Вера брежнева волосы – как она называется, новая прическа звезды с челкой и без, с короткой длиной волос под каре, фото, чем красит волосы, какой цвет выбирает, как сделать подобную укладку, как выглядит сейчас — Мода и стиль

Содержание

СЕКРЕТ КРАСИВЫХ ВОЛОС ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ

Как отрастить длинные здоровые волосы, как у Веры Брежневой? Алена ЧЕРНАЯ поговорила с Татьяной ИРИЛИНОЙ, которая отвечает за красивый блонд певицы.

20 и 21 мая киевский суперспец приедет в Москву для личных консультаций. Количество мест ограничено, так что не все смогут задать мастеру интересующие вопросы. Поэтому мы решили выяснить у Татьяны самое главное: как стресс лишает наши волосы густоты, почему нельзя втирать в шевелюру масла, действительно ли органическая косметика подходит не всем, зачем есть жир и, главное, как заполучить ослепительный блонд, как у Веры Брежневой.

Татьяна Ирилина
Живет в Киеве, Украина
Автор запатентованных методов лечения и окрашивания волос
Магистр физической и эстетической реабилитации
Директор медицинского реабилитационного центра “ИРИЛИНА” Мир красивых волос”

О ВЕРЕ БРЕЖНЕВОЙ

Волосы публичных людей постоянно подвергаются тепловому воздействию – артистам делают прически, они много времени проводят под светом софитов. Вера – большая труженица, регулярно занимается волосами. Она бывает у нас почти каждую неделю. А если нет, то у нее всегда с собой есть составы, которые можно нанести на ночь или после съемок. Поэтому у нее живые, длинные, не нарощенные волосы.
Мы привыкли уделять коже внимание и утром, и вечером. Точно так же минимум три раза в неделю нужно заниматься волосами, кожей головы.
Необходимо найти ту середину, когда женщина может улучшить или грамотно показать ту индивидуальность, которая дана ей природой. Как в случае с Верой. Природа создала ее блондинкой, в ее пигменте нет рыжих оттенков. Когда есть настолько естественный цвет, то его можно осветлить небольшими процентами окислителя. При этом кожа головы защищается специальным защитным средством (он снижает степень ожога), а волосы – особыми масляными составами. Также мы используем физический краситель для волос.
Всегда нужно правильно определять цель. Если вы один раз окрасили волосы в блонд, они будут ломаться и постепенно отваливаться. Может быть, стоит выбрать немножко другой цвет, тон, если вы хотите сохранить длину? Если вы мечтаете быть радикальной блондинкой, остановитесь на коротком каре и не переживайте.

О БЛОНДИРОВАНИИ

Часто женщины говорят: «Я использую щадящее безаммиачное средство». Но главный элемент, который наносит травму волосам, не аммиак, он лишь ускоритель процесса, а Н2О2 – перекись водорода. И повреждение волос зависит от процента содержания этого компонента. Безвозвратное повреждение, то есть которое восстановить уже нельзя, – это окрашивание с концентрацией h3O2 более трех процентов. А мастера используют 9 и 12%.
Окрашивание – это термохимический ожог. Я пациентам привожу простой пример. Яичный белок сворачивается уже при 70 градусах. А волосы на очень большой процент – белковая структура. Сырой белок – эластичный, тянется. Обработанный термически – хрупкий, разваливается. И вы никогда не сможете тот белок, который уже сварили, сделать обратно жидким.
Волосы и ногти аллегорично называют мертвыми. Их клетки не рождают себе подобных, в них не происходят процессы деления. Волосяная клетка формируется в луковице. Она выходит из канала, и с ней мы можем жить 3-5-7 лет. Если у вас волосы по пояс, то на кончиках – клетки, возраст которых составляет около 5-6 лет. Но при этом в них происходят функциональные химические процессы, связанные со всем организмом. Структурно клетки волос крепко сцеплены друг с другом благодаря биохимическим процессам.
Восстановиться природно такая клетка не может. То есть достаточно один раз сжечь шевелюру 9-процентным окислителем – и все. Агрессивные химические вещества разрушают эти связи, испаряется вода из клеток. В результате волосы начинают высыхать и обламываться.
Если вы добавите в агрессивный химический реагент несколько капель ухаживающих масел, реагент не перестанет быть агрессивным.
Окрашивания балаяж, шатуш, которые не трогают корни, также делаются на больших процентах окислителя (Н2О2). Эти техники уменьшают вероятность отрастить длинные локоны.
Я глубоко уверена, что женщине в любом возрасте можно отпустить длинные волосы. Для этого, может быть, придется наладить питание, отрегулировать потребление алкоголя и сигарет, возможно, пойти на уступки с цветом. Но если женщина ставит цель, я не вижу ни возрастных, ни генетических преград.

О ЗДОРОВЬЕ

Проблемы с волосами – это следствие проблем с организмом. Причина плохого роста, сухости всегда внутри. Влияет состояние гинекологической, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта. Если человек относительно здоров, значит, нужно выяснять, достаточно ли он употребляет витаминов, микроэлементов, белков.
Волосы – депо микроэлементов для организма. В критических ситуациях организм эти вещества забирает и использует как резерв. Поэтому окрашивание во время беременности и в послеродовой период, после вирусных инфекций и диет бывает неудачным. И даже волосы, которые никакому воздействию не подвергались, становятся тусклыми, ломкими и сухими, потому что теряют наполнение.
Лучше краситься в эстрогеновую фазу. Беременность протекает доминантно в прогестероновую фазу, поэтому итоговый цвет непредсказуем – активны защитные силы организма.
Бывает, что волосы теряют объем из-за болезни, агрессивного окрашивания или в послеродовой период, когда идет очень сильная гормональная перестройка. В этих случаях – если обратиться сразу к специалисту – все можно восстановить. Если же пациент приходит через 3-5 лет, фолликул практически “заснул”, и его редко удается “разбудить”.
Женщина – существо тонкое. Сыплются волосы – это громкий сигнал организма «со мной что-то не так». Волосы – еще и показатель психо-эмоционального, энергетического состояния. Зачастую, чтобы решить проблему с шевелюрой, мы разбираемся и с духовными, и с душевными вопросами.
Что такое стресс? Это какой-то гормональный сбой, химическая реакция. Его причиной может стать потеря близких людей, развод. Характеризовать этим словом эмоции от того, что вам наступили на ногу в автобусе или вы поругались с начальником, наверное, не стоит. Мы все-таки очень легко адаптирующиеся существа. Люди часто списывают проблемы на “стресс”, в то время как нужно обратить внимание на неполадки с гинекологией или эндокринологией или не выпивать вечером пол-литра вина.

ПРО УХОД

Часто люди берут какой-то рецепт, который, может быть, хорошо работает для кожи головы, но не учитывают, что шевелюра у них окрашена. Волосам очень сложно после всяких травяных ополаскиваний – отвары пересушивают волосы.
Оливковое масло ни в коем случае нельзя наносить на волосы, особенно для “естественного” осветления на солнце! Если шатенке это хотя бы не повредит, то для блондинки может обернуться катастрофой. Определённые виды масел создают «эффект линзы», нагрев волос увеличивается, и влага из них испаряется. Подсолнечное и касторовые масла также не годятся для волос.
Наши прабабушки, которые пользовались маслами, не были ни блондинками, ни медного цвета, ни голубого, ни розового. Экология тоже была другой.
Мытье головы – чем бы вы ее ни мыли – это всего лишь средство гигиены. Вы только можете использовать шампунь, который вам не повредит. Если у вас выпадают волосы, покупать специальные шампуни глупо. Нужно разбираться, что с вами не так внутри.

ПРО ОРГАНИКУ

Все сегодня смотрят на то, что они кладут себе в рот. Но почему-то считается, что клетки кожи и волос чем-то отличаются от клеток желудка. А ведь они тоже хотят питаться натуральным. И это природное “питание” дает гораздо больший, эффективный и длительный результат, чем какая-то баночка с химией.
Есть отличные неорганические бренды и очень плохие натуральные. Хорош тот шампунь, который вам подходит. Если после органического есть аллергическая реакция или дискомфорт, ощущение, что вы не смыли кожный жир, нужно брать обыкновенный.
Если шевелюра окрашена, то при использовании органического средства для мытья головы без правильно подобранных кондиционера и масок начнутся проблемы. Тут та же ситуация, что и с народными рецептами. Шампунь будет сильно ощелачивать и сущить волосы, делать их стеклянными.

ПРО ПИТАНИЕ

Исключение жиров из рациона, мода на нежирные молоко и творог приводят к колоссальному дисбалансу в организме человека. В питании должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы. Когда мы что-то исключаем, то проявляем агрессию по отношению к организму. Наши клетки прекрасно усваивают жиры, только нужно разобраться, какие, сколько и в каком качестве будете употреблять.
У меня были пациентки, которые использовали жиросжигающие процедуры, делали липосакции. Абсолютно после всех этих процедур я замечаю выпадение волос! Женская гормональная система сильно зависит от потребления жиров. Я не за то, чтобы мы ложками их ели, я за сбалансированное питание.

Записаться на прием в Москве и задать вопросы можно в группе на Facebook или по эл. почте [email protected]

Photo: предоставлено Татьяной Ирилиной, ELLO

Поделиться записью:

Секреты окрашивания волос Веры Брежневой

Известная блондинка Вера Брежнева поделилась с поклонниками секретами своего цвета волос. Какие секреты Брежнева использует во время окрашивания — читай в нашем материале.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Виктория Боня дала бьюти-урок в своем блоге
Вера Брежнева по праву считается обладательницей красивой блондинистой шевелюры. Многие думают, что певица наращивает волосы. Однако это не так. Как оказалось, Вера, в принципе, является противницей нарощенных волос, будучи сторонницей тщательного ухода. Сама Вера ухаживает за волосами по следующей схеме: шампунь и бальзам — по мере необходимости, два раза в неделю — маски. Среди фаворитов у певицы профессиональные марки по уходу. Также раз в месяц Брежнева делает процедуру восстановления волос у своего мастера. По словам Веры, это помогает ей сохранять волосы в хорошем состоянии, а также уменьшает количество посеченных концов. Кроме того, салонные процедуры уменьшают ломкость волос, придавая им неимоверный блеск.

Читать также: Вера Брежнева вышла замуж за Константина Меладзе
«Правильный уход за волосами — это основа их красоты», — уверенна Брежнева. К слову, певице нравятся длинные волосы, и она не смотря на график съемок и то, что волосы постоянно подвергаются стрессу, делает все возможное, чтобы длина была здоровой (насколько это возможно).

Что касается окрашивания, несложно догадаться, что у Веры — несколько цветов на волосах. Так, звезда делает мелирование или колорирование в зависимости от состояния волос, настроения певицы и необходимости иметь более светлый или темный цвет. Из красок Вера предпочитает марку Wella, когда делает мелирование (один тон) или колорирование (несколько тонов попрядно). Что касается оксида, парикмахер Брежневой зачастую выбирает 6%, иногда 7,5%. Такую процедуру Вера проводит только на передних волосах, чтобы сделать более светлые пряди у лица.

Читать также: Как правильно покрасить волосы в домашних условиях
Что касается затылочной части для сохранения качества волос, в этой зоне певица предпочитает делать одноцветное окрашивание очень щадящим красителем. В частности, Брежнева выбирает Inoa без аммиака. «Мне не нужен в этом зоне слишком светлый цвет, поэтому я выбираю здоровье волос», — пишет Вера в своем Инстаграме.

Еще одно правило Брежневой в процессе окрашивания — это то, чтобы новый цвет отличался от родного на 2-3 тона, не более. Тогда переход от корней к длине смотрится естественно. Если же разница в тонах — больше, тогда при отрастании ровного цвета заметен резкий переход, что — не очень красиво.
Чтобы волосы лучше росли, Брежнева стрижет их исключительно по лунному календарю, состригая раз в пару месяцев несколько сантиметров длины. По словам Веры, такой подход реально улучшил рост ее волос.
Автор: Наталия Вересюк
Материалы по теме:
Волосы Веры Брежневой
Без белокурых роскошных локонов секс-символ современности – Веру Брежневу – представить просто невозможно. Ее волосы стали своеобразной визитной карточкой певицы. Упрекнуть поп-диву в изысканности и красоте причесок способен только ярый завистник. Звезда не стесняется делиться секретами ухода за волосами со своими поклонниками. Приведем некоторые из них.
Первое, что нужно сказать: шикарные волосы Веры Брежневой – результат ежедневной работы и трепетного ухода за ними. Певица никогда не расчесывает мокрые локоны. Это правило известно всем профессиональным парикмахерам: частое расчесывание мокрых волос может привести к повреждениям их структуры, что особенно негативно сказывается на красоте локонов, если их после данной процедуры сразу же просушивают феном. Кстати, о фене. Вера Брежнева предпочитает сушить волосы только при помощи использования так называемого «холодного режима». Эта хитрость минимизирует риск последствий негативного влияния высоких температур на кожу головы. Перед укладкой поп-дива наносит на локоны специальное средство, оказывающее термо-защитный эффект. Если феном воспользоваться все же нужно, Вера Брежнева рекомендует начинать сушить волосы от корней. А затем переходить к кончикам, поскольку именно в таком порядке воздействие горячего воздуха будет наиболее щадящим.
Красота волос Веры Брежневой достигается посредством регулярного применения натуральных масок. Одним из самых действенных рецептов поп-дива поделилась с фанатами. Вам понадобятся: одно куриное яйцо, горсточка клюквы, ложка оливкового масла, полстакана гречневой муки, немного очищенной воды (желательно из артезианской скважины). Ингредиенты необходимо смешать до образования однородной массы-кашицы. Маску следует наносить дважды в неделю и держать на голове от тридцати минут до часа. Отличный результат не заставит себя ждать!
Помимо масок певица регулярно проводит для волос различные СПА-процедуры и помощью подпитывающих средств, что позволяет сохранить природный объем и добавляет локонам естественное сияние. Еще одно правило сохранения шикарных волос от Брежневой – щадящая окраска. Красящие пигменты не лучшим образом влияют на структуру волос, при этом блондинкам, а этому цвету Вера не изменяет, приходится подкрашивать корни довольно часто. Певица пользуется исключительно красками с «щадящими» химическими веществами и рекомендует последовать этому совету всем девушкам, которые хотят изменить цвет волос.
Выглядеть эффектно и безупречно звезде помогают профессиональные стилисты
Вера Брежнева востребована в профессиональном плане, кроме того, она также мама двоих детей. Поэтому много времени на прихорашивание перед зеркалом у нее нет. Большинство своих причесок, в том числе и для выступлений, она делает самостоятельно, при этом, по словам певицы, чтобы создать укладку ей нужно всего 15 минут. Небрежная и простая укладка очень подходит к ее чертам лица, при этом отсутствие вычурных и сложных деталей в прическе позволяет ей выглядеть максимально естественной и натуральной.

От природы шикарные волосы Веры Брежневой – прекрасная база для создания самых изощренных и элегантных причесок. Некоторые из них можно создать и в домашних условиях.
Ровные гладкие пряди
Рецепт будет актуален для обладательниц «кудряшек» (девушкам, от природы одаренным прямыми прядями, нужно лишь скорректировать их укладку посредством применения геля и фена). Понадобятся утюжки для выпрямления волос, которыми следует пользоваться, когда волосы еще немного влажные. Сильный фиксирующий лак поможет зафиксировать укладку.
Незаконченная коса
Эту прическу Вера Брежнева открыла заново. До нее, таким образом, украшали себя лишь немногие звезды, и как правило, оставались незамеченными. Что же касается Веры, то ей данная укладка очень к лицу. Подойдет она и юным девушкам. Для создания образа нужно заплести классическую косу до середины волос, закрепляя прическу изысканной заколкой.

Конский хвост
Простая и эффектная прическа, которая на волосах Веры Брежневой смотрится просто восхитительно! Для ее создания нужно аккуратно совершить лишь одно действие: собрать волосы, предварительно высоко зачесанные на затылке, в тугую резинку. «Конский хвост» можно носить, как в классическом варианте (то есть идеально «прилизанным»), так и с легкой небрежностью в прядях (что сегодня считается актуальной модной тенденцией).
Новый имидж Брежневой
Год назад фанаты певицы увидели ее в совершенно новом образе. Ради съемок в программе «Хочу к Меладзе» певица не просто избавилась от своих потрясающих локонов, но сделала очень короткую стрижку. Новый образ поклонники Брежневой восприняли очень неоднозначно, хотя в их комментариях высказывалось скорее сожаление, чем критика, ведь даже с мальчишеской прической Вера была очаровательно. К счастью для многих поклонников, вскоре оказалось, что новая прическа это просто мастерски сделанный парик, а сама певица по-прежнему остается верна своим белокурым локонам. Кстати, случай с париком не единственный, когда у Веры была короткая прическа, ведь в школьные годы девушка носила их постоянно. Возможно, именно этим объясняется ее сегодняшняя приверженность к длинным пышным прядям.

Сегодня укладки в стиле «а-ля Брежнева» стали настоящим трендом, ведь они эффектны и в то же время естественны, элегантны и женственны. Еще один плюс – большинство укладок как у певицы не требуют много времени и сложных парикмахерских инструментов, достаточно просто фена, плойки и немного средств для фиксации. Сделать прическу можно даже самостоятельно, благо что в многочисленных статьях и интервью певица щедро делиться секретами идеальной укладки и дает действенные советы по уходу за волосами.

делаем прическу как у Веры Брежневой
Наш эксперт, стилист-парикмахер Ангелина Комарова, рассказывает как сделать самую популярную укладку Веры Брежневой на своих волосах.
Ангелина Комарова: уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием, обучалась у лучших стилистов Франции (Claude Juillard, Letitcia Genau и др.), плотно сотрудничаю с академией Loreal Profesional и знаю все о волосах: как правильно ухаживать, как подобрать прическу и цвет волос, какие тенденции окрашиваний и образов актуальны сегодня.
Ну, признайся, ты очень хочешь иметь такие же роскошные волны, как у Веры Брежневой?! Если скажешь «нет», мы не поверим. Прическа как у Веры Брежневой уже лет эдак 5 не сходит с топовых запросов в Google, а также лидирует по клиентским запросам в салонах красоты, наверное, всех постсоветских стран, где знают и слушают нашу певицу. Конечно же, мы не могли проигнорировать твои интересы и, как всегда, попросили нашего эксперта, киевского топ-стилиста Ангелину Комарову, рассказать как можно повторить прическу Брежневой самостоятельно. Читай и внимай!

Волосы Веры Брежневой, правда, роскошны. Быть может, именно в этих ухоженных длинных локонах кроется секрет ее обаяния? Сегодня мы попытаемся воссоздать прическу певицы самостоятельно, шаг за шагом!
Цвет волос Брежневой я называю «Беби-Блонд» — это именно тот чудный цвет, который, как правило, бывает только у совсем маленьких деток. Этот оттенок отлично гармонирует с цветом глаз и кожи Веры, ведь именно о таком шикарном блонде мечтает каждая блондинка.

Корни волос Брежневой, которые смотрятся очень темными, по сравнению со светлой длиной. На самом деле они светло- русые, и с этим цветом Вере просто «повезло» от природы.
Чтобы добиться такого эффекта, попросите Вашего парикмахера сделать вам «белесые» пряди и осветлить кончики. Светлые пряди должны быть плавно растушеваны от корней, чтобы не было видно четких полосок на корнях.
Осветленные пряди нужно затонировать в очень светлый бежевый оттенок без желтого. А чтобы желтизна на волосах не появлялась снова, 1-2 раза в неделю используйте шампунь или бальзам для блондинок с эффектом нейтрализации желтого пигмента, например, кондиционер для блондинов VitaminoColor о L’Oreal Professonnel.

Прическа Веры Брежневой: 6 шагов
Коронная укладка Веры — слегка растрепанные и немного небрежные волны. Такая укладка стала особенно популярной еще прошлым летом, но и сегодня она сохраняет лидирующие позиции. Эту укладку принято называть Beachy Waves или Эффект «серфингистки» — «соленые» волосы после моря, которые естественно высохли на ветру.
Для этой укладки Вам понадобится: солевой спрей, к примеру, от KerastaseSprey APorter, фен, лак и 4 — 5 шпилек.
Помойте голову и высушите волосы на 100%, а затем:
разделите волосы на 4-5 равномерных прядей;

возьмите одну из прядей и увлажните ее солевым спреем и закрутите ее в гульку, зафиксировав невидимкой;

то же проделайте с остальными прядями;

нагрейте полученные гульки феном в течение одной минуты, а потом оставьте волосы еще на минуту остыть;

опустите голову вниз и прочешите волосы пальцами;

придайте руками волосам нужную форму и зафиксируйте укладку лаком по необходимости.

И главное помните: волосы Веры Брежневой всегда очень ухоженные! Если у Вас такие же локоны, не забывайте про постоянный уход за ними с помощью масок, термозащиты и масла для кончиков. Будьте неотразимы!
Фото: instagram.com/ververa
Прическа как у Веры Брежневой
Певица Вера Брежнева по праву считается одной из самых красивых исполнительниц на всем СНГ. Ее стиль копируют, а к бьюти-советам прислушивается 7-ми миллионная армия поклонников.
Помимо стиля в одежде и жизни (а Вера очень известна своей любовью к здоровому образу жизни, который пропагандирует в социальных сетях), особое внимание получает прическа, которая стала своеобразной визитной карточкой певицы.
Волосы Веры привлекают внимание, роскошные ухоженные локоны создают особый шарм ее образу, а укладки становятся своеобразным эталоном, который часто просят повторить девушки в салонах красоты.
Чем так привлекательна прическа Веры Брежневой?
В первую очередь всем поклонникам очень нравится цвет волос. Стилисты называют такой оттенок – бэби-блонд. Название оттенка происходит из того, что цвет волос очень похож на волосы маленьких детей – некая смесь русого, коричневого и блонда. Оттенок идеально подходит самой Вере так как он потрясно сочетается с цветом ее глаз и кожи, а темные корни волос делают окрашенные пряди более натуральными.
Подобный оттенок можно создать, если прибегнуть к покраске волос плавными переходами. Если тебе нужен цвет волос, как у Веры Брежневой, то попроси своего парикмахера сделать «белые» пряди и осветлить кончики. Кроме того, стоит «растушевать» краску по всей длине волос.
Белые пряди стоит затонировать в светлый бежевый и забыть про желтизну. Кстати, желтый оттенок может проявляться. Чтобы его избежать стоит подкрашивать волосы раз в две недели.
Как достичь такого оттенка волос Веры Брежневой
Давай подробно разберем то, как можно добиться такого цвета волос. В цвете больше несколько тёплых оттенков. Достигается очень мелким мелированием (методом штопки), потом тонируют. Правило – чтобы новый цвет отличался от родного на 2-3 тона не более. Светлый цвет волос подходит девушкам цветотипов Весна -Лето. Не рекомендуется девушкам цветотипов Осень-Зима.
Укладка Веры Брежневой
Коронная укладка Веры – это пляжные локоны. Чаще всего ее можно заметить с подобной укладкой, только в различных ее вариациях.
Дело в том, что такие локоны отлично будут смотреться на длинных и густых волосах. В противном случае, стилиста просто ждет чуть больше работы над объемом прически.
Укладку можно сделать, вооружившись чистыми влажными волосами, широкой расческой и феном, но лучше самостоятельно не рисковать так как никто, кроме мастера не гарантирует тебе отличный результат.
Источник
14 секретов красоты роскошной женщины Веры Брежневой
Украинская певица и актриса Вера Брежнева почти каждый день радует поклонниц своими полезными постами о диетах, правильном питание, спорте, макияже и уходе за кожей, также в своем блоге красотка часто делится личными находками – декоративкой и кремчиками.
14 лучших секретов красоты Веры Брежневой
Секреты красоты Веры Брежневой. 1. Мое утро начинается с улыбки, стакана воды комнатной температуры и зарядки. Зарядку начала делать после того, как прочла книгу «Древний секрет источника молодости».
Секреты красоты Веры Брежневой. 2. Есть личная установка – проходить минимум 4 км за тренировку. Занимаюсь на орбитреке, это самый любимый тренажер, на нем нет нагрузки на суставы.
Секреты красоты Веры Брежневой. 3. Не устраивает живот? Первое – контроль питания. Потому что все наши излишества оседают там и ниже – где таз, бедра. Контроль питания – это не диета. Это регулярное правильное питание. Второе – глобальный спорт. Лучше всего «сушит» тело кардионагрузка.
Секреты красоты Веры Брежневой. 4. Если я не хочу набирать вес, я не ем за 4 часа до сна! Иногда это зависит от того, во сколько я ложусь спать. Если это 00.00, то есть полночь, то ужинать я заканчиваю в 20.00! Не начинаю, а именно заканчиваю! Если ложусь спать раньше, то и ужинаю, естественно, раньше, ложусь позже – соответственно. Это касается любой еды. Тяжелой, легкой, перекусов. А также сахара в чае и чего-то к чаю. Важное правило, которое дает хорошие результаты!
Секреты красоты Веры Брежневой. 5. Вечером если и пью чай, это только мята – мелисса. Успокаивает, расслабляет, согревает. Если есть возможность, свежая мята просто заливается кипятком, если нет – заварной или пакетированный мятный чай. Вечером – без сахара и меда!
Секреты красоты Веры Брежневой. 6. Маргарин, газированные сладкие напитки, свинину, разнообразные жирные соусы, кляр, пакетированные соки, сливки исключены из рациона. Это продукты, в которых нет никакой пользы, но вред для организма и фигуры от них видимый.
Секреты красоты Веры Брежневой. 7. За один прием пищи не более двух порций: салат+основное блюдо, или салат+суп, или суп+основное блюдо. Ни в коем случае не: салат+суп+основное блюдо+компот+десерт.
Секреты красоты Веры Брежневой. 8. Наша кожа работает и днем, и ночью. И после дня, и после ночи ее нужно очищать. Поэтому утром, почистив зубы, я умываю лицо влажным полотенцем. Мочу маленькое полотенце теплой водой, выжимаю его и протираю лицо, слегка прикасаясь к нему. Если не выспалась или не нравится, как выгляжу, следом за теплым полотенцем делаю то же самое, только с холодной водой.
Секреты красоты Веры Брежневой. 9. Если под рукой есть кубики льда, могу протереть лицо ими. Улучшение кровообращения дает видимые результаты. Если у меня есть 10 минут, я могу сделать любую маску – очищающую, или увлажняющую, или освежающую, или питательную, в зависимости от необходимостей кожи и что она до этого пережила.
Секреты красоты Веры Брежневой. 10. У меня есть мимические морщинки, и это не страшно! Я живая, я эмоциональная, у меня богатая мимика! И мне это нравится! Я не делала пластических операций на лице кроме косметолога: уход, маски, пилинг. Я делаю только мезотерапию с витаминным коктейлем.
Секреты красоты Веры Брежневой. 11. Растяжки, они же стрии, – это разрыв тканей. Я прошу вас не верить средствам, где написано, что они убирают растяжки! Крем не может убрать разрыв ткани. И процедур таких почти не существует. Исключение – очень дорогие, агрессивные, долгосрочные, но и они не дают гарантии избавления от проблемы. Первое, о чем нужно подумать, чтобы избежать данной ситуации, – профилактика! Когда я похудела после родов, пользовалась двумя средствами: Rilastil – крем или молочко и Weleda – масло для профилактики растяжек. Благодаря этим средствам кожа увлажнялась, питалась и становилась более эластичной, подготавливаясь в увеличению собственных объемов. Наносила эти средства не только на живот. А и на бока, бедра, ягодицы, грудь.
Секреты красоты Веры Брежневой. 12. Чтобы регулярно высыпаться, мне нужно хотябы 6–8 часов. Но такой регулярности у меня почти никогда нет, кроме отпуска, так что сплю сколько могу, от 1,5 до 10 часов. Сон – мое лучшее лекарство, мой лучший доктор, моя любовь. Мне лучше недоесть, чем недоспать.
Секреты красоты Веры Брежневой. 13. Раз в неделю я обязательно пользуюсь скарбом, у меня нет времени ходить для этого в салон или спа. Поэтому делаю это сама дома. Беру любой скраб, кожа у меня чувствительная, поэтому предпочитаю мелкодисперсные. Но если нет дома, могу сделать сама – это может быть и сахар с медом, и кофе молотый с медом, несколько капель масла и так далее.
Секреты красоты Веры Брежневой. 14. Любой макияж – это всего лишь помощь нашему лицу быть ярче. Я предпочитаю, чтобы на лице был минимум макияжа. Тональной основой я пользуюсь только для съемок и концертов. Если нет необходимости пользоваться корректором, то сразу наношу пудру. Рассыпчатая наносится кисточкой, креп-пудра – спонжем.
Фото: instagram.com/ververa
Цвет волос Веры Брежневой
Не только поклонники, но и коллеги признают, что цвет волос Веры Брежневой очень красивый, а ее прическа всегда выглядит шикарно. Певица призналась, что красивыми волосами наградила ее природа, а ей остается лишь поддерживать их здоровый вид и умело подбирать краску, чтобы выглядеть еще более привлекательно. Она понимает, что любые средства для окрашивания волос оказывают на них не самое лучшее влияние, поэтому старается подбирать самые щадящие, которые не приводят к их выпадению или ломкости.

На фото — Вера Брежнева
За время карьеры в шоу бизнесе цвет волос Веры Брежневой остается, практически, неизменным. Когда она пела в «ВИА Гре», Вера была яркой блондинкой и все называли ее «светленькой из ВИА Гры». Ее естественный цвет волос – светло-русый, и, чтобы они выглядели светлее, Вера пользуется колорированием – ежемесячно окрашивает пряди с разницей в два тона. Безупречный имидж певицы обеспечивает ей ее личный мастер, услугами которого она пользуется на протяжении более десятка лет. Она никогда не делает этого самостоятельно, потому что такого эффекта в домашних условиях добиться невозможно.

Еще Вера Брежнева призналась, что ей нравится эффект выгоревших на солнце волос, и это ее любимый цвет. Секретами своей красоты певица делится в своем дневнике красоты, пользующемся большой популярностью у ее поклонниц. А в прошлом году всех удивил не цвет волос Веры Брежневой, а ее новая прическа. Привыкшие видеть ее с длинными волосами зрители были удивлены, когда Вера показалась с короткой стрижкой «боб». Некоторые решили даже, что она в парике, который надела специально для того, чтобы заинтриговать зрителей телешоу «Хочу к Меладзе», ведущей которого она стала. Этого же мнения придерживается и стилист Татьяна Анюкова, уверенная в том, что на голове экс-участницы группы «ВИА Гра» парик, потому что живые волосы так лежать не будут, да и форма прически слишком старомодная, чтобы Вера на нее решилась.

Но, как бы то ни было, цвет волос остался неизменным – светлые с легким мелированием, с высветленными тонкими прядями, дающими эффект натуральных бликов. Естественность и натуральность – неизменные черты имиджа певицы, благодаря которым она выглядит молодо и красиво, а внешне создается впечатление, что Брежнева вообще ничего не делает со своими волосами, и это их естественный цвет волос Веры Брежневой.
Также читайте: Кэти Топурия, цвет волос и Нина Добрев, цвет волос
0.00 avg. rating (0% score) — 0 votes