Лю сяоцин китайская актриса – Как всегда выглядеть на 25? Китаянки раскрывают секреты молодости

Liu Xiaoqing — 59 лет | Блогер missesquire на сайте SPLETNIK.RU 30 августа 2014

Опубликовано пользователем сайта

Про звезд missesquire

Лю Сяоцин (родился 30 октября 1955 ) — китайская актриса и предприниматель.  Она была одной из ведущих актрис в Китае в 1980-х годах. 

Лю закончила актерскую карьеру в 1990-е годы, чтобы сосредоточиться на бизнесе, но позже вернулся к актерской деятельности в середине 2000-х годов. 

Лю опубликовала небольшую автобиографию «Я сделала по-своему» в 1983 году. Она стала одним из самых богатых людей в Китае, появившись на 45 месте в списке Forbes, в числе 50 самых богатых китайских бизнесменов и предпринимателей в 1999 году. Она описала свой успех, опубликовав книгу под названием «От кинозвездой, в миллиардеры». Она была арестована за уклонение от уплаты налогов в 2002 году, оштрафована на  7100000 юаней, и заключена в тюрьму на год.

Была замужем четырежды.

Ее первым мужем был скрипач оркестра Народно-освободительной армии Ван Ли. Она была членом Чэнду военной труппы театра в 1975 году и хотела переехать в Пекин. Ван был готов  переехать с ней, но она сказала, что не любит его и оставила на четвертый день их брака в 1976 году.

Ее вторым мужем был актер Чен Гоцюнь. Они встретились во время съемок фильма в 1981 году, тогда он был еще женат. 
После развода, он женился на Лю в 1986 году. Но они расстались в 1989 году.

Ее третим мужем был актер дубляжа ВС Xianguang, псевдоним Afeng, кто поддерживал Лю, когда она была арестована на уклонение от уплаты налогов в 2002 году. Некоторые источники утверждают, что они расстались в 2005 году.

в 2012 году 57-летняя Лю Сяоцин и 71-летний Уильям Ван Сяоюй провели свадебную церемонию в церкви Сан-Франциско. 

 

Оставьте свой голос:

Секрет молодости китайцев | Красота и здоровье

<< Красота и здоровье


Практически любой человек может прожить долгую и здоровую жизнь и достигнуть преклонного возраста, сохранив при том свойственную молодости бодрость тела и духа. 

Китайцы в этом отношении особенно преуспели, на протяжении  уже более 3000 лет воплощая концепцию некоторых современных ученых медиков о том, что продолжительность жизни может быть увеличена до 110 — 120 лет.

На фото Лю Сяоцин, 1955 года рождения.

Китайская книга мудрости «Тун Син» раскрывает секреты молодости китайцев.

 Секреты молодости

ИСКУССТВО ЖИЗНИ

В Китае для женщины преклонного возраста в порядке вещей сохранять физический облик и черты лица пятидесятилетней женщины,

а для женщины пятидесяти лет — иметь моложавый румянец, свойственный девушке.

В чем же секрет?

Китаянки объясняют это тем, что они в полной мере постигли искусство жизни. 

Для китайцев это означает:  быть таким здоровым — каким только можешь быть, так долго — как только это возможно, уметь довольствоваться тем, что имеешь. 

Здоровье, долголетие и умиротворенность, порожденная здравым смыслом, — вот три кита китайской науки жизни.


На фото: Ведущая и китайская актриса Чжан Цзыи

КИТАЙСКИЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ

Китайцы научились замедлять темп изнашивания организма, а тем самым поддерживать в определенной степени моложавость.  Достигают они этого путем сбалансированного и разнообразного питания, умеренного моциона, соблюдения личной гигиены и умеренности в привычках, потребления здоровой пищи, использования превентивной медицины и социальной гармонии.

Сбалансированный и разнообразный пищевой рацион, включая здоровую пищу, помогает предупреждать ухудшение состояния и выход из строя органов человеческого тела вследствие физического истощения или какой-либо инфекции.

Умеренностью во всем, включая физические упражнения, достигается задействованностью всех мышц и органов тела в работе организма, не допускается их перегрузка или, наоборот, функционирование вполсилы.

Личная гигиена призвана поддерживать в здоровом состоянии кожу и предупреждать развитие инфекции.

Превентивная медицина предотвращает или замедляет развитие болезни.  Все болезни и физические повреждения — даже если они считаются полностью излечимыми — чреваты физическими и психическими последствиями, потенциально провоцирующими старение организма.  Лекарства и здоровая пища, замедляющие или останавливающие процессы старения, являются важнейшей составляющей ТКМ.

Социальная гармония помогает избегать стрессов и нервных потрясений, которые также способствуют преждевременному старению.

ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ

  • Причины старения включают снижение уровня вырабатываемых организмом гормонов
  • ослабление иммунной системы, в результате которого понижается сопротивляемость организма болезням
  • общую истощенность и предрасположенность к болезням и физическим повреждениям
  • длительное физическое перенапряжение и стресс
  • долгое пребывание в загрязненной местности либо под ультрафиолетовым солнечным излучением. 

Преждевременному старению способствуют также тучность, нездоровое питание, недостаточный моцион и хроническое недосыпание, злоупотребление наркотиками, неумеренность в привычках и просто постоянное пренебрежение своим здоровьем.


ХОРОШИЙ ЦВЕТ ЛИЦА

Иногда бывает, что человек с непривлекательным лицом чувствует себя моложавым и здоровым, даже при наличии отталкивающих угрей, морщин или изменивших цвет зубов.  Но в основном состояние кожи отображает общее состояние организма.  Ясные глаза, белые зубы и чистая кожа отличают, как правило, здоровых и молодых людей. 

И тем не менее, возможно, и китаянки это наглядно демонстрируют, чтобы женщина и в преклонном возрасте имела естественный моложавый и привлекательный вид, не прибегая для этого к помощи каких бы то ни было косметических средств.

Китайские врачи утверждают, что здоровая кожа и хороший цвет лица во многом зависят от общего состояния организма, в особенности от циркуляции крови, в которой содержатся гормоны, или «жизненные сущности», как их называют китайцы, обуславливающие многие функциональные проявления деятельности организма. 

В крови также содержатся токсичные отходы, вызывающие различные кожные высыпания, болезненное состояние суставов и мышц.  Вывод токсинов из кишечника обеспечивает потребление пищи с высоким содержанием волокон, а из крови — пищевой рацион, включающий травные препараты. 

Правильное питание способствует поддержанию здоровья и красоты кожи больше, чем косметические средства, которые только закупоривают поры и нарушают естественную защитную смазку.

УХОД ЗА КОЖЕЙ

Уход за кожей не составляет большого труда, если соблюдать китайский пищевой рацион, включающий компоненты, полезные для здоровья.  Людям, придерживающимся европейских систем питания,

не следует есть много макарон, белого хлеба и мучного, пирожных, тортов, бисквитов, чипсов и других жареных продуктов, сахара-рафинада, засахаренных фруктов и супов, безалкогольных напитков, конфет, масла и других животных жиров. 

С другой стороны, в пищевом рационе обязательно должны присутствовать цельнозерновой хлеб и зерновые, мед, рыба, курица, яйца, патока, чеснок, авокадо, морковь, петрушка и зеленый лук.

Умеренный моцион также способствует здоровому состоянию кожи.


На фото: Мисс мира 2007, китаянка Чжан Цзылинь

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

Личная гигиена способствует поддержанию хорошего цвета лица.

Но внимание следует уделять не только коже, но и волосам, глазам, носу, зубам и ногтям на пальцах.

Усталые глаза — следствие перенапряжения — бывают у людей, которые много времени проводят за чтением, у экранов телевизоров или работают при плохом освещении.

Запах изо рта может быть следствием инфекции или болезненного состояния зубов, рта, носа, глотки, легких и желудка.  Если причина не устраняется, следует обратиться к врачу за консультацией.  В принципе, запах изо рта устраняется полосканием с использованием настоев, например, полыни.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Уход за волосами предполагает их мытье раз в неделю и разнообразный пищевой рацион, обеспечивающий питание волос полезными для них веществами.  Причины жирной (сальной) кожи и волос могут быть разные — неподходящая косметика, стресс и некоторые виды оральных контрацептивов.

Постоянное облысение, как правило, явление наследственное, хотя могут играть роль и другие факторы — стресс, плохое кровообращение и плохое питание.  Временное облысение может быть вызвано анемией, недостатком гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, контрацептивными таблетками, антибиотиками, стероидами, кожными инфекциями и чрезмерным потреблением шампуней.

КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Некоторые заболевания и дефекты кожи, например, бородавки и дерматит, могут быть обусловлены внешними факторами или передаваться контактным путем.  Но корни многих других болезней — угрей, экземы, псориаза, морщин и облысения — кроются в нарушениях работы внутренних органов.


Это интересно!

Перевод с английского книги Tong Sing. The Chinese Book of Wisdom

(Kyle Cathie Ltd, 1999, 2002).

Источник — «Библиотекарь.Ру»

экзотическая внешность и уникальный талант к перевоплощениям

Кинематограф Китая давно прочно занимает значимые позиции в мировой киноиндустрии, и подтверждением этому могут послужить бесчисленные награды малых и больших международных фестивалей. Кино Поднебесной популярно в Европе. Китайские актрисы и киноактеры, режиссеры, успешно поработав в Голливуде, набравшись опыта, триумфально возвращаются на историческую родину. Самым знаменитым киноактрисам Китая и посвящена данная публикация.

китайские актрисы

Самая фотогеничная и красивая китаянка

Ли Бинбин не планировала изначально посвятить себя актерскому мастерству. Но после, прислушавшись к совету приятеля, все же поступила в Шанхайский драматический институт. Дебютировала она в проекте национального кинематографа «Семнадцать лет» постановщика Чжана Юаня в 1999 году.

В 2000 году актриса подписывает долгосрочный контракт с ведущей кинокорпорацией Китая и на протяжении последующих восьми лет снимается в 17 кинокартинах и ТВ-спектаклях. Так Ли Бинбин становится чрезвычайно популярной в Поднебесной, и ее звезда ярко сверкает на небосклоне китайской киноиндустрии.

Настоящим признанием актрисы следует считать награду в категории «Лучшая актриса» на престижнейшей в Китае церемонии за роль в киноленте «Узел».

ли бинбин

В голливудских блокбастерах

Вскоре Ли, как и многие другие китайские актрисы, заметили ремесленники Голливуда. Уже в 2008 году актриса снялась в совместном проекте США и Китая «Запретное царство». Бинбин сыграла роль ведьмы, взращенной волками и жаждущей обрести бессмертие.

Также китайская актриса приняла участие в пятом эпизоде франшизы «Обитель зла» режиссера Пола Андерсона. В «Возмездии» Ли играет Аду Вонг, которая помогает персонажу Милы Йовович Элис бороться с корпорацией «Амбрелла».

Спустя два года Бинбин присоединяется к работе над четвертой части знаменитой киносерии «Трансформеры». Она является первой звездой из Китая, которая была приглашена создателями для съемок в блокбастере. Ее персонажем стала Су Юэмин. О такой востребованности на родине и в Голливуде мечтают многие китайские актрисы.

фань бинбин

Современная китайская икона стиля

Китайская актриса телевидения и кино, музыкант и китайская модель-икона стиля Фань Бинбин изучала основы актерского мастерства в театральной академии Шанхая. Широкой зрительской аудитории актриса стала известна после участия в телекомедии «Принцесса Жемчужина» (1997 года). После этого девушка не только приобрела ранг звезды кинематографа Поднебесной, но и покорила мир фотоискусства.

В настоящее время на счету Фань Бинбин десятки съемок для глянцевых изданий и масса рекламных контрактов. Актриса в 2007 году даже открыла частную школу искусств в столице республики.

С 2012 года Бинбин – постоянная участница модных показов в Париже и Каннах. Мировую известность актрисе принес контракт с авторами эпических блокбастеров «Люди Икс: Дни минувшего будущего» и «Поиск пропавших без вести». В супергеройском боевике красавица исполнила роль Кларис Фергюсон (Блинк). В настоящее время Фань, как и другие китайские актрисы, является завсегдатаем красной дорожки в Каннах.

liu xiaoqing китайская актриса

Актриса, нашедшая источник молодости

Лю Сяоцин (Liu Xiaoqing) – китайская актриса, которая в свои 60 выглядит просто великолепно! Люди поговаривают, что ей удалось отыскать секретный эликсир молодости.

Сяоцин была одной из самых востребованных ведущих актрис 80-х годов. Но в 90-е актриса прекращает свою творческую деятельность, сосредотачивается на бизнесе и добивается определенного успеха. Ее капитал превышает в разы финансовый актив, которые имеют другие китайские актрисы.

В середине 2000-х Лю пыталась вернуться к актерской деятельности, но былого успеха уже не достигла.

В настоящее время актриса снимается исключительно в национальных проектах, самыми значимыми среди которых являются: сериал «Тайная история У Цзэтянь», боевик «Легендарные амазонки», сериал «Герои Суй и Тан», триллер «Моджин». Также Сяоцин озвучивала анимационную ленту «Царь обезьян 3D».

Звезда нового времени

Чжан Цзыи – китайская актриса, которая приобрела известность и популярность благодаря киноленте «Дорога домой» постановщика Чжана Имоу, в которой сыграла главную роль. Сейчас она замыкает четверку самых популярных актрис Поднебесной нового времени. Журнал Time именует Цзыи «китайским подарком Голливуду», а People два раза подряд включал девушку в список 50 наикрасивейших женщин планеты.

Творческий путь Чжан сопровождается разного рода скандалами, в том числе и обвинение в предоставлении услуг сексуального плана политикам из высшего эшелона власти.

чжан цзыи

Актриса мирового масштаба

Первым голливудским фильмом актрисы стал боевик «Час пик 2», в котором она исполнила роль опасной преступницы Ху Ли. В это время девушка не владела английским языком в совершенстве, поэтому Джеки Чану то и дело приходилось выступать в ипостаси переводчика между актрисой и создателями картины. Осознав все трудности языкового барьера, после окончания работы над проектом Цзыи начала усердно штудировать английский, упражняясь по шесть часов в сутки, и вскоре овладела им на достойном уровне.

После участия в фильме жанра уся режиссёра Энга Ли «Крадущийся тигр, затаившийся дракон» актриса стала кинозвездой мирового масштаба. Чжан сыграла роль Юй Цзяолун. Фильм, произведя настоящий фурор, получил массу разнообразных премий и буквально невероятные кассовые сборы, стал трамплином в творческой карьере актрисы. Ее неоднократно приглашали в состав жюри основного конкурса Каннского кинофестиваля.

Как всегда выглядеть на 25? Китаянки раскрывают секреты молодости

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Быть красавицей в Китае значит не только иметь привлекательную внешность. Древняя китайская культура говорит о неразрывности тела и духа, а приятная внешность женщины является лишь одним из множества проявлений ее красоты. Внутренняя составляющая, ее увлечения и душевная гармония, самодостаточность — вот что важно для жительниц Поднебесной.

Но, несмотря на древние традиции, в наше время китаянки и правда выглядят в 40 на 20. Как им это удается? AdMe.ru пришлось прошерстить немало публикаций, чтобы хоть немного приоткрыть завесу тайны над восточным секретом вечной молодости.

Секрет № 1: Пить больше воды

Китаянки постоянно пьют воду. Еще с детства они привыкают везде и всюду носить с собой емкости для воды. Если спросить, что для китаянок значит минимальное обязательное условие существования, они в один голос ответят: доступ к питьевой воде. Кулеры и диспенсеры в Китае установлены практически во всех общественных местах.

Секрет № 2: Меньше находиться на солнце

Как и сотни лет назад, для китаянок и в наше время важно, насколько светлая их кожа. Если раньше белый цвет кожи считался признаком высшего социального положения, то в XXI веке китаянки уверены, что именно защита от солнца является основным способом предотвратить старение. Использование солнцезащитных кремов — это всего лишь одна из многочисленных хитростей, к которым прибегают девушки для защиты от ультрафиолета.

Секрет № 3: Чай вполне заменяет любые другие напитки

Секрет № 4: Важно планировать свой день

Соблюдение распорядка дня в Китае является одной из характерных особенностей. Пристальное внимание китаянки уделяют приемам пищи и сну. После обеда китаянки стараются найти время на сон, нередко прямо за рабочим столом, а студенты, к примеру, приходят поспать в библиотеку.

Секрет № 5: Лучше пренебрегать калорийными десертами

Не секрет, что китайская кухня сильно отличается от привычной нам. Не составляют исключение и традиционные

Секреты красоты китайских актрис — Instyle.ru

Актриса Гун Ли в 40 лет сыграла молодую и прекрасную гейшу в «Мемуарах Гейши», Мишель Йео в свои 54 выглядит на 40 лет, а 38-летняя Чжан Цзыи и 35-летняя Фань Бинбин — на 25. Эти женщины не перестают удивлять своей энергией и природной красотой. Попробуем разобраться, что помогает им сохранять свежий и прекрасный облик на протяжении многих лет.

7c8ac2a91c08d21ee21b4c3dfa7351c0f1565cbb

Гун Ли, актриса, 51 год. На премьере фильма «Светская жизнь» на Каннском кинофестивале, 2016 г.

Восточный подход: энергия жизни

Бьюти-иглоукалывание, массаж туйна и гуаша, фитотерапия, использование нефритовых валиков для упругости и сияния кожи, эти методы — китайская бьюти-классика. По теории традиционной китайской медицины, состояние кожи напрямую связано со здоровьем. Есть проблемы с работой печени, желудка, кишечника, органов женской сферы или накрывают стрессы — готовьтесь, что кожа отреагирует воспалением, раздражением, сухостью. Ухаживающие средства в этом случае являются лишь поддерживающими, но не главными. По мнению китайских врачей, важно устранить дисбаланс истинной ци — жизненной энергии. Нарушать движение ци могут самые разнообразные факторы, три главных — переедание, переохлаждение и стресс.

Многие девушки полагают, что ощущение усталости связано с отсутствием энергии, поэтому начинают добавлять в рацион суперфуды. Овсянка с годжи, пара чашек зеленого чая с женьшенем, и так ежедневно. Спешу развеять миф: ощущение истощенности, эмоционального дисбаланса говорит о том, что энергии не мало, а наоборот чересчур много и ее необходимо потратить. Как? Самый простой способ — устроить полуторачасовую прогулку в комфортном для себя темпе, поплавать в бассейне или покататься на велосипеде.

— Лю Лэй, врач клиники традиционной китайской медицины «Природа жизни»

Измениться в лице: бьюти-иглоукалывание

К этой процедуре прибегают не только китайские актрисы, но и признанные красотки Голливуда — Анджелина Джоли и адепт натуральных косметических средств Гвинет Пэлтроу. Суть процедуры в том, чтобы включить внутренний ресурс и активизировать выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность кожи. Иглы устанавливаются в особые точки на лице, сеанс может длиться от 15 до 45 минут. Для видимого эффекта обычно рекомендуется курс из 10-15 процедур с частотой 1-2 раза в неделю. Бьюти-иглоукалывание может помочь избавиться от поперечных морщин на лбу, предательской черточки между бровями, уменьшить глубину носогубных складок. Его стоит попробовать тем, кто по разным соображениям отказывается от инъекций ботокса и филлеров, но хочет выглядеть молодо. Процедура также повышает тургор кожи, подтягивает овал лица, делая его более четким. Приятный побочный эффект процедуры, который наверняка оценят трудоголики, — состояние релакса, а кто-то вообще может заснуть во время ее проведения.

F8d4d566f37253e0a6c9a02ab5de2563b06b5080

Мишель Йео, актриса, 54 года. На Каннском кинофестивале, май 2017 г.

Только спокойствие: массаж туйна

Один из основных способов нормализовать течение энергии ци в теле и ликвидировать стресс — массаж туйна. Достаточно даже одной процедуры, чтобы почувствовать себя лучше. Врач воздействует на особые точки с помощью надавливания, растирания и разминания, вибрации, от чего практически моментально становится легче, как физически, так и эмоционально, появляется то самое желание жить и творить. Сложно поверить, но по своему воздействию курс массажа туйна вполне может заменить неделю на спа-курорте. Незаметно появляется больше энергии и сил, уходят пара-тройка лишних килограммов и головные боли. Массаж гуа-ша больше направлен на детокс, очищение и восстановление естественного защитного потенциала организма. Со стороны выглядит все довольно необычно: мастер берет плоский камень из черного нефрита или рог буйвола и как будто соскребает что-то с кожи. Подсказка — ту самую «плохую» ци, которая мешает, например, похудеть. Водят камнем или рогом по маслу, чтобы не поцарапать нежную кожу. Для этого наносят на тело масляный экстракт с лекарственными травами. Он увлажняет и помогает избавиться от отеков. В итоге — ноги выглядят стройными, живот подтянутым, а спина изящной.

B28371edaa8725b24a33a804209d62a589ffe739

Фань Бинбин. На фотоколле Каннского кинофестиваля, май 2017 г.

Стройными рядами: нефритовые и эбонитовые валики

У нефрита масса полезных свойств, массаж нефритовыми или жадеитовыми валиками обладает мощным anti-age эффектом. С его помощью можно избавиться от морщин, повысить упругость кожи, заполучить свежий румянец и заветное здоровое сияние. Другой природный материал, который используют для массажа, в первую очередь в борьбе с лишними килограммами, — эбонит. Специальные валики из него массируют тело и создают заряды статического электричества в клетках. Бояться этого не стоит, наоборот, процедура уменьшает жировые отложения и избавляет от отеков.

Лечение травами: фитотерапия Китая

Знаменитый кордицепс, который обожают звезды Голливуда и верхушка китайского коммунистического правительства, 60-летние представители которой выглядят как 40-летние крепыши без единой морщинки, — основа китайской фитотерапии. Но применять любые травы, и особенно средства-энергобустеры, нужно с осторожностью, а лучше после консультации с врачом. «Тонизирующие средства, такие как кордицепс, женьшень, больше подходят для людей старше 60 лет, у которых запасы энергии сильно истощены, а пополнить их сложно», — комментирует доктор Лю Лэй. У молодых, в возрасте 30-35 лет, энергии предостаточно, поэтому применение биологически активных добавок к пище, чаев с этими компонентами наоборот вызывает нервозность, тревогу или даже агрессию, что, безусловно, мешает».

Fdd3590e7cf7aadac1d164e452efcaae3bef2f58

Чжан Цзыи. На премьере фильма «Почти семнадцать» на Кинофестивале в Торонто, 2016 г.

Китайские правила здоровья для сохранения молодости и красоты

1.Не переедайте. Ощущение сытости должно быть на 80 %, а не на 100 %. Остановиться нужно тогда, когда кажется, что можно было бы съесть еще немного.

2.Не голодайте. Длительные перерывы в еде не самым лучшим образом сказываются на самочувствии, работоспособности и фигуре. Итог — ноль энергии плюс лишние килограммы.

3.Не увлекайтесь острой пищей и холодными напитками. Также поменьше жира и алкоголя — все это негативно влияет на организм и провоцирует проблемы с кожей.

4.Включайте в рацион белковые продукты. 1-2 раза в неделю рекомендуется употреблять мясо птицы, телятину, баранину. Основа рациона — овощи и крупы.

5.Не истязайте себя в фитнес-клубе. Китайские врачи с осторожностью рекомендуют заниматься силовыми видами тренинга, особенно с чрезмерным утяжелением (штанги, гантели, индивидуальные утяжелители). Понять, что есть опасность, просто: после фитнес-урока не должно быть чувства усталости, сонливости, а только бодрость.

6.Не переохлаждайтесь. Это особенно вредно для женщин. Кстати, холодный мохито в жаркий день — это тоже путь к переохлаждению.

7.Больше улыбайтесь. Не грустите и не раздражайтесь по пустякам. Плохие эмоции затрудняют движение ци и не дают ей циркулировать. Кроме того, вечно недовольное выражение лица ведет к тому, что мышцы «запоминают грустное положение» и появляются морщины.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о