Джессика альба секреты красоты: Выглядеть как звезда: любимый уход и макияж Джессики Альбы

Секреты красоты от очаровательной Джессики Альбы

Лицо и тело0

Женщин вдохновляет, мужчины ее обожают!

Конечно, вы знаете эту американскую актрису по её кинематографическому творчеству. Всегда прекрасно выглядит, ухожена, подтянута. Вы знаете сколько ей лет? Да, 35. Да простит нас Джессика за откровенность. А смотрится она на 25!

Добавим, что актриса родила и воспитывает 2-х детей. За последние 10-15 лет она не рекламировала ни одной косметической фирмы, не делала подтяжек лица, утверждает, что не придерживается ни единой новомодной диеты. И никогда не скрывала своих секретов!

Содержание

1. Полноценное питание и спорт, а не строгие диеты
2. Бьюти-хитрости
3. Секрет молодости

Полноценное питание и спорт, а не строгие диеты

Никаких «я это себе позволить не могу» в ежедневном питании Джессика не придерживается. Ест всё, что ей хочется! Следит лишь за тем, чтобы рацион на 70 % состоял из свежих овощей и фруктов. Кофе почти не пьёт, говорит, что просто его не любит. Любит зелёные и ягодные чаи. Обожает смузи (фруктово-ягодное пюре) и тёмный шоколад.

На полноценные тренировки времени популярной кино-диве и мамы двоих детей, не хватает. Обходится пробежками на свежем воздухе, роликами, велосипедом. Когда жила в Лос-Анджелесе пристрастилась к хайкингу (пробежка по гористой местности), теперь, если выпадает возможность, то спешит «побегать по горам».

Бьюти-хитрости

Для кожи использует только природные средства. Любит домашние процедуры. Считает, что для живительной маски пригодно всё съедобное: ягоды, йогурты, яйца, мёд, овощи, всё, кроме мяса. Раз в месяц чистка лица у косметолога с маской и массажем – просто обязательна. Это одно из неизменных правил красавицы Альбы.

Для волос делаются кокосовые маски или на основе оливкового масла, и строго-обязательная регулярная стрижка концов.

Говорит, что если чувствует себя вялой и не выспавшейся, то взбадривается контрастным душем, на глаза – компресс из чёрного чая. Через 10-15 мин она снова в форме – ни кругов под глазами, ни плохого настроения!

Табу? Пожалуй, есть. Никогда не ляжет спать, не сняв с лица косметику. Чтобы кожа сияла, ей необходим отдых. Кроме того, приучила себя спать на спине, не утыкаясь лицом в подушку.

Секрет молодости

Секреты красоты? Да нет у неё никаких особых хитростей! Зато имеется рецепт вечной молодости и здоровья. И он прост – любовь! Когда ты испытываешь это чувство, считает Джесс (а вместе с ней ещё добрая половина человечества), то сияешь даже после тяжёлого дня или ночи без сна, потому как сияние идёт изнутри тебя, выливается через счастливые глаза, плещет в белозубой улыбке. Нет никого красивее влюблённой женщины! Последуйте и вы последней рекомендации актрисы, и просто влюбитесь.

Рейтинг

( Пока оценок нет )

Комментарии⁰ Поделиться:

Загрузка …

Джессика Альба наносит макияж, не снимая патчей: секреты красоты актрисы

org/Person»> От Masterweb

12.08.2020 05:30

Если ваша косметичка собрана правильно, то у вас в руках все «козыри», чтобы стать неотразимой красавицей. Но совсем не нужно проводить у зеркала долгие часы, чтобы выглядеть сногсшибательно. Пока вы обдумываете, как накраситься перед важной встречей, последуйте примеру Джессики Альбы. Эта женщина в свои 39 лет успевает быть заботливой мамой троих детей, популярной актрисой и успешной бизнесвумен. Выглядит она всегда великолепно.

Подготовка кожи к макияжу

В одном из интервью Джессика Альба рассказала о своем ежедневном уходе за кожей, а также о том, как сделать знаменитый эффект «smoky eyes» всего за 20 минут. Актриса утверждает, что нужно правильно подготовить кожу к макияжу, чтобы потом она не страдала от стресса. Сделать это можно разными средствами, но она предпочитает маски на основе натуральных ингредиентов.

Альба начинает подготовку кожи с увлажняющей маски с маслом ши и антиоксидантами. Она наносит ее на лицо во время приготовления завтрака для детей. «Обычно я пугаю своего двухлетнего ребенка таким видом. Я похожа на монстра с маской на лице», — говорит Альба. Сняв средство теплой водой, она наносит увлажняющий крем, втирая его в кожу пальцами или ватными дисками.

Актриса говорит, что очень важно с утра заставить кровь быстро циркулировать по лицу. Она использует вибрирующий кварцевый массажер для этих целей.

Джессика говорит: «У меня очень чувствительная кожа буквально с момента моего рождения. Я просто ищу продукты, которые не содержат отдушек. Мне нужно все натуральное». Чтобы подготовиться к макияжу, она применяет набор специальных пластырей под глаза. Наклеив их, она продолжает заниматься домашними делами.

Нанесение макияжа в разных зонах

Главные секреты макияжа актрисы: матовая формула для ее Т-зоны и сияющая для щек. Это прием, которому научил ее визажист Дэниел Мартин. «Это отличный вариант как для дня, так и для вечера», — объясняет актриса универсальность своего макияжа. Нанеся пальцами базу цвета слоновой кости, Альба придает коричневый мерцающий оттенок своим векам.

«Раньше я действительно боялась наносить тени для век. Затем я узнала, что все, что нужно сделать, это взять пушистую кисть. Так легче стереть все свои ошибки», — говорит актриса. Теперь Джессика с легкостью растушевывает тени в тех областях, где это нужно, используя большую кисть. Тени ложатся ровно и придают взгляду желаемый эффект «затуманенности», хотя сами глаза еще не подвергались подкрашиванию.

Есть одно средство, которое актриса любит больше остальных. Это бальзам Honest Beauty Balm. Он придает коже эффект влажного блеска благодаря мелкодисперсному шиммеру. Это исключает эффект хайлайтера и выгодно подчеркивает контуры лица. Актриса наносит такое средство на все выступающие части. Это спинка носа, губы, скулы, веки. Эффект влажной кожи выглядит завораживающе, а добиться его совсем просто.

Темная основа – главный секрет

Для своего следующего «трюка» Альба наносит более темную основу, чтобы очертить контуры носа, скул и лба. Затем, нанеся более светлый оттенок под глаза, она смешивает BB-крем и с SPF. «Я всегда наношу это средство на шею», — объясняет актриса. Брови она рисует коричневым карандашом, а ресницы приподнимает щипчиками.

«Я всегда использую праймер для ресниц. Это очень хорошо подходит для людей с чувствительной кожей вокруг глаз, как у меня», — объясняет Джессика свои действия. Затем Альба наносит крем-румяна. «Просто наложите их немного туда, где они естественным образом смылись бы», — советует она.

Контур губ – последний штрих

На последнем этапе актриса наносит на губы жидкую розово-нюдовую помаду вместе с каплей увлажняющего бальзама для губ. Именно это увлажняющее средство – залог ее идеально выглядящей улыбки. Увлажнять губы параллельно с нанесением помады – любимый «трюк» Джессики. При этом ничего не растекается и не теряет форму. Она признается, что без бальзама в косметичке не выходит из дома.

Есть еще один универсальный способ оформить губы, как это делает актриса. Сначала нанесите матовую тональную основу пальцами, слегка растерев ее. Затем обведите губы лайнером, поверхность заштрихуйте. Только после этого добавьте немного помады. Джессика Альба тратит на обычный повседневный макияж всего 20-25 минут, но результат впечатляет. Освоив такую технику, вы тоже сможете выглядеть потрясающе без часового сидения перед зеркалом.

Каждый продукт, который Джессика Альба использует в своей 5-минутной процедуре красоты

• 40-летняя Джессика Альба только что раскрыла все свои секреты красоты в новом видео в Instagram.
• Актриса показывала своим подписчикам весь свой уход за кожей и макияж в течение нескольких дней, когда у нее было всего несколько минут, чтобы подготовиться.
• Для Джессики незаменимы увлажняющие средства с нежными ингредиентами.

---

Джессика Альба только что выложила весь свой список популярных косметических продуктов в Instagram. 940-летняя актриса 0004 L.A.’s Finest опубликовала видео о своей 5-минутной рутине для напряженного утра — и ее сверхбыстрая трансформация действительно впечатляет.

Связанная история

• Пресс Джессики Альбы выглядит таким подтянутым на доске для весла

Моргните, и вы пропустите, но Джессика показывает все восемь продуктов в своих процедурах по уходу за кожей и макияже. Она даже поделилась некоторой мудростью красоты в подписи к посту: «Мое 5-минутное лицо без макияжа, использующее только средства по уходу за кожей, за исключением туши для ресниц… ч / с да», — написала Джессика.

«Для моего лица тональный крем для глаз «честно яркие глаза» в песочном и терракотовом цвете — вместо тонального крема, консилера или румян во время съемок фильма #netflix 🎥 в #Нью-Мексико 🌵🏜 это потрясающе красиво, но чертовски сухо — так что моей коже нужны все средства. @onest_beauty нежные, но увлажняющие продукты», — продолжила она.

И фанаты в комментариях были здесь за это. «Всегда выгляжу таким увлажненным 😍», — написал один пользователь, а другой добавил: «😍😍😍 такой потрясающий!»

Вот видео, если интересно:

Посмотреть полную публикацию в Instagram

Это короткий ролик, но Джессика показывает каждый из продуктов Honest по отдельности, прежде чем их использовать. (К вашему сведению, «Честный» — это собственная линия косметики и товаров для дома Джессики.) Сначала она умывается с помощью пенящегося очищающего крема Calm On, в состав которого входит гиалуроновая кислота для увлажнения и увлажнения.

История по теме

• Совершенно новый взгляд Джессики Альбы

Затем она тянется к сыворотке Calm & Porefect, а затем использует легкий увлажняющий крем Daily Calm, чтобы зафиксировать всю эту гидратацию. Джессика наносит успокаивающий бальзам Calm + Heal Melting Balm, который помогает уменьшить покраснение и придает коже влажный вид, а затем приступает к макияжу.

Она использует тонирующий крем для глаз Честно Яркие Глаза двух оттенков (Песчаный и Терракотовый), чтобы скрыть и осветлить темные круги под глазами и контурировать щеки. После этого нанесите прозрачный слой блеска для губ Gloss-C в оттенке Moonstone, чтобы губы выглядели особенно сочными.

В завершение Джессика завивает ресницы и наносит прозрачную краску для ресниц «Честно здоровая сыворотка» с касторовым маслом для их защиты. Последний шаг — нанесение туши Extreme Length Mascara + Primer, и через пять минут Джессика выйдет за дверь!

5-минутная рутина без применения Jessica Alba

Честное спокойствие на пенообразовательном кремовом очистите

Тающий бальзам Honest Calm & Heal

33 $ в Honest

Оттеночный крем для глаз Honor Bright Eyes

24 $ в Honest

Honest Beauty Gloss-C Блеск для губ, лунный камень

12 долларов на Amazon

Честно говоря, краска для ресниц с сывороткой, прозрачная

20 долларов на Honest

Тушь Honest Extreme Length + праймер для ресниц

17 долларов на Honest

день, и безупречная кожа Джессики тому доказательство.

Джессика Альба Секреты ухода за кожей, макияжа и диеты — 2022

Вы видели сияние на лице Джессики Альбы? Хотите узнать о секретах ухода за кожей Джессики Альбы? Тогда продолжайте читать!

Джессика Альба — актриса, мать троих прекрасных детей и успешная бизнесвумен. У Джессики Альбы великолепная кожа с завидным сиянием. И точно так же, как ее представления о чистой жизни, она также открыто высказывалась о своих советах по уходу за кожей и рутине. Итак, зачем ждать больше? Давайте погрузимся в мир Джессики Альбы и научимся светиться!

В этой статье мы рассмотрели:

• Советы по уходу за кожей Джессики Альбы
• Процедура ухода за кожей Джессики Альбы
• Ее любимые косметические средства
• Джессика Альба Макияж и советы
• Джессика Альба Диета
• Часто задаваемые вопросы

 Начнем!

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

7 лучших советов по уходу за кожей Джессики Альбы

У основательницы компании по уходу за кожей Honest Beauty Джессики Альбы есть несколько замечательных советов по уходу за кожей. Они простые, но эффективные. Прежде чем узнать больше о процедуре ухода за кожей Джессики Альбы, позвольте нам сначала познакомить вас с некоторыми советами, которыми клянется актриса:

  

1. Будьте добры к себе

Джессика Альба — мать двух дочерей. Она должна подать им пример. Таким образом, она следит за тем, чтобы пропагандировать перед ними правильный подход к красоте. Она никогда не говорит плохо о себе в их присутствии или как-то вообще. Она учит своих детей, что красота исходит из подлинного счастья. Она твердо убеждена, что для того, чтобы быть красивой, важно быть здоровой, счастливой и уверенной в себе.

 

2. Найдите то, что подходит именно вам

У всех нас разная кожа, и мы должны прислушиваться к ее конкретным потребностям. Один из самых основных советов Джессики Альбы по уходу за кожей — найти продукты и процедуры, которые подходят именно вам, и придерживаться их. Не стоит бездумно следовать ни одному бьюти-тренду. Например, Джессика наносит на кожу масло для лица, а не увлажняющий крем, поскольку считает, что последний тяжелее для ее кожи.

 

3. Масло для лица

Джессика разрушает главный миф об уходе за кожей. Масло — друг вашей кожи, а не враг. Она большая поклонница масел для лица. Она говорит, что есть так много удивительных и органических масел, которые могут принести пользу вашей коже.

 

4. Но сначала очистите

Процедура ухода за кожей Джессики Альбы придает большое значение очищению. Она говорит, что очищение — ключ к великолепному сиянию. Она делает двухэтапное очищение, а также предпочитает использовать щетку для чистки лица от Braun.

 

5. Проверьте, чем вы кормите свою кожу

Вы должны помнить о том, чем вы кормите свою кожу, как внутренне, так и внешне. Джессика Альба очень активно выступала за чистый образ жизни. Она придерживается здоровой сбалансированной диеты и использует чистые средства для ухода за кожей (в основном, средства по уходу за кожей Honest Beauty, Jessica Alba Skin Care Company).

Ее совет заключается в том, что если какой-либо продукт имеет длинный список ингредиентов, это подозрительно.

 

6. Увлажнение

Если вы хотите сияющий цвет лица, вам нужно увлажнять кожу, как вы того хотите. Джессика использует увлажняющий гель, чтобы утолить жажду кожи снаружи. Она также пьет много воды. Она также полагается на кокосовую воду.

 

7. Позаботьтесь о себе

У Джессики Альбы есть замечательный совет для таких людей, как мы, которые хотят иметь здоровое сияние. Она предполагает, что небольшие действия могут иметь большое значение. Береги себя. Будьте добры к себе как в своих поступках, так и в мыслях. Полноценный отдых также важен для достижения сияющей кожи. Пейте достаточно воды и питайтесь здоровой пищей. Обязательно найдите время для себя.

 

Также ознакомьтесь с подробностями о тренировках и диете Кары Делевинь, чтобы узнать основные причины ее идеальной фигуры и кожи.
    

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Ежедневный уход за кожей Джессики Альбы

Теперь давайте приступим к процедуре ухода за кожей Джессики Альбы. Вот ее точный ежедневный уход за кожей:

• Джессика начинает с того, что сначала надевает милую и пушистую ленту для волос. Это нужно, чтобы убрать волосы с лица. Она использует гель для умывания, чтобы очистить кожу.
После очищения
• следует маска Prime & Perfect. Ей нравится использовать эту маску на лице, так как она делает ее кожу более упругой и яркой. Джессика может заметить заметное сокращение пор, и бонус в том, что это божественно пахнет.
• Помимо маски, она также использует Волшебный бальзам для век. Она также кладет его под глаза, а также на веки. Она оставляет все как минимум на 10 минут, после чего с помощью губки снимает маску. Губка также является хорошим инструментом для пилинга. Джессика предлагает использовать теплую воду или теплую ткань, если вы не хотите использовать губку.
• Следующим шагом в уходе за кожей Джессики Альбы является нанесение сыворотки с витамином С, а затем гидрогеля. Ей нравится этот гидрогель, так как он на 70% состоит из воды и мгновенно впитывается. Это мгновенное увлажнение придает ее коже мгновенное сияние.
• Затем она завивает ресницы, почему бы и нет.
• Джессика завершает свою программу с помощью тумана.

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Процедура ухода за кожей Джессики Альбы (после интенсивного макияжа)

Всякий раз, когда она может, Джессика любит баловать себя. Ниже приводится процедура ухода за кожей Джессики Альбы, которая научит вас ухаживать за собой:

• Процедура ухода за кожей Джессики начинается с двухэтапного очищения. Она хорошо разбирается в очищении и выбирает это двойное очищение всякий раз, когда у нее было полное лицо с макияжем.
• Она начинает с очищающего средства Gel to Milk, которое помогает снять макияж. После ополаскивания лица водой она использует гель для умывания, потому что ей нравится, когда ее кожа ощущает это ощущение скрипучей чистоты.
• Поскольку ее кожа сохнет после очищения, она использует сыворотку с витамином С. Он содержит две гиалуроновые кислоты, которые помогают осветлить кожу, не высушивая ее.
• Следующий шаг включает в себя использование инструмента контура лица. Она говорит, что такое ощущение, будто кто-то делает засос на твоем лице. Это средство помогает при подтяжке лицевых мышц и подтягивает кожу. Она говорит, что это делает ее кожу счастливой и является одним из многих секретов ее молодости.
• Затем Джессика отправляется в город со своим скрабом для губ. Она следует за ним с роскошной губой лучше. Она предлагает использовать его перед сном для лучшего проникновения в течение ночи.
• Настало время гидрогелевого крема. В основном это вода и ноль масла. Джессика предлагает людям с сухой кожей избегать втирания этого геля. Они должны оставить слой и подождать, пока он подействует. У нее комбинированная кожа, поэтому она позволяет гелю оставаться на сухих участках лица, например, под глазами.
• Джессика Альба не чурается использования различных косметических средств. Следующим косметическим средством, которое Джессика Альба представит в своем ежедневном уходе за кожей, станет фиолетовый косметический валик в виде стержня. Она наносит его на лицо и шею, чтобы подтянуть скулы, избавиться от двойного подбородка и улучшить кровоснабжение лица.

И вуаля, это конец макияжа Джессики Альбы!

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Поскольку Джессика Альба является сторонником чистой красоты, ее выбор косметических продуктов демонстрирует этот подход. Мы указали некоторые из ее любимых косметических продуктов ниже. Вы заметите, что почти все ее фавориты из косметической линии Jessica Alba.

• Гель-молочко для умывания Honest Beauty Magic с розовой каолиновой глиной и розовой водой
• Нежный гель для умывания Honest Beauty с экстрактами ромашки и календулы
• Органическое косметическое масло для лица Honest Beauty
• Бальзам для губ Dr.
  Barbara Sturm 
• Массажный косметический ролик UpLift от медсестры Джейми
• La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Солнцезащитный флюид
• Клиническая активная сыворотка iS
     

   

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО: PINTEREST

Джессика Альба Макияж и советы

Джессика Альба — одна из самых красивых женщин Голливуда. Она настоящий босс и успешно управляет двумя компаниями помимо своей актерской карьеры. Обычно у нее не так много времени на макияж из-за ее плотного графика. Итак, она пытается быстро нанести макияж, прежде чем выйти из дома.

Джессике нравится, когда дело доходит до макияжа. Раньше она предпочитала полное лицо с макияжем, но теперь она полюбила макияж без макияжа. И, честно говоря, нам нравится естественный макияж Джессики Альбы. Вот как она делает свой ежедневный макияж:

• Процедура макияжа Джессики Альбы начинается с нанесения органического масла для лица Everything. Перед нанесением макияжа необходимо подготовить кожу. И что может быть лучше, чем увлажнить его?
• Затем она использует праймер Honest Beauty Everything Primer, тонирующий увлажняющий крем и дуэт консилера. Вы заметите, что все эти продукты из коллекции макияжа Honest Beauty. Она использует консилер, чтобы скрыть свои темные круги и пятна. Иногда она также использовала крем для глаз от отечности.
• Джессика Альба считает, что использование румян Honest Beauty Crème Blush придало ей самое завидное сияние.
• Она наносит волшебный бальзам на выступающие части лица, включая область вокруг глаз и лук Купидона, чтобы подчеркнуть.
• Затем следует немного бронзатора и наполнителя для бровей.
• Джессике нравится завивать ресницы, так что это становится очевидным шагом. После этого идет тушь.
• Она заканчивает карандашом для губ.

Вы можете купить всю косметику Honest Beauty на сайте компании. Они также доступны в Target.

 

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Джессика Альба Советы по макияжу

Было бы полезно украсть несколько советов по макияжу от Джессики Альбы, и, к счастью для нас, она поделилась некоторыми советами и хитростями. Ниже приведены некоторые советы по макияжу Джессики Альбы:

      

1. Найдите то, что вам подходит

У каждого человека есть свои особые потребности кожи и уникальные особенности. Вот почему вы должны выяснить, чего вы хотите и что подходит вам лучше всего. Джессика уже есть.

    

2. Измените способ маскировки

Вам не нужно покрывать все лицо консилером. Сделайте выбор в пользу точечной маскировки. Пятно Джессики скрывает участки под глазами, вокруг носа и под нижней губой.

   

3. Выделить лучшее

Джессика предлагает сосредоточиться на улучшении своих характеристик. Ей нравится подчеркивать глаза, губы и верхнюю часть скул. А когда дело доходит до маскировки, она скрывает свои темные круги и некоторые капилляры.

  

4. Сага о пудре

Одна вещь, которую Джессика Альба усвоила за все эти годы, это то, что вам не нужно наносить пудру на все лицо. Она говорит, что это может заставить вас выглядеть старше своего возраста. Тогда что делать? Она предлагает использовать порошок там, где это необходимо, и все будет в порядке.

   

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Джессика Альба Диета

  

Джессика Альба заботится о том, что попадает в ее тело. Она очень внимательно относится к тому, что ест, и пропагандирует чистое питание. Ее часто можно найти на фермерском рынке или в продовольственных магазинах, где она покупает полезные органические фрукты и овощи. Она придерживается диеты «Великолепная четверка», которая позволяет ей есть все, что она хочет, если она содержит потрясающие четыре элемента. Эти потрясающие четыре элемента — белок, клетчатка, жир и овощи.

   

Считается, что эта диета обеспечивает полный баланс в организме, удлиняя кривую сахара в крови и балансируя гормоны, чтобы обеспечить здоровое и счастливое тело. Это одна из самых успешных и выполнимых диет. Она не предполагает никаких жестких жертв или голодания. Он был разработан Келли ЛеВек. Она также известна своей книгой под названием «Любовь к телу: живи в равновесии, взвешивай, что хочешь, и навсегда освободись от пищевой драмы».

Диета Джессики Альбы проста. Все, что нужно сделать, это убедиться, что пища должна содержать белок, клетчатку, жир и овощи. Однако он полностью запрещает полуфабрикаты, белый сахар, белую муку, жирную пищу и рафинированные углеводы.

Джессика Альба практикует контроль порций и говорит:

   

В основном мы едим нежирный белок и свежие фрукты и овощи, ничего не переработанные или из коробки, если можем. Для меня, когда я не ем тонну углеводов, у меня больше энергии. Но я обязательно возьму шоколадку. Я выпью тарелку гуакамоле. Если я не буду есть десерт, я выпью мартини.

   

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : PINTEREST

Альба страдает от низкого кровяного давления и низкого уровня сахара в крови, и эта диета помогла ей быть энергичной в течение дня и вести здоровый образ жизни. Она неоднократно заявляла, что хорошо сбалансированная и здоровая диета необходима для достижения здоровой кожи.

Следующие приведены План диеты Джессики Альба:

Завтрак: Тост из авокадо с яйцами для вареного или смузи, богатого белком с бананом и зелени, или супер тонкие джакины

5 . домашняя заправка или куриная кесадилья с большим количеством острого соуса

 

Ужин: Аналогично обеду, нежирное мясо с овощами

 

Закуски: Гуакамоле, попкорн или хумус с огурцом, брокколи, морковью и цветной капустой.

 

Джессика любит тосты с авокадо, начос и острые соусы. Она любит смешивать различные острые соусы с едой. Она не очень любит сладкое, поэтому у нее меньше искушений, о которых нужно беспокоиться, когда дело доходит до соблюдения диеты.

Она также большая любительница смузи. Она гарантирует, что ее уровень гидратации хорошо поддерживается. Обычно она смешивает розовую гималайскую соль с водой, чтобы справиться с проблемами с кровяным давлением. По той же причине она пьет кокосовую воду.

В конце концов, она считает, что мы должны быть благодарны своему телу и тому, что оно может сделать для нас. Она говорит:

  

Мне нравится моя форма, потому что она делает то, что я хочу. Если я захочу отправиться в поход, покататься на велосипеде или поплавать, я знаю, что мое тело сделает все, что я ему скажу. Я также ценю то, что могу выстоять, когда чувствую усталость. Всегда есть что-то дополнительное, чтобы пережить усталые моменты.

Изображение предоставлено: Pinterest

FAQS на Jessica Alba Skincare и Makeup

Q. Beauty Beauty?

Honest Beauty — косметическая линия, основанная актрисой Джессикой Альбой. Продукция компании по уходу за кожей Jessica Alba не содержит парабенов, синтетических отдушек и минеральных масел. Она пропагандирует чистый образ жизни, и Honest Beauty построена на том же принципе.

   

В. Какие средства по уходу за кожей Honest Beauty самые лучшие?

Органическое масло для лица Honest Beauty Everything, бальзам Magic Beauty Balm, сыворотка с витамином С для сияния кожи и увлажняющий крем Everyday Radiance — одни из лучших продуктов по уходу за кожей Honest Beauty.

   

В. Какие продукты для макияжа Honest Beauty самые лучшие?

Полуматовый карандаш для губ Honest Beauty, тушь для ресниц Extreme Length + праймер для ресниц, кремовые румяна для щек и жидкая губная помада — одни из лучших продуктов для макияжа Honest Beauty. Это также фавориты Джессики Альбы.

   

В. В чем секрет ежедневного ухода за кожей Джессики Альбы?

Ключ к процедуре ухода за кожей Джессики Альбы — быть честным со своей кожей. используйте чистые продукты и прислушивайтесь к потребностям вашей кожи.

   

В. Как Джессике Альбе нравится естественный макияж?

Естественный макияж Джессики Альбы — любимый образ актрисы. Ниже приведены этапы ее естественного макияжа:

• Она любит начинать с хорошего увлажняющего крема. Ее особый трюк? Она смешивает его со светящимся праймером.
• Она использует косметический инструмент, чтобы нанести увлажняющий крем на лицо, а также делает лимфатический массаж, чтобы разогнать кровь.
• Она растушевывает тональный крем от щек до шеи. Ее совет — использовать основу и цвета, максимально приближенные к оттенку вашей кожи.
• А теперь румянец. Джессика говорит, улыбнитесь себе, нанеся румяна на яблочки щек.
• Затем она использует карандаш для бровей, глядя на середину бровей и переходит к концу.