовательного поведения? Это:

• извечное стремление мужчин к самоутверждению и в том числе в сексуальной сфере. Заводя новые отношения на стороне, он повышает свою значимость не только в глаза своих друзей, но и доказывает себе, что еще годен на что-то;
• завышенная самооценка толкает мужчин на необдуманные и часто опасные поступки;
• желание чувствовать себя хоть иногда свободным от семьи и усталость от ее проблем;
• однообразие семейной жизни. А любовница – это настоящее приключение, полное новых впечатлений;
• неравнодушие к женскому обаянию. У мужчин ярко выражено стремление к завоеванию. Если женщина ему нравится, и она не против отношений с ним, ему трудно отказаться от очередного приключения, ведь не только женщины любят ушами, но и сильный пол падок на лесть и комплименты;
• банальное алкогольное опьянение;
• когда жена оказалась для него случайным человеком. А это уже вопрос серьезного отношения мужчины к выбору спутницы жизни;
• душевная незрелость мужчины, не умеющего управлять собой и своими примитивными комплексами.

Как же мужчины объясняют свою неверность?

Почему изменяют мужья своим женам с мужской точки зрения? Их объяснения по поводу романов на стороне вызывают изумление. У них все просто, и приключение на стороне никакого отношения к чувствам не имеет. Подумаешь:

• маленький романчик с женщиной, с которой имел отношения еще до знакомства с женой. Ну, встретил свою бывшую подругу, поговорил и просто переспал с ней;
• легкое приключение, которое ничего для него не значит, так как женщина была ему безразлична;
• встреч было несколько и вообще все это временные увлечения;
• профессиональная деятельность, связанная с частыми командировками;
• особенности мужской физиологии и так далее. И у каждого неверного мужчины свои отговорки.

Объясняя свое приключение, большинство мужчин заявляет, что там не было ничего интересного, что это всего лишь маленькое похождение. Оно как-то вышло само собой, просто все так случилось. И их любовная интрижка вообще не имела к супруге никакого отношения. Случилась ситуация, когда он просто не смог устоять. Что же происходит? Неужели мужчины просто невольники своей физиологии, своих гормонов? Или им нравится чувствовать себя покорителями женских сердец, уверенно шествующих от одной постели к другой. И они, мужчины, искренне удивлены реакцией женщин на их обман: ведь ничего серьезного с их точки зрения не произошло, и ее ответные действия кажется им неадекватными.

Какова же реакция женщины, которой изменил мужчина? Это подавленность и растерянность, непонимание и обида, тупик в супружеских отношениях. Измена мужа, помимо прочего, является для женщины мощным ударом по ее самооценке. Женщина чувствует себя униженной и оскорбленной в своем доверии. Это вызывает агрессию, которая сменяется затем . Что стоит пережить ? Перед женщиной встает вопрос: «Что делать? Какой выбрать путь для решения этой тяжелейшей проблемы?» Психологи предлагают следующие варианты решения: простить обман, смириться с ситуацией и оставить все как есть, разработать план и действовать по нему и не прощать, Какой из них лучший? Все зависит от состояния семейных отношений.

Если брак уже давно существует на бумаге, то лучше развестись и не мучить друг друга. По крайней мере, есть возможность встретить новую любовь, найти для себя новые отношения. Если это первая трещина в отношениях, то следует уяснить, что неверность партнера это уже результат сложившихся супружеских отношений, что наступило время менять себя и общение в семье. Нужен холодный анализ ситуации, спокойное выяснение отношений и действия по разработанному плану.

Еще один вариант: обдумать причины предательства и простить. Развод не всегда лучший выход из создавшейся ситуации. Простить и никогда не напоминать супругу об этом. Но это не значит, что все должно остаться без изменения.

Пришло время работы над собой. Или следующий вариант: гордо и с достоинством носить ветвистые рога на своей голове. Конечно, каждая женщина выбирает свою модель реагирования на обман. Но каким бы ни был выход из ситуации, измена меняет все: и семью, и отношения, и самих супругов.

Женская любовь долгая и терпеливая. Лекарством от женской страсти может быть только время, которое отделяет ее от возлюбленного. Но ее любовь способна сохранить отношения. Но для этого надо соблюдать с самого начала отношений несколько правил.

1. Все мы эгоисты. Если мы что-то делаем для другого, мы делаем это, прежде всего, для себя. Поэтому нужно научиться безусловной любви и не требовать награды за нее от любимого.
2. Помнить то, что хорошо для нас, может быть плохо для любимого. В отношениях «хорошо» должно быть для всех. И забыть про претензии: они худший враг любовных отношений.
3. Никогда не растворяться в любви и в любимом. В таком случае мы рискуем остаться в одиночестве. Любят интересных, сильных, уверенных в себе женщин. Потрепанная и много раз прочитанная книга в лучшем случае задвигается куда подальше.

Почему мужчины изменяют, но предпочитают остаться в семье?

Когда муж изменяет своей жене, он не помышляет об уходе к любовнице или случайной подруге и реакцию жены считает чрезмерной. Почему же он остается в семье? На это есть причины:

• пассивность и мужская лень что-либо менять. У него все очень даже хорошо — есть домашний очаг, семья и еще любовница. А если жена и не догадывается о наличии еще одного теплого гнездышка, то это просто чудо. Стоит ли что-то менять, строить новые отношения;
• боязнь будущего. Оно неизвестно. Неверный муж не знает, что его ждет, если он расстанется с супругой. Сложно предугадать реакцию близких и дальних родственников, а то и друзей, настроенных женой против него, как потом общаться с детьми. Проблемы достаточно серьезные. Зачем усложнять жизнь, если все хорошо. Кто знает, какие сюрпризы, ожидают его в новых отношениях.

Неверные мужья стараются остаться в семье, даже тогда когда их обман становится известным всем. Разрыв с женой, уход из семьи – очень серьезный шаг с точки зрения психологии. Проще оправдать свое поведение тысячами причин.

Короли или разрушители?

Мужчины подобны королям, которые достаточно часто оказываются на руинах своего королевства. Они разрушители. Такова их психология.

Не случайно заповедь «Не прелюбодействуй!» существует с давних времен и остается актуальной в наши дни. Это серьезное предостережение мужчинам: измена — путь к потере здоровья. Неумолимая статистика свидетельствует, что из шестнадцати представителей сильного пола, получивших инфаркт, одиннадцать – жертвы походов на сторону.

Вообще измена остается изменой, обманом и предательством, в какие бы словесные одеяния ее не наряжали. Не сила сексуальных влечений мужчины, а слабость его психики ведет к измене своей жене. И воспеваемая предрасположенность мужчин к полигамии представляет собой смесь инфантильности и трусливости, незрелости и слабости личности. Это неумение принимать серьезные и ответственные решения, отсутствие готовности к самостоятельным действиям.

Мужчинам трудно признать, что они стареют и рано или поздно умрут, независимо от того, сколько у них было любовниц и в каких постелях они были. И семья, где ты нужен, где тебе верят и любят тебя, наверное, значит больше, чем череда сексуальных интрижек. Так почему мужчины изменяют своим женам? Точного ответа психология нам не дает.

Время на чтение: 3 мин

Почему мужчины изменяют? Ответить на этот вопрос, ссылаясь только на одну причину невозможно. Специалистами психологических центров из разных стран было проведено глобальное исследование и выяснено множество причин, почему мужчины изменяют. Подсознательно, каждая фемин осознает, что ее любимый способен на измену, но одновременно с этим ей кажется, что на измену мужчина пойдет лишь в том случае, когда в отношениях давно назревают проблемы, а вот между любящими людьми предательство невозможно. Это далеко не так и статистика давно развенчала этот бытующий миф среди женщин, поскольку мужчина способен пойти на измену независимо от наличия у него чувств к своей возлюбленной.

Безусловно, каждое действие имеет свою первопричину и, узнав об измене любимого человека, всегда хочется понять, почему это произошло. Приведенные ниже факторы, зачастую становятся главными «спусковыми рычагами», провоцирующими измену, однако в реальности мотивов, толкающих представителя сильного пола к измене, может быть гораздо больше.

Почему мужчины изменяют — причины:

Зачастую причиной выступает неумение сказать «нет» женщине, которая мужчине понравилась. Если представитель сильного пола видит, что привлек внимание фемин, которая ему интересна, и она недвусмысленно намекает о своем желании дальше продолжить знакомство, то, скорее всего, что он согласится. Подсознательно мужчине сложно отказать девушке, да и , конечно же, льстит женское внимание со стороны;

Следующей причиной измены может являться желание самоутвердиться. Отдельные представители сильного пола воспринимают женщин, как некий трофей, который повышает им собственную значимость. В частности это можно отнести к мужчинам среднего возраста. Для них наличие новых связей служит доказательством мужской привлекательности;

Влияние друзей также играет не последнюю роль в мужских изменах. Зачастую мужчины копируют поведение значимых друзей, которым они доверяют и чье мнение для них ценно. Изначально для мужчины важно зарабатывать не меньше, чем зарабатывает его лучший друг, потом жениться на не менее любящей фемин, а после найти такую же привлекательную и молодую любовницу, как у друга. Этот тип мужского поведения объясняется природным стремлением к соперничеству;

Иногда из-за скуки в постоянных отношениях с женщиной измена мужчиной воспринимается, как некое приключение, развевающее душевную грусть. Мужчину при этом в семейной жизни может устраивать все, но одновременно с этим может что-то не позволять ему чувствовать себя свободным от рутины и обязательств. Поэтому скоропалительный роман или небольшая интрига позволяют ему почувствовать себя по-иному;

Некоторые представители сильного пола воспринимают измену, как символ благополучной жизни. У них есть семья, достаток, положение в обществе и другие признаки счастья, а молодая любовница является приятным дополнением;

Иногда мужчина нуждается в потребности почувствовать себя молодым, даже если живет счастливо в браке и трепетно любит свою половинку. Но изредка он с грустью вспоминает время беззаботной холостой молодости, когда он позволял себе менять женщин, не задумываясь о последствиях. Желание снова почувствовать себя свободным и молодым толкает часто ;

Нередко мужчины хотят разнообразия, особенно те, которые до женитьбы не имели опыт в интимной жизни. Неосознанно они будут искать возможности заняться любовью с другой фемин и удовлетворить свое любопытство;

Если мужчина уверен, что его женщина не узнает об измене или ему удалось в прошлом скрыть факт измены, то, скорее всего, что он может снова изменить;

Некоторые представители сильного пола с считают, что их достоинства и привлекательность дают право им изменять. При этом они не испытывают угрызения совести и воспринимают измену, как нечто обыденное;

Отдельные представители сильного пола считают, что понятие мужской состоятельности и мужественности прямо пропорционально количеству интимных связей. Для таких мужей измена выступает своеобразным видом спорта;

Если мужчина по своему складу авантюрист, то измену он также отнесет к авантюре, повышающей уровень адреналина в крови. Отдельным представителям сильного пола настолько нравится ощущать опасность и продумывать ходы измен, для того чтобы скрыть свои интриги, что это становится главной причиной измены;

Если мужчина по жизни игрок и им движет целенаправленное желание обманывать не только жену, но и множество женщин, то он будет изменять. Это связано с тем, что он воспринимает себя настоящим Дон-Жуаном, разбивающим сердца влюбленных женщин;

Иногда мужчин толкает на измену уверенность в женской любви. Ели раньше был случай мужской измены, но женщина великодушно простила, то спустя время ситуация может сложиться таким образом, что мужчина опять изменит, считая, что простив один раз, женщина простит еще раз;

Самой банальной причиной мужской измены может являться влюбленность. Окунувшись в новое чувство любви, мужчине сложно сохранить верность;

Некоторые представители сильного пола воспринимают измену, как норму. Зачастую такое восприятие у мужчин программируется, чьи отцы не хранили семейную верность;

Иногда мужчины мстят и поэтому изменяют. Происходит это из-за , обид, равнодушия или женских измен;

Недостаток женского внимания также может подтолкнуть мужчину на измену. Если в отношениях супруг остро чувствует нехватку внимания или отношения утратили романтизм, то представитель сильного пола будет восполнять это на стороне;

Если у мужа сопровождается , если в его жизни не происходит ничего интересного, то измена в этом случае может выступить своеобразным болеутоляющим лекарством и внести разнообразие в его жизнь;

Если представителя сильного пола кроме воспитания детей и общего семейного бюджета больше ничего не связывает с супругой, то со временем ему неизбежно станет скучно, что и подтолкнет к измене;

Если муж по своей натуре бабник и у него отсутствуют такие понятия, как верность и любовь, то он ничего предосудительного не видит в новых знакомствах и приключениях с женским полом;

Если прошли чувства к женщине, но жизненные обстоятельства вынуждают жить под одной крышей, то это также может подтолкнуть к измене;

Если женщина разлюбила мужа, то почувствовав это, представитель сильного пола будет стараться восполнить недостающую любовь на стороне;

Если муж понял, что его брак обречен, то верность супруге он перестанет хранить, и особо не скрывая свой обман, будет надеяться на то, что это ускорит развод;

Нередко измена происходит под воздействием алкогольного опьянения и многие изменщики после этого раскаиваются в содеянном поступке.

К сожалению, от мужской неверности очень сложно застраховаться и почему мужчины изменяют, во многих случаях остается загадкой. Поэтому объяснить свои поступки могут только представители сильного пола, а психологи со своей стороны для предотвращения печальных последствий рекомендуют женщинам не закрывать глаза на существующие проблемы, а пытаться семейную жизнь строить на доверии и обязательно обращать внимание на поведение супруга.

Зачастую женщин интересует такой вопрос: почему мужчины изменяют женам, но не уходят? Психология на этот счет утверждает следующее. Своим супругам изменяет не менее трети всех мужчин. Эта цифра с каждым годом растет, поскольку крепкие семейные отношения постепенно выходят из моды. При этом к новой женщине уходят единицы. Большинство неверных мужей, имея связи на стороне, продолжают жить с женой. Нередко меняя любовниц и живя на два дома, они не спешат окончательно покинуть семейное гнездышко. Зачастую это происходит потому, что мужчина не видит смысла уходить от законной супруги. Ему хорошо и комфортно дома, он получает необходимую долю внимания на стороне и, в то же время, он сохраняет свой прежний уклад жизни. Зачем тогда уходить от жены? Выбор мимолетного удовольствия мужчиной происходит сознательно. Таким образом, зачастую происходит уход от решения назревающего или поддержания «огня» в уже сложившихся отношениях.

Справиться в данной ситуации возможно, если муж готов к сотрудничеству и хочет измениться. Зачастую решить проблему женщине в одиночку не удается. В данном случае могут помочь , желательно совместные с мужем.

Главное это следует понять, что нельзя пилить мужа, падать духом, устраивать скандалы, уходить в и винить во всем себя. Даже если не получается исправить ситуацию, то следует определить для себя новый , увидеть в будущем позитив и двигаться дальше.

Не следует мириться с дискомфортной ситуацией, когда она причиняет страдания. И не так важно должно быть для женщины, почему мужчина изменяет, как то, что жить в условиях, которые для фемин абсолютно неприемлемы, нельзя, поскольку они сказываются негативно на ее , качестве жизни, отношениях с собой.

Марта Кетро сказала: «В конце концов, ему же хуже — я всего лишь утратила неверного любовника, а он-то потерял женщину, которая его любила». Эта цитата для утешения особо впечатлительных. А теперь попробуем разобраться, почему мужчинам спокойно не живется. Почему им обязательно нужно изменить?

Оценка

Кто-то сваливает все на их природу, мол, все мужчины изменяют, от этого никуда не деться. Но это не так! Если бы все поголовно изменяли, ни одной семьи бы не сохранилось. Но на эту тему можно рассуждать очень долго, что мы, собственно говоря и сделаем. ХОЧУ.ua разбирался в вопросе . Приоткроем вам завесу .

ПСИХОЛОГИЯ

Многие мужчины просто не понимают, что такого плохого в изменах. Это на девушек общество с древних времен накладывало жесткие моральные устои, осуждая короткую юбку, неправильную улыбку, слишком вызывающий макияж. Помните, мы писали о том, ? Так вот, в древности даже не было такого понятия, как , все списывали на их животную природу. В то время, как девушкам нужно было «беречь честь смолоду», парни могли гулять, набираться опыта. Двойные и обидные стандарты, но с этим ничего не поделаешь — он мужик, значит изменять может! Бред, на наш взгляд, но факт остается фактом.

ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ПРОШЛА ЛЮБОВЬ

Когда супруги долго живут под одной крышей, связанные рутиной, не редко они отдаляются друг от друга и даже перестают любить. Вместе им скучно и невыносимо, но на развод никто решиться не может в виду проблем с разделом имущества, алиментов и банальной привычки… Но и секс уже не тот (а может и вовсе отсутствует), вот мужчина и идет налево, чтобы внести в свою жизнь ярких красок.

Чтобы такой ситуации не произошло, женщина всегда должна удивлять, развиваться, оставаться загадкой для своего мужчины, тогда он ее не разлюбит (но и это не панацея, в жизни бывает всякое)

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: АЛКОГОЛЬ

По статистике, больше половины мужчин уверяют, что изменяли своим любимым женам под действием алкоголя. Они просто не понимали, что происходит и действовали на автомате. После алкогольной измены многие мужчины раскаивались в содеянном, валялись в ногах любимой жены и вымаливали прощение. Но это не значит, что изменять они не хотели — это чаще означает, что трезвыми они никогда бы на это не решились, а по пьяни вроде как не считается и прощение вымолить проще.

ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: МЕСТЬ

Чтобы мужчина мстил своей жене с помощью измены, ей не обязательно ему было изменять.

Возможно, кто-то когда-то его обидел, оскорбил, унизил, изменил ему и теперь он хочет отыграться на вас.

Заставить вас пережить тоже самое, что он когда-то пережил из-за предательства любимой женщины. Да, мужская психология — штука сложная, понять ее иногда сложнее женской.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ, НО НЕ УХОДЯТ

Этот вопрос мучает многих. Чего ему мешает уйти, когда у него есть другая или другие? Тут все просто — ему с вами удобно. Вы и готовите, и убираетесь, и рубашки ему наглаживаете, и всегда на месте. Не получится удовлетворить свои потребности на стороне, прибежит домой, где вы всегда готовы его ублажить. Он просто уверен, что ему можно все, что вы его любите и будете все прощать. Эгоист и бабник, но практичный, обзавелся своеобразным «парашютом» в лице жены и теперь гуляет. Но терпеть такое отношение будет не каждая, также как и не каждый мужчина будет себе такое позволять с любой девушкой.

Какая будет терпеть, прощать, ждать и плакать в подушку — той и изменит.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: НЕХВАТКА ВНИМАНИЯ И СЕКСА

Если верить статистике, большинство приходятся на послеродовой период. Женщина физически не может удовлетворить мужчину, у нее все болит и разрывается после родов, плюс вечно плачущий младенец, с которым не до конца понятно, что нужно делать.

Женщина просто не может всем уделить внимание, вот мужчина, вместо того, чтобы помочь и поддержать супругу, дуется и идет налево.

А женщина просто не замечает, поскольку у нее и без того проблем хватает.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: СОЦИАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ

Бывает так, что мужчинам по положена любовница. У всех его партнеров по бизнесу есть, а у него нет — не солидно, вот им и приходится изменять (иногда, не в прямом смысле этого слова, а просто приводить на деловые встречи молоденьких девушек). Иногда, мужчина может испытывать давление со стороны начальницы, которая «требует» от него выполнения не всегда только рабочих обязанностей (да, такое скорее распространяется на девушек и озабоченных начальников, но и мужчинам-подчиненным иногда может доставаться).

ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ЖЕЛАНИЕ САМОУТВЕРДИТЬСЯ

Некоторые мужчины воспринимают любовниц, как некий трофей, возвышающий их в своих глазах и в глазах своих друзей. Покорил одну молодуху, оценил свои возможности и понял, что он еще не сдает позиции. Как правило, эта возникает у мужчин среднего возраста, которые не желают мириться с мыслью, что они становятся старше.

ч ОБЫЕ ЧТЕНС ЙЪНЕОЩ, НПЦОП УЛБЪБФШ, ЧПЫМЙ Ч НПДХ. у ЛБЦДЩН ЗПДПН РТПГЕОФ ЙЪНЕО ХЧЕМЙЮЙЧБЕФУС, УМПЧОП ВЩУФТП ТБУРТПУФТБОСАЭБСУС ВПМЕЪОШ. б НПЦОП МЙ ЙЪНЕОХ ОБЪЧБФШ ВПМЕЪОША? дХНБА, чЩ УПЗМБУЙФЕУШ УП НОПК, ЮФП ДБ. юФП СЧМСЕФУС РТЙЮЙОПК ЙЪНЕОЩ ? цЕМБОЙЕ ТБЪОППВТБЪЙФШ РПМПЧХА ЦЙЪОШ? лХДБ ХИПДЙФ ЧЕТОПУФШ УЧПЕНХ РБТФОЕТХ, Б ЮБЭЕ ЧУЕЗП ЦЕОЕ ЙМЙ НХЦХ? рТЙЮЙОБН, РП ЛПФПТЩН РТПЙУИПДСФ ЙЪНЕОЩ, С ХДЕМЙМ ОЕУЛПМШЛП УФБФЕК. ч ЬФПК УФБФШЕ НЩ РПЗПЧПТЙН ПВ ЙЪНЕОБИ УП УФПТПОЩ РБТОЕК, НХЦЮЙО.

оЕНОПЗП УФБФЙУФЙЛЙ.

хЮЕОЩЕ ПДОПК РТЕЛТБУОПК УФТБОЩ, ФБЛПК ЛБЛ бОЗМЙС, РТПЧЕМЙ ЬЛУРЕТЙНЕОФ У ГЕМША, ХЪОБФШ ЛБЛПК РТПГЕОФ ОБУЕМЕОЙЕ Й ЛБЛ ЮБУФП ОЕЧЕТОЩ УЧПЕНХ РБТФОЕТХ. пРТБЫЙЧБМЙ ЙУЛМАЮЙФЕМШОП ФЕИ, ЛФП УПУФПСМ Ч ВТБЛЕ Й ВЩМ Ч ЧПЪТБУФЕ ПФ 20 ДП 35 МЕФ. тЕЪХМШФБФЩ ПРТПУБ УТЕДЙ ЦЕОЭЙО С ПРХВМЙЛПЧБМ Ч ДТХЗПК УФБФШЕ РПУЧСЭЕООПК ЙЪНЕОБН.

хЮЕОЩЕ ЪБДБЧБМЙ ФТЙ ЧПРТПУБ, ОБ ЛПФПТЩЕ ОЕПВИПДЙНП ВЩМП ПФЧЕФЙФШ ХЮБУФОЙЛБН ЬЛУРЕТЙНЕОФБ. пРТПУ ВЩМ БОПОЙНОЩН .

чПФ ЧПРТПУЩ , ЛПФПТЩЕ ВЩМЙ ЪБДБОЩ:

1) чЩ ЙЪНЕОСМЙ УЧПЕК ЦЕОЕ?

2) уЛПМШЛП ТБЪ? (Ч УМХЮБЕ, ЕУМЙ ЙЪНЕОСМЙ)

3) дМС чБУ ЬФП ПВЩЮОПЕ ДЕМП ЙМЙ ЦЕ чБН ЛБЦДЩК ТБЪ УПЧЕУФОП?

рП ТЕЪХМШФБФБН ПРТПУБ ВЩМЙ РПМХЮЕОЩ УМЕДХАЭЙЕ ДБООЩЕ :

пЛПМП 70% НХЦЮЙО ЙЪНЕОСМЙ УЧПЙН ЦЕОБН Й Ч ПФМЙЮЙЕ ПФ ЦЕОУЛПЗП РПМБ ВПМШЫЙОУФЧП НХЦЮЙО ДЕМБМЙ ЬФП ОЕ ТБЪ Й ЙНЕМЙ ОЕ ПДОХ МАВПЧОЙГХ. оЕЛПФПТЩЕ ЧУФТЕЮБМЙУШ ОБ УФПТПОЕ УТБЪХ У ОЕУЛПМШЛЙНЙ ЦЕОЭЙОБНЙ. рЕТЙПДЙЮОПУФШ “МЕЧЩИ” УЧСЪЕК РТЙНЕТОП 3 ТБЪБ Ч НЕУСГ .

п ЮЕН ЗПЧПТЙФ ОБН ФБЛБС УФБФЙУФЙЛБ? нХЦЮЙОЩ ВПМЕЕ РПУФПСООЩ Ч РМБОЕ ЙЪНЕОЩ . фП ЕУФШ, ЕУМЙ НХЦЮЙОБ ЙЪНЕОСЕФ, ФП, ЛБЛ РТБЧЙМП, ОЕ ТБЪ. йНЕООП РПЬФПНХ НХЦЮЙОЩ ЮБЭЕ, ЮЕН ЦЕОЭЙОЩ РПРБДБАФУС У МАВПЧОЙГЕК Ч РПУФЕМЙ ЙМЙ ЦЕ УДБАФ УЕВС РТЙ “РПНПЭЙ” УМХЮБКОЩИ ХМЙЛ.

рЕТЕКДЕН Л РТЙЮЙОБН ОЕ ЧЕТОПУФЙ НХЦЮЙОЩ ЙМЙ РБТОС . пВУХДЙН ПУОПЧОЩЕ РТЙЮЙОЩ, Б Ч ЛПОГЕ УФБФШЙ РЕТЕЮЙУМЙН НЕОЕЕ ЧБЦОЩЕ.

рПЮЕНХ ЙЪНЕОСАФ РБТОЙ (НХЦЮЙОЩ)?

оЕ ПУНЕМАУШ РТЕДРПМПЦЙФШ РП ЛБЛПК РТЙЮЙОЕ, ОП П ОЕЧЕТОПУФЙ НХЦЮЙО ЗПЧПТСФ ЮБЭЕ, ОЕЦЕМЙ П ОЕ ЧЕТОПУФЙ ЦЕОЭЙО. иПФС, ЧРПМОЕ ЧПЪНПЦОП, ЮФП ЬФП ЙЪ-ЪБ ФПЗП, ЮФП НХЦЮЙОЩ ЮБЭЕ РПРБДБАФУС. цЕОЭЙОЩ ЦЕ Ч ДБООПК УЙФХБГЙЙ ПРТБЧДБОЩ РПЗПЧПТЛПК: “оЕ РПКНБО — ОЕ ЧПТ ”.

оЕДПУФБФПЛ ЧОЙНБОЙС.

рЙЫХ Ч РЕТЧХА ПЮЕТЕДШ ЙНЕООП П ЧОЙНБОЙЙ ДЕЧХЫЛЙ Л УЧПЕНХ РБТОА ЙМЙ НХЦЮЙОЕ. рП ЛБЛПК РТЙЮЙОЕ РХОЛФ ЪБУМХЦЙЧБЕФ ЧОЙНБОЙС? чУЕ ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ДЕЧХЫЛЙ ОБУМХЫБМЙУШ ТБУУЛБЪПЧ, ОБУНПФТЕМЙУШ ЖЙМШНПЧ, ЛОЙЦЕЛ ОБЮЙФБМЙУШ, Ч ЛПФПТЩИ ЗПЧПТЙФУС П ФПН, ЮФП ДЕЧХЫЛБ ДПМЦОБ ВЩФШ ЪБЗБДЛПК Й ОЕ ТБУЛТЩЧБФШ УЕВС РПМОПУФША. оХ ЮФП ХЦ ФХФ УЛТЩЧБФШ? ъБЗБДЛБ РТЙЧМЕЛБЕФ НХЦУЛХА РПМПЧЙОХ, ОП ЕУМЙ ОЕРТБЧЙМШОП РПОСФШ УНЩУМ УМПЧБ “ЪБЗБДЛБ ”, ФП НПЦОП УЙМШОП ОБРПТФБЮЙФШ.

п ЮЕН ПО? — РПДХНБМЙ. юФПВЩ ОЕ ОБЗПЧПТЙФШ МЙЫОЕЗП Й ЧОЕУФЙ СУОПУФШ Ч УЛБЪБООПЕ, РТЙЧЕДХ РТЙНЕТ, ЛПФПТЩК СЧМСЕФУС ЧЕМЙЮБКЫЕК ЗМХРПУФША, ОП, ФЕН ОЕ НЕОЕЕ, РПРХМСТЕО.

нОПЗЙЕ ДЕЧХЫЛЙ ЖТБЪХ: “вЩФШ ЪБЗБДПЮОПК ” РПОЙНБАФ, ЛБЛ ОЕ ЪЧПОЙФШ Й ОЕ РЙУБФШ . фПМШЛП ЪБЗБДЛЙ ОЕ РТЙВБЧМСЕФУС, Б УЛПТЕЕ ОБПВПТПФ. рПКНЙФЕ, ЮФП РБТЕОШ ФПЦЕ ИПЮЕФ ЧОЙНБОЙС, ЛБЛЙН ВЩ ВТХФБМШОЩН ПО ОЕ СЧМСМУС. фБЛ ЮФП ПФЧЕЮБС ОБ ЧПРТПУ: “уФПЙФ МЙ РЙУБФШ, ЪЧПОЙФШ РЕТЧПК?” ПФЧЕЮБА чБН — дБ! чЩ ОЕ РПЛБЦЙФЕ УЕВС У РМПИПК УФПТПОЩ, ЕУМЙ ВХДЕФЕ РЙУБФШ УЧПЕНХ РБТОА ОЕЦОЩЕ УМПЧБ . дБ Й ЮФП ЧППВЭЕ ЪБ ЙОФЕТЕУ РТПЧЕТСФШ ОБРЙЫЕФ ЙМЙ ОЕФ? оБРЙЫЕФ! й ВХДЕФ УФЩДОП ЪБ ФП, ЮФП ДХНБМБ ЙОБЮЕ.

юФП ЛБУБЕФУС ЦЕОЭЙО, ЛПФПТЩЕ УПУФПСФ Ч ВТБЛЕ, ФП ЪОБКФЕ, ЮФП чБЫ НХЦЮЙОБ ФБЛЦЕ ИПЮЕФ РПМХЮБФШ УППВЭЕОЙС РТПУФП ФБЛ, УТЕДЙ ДОС Й ОЕПЦЙДБООП. рЙЫЙФЕ, ЪЧПОЙФЕ ЕНХ Й ОЕ ЪБВЙЧБКФЕ ЗПМПЧХ МЙЫОЙН.

оЕХИПЦЕООБС ДЕЧХЫЛБ.

лПЗДБ ДЕЧХЫЛБ УЧПВПДОБ, ПОБ УМЕДЙФ ЪБ УПВПК, ЮФПВЩ РТЙЧМЕЮШ УЧПЕК ЧОЕЫОПУФША ЧОЙНБОЙЕ РТПФЙЧПРПМПЦОПЗП РПМБ. ч РТЙОГЙРЕ, ДЕЧХЫЛЙ ХИБЦЙЧБАФ ЪБ УПВПК ЧУЕЗДБ, ОП ФПМШЛП У ТБЪОЩН ФТЕРЕФПН. оБЫМБ РБТОС Й УФБМБ НЕОШЫЕ ЧТЕНЕОЙ ХДЕМСФШ ЧОЕЫОЕНХ ЧЙДХ. рТЙЮЕУЛБ РП-ВЩУФТПНХ, НБЛЙСЦ МЙЫШ ВЩ ВЩМ Й ЧУЕ Ч ЬФПН ДХИЕ. дПВЙМЙУШ РБТОС, ВХДХЮЙ ЛТБУПФЛПК — ВХДШФЕ ДПВТЩ ФБЛПК РТЕЛТБУОПК ПУФБЧБФШУС.

юФП РП РПЧПДХ ЪБНХЦОЙИ ЦЕОЭЙО ФБЛ ФХФ ЧУЕ СУОП. ъБЗТХЪЙМБУШ ВЩФПЧЩНЙ ДЕМБНЙ Й ЧУЕ ТБЧОП ЛБЛ ЧЩЗМСЦХ. ьФП ОЕ РТБЧЙМШОП! оЕ ЪБВЩЧБКФЕ П УЕВЕ Й НХЦЕ. чУЕ УФТПЙФУС ОБ ЧЪБЙНПРПОЙНБОЙЙ. б Ч ЛПОЛТЕФОПН УМХЮБЕ ЧЪБЙНПРПОЙНБОЙЕ ЧЩЗМСДЙФ ФБЛ: “иПФЙФЕ, ЮФПВЩ НХЦ ЛТБУЙЧЩН ВЩМ — ВХДШФЕ Й чЩ УОПЗУЫЙВБФЕМШОПК ЛТБУПФЛПК ”

рТЙЮЙОБ ЙЪНЕОЩ ЪБЛМАЮБЕФУС Ч ФПН, ЮФП ЮЕЗП-ФП ОЕ ИЧБФБЕФ Ч ЮЕМПЧЕЛЕ, У ЛПФПТЩН Ч ПФОПЫЕОЙСИ ЙМЙ ВТБЛЕ . оБ РЕТЧЩК ЧЪЗМСД ЛБЦЕФУС УМПЦОП. хУМЕДЙФШ ЪБ ЧУЕН ОЕЧПЪНПЦОП! — УЛБЦЙФЕ чЩ. й ОЕ ОХЦОП УМЕДЙФШ. вХДШФЕ УПВПК Й ДЕМБКФЕ ФП, ЮФП ЗПЧПТЙФ УЕТДГЕ. вБОБМШОП РТПУФП, ОП ФБЛ Й ЕУФШ. оЕ ЙЭЙФЕ УМПЦОПУФЕК. дЕМБКФЕ ЧУЕ, ЮФП НПЦЕФЕ ДМС УЧПЕЗП МАВЙНПЗП ЙМЙ МАВЙНПК. еУМЙ ОЕ ПГЕОЙФ, ОХ ЮФП ХЦ ФХФ, ОЕ чБЫЙ РТПВМЕНЩ, ЛБЛ ЗПЧПТЙФУС. еУФШ ОБ ЪЕНМЕ ЮЕМПЧЕЛ, ЛПФПТЩК ПГЕОЙФ, РТПУФП ОХЦОП РПДПЦДБФШ ЕЗП. пО ПВСЪБФЕМШОП РПСЧЙФУС Ч чБЫЕК ЦЙЪОЙ — ОЕ УПНОЕЧБКФЕУШ !

пДОППВТБЪЙЕ ПФОПЫЕОЙК.

чП ЧУЕИ УФБФШСИ, ЛПФПТЩЕ С РПУЧСФЙМ ЙЪНЕОБН, ХРПНСОХФ ЬФПФ РХОЛФ. пО ДЕКУФЧЙФЕМШОП ЧБЦЕО ! й С РТПУФП ОЕ НПЗХ П ОЕН ОЕ ОБРЙУБФШ.

рТПУФПК РТЙНЕТ ЙЪ ДЕФУФЧБ.

чЩ ЗХМСЕФЕ ЧП ДЧПТЕ, МБЪЙФЕ РП РЕУПЮОЙГЕ, ЛБФБЕФЕУШ У ЗПТЛЙ Й ЛПОЕЮОП ПВЭБЕФЕУШ У ДТХЗЙНЙ ДЕФШНЙ. оП ПВЭБЕФЕУШ, У ЛБЛЙНЙ ДЕФШНЙ ? у ЛПФПТЩНЙ чБН ЙОФЕТЕУОП Й ОЕ УЛХЮОП!

б ЮЕН ПФМЙЮБЕФУС ЧЪТПУМБС ЦЙЪОШ? рТПВМЕНЩ ОЕ ДЕФУЛЙЕ? лБЛ ОБ ОЙИ УНПФТЕФШ, ФБЛЙНЙ ПОЙ Й ВХДХФ. рХУФШ ОЕ ЧЕЪДЕ РПДПКДЕФ, ОП Ч ВПМШЫЙОУФЧЕ УМХЮБЕЧ НЩ УБНЙ ЧУЕ ХУМПЦОСЕН .

тБЪОППВТБЪШФЕ УЧПЙ ПФОПЫЕОЙС. дПВБЧМСКФЕ Ч ОЙИ ЙЪАНЙОЛХ! чЕУЕМЙФЕУШ ЧНЕУФЕ! рТПВХКФЕ ЮФП-ОЙВХДШ ОПЧПЕ, ОЕПВЩЮОПЕ, Б НПЦЕФ Й ЬЛЪПФЙЮЕУЛПЕ. уЕКЮБУ ИЧБФБЕФ ТБЪЧМЕЮЕОЙК, РТПУФП ОХЦОП РПТБУЛЙОХФШ НПЪЗПН.

еУМЙ РБТОА ВХДЕФ У чБНЙ ЙОФЕТЕУОП — ПО ОЙЛПЗДБ ОЕ УЛБЦЕФ: “фЩ ОЕ ЙЪ ОБЫЕК РЕУПЮОЙГЩ”

нЕОЕЕ РПРХМСТОЩЕ РТЙЮЙОЩ ЙЪНЕО :

1) дЕЧХЫЛБ, ЦЕОЭЙОБ ОЕ ЧЛХУОП ЗПФПЧЙФ (ЧППВЭЕ ОЕ ХНЕЕФ). уМХЮБЙ ТЕДЛЙЕ, ОП Й ПОЙ ЧУФТЕЮБАФУС.

2) “чЩОПУ НПЪЗБ” — ЪОБЛПНП ЧУЕН? оЕФ, ОЕ ЧУЕН. еУФШ ХДЙЧЙФЕМШОЩЕ ДЕЧХЫЛЙ, ЛПФПТЩЕ ТЕДЛП “РПДТЩЧБАФ” ЗПМПЧХ УЛБОДБМПН ОБ РХУФПК РПЮЧЕ. еУМЙ РТПЙУИПДЙФ ЮБЭЕ, ФП РБТЕОШ ЙЭЕФ ВПМЕЕ УРПЛПКОХА, РТЙ ЬФПН ОБИПДСУШ Ч ПФОПЫЕОЙСИ У чБНЙ.

3) уМЙЫЛПН ЗПТДБС! рПОЙНБЕФЕ П ЮЕН С? рПМПЧБС ЦЙЪОШ, МЙВП ПФУХФУФЧЙЕ (Ч РПДТПУФЛПЧПН ЧПЪТБУФЕ, ЛБЛ РТБЧЙМП) ЙМЙ ЦЕ ВПСЪОШ ЬЛУРЕТЙНЕОФПЧ. оП МЙЮОП С ОЕ ПУХЦДБА ДЕЧХЫЕЛ Ч ЬФПН. чУЕ ИПТПЫП, ДЕЧЮПОЛЙ! рТПУФП РБТЕОШ ЧЙДЙНП ОЕ МАВЧЙ ЙУЛБМ .

дХНБА, РПМЕЪОЩН ВХДЕФ РПЮЙФБФШ ПВ ЙЪНЕОБИ ДЕЧХЫЕЛ РБТОСН , ДБВЩ ПЛПОЮБФЕМШОП РПОСФШ РТЙЮЙОЩ ЙЪНЕО У ПВЕЙИ УФПТПО.

оБ ЬФПН ЧУЕ! лПОЕЮОП, ЕУФШ ЕЭЕ ЪБЧБМЙУШ РТЙЮЙО, РП ЛПФПТЩН РБТОЙ ЙЪНЕОСАФ ДЕЧХЫЛБН , ОП ЙИ ЧУЕ ОЕ РЕТЕЮЙУМЙЫШ. б ОЕЛПФПТЩЕ ВЩЧБАФ ВЕЪПУОПЧБФЕМШОЩНЙ Й ЙОДЙЧЙДХБМШОЩНЙ .

й ОБ чБЫЕК ХМЙГЕ НХЪЩЛБ ЪБЙЗТБЕФ! оЕ ТБУУФТБЙЧБКФЕУШ! рПРХМСКФЕ Ч ЖПФЛХ ДТПФЙЛБНЙ. рБТОЙ, ЙЪЧЙОЙФЕ. уБН ДМС УЕВС ФБЛПЗП ЛПОЕЮОП ВЩ ОЕ ИПФЕМ.

Что делать, если парень изменяет? Закрыть глаза? Прощать или нет?

Парень изменяет! Что делать девушке? Можно, конечно, «закрыть глаза» на его поступки. Можно выплакать все слезы, чтобы стало легче…. и простить. Но ведь ты же понимаешь, что это – не выход!

Изменил – выясни все, поговори и расстаньтесь…

Не можешь без него жить? — Прости его за все и сделай вид, что ничего не случилось, что никакой «неверности» не было.

Что делать, если парень изменяет?

Многие девушки уезжают из города и начинают совершенно новую жизнь, в которой нет места изменнику. У тех, кто оказывается сильнее (морально), получается это сделать, остальные расходятся, а потом всячески пытаются вернуть все обратно. И дело не в том, что у них нет гордости!

Любовь…. Она сильнее всего на свете! И любящий человек готов пойти на что угодно ради того, чтобы сохранить это чудесное чувство.

Все люди когда-нибудь переживают расставание!

Из личной жизни

У меня был молодой человек, которого я безумно любила. Он подарил мне колечко, поклялся в вечной любви…. И я впервые поверила в сказку! Мы были вместе почти год. Но потом он вдруг сказал, что мы не подходим друг другу. Плакала, переживала, сходила с ума…. Спустя какое-то время любимый позвонил и предложил встретиться. Я сделала вид, что мне некогда, что я отношусь к нашей встречи с огромным безразличием…. Однако, на встречу с ним я согласилась, и летела к нему «на крыльях»! Мы снова сошлись. Жили идеально! Вернулась вера в сказочку. Я даже начала верить в то, что счастье пришло ко мне навсегда.

Однажды я вернулась домой раньше на несколько часов

Лучше бы я задержалась в каком-нибудь магазинчике! Открыла дверь…. И услышала стоны. Я сразу же все поняла. Хотелось плакать, но слезы не капали из глаз. Словно чувствовали беду.

Я неподвижно стояла на пороге и не решалась войти в квартиру. Но пришлось это сделать, когда услышала разговор Паши и какой-то девицы. Они поняли, что не одни. Я собиралась просто сбежать, но Паша вышел в коридор и остановил меня.

Сказал глупейшую банальность: «да ты все не так поняла!».

Отношения закончились

Не было ни ссор, ни истерик, ни выяснений отношений…. Не было больше ничего! Я уехала домой, оставив клатч на одинокой полочке.

Как я жила дальше?

Сменила номер мобильного телефона, переехала и полностью «ушла» в работу. Павел искал меня, караулил у магазинов, посещал те места, где я раньше частенько бывала…. Но его действия ничего не изменили! Я решила, поставить жирную и твердую «точку» на всем, что когда-то было!

Я вышла замуж

У меня уже трое детишек. Я счастлива, что у меня есть такой отличный муж. А Пашеньку я все равно вспоминаю. Недавно видела его в очереди, у кассы. И он видел меня, но не узнал. А подруга сказала, что Паша побоялся подойти. У меня в голове мелькнула такая же версия, но я от нее «отбивалась», как только могла.

«Казнить нельзя помиловать…»

Ищешь ответ на свой вопрос на всяких форумах?

И я поступала точно так же! Многое из прочитанного врезалось в мою память, словно назойливая заноза.

• Я помню практически наизусть то, что написала одна девушка из Краснодара:

«Измена – это ничто по сравнению с рукоприкладством!»

А я вот не могу сказать, что страшнее. Если бы меня ударил любимый…. Я бы точно его не сумела простить. Ударил однажды – ударит и дважды! Можно эту же фразу переделать и на тему измены.

• Помни, что во всем встречаются исключения!

Моя подружка – одноклассница простила неверность своему парню. И все у них классно! Каролина вышла за него замуж, родила ему пятеро детей. И все то, что было…. Осталось в далеком – далеком прошлом, которое хранят только фотографии.

• Если нет доверия, то нет и смысла в продолжении каких-либо отношений!

Чувствуешь, что есть желание нанять частного детектива, чтобы проверить любимого на верность – расставайся с ним! Дело в том, что такое желание будет возникать снова и снова. Сама понимаешь: здесь ни о каком доверии и речи быть не может!

Моя знакомая (коллега по работе) пыталась мстить за измену изменой! Лично я этого поступка не понимаю. Оля говорит, что ей стало морально легче. А стоит ли делать такой шаг ради морального «облегчения»? Не собираюсь никого осуждать, так как не знаю, что твориться у каждого человека в душе.

У меня есть важная просьба к тебе: продолжай жить!

Если кажется, что после измены любимого жизнь прошла и уже никогда не вернется, продолжай жить! Не думай о суициде!

Сколько парней еще у тебя будет! А жизнь – единственная. Подумай о близких, о родных, о дорогих людях, если не в состоянии думать о себе в «нелегкие» мгновенья! Еще никто не возвращался с того света.

Что делать? — Понять некоторые вещи!

• Если тебе изменил тот, кем ты дышишь – начинай искать в нем «минусы»!

Ищи, прикладывая к поискам максимальные старания. Больше найдешь – быстрее поймешь, что твой «идеал» тебя совершенно не достоин!

• На измену способны все! Даже те, кто венчался..

В нашем мире всё устроено таким образом, что в каждую секундочку нужно быть готовым к чему угодно!

• Найди другого молодого человека!

Новая любовь – это лучшее «лекарство» от старой…. Однако не стоит «бросаться» на первого попавшегося! Умей ждать. Научись этому (в крайнем случае).

• Не советую искать любовь среди бывших!

Ищи ее где-нибудь в настоящем или в будущем. Или отдохни от романтических отношений. Чаще гуляй, встречайся с подружками, бегай по магазинчикам. Не забывай, что вторая половинка и сама способна тебя найти (нежданно и негаданно). Когда такое чудо произойдет? Точную дату тебе не смогут назвать даже потомственные гадалки!

Исчезает ли боль неверности?

Никогда! Она «затухает» и утихает, но остается с человеком на всю его оставшуюся жизнь.

Подумай об этом, когда сама надумаешь кому-нибудь изменить. Не нарушай «золотое правило нравственности»!

Кстати, вот оно: «поступай с людьми так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой!»

Сомневаюсь, что ты хочешь, чтобы тебе еще разок кто-то изменил! Грубо звучит. Прости меня, пожалуйста, за такую грубость! Зато я высказалась поучительно и правдиво, как мне кажется! Воздержись от измен, чтобы потом не страдать и не мучить совесть.

Ты уже поняла, что тебе делать, если твой парень тебе изменяет… Тогда поставь сама эту запятую: «Казнить нельзя помиловать…!»

Продолжение. . .

Узнай — Почему парень изменяет девушке? Зачем?

Что делать, если — Парень изменил с подругой?

Прими строгие меры! — Заговор от измены, чтобы парень не изменял

Это — «Магия верности»

Почему люди изменяют друг другу и что потом чувствуют

В историях об изменах обманутые партнёры безоговорочно получают поддержку и сострадание окружающих. Ведь они вынуждены переживать боль от предательства любимого человека. Но неверный партнёр — не абсолютный злодей, а такой же человек, способный испытывать боль и раскаяние. Шесть человек, которые когда-то изменили своим любимым, рассказали, как это случилось. 

У этой статьи есть аудиоверсия. Если вам удобнее слушать, включайте подкаст.

По просьбе героев все имена изменены.

«Я думала, что буду сгорать от стыда. Но не почувствовала ничего»

Лариса, 24 года

Я выросла на ромкомах и диснеевских мультфильмах. Верила, что парень должен быть один и на всю жизнь. И считала, что своим половинкам изменяют только конченые негодяи. Что всё это пошлая грязь, которая никогда не коснётся моих отношений.

Мне было 18 лет, когда мы начали встречаться с Олегом. К четвёртому году отношений я была уверена, что он будет моим единственным. Что мы поженимся, заведём детей и встретим старость в домике на берегу моря. Мне нравилось ощущать себя такой диснеевской принцессой.

После университета он ушёл служить в армию. Я сказала, что дождусь его. Не было причин сомневаться  — мне нужно было искать работу, квартиру, устраивать взрослую жизнь, так что скучать было некогда. Мы часто созванивались, я отправляла ему посылки со всякими вкусностями и любовными записочками. Подруги в шутку говорили, что завидуют моим идеальным отношениям. 

На новой работе я встретила Вову — старого друга, который трудился там уже год. Собственно, он мне и рассказал о свободной вакансии. Мы и до этого часто болтали в соцсетях, иногда встречались, чтобы сходить в кино или кафе. Я поддерживала его в моменты расставаний с девушками. Ну и так как мы работали вместе, стали общаться ещё больше. 

Сначала не было ничего особенного. Но потом я начала замечать странные уколы ревности, когда он рассказывал мне о своих новых пассиях. Как бы невзначай просматривала, кто отмечает его записи «ВКонтакте», чьи фотки он лайкает в «Инстаграме». Я списывала это на тягу к собственничеству, на долгое воздержание от любых проявлений нежности. Но всё равно продолжала чувствовать сексуальное напряжение, когда Вова стоял рядом. Мне хотелось коснуться его, поцеловать и даже больше. 

К тому моменту прошло уже полгода, как Олег ушёл на службу. И когда я вспоминала, что скоро он вернётся и мы начнём строить совместную жизнь, всё чаще думала: «Неужели это всё? У меня больше не будет первых поцелуев, волнений на свиданиях. Больше не будет никаких других мужчин в моей постели. Уверена ли я, что готова к этому?». 

Мы вместе с Вовой были на конференции по работе. Задержались до позднего вечера. Он был на машине и вызвался подбросить меня до дома. И когда остановились на моей улице, я даже одуматься не успела, как поцеловала его. Он ответил. Мы провели ночь у меня. А наутро договорились, что ни для кого из нас это ничего не меняет. Мы остались друзьями.

Я думала, что если изменю своему партнёру, то буду сгорать от стыда и чувства вины. Что это будет означать, что я полюбила другого. Но я не чувствовала ничего. Ни горечи, ни стыда, ни страха. Мне было никак, словно я просто была голодна и перекусила батончиком мюслей. 

Я пыталась отследить, может, у меня возникли чувства к Вове. Но нет, я всё так же сильно любила Олега, я ждала его дома и хотела строить своё будущее с ним. Когда он вернулся, я была безумно рада. Мы начали жить вместе. Как и  планировали все эти годы. Я ничего не стала ему рассказывать. И не уверена, что когда-либо расскажу. Не хочу, чтобы он ушёл из моей жизни. Друзьям тоже не говорила, мне не нужны оценки с их стороны. 

Я почти не вспоминала ту ночь. Но пытаюсь понять, что меня толкнуло на измену. Стала ли я плохим человеком или я просто чего-то не понимала. Измена породила у меня много вопросов к самой себе. Но что я точно поняла, так это то, что в любовных отношениях нет однозначных ответов, как бы поп-культура ни пыталась навязать нам это. Как я отреагирую с высоты своего опыта, если мой партнёр изменит? Не знаю. Жизнь покажет. 

«Если мой партнёр изменит мне, я его убью»

Денис, 25 лет

Измена — это показатель упадка отношений. Или чувств. Или морали. В крепких отношениях измен быть не может. А если кто-то задумывается об измене, значит, в паре есть проблемы, которые надо решить — или закончить отношения. Так я считал.

Я встречался с Русланом около года. Мы даже жили вместе, но быстро появились проблемы. Хоть и находились рядом, начали отдаляться друг от друга. Он много работал, мне не хватало его внимания, а ему от меня просто ничего не было нужно. Мы не обсуждали это, не пытались работать над проблемами. Мы перестали делиться чувствами и просто существовали в потоке быта. 

Однажды мне написал бывший парень Никита. Мы с ним сохранили дружеские отношения и периодически общались. Никита предложил встретиться, я согласился. Руслану я ничего не сказал. Думал, мы просто прогуляемся. Но Никита предложил зайти. Мы обнялись, и вдруг он меня поцеловал. Я растерялся, но не остановил его. Потом всё пошло дальше. В тот момент я делал выбор. Неосознанный ещё, но выбор.

Я смотрел на себя как будто со стороны и не узнавал. Как легко я поступился своими принципами! Мне было паршиво от этого поступка. Но в то же время стало легче. Позже я понял, что не измена лежит грузом на душе, а мои отношения с Русланом. 

Я не собирался снова начинать встречаться с Никитой после произошедшего. Но, ответив на его поцелуй, понял, что пора поставить точку в отношениях с Русланом и перестать мучить друг друга. 

Я не рассказал об измене, не хотел усложнять. Но подвёл черту. Руслан тоже всё понимал, и мы разошлись без ссор и споров. Я тогда почувствовал себя одиноким, но свободным. Период сложных, выматывающих отношений в моей жизни закончился. В каком-то смысле измена освободила меня и человека, который тоже уже давно не получал радости от нашего союза.

Никому из друзей не рассказал о своём поступке. Я веду довольно скрытный образ жизни, не люблю распространяться о своих отношениях. Но если раньше я считал, что измена просто козлиный поступок, то после произошедшего понял, что всё не так однозначно. Хотя для меня это всё равно неправильно. Даже если бы после измены я решил и дальше пытаться сохранить отношения с Русланом, рано или поздно всё равно бы они закончились. Потому что я обманул его доверие. Это всё ещё ужасный поступок. И мне кажется, если когда-нибудь мой партнёр изменит мне, я его убью.

«Я чувствовала, что меня не любят. И была готова на всё, чтобы компенсировать это»

Полина, 29 лет

Первое время с Антоном мы жили как в сказке. Нам рвало башню от чувств. До сих пор мурашки пробегают, как вспоминаю. Самые яркие отношения в моей жизни, вулкан страстей, как в итальянской семье. Но потом раскрылись скелеты в шкафу. У нас обоих.

Всё изменилось спустя полгода как мы начали встречаться. Со стороны Антона пропал интерес, разговоры стали пресными, секс — редким. И всё больше казалось, что для него это пытка. Было странно, учитывая, что первые месяцы мы занимались сексом везде где только могли и самыми разными способами.

Я пыталась поговорить с ним, выяснить, что у нас не так. Но не получила ответа. Тогда стала искать причину вовне. И нашла. Антон скучал по бывшей возлюбленной. Позже я узнала, что он пытался за ней ухаживать, но так и не добился расположения. Видимо, когда мы начинали встречаться, Антон ещё был увлечён прошлыми отношениями. Признаюсь, как и я. Примерно в течение месяца, как я начала встречаться с Антоном, бывший парень не оставлял меня в покое. Но я была непреклонна, хоть и продолжала что-то чувствовать к нему.

Я пыталась что-то изменить в наших отношениях с Антоном. Мне была обидна его холодность, особенно в сексе, но я не сдавалась. Пробовала поговорить по душам, предлагала попробовать что-то новое. Но он отвечал, что всё в порядке, что это временно. Просто завал на работе, болит голова, устал и так далее.

Однажды моё терпение лопнуло. Я дождалась, когда Антон уедет в другой город по работе, и написала бывшему. Он, конечно, был счастлив. Чего нельзя было сказать обо мне. 

Я долго мялась на его пороге. А в процессе думала о том, как это мерзко. Хотела, чтобы скорее всё закончилось. После этого я шла домой и рыдала. Было ощущение, словно меня использовали, хотя я сама инициировала встречу. 

Я жалела себя. И злилась на Антона, что из-за него пошла на такое. Мне казалось, что я могу оправдать свою измену его холодным отношением ко мне. Потому что хотела и дальше пытаться вести диалог, а не просто послать отношения к чертям. Но ничего не получилось.

Я ничего ему не рассказала. Потому что знала, что неинтересна ему, да и не хотела, чтобы ко мне приклеился такой негатив. Мы всё равно расстались. Мне надоело терпеть его отношение и скандалы, к которым оно приводило. Видимо, мы просто были друг для друга таблетками от бывших. Но эффект от приёма был непродолжительным. После расставания он мне ни разу не написал. Друзьям я тоже ничего не сказала. Это моё дело и к тому же не повод для гордости.

Эта история произошла, когда мне было 23 года. Сейчас я замужем и не могу даже представить, что мы можем изменить друг другу. Это будет очень больно.

«Полигамия — это попытка оправдать свои слабости. Я больше не хочу проходить через это»

Алиса, 24 года

Раньше я думала, что если людям приходят в голову мысли о другом человеке, фантазии ради какой-то разрядки, если происходят флирт и даже какой-то тактильный контакт, то в этом нет ничего плохого. Человек — животное полигамное, всё такое. Конечно, при этом я никогда не считала, что постоянно заниматься такими вещами — это норма. Но если это случилось под алкоголем или ещё в какой-то подобной ситуации, одноразово, то пережить можно. Главное, чтобы не узнал постоянный партнёр. И для меня это работало в обе стороны. Я всегда говорила своему парню: «Хочешь других — пожалуйста, но так, чтобы я никогда не узнала».

Мы с Артёмом были вместе почти пять лет. Уже притёрлись друг к другу, потихоньку дело шло к свадьбе, но мы об этом особенно не говорили. Хотя начались эти отношения не очень хорошо — я хотела забыть предыдущего парня. У меня получилось, но нить некоторой холодности с моей стороны продолжала тянуться все эти пять лет. Артём это чувствовал и страдал, а я задавалась вопросом: «Почему я не могу быть нормальной девушкой, чувственной и нежной, почему я такая колючая?» Сейчас я понимаю, что не слишком любила беднягу.

На стажировке в одном магазине я познакомилась с Кириллом, который там работал. Об него и споткнулась. Он не казался привлекательным, парень и парень, ничего особенного. Но потом я заметила, что он довольно интересный, с ним можно было много говорить о кино, о музыке и шутить дурацкие шутки, которые я так люблю. Позже я начала невзначай к нему прикасаться, даже разок шлёпнула его по ягодицам. В общем, Кирилл мне совершенно точно понравился. Но потом мне отказали в этой работе, и мы перестали видеться. Мне стало грустно, я подумала: «Из нас бы получились хорошие друзья, почему это должно прекратиться?» 

Спустя месяц я написала Кириллу и предложила увидеться за бутылочкой пива. Он был занят подготовкой к экзамену, поэтому предложил прийти к нему домой, и я пошла. Сначала мы вполне спокойно сидели и смотрели какую-то театральную постановку, а потом стали подсаживаться всё ближе и ближе друг к другу. Я понимала, что так нельзя. Наверно, Артём сейчас сидит дома, играет во что-нибудь и понятия не имеет, что я делаю, думает, что я тоже дома и читаю какую-нибудь книгу. Но алкоголь делал меня более развязной, и когда Кирилл меня спросил, действительно ли я этого хочу, я сказала «да».

После я поняла, что совершила нечто непоправимое, и теперь у меня с моим парнем не будет всё как прежде. Кирилл мне точно нравился, я хотела видеться с ним ещё. И не собиралась делать из Артёма дурака, которому я изменяю за спиной, поэтому решила, что наши отношения нужно закончить. Тогда я чувствовала себя очень смелой и решительной.

Наверно, мне просто стало скучно. Артём был хорошим, пожалуй, слишком хорошим. И мне захотелось каких-то новых ощущений, как бы банально это ни звучало.

Я не сказала, что случилось на самом деле. Ни друзьям, ни Артёму. Потому что это — только моя проблема, и взваливать её на плечи другого своей честностью мне не хотелось. Просто сказала Артёму, что больше не могу быть с ним. Что не люблю его так, как ему хотелось бы. Это было правдой.

Мы не общались около месяца. Затем Артём сам мне написал, предложил встретиться и всё обсудить окончательно. После этого мы снова начали общаться, я даже рассказывала ему о своих отношениях с Кириллом. А спустя какое-то время начала замечать мощный поток чувств к Артёму. Я поняла, что всё случившееся было ошибкой и я всё разрушила своими руками. Принялась всё исправлять. 

Я рассталась с Кириллом. Сказала Артёму, что снова хочу быть с ним. Он, конечно, ответил, что ему странно слышать от меня такое предложение после всего случившегося. И хоть я пыталась объяснить, что поняла, чего хочу на самом деле, он довольно долго держал меня на расстоянии. Восстановить отношения получилось только спустя несколько месяцев.

Мне отвратительно вспоминать о том, что я сделала. Это до сих пор иногда не даёт спать по ночам. Полигамия, животная природа человека — это просто попытки оправдать свою слабую волю и неуважение к партнёру. 

Да, человек —  это животное, и иногда нами управляют инстинкты. Но адекватные люди ведь не гадят, где захочется, не лезут в драку в любой непонятной ситуации. Так почему люди изменяют? Почему спариваться с кем угодно, когда припрёт, должно быть нормальным? Да, нам может нравиться кто-то ещё, когда мы в отношениях. Но мы в силах противостоять этому. Я больше не хочу проходить через это. Наверно, со своим собственным опытом измены я должна была бы начать относиться к ней лояльней, но я точно знаю, что если мой парень изменит мне, будет больно. Поэтому я бы хотела об этом узнать только в том случае, если он точно решит, что это станет концом наших отношений.

«Мне было любопытно, каково это — быть с другим мужчиной»

Анна, 27 лет

Мы с мужем вместе уже семь лет. В начале отношений он не любил меня, я ему просто нравилась. А вот я была влюблена до помутнения в глазах. Мне пришлось его добиваться, я пыталась помочь ему забыть бывшую, которая ушла от него. Это сильно било по самолюбию, но я не сдавалась — чувства были сильнее. Мы поженились, и он вроде бы полюбил меня. Или просто привязался. 

Проблема в том, что ему было всё равно — где я, с кем. Даже когда возвращалась поздно ночью домой после посиделок с друзьями, он не спрашивал, где и с кем я была, а просто ложился спать. Моя обида росла, мысль об измене возникала всё чаще. Тем более что я привлекательная девушка, и многие парни пытались за мной ухаживать. Я не отвечала взаимностью, потому что любила мужа. Но со временем меня стало терзать любопытство: каково это — быть с другим, ведь муж был моим первым мужчиной в интимном плане. 

Я начала флиртовать с коллегой на работе. Милые подмигивания, многозначительные комплименты и взгляды длились год. Решительный момент наступил на летнем корпоративе, когда мы всей компанией уехали отдыхать за город на несколько дней. 

Мы оба уже понимали, что хотим чего-то большего, чем просто флирта. Сделать серьёзный шаг помог алкоголь. Все остальные разошлись по номерам гостиницы, а мы ещё некоторое время сидели в беседке на улице. Я не поняла, как это произошло, но мы поцеловались. В этот момент мир перестал существовать, и мне было плевать, увидит ли нас кто-нибудь вместе. Мы сели к нему в машину на заднее сидение, где у нас произошёл бурный и, пожалуй, самый запоминающийся секс в моей жизни. Да, мы были пьяны, но осознавали всё, что происходит. 

Секс повторился на второй день уже у меня в номере. После мы лежали в темноте и говорили о том, что будет дальше. Я понимала, что он хочет строить отношения, но я не собиралась уходить от мужа. 

После этого я поначалу держалась, говорила, что всё сделала правильно, ведь в начале отношений муж был холоден ко мне, почему я не могу позволить себе жары в отместку? К тому же я утолила любопытство, приобрела новый опыт с другим мужчиной. 

Все оправдания улетучились, как только я переступила порог дома. Я не могла простить себе того, что совершила. Искала ответы в интернете, читала форумы, звонила на горячую линию в психологическую службу.

Разговоры с психологом помогли мне понять, что те аргументы, которыми я себя оправдывала, на самом деле вполне разумны. Мне действительно было просто любопытно получить новый сексуальный опыт. И я действительно так выместила прежнюю обиду на мужа. Мне стоит оставить это как приятное воспоминание, ведь было хорошо, даже круто. 

Постепенно я смогла себя простить. Но всё равно считаю, что измена — это плохо как для психического, так и для физического здоровья. Да, бесшабашное приключение, но это не означает, что им стоит гордиться. Вина после неё всегда есть, хотя бы перед собой. Ведь если ты не честна с близким человеком, не означает ли это, что ты не честна сама с собой? 

Я никогда не признаюсь в своём грехе кому-либо. Особенно мужу. Хотя первое время очень хотелось очистить свою совесть. Но я сдержалась, чтобы не рухнул ни его мир, ни мой. Признаю, если бы я узнала, что мой муж изменил, я не смогла бы простить. Как смотреть человеку в глаза, зная такое? Лучше быть в неведении.

«Короткая радость не стоила разочарования в себе и разрушенных отношений»

Алексей, 21 год

Я встречался с Кристиной полтора года. Она жила в Москве, а я между Томском и Новосибирском. Мы приезжали в гости друг другу, но нечасто. Большую часть времени отношения были на расстоянии. Но мы всё равно верили, что вот год-два дотерпим и где-нибудь съедемся. Это была красивая студенческая мечта. 

Я легко относился к флирту на тусовках, походам в кино или даже поцелуям с другими девушками. «Я с ними не сплю, значит, ничего страшного. Некрасиво, но не смертельно», — примерно так я себя утешал. Но секс с другими или параллельные отношения были для меня табу. Я думал, что не прощу себя после такого, сознаюсь, и мы расстанемся. Очень мне нравился принцип, что предательство никогда нельзя прощать. 

Забавно, что именно это табу я потом и нарушил. Мы выпивали с одногруппниками на тусовке, и в какой-то момент я поймал себя на мысли, что мне одиноко и хочется внимания. Лучшего варианта, чем сокурсница, с которой мы были знакомы, но почти не общались, я не нашёл. Мы немного поболтали, и она согласилась поехать ко мне. 

Я, конечно, понимал, что поступаю плохо по отношению к Кристине. Но мне было так херово и инстинкты настолько взывали, что я решил подумать об этом как-нибудь потом. И вот я проснулся утром, и вместе с утром пришло сожаление. 

Я нарушил все заповеди и принципы о верности и моногамии, которыми так гордился. Впрочем, это не помешало мне скинуть своё селфи Кристине, когда рядом лежала другая девушка. Помню, что внимательно тогда проверил, чтобы в кадре не было ничего лишнего. 

Я не стал рассказывать Кристине об измене. И до сих пор считаю, что это было правильно. Тогда у меня в голове измены разделились на два типа: физические и идеологические. То есть можно спать со многими, но любить кого-то одного. И раз базовые потребности удовлетворены, то теперь проще будет строить вместе с любимой что-то возвышенное. Такая извращённая пирамида Маслоу. Я решил, что измена в данном случае — возможность сохранить отношения. Не буду накрученным или напряжённым от сексуальных желаний, а значит, смогу уделить больше времени Кристине. Сейчас я понимаю, какой это бред. Подобный подход — мощная бомба замедленного действия. 

После произошедшего отношения внешне мало изменились. Мы так же общались, ждали встречи, признавались друг другу в верности и любви. Но я чувствовал, что по отношениям пошла трещина. Я отказался от того, что сам часто декларировал девушке. Даже в собственных глазах я был лицемером. А это плохо сказывается на доверии. И я как будто молча дал Кристине карт-бланш на секс с другим парнем. Мы никогда это не обсуждали, но если честно, я по-прежнему думаю, что мне, возможно, тоже изменили. Меня это не задевает, но я был бы рад узнать, что ошибаюсь. 

Большинство моих друзей — молодые парни. Они поддержали моё решение не рассказывать Кристине: «Раз ты считаешь, что это правильно и что так будет лучше, то и флаг тебе в руки». Типичная мужская солидарность. Резкого осуждения я не встретил.

Но через некоторое время мы с Кристиной всё равно расстались. Позже я понял, что отношение к изменам меняется очень медленно. И что короткая радость не стоит разочарования в себе и разрушенных отношений, которые приходят после. Жаль, что я это понял только спустя долгое время после нашего расставания. 

Даже мысль об измене — это важный звоночек, на который нельзя забивать. Он означает, что в отношениях есть проблемы. Об этом трудно бывает говорить. Но это нужно сделать, если хочется встречаться долго. Если моя девушка изменит, то, наверно, я устрою «разбор полётов». Постараюсь понять, почему так произошло. Это вряд ли сохранит отношения, потому что я слишком хорошо знаю, как и почему изменяют, но может помочь обоим почувствовать себя немного лучше. 

А как вы относитесь к изменам? Делитсь своим мнением в комментариях и подписывайтесь на наш инстаграм 💜

≡ Почему мужчина изменяет ᐈ Истинные причины

Результат исследований показали, что мужчины изменяют в два раза чаще, чем женщины. Впрочем, неверность мужа далеко не всегда приводит к разводу. Часто мужчины умудряются «усидеть на двух стульях», имея любовницу и в тоже время, как ни в чем не бывало, проводя время с семьей. Многие женщины подобное поведение супругов понять просто не в состоянии. Зато психологи в таком положении дел не видят ничего странного. О том, почему мужчина изменяет, но не уходит из семьи, рассказываю в этой статье.

16 очевидных причин, почему мужчина изменяет, но не уходит

Мужчина и женщина – разные и думают каждый по-своему. И если жена искренне не может понять, почему неверный супруг не уходит к «такой замечательной» любовнице, то перед ним данный вопрос даже не стоит. Ответ простой: ему так удобно.

Мужчина четко разделяет отношения со своей новой пассией и женой. Если первая – для постельных развлечений и самоутверждения, то вторая – это надежный тыл. Дома мужа и накормят, и обогреют, и помогут советом в непростой ситуации. С любовницей у мужчины больше физическая связь, с женой – эмоциональная.

Впрочем, одними только этими причинами ситуацию, когда мужчина изменяет, но из семьи не уходит, объяснить сложно. Есть и множество других факторов.

1. Ему удобно

Мужчина отлично устроился и не собирается ничего менять. У него нет потребности, ведь в одном месте его накормят, в другом – приласкают. Любовница подарит новые ощущения, а супруга обеспечит комфорт. И так может продолжаться на протяжении многих лет – до тех пор, пока все не откроется или одному из участников «треугольника» все окончательно не надоест.

2. Он не готов изменить свою жизнь

Мужчина боится перемен, поэтому изменяет, но не уходит. Да, он может любить другую женщину, но бросить семью ему просто страшно.Он думает: «А если чувства к любовнице остынут? А если сама любовница через какое-то время бросит его? К тому же снова придется налаживать быт, решать какие-то проблемы. Получится ли?»

3. Для него важно мнение окружающих

Мужчина предполагает (и небезосновательно), как именно посмотрят на его решение родители, родственники, друзья семьи. Вряд ли положительно. Уйти от законной супруги к другой женщине в наше время – это если и не подвергнуться остракизму окружающих, то испортить отношения со многими людьми – весьма вероятно.

4. Он испытывает чувство долга

Предназначение мужчины – защищать семью и заботиться о ней. Так было в древние времена, и для некоторых представителей сильного пола ничего не изменилось и сейчас. И пусть даже былая страсть угасла, чувство ответственности никуда не делось. Мужчине с консервативными взглядами легче жить в обмане, чем бросить женщину, которой он когда-то клялся в любви. Это в определенном отношении будет означать позор и бесчестье, а он к такому не готов.

5. Он до конца не разобрался в своем отношении к любовнице

Человек с определенным опытом понимает, что страсть не бывает вечной и она очень отличается от истинных чувств. А это значит, что спустя какое-то время все может измениться. Вероятно, что совершив ошибку сейчас, в будущем ее исправлять может быть уже поздно. Мужчина будет озадачен. Ведь, если к любовнице чувств нет, семью он потерял, значит нужна третья женщина – ее надо найти и очаровать.

6. Он не уверен, как к нему относится любовница

В обратной ситуации, мужчина может изменять, но не уходить из семьи, из-за того, что просто не знает, как к нему на самом деле относится любовница. Его горячие чувства к женщине вовсе не означают, что она испытывает то же самое. Мужчина может боятся, что через несколько месяцев отношения с любовницей себя исчерпают. А это будет означать, что он напрасно бросил семью. Его сомнения и «проверки» чувств другой женщины могут длиться годами, а от жены он не будет спешить уходить. 

7. Он испытывает трудности материального плана

Довольно прозаическая причина. У мужчины просто нет денег на обустройство новой жизни. А ведь начинать все с нуля – довольно дорогое удовольствие. Зачем уходить из дома, в котором быт давно налажен? Особенно если нет уверенности в том, что сумеешь как должно обеспечить новую семью.

8. Его чувства к жене не угасли

Человек – существо достаточно сложное и многогранное, а эмоции иногда непредсказуемы. Следовательно, мужчины изменяют не только тем женщинам, к которым остыли чувства, но и тем, которых могут любить. И да, к любовнице он также может испытывать такие же чувства. И хоть довольно много времени они могут проводить вместе, но из семьи он не уйдет.

9. Он изменил «случайно»

Встретились – получили удовольствие – разбежались. Такое происходит сплошь и рядом. Самый распространенный сценарий —  это командировки, в которых скуку развеивают красивые женщины. Такие отношения никого ни к чему не обязывают. Поэтому глупо предполагать, что мужчина уйдет от своей жены. Ему может быть неимоверно стыдно, но рассказать жене он даже не подумает.

Умная женщина подобную мимолетную измену постарается простить. Муж совершил ошибку – да, но ведь каждый имеет право на второй шанс. Главное, чтобы этот случай оказался единичным.

10. Он не видит в измене ничего криминального

Также довольно распространенная причина и это может быть образом жизни этого человека. Для него измена – обычное дело.  И даже после брака он не собирается менять свои привычки. Подобными приключениями можно гордиться, ими можно хвастаться перед друзьями и коллегами. 

Или другая ситуация. Человек верен супруге, а люди из его окружения считают такое поведение «морально устаревшим». Мужчина видит, что его товарищи изменяют женам направо и налево без всяких последствий для своей семейной жизни. Чем он хуже их? Почему бы и ему не «сделать глоток свободы»?

Если характер у человека не слишком сильный и мужчина в своих поступках ориентируется на мнение окружающих, то рано или поздно он не выдержит и последует их примеру. И хорошо, если тем самым не наживет себе проблем. Нередко подобное поведение заканчивается развалом семьи, ведь «что можно Юпитеру, того нельзя быку».

Впрочем, такие мужчины даже если и изменяют, то из семьи не уходят. Во-первых, они не испытывают к любовнице сильные чувства. Подобные отношения – всего лишь способ показать друзьям свою смелость, раскрепощенность и «мужественность». Во-вторых, семья для таких людей всегда во главе угла. Это и надежный тыл, и комфорт, и привычка к спокойной жизни.

11. Он преследует корыстные цели

Речь идет не об альфонсах, которые в прямом смысле слова спят с женщинами за деньги. Корысть может заключаться, например, в том, что отношения с «нужной» любовницей могут поспособствовать карьере. Сегодня многие женщины занимают достаточно высокие посты, дающие возможность «протолкнуть» наверх нужного человека. И представители сильного пола, не отличающиеся высокими моральными принципами, подобными возможностями  пользуются.

В такой ситуации мужчина может изменять годами, но из семьи не уйдет. Во-первых, вряд ли он по-настоящему влюблен в начальницу. Во-вторых, вскрывшаяся о служебном романе правда может негативно сказаться на репутации мужчины, как специалиста.

Более того, некоторым мужьям по-настоящему стыдно перед женами за такого рода измены. Чтобы как-то загладить свою вину, неверные супруги начинают заваливать свою вторую половину подарками, уделять ей повышенное внимание. Да и зависимое положение от любовницы им не слишком нравится. Поэтому, если поговорить с таким мужчиной начистоту, то велик шанс убедить его найти другую работу – пусть даже не такую высокооплачиваемую, зато не унижающую достоинства.

12. Он ищет новых ощущений

Доказано, что какими бы страстными ни были отношения, через полтора-два года сексуальное влечение между партнерами становится меньше. Мужчина и женщина просто привыкают к феромонам друг друга. И многие не видят другого выхода, кроме того как искать новые ощущения на стороне.

13. Он просто привык изменять

Мужчина изменяет, но не уходит? Объяснение может быть самым простым: он был ловеласом до свадьбы, остается им и сейчас. Но причинами того, что парень не способен отказаться от походов «налево», могут быть и такими:

• для него «охота» на женщин сродни виду спорта;
• он не способен подавить в себе инстинкты.

Такой мужчина все же обращает внимание на мнение окружающих, а потому изменять старается тайно. Но если попытаться лишить его привычного образа жизни, то из семьи он, скорее всего, уйдет.

14. У него родился ребенок

Многие женщины после родов теряют свою сексуальную притягательность. И хоть некоторые молодые мамы стараются избегать занятий любовью,  им это больше не нужно – по крайней мере, в тех количествах, как это было раньше. Стоит учитывать и тот фактор, что для постельных утех времени остается гораздо меньше. Много внимания требует появившийся в семье малыш.

Многие пары на какой-то срок даже разъезжаются по разным помещениям: мама с ребенком живут в одной комнате, мужчина – в другой. Подобная ситуация, конечно, не идет во благо семьи. Пока супруга занята ребенком, муж начинает искать любовных утех на стороне. Это не значит, что он уходит из семьи, но измены случаются часто.

15. Его не устраивает секс

Одни женщины не являются сексуальными по определению – их так воспитали. Другие просто еще не созрели для этого. Третьи выглядят сногсшибательно, но в постели начинают стесняться, так как пока не накопили нужный опыт. Во всех этих случаях мужчина может изменить, а то и вовсе уйти из семьи – к той, которая сумеет полностью удовлетворить его потребности и реализовать все сексуальные фантазии. Справедливости ради стоит сказать, что из-за проблем в сексе мужчины не так часто уходят от жен, но пассий на стороне заводят почти всегда.

16. Он неправильно воспринимает отношения в браке

Некоторые мужчины уверены, что стремление к полигамии заложено природой. Поэтому изменять они могут едва ли не с чистой совестью – главное, чтобы об этом никто не узнал. А разного рода масс-медиа только подливают масла в огонь: якобы измена мужчины – в порядке вещей, и ничего с этим не поделаешь. Кстати, подобная пропаганда имеет влияние и на женщин. Кто-то из них даже может позволить мужу изменять – с тем условием, чтобы самой оставаться в неведении. Мужчины, конечно, этим пользуются.

В чем основные причины измены мужчины я подробно рассказал в своем видео на канале:

 

Как поступать, если мужчина изменяет, но не уходит

Мужчина изменил, но решил не уходить? С его решением все ясно. А вот как вести себя в этой ситуации жене? Простить (с риском, что в будущем все повторится) или подать на развод? Если вы чувствуете, что супруг и дальше будет гулять, то остановиться нужно на втором варианте. В противном случае дальше будет только хуже.

Некоторые женщины к резкому разрыву отношений просто не готовы. Они не в состоянии представить себе нормальную жизнь после ухода мужа из семьи. В данной ситуации стоит следовать советам психологов. К примеру, четко дать понять мужу: или его походы «налево», или семейная жизнь. Понимаю, что звучит, как шантаж или угроза, но не стоит на него давить, а поговорить спокойно. Как вариант, можно отпустить супруга «на время» для переосмысления. Возможно, он поймет, что ошибался. А если даже нет, то все решится само собой.

Главное в ситуации, когда мужчина изменяет, но не уходит – действовать. Если, узнав о неверности мужчины, вы сделаете вид, что ничего не произошло, супруг с вашего молчаливого согласия будет изменять и дальше. Причем как догадавшись о ваших подозрениях, так и не зная о них. А ваши внутренние переживания могут закончиться нервным срывом.

Иногда мужчина прямо заявляет о том, что любит другую, но уходить от вас не хочет. В этом случае будет полезно предложить ему пожить отдельно. Шанс, что он соберет вещи и переедет к любовнице, невелик. Скорее всего, побыв какое-то время в одиночестве, он переосмыслит случившееся и примет правильное решение. Ведь часто связь на стороне мужчина заводит из-за одного лишь желания попробовать «запретный плод». Когда тайное становится явным, встречаться с любовницей становится уже не так интересно.

Ситуация, в которой мужчина изменяет, но не уходит, может говорить о том, что супругу самому требуется помощь. Он просто запутался в отношениях. И если вы не готовы потерять любимого, помогите ему разобраться в происходящем. В этом случае велика вероятность того, что мужчина никуда не уйдет и останется в семье.

Некоторые женщины, узнав об измене мужа, рвутся посмотреть, на кого же благоверный их «променял», а то и устроить скандал разлучнице. На самом деле подобные поступки только унижают достоинство. Лучшим выходом будет не концентрироваться на обиде, а попробовать продолжать жить полноценной жизнью. Или даже найти себе новое занятие по душе, которое отвлечет от случившегося. Главное тут – продолжать мыслить адекватно.

Можно ли сохранить отношения в такой ситуации?

После измены мужчины отношения можно наладить только в том случае, если: вы искренне простите супруга, а он сумеет убедить, что больше этого не повториться.

Как вести себя женщине, которая решила оставить отношения?

• Ей стоит дать понять супругу, что второй измены она ни в коем случае не потерпит.
• Не сравнивать себя с любовницей мужа. Подобное сравнение выбивает из колеи и нарушает нормальное течение жизни.
• Не оправдываться. Возможно, часть вины за измену мужа и лежит на супруге, но проступок совершил именно он.
• Не мстить. Заводить «ответный» роман будет большой ошибкой. Во-первых, это не поможет сохранить семью, а скорее окончательно разрушит ее. Во-вторых, самой женщине потом станет стыдно за свое поведение. В-третьих, в отношения будет втянут совершенно посторонний человек, которого просто использовали.
• Не искать утешения в хобби и тем более в алкоголе. Да, забыть измену любимого сложно. Но нужно найти в себе силы и постараться вернуть былые отношения.
• Изо всех сил постараться простить мужа. Причем сделать это от всей души – в противном случае ссор и скандалов даже по незначительному поводу не избежать.

Кроме брака/отношений женщине также стоит беспокоится о собственном психоэмоциональном состоянии. Так она сможет сберечь нервы и чувство собственного достоинства.

Что делать для этого?

• Женщине не стоит зацикливаться на ощущении себя жертвой. Нужно уметь пересиливать обиды. Если погрузиться в причиненную боль, это затуманит разум и нарушит психику.
• Не надо жаловаться – маме, подругам, коллегам. Ограничивайтесь одним-двумя близкими людьми. А лучше обратиться за квалифицированной помощью – к психологу. Если будете говорить об измене окружающим – они не дадут вам забыть о ней в случае, если мужа решите простить.
• Вместо мести любовнице, лучше постараться понять причину измену и начать работать над тем, чтобы компенсировать то, чего мужчине не хватало. Это не только сохранит семью, но и будет способствовать ее укреплению.
• Помните, что мужчины не уходят от счастливых женщин. Если вы не будете устраивать истерик и спокойно оговаривать все происходящее – дадите понять своему мужчине, что вы стоите его любви и уважения.

Как сделать так, чтобы мужчина не изменял

Предотвратить болезнь проще, чем затем бороться с ней. Так же и с изменой. Главное – выбрать верный способ удержать мужа от неверности, не допустить у него даже мыслей об этом. Мужчина может изменить, и даже уйти – если не поддерживать в нем постоянный интерес к отношениям. Способов добиться этого немало, и основные из них следующие:

1. Постарайтесь выглядеть красиво и притягательно. Четверо из пяти мужчин в первую очередь обращают внимание на внешность женщины. Следите за собой. Для этого не обязательно каждый день посещать спа, можно обойтись и собственными силами. Впрочем, походы в салон тоже будут не лишними: так вы не только наведете красоту, но и поднимете себе настроение.

2. Поддерживайте порядок в доме. Когда в квартире неубрано, а на ужин только полуфабрикаты, супругу это явно не понравится. Если же подобная ситуация является постоянной, то мужчина может изменить, а потом и уйти к любовнице насовсем.

3. Научитесь заводить его. Игривые и в меру раскрепощенные женщины очень нравятся мужчинам. Ведите хотя бы иногда себя таким образом – и пыл любимого не угаснет.Не нужно выглядеть как серая мышка – и тем более быть ей по жизни. Мужчины обожают гордиться своими красавицами и умницами женами перед коллегами и друзьями.Старайтесь не спорить с мужем. Наоборот, поддерживайте его во всех начинаниях. Для мужчины очень важно, чтобы жена была для него не только великолепной любовницей, но и хорошим другом.

   Не пытайтесь перевоспитать супруга. Во-первых, все равно вряд ли получится. Во-вторых, это вызовет с его стороны протест – как минимум внутренний.

   Не помешает иногда разыгрывать из себя слабую женщину. Мужчинам нравится выглядеть сильным в глазах представительниц прекрасного пола. Муж, починивший розетку или вкрутивший лампочку на кухне, ощущает себя едва ли не на рыцарем на белом коне, спасшим принцессу из темного подземелья. И наоборот: слишком самостоятельная женщина может заставить мужчину почувствовать себя бесполезным.

   Никогда не контролируйте мужа. Если слишком давить в этом отношении – мужчина может изменить или даже уйти к другой. Предоставьте ему свободу – в пределах разумного, конечно.

4. Вызовите у мужа ревность. Только не переусердствуйте с этим. Открытый флирт с представителями противоположного пола может привести к обратному результату. Достаточно принарядиться к очередной вечеринке и вести себя на ней слегка кокетливо – но не более того. Так вы привлечете к себе внимание других мужчин, а ваш супруг почувствует это и напряжется. Кроме того, подобное положение дел заставит любимого мужа взглянуть на вас по-другому, оценить незамеченные ранее достоинства, вновь проявить интерес к отношениям.

Спасибо, что дочитали статью до конца! Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Узнала о его измене? 9 вещей, которые надо сделать немедленно

4. Не вдавайся в подробности

У тебя может возникнуть искушение заставить своего партнера описать все произошедшее в деталях.

Только в одном случае ты можешь это сделать: если ты твердо решила порвать с неверным и считаешь, что грязные подробности измены помогут тебе его возненавидеть и прогнать.

Если же в глубине души ты чувствуешь и надеешься, что у вас все еще может наладиться – остановись! Воспоминания о подробностях случившегося могут еще долго преследовать тебя, даже когда отношениям давно придет конец.

5. Не пытайся отплатить тем же

Конечно же, ты зла на него. Но это не повод для того, чтобы позвонить своему бывшему или отыскать кого-то в баре и быстренько переспать с ним в отместку. Это не отменит того факта, что твой мужчина изменил тебе, и, скорее всего, ты почувствуешь себя только хуже.

6. Возьми себя в руки, дочь самурая

Хотя ты почти ни о чем не можешь думать, кроме его измены, постарайся останавливать себя и не увлекайся размышлениями на тему «а что, если», «это я сама виновата» и т.д. Все, что ты думаешь об этом, может и будет использовано против тебя твоим мозгом, чтобы ты почувствовала себя еще более несчастной. Позвони подруге, пробегись по парку — любой ценой отвлекись от тягостных раздумий.

7. Убедись, что он готов все исправить

Если вы решите помириться, убедись в том, что он порвал все связи с той женщиной, с которой изменил тебе, что он берет ответственность за случившееся на себя, а не винит тебя, и что он готов пойти на все, лишь бы вернуть твое доверие. Только после этого вы двое можете начать «починку» своих отношений.

8. Постарайся снова научиться доверять

Без доверия о любви не может быть и речи. Но если человек его лишился – заслужить прежнее отношение снова будет не так-то просто. Пока ваши отношения на ремонте, провинившемуся герою придется смириться с тем, что ты имеешь полное право спросить, где он был (куда идет, с кем и так далее), и ему придется понять, что тебе нужно время на восстановление веры в него.

9. Прости его — и себя

В любом случае – решите вы остаться вместе или расстаться – это очень важный шаг. Сперва прости его: это не означает, что ты одобряешь его поведение. Это говорит о том, что ты пережила случившееся и готова двигаться дальше, вновь учиться быть счастливой.

Но еще важнее научиться снова верить в себя. Иначе тебе будет очень сложно отпустить ситуацию и жить как ни в чем не бывало: ты будешь параноидально насторожена с любым, кто станет твоей второй половиной, а тебе это ни к чему.

Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

Что говорит наука

• С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
• Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.

• Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
• В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
• Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

---

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты — такая, ты — такой!»), а апеллируя к себе: «Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь» и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

---

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас «встроены», теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: «Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?» Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему «Я», нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом «мы крутые походники» у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы «постареть духом». Психотерапевту приходится «усиливать» голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — «дурак и недотепа».

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти «новое счастье» на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

Он обманывает? — 29 признаков того, что ваш парень изменяет вам

Привет, , все вы, подлые «детективы», которые буквально принадлежат к ФБР. Добро пожаловать в статью, посвященную скрытым признакам того, что ваш парень вам изменяет.

Мы видим вас и знаем, что если вы хотите выкопать грязь или улики на своего парня, у вас, вероятно, есть для этого средства. Но, может быть, вам просто немного не по себе из-за того, что делает ваш парень, или он просто ведет себя супер-дурацко.

Хорошие новости для вас: мы уже поговорили с 12 экспертами по свиданиям, которые выявили некоторые тонкие, не столь очевидные признаки того, что парень может вам изменять.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но помните, определение мошенничества зависит от того, кого вы спрашиваете. Некоторые люди могут не рассматривать микро-читерство как реальную и законную проблему, а другие рассматривают возможность подписаться на нового человека в IG как полноценный читерство.По сути, лучше всего попасть на одну страницу с вашим S.O. о том, что означает «жульничество», прежде чем вызывать их по любому из перечисленных ниже вопросов.

И полное раскрытие информации, убедитесь, что ваш партнер поставил здесь несколько флажков (ключевое слово: , несколько ), прежде чем вызывать его. Если есть только одна вещь, которая действительно поражает, ее стоит затронуть в разговоре, но это не обязательно означает, что они обманывают. Обсуди это.

Вы получаете рекламу отрывочных вещей, которые вы не искали.

Если вы живете со своим партнером (или просто находитесь в карантине вместе), скорее всего, вы используете один и тот же интернет-маршрутизатор, что также означает, что вы используете один и тот же IP-адрес на нескольких устройствах в семье. Что это означает: бренды могут перенаправить ваш телефон на основе предыдущих поисков в Google или посещений сайта … поэтому, если появляется реклама Эшли Мэдисон или продукт, который кажется подозрительным или необычным для вас обоих, внезапно становится целевой рекламой в Instagam «Это могло быть спровоцировано секретными поисками вашего партнера и могло стать поводом для беспокойства», — говорит тренер по свиданиям Дамона Хоффман, ведущая подкаста Dates & Mates.

Они используют «Близких друзей» в Instagram … и вы не включены.

«Очевидно, что если ваш партнер не подписывается на вас в социальных сетях, это довольно большой красный флаг. Но теперь, когда приложения позволяют создавать разные списки и группы, это может указывать на обман, если ваш партнер не включает вас в эти списки », — говорит коуч по взаимоотношениям Джонатан Беннетт, генеральный директор Double Trust Dating.

Долгие периоды радиомолчания.

Ребята, сейчас 2020 год.Кто на самом деле болтается без телефона дольше пяти минут? «Если ваш партнер не отвечает долгое время без уважительной причины, это может указывать на измену, особенно если в других случаях он обычно очень отзывчив, — говорит Беннетт.

Они часто улыбаются в телефон.

Если собачий мем на их сотовом устройстве не вызывает эту жемчужно-белую улыбку, это признак того, что они получают сообщение от кого-то … кто не вы … это также делает их счастливыми, говорит Беннетт. .

Часто обвиняют и в мошенничестве .

«Это может быть признаком их неуверенности и того факта, что они на самом деле обманывают вас», — говорит Джо Фланаган, ведущий разработчик GetSongbpm.

Вы не узнаете переезд в новую спальню .

Может быть, они смотрели порнуху … или, может быть, они подобрали это, совершая поступок с кем-то другим. «Могут быть новые« трюки », которые они извлекли из своей новой побочной суеты и теперь хотят попробовать вместе с вами», — говорит Фланаган.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

У них внезапно появляется пароль на телефоне.

Если они не делали этого раньше, это не обязательно идеально, что они делают сейчас. «Они могут придумать несколько оправданий для этого, сказав вам, что они это исправят, но они никогда не делают этого», — говорит Фланаган.

Внезапная необъяснимая привязанность и признательность к вам.

«Это может показаться странным или даже параноидальным, но иногда, когда ваш партнер, который был раздражен и зол на вас какое-то время, загадочным образом становится милым и извиняющимся, он на самом деле может вам изменять», — говорит семейный и семейный терапевт. , Лорен О’Коннелл. Почему? Потому что они «разыгрывают свой гнев, разочарование и разочарование в вас, видя кого-то еще, что затем превращается в вашу вину», — объясняет она.

Они отключают «Найди друзей».

Если вы обычно делитесь своим местоположением друг с другом, а оно внезапно отключается периодически или навсегда, это может быть признаком, говорит О’Коннелл.

Они больше не заряжают свой телефон на прикроватной тумбочке.

Послушайте, не имеет значения, где они заряжают свой телефон … но имеет значение, если раньше они последовательно заряжали свой телефон рядом с собой перед сном, а теперь заряжают его на кухне. «Это могло означать обман», — говорит О’Коннелл.

Ванная комната становится их излюбленным местом.

Это может означать обман, если они «внезапно начнут ходить в ванную, чтобы почистить зубы или принять душ, прежде чем поприветствовать вас, когда придут домой», — подтверждает О’Коннелл.

Незаметное отсутствие интереса к сексу.

«Если вы чувствуете сдвиг в романтической энергии или если они все равно не заинтересованы в сексе с вами», — говорит О’Коннелл. Возможно, потому что они занимаются сексом где-то еще?

Причудливые смены в расписании .

Посмотрите, кто честно занимается йогой в 9 часов вечера?

Они внезапно перестают спать с вами в одной постели.

Если вы уже привыкли к их храпу после того, как долго спали вместе, но теперь они хотят спать на диване, потому что это «слишком сложно с ними справиться», это изменение v sus, — говорит О’Коннелл. .

Им не о чем сказать.

«Один менее чем очевидный признак — это то, что ваш партнер мало с вами разговаривает. Это может быть признаком того, что они становятся более замкнутыми и меньше делятся с вами », — говорит консультант по вопросам брака Вятт Фишер, доктор философии, который руководит семейным отдыхом в Техасе.

Они раздражительные AF.

Если они внезапно начинают безумно злиться на вас из-за мелочей, например, оставляя тарелку на прилавке или туалетную бумагу на земле, это может быть знак Фишера.

Они не смотрят в глаза.

«Если кто-то не может смотреть вам в глаза, вероятно, это связано с чувством вины», — говорит Фишер.

У вас на больше секса.

«Люди предполагают, что если один партнер изменяет, частота секса снижается, потому что они уже« получают это на стороне », — говорит Анита Хлипала, семейный терапевт. «Но азарт от романа может на самом деле увеличить страсть в отношениях — они могут быть даже горячее, чем обычно.

Вы больше не слышите об их коллеге, лучшем друге или школьном приятеле.

Это, очевидно, применимо только в том случае, если ваш S.O. потенциально могут быть привлечены к указанному человеку из-за его сексуальной ориентации, но «если они часто говорили о ком-то, а теперь почти не упоминают свое имя, это может быть знаком», — говорит Члипала. Хотя это также применимо, если они постоянно кого-то воспитывают.

Вы чувствуете беспокойство и / или ревность.

Слушайте, доверяйте своему инстинкту (он почти всегда прав). «Если вы никогда не были ревнивым или подозрительным человеком, но теперь у вас появились тревожные чувства и беспокойство, возможно, что-то не так», — говорит Хлипала.

Их одежда меняется.

«Вашему партнеру не нужно оправдание, чтобы приложить немного лишних усилий в отделе одежды, но если он делает все возможное, чтобы надеть более красивую одежду без видимой причины, это может быть признаком того, что вас обманывают. », — говорит Адина Махалли, эксперт по взаимоотношениям компании Maple Holistics.

Отведут в места супер-люкс.

Чрезмерная компенсация, привет: «Когда ваш партнер начинает покупать вам подарки или водить вас в очень роскошные места, он может чувствовать себя виноватым и вместо этого пытается вести себя так, как будто он так влюблен в вас», — говорит коуч по отношениям. Sisanda CJ.

Они скрывают свои финансы.

«Держать вас в неведении относительно их денег и того, как они их тратят, означает, что вы никогда не узнаете, куда идут деньги, сколько денег они тратят и на кого они их тратят… таким образом, они никогда не нужно нести ответственность или объяснять вам, что происходит », — говорит CJ.

Они вдруг обращают больше внимания на свою внешность.

«Пары, как правило, меньше заботятся о своей внешности, когда они чувствуют себя в безопасности в своих отношениях, поэтому, если ваш S.O. внезапно покупает новую одежду, чтобы нарядиться, или слишком долго готовится по утрам, они могут что-то затеять », — говорит Крис Плейнс, эксперт по свиданиям на Datingscout.com.

Они больше не отмечают вас на фотографиях.

«Они могут не захотеть, чтобы другие люди знали, что вы двое вместе», — говорит коуч по отношениям Эмили Брукс.Это также касается, если они вдруг удалят ваши фото теги, неудобства.

В их Instagram-ленте внезапно остались только их фотографии.

Послушайте, я здесь только ради ловушек от жажды … вы можете принимать их, когда захотите, и независимо от того, состоите ли вы в отношениях. Но «когда вы посмотрите на большинство счастливых пар, их ленты покажут, что они вместе. Вы должны быть подозрительными, если в ленте вашего партнера вы не указаны », — говорит Брукс.

Ваше время вместе всегда спонтанно.

Распространенная тенденция мошенников — избегать установленных процедур. «Один из лучших способов избежать мошенничества — никогда не устанавливать с кем-либо известных привычек и распорядков», — говорит Кевин Дарне, автор книги «Мой кот не лает» («Богоявление отношений») .

Вы не знаете имени их лучшего друга, и они не подумали о том, чтобы познакомить вас со своими друзьями.

«Если кто-то серьезно относится к вам, он, скорее всего, познакомит вас с людьми, которых он ценит», — говорит Дарне.«Если кто-то держит вас в страхе, это потому, что он не хочет объяснять своему ближайшему окружению, что встречается с несколькими людьми».

У них много личных разговоров, «связанных с работой».

«Может быть, вы заметили, что они сидят в машине и разговаривают по телефону и не входят в дом, пока не повесят трубку, или они переходят в другую комнату, когда отвечают на звонок», — говорит Эйприл Дэвис, владелица Luma Luxury Matchmaking. «Если они не хотят, чтобы вы слышали, что вы говорите, это хороший признак того, что они что-то скрывают.”

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что делают все мужчины, когда обманывают

Одно из наиболее существенных качеств обманщика — это то, что он лжет своему партнеру снова и снова. В конце концов, обманщики должны замести следы, а это означает лгать о том, с кем они, где они, на что тратят деньги, а также о том, кому они звонят, пишут электронные письма и текстовые сообщения, просто чтобы назовите несколько.Фактически, для многих парней, которые обманывают, их жизнь в конечном итоге превращается в одну большую ложь, и им остается придумывать истории, события и происшествия, чтобы скрыть свои опрометчивые поступки. И во многих случаях это означает фабрикацию и фальсификацию правды до такой степени, что ее практически невозможно распознать. Однако есть определенные признаки, которые помогут вам отличить факты от вымысла, а это значит, что нужно обращать внимание как на вербальные, так и невербальные сигналы. Например, когда люди лгут, они обычно повторяют определенные слова, почти как если бы они читали строки в сценарии, в надежде, что их точка зрения будет понятна слушателю.В конце концов, придумать что-то на месте может быть сложно и сложно, поэтому люди, которые лгут, склонны придерживаться ключевых фраз, чтобы упростить задачу. С другой стороны, когда люди лгут, они иногда слишком преувеличивают объем предоставляемой информации и предоставляют больше деталей и конкретики, чем когда-либо было бы необходимо. Они делают это для того, чтобы казаться более честными, прозрачными и правдоподобными, но на самом деле это перебор. Кроме того, помимо того, что люди обычно говорят, когда они лгут, важно также обращать внимание на то, как они это говорят.В частности, когда люди лгут, они имеют тенденцию касаться или прикрывать рот, когда говорят, что почти сигнализирует о том, что они что-то скрывают. Люди также склонны раскачиваться, ерзать и даже нервно трястись, когда ведут себя нечестно, поэтому обязательно обращайте внимание на любые движения, которые кажутся тревожными и неестественными. Также считается, что, когда люди лгут, они склонны смотреть вправо во время разговора — возможно, потому, что они знают, что они неправы.

Что делать после того, как вы узнали, что вашего партнера обманули — SheKnows

Информация о том, что у партнера был роман, может потрясти ваш мир и стать эмоционально разрушительным для вас и вашей семьи.В конце концов, это предательство доверия, которое может вызвать множество других проблем, касающихся вашей семейной жизни, вашего будущего и вашего здоровья. В настоящий момент есть смысл в том, что вас могут одолеть эмоции: люди могут внезапно испытать множество чувств после обнаружения неверности, включая печаль, гнев, шок и недоверие. Если ваш партнер изменяет, трудно понять, почему он это сделает, что вы упустили или как это было, но важно то, что вы решите сделать после этого.

Связанная история Действительно ли измена — конец отношений?

Вот несколько советов экспертов о здоровых и продуктивных вещах, которые вы можете делать сразу после того, как ваш партнер изменяет:

Сделайте вдох и позвольте себе плакать или кричать

Слишком часто люди не дают себе места и времени, чтобы просто погрузиться в эмоции и почувствовать их, Пайпер С.Грант, лицензированный клинический психолог, сексопатолог и эксперт по отношениям, рассказывает SheKnows. «Так что, если вам нужно кричать, кричите — в подушку, а не на партнера. Если тебе нужно плакать, позволь себе уйти от этого уродливого плача ».

Обратитесь к надежным друзьям

Обратитесь к другу, который, как вы знаете, может поддержать и не осуждать. «Друзья нередко хотят броситься к вам на помощь и быстро дать совет о том, что вам нужно делать. Это может еще больше сбить с толку и затруднить определение того, что лучше для вас », — говорит Грант.

Попытайтесь понять, почему и как произошла измена

Убедитесь, что вы слушаете и не делаете предположений. «Как бы вы не хотели слышать о конкретных деталях, вам нужно понять, почему ваш партнер сделал то, что он сделал, — говорит SheKnows Бетани Риккарди, эксперт по сексу и отношениям с TooTimid.

Обязательно оцените состояние вашей ситуации

Где вы узнали? Вы в безопасности? Вы чувствуете себя комфортно, находясь на одном месте со своим партнером? В противном случае найдите безопасное место на ночь и сначала позаботьтесь о себе, — предлагает Риккарди.«Когда вы справляетесь с неверностью, все может стать довольно нестабильным, и вам нужно убедиться, что вы находитесь в стабильной среде, чтобы вы могли продолжать заниматься своей повседневной жизнью».

Пройдите тестирование

Если вы и ваш партнер были вместе долгое время и были связаны жидкостной связью (или за пределами использования барьерного метода контрацепции), что часто случается с людьми, которые находятся в долгосрочной моногамной ситуации или людьми, которые были открыты для зачатия, вы хотите Найдите время, чтобы проверить свое здоровье.Запишитесь на прием к врачу и пройдите тест на ИППП — лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!

Поймите,

не ваша вина

Это был их призыв жульничать, когда они это сделали, и вы не можете вынести это на себя. «Независимо от ситуации, у вашего партнера были обязательства перед вами, и вы не можете чувствовать ответственность за это», — говорит SheKnows Лори Биццоко, эксперт по взаимоотношениям и основательница Cupid’s Pulse.

Оцените свои возможности

Может быть трудно принять окончательное решение, но начните закладывать фундамент, в каком направлении развиваются эти отношения.«Независимо от того, останетесь ли вы вместе или решите двигаться дальше, на этом этапе вам нужно сосредоточиться на своих навыках преодоления трудностей. Проработайте это, чтобы простить или забыть », — говорит Риккарди.

Дайте себе как минимум 24 часа, прежде чем принимать важные решения

Нет необходимости принимать важные решения немедленно, поэтому дайте себе как минимум 24 часа, чтобы принять важные решения, — предлагает Грант. «Сразу после того, как мы узнаем об измене партнера, мы можем почувствовать, что нам нужно сразу перейти в режим исправления ошибок или принять важные решения, основанные на обнаружении сексуальной неверности.Вместо того, чтобы реагировать, будь намеренным и вдумчивым ».

Переоценить взаимосвязь

Вам следует сделать шаг назад и решить, простительно ли измена вашего партнера. «Если это то, за что вы можете их простить, тогда вам нужно будет поговорить о том, как двигаться вперед наилучшим образом. Если нет, то вам придется действовать как можно лучше », — говорит Биццоко.

По возможности избегайте социальных сетей

«Вы не хотите реагировать в Интернете и писать о том, как сильно вы ненавидите своего партнера, чтобы потом простить его за его действия», — говорит Риккарди.И полная противоположность может быть столь же плохой. «Не публикуйте фальшивые счастливые фотографии, чтобы вызвать ревность у партнера или скрыть, что с вами все в порядке, хотя на самом деле это не так. Держите свой бизнес при себе и дайте себе время, чтобы все обработать и оставаться в автономном режиме ».

Не пытайтесь отомстить партнеру или действовать мстительно

«Вам действительно больно прямо сейчас, и вы хотите, чтобы ваш партнер причинял то же самое, но не распространяйте боль», — говорит Риккарди. Вы не хотите делать ничего, что нельзя изменить, и, в конце концов, вам не легче будет «отомстить» им.

Примите то, что произошло

«Во многих случаях люди отрицают, что их вторая половинка им изменяет. Отодвинуть проблему в сторону не изменит того, что произошло, поэтому столкновение с проблемой с партнером — лучший способ ее решить », — говорит Биццоко.

Не забывай заботиться о себе

Иногда эти эмоции могут быть подавляющими, и люди могут перестать есть или переедать нездоровую пищу. «Когда вы переживаете что-то настолько эмоциональное, крайне важно постараться позаботиться о себе физически, потому что это только поможет вам справиться со всеми эмоциями», — говорит Грант.

Ничто не сделает этот процесс безболезненным, но, надеюсь, следуя этому совету специалиста, вы сможете полностью вылечиться, и это будет полезно для вас и вашего партнера.

Версия этой статьи была опубликована в августе 2018 года.

Некоторые пары справляются и уходят после скандалов с изменой. Вот несколько знаменитостей, которые остались вместе, несмотря на измену в отношениях:

Подозреваете, что ваш парень изменяет? Вот что делать.И чего НЕ ДЕЛАТЬ!

Еще в августе мы говорили о мошенничестве, и более 20% из вас сказали, что вас обманут. Обман — одна из тех тем, которые никуда не денутся. Всегда есть новая знаменитость, которая признается, что у него была интрижка, кашель, Дэвид Аркетт, кашель. Но что происходит с обманом, происходит гораздо ближе к дому? Что делать, если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет?

На прошлой неделе я имел удовольствие подробно поговорить с тренером по связям и мотивационным спикером Джонатаном Спринклзом о мошенничестве.Джонатан — национальный оратор и писатель, удостоенный наград; Его идея проста: подключитесь к успеху и образу жизни, которых вы заслуживаете. Его компания по личному развитию, Sprinklisms, стремится дать людям возможность превзойти их собственные представления о своем потенциале.

Розмари: Что в первую очередь должна сделать женщина, если она подозревает, что ее парень неверен?

Джонатан: Многие люди скажут вам: «Если вы думаете, что он обманывает, он обманывает». Я не согласен.

Иногда подозрения в обмане возникают из-за прошлых отношений или личной незащищенности.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, вам нужно сначала провести самооценку и убедиться, что вы не мелочны или чрезмерно щепетильны. В подобных ситуациях ваши чувства могут выдать вас, если вы не будете сдерживать их.

Затем запишите свои мысли и факты. Это поможет вам полностью сформулировать свои чувства и продумать всю цепочку событий. Это также обеспечит буфер между вашими эмоциями и вашими действиями.

Наконец, ищи мудрого совета.Поговорите с непредвзятым третьим лицом, например, уравновешенным другом, духовным наставником / религиозным лидером или даже родителем. Просите только тех, кто скажет вам правду и не боится сказать вам, обоснованы ли ваши опасения или что вы параноик.

Розмари: Следует ли ей сопротивляться побуждению шпионить за его учетными записями в Facebook или электронной почте?

Джонатан: Взлом чьих-либо учетных записей является полным нарушением конфиденциальности. И это незаконно. Вам нужно спросить себя, стоит ли, возможно, потерять ваши отношения, а также дружбу, потому что вы сделали с ним что-то такое, что, как вы знаете, не хотели бы с вами случиться.

Выбирайте с умом.

Кроме того, если вы все же найдете грязь, вам все равно придется раскрыть, как вы ее нашли. Кроме того, если вы не обнаружите сексуальную картинку или заметку «с нетерпением жду еще одного короткого перерыва», которая является неоспоримым доказательством правонарушения, существует высокая вероятность того, что вы неверно истолкуете разговор и усвоите в нем больше, чем было на самом деле. Если вы противостоите ему из-за комментария, такого как «спасибо за прошлую ночь», и выясняется, что его друг благодарил его за то, что он помог ей примириться со своим парнем, вы просто навсегда потеряли его доверие.Не говоря уже о том, что теперь ты выглядишь как задница. К тому же, скоро он станет одиночкой.

Как определить, что ваш парень изменяет: 27 признаков того, что большинство женщин пропускают

Боишься, что твой парень тебе изменяет?

Это ужасное чувство, но вы не одиноки.

В этой статье я поделюсь с вами 27 признаками того, что ваш парень вам изменяет.

На самом деле, если вы подозреваете, что ваш парень изменяет, то вы наконец узнаете правду, прочитав этот пост.

Надеюсь, ради вас вы ошиблись.

Нам есть о чем поговорить, так что приступим.

1. Кажется, он отвлекся.

В наши дни твой когда-то внимательный парень, кажется, даже не смотрит тебе в глаза. Вы обнаруживаете, что повторяете ему что-то, потому что он не слушает.

Ему сложно оставаться в разговоре, и он всегда оглядывается тебе через плечо. Если он вам изменяет, вы обнаружите, что он отключился от ваших отношений во многих отношениях.

По словам семейного терапевта Дэвида Клоу, «если действия вашего партнера начинают меняться, это может быть признаком неверности».

Любовь всегда должна быть безусловной (в разумной степени), и это означает, что мы автоматически хотим уделять нашему партнеру заслуженное внимание, чтобы сделать его счастливым.

Обращение внимания на партнера и «нахождение в данный момент» не должно восприниматься как активный поступок, о котором вам нужно думать; это должно происходить естественно, потому что вы очень любите проводить с ними время.

И хотя ваш парень мог и раньше проявлять подобное поведение, теперь он уже не так часто.

Вы не можете вспомнить когда, но был момент, когда он перестал быть с вами все время.

Его всегда что-то отвлекает, всегда есть причина, по которой он разговаривает по телефону, сокращает свидания или уходит раньше, чем ожидалось.

Он мог бы списать это на активную и полноценную жизнь, но вы знаете, что в его хобби или карьере не произошло серьезных изменений, объясняющих этот гигантский сдвиг в поведении.

Так что же его действительно отвлекает и почему это важнее вас?

2. Кажется, он всегда очень занят

Никто не знает вашего парня лучше вас. Вы знаете, чем он занимается в жизни, от его больших мечтаний до повседневных обязанностей.

Если он еще учится в школе, значит, вы знаете его классы; если он работает, то вы знаете, какова его обычная работа.

Но в наши дни вроде все перегружено.

На работе всегда бывает кризис, с которым нужно справляться только ему и ему одному, иначе у него появятся новые классы с профессорами, ведущими рабов.

По крайней мере, так он вам говорит.

Вся эта чрезмерная занятость означает, что его (уже ограниченное) время для вас становится еще более ограниченным.

Это также означает, что он исчезает на долгое время — это означает, что вы не можете связаться с ним по какому-либо каналу — и у него всегда есть удобный предлог — «утонуть» в работе или учебе.

Когда вы спросите его о деталях, он либо придумает что-то излишне сложное и подробное, либо он взволнован и сделает вид, что слишком взволнован, чтобы по-настоящему об этом говорить.

Но ваша интуиция знает более правдоподобную правду: он может быть с другой женщиной, и он использует историю о занятой жизни, чтобы оправдать лишнее время, когда вы его не видите.

3. Он борется с вами из-за мелочей

Никакие отношения не идеальны, и любой, кто говорит вам, что никогда не ссорится и не препирается со своей второй половинкой, лжет.

Мелкие споры здесь и там (и даже некоторые серьезные) — все это часть опыта отношений, но в конце концов у обоих людей всегда должно быть некоторое улучшение или рост, поскольку вы оба стремитесь лучше понять друг друга.

Но теперь твой парень, кажется, ссорится с тобой больше, чем раньше, и то, из-за чего он ссорится, кажется самым незначительным и тривиальным.

Может быть, вы недавно спорили о том, какой фильм смотреть на Netflix, или, может быть, он начал с вами ссору из-за того, что вы убираете его вещи.

Может быть миллион маленьких способов, которыми он сейчас ссорится с вами, вещей, которые не беспокоили бы его в прошлом.

Возможно, что, поскольку он вам изменяет, он либо намеренно пытается заставить вас расстаться с ним, будучи плохим парнем, либо он устал от вас, и это отражается на том, как сильно вы его сейчас беспокоите.

ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину «Он что-то не знает» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.

4. Вы всегда имеете дело с его перепадами настроения

Мы уже рассказывали о том, как ваш парень приобрел привычку начинать с вами ссоры из-за мелочей.

Но его настроение не всегда бывает просто злостью и раздражением — иногда он возвращается к своему старому любящему «я»; иногда он даже более любящий, чем когда-либо.

Так что же в мире происходит? Он тебя ненавидит или любит?

Ответ прост: он не знает.

В течение долгого времени он, вероятно, любил тебя, но теперь, когда он балуется с другой девушкой, все его эмоции вышли из-под контроля.

Иногда он в приподнятом настроении, а иногда в плохом, и он больше никогда не может быть по-настоящему стабильным в том, что он чувствует к вам.

Иногда ему кажется, что он хочет уйти и больше не хочет иметь с тобой ничего общего, поэтому он делает все возможное, чтобы разрушить отношения.

В других случаях он думает, что совершает ошибку, и пытается исправить свою неверность, проявляя особую нежность и любовь.

5. Он чувствует себя несущественным

Если вы заставляете своего мужчину чувствовать себя несущественным для вас, скорее всего, он ищет кого-то в другом месте.

Для мужчины чувство собственной важности для женщины — это часто то, что отличает «подобное» от «любви». А чувство несущественности — это обычный спусковой механизм для отстранения и даже обмана.

Не поймите меня неправильно, несомненно, вашему парню нравятся ваши силы и способности быть независимыми.Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!

Это потому, что у мужчин есть врожденное желание чего-то «большего», выходящего за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, которые, казалось бы, имеют «идеальную девушку», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое стремление чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения с какой-либо женщиной. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя нужным.

Как вы придаете своему мужчине смысл и цель? Как сделать так, чтобы он почувствовал себя более важным?

Вам не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде». Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать, чтобы он почувствовал себя более важным для вас прямо сейчас.

Посмотреть его уникальное видео можно здесь.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

6. Его распорядок изменился без объяснения причин

Невозможно не знать распорядок дня и привычки своего единственного парня, поэтому, когда они внезапно меняются, определенно есть повод для беспокойства.

Люди — существа привычки, и нравится нам это или нет, мы всегда попадаем в общий набор распорядков, которые выполняем в течение дня или недели.

Так ваш парень сейчас занимается чем-то совершенно новым или другим?

Подумайте, какими были его распорядки раньше и каковы его распорядки сейчас.

Вместо того, чтобы уезжать на работу в 7 утра и возвращаться домой в 18 часов, он теперь уходит на работу в 5 утра и возвращается домой в 20 часов.

Или, может быть, вместо того, чтобы ехать в ближайший спортзал на тренировку, он теперь едет в спортзал на другом конце города, потому что «там лучшее оборудование».

Его время, кажется, не так важно для вас, как раньше.Когда вы давите на него по этому поводу, он нервничает и нервничает, ведет себя так, как будто все в порядке, а вы просто параноик.

7. Он перестал приглашать вас с друзьями или коллегами

Парень, который любит вас, всегда рад вас выставить напоказ.

Будь то своим старым друзьям по колледжу или коллегам по работе, он хочет, чтобы все знали, что у него потрясающий партнер, даже если просто чтобы втереться им в лицо.

Но если он встречается с кем-то еще, он с меньшей вероятностью захочет проводить с вами свое «дополнительное» время.И это по нескольким причинам:

• Он чувствует себя виноватым из-за своей измены, и чем меньше времени он проводит с вами, тем меньше у него остается времени, чтобы столкнуться с этой виной лицом к лицу
• Он знает, что отношения умирают, и хочет, чтобы его друзья или коллеги по работе перестали связывать вас с ним
• Может быть, его друзья или коллеги по работе знают, что что-то не так, и он не хочет рисковать, если они сообщат вам об этом

Его оправдание? «Это просто мальчишник», если это с его друзьями, или «компания не позволяет нам приглашать партнеров из-за сокращений», если это связано с работой.

И хотя это может быть правдой, это не может быть правдой каждый раз.

По словам доктора философии Роберта Вайса, его друзьям может быть неудобно рядом с вами, потому что они знают, что происходит:

«Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши собственные друзья, вероятно, узнают об этом задолго до вас. Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами ».

Он также не сообщает вам всех подробностей о встрече: не уверен, кто будет там, не уверен, во сколько он будет дома, не уверен, каков план.

Это все признаки того, что он пытается прикинуться невиновным и скрыть свое дело.

Если вы будете настаивать на своем, он рассердится. Ему легче держать вас подальше от того, что на самом деле происходит.

8. Он начал по-другому говорить о будущем.

Если он раньше говорил о будущем и использовал слово «мы», а теперь говорит о вещах, которые хочет делать один, это нехорошо.

Даже если он скажет вам, что не хотел быть эгоистичным в отношении своих планов, опасайтесь, что он может просто заметать следы.

В конце концов, он может оказаться эгоистичным партнером, который заботится только о своем будущем.

По словам клинического психолога Рамани Дурвасулы в журнале Oprah Magazine, «серьезное обязательство затрудняет быстрое прекращение отношений».

Если он не включает вас в свои планы, для этого есть веская причина. Отчасти проблема с подозрением в том, что кто-то вам изменяет, заключается в том, что ваш партнер может очень хорошо объяснять, почему все обстоит именно так.

Если вы не проявляете бдительности в отношениях, он может просто выйти за дверь без вас.

9. Кажется, он просто не связан с вами эмоционально

Не поймите меня неправильно:

Никакие отношения не будут такими интенсивными, как в первые несколько месяцев. Это страстная фаза, которую мы, вероятно, все пережили.

Однако со временем мы, как правило, связываемся и надежно привязываемся друг к другу, что приводит к большему доверию друг к другу.

Эмоциональная близость — вот что поддерживает эту надежную связь.

Вы подошли к этапу, на котором вам будет комфортно раскрывать все вместе со своим партнером.

Но если ваш парень кажется более замкнутым и менее привязанным к вам, это может быть плохим знаком.

Может быть, их внимание сместилось на человека, с которым они изменяют, или они чувствуют себя виноватыми и уходят.

10. Вы обнаруживаете, что у него новый адрес электронной почты или номер

.

Конфиденциальность между парами невероятно важна. В конце концов, у вас есть своя жизнь, свои социальные круги и свои дела.

Если у вас нет доступа к их телефонам или аккаунтам в социальных сетях, это не всегда означает, что они обманывают. Фактически, здоровые границы — это то, что отделяет здоровые и дисфункциональные отношения.

Но есть еще такая вещь, как слишком много конфиденциальности.

Это нормально — держать свой профиль в социальной сети при себе, но не нормально находить его дублирующие аккаунты, возможно, даже под другим именем.

Отсутствие доступа к их адресу электронной почты совершенно понятно, но это красный флаг, если его кредитные выписки отправляются на другой адрес электронной почты.

Спросите себя, старается ли ваш парень изо всех сил хранить информацию в тайне и отдельно от вас.

Есть грань между уединением и укрытием.

11. Твои друзья тоже это чувствуют

Мы не всегда видим проблемы в отношениях, потому что мы слишком близки к отношениям.

Твой парень может трепать тебе глаза, но ты никогда не узнаешь об этом, пока друзья не увидят это своими глазами.

Иногда требуется взгляд со стороны, чтобы увидеть проблему свежим взглядом.

Когда вы видите кого-то в розовых очках, красные флажки выглядят как обычные флажки.

Ваши друзья, возможно, уже заметили о нем что-то плохое, что вы упустили из-за того, что вы так любили.

Если им все еще трудно доверять ему после всего этого времени, примите во внимание тот факт, что ваши друзья могут что-то понять: в конце концов, он не очень достоин вашего доверия.

Ваши друзья постоянно предупреждают вас о том, что что-то «не так»?

Они советуют вам копнуть немного глубже, потому что они тоже что-то не так чувствуют?

Если ваши друзья непреклонны в том, что вы внимательно следите за своим партнером, прислушайтесь к их советам.

В конце концов, эти «предупреждения» могут быть больше, чем просто предупреждениями, это их косвенный способ сообщить вам, что что-то определенно не так.

12. Он покупает «подарки вины»

Ничто так не говорит «Я люблю тебя», как подарки, купленные на ровном месте.

В последнее время не было особого случая, и до вашей годовщины еще пара месяцев, а вы постоянно получаете забавные подарки от своего парня.

И не только подарки; вы получаете особенные, дорогие вещи, которые ожидаете получить только на определенных этапах отношений.

Обычно это было бы поводом для празднования. Ваш парень одаривает вас любовью, которая только показывает, насколько он вас действительно любит.

Но что-то здесь не так. Вы знаете это нутром. Необъяснимые дары — это только одно, но вы знаете, что есть еще кое-что.

Как будто внезапное изменение внимательности не вызывает достаточно подозрений, его внезапное раздача подарков сопровождается необъяснимым изменением в поведении.

Он, кажется, больше хочет угодить, но в то же время отчужден.

Он стал очень защищаться и все же гораздо больше привязан к вашим отношениям.

Подарки, очевидно, — его способ что-то сверхкомпенсировать.

13. Продолжительное молчание

Вы просто не разговариваете друг с другом так, как раньше. Раньше ваш телефон постоянно отвечал на запросы сообщений и телефонных звонков.

В наши дни вы часами не разговариваете друг с другом. И это не потому, что он очень занят.

Вы видите его онлайн в течение дня и в предрассветные часы ночи, но не получаете ничего, кроме обычного «как дела», если вообще.

И это не только телефонные звонки или текстовые сообщения. Даже то, как вы проводите время вместе, значительно изменилось.

Вы бы сидели в одной комнате, не разговаривая друг с другом. Проходят часы, а вы просто на своих телефонах делаете что-то совершенно другое.

Чтобы добавить оскорбления к травме, когда вы вместе, он, кажется, больше интересуется тем, что происходит с его телефоном.

Вы видите, как он улыбается самому себе, или слышите, как он смеется из другой комнаты.

В конце концов, вы можете быть одни, потому что на самом деле вы не проводите время вместе.

14. Вы больше не слышите о его жизни

Когда вы только начали встречаться, вы знали все подробности о жизни своего парня.

В конце долгого дня он звонил вам по телефону и рассказывал все, что происходило на работе.

Он присылал вам случайные картинки в течение дня и постоянно спрашивал, как проходит ваш день.

Ты будешь его помощником во всем, как в хорошем, так и в плохом.

Вы были первым, кто услышал о продвижении по службе или о неприятных вещах, которые произошли за обедом.

Какое-то время ваши отношения казались совершенно прозрачными. Вы знаете, что происходило в его дни, потому что он открыто (и с радостью) поделился этим.

Теперь получить от него информацию невозможно. Он не так легко предоставляет информацию, и вы часто чувствуете себя не в курсе.

Вы бы услышали что-то новое о его жизни от друзей или (что еще хуже), когда он случайно их пролил,

Как будто он уже рассказывал кому-то эти истории раньше, но бывает только так, что он рассказывает их не вам.

15. Он больше не ищет вашего одобрения

Его просто больше не волнует, что вы думаете, и нет другого способа выразить это.

Все, что он делает, кажется минимумом или запоздалой мыслью. Когда вы идете ужинать, он не прилагает дополнительных усилий, чтобы хорошо вам выглядеть.

Когда вы вступаете в спор, он не тратит время, чтобы найти вас и утешить.

Он не делает ничего, чтобы сделать вас счастливыми и особенными.Как будто его больше не волнует, что вы о нем думаете.

Самое интересное в том, что вы видите, что он пытается по-другому.

Время от времени, на одном из его таинственных детских вечеров, вы будете видеть, как он носит ту рубашку, которую вы любили раньше.

Вы увидите квитанции на подарки, которые никогда не получали, или на рестораны, в которые он вас никогда не водил.

Дело не в том, что он перестал пытаться расти как личность, а в том, что он перестал пытаться расти для вас.

Если его поведение внезапно изменилось от попыток доставить вам удовольствие к тому, чтобы больше не заботиться о том, что вы думаете, есть большая вероятность, что он ищет подтверждения в другом месте.

Поскольку он получает одобрение где-то еще, он больше не чувствует потребности доставить вам удовольствие и усердно стараться в ваших отношениях.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

16. Он говорит что-то вроде: «Почему ты не можешь быть более предприимчивым или веселым?»

Признаком неверности является то, что он начинает сосредотачиваться на кажущихся недостатках в отношениях.

Его может расстраивать то, что вы не похожи на человека, с которым у него роман.

Это особенно актуально, если он начинает задаваться вопросом, почему вы недостаточно забавны или почему вы недостаточно экспериментируете в спальне.

Когда начинаются какие-либо отношения, даже если это просто роман, они могут начаться довольно похабно и страстно.

Сосредоточение внимания на своих недостатках также может быть признаком враждебности по отношению к вам, потому что в своем уме он винит вас в своих обманах.

17. Он внезапно разговаривает по телефону гораздо чаще, чем обычно

Смартфоны означают, что обмануть легче, но также легче поймать людей на обмане.Изменение того, как ваш парень пользуется телефоном, является большим признаком того, что он может обмануть.

Если ваш парень внезапно разговаривает по телефону гораздо чаще, чем обычно, возможно, он просто занят игрой или занят работой по электронной почте.

Спросите его небрежно, почему он, кажется, всегда держит его в руке. Его реакция многое расскажет о том, жульничает он или нет.

Если он скрытно обращается со своим телефоном, чего никогда раньше не делал, это также явный сигнал, что что-то не так.

По словам психолога и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытаются избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии».

Если раньше он с радостью оставлял его в гостиной, а теперь кладет в карман, куда бы он ни пошел, вы должны задаться вопросом, почему.

Также ищите, когда он отворачивает экран, когда вы рядом или не хотите заряжать его на ночь у кровати.

Этим вещам тоже могли быть вполне разумные объяснения. Он может отворачивать экран, например, потому, что планирует для вас сюрприз.

Но будьте в курсе изменений и следите за закономерностями.

Подпишитесь на рассылку Hack Spirit

Узнайте, как привлечь высококлассных мужчин, быть в здоровых отношениях, оправиться от горя и стать лучше

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

18. Меньше или больше секса

Если вашего парня привлекает другая женщина и он занимается с ней сексом, он, вероятно, изменит то, как он занимается с вами сексом.

Некоторые мужчины в конечном итоге не захотят секса с вами, если будут изменять. Им даже может казаться, что секс с вами «изменяет» другому человеку.

Или они просто потеряли интерес, потому что думают о ком-то другом. Если он перестает инициировать и начинает избегать ситуаций, в которых вы можете инициировать (например, ранние ночи), подумайте, почему.

Другие мужчины гораздо больше хотят секса, когда изменяют. Больше заниматься сексом означает, что это у них на уме, с кем бы они ни были.

Секс-эксперт Роберт Вайс объясняет, почему:

«Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть ».

Они также могут чувствовать себя виноватыми и пытаться скрыть свою измену своей нежностью.Это может быть особенно жестоко, если вы пережили небольшой период засухи.

Обман снова разжигает их сексуальный аппетит, но вы не понимаете, что это не потому, что их чувства к вам усилились.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это мужчины, которые начинают делать в постели то, чего никогда раньше не делали. Откуда они этому научились, как не от тебя? Может быть, порно, но это может быть другая женщина …

19. Постоянное упоминание кого-то… или прекращение упоминания

Когда вам кто-то нравится, вы, как правило, все время говорите о нем, часто даже не осознавая этого.

Если ваш парень изменяет, это странная ирония в том, что он может обнаружить, что «рассказывает» вам об этом, постоянно рассказывая о своем новом интересе.

Если в разговоре постоянно всплывает женское имя, значит, у вас есть повод для беспокойства.

Когда это происходит, это часто бывает с коллегой по работе или кем-то, кого он встретил в совершенно невинном контексте, и это означает, что он не понимает, что в разговоре о них есть что-то странное. В его понимании он не говорит о другой женщине, он просто говорит о работе.

Если он все время упоминает женщину, а затем внезапно перестает упоминать ее, это еще более подозрительно.

Это хороший признак того, что то, что началось с влюбленности или легкого флирта, теперь перешло в нечто физическое.

Как только у него действительно есть роман, он обычно понимает, что упоминать ее все время — не лучшая идея.

20. Резкое усилие с внешним видом

Многие мужчины не слишком беспокоятся о своей внешности, когда они состоят в установившихся отношениях (помимо душа и чистой одежды).

Что вы должны подумать, если ваш парень внезапно купит себе новый гардероб или разработает новую сложную процедуру ухода за кожей?

Если это произойдет, вполне возможно, что он просто пытается произвести на вас впечатление или что у него кризис четверти или среднего возраста.

Но есть также большая вероятность, что он делает это, чтобы произвести впечатление на кого-то другого. Вспомните первые несколько месяцев ваших отношений.

Приложил ли он тогда больше усилий, чем в последнее время? Если его вновь обретенное внимание к внешнему виду похоже на то, каким он был, когда вы впервые собрались вместе, у вас есть повод для беспокойства.

Это означает, что он делает то, что обычно делает в новых отношениях … за исключением того, что на этот раз отношения не с вами.

Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время имел одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».

По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть, чтобы изменить их привычки ухода:

«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”

21. Исчезновение денег

Мошенничество может стоить дорого. Там будет еда, напитки и, возможно, номера в отеле. Если женщина, с которой он вместе, тоже изменяет, им некуда будет идти, кроме как выйти, а это стоит больших денег.

Даже если она не замужем и у нее есть собственное заведение, куда можно его отвезти, он захочет произвести на нее впечатление, а это обычно означает дорогие свидания, цветы и подарки.

Если ваш парень хорошо зарабатывает или у вас нет общих финансов, вы можете не сразу заметить лишние траты.Но со временем затраты начнут расти. Обратите внимание на письма от компании, выпускающей кредитные карты, которые приходят на порог — они могут быть напоминаниями, потому что он опаздывает с оплатой счетов.

Если ему кажется, что ему все время не хватает денег, а раньше никогда не было, это еще один явный признак. Может быть, он перестал предлагать вам обычную пиццу в пятницу вечером, или он покупает вам дешевый подарок на день рождения.

Сначала могут быть небольшие признаки — простые вещи, такие как покупка дешевой бутылки вина, а не экстравагантной, когда наступает свидание.

Если эти мелочи начинают складываться, и вы не можете придумать никакой другой причины, по которой он беспокоился о деньгах, у вас могут возникнуть проблемы.

(Если у вас неудовлетворительные отношения, вам нужно проникнуть в его сознание и узнать, о чем он думает. Наш обзор «Заставьте его поклоняться» — это глубокое погружение в популярную новую программу знакомств для женщин, которые хотят лучше понять своего парня) .

22. Продолжение работы или развитие нового хобби

Многие мужчины встречают человека, с которым у них роман, на работе, поэтому проводить больше времени на работе — хороший признак того, что что-то не так.

Согласно Роберту Вайсу, доктору философии, MSW в области психологии сегодня:

«Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или полного отсутствия также могут свидетельствовать о неверности».

У каждого бывают моменты, когда ему нужно работать немного усерднее, чем обычно, но если он работает много сверхурочно без видимой причины, беспокойтесь.

Это особенно верно, если его работа не требовала этого раньше. Также помните, что сверхурочная работа обычно к чему-то приводит.

Либо продвижение по службе, либо больше денег, либо новый большой проект. Если кажется, что ничего из этого не происходит, пора спросить его, почему он так много работает и над чем он работает.

Если у него нет ответа, то вполне вероятно, что он на самом деле не работает, когда говорит, что работает.

Еще одна вещь, на которую стоит обратить внимание, — это большие новые увлечения, которые отнимают много времени. Возможно, его новое хобби — это то, чем занимается и его другая женщина, и он увлекся этим вместе с ней.

Также может быть, что он полностью выдуман, и это просто повод провести время вдали от дома.

Обращайте внимание на все, связанное с работой или хобби, что уводит его на ночь или по выходным. Может быть, он это выдумывает, а он не там, где обещал.

Или могло случиться так, что повышение, которое он получил, означало командировку по работе, это то, на что он пошел из-за поездки… с ней.

Может быть, он не очень-то увлекается триатлоном, но она это делает, а членство в ее клубе триатлона означает соревнования на выходных.

Если у вас возникнут подозрения, предложите пойти с ним в следующий раз и посмотреть, что произойдет.

23. Уклонение от общественных или семейных событий

У всех нас бывают времена, когда нам не очень хочется видеться с друзьями или семьей, но мошенники часто выводят это на другой уровень.

Это может быть особенно верно, если они думают, что ваши отношения, вероятно, исчерпали себя, но у них нет смелости признаться в этом.

По словам клинического психолога Рамани Дурвасулы в журнале Oprah Magazine, «серьезное обязательство затрудняет быстрое прекращение отношений.”

Если он по-прежнему счастлив видеть своих друзей и семью, но избегает событий с вашими, возможно, он обманывает и медленно удаляется из вашей жизни.

Даже если он не обманывает, обычно это плохие новости, если мужчина, который раньше был счастлив общаться с «вашей стороной», решает, что ему это больше не нравится.

Однако будьте осторожны, ничего не предполагайте, это может быть непросто.

Иногда люди меняют свои социальные привычки, потому что они борются с тревогой или депрессией, и мужчинам часто нелегко говорить о своем психическом здоровье даже с самыми близкими им людьми.

Возможно, он хочет общаться со своими друзьями, потому что с ними ему комфортнее. Действуйте осторожно, но не будьте пустяком.

24. Вам кажется, что он мысленно проверил

Вы когда-нибудь сидели в одной комнате со своим парнем и чувствовали, что на самом деле его там нет?

Вы могли сидеть на коленях друг с другом и все равно чувствовать себя безнадежно одинокими.

Когда вы говорите, вы почти могли видеть, как слова доносятся из одного уха и выходят из другого.Ничего из того, что вы говорите, никогда не прилипает, и вам постоянно приходится повторять истории, потому что он явно не слушает.

Даже если он смотрит вам в глаза на протяжении всего разговора, вы можете сказать, что его мысли блуждают в другом месте.

У него такой рассеянный взгляд, который означает, что он думает о чем-то совершенно другом.

Не говоря уже о его коротких, необдуманных ответах и, возможно, даже кратких ответах, которые сигнализируют о том, как сильно он хочет, чтобы этот разговор закончился.

Вы можете отбросить это до того, что вы заняты работой или просто озабочены жизнью, но в глубине души вы знаете, что это совсем другое.

Тот факт, что он больше не занимается вашим повседневным общением, показывает, что он постепенно разлюбляет вас и, возможно, влюбляется в кого-то другого.

25. Он ненавидит, когда вы делаете для него что-то хорошее

Из всех перепадов его эмоционального настроения эта, вероятно, одна из самых подозрительных. Он ценил все милые, непредсказуемые вещи, которые вы для него делали.

Ничего подобного, например, оставить записку в сумке или написать текстовое сообщение в течение дня, было достаточно, чтобы он потерял сознание.

В наши дни небольшой простой жест может стать началом плохой битвы. Как будто он удерживает вас от того, чтобы делать для него все хорошее.

Если так, то он, вероятно, чувствует себя виноватым из-за того, что играет на поле, в то время как вы все еще очень ему преданы.

И то, что вы ведете себя хорошо с ним, просто напоминает ему, какой отморозок он ведет за вашей спиной.

Если парень злится на вас за то, что вы милы, примите это как красный флаг и собирайте вещи.

Либо он виноват, либо он просто человек, который не умеет ценить хорошее в жизни.

В любом случае, вы не заслуживаете такого человека.

26. Большое внимание

Не каждый мошенник хочет разорвать свои первичные отношения. Возможно, ваш парень изменяет, но в надежде, что он сможет немного повеселиться, оставаясь с вами.

Если это так, вполне вероятно, что он станет внимательнее, чем меньше. Он чувствует себя виноватым и хочет поправиться, проявив к вам внимание.

Может быть, он забронирует романтический уик-энд или придет домой с цветами, которых никогда раньше не было.

Возможно, он активизирует свою игру, когда дело доходит до подарков на Рождество или день рождения, и купит вам что-нибудь намного дороже, чем когда-либо раньше.

Конечно, возможно, он просто думал о будущем и понимает, что хочет уделять вам больше внимания и посвящать вам больше, чем раньше.

Это действительно происходит, когда отношения повышаются.

Но если вы не думаете, что это происходит, а он невероятно внимателен из ниоткуда, у вас действительно есть причины для беспокойства.

27. Вы знаете, что что-то не так

Интуиция реальна.

Если вы интуитивно чувствуете, что что-то не так, вероятно, это потому, что это так.

Интуиция позволяет вам улавливать небольшие подсказки о поведении вашего парня. Возможно, не будет ничего серьезного, что можно было бы проанализировать рационально.

Но вы знаете, что сейчас все по-другому, и вам интересно, почему.

Однако важно не допустить, чтобы открытость интуиции превратилась в неуверенность. Будьте честны с собой.

Если вы подозрительно относились к другим людям, но никогда не доказывали свою правоту, возможно, это говорит не ваша интуиция, а ваша незащищенность.

Нечего стыдиться, но над этим нужно работать.

Если вы знаете, что в целом вы не небезопасны, и у вас непреодолимое ощущение, что что-то не так, то, вероятно, вы правы.

Ты знаешь своего парня лучше, чем кто-либо.

Самое главное, вы точно знаете, каков он, когда у него первый прилив вожделения к кому-то, потому что он сделал это с вами.

Есть абсолютно причина, по которой вы чувствуете то же, что чувствуете. Может быть, он и не обманывает, но совершенно правильно, что вы пытаетесь выяснить, что происходит.

Не предполагайте, но знайте и начинайте задавать вопросы.

Как сохранить отношения

Во-первых, давайте проясним одну вещь: просто потому, что ваш партнер демонстрирует пару моделей поведения, о которых я только что говорил, не означает, что он определенно изменяет.Возможно, это просто индикаторы предстоящих проблем в ваших отношениях.

Но если вы недавно видели несколько из этих показателей у своего партнера и чувствуете, что в ваших отношениях что-то идет не так, я призываю вас действовать, чтобы изменить ситуацию сейчас, пока ситуация не ухудшилась.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео гуру взаимоотношений Джеймса Бауэра. Он вводит новое понятие в психологию отношений, о котором я упоминал выше, — инстинкт героя.

Многие вещи могут медленно заразить отношения, включая расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут трансформироваться в неверность и разобщенность.

Когда кто-то просит у меня эксперта, который поможет спасти отношения, я всегда рекомендую Джеймса Бауэра.

Джеймс — настоящий подарок, когда дело доходит до совета по отношениям. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Джеймс Бауэр раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливыми отношениями» и «несчастливым разрывом».

Вот опять ссылка на его видео.

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

5 вещей, которые вы не должны делать, если он вам изменяет

Возможно, это самая важная статья о том, как справиться с любовью вашего мужа, которую вы прочитаете. Есть много информации о том, что делать, если ваш муж изменяет. Но очень мало написано о том, чего делать не следует.

Ваш муж изменяет. Вы не знаете, что делать. Прежде чем бороться с этим решением, давайте сначала сосредоточимся на том, что вам НЕ СЛЕДУЕТ делать.Большинство женщин слепо реагируют, когда узнают, что у их мужей роман. Они позволяют страху, гневу, боли или желанию отомстить побудить их делать то, о чем они потом сожалеют, — вещи, которые затрудняют или делают невозможным выполнение любого полезного совета о неверности, который они могут получить позже.

Эта статья убережет вас от ошибки, которая может саботировать образ действий, который вы в конечном итоге решите предпринять. Независимо от того, решите ли вы уйти от мужа или остаться с ним и попытаться уладить отношения, неправильные поступки с самого начала могут ухудшить ситуацию.Давайте рассмотрим 5 ключевых вещей, которые НЕ ДОЛЖНЫ делать, и выясним, почему.

1. Не прогоняйте его и не бросайте — пока.

Вместо вашего первого шага, уволить мужа или бросить его должно быть вашим последним средством. В конце концов вы можете решить это сделать, но пока это худшее, что вы можете сделать. Прямо сейчас вам нужно внимательно следить за тем, что происходит. Будет легче сделать это, если вы двое все еще живете под одной крышей. Если вы уволите его или уйдете, вам будет сложно узнать, что он делает, если не считать найма следователя.Пока вы все еще вместе, вы можете держать руку на пульсе его романа и собирать столь необходимые факты. Вам нужно многое узнать о ситуации, прежде чем вы сможете принять разумное решение о том, что делать. Продолжайте следить за деятельностью вашего мужа, его отношением, частотой его контактов с любовником и любыми другими деталями, касающимися его романа. Запишите все в журнал для использования в будущем. Также имейте в виду, что пока он здесь, у вас есть шанс все уладить.

2. Не рассказывай всему миру о его измене.

Это естественно — хотеть рассказать кому-нибудь о романе мужа или сплотить на свою сторону друзей и семью. Но будьте очень осторожны с тем, кому рассказывать. Подруга, которой вы доверяете, может оказаться «другой женщиной». Убедитесь, что вы доверяете тому, кому вы можете доверять. Если рассказать другу-мужчине о романе вашего мужа, это может усложнить ситуацию. Есть мужчины, которые пользуются женщинами, когда они находятся в уязвимом состоянии.Рассказы друзьям или семье вашего мужа могут не дать желаемых результатов. Они могут не воспринимать вас всерьез или могут солгать, извиняться за него, встать на его сторону или предупредить, чтобы он заметал следы. Доверие к своей семье и друзьям может в конечном итоге вернуться и преследовать вас. Не только слоны никогда не забывают. Некоторые люди склонны вспоминать неприятные события еще долго после того, как они разрешились. Если вы и ваш муж решите помириться, они могут усложнить ситуацию, затаив гнев и враждебность по отношению к нему за то, что он сделал с вами.Или они могут выразить негодование по отношению к вам за то, что вы забрали его обратно. Будьте осторожны с тем, кому вы рассказываете о романе вашего мужа.

3. Не игнорируйте его роман и не делайте вид, что этого не происходит.

Отказ только усугубит ситуацию. Как бы болезненно ни было узнать, что ваш муж изменяет, вам необходимо взглянуть в лицо реальности ситуации. Игнорирование его неверности дает ему добро на продолжение романа. Если притвориться, что этого не происходит, он подумает, что обман сходит с рук, или создаст впечатление, что он пользуется вашим молчаливым одобрением.В какой-то момент вам следует сообщить мужу, что вы знаете о его романе, и дать ему понять, что вы хотите, чтобы это прекратилось. Чем раньше вы столкнетесь с ним по поводу его измены, тем лучше. Чем дольше вы ждете, чтобы поднять этот вопрос и выразить свое неодобрение, тем больше он будет привязан к другой женщине. И тем труднее будет вернуть ваш брак в нормальное русло. Помните также, что дела процветают в тайне. Иногда достаточно просто сказать мужу, что вы об этом знаете, чтобы положить конец его роману.

4. Не вступайте с ним в бой без трех «П» — доказательства, плана и цели.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что вам следует поговорить с мужем о его изменах. Но у тебя должен быть план. Тщательно выбирайте время и место, чтобы вы могли подробно обсудить дело без перерыва.

• НЕ спрашивайте мужа, изменяет ли он. МУЛЬТФИЛЬМЫ ВСЕГДА Врут. Представьте собранные вами доказательства, подтверждающие, что у него роман: имена, даты, места, время, отсутствие, телефонные звонки, вещественные доказательства и т. Д.Затем задайте ему несколько острых вопросов о его романе: почему он это сделал, как это началось, как долго это продолжается, что он думает о другой женщине, что он собирается делать теперь, когда вы знаете. Внимательно слушайте его ответы, чтобы точно оценить ситуацию. Тогда вы сможете принять мудрое решение о том, что делать.

• НЕ ПРЕПЯТСТВУЙТЕ СВОЕМУ МУЖУ БЕЗ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ЕГО НЕПРАВИЛЬНОСТИ. Это будет колоссальной тратой времени. Если вы не докажете, что он жульничает, этап сбора информации никогда не сдвинется с мертвой точки.Если вам нужны доказательства, вы можете получить их, не нанимая детектива, не покупая программное обеспечение или оборудование для наблюдения. «Он тебе изменяет? — 829 контрольных знаков »поможет вам найти все необходимые доказательства, используя только ваши глаза и уши, ваше личное знание вашего мужа и информацию, содержащуюся в этой книге.

5. Не тратьте время и силы на другую женщину.

Самое худшее, что вы можете сделать, — это стать одержимым другой женщиной. Для вас естественно проявлять к ней любопытство, но она не стоит вашего времени и энергии.

• Неоднократные расспросы мужа о ней, упоминания о ней или упоминание ее имени в разговоре привлекают внимание к ней, а не к реальным проблемам, к которым это относится.
• Не зацикливайтесь на деталях того, что произошло между ними двумя.
• Сконцентрируйтесь на решении вопросов между вами двумя.
• Не унижайте и не расстраивайтесь, звоня другой женщине или противодействуя ей и требуя, чтобы она оставила вашего мужа в покое. Она не обязана выполнять ваши приказы.Приставание к ней или угроза поставят вас на неправильную сторону закона.
• Оскорбления, критика или уничижение ее только заставят вашего мужа встать на ее защиту. Вы будете сближать их, вместо того, чтобы разлучать
• Забудьте о другой женщине и сконцентрируйте свою энергию и усилия на том, чтобы вернуть брак в нормальное русло.

Сможете ли вы в конечном итоге саботировать свой брак или спасти его? Конечный результат зависит от того, как вы справитесь со всем, когда впервые обнаружите роман своего мужа.На начальных этапах вы можете не знать, что именно собираетесь делать. Но, по крайней мере, вы знаете, чего НЕ делать. Останетесь ли вы с мужем или уйдете от него, избегая этих ошибок, остается открытым путь для любого решения, которое вы в конечном итоге примете.

15 вещей, которые вам НЕОБХОДИМО сделать, когда вы узнаете, что он обманул

Обман — один из худших видов горя. Вам не только придется иметь дело с огромным предательством, которое случается, когда кто-то делает с вами что-то подобное, вам также придется бороться с последствиями.Человек не обманывает, и ничего не происходит. Когда кто-то изменяет, независимо от того, что происходит дальше, отношения полностью меняются и меняются, независимо от того, насколько счастливы вы двое были раньше. Это означает, что когда вы узнаете, что он обманул, вам нужно сразу задуматься над другим вопросом: что будет дальше?

Когда вы обнаружите, что он обманул, вам нужно принять решение.Что вы планируете делать со своими недавно разорванными отношениями? Вы пытаетесь это исправить или уходите? Это решение может показаться действительно пугающим и пугающим прямо сейчас, поэтому мы решили попытаться как можно лучше разобраться в этом важном вопросе, чтобы вы точно знали, во что вы собираетесь попасть, независимо от того, какое решение вы примете. Один вариант намного проще другого, но любое решение, которое вы примете, является правильным, если вы делаете его здоровым способом. Вот пятнадцать вещей, которые вам обязательно нужно сделать, когда вы обнаружите, что он вам изменял.

15 Во-первых, сделайте глубокий вдох и знайте, что это не ваша вина

Giphy

Позвольте мне сказать это как можно яснее: ни в чем не ваша вина. Меня не волнует, насколько плохо складывались отношения или насколько вы были проверены, у кого-то нет причин изменять вам.Вы даже можете обмануть в открытых отношениях: договоренность требует много общения, и нарушение доверия может быть для них столь же катастрофическим, как и для моногамных отношений. Никто не заставлял его изменять вам. Единственная причина, по которой это не было бы ошибкой человека, который обманул, состоит в том, что парня каким-то образом к этому принуждали, что может и происходит, и это не будет его ошибкой, если это произойдет. Однако в остальном обман — это 100% вина читера. Прежде чем что-либо делать, сделайте глубокий вдох и постарайтесь запомнить это.

14 Убедитесь, что у вас есть все факты

через Tumblr

Прежде чем что-либо делать, вам нужно убедиться, что вы располагаете фактами прямо. Последнее, что вам нужно сделать, это броситься прямо в ситуацию с ним, где вы абсолютно уверены, что он обманул, только чтобы узнать, что он не только не обманул, но и было логическое объяснение его ненадежному поведению, и теперь вы выглядите как сумасшедший.Слишком много женщин завязали разговор «ты обманул, я ухожу» только для того, чтобы узнать, что парень был таким хитрым, потому что тайно покупал обручальное кольцо. Не будь той девушкой. Убедитесь, что вы точно знаете, что происходит, прежде чем пытаться вступить в какую-либо конфронтацию. Все мы знаем, что происходит, когда мы предполагаем.

13 Береги себя!

Giphy

Прежде чем пойти и сделать что-нибудь необдуманное, нужно что-то сделать для себя.Нет, это что-то для вас не может быть чем-то разрушительным, и вы точно не можете изменить ему в качестве мести. Позвоните другу и пообедайте с ней или проведите пару часов в местном спа-салоне. Сделайте что-нибудь, что поможет вам расслабиться и понять, что вам нужно делать дальше. Когда вы выйдете и сделаете это, я воздержусь от каких-либо серьезных решений. Сейчас не время кардинально менять стрижку или максимально использовать кредитные карты для покупки качественных кожаных изделий и iPhone X.Эти решения могут иметь негативные последствия в будущем, особенно последнее, учитывая, насколько легко они, кажется, разрушаются. Сохраняйте позитивный настрой, но при этом сохраняйте умеренность.

12 Поговорите с ним об этом, если почувствуете, что это не так

через любовь

Этот разговор будет действительно сложным, ребята.Ему тоже будет нелегко. Действительно сложно встретиться лицом к лицу с человеком, которому вы причинили боль, и столкнуться с последствиями того, как вы его предали. Это когда парень скажет свою часть о том, что он больше никогда этого не сделает, и вы для него единственная женщина. Он может даже пообещать большие вещи, такие как посещение психолога, большие каникулы или график свадьбы. Это может быть очень сложно, но если с ним не происходит явного нарушения сделки, постарайтесь выслушать то, что он говорит, особенно если вы пытаетесь спасти отношения.Здесь также вы собираетесь изложить, что ему нужно сделать, чтобы вернуть ваше доверие, и это то, что вам нужно будет явно изложить для него.

11 Найдите разницу между серийным мошенником и человеком, который однажды обманул

через Rebloggy

Я спорил по этому поводу, но не думаю, что все читерства равны.Существует огромная разница между парнем, который напивается на вечеринке и ценится с девушкой, потому что она нападает на него, а его просто нет в его разуме и теле, и парнем, который имеет привычку изменять и имеет тайную девушку и тайная жизнь. Оба эти парня отличаются от серийного мошенника, который в основном живет одинокой жизнью с вами дома, удерживая форт. Когда вы разговариваете со своим парнем, убедитесь, что вы понимаете всю правду. Только тогда вы сможете принять решение, которое не будете полностью ненавидеть.Вам не понравится ни один из вариантов, поэтому вы должны быть полностью проинформированы.

10 Принять решение о взаимоотношениях

через YouTube

Итак, вам нужно кое-что здесь знать.Вы не будете довольны буквально любым решением, которое примете прямо сейчас, потому что оба варианта ужасны. Первый вариант заключается в том, чтобы оставить его, что сопровождается всеми атрибутами разрыва, и попыткой сориентироваться в одиночестве после некоторого отсутствия из игры и вашего нового багажа благодаря обману. Другой вариант означает, что вы остаетесь с ним, а это значит, что пока у вас все еще есть отношения, вы с кем-то, кто сильно нарушил ваше доверие, и вам двоим придется работать вдвое больше, чтобы что-то сделать. Работа.Оба варианта не очень хороши, но в зависимости от того, какой вы человек, один из них будет правильным решением.

9 Сделайте все возможное, чтобы придерживаться этого решения

Голова над чувствами

Теперь, когда вы приняли решение о том, что вы планируете делать с отношениями, вам нужно сделать что-то еще сложнее: держаться своего оружия.Многие женщины, которые принимают решение об измене, в конечном итоге болтают по этому поводу, вызывая массу замешательства у себя и всех остальных. Например, если вы собираетесь остаться с ним, не подрывайте свое решение, публично рассказывая о том, что происходит в ваших отношениях, и демонизируете его перед своими людьми, которым все равно придется вести себя с ним хорошо, когда вы остаюсь. Это сделает вещи действительно неловкими, и с ними будет намного труднее работать. С другой стороны, если вы бросите его, расстаньтесь и станьте призраком.Никаких попыток остаться друзьями, и уж тем более ничего не надо делать. Выберите маршрут и придерживайтесь его.

8 Все равно держитесь на некотором расстоянии друг от друга

через куриный смузи

Что бы вы ни делали, вам нужно держаться от него на некотором расстоянии.Если вы расстаетесь с ним, вам абсолютно необходимо, чтобы он исчез из вашей жизни. Если вы будете держать его рядом, это будет просто сбивать вас с толку, и вам будет намного сложнее преодолеть его, а также будет легче впасть в ужасный откат в отношениях. Если вы останетесь с ним, вы, ребята, не сможете какое-то время быть сверху друг на друга. Вам двоим нужно сделать шаг назад друг от друга, по крайней мере, физически. Последнее, что вам нужно, это почувствовать, что все, что ему нужно сделать, это поцеловать вас, и предательство просто уйдет, потому что жизнь так не работает.Вот почему вся сюжетная линия обмана Росс / Рэйчел была такой грустной! Тем не менее, потратьте это время, чтобы поработать над собой.

7 Если вы живете с ним и расстаетесь, заставьте его уйти

через Giphy

Хорошо, это может быть моя мелочь, но я считаю, что если кто-то обманывает и пара живет вместе, мошенник должен уйти и найти новое место для жизни, как только он сможет.В конце концов, обманщик нарушил отношения и доверие другого человека. Теперь, когда дело доходит до разрыва, человеку, которому изменили, не должно причинять неудобств из-за глупого решения другого человека. Поищите жилищные законы там, где вы находитесь, потому что выгонять кого-то без предупреждения определенно незаконно, но если оба ваших имени указаны в документах, приложенных к этому месту жительства, человек, которого обманули, должен сохранить его. Однако ваш пробег может варьироваться в зависимости от вашей ситуации.

6 Если вы остаетесь, консультация пар обязательна

через Rebloggy

Если вы планируете остаться, вам необходимо обратиться за консультацией к парам. Это обязательно.Измена часто является результатом чего-то более серьезного, что не так в отношениях, поэтому, если вы собираетесь добраться до корня проблемы и уйти от нее, вам нужно будет провести некоторый самоанализ, чтобы выяснить, что продолжается. Я знаю, что многие люди странно относятся к психотерапевту по той или иной причине, но я могу обещать вам, что, когда вы найдете человека, который вам подходит, вы узнаете это, и этот консультант будет творить чудеса, а не только для ваших отношений, но для вас двоих как личностей.Если вы не можете позволить себе консультирование для пар или у вас просто нет ничего подобного, было бы полезно записаться в какую-нибудь бесплатную или онлайн-группу поддержки для людей, которые пытаются оставаться вместе после измены.

5 Если вы остаетесь, отпустите и двигайтесь дальше

мы это сердце

Если бы я мог воспользоваться любым советом и приклеить его ко лбу того, кто пережил эту ситуацию и решил остаться, это был бы такой.Если вы собираетесь остаться со своим мошенником, вам нужно принять это решение, и вы не можете использовать его, чтобы продолжать его наказывать. Конечно, он обманул, но если вы остаетесь, вы говорите, что приложите усилия, чтобы простить его. Я знаю, что это действительно сложно, но также очень важно знать, что на самом деле означает оставаться. Это означает, что вы хотите остаться с ним и справиться с последствиями его жульничества, а это значит, что вы не будете держать его над головой в попытке манипулировать. Это действительно дало бы ему основание покинуть вас.Если вы собираетесь остаться и простить его, вы должны серьезно задуматься.

4 Если вы остаетесь, не шпионьте, особенно без разрешения

через Gurl

Я знаю, что для многих женщин желание пройтись по телефону вашего парня может быть большим.Лично я этого не понимаю, но мне не нужно это понимать, чтобы сочувствовать. Это желание станет вдвое больше для тех женщин, которым изменили. Многие женщины обнаруживают, что обнаруживают доказательства обмана благодаря слежению за устройствами парня без его ведома. Не поддавайтесь желанию сделать это. Как бы вы ни хотели успокоить свою собственную паранойю и точно знать, что ваш парень делает и говорит в социальных сетях и в своих сообщениях, вы не имеете права по сути быть Большим братом.Он может быть обманщиком, но он все же человек. Это восходит к идее «если ты собираешься простить его, ты должен серьезно».

3 Если не можешь отпустить, не останешься

через Tumblr

Многие женщины попадают в подобную ситуацию, будучи абсолютно уверенными, что хотят вернуть его.Затем они фактически проходят процесс, пытаясь проработать что-то вроде этого, и обнаруживают, что действительно не могут пройти через это, и в конечном итоге они все равно расстаются. Затем они в конечном итоге чувствуют себя ужасно, потому что позволили отношениям умереть и не могли быть более крупными людьми. Если вы чувствуете это прямо сейчас, позвольте мне сказать вам, что то, что вы чувствуете, совершенно естественно, и с вами все в порядке, потому что у вас есть этот нарушитель правил. Опять же, это не ваша вина, что он обманул, и если он заставляет вас так думать, значит, он того не стоил.Лучшее, что вы можете сделать для себя, — это сосредоточиться на себе и оставить позади людей, с которыми вы больше не можете иметь дело.

2 Ожидайте повышения эмоциональной чувствительности

через Tumblr

Позвольте мне прояснить с вами: на какое-то время ваши эмоции будут беспорядочными.Ожидайте, что эта чрезмерно ласковая пара, которую вы видите постоянно, будет раздражать вас интуитивным «я хочу с ними драться». Вы можете плакать над романтическими комедиями или пропускать песни о любви, которые раньше любили, или буквально что-то среднее между ними. Вам только что было очень больно, и вы на какое-то время будете чувствительны. Думайте об этом как о серьезной травме, как о ножевом ранении. Конечно, вы можете вынуть нож, зашить рану и дать ей зажить, но для этого потребуется время.Кожа вокруг этой раны по-прежнему будет сырой и нежной, и вам придется работать с ней, чтобы вернуться к 100%. Эмоциональная боль похожа на то же самое, и если бы мы думали об этом так, мы, вероятно, были бы намного более психологически здоровыми.

1 Если вы уезжаете, сделайте здоровый перерыв в свиданиях, чтобы дать своему сердцу и разуму необходимое выздоровление

через Pinterest

Если вы уйдете от него, вам действительно не нужно будет работать в отношениях, потому что не будет никаких отношений, над которыми можно было бы работать.Тем не менее, это не значит, что все переварить станет для вас прогулкой по парку. Вы по-прежнему будете эмоционально чувствительны из-за всего этого, поэтому я предлагаю вам не пытаться получить отскок. Возможно, вам будет немного легче победить своего мошенника, подставив кого-нибудь под кого-то другого, но это не обязательно самый здоровый способ действовать. Вместо этого вам следует использовать это время, чтобы вообще избегать свиданий и проводить время с другими людьми в своей жизни. Напомните себе, что вы потеряли не все только из-за того, что один придурок обманул.Таким образом, когда вы встречаетесь с парнем, который достоин вас, и чувствуете, что можете доверять, у вас не будет паранойи, что он станет последним мошенником.

Следующий 10 веселых мемов Криса Эванса / Капитана Америка в образе Человека-Факела

.