Стрижки по лопатки: Стрижки на волосы до лопаток: 5 самых популярных

Содержание

Стрижки на волосы до лопаток: 5 самых популярных

Волосы приблизительно до плеч популярны у представительниц женского пола по двум причинам. Длинные локоны украшают девушку, но требуют тщательного ухода. Их труднее расчесать, дольше укладывать, да и средств по уходу за ними уходит в два раза больше.

Короткие — не прихотливы. Нередко короткая стрижка не требует укладки. Однако у коротких причесок есть и недостаток. Он состоит в том, что вариантов укладок на короткие волосы не так много. Да и не к каждой форме лица они подходят. Ну а если окружность головы не самая красивая, то короткая прическа обличит недостатки.

Волосы до лопаток — золотая середина. Длина позволяет экспериментировать с видами укладок, правильно подбирать их к форме лица. А уход за ними не так обременителен, как за длинными локонами.

Если у вас волосы по лопатки, и вы не определились как лучше постричься, то следующие советы вам должны помочь. При выборе стоит учесть несколько критериев:

  • прямые волосы или вьющиеся;
  • толщину волосяного стержня и его жесткость;
  • форму лица.

Средние стрижки по форме лица

Существуют 8 форм лица:

  1. овальная,
  2. круглая,
  3. квадратная,
  4. треугольная,
  5. прямоугольная,
  6. грушевидная,
  7. ромбовидная.

Определить форму лица просто. Для этого шевелюру убирают в хвост, а контуры лица в зеркале обводят смываемым со стекла карандашом (косметическим). Теперь можно оценить результат.

Чтобы правильно подобрать прическу рассмотрим виды лиц чуть подробнее.

Овальная

Универсальной формой лица считают овальную, так как к ней подходит большинство укладок.

Для остальных форм лица стрижку подбирают таким образом, чтобы прическа стремилась придать лицу форму овала. Например, если скулы сильно выдаются, то укладка должна их частично скрыть. Если подбородок узкий, то на его уровне прическа должна быть объемной, чтобы зрительно в нижней части лицо расширить.

Круглая

Круглое лицо имеет мягкие черты. Форма сама по себе неплохая, но требует небольшой корректировки. С этой целью выбирают длину до плеч или ниже, то есть ниже уровня подбородка. Стрижки на волосы до лопаток для круглого лица должны его зрительно вытягивать.

Приветствуется асимметрия и необычность, при условии, что объем будет в верней части головы, а не на уровне лица.

Квадратная

Квадратное лицо характеризуется некоторой угловатостью и расширением в области подбородка. Если создается объем, то исключительно в области макушки, чтобы зрительно вытянуть лицо.

Волосы должны доходить до лопаток, чтобы обеспечить эффект удлинения. Прическа, сглаживающая острые углы, отвлекает от них внимание. Придать желаемую овальность поможет «лесенка».

От челки лучше воздержаться, так как лицо зрительно не вытянется, а укоротится.

Треугольная

Треугольное лицо характеризуется вытянутым подбородком, широкими скулами и высоким лбом. Правильные прически зрительно добавляют объем в области подбородка, а широкие скулы прикрывают.

Густая челка допускается.

Наиболее предпочтительными считают каре, боб, лесенку.

Прямоугольная

Прямоугольное лицо, как и овальное, лишено недостатков, поэтому прическу можно выбрать практически любую. Неплохо смотрится лесенка.

Другие стрижки тоже смотрятся эффектно.

Грушевидная

Массивный подбородок и небольшой лоб — это признаки грушевидного лица. Челка противопоказана!

В области широкой части лица объем укладки создают минимальным.

Ромбовидная

Наибольший объем лицо имеет в области скул. Форма напоминает круглую, но более вытянутую.

Прическа подбирается таким образом, чтобы сгладить угловатые черты.

Основные виды стрижек

Лесенка

Секрет популярности лесенки в том, что она подходит к любой форме лица и прекрасно смотрится на прямых и вьющихся волосах.

У этой прически пряди, обрамляющие лицо, длиннее в нижней части. Переход от более коротких к длинным происходит плавно.

Боб

Стрижка «боб» напоминает каре, но на затылке она короче. Объем расположен в верхней части, что позволяет ее носить представительницам с тяжелым подбородком. Такую стрижку можно сделать на средние и короткие волосы.

Челка и асимметрия допустимы.

Удлиненное каре

Каре делают на длинные, короткие и средние волосы.

«Каре» отличают волосы одной длины с ровной краевой линией снизу. Область макушки коротко не стрижется, поэтому дополнительного объема там нет.

Стрижка неплохо смотрится и на локонах. Челка возможна.

Каскад

Отличительной чертой каскада являются более короткие волосы на макушке, плавно переходящие в более длинные книзу. Эта стрижка до лопаток подходит большинству типов лица.

Укладки для каскада тоже разнообразны.

Асимметричная стрижка

Асимметрия не только сделает прическу вашей изюминкой, но и отвлечет внимание от недостатков лица.

Если вы все равно не определились с выбором, то остается обратиться к стилисту-парикмахеру. Он оценит не только форму лица, но и структуру волосяного стержня и только потом предложит возможные варианты причесок.

красивые стрижки на длинные волосы и на пряди чуть ниже плеч 2021, стрижки на прямые волосы до лопаток, идут ли женские стрижки без челки при высоком лбе

Далеко не все представительницы прекрасного пола являются любителями челки, полагая, что она доставляет лишние хлопоты с укладкой и даже дискомфорт, особенно в жаркую погоду. Поэтому множество дам останавливает свой выбор на стрижках без челки. Однако далеко не все знают, как правильно выбрать подходящий вариант оформления шевелюры, какие критерии выбора существуют. А также каждой даме важно учитывать индивидуальные особенности и стиль, которым она обладает. Все эти нюансы будут подробно рассмотрены в данной статье.

Кому идут?

Огромным плюсом стрижек без челки является то, что пойдут они практически всем. Существует ряд параметров, которые определяют, насколько пойдет девушке прическа без челки, какая именно будет наилучшим образом смотреться в ее образе.

Стрижки без челки отличаются тем, что они делают лицо более открытым, поэтому важно учитывать состояние кожи, а также симметрию черт лица.

Последний параметр определяет пробор, который зачастую служит для того, чтобы визуально уравновесить разницу между расположением или размером глаз, бровей и других асимметричных деталей лица.

Отдельное внимание перед выбором подобной стрижки следует уделить форме лба и его размеру. Многие дамы, у которых большой лоб, комплексуют по поводу этого и стесняются всячески скрыть его с помощью челки. То же самое присуще женщинам с высоким типом лба, поскольку они опасаются, что без дополнительных прядей лицо будет напоминать слишком удлиненный овал.

Однако с помощью подходящей стрижки можно сделать лицо менее вытянутым. Градуированные типы стрижек, а также косой пробор помогут уменьшить подобные особенности внешности.

Стоит обратить внимание на следующие особенности:

  • чтобы скорректировать широкий лоб, выбирайте ступенчатые стрижки, такие как каскад или лесенка;
  • если же у дамы, наоборот, лоб маленький, то ей следует выбрать более открытый вариант;
  • самые смелые девушки могут решиться на ультракороткую стрижку, которая не будет подразумевать никакого обрамления лба; а также прекрасной альтернативой станет прическа боб.

Важную роль, помимо формы верхней части лица, играет его овал.

Для каждого типа лица рекомендуется подобрать определенные стрижки без челки, чтобы уравновесить его черты и преподнести их в наиболее выгодном свете.

Этим признаком также определяется и оптимальная длина шевелюры. Существует несколько наиболее часто встречающихся разновидностей овалов лица.

  • Круглолицым барышням, которым зачастую хочется скрыть свои щеки. Чтобы это сделать, уделите особое внимание длине стрижки. Самые длинные пряди не должны заканчиваться по линии скул или подбородка, поскольку это еще сильнее округлит лицо. Лучше выбрать длину до середины шеи, а также приветствуются ступенчатые технологии и асимметрия.
  • Если ваше лицо имеет квадратную форму, то отдайте предпочтение градуированным стрижкам с рваными краями. Вам прекрасно подойдет такая прическа, как удлиненное каре или стрижка боб.
  • Для тех представительниц прекрасного пола, чье лицо имеет ромбовидную форму, рекомендуется отдавать предпочтение асимметрии. Предпочтительная длина – чуть ниже плеч. Вполне хорошо будут смотреться такие стрижки, как гладкое каре, каскад, боб удлиненного типа, а также лесенка.
  • Если у дамы худое лицо, этот нюанс стоит корректировать с помощью дополнительного объема по бокам. Для этого волосы можно оформить с помощью удлиненного боба или каре ступенчатого типа.

Важно! Девушкам с не очень длинной шеей лучше открыть ее с помощью различных вариантов каре или даже ультракоротких типов стрижек, таких как пикси или гаврош.

В сочетании с открытым лицом без челки линия шеи будет более отчетливо заметна, чем при выборе лесенки или каскада.

Популярные варианты

Существуют такие интересные стрижки без челки, которые особо прочно зарекомендовали себя в образах современных леди. Каждая из подобных причесок имеет свои индивидуальные характеристики и особенности создания и ухода. Наиболее популярные виды стрижек на короткие волосы – это пикси, боб, гаврош, каре.

Последнее может быть воплощено различным образом, поэтому его создают и на более длинных прядях.

Если ваши волосы длиной до лопаток и ниже, то вы сможете создать уже большее число различных стрижек, включая варианты каскадного типа.

Длинные волосы с ровным краем

Любительницам классики и минимализма, у которых шевелюра существенно ниже лопаток, вполне можно ограничиться простым подрезанием кончиков.

Но важно выполнить его так, чтобы край стрижки был идеально ровным, а длина каждого участка волос соответствовала единой длине всей шевелюры.

Такая стрижка смотрится очень аккуратно, она добавляет сдержанности в образ и в то же время помогает продемонстрировать роскошную густоту волос.

Иногда ее воплощают и на более коротких волосах, например, длиной до лопаток, но все же на длинной шевелюре она смотрится более роскошно.

Каре

Данная стрижка хороша тем, что представлена во множестве красивых вариантов. Несмотря на то что многие концепции подразумевают наличие челки, создать подобную прическу можно и без данного элемента. Хороша эта стрижка тем, что ее могут носить женщины с различной густотой, а также оттенком шевелюры. Если пряди имеют тонкую структуру или же являются вьющимися, то вам отлично подойдет многослойная вариация подобной стрижки.

Асимметричное каре уравновесит слишком крупные черты лица.

Если руководствоваться оттенком волос, то обладательницам темной шевелюры следует выбрать такие стрижки, которые включают в себя четкие линии и геометрию. Блондинкам и шатенкам же лучше придерживаться разновидностей каре, допускающих некую небрежность шевелюры.

Если же даме сложно перейти от длинных волос к стрижке выше уровня шеи, отличным вариантом станут удлиненные типы каре, передние пряди которых существенно длиннее затылочных.

Одним из наиболее актуальных вариантом для женщин с тонкими или ослабленными волосами является каре на ножке.

Эта прическа позволяет не только обновить волосы, но и визуально скорректировать треугольную или овальную форму лица. Такая прическа придаст дополнительного объема на затылке, а за счет отсутствия челки можно создать более пышные боковые пряди.

Боб

Одной из самых модных стрижек для девушек во все времена остается боб. Особенно элегантно и привлекательно он выглядит именно без челки. Прически в подобном стиле являются объемными, поскольку пряди пострижены так, что шевелюра визуально выглядит весьма густой, даже если такой не является. Преимуществом стрижки боб является ее сочетаемость со всеми типами лица.

Даже круглолицым барышням можно адаптировать данную стрижку, вложив в основу концепции асимметрию и косой пробор.

Часто такая стрижка выполняется на основе градуированной лесенки, которая и является основным средством создания объема.

Пряди на затылке подстрижены короче, чем с боков, за счет чего верхняя и задняя части шевелюры всегда смотрятся слегка приподнятыми и пышными.

Классический боб постоянно совершенствуется и воплощается в новых интерпретациях. Даже под современный стиль кэжуал вы сможете найти подходящую прическу такого типа, например, боб в вариации гранж. Для этой стрижки, помимо классических черт, характерен легкий беспорядок.

Уложить любой тип прически боб очень просто, отчасти этому она обязана своей популярностью. Вы сможете придать своим локонам превосходный вид, всего лишь приподняв их у корней с помощью фена и круглой расчески.

Пикси

В концепцию такой женской стрижки, как пикси обязательно входит челка, которая, как правило, закрывает лоб и даже является удлиненной. Однако это не значит, что данную прическу нельзя носить с открытым лбом. Чтобы обыграть стандартную стрижку пикси наиболее органично и красиво, следует уложить пряди челки назад. Для этого вам будет необходимо воспользоваться моделирующими гелями для волос, которые зафиксируют положение передних прядей так, чтобы они не спадали на лоб.

Многие девушки закрепляют их на манер ирокеза, что придает образу немного дополнительной дерзости.

Каскад и лесенка

Обладательницы более длинной шевелюры чаще всего выбирают именно один из этих вариантов стрижки без челки. Они, как можно заметить из названий, предполагают некую ступенчатость и переход длины волосяных слоев, которые парикмахер делает в процессе стрижки. Наиболее заметно эти переходы просматриваются именно на не перегруженном челкой образе.

Можно подстричь волосы так, что границы между их слоями или ступенями будут просматриваться более отчетливо, а можно сделать менее резкий переход.

Графичная и четкая смена слоев будет вдвойне красиво смотреться на локонах, окрашенных по контрастной технологии.

В зависимости от исходной и желаемой длины можно включить в стрижку большее или меньшее число ступеней и слоев.

«Каприз»

Данный вид стрижки без челки оставляет короткую длину волос примерно по плечи. Особенность этой прически заключается в том, что она создается без какой-либо четкой стратегии, при этом являясь весьма графичной за счет прядей-перышек, присутствующих по всей длине.

Их наличие является обязательным, поскольку оно придает необходимую легкую небрежность, при этом упрощает процесс утренней укладки.

Рекомендации по выбору

Чтобы правильно выбрать стрижку без челки, важно учитывать особые требования к волосам каждого из популярных вариантов, а также несколько других критериев, помогающих сделать образ женщины любого возраста гармоничным и стильным.

Чтобы узнать, какой вариант станет оптимальным, следует рассмотреть наиболее важные рекомендации.

  • Если вы хотите сделать длинные волосы с ровным краем, учитывайте, что ваши пряди должны быть от природы прямыми и довольно густыми. На волнистых и непослушных прядях идеально ровный край попросту не будет заметен, а малая густота сделает общий облик прически гораздо менее впечатляющим.
  • При выборе стрижки необходимо точно знать особенности рабочего дресс-кода. Для офисных сотрудниц вряд ли подойдет стрижка пикси, уложенная под ирокез. А также примите во внимание, что не во всех сферах допускается наличие распущенных волос на рабочем месте, стрижка должна быть такой, чтобы пряди было удобно собрать в хвост в случае необходимости.
  • Выбранная прическа без челки должна соответствовать возрасту. В большинстве случаев стрижки для солидных дам выглядят нелепо на девушках и, наоборот. После 40 лет лучше не так активно экспериментировать с новыми концепциями стрижек без челки, чтобы не попасть в неловкое положение, либо используйте специальные компьютерные программы, позволяющие заранее понять, как будет выглядеть на вас та или иная прическа.
  • Следите за тем, чтобы выбранная прическа гармонировала с общим стилем. Эта гармония выражается в форме и длине волос. Небрежные прически, например, неуместны в классическом стиле, в то время как многие типы каре будут смотреться в нем очень актуально. Помните, что волосы должны не подавлять, а отражать в своем внешнем виде вашу индивидуальность.
  • Не пытайтесь воплотить сложные стрижки на волосах небольшой длины или недостаточной густоты. Зачастую результат будет очень далек от идеального. Например, каскад будет смотреться нелепо на волосах чуть ниже плеч, как и стрижка «Аврора», которая может лишиться должного эффекта на редких волосах.
  • Если вам все же хочется иметь возможность время от времени разнообразить свой образ с помощью челки, вовсе не обязательно ее стричь. Вы можете купить накладную челку из натуральных волос, подобрав подходящий оттенок. Этот вариант очень удобен, поскольку он избавляет от необходимости каждый раз укладывать челку и проходить через некомфортный период отращивания, если она надоест.

О том, как правильно подобрать идеальную стрижку для вашего типа лица, смотрите далее.

Волосы до лопаток: стрижки

Волосы приблизительно до плеч популярны у представительниц женского пола по двум причинам. Длинные локоны украшают девушку, но требуют тщательного ухода. Их труднее расчесать, дольше укладывать, да и средств по уходу за ними уходит в два раза больше.

Короткие — не прихотливы. Нередко короткая стрижка не требует укладки. Однако у коротких причесок есть и недостаток. Он состоит в том, что вариантов укладок на короткие волосы не так много. Да и не к каждой форме лица они подходят. Ну а если окружность головы не самая красивая, то короткая прическа обличит недостатки.

Волосы до лопаток — золотая середина. Длина позволяет экспериментировать с видами укладок, правильно подбирать их к форме лица. А уход за ними не так обременителен, как за длинными локонами.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Если у вас волосы по лопатки, и вы не определились как лучше постричься, то следующие советы вам должны помочь. При выборе стоит учесть несколько критериев:

  • прямые волосы или вьющиеся;
  • толщину волосяного стержня и его жесткость;
  • форму лица.

Средние стрижки по форме лица

Существуют 8 форм лица:

  1. овальная,
  2. круглая,
  3. квадратная,
  4. треугольная,
  5. прямоугольная,
  6. грушевидная,
  7. ромбовидная.

Определить форму лица просто. Для этого шевелюру убирают в хвост, а контуры лица в зеркале обводят смываемым со стекла карандашом (косметическим). Теперь можно оценить результат.

Чтобы правильно подобрать прическу рассмотрим виды лиц чуть подробнее.

Овальная

Универсальной формой лица считают овальную, так как к ней подходит большинство укладок.

Для остальных форм лица стрижку подбирают таким образом, чтобы прическа стремилась придать лицу форму овала. Например, если скулы сильно выдаются, то укладка должна их частично скрыть. Если подбородок узкий, то на его уровне прическа должна быть объемной, чтобы зрительно в нижней части лицо расширить.

Круглая

Круглое лицо имеет мягкие черты. Форма сама по себе неплохая, но требует небольшой корректировки. С этой целью выбирают длину до плеч или ниже, то есть ниже уровня подбородка. Стрижки на волосы до лопаток для круглого лица должны его зрительно вытягивать.

Приветствуется асимметрия и необычность, при условии, что объем будет в верней части головы, а не на уровне лица.

Квадратная

Квадратное лицо характеризуется некоторой угловатостью и расширением в области подбородка. Если создается объем, то исключительно в области макушки, чтобы зрительно вытянуть лицо.

Волосы должны доходить до лопаток, чтобы обеспечить эффект удлинения. Прическа, сглаживающая острые углы, отвлекает от них внимание. Придать желаемую овальность поможет «лесенка».

От челки лучше воздержаться, так как лицо зрительно не вытянется, а укоротится.

Треугольная

Треугольное лицо характеризуется вытянутым подбородком, широкими скулами и высоким лбом. Правильные прически зрительно добавляют объем в области подбородка, а широкие скулы прикрывают.

Густая челка допускается.

Наиболее предпочтительными считают каре, боб, лесенку.

Прямоугольная

Прямоугольное лицо, как и овальное, лишено недостатков, поэтому прическу можно выбрать практически любую. Неплохо смотрится лесенка.

Другие стрижки тоже смотрятся эффектно.

Грушевидная

Массивный подбородок и небольшой лоб – это признаки грушевидного лица. Челка противопоказана!

В области широкой части лица объем укладки создают минимальным.

Ромбовидная

Наибольший объем лицо имеет в области скул. Форма напоминает круглую, но более вытянутую.

Прическа подбирается таким образом, чтобы сгладить угловатые черты.

Основные виды стрижек

Лесенка

Секрет популярности лесенки в том, что она подходит к любой форме лица и прекрасно смотрится на прямых и вьющихся волосах.

У этой прически пряди, обрамляющие лицо, длиннее в нижней части. Переход от более коротких к длинным происходит плавно.

Боб

Стрижка «боб» напоминает каре, но на затылке она короче. Объем расположен в верхней части, что позволяет ее носить представительницам с тяжелым подбородком. Такую стрижку можно сделать на средние и короткие волосы.

Челка и асимметрия допустимы.

Удлиненное каре

Каре делают на длинные, короткие и средние волосы.

«Каре» отличают волосы одной длины с ровной краевой линией снизу. Область макушки коротко не стрижется, поэтому дополнительного объема там нет.

Стрижка неплохо смотрится и на локонах. Челка возможна.

Каскад

Отличительной чертой каскада являются более короткие волосы на макушке, плавно переходящие в более длинные книзу. Эта стрижка до лопаток подходит большинству типов лица.

Укладки для каскада тоже разнообразны.

Асимметричная стрижка

Асимметрия не только сделает прическу вашей изюминкой, но и отвлечет внимание от недостатков лица.

Если вы все равно не определились с выбором, то остается обратиться к стилисту-парикмахеру. Он оценит не только форму лица, но и структуру волосяного стержня и только потом предложит возможные варианты причесок.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

короткий каскад на прямые волосы, прическа боб без челки придающая объем, длина женской лесенки, флип у девушек

Каждая женщина хочет быть очаровательной и модной. Проще всего достигнуть этого путем выбора подходящей прически – ведь грамотно выбранная стрижка отлично подчеркивает овал лица, скрывает недостатки, делает внешность изящнее, а образ – стильным. Сейчас наиболее популярная длина волос у женщин — средняя, до плеч, что и неудивительно, ведь это – золотая середина.

Короткие волосы идут далеко не всем, да и черты лица для короткой стрижки нужно иметь приближенные к идеальным, а длинная шевелюра сложна в уходе и требует много времени на свою укладку. Поэтому в статье расскажем особенности модных и стильных стрижек на средние пряди.

Плюсы средней длины волос до плеч

Рассмотрим, какими преимуществами обладают стрижки, выполненные на волосы средней длины

  • В этом случае исключается долговременный, утомительный и тщательный уход за ними, как в случае длинной шевелюры. Средние волосы не потребуют от занятой женщины такого внимания к себе.
  • Средние пряди женственно выглядят, с их помощью можно отлично замаскировать недостатки и подчеркнуть достоинства внешности, также, как и длинными прядями.
  • Средняя длина волос — отличный «плацдарм» для различных экспериментов с волосами. В ход могут идти и креативные окрашивания, и различные виды стрижек, и новые модные техники. Эта длина позволяет создать как классический образ, так и креативный, оригинальный.
  • Средняя длина волос позволяет создавать отличные стрижки на шевелюре любой структуры. И тонкие, и толстые, и пышные, и кудрявые, и прямые — любые волосы с этой длиной при грамотном подборе стрижки будут смотреться отлично.
  • Средние волосы — это универсальная длина, которая позволяет создавать любые образы. Обладая волосами средней длины, женщины могут выглядеть в зависимости от ситуации и романтично, и дерзко, и строго, и т. д. Стрижки до плеч отлично сочетаются с разной формой лица и типажом внешности. Главное — правильно подобрать челку и форму прически.

Варианты для прямых волос

Рассмотрим, какие стрижки лучше всего выбирать женщинам, имеющим прямые волосы:

Каре

  • Для прямой шевелюры подходит классическое каре, а также более современный вариант — с рваными прядями. Эти вид стрижки лучше всего подчеркнет здоровый блеск и структуру прямых волос.
  • Если уложить каре в хаотичном порядке, можно получить очень стильный образ.
  • Асимметричное или градуированное каре — замечательный выбор для тех женщин, кто не хочет тратить много времени на укладку. Техники этих стрижек создадут неплохой объем на голове сами по себе.
  • Не забывайте, что каре в большинстве случаев подразумевает челку. С этой деталью стрижки тоже можно создать много чудесных образов. Можно сделать удлиненную челку, косую или асимметричную. Такое разнообразие создает большой простор для различных укладок и модных образов.
  • Если каре совместить с разноцветными прядками или выбеленными (в случае мелирования), то можно получить в результате неожиданный и очень оригинальный образ.

Каскад

  • Эта стрижка отлично смотрится на прямых волосах, может выполняться как с челкой, так и без нее — отталкивайтесь при выборе от своего типа лица и внешности. На фото – стрижка касакад:
  • Каскадные варианты стрижек отлично подходят средней длине шевелюры, сочетаются и с тонкими волосами, и с толстыми. Поэтому эту стрижку можно считать универсальным вариантом.
  • Каскад создает неплохой объем, что позволяет обходиться без долговременных укладок. Эта стрижка славится своим «умением» держать заданную форму, поэтому обзаведясь каскадом, вы сэкономите немало утреннего времени.

Для тех кто хочет узнать о том, как накрутить волосы средней длины на плойку, стоит перейти по ссылке и посмотреть видео в данной статье.

А вот как выглядит на фото стрижка на средние волосы на овальное лицо, можно увидеть в содержании данной статьи.

Как выглядят красивые косы на средние волосы и как правильно их заплетать в домашних условиях, указано в данной статье: https://opricheske.com/pricheski/p-povsednevnye/krasivye-kosy-na-srednie-volosy.html

Возможно вам так же будет интеерсно узнать о том, как выглядит на фото стрижка гаврош.

Рваная лесенка для ровных и тонких волос

  • Отличный выбор для обладательницы ровных волос. Эта стрижка «созвучна» каскаду, однако, имеет свои особенности.
  • Лесенка создает на них прекрасный объем за счет многоярусной техники. Поэтому волосы приобретают необходимый объем. Кроме этого, лесенка еще позволяет избавить пряди от секущихся кончиков, что делает в целом шевелюру здоровее. А вот как выглядит стрижка лесенка и как правильно делается такая стрижка, указано в статье.

Варианты для вьющихся локонов

Женщины, у которых структура волос – вьющаяся, часто озабочены подбором подходящей стрижки. Однако, переживать здесь нечего — огромное количество стрижек — и классических, и креативных — позволяют подчеркнуть красоту вьющейся шевелюры. Рассмотрим самые подходящие варианты:

Объемная стрижка Боб

  • Если у вас вьющиеся от природы волосы, то эта стрижка — то, что надо. Она наилучшим образом позволит продемонстрировать красивые кудри и подчеркнуть выигрышные черты внешности.
  • Несмотря на свою значительную «историю» стрижка «боб» до сих пор остается модной и очень актуальной.
  • Эта стрижка не потребует от своей обладательницы долгой укладки, поэтому подойдет занятым женщинами, которые ценят свое время.
  • Если кудрявые пряди имеют тонкую структуру, то желательно выбирать слоистую технику подстригания «боба». А укладку в этом случае лучше делать с эффектом легкой небрежности.
  • Челка с «бобом» тоже прекрасно сочетается. Но обладательницам вьющейся шевелюры с этой деталью следует быть осторожнее – если пряди сильно вьются, то челка может стать бесформенной.
  • Если сделать асимметричный вариант «боба», можно получить очень актуальный образ. Этот вариант прекрасно подойдет для женщин, которые ведут активную социальную жизнь – часто ходят на встречи, вечеринки, свидания — асимметричный вариант позволяет создать множество стильных вечерних образов.
  • Если сделать «боб» с градуированным затылком, это поможет сделать прическу более объемной. Посмотреть дополнительные фото стрижки боб каре на короткие волосы, можно в данной статье.

Красивый удлиненный боб с челкой

  • Это одна из самых популярных стрижек в последние годы. Она великолепно выглядит, проста в укладке, позволит подчеркнуть красоту вьющихся прядей.
  • Обычно сочетается с челкой. Причем, челка в этом случае может быть разной — на кудрявой шевелюре в сочетании с удлиненным бобом отлично смотрится и косой, и прямой ее вариант. Но следует иметь в виду, что челку придется укладывать — однако, это не займет много времени.
  • Если сочетать удлиненный боб с немного взъерошенной укладкой, можно получить на кудрявых волосах очень объемную, стильную прическу. А вот как выглядит на фото стрижка рваный боб, поможет понять информация из статьи.

Стильная прическа каре для коротких волос

  • Эта стрижка подойдет и для вьющейся шевелюры. И самым наилучшим образом на вьющихся волосах будет смотреться каре длиной до плеч.
  • Каре на вьющихся позволяет создать нежный, женственный и романтичный образ – волнующий и притягательный.
  • Каре на кудрявых волосах легко укладывать, стрижка стильно и актуально смотрится. А в асимметричном варианте прическа приобретает более молодежные, современные штрихи.

Фото вариантов женских стрижек для волос с окрашенным кончиками

Сейчас становится популярной такая техника окрашивания, когда кончики волос приобретают контрастный от основного цвет. Это может быть как размытое омбре, так и четкое геометрическое окрашивание. В сочетании со средней длиной подобная креативная техника смотрится великолепно. Однако, необходимо подобрать подходящую стрижку, чтобы окрашивание не «затерялось», а было продемонстрировано наилучшим образом. Варианты подходящих стрижек:

Как подстричь каре

  • Эта стрижка позволит наилучшим образом продемонстрировать необычным образом окрашенные кончики.
  • Если кончики еще и дополнительно профилировать, то можно получить каре с прекрасной, стильной формой – облегченные кончики, другого цвета делают образ по-настоящему «гламурным».
  • Этот вариант можно считать универсальным — он может быть выполнен и с челкой, и без нее, подходит и тонким, и обычным волосам.

Боб-каре

  • Этот вариант поможет подчеркнуть креативное окрашивание, стильно и модно выглядит.

Советы по выбору прически

Если волосы тонкие или редкие, выбирайте стрижку, которая поможет создать объем. Это могут быть каскадные варианты, лесенки, подразумевающие многоуровневое исполнение. Подойдут и асимметричные виды, желательно – с челкой. Такой выбор отлично может замаскировать тонкую структуру, создаст на голове отличный объем.

Если хотите сделать шевелюру визуально объемнее, не стоит красить ее в плоский темный цвет. Лучше всего подойдут светлые, мягкие оттенки с неравномерным окрашиванием, в том числе мелирование и обмре.

Чтобы волнистые или кудрявые волосы стали еще пышнее, можно подстричь их слоями. В этом случае счастливой обладательнице вьющейся от природы шевелюры можно вообще не вспоминать про укладку – прическа и без того будет прекрасно выглядеть. К тому же слоистая техника лишит волосы секущихся кончиков, что оздоровит вьющиеся пряди, склонные к сухости.

Если хотите сделать свой образ более элегантным и классическим, выбирайте для окраски все оттенки каштанового цвета. Этот оттенок, как никакой другой, способен подчеркнуть классический образ.

Если волосы — прямые, без какого либо намека на кудри, то отличным выбором для средней длины станут каскадные стрижки, особенно, если при укладке завивать кончики наружу. В результате получается стильная, динамичная прическа. Этот вариант подходит для круглолицых дам. А вот насколько сложна в исполнении женская стрижка боб каре, подробно указано на видео в данной статье.

На видео- стрижки на волосы до плеч:

Мы рассмотрели самые популярные варианты стрижек на средние волосы. Эти стрижки являются универсальными — на их основе можно создать много вариантов причесок и укладок. Поэтому если есть желание поменять внешность в лучшую сторону, сделать образ более модным и современным, выбирайте одну из предложенных причесок и удивляйте знакомых и друзей новой, стильной внешностью.

варианты, советы по выбору, фото

Каскадные стрижки давно стали живой классикой. Стильные, женственные и практичные – они пользуются популярностью у молодых девушек и женщин зрелого возраста. Чем же объясняется мода на эти стрижки, кому они подходят, как выбрать оптимальный вариант в зависимости от формы лица и типа волос?

Что это такое?

Каскад – слоистая стрижка, которую делают на волосах любой длины. Она получила свое название из-за внешнего сходства с потоками воды (в переводе с французского cascade – водопад).

Стрижка каскад относится к категории силуэтных. Она выполняется по одной из двух схем: по контрольной пряди или по технике «прядь за прядью». При его создании делается градуировка: получается мягкий переход – от коротких к длинным прядям. Спереди волосы стригутся по типу лесенки, с плавным переходом длины. По бокам и сзади пряди филируются, благодаря чему удается достичь мягкости.

Разновидности стрижки, фото

В зависимости от техники выполнения, выделяют следующие виды стрижки каскад:

  • Классический. Самый распространенный вариант, который на протяжении многих лет предпочитает Дженнифер Энистон. Прическа характеризуется плавным переходом слоев и легкой градуировкой. Может выполняться с челкой или без.

  • Рваный. Для его создания используется специальная парикмахерская бритва. С ее помощью удается получить рваные края волос. Филировка рваного каскада может быть глубокой и легкой. В результате получается задорная и дерзкая прическа.

  • Градуированный. Изящный вариант, который выглядит изысканно и женственно. При его создании особое внимание уделяется градуировке кончиков. Благодаря этому прическа отлично держит форму и не нуждается в укладке.

  • Легкий. Мягкая и романтичная прическа, она идеально смотрится на волосах до плеч и ниже. Волосы подвергаются легкой, незначительной градуировке. Чтобы еще больше подчеркнуть структуру стрижки каскад, нижний край можно подстричь по технике «лисий хвост».

  • Асимметричный. Изюминка этого варианта – локоны разной длины: с одной стороны от лица пряди выстригаются короче, чем с противоположной. Чтобы красиво уложить такую прическу, потребуется время.

  • Объемный. Для его получения нужна тщательная филировка по всей длине волос.

  • С шапочкой. Верхняя часть волос делается короче и объемнее, чем нижняя. За счет этого стрижка напоминает двойное каре: вверху локоны образуют задорную шапочку, а внизу стригутся по принципу классического каскада.

Каскад на волосы разной длины

Для создания стрижки подходит любая длина волос:

  • На длинные. Длинные волосы открывают огромные возможности. В зависимости от пожеланий, мастер может создать тщательно профилированный вариант или затронуть только кончики. В первом случае получится объемная и динамичная прическа, во втором – более сдержанная и гладкая. Еще одно оригинальное решение – двойной каскад с шапочкой: спереди волосы выглядят короткими, а сзади – длинными. Нижний край волос можно обработать по-разному: подстричь их прямым срезом, провести глубокую филировку или сделать «лисий хвост».

  • Средней длины. Минимальная длина волос – до плеч, максимальная – до лопаток. В таких случаях можно создавать любой вариант стрижки каскад – классический, рваный, двухуровневый и др. Средний каскад сочетается со всеми видами челок, но интереснее всего они смотрятся с удлиненной профилированной челкой, зачесанной набок.

  • На короткие. Минимальная необходимая длина волос в этом случае – до мочек ушей, максимальная – до середины шеи. Основной объем стрижки обычно сосредоточен на затылке, но иногда короткие пряди могут начинаться прямо от макушки. Оригинальный вариант для короткой шевелюры – асимметричный каскад, имеющий короткие волосы с одной стороны лица, а с другой – более длинные. Короткий каскад может быть с челкой или без. Обратите внимание: слишком объемная стрижка на коротких волосах может выглядеть как одуванчик, поэтому она не рекомендуется низким полненьким девушкам.

  • Без челки. Каскад без челки подходит девушкам с овальным лицом. В остальных случаях рекомендуется выбирать вариант с челкой, так как он поможет скорректировать недостатки лица. Если вам хочется иметь открытый лоб, выбирайте стрижку с удлиненной челкой, которую можно расположить по бокам от лица – это поможет визуально поправить черты лица и при этом частично откроет лоб.

  • С челкой. Стрижка каскад хорошо сочетается со многими видами челок: от короткой французской до удлиненной (до подбородка и ниже). Выбор подходящего варианта челки должен отталкиваться от формы и черт лица женщины, а также от структуры стрижки. Например, рваный каскад гармонично сочетается с рваной челкой длиной до бровей или немного ниже. Достаточно смелое решение – сочетание укороченной или прямой длинной челки с длинным каскадом, выстриженным острыми перышками. Удлиненная челка, зачесанная набок или за ухо – беспроигрышный вариант, подходящий любому варианту этой стрижки. Фигурные, креативные варианты челки (в форме пингвина или зигзага) хорошо смотрится с рваным и асимметричным каскадом.

 

Как подобрать стрижку

Стрижка каскад отличается универсальностью и подходит почти всем девушкам и женщинам. Но перед ее выполнением нужно учесть структуру волос и овал лица, потому что в некоторых случаях каскад может ухудшить ваш образ.

Тип волос

  • Прямые. Прямые волосы – отличный вариант для выполнения каскада. На них будет хорошо заметен переход длины.

  • Волнистые и вьющиеся волосы. Легкие волны придают этой стрижке особую красоту. Благодаря этому прическа становится более объемной и выразительной.

  • Кудрявые. За счет градуировки, каскад помогает распределить объем по всей длине кудрявых волос. А если волосы густые, то концы можно сделать рваными.

  • Густые и тяжелые. Чтобы стрижка каскад была более заметна на густой тяжелой шевелюре, мастер может снять небольшой слой волос.

  • Тонкие и редкие. Тонким волосам можно прибавить визуально объема. Для этого делают легкую градуировку, так как глубокая может еще больше подчеркнуть жидкие волосы.

  • Жесткие. Жесткие волосы – не самый подходящий вариант для создания каскада. Они плохо держат форму, поэтому слоистая структура стрижки будет плохо заметна.

  • Поврежденные и ломкие. Если шевелюра сильно повреждена, ваша прическа будет плохо смотреться. Ломкие и посеченные кончики испортят весь ее вид.

Тип лица

Каскад помогает зрительно приблизить форму лица к заветному овалу, скрыть недостатки, слишком крупные или мелкие черты. В сочетании с грамотно подобранным макияжем и укладкой он позволяет скорректировать форму лица.

  • Круглое лицо. Выбирайте длинный или средний каскад. Подходят стрижки, у которых объем волос сосредоточен ниже скул и щек. Выбранный вариант желательно дополнить челкой, так как открытый лоб лишний раз подчеркнет круглую форму лица. Оптимальное решение – каскад на средние волосы с асимметричной челкой (длинной или косой).
  • Вытянутое. Чтобы придать ему больше округлости, делают каскад с объемом, сосредоточенным по бокам от лица. Обычно стрижку делают на волосах средней длины, так как длинные и короткие могут еще больше подчеркнуть вытянутый тип лица. Желательно избегать открытого лба и прямого пробора.
  • Квадратное. Главная задача состоит в том, чтобы отвлечь внимание от тяжелой нижней челюсти и прямоугольной формы подбородка. Хороший вариант – каскад средней длины с удлиненной челкой, зачесанной набок. Избегайте объема в области нижней челюсти – он должен быть сосредоточен ниже подбородка.
  • Треугольное. Стрижка каскад с объемом на уровне подбородка – отлично смотрится с треугольной формой лица. Дополните ее удлиненной косой челкой, зачесанной набок.
  • Овальное. Овальной форме лица подходят все разновидности каскадных стрижек.

Укладка и окрашивание

Способы укладки каскада

Существует много вариантов укладок. Наиболее популярные из них:

  • Феном. Эта стрижка хороша тем, что ее можно вообще никак не укладывать. За счет слоистой структуры она все равно будет выглядеть объемно – нужно всего лишь высушить волосы феном, наклонив голову вниз.

  • Локоны. Праздничный вариант укладки, которую делают при помощи плойки или утюжка. Волосы завивают примерно от середины до кончиков, направляя локоны от лица. Чтобы подчеркнуть волны, на них можно нанести небольшое количество мусса.

  • Фен и брашинг. Для придания прическе дополнительного объема, можно высушить волосы феном, приподнимая их брашингом на макушке и у корней.

  • Выпрямление утюжком. Для получения идеально прямых прядей, можно воспользоваться утюжком. На волосы предварительно наносят термозащитное средство, после чего их вытягивают и выпрямляют с помощью утюжка.

Способы окрашивания стрижки каскад

Цветовой акцент способен еще больше подчеркнуть слоистую структуру прически. Поэтому на каскад выполняют следующие типы окрашивания:

  • Мелирование. В зависимости от исходного цвета волос, окрашивание может быть яркое или ненавязчивое. Популярно калифорнийское и венецианское мелирование на каскад.

  • Омбре. Эта стрижка хорошо сочетается с контрастным омбре. Девушки могут подобрать креативные и яркие варианты омбре – с окрашиванием в синий, зеленый и розовый цвета.

  • Шатуш и балаяж. Обе техники подразумевают нанесение краски на волосы хаотичными мазками. В результате удается достичь натурального эффекта выгоревших на солнце волос. Оба окрашивания гармонично сочетаются с этой прической, делая акцент на ее слоистой структуре.

Мнение эксперта

Каскад – стильная стрижка, придающая волосам дополнительный объем, подчеркивающая женственность и красоту своей обладательницы. В отличие от многих сложных стрижек, за ней относительно просто ухаживать: нужно всего лишь регулярно обновлять отросшие кончики. Чтобы выглядеть стильно, дополните каскад ярким макияжем и маникюром – и роскошный образ готов!

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Tracy.

Стрижка каскад, вид сзади, волосы по лопатки.



Tracy. Стрижка каскад, вид сзади, волосы по лопатки.

Вдохновение для волос

  • Длинные
  • Средняя длина ниже плеч
  • До плеч
  • Короткие
  • Блондинка
  • Брюнетка
  • Шатенка, Медовые, Карамельные
  • Рыжий
  • Тренд!
  • Сложное окрашивание
  • Омбре, Шатуш, Балаяж (переход цвета)
  • Мелирование, Брондирование
  • Нестандартные: розовый, серебро. ..
  • Цветные пряди
  • Каре, боб
  • Каскад, лесенка
  • Без чёлки
  • Короткая чёлка (уровень глаз и выше)
  • Прямая челка
  • Длинная чёлка
  • Косая челка
  • Ассиметричная
  • Прямые концы
  • Прямые / гладкие
  • Круглое лицо
  • Тонкие волосы
  • Кудрявые / вьющиеся
  • Выдающийся нос
  • Широкие скулы
  • Стрижки
  • Укладки
  • ТОП
  • Классика
  • Кудри, завивка
  • Авангардная
  • Романтический образ
  • Горячая штучка
  • Стильная и смелая
  • Успешная леди
  • Естественная
  • Парижанка
  • Нью-Йорк
  • Лондон
  • Лето, солнце, каникулы
  • Вечерние
  • Свадебные
  • Вечеринка, свидание
  • На каждый день
  • С аксессуарами (ободки, бублик. ..)
  • Распущенные
  • Забранные вверх волосы
  • Локоны
  • Голивудская волна
  • Косы
  • Пучок
  • «Конский хвост»
  • На одну сторону
  • Стили разных эпох
Главная / Подбор прически /

Top Tips — Проблемы шеи и плеч в парикмахерских

У парикмахеров намного больше боли в шее и плечах, а также проблемы с предплечьями и запястьями, чем в среднем. Длительное вставание, поднятие рук вверх и выполнение сложных повторяющихся движений может вызвать ломоту и боли. Фактически, более половины парикмахеров страдают от боли в шее и плечах и почти 2/3 — в спине. Если вы парикмахер, что вы можете с этим поделать?

Обычно боль в шее и плече у парикмахеров вызывается напряжением мышц и блокировкой суставов позвоночника.Это может привести к синдрому шейно-фасеточного сустава. Здесь суставы шеи становятся жесткими и воспаленными, что может привести к раздражению нервов. Некоторые нервы, выходящие из шеи, проходят вниз по рукам, чтобы контролировать мышцы запястья и кисти. Проблемы с шеей могут вызвать мышечную слабость, появление булавок и боли.

Мышцы плеч и рук не рассчитаны на длительное сокращение. Вместо этого они намного лучше справляются с короткими периодами интенсивной активности, за которыми следует перерыв. Поднятие рук с напряженными мышцами снижает кровоток и может привести к повреждению тканей.Считается, что это один из возможных механизмов повреждения от повторяющихся деформаций (RSI).

Лучшие советы по предотвращению боли в шее, плечах и руках

  1. Приступай к работе пораньше. Если вы приедете в спешке, задыхаясь от бега по улице, ваши мышцы будут напряжены еще до того, как вы начнете работать. Если вы будете спокойны и расслаблены, ваши мышцы тоже. Также у вас будет время сделать совет 2.
  2. Сделайте несколько простых растяжек перед тем, как приступить к работе. Перейдите сюда, чтобы загрузить нашу бесплатную таблицу — Упражнения для парикмахеров.
  3. Делайте небольшой перерыв каждые несколько минут. Каждые несколько минут. Пусть руки опустятся по бокам и расслабятся, чтобы расслабить мышцы.
  4. В перерывах между делом клиенты снова делают пару упражнений на растяжку и массируют мышцы шеи, плеч и предплечий.
  5. Когда есть возможность, садитесь на высокий табурет. Это снижает нагрузку на поясницу и ступни.
  6. Не поднимайте руки так высоко, опуская стул клиента или вставая на платформу.
  7. Держите запястья прямо.Если ваши запястья согнуты под неправильным углом, вы напрягаете мышцы предплечья.
  8. Дышите глубоко. Это улучшает снабжение мышц кислородом и помогает им расслабиться. Если вы напряжены и дышите поверхностно, ваши мышцы, скорее всего, начнут спазмировать.
  9. Не курите. У курильщиков усиливаются боли в мышцах и суставах. Если вы пьете, расслабьтесь. Некоторые химические вещества в алкогольных напитках усиливают воспаление.
  10. В конце рабочего дня снова сделайте простую растяжку.

Если вы все еще испытываете боли, приходите к нам в «Солнечные часы». Наши мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты могут вам помочь.

Артикул:

Симптомы, о которых сообщают сами парикмахеры, связанные с работой. Л. Брэдшоу, Дж. Харрис-Робертс, Дж. Боуэн, С. Рахман и Д. Фишвик. Occup Med (Лондон) (2011) 61 (5): 328-334.

Описание длины и времени роста волос

Описание длины и времени роста волос | Таблица длины волос

Предыдущая страница

Длина ремешка бюстгальтера находится там, где указано в названии, на несколько дюймов ниже подмышки, примерно на высоте ваших лопаток.Чтобы отрастить волосы до такой длины, нужно примерно 20 минут, начиная с длины подбородка. месяцев, учитывая средний рост волос 0,5 дюйма в месяц. Чтобы узнать больше о времени роста и сделать свои собственные вычисления, пожалуйста, проверьте ниже.

Средняя длина спины займет примерно на 6 месяцев больше, и тогда волосы будут иметь большую длину для красивых косичек и просто для того, чтобы они развевались на ветру.

Волосы, которые вырастают до длины талии , часто привлекают внимание, и именно тогда длина действительно начинает привлекать внимание.С этого момента, чем длиннее волосы, тем они реже встречаются и тем больше вау вы услышите.

Еще более длинные волосы:

Между длиной бедра и длиной икр идет копчик длиной , а затем классическая длина , которая не названа в честь части тела. Классическая длина простирается от ягодиц до самой верхней части бедра. После этого там это длина до середины бедра , до колена , икра и, наконец, более чем редкая длина до щиколотки , последнее можно также назвать пальто на все тело.

Это поможет вам посчитать самостоятельно:
От уха до подбородка = 6 месяцев
От подбородка до шеи = 3-4 месяца
От шеи до плеча = 3-4 месяца
От плеча до ключицы = 4 месяца
От ключицы до лямок бюстгальтера = 12 месяцев
От лямок бюстгальтера до середины спины = 6 месяцев
От середины спины до талии = 8 месяцев
От талии до бедра = 9 месяцев
От бедра до копчика = 5 месяцев
От копчика до классического положения = 6 месяцев
От классического до середины бедра = 6 месяцев
От середины бедра до колена = 10 месяцев
От колена до икр = 12 месяцев
От икр до щиколотки = 15 месяцев

Имейте в виду, что эти измерения являются средними для женщины ростом 5 футов 7 дюймов и скоростью роста 0.5 дюймов в месяц. Это показывает, что терпение является ключом к росту волос. Когда растут короткие волосы кажется, что он растет намного быстрее, чем на более длительных стадиях, например, между ключицей и средней частью спины. Однако это оптическая иллюзия, и каждая четверть дюйма становится более заметной, если длина волос все еще вокруг лица.

Скорость роста одинакова для коротких и очень длинных волос за месяц. Вы можете дать вашим волосам больше шансов стать красивой длинной, если они будут хорошо питаться и эластичны. чтобы избежать поломки на своем пути.

Описание длины волос может быть очень предвзятым, в зависимости от того, кто говорит. Женщина с длинными волосами, которые, скажем, доходят до талии или бедер, наверняка сочла бы все, что находится выше плеча, очень короткими волосами. в то время как поклонник стрижки пикси может испытать такой же длинный боб длиной до подбородка. Так что не стесняйтесь спрашивать подтверждения и уточнения, какой длины они на самом деле означают, когда вы слышите очень амбивалентные описания.

Подводя итог всему этому, в Hairfinder мы называем волосы короткими, когда они короче подбородка.Средняя длина — от плеча до подбородка, а длинные волосы — ниже плеча.

Счастливого роста! © Hairfinder.com
Дом Прически Вопросы и ответы

Новые прически Короткие прически Средние Прически Длинные прически Мужские прически Детские Прически Примерить прически Find Hairstyles

Уход за волосами Проблемы с волосами Как стричь волосы Как укладывать волосы Окраска волос Советы по стилю Волосы Вакансии

Новости и обзоры Волосы Книги

Контакты Конфиденциальность Заявление об ограничении ответственности

парикмахеров — Новости здоровья потребителей

Дженни Блер, два года работающая парикмахером из Миннесоты, проявляет к своей работе такой энтузиазм, которому могут позавидовать другие.

«Я люблю проводить время на работе», — говорит Блэр. «К нам постоянно приходят люди — я провожу свое социальное и рабочее время одновременно. И мне нравится быть творческим и хорошо зарабатывать».

Ее рвение разделяют многие люди, которые зарабатывают себе на жизнь стрижкой, — говорит Джон Пейн, 38-летний стрижщик из Пенсильвании и президент Hair International / Associated Master Barbers and Cosmetics of America. «Я встаю утром и люблю работать», — говорит Пейн.

Но хотя стрижка волос может быть стимулирующей для ума, профессия может быть грубой для тела. С положительной стороны, споры, возникшие по поводу риска для парикмахеров и клиентов заразиться инфекционными заболеваниями, такими как ВИЧ и гепатит B, поутихли, так как в большинстве салонов в настоящее время соблюдаются строгие процедуры дезинфекции. Но стилисты все еще имеют как минимум три основных претензии к своей работе: они страдают от проблем со спиной и ногами, стресса рук и рук и аллергических реакций на химические вещества, которые они используют в салоне.

Более того, исследование Национального института безопасности и гигиены труда (NIOSH) показало, что косметологи в Северной Каролине, которые работали полный рабочий день и выполняли ряд химических услуг, имели умеренно повышенный риск выкидыша. Другое исследование агентства пришло к выводу, что косметологи имеют более высокий риск развития заболеваний легких в результате воздействия лака для волос.

В напряжении

Любой, кто это делал, знает, что стояние весь день может вызвать нагрузку на ноги, особенно в салонах, где модные бетонные полы являются правилом.Обычная смена парикмахера длится от восьми до десяти часов, и большую часть этого времени парикмахеры обычно находятся на ногах. «Раньше я немного наряжалась, носила каблуки», — говорит Дженифер Акаги, которой за 20. «Теперь ты можешь забыть об этом. Стало так плохо, что я едва мог дойти до машины после работы». Акаги говорит, что колющие боли все еще временами пронизывают ее колени, и из-за того, что она так долго стояла, у нее развилось преждевременное варикозное расширение вен. Ее нижняя часть спины также имеет тенденцию болеть от того, что она наклоняется, чтобы помыть клиентов шампунем.

Что касается Блэр, то больше всего проблем вызывает ее верхняя часть спины. «Самая сильная физическая боль возникает в лопатках, когда вы держите руки перед собой и цепляетесь за волосы в течение всего дня», — говорит она. «Сильная, сильная боль в лопатках. У каждого моего знакомого стилиста большие узлы».

Пейн, президент Hair International, говорит, что парикмахеры могут помочь облегчить некоторые из этих болей, выполнив следующие действия:

  • Поддержите ваш вес на обеих ногах. «Люди, которые стоят на ногах и долгое время стоят на одном и том же месте, приобретают дурную привычку не переносить вес на обе ноги», — говорит Пейн.»Они не стоят, распределяя весь свой вес с обеих сторон; они наклоняются в одну или другую сторону. Через некоторое время вы тянете все кости с одной стороны вверх и толкаете их с другой стороны, и они ущипнуть нервы «.
  • Купите боковой стул. Чтобы дать вашим ногам отдохнуть, купите один из универсальных рабочих стульев, доступных для парикмахеров. Это маленькие сиденья без подлокотников, которые можно регулировать по росту клиента. В то же время эти стулья могут помочь парикмахеру подняться на более подходящий уровень, что может облегчить проблему с лопаткой.«Вы не хотите, чтобы ваши руки были слишком высоко над сердцем», — говорит Пейн. «Когда ваши руки находятся над сердцем, это заставляет сердце работать намного сильнее, и это также может вызвать у вас много проблем с вашими плечами».
  • Делайте упражнения и следите за своим питанием. Чем больший вес вы несете, тем больше нагрузка на ступни, ноги и спину. «Люди нашей профессии должны заниматься спортом», — говорит Пейн. «Они не должны быть слишком тяжелыми. Чем больше вы весите, тем труднее вам стоять на ногах изо дня в день.«
  • Используйте резиновый коврик на рабочем месте. Покройте пол вокруг кресла клиента резиновым ковриком, чтобы смягчить ноги и защитить спину.
  • Купите хорошую пару обуви. Чикагские косметологи, подразделение Национальной косметологической ассоциации, рекомендуют сотрудникам носить обувь на плоской подошве с каблуком не более 2 дюймов. В идеале обувь должна иметь амортизирующие подушечки, устойчивую к скольжению подошву и шнурки, обеспечивающие большую поддержку. По словам ассоциации, парикмахеры, у которых уже есть боль в ногах, могут захотеть купить стельки или ортопедические приспособления.
  • Получай регулярный массаж. Найдите время, чтобы побаловать свое тело. Массаж может помочь облегчить боль в спине, а массажисты могут определить ваши конкретные проблемы и дать советы, как их избежать. Если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Профилактика травм от повторяющихся деформаций

По словам Пейна, многие парикмахеры также страдают от повторяющихся перенапряжений из-за повторяющегося характера стрижки и другой работы. Эти травмы, вызванные повторением одних и тех же движений сотни и даже тысячи раз в день, представляют серьезную опасность.Тендинит может вызвать мучительную боль и сделать невозможным даже повернуть дверную ручку или держать газету; Синдром запястного канала, защемление срединного нерва запястья, может вызвать необратимое повреждение нерва и потребовать хирургического вмешательства.

Блэр, которая много часов занимается наращиванием волос и заплетением косичек, говорит, что к концу смены ее пальцы часто болят и немеют. Хуже всего, вспоминает она, был день, когда ей пришлось заплести три пучка волос на голове одной женщины. «На это у нас ушло 11 часов», — говорит она.После этого «Я не мог даже говорить, не мог даже думать. Вот тогда мои пальцы фактически перестали работать на обеих руках. Я не мог ничего схватить и не мог их контролировать. На самом деле это было довольно страшно. »

Если вы чувствуете, что ваши пальцы и руки начинают болеть, покалывать по ночам или сокращаться в течение длительного времени, эксперты рекомендуют следующие меры предосторожности:

  • Делайте перерывы: при выполнении такой работы делайте перерывы на время как можно чаще. Вытяните руки и плечи.Если позволяет время, попробуйте запланировать задания, которые занимают более пары часов, на двухдневный период.
  • Обратитесь за профессиональной помощью: Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете онемение или покалывание в пальцах: это признак синдрома плодолистного туннеля. Вам также следует обратиться к врачу, если вы чувствуете хроническую боль или чувство тяжести в руках или кистях, что может сигнализировать о тендините. Лечение может включать длительный отдых, физиотерапию и (в случае туннеля плодолистника) операцию.
  • Купите эргономичные инструменты.Вы можете попробовать, например, относительно новый продукт, называемый ножницами с шарнирным соединением для большого пальца, который позволяет большому пальцу поворачиваться на 360 градусов при стрижке волос и дает вам больше подвижности в запястье и локте, тем самым уменьшая давление на эти области. Производитель профессиональных ножниц и ножниц Arius-Eickert, в частности, предлагает ножницы этого типа.

Работа с опасными химическими веществами

Не говоря уже о повторяющихся напряжениях, больше всего косметологов беспокоит химическое воздействие на рабочем месте.По данным NIOSH, химические вещества, используемые в парикмахерской, могут вызывать целый ряд аллергий и проблем с легкими, от кашля, вызванного лаком для волос, до высыпаний, вызванных определенными химическими веществами в краске для волос. Чаще всего упоминаются аэрозольные лаки для волос; дезинфицирующие средства на основе формальдегида и спирта, которые связаны с увеличением риска самопроизвольного аборта; жидкие мономеры метилметакрилата (MMA) и этилметакрилат (EMA).

Последние химические вещества, используемые в продуктах для ногтей, могут вызывать астму, контактный дерматит и аллергию глаз и носа, согласно NIOSH.Хотя в 1974 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов запретило использование всех продуктов, содержащих 100% ММА, некоторые продукты для ногтей все еще содержат более низкую концентрацию этого химического вещества. Другие химические вещества, используемые в маникюрных салонах — ацетат и толуол — также вызывают головные боли, кожные и респираторные заболевания.

Красители и отбеливатели также вызывают дерматит или кожную сыпь у некоторых парикмахеров. «Я использую много отбеливателей, и у меня просто сумасшедшие руки от этого», — говорит Блэр. «Отбеливатель постоянно разъедает мою кожу.У меня очень чувствительные пальцы до такой степени, что я не могу схватить некоторые вещи ».

Чтобы избежать контакта с опасными химическими веществами, Пейн предлагает следующие советы:

  • Надевайте перчатки: «Когда вы выполняете химический процесс, будь то отбеливание цвета или выделение, вы всегда должны надевать резиновые перчатки, потому что все эти химические вещества очень сушат. к коже, — предлагает Пейн. «Это может доходить до того, что ваши руки могут стать настолько сухими, что могут потрескаться, расколоться и кровоточить». Даже при мытье головы рекомендуется использовать перчатки, потому что моющее средство в некоторых продуктах может агрессивно воздействовать на руки.
  • Надлежащая вентиляция: лак для волос и другие испарения необходимо удалять — откачивать через вытяжные вентиляторы или выводить через открытые окна или двери (желательно и то, и другое). Пейн предлагает электрический воздухоочиститель для дополнительной очистки воздуха.
  • Знайте свои пределы: одни люди просто более чувствительны к химическим веществам, чем другие, — говорит Пейн. Если вы столкнулись с хроническими проблемами, будь то дыхательная система или кожа, возможно, вы захотите пересмотреть свою карьеру.

NIOSH и Совет производителей ногтей также рекомендуют следующие меры предосторожности.

  • Держите флаконы с диспенсером закрытыми: при использовании продуктов для ногтей всегда используйте флаконы с узким горлышком (для кисти для нанесения) и чувствительной к давлению пробкой для бутылочек. Это сократит испарение и воздействие вредных химикатов. Чтобы сократить выбросы паров и избежать случайного неправильного использования, храните все химические вещества в закрытых, помеченных контейнерах, а все продезинфицированные инструменты храните в чистом, закрытом контейнере или в закрытом ящике для предотвращения загрязнения.
  • Носите защитную одежду и очки: так как искусственные ногти могут рассыпаться в воздух при снятии, специалист по маникюру должен защищать глаза защитными очками.Чтобы защитить кожу от акриловой пыли, NIOSH рекомендует носить длинные рукава и перчатки, а также мыть руки и лицо несколько раз в день мягким мылом и водой.
  • Не ешьте, не пейте и не курите на работе: метакрилаты в пыли от ногтей и другие химические вещества могут причинить вред при проглатывании или даже при контакте с вашим ртом или лицом. Поскольку салоны полны легковоспламеняющихся химикатов, курение должно быть строго запрещено.
  • Используйте профессиональные продукты. Чтобы избежать использования ММА и других химикатов, которые были отмечены как опасные (например, толуол, этилметакрилат и формальдегид), убедитесь, что ваш салон покупает товары с хорошей репутацией с пометкой «для профессионального использования» и предназначенные только для ногтей.Эти продукты поставляются с инструкциями, которые следует прочитать и соблюдать.
  • Малоизученная опасность в парикмахерском искусстве — это стресс на работе, который некоторые косметологи приписывают отчасти необоснованным ожиданиям клиентов. Хотя с большинством клиентов может быть интересно и приятно работать, всегда есть несколько человек, которые сердятся, когда их стрижка не превращает их в великолепную фотографию из журнала, которую они подрезали перед визитом. «На самом деле нас не обучают навыкам работы с людьми», — говорит Акаги, парикмахер с семилетним стажем.«Это то, что вам нужно иметь самому или, надеюсь, развить, наблюдая за другими людьми».

    Дополнительные ресурсы

    Ассоциация профессиональной красоты, http://www.probeauty.org. Эта торговая ассоциация представляет интересы индустрии красоты. путем законодательной работы и распространения информации о продукте.

    Список литературы

    Воздух в помещениях салонов красоты и гигиена труда Воздействие химических веществ на косметологов.Int J Environ REs Public Health. 2010 Янв; 7 (1): 314-24. Epub 2010 26 января

    Нарушения опорно-двигательного аппарата у косметологов. Int J. Environ Res Public, декабрь 2009 г .; 6 (12): 2967-79. Epub 2009 27 ноября

    ЕМ. Джон и др., «Самопроизвольные аборты среди косметологов», Эпидемиология, март 1994 г.

    Стрижка средней длины | Стильные прически 2021 года для женщин любого возраста —

    Стрижка средней длины — самая универсальная для женщин, потому что «средняя» может олицетворять многое! Мало того, это еще и самая распространенная длина волос.Однако прически, которыми могут управлять женщины со средними и длинными волосами, отнюдь не обычны. Должна быть готовность попытаться в полной мере использовать эти возможности. Может быть, пора черпать вдохновение из моды и превратить эти волосы средней длины в новую культовую прическу.

    Волосы средней длины — самые распространенные, ломкие волосы. Даже если вы хотите сделать волосы гуще, вы можете сделать много крутых причесок. Эти головные уборы универсальны, в том числе со свободными бобами и различными косами, косами или хвостиками.Если вы не знаете, как ухаживать за волосами, выберите прямые волосы квадратной формы, зачесанные с корнями или вьющиеся волосы. Когда у вас есть рынок, улучшенная текстура и хаотичность вас спасут.

    Волосы средней длины, также известные как волосы средней длины, красивы. Редакторы моды и влиятельные лица обожают эту идеальную прическу, которая не может быть ни слишком длинной, ни слишком короткой. Обычно шерсть средней длины располагается на ключице или лопатке. Эта стрижка подходит для всех типов волос: от прямых до кудрявых, кудрявых, от натуральных кудрявых — и для волос любой текстуры.Он также подходит для всех форм лица и не требует ухода, как длинные волосы. Взгляните на эти красивые и элегантные волосы средней длины и найдите вдохновение для следующей поездки в салон.

    1. Идеи стрижки на среднюю длину 2021

    Что может быть популярнее при обычной пышной прическе, чем пышная прическа? Если вы плохо используете эту прическу, это просто потому, что вы не осознали ее огромный потенциал. Вы можете создать неповторимый образ и придать форму своей мягкой прическе.Наша коллекция светлых фото предоставит вам пушистую прическу с хорошим впечатлением и красивыми идеями, которые вы сможете воплотить в жизнь самостоятельно.

    Источник из: Instagram @eggdressesup

    2. Стрижка средней длины на тонкие волосы

    Источник: Instagram @g_deodato

    3. Стрижка средней длины коричневое омбре

    Источник из: Instagram @g_deodato

    4. Стрижка средней длины с челкой

    Источник: Instagram @g_deodato

    5. Стрижка на средние тонкие волосы

    Источник: Instagram @g_deodato

    35 Модные прически средней длины для женщин любого возраста —

    Прически средней длины, также называемые полудлинными, очень популярны.Прическа не слишком длинная и не слишком короткая, она нравится модным редакторам и влиятельным людям. Вообще говоря, концы равномерно распределенных волос расположены на уровне ключицы или лопатки. Прическа средней длины подходит для всех типов волос: от прямых до волнистых, вьющихся, натуральных и для всех типов волос. Он также идеально подходит для всех типов лиц, и за ним легче ухаживать, чем за длинными волосами. Откройте для себя эти красивые и элегантные прически на пол, которые вдохновят вас на следующую поездку в салон.

    Из всех причесок, которые вы можете придумать, средние женские прически могут быть лучшими из-за их разнообразия. Они подходят для всех типов лиц, от круглых и овальных до центральных и квадратных, а также для всех типов волос, включая тонкие и густые волосы. Это более 30 самых красивых женщин. Их волосы вдвое короче. Вы захотите попробовать! Просмотрите нашу богатую творческую прическу средней длины, среднюю прическу, тонкие или густые волосы и различные прически средней длины; Вы всегда будете готовы произвести фурор на любой вечеринке или в другой обстановке на ваш выбор!

    В наши дни не только знаменитости, но и все модницы могут выбирать мягкие прически.Если вы не используете эту прическу по максимуму, это просто потому, что вы не реализовали ее огромный потенциал. Вы можете придать своему плюшевому мишке неповторимый вид и придать ему форму. Наша коллекция легких фотографий подарит вам правильное ощущение мягких волос и предоставит вам новаторские идеи, которые вы можете использовать самостоятельно.

    1. Прически на средние волосы 2021

    Если ваши волосы слишком длинные, чтобы их можно было считать короткими, но слишком короткие, чтобы их можно было занести в Книгу рекордов Гиннеса, тогда вы находитесь в идеальном состоянии, чтобы попробовать все существующие прически.Поздравляю, человек средней длины; мир (волосы) — твоя устрица. Это великолепно. Но дело обстоит не всегда так: с точки зрения длины волос вы либо равны длине всей команды, либо сверхмалой в группе. К счастью, мир сделал большой шаг в направлении компромисса, позволив волосам средней длины снова доминировать в нашем Instagram.

    Источник: Instagram @kissablesense Источник: Instagram @bykristinacurtis Источник из: Instagram @espacowicks

    4. Волосы средней длины ombre blonde

    Источник: Instagram @espacowicks

    5.Прически на среднюю длину для густых волос

    Источник: Instagram @espacowicks

    Нагрузка на плечо парикмахера при сушке феном — Изучение влияния новой конструкции фена на угол наклона руки и мышечную боль

    https://doi.org/10.1016/j.ergon.2019.102839Получить права и контент

    Основные моменты

    Работа с поднятыми руками является фактором риска возникновения боли в шее и плече у парикмахеров.

    Представлен профессиональный портативный фен с двунаправленным потоком воздуха.

    Радикально новый дизайн обеспечивает более нейтральное положение плеча.

    Парикмахеры, опробовавшие этот новый фен, сократили время работы с поднятыми плечами.

    Большинство опытных парикмахеров отдали предпочтение традиционным фенам.

    Abstract

    В течение девяти месяцев девятнадцать парикмахеров каждый второй / третий месяц переключали использование фена с феном традиционного дизайна на фен нового дизайна.Новый фен имел возможность переключаться между двумя противоположно направленными потоками воздуха. Каждый второй / третий месяц измеряли угол наклона руки и активность верхней трапециевидной мышцы в течение всего рабочего дня, а также во время сушки феном в лаборатории. С новым феном уменьшено выраженное возвышение плеча. Мышечная активность верхней трапеции была снижена только в лаборатории, а ежедневные отчеты о боли практически не повлияли. Субъективная оценка использования времени, функциональности и веса была менее благоприятной для новой сушилки для фена, и только трое из девятнадцати предпочли новую сушилку в конце периода исследования.Однако конструкция новой сушилки потребовала изменения техники работы, которая могла быть сочтена проблематичной для опытных парикмахеров.

    Соответствие промышленным требованиям

    Мы изучили новую профессиональную портативную сушилку для выдувания, разработанную, чтобы можно было меньше позы с поднятыми руками, что устраняет важный фактор риска, связанный с проблемами опорно-двигательного аппарата, связанными с работой. У парикмахеров, использующих этот новый фен, было меньше времени, когда плечо во время сушки феном было заметно приподнятым.

    Ключевые слова

    Парикмахерская

    Подъем руки

    Эргономическое вмешательство

    Дизайн фена

    Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

    © 2019 Авторы.Опубликовано Elsevier B.V.

    Рекомендуемые статьи

    Цитирующие статьи

    Как сделать волосы гуще и длиннее в карантине

    Вы уже подписались на MR Thoughtline? Это новый текстовый сервис Man Repeller, который освещает экраны телефонов полезными сведениями из Интернета, возможностями пообщаться с крутыми людьми и цифровыми нишами, чтобы помочь вашему разуму отвлечься от новостей в пользу рецепта, физической активности или , поверьте, очень полезные идеи для экипировки WFH.Подпишитесь здесь.


    Мой единственный карантинный проект — отрастить волосы. Отчасти это нормально, потому что отращивание волос — это проект, который практически не требует усилий.

    В течение последних шести лет у меня периодически появлялась стрижка, которая включала в себя постоянный цикл: желание отрастить волосы длиннее, осознание того, что мои волосы слишком тонкие, чтобы быть такими длинными, а затем стричь их обратно выше плеч. . Обычно я люблю свой боб — его легко укладывать и он мне идет, но в последнее время я мечтаю о длинных волосах.Это могут быть все реалити-шоу о свиданиях, которые я смотрю (есть ли официальный запрет на качки на Острове любви ?), Или, может быть, это просто желание почувствовать себя горячим — все, что я знаю, это то, что я хочу длинные волосы, и я хочу это сейчас.

    И вот я решил вызвать специалистов. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о том, как исправить повреждение волос, предотвратить их дальнейшее повреждение и стимулировать рост волос (за счет чего-то большего, чем принятие желаемого за действительное), чтобы у вас были такие волосы, которые по крайней мере помогли бы вам перейти ко второму этапу. тур реалити-шоу.


    Исправьте повреждения, если вам действительно нужно

    При попытке отрастить волосы с серьезно поврежденными кончиками может возникнуть ощущение, будто ваши волосы сокращаются, а не становятся длиннее, — и это потому, что это так. Секущиеся кончики и ломкость уменьшают длину ваших волос, поэтому важно знать, когда сразу обратиться к повреждению (смеется), а когда просто смириться с ним, особенно если вы не можете пойти в салон прямо сейчас.

    С очень аккуратной стрижкой
    Наверное, само собой разумеется, но стричь волосы дома, как правило, не лучшая идея.Однако, если ваши секущиеся концы выходят из-под контроля — например, вы их заметно видите — вы можете подумать о том, чтобы подрезать их самостоятельно.

    По словам знаменитого парикмахера и представителя бренда Biolage Сунни Брук Джонс, самые большие ошибки, которые люди совершают, пытаясь подрезать себе секущиеся кончики, — это использование кухонных ножниц или работа на слишком больших секциях. Вместо этого она рекомендует подстригать сухие волосы небольшими прядями профессиональными ножницами для стрижки, чтобы вы могли «стереть пыль» с волос, а не подстригать их должным образом.

    Пудра — это техника, которую стилисты используют для аккуратной стрижки прядей и кончиков волос без значительного изменения длины. Это требует острых ножниц и большого терпения.

    Если у вас вьющиеся или курчавые волосы, Робин Грувер, парикмахер и преподаватель бренда African Pride, рекомендует начинать стрижку дома с разделения волос на 6–8 секций. После скручивания или заплетения этих прядей она предлагает высушить концы феном прямо, а затем отрезать наименее плотные пряди.«Легче делать частые крошечные обрезки, чем пытаться обрезать все сразу», — говорит Грувер. Не думайте, что нужно отрезать все секущиеся кончики за один раз.

    Или с некоторыми тщательно подобранными продуктами
    По словам Джонса, маски для волос необходимы, особенно если вы пропускаете стрижку. Она предлагает средство Biolage HydraSource Deep Treatment, содержащее алоэ и спирулину для увлажнения, один или два раза в неделю. Ассортимент продукции Olaplex Bond Maintenance также имеет огромное количество поклонников (не зря) и разработан специально для ремонта разъемных концов.

    Тогда будьте уверены, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения

    После того, как вы устраните свой ущерб, важно переключить внимание на предотвращение его повторения. Наши плохие волосы могут быть повреждены всем, что находится под солнцем (включая солнце), поэтому важно оценивать каждый этап своей укладки в поисках улик, как крошечный детектив, ищущий повреждений.

    Когда вы находитесь в душе
    Избегайте продуктов с сульфатами и парабенами — это серьезная общая рекомендация, но она особенно важна для тех, кто пытается предотвратить повреждение и отрастить волосы.«Сильные шампуни могут повредить волосяные фолликулы», — говорит д-р Ричард Фиршейн, основатель и генеральный директор Layla Health. «Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, — это перемыть волосы шампунем, так как мыло может уменьшить количество жиров, которые естественным образом сохранят вашу кожу головы». Чем меньше вы моете голову, тем лучше.

    Когда вы высыхаете
    Тепло (см. Фен) плохо подходит для ваших волос. Но что может быть немного более привлекательным, так это то, что грубая сушка полотенцем и сон с влажными волосами также могут быть плохими с большой буквы! «Лучше всего сушить волосы гладким полотенцем или футболкой из хлопка.Используйте это, чтобы промокнуть волосы и удалить всю влагу, а затем дайте высохнуть на воздухе », — говорит Джонс.

    Также не следует ложиться спать с мокрыми волосами. «Влажные волосы намного более хрупкие, чем сухие, поэтому ваши волосы гораздо более восприимчивы к повреждениям, вызванным трением между вашей головой и наволочкой. Сон на шелковой наволочке также может помочь уменьшить это трение », — говорит доктор Анджела Фиппс, медицинский консультант и эксперт по восстановлению волос в HairClub.

    И когда вы действительно делаете укладку
    По словам Джонса (и моих волос после каждого летнего отпуска, я думаю) солнце, ветер и вода — все это оказывает такое же давление на ваши волосы, как сушка, выпрямление и завивка волос. делает.Лучшее, что вы можете сделать для своих волос, — это как можно больше избегать этих вещей — имеет смысл!

    Однако, если вы не хотите полностью отказываться от всего, что заставляет вас и ваши волосы выглядеть и чувствовать себя хорошо, лучшее, что вы можете сделать, — это максимально снизить нагрев инструментов для укладки и нанести термозащитный продукт. Чрезмерное расчесывание волос, их расчесывание, пока они мокрые, и обратное начесывание также могут привести к их ломкости, поэтому применяется то же правило: делайте эти вещи как можно реже, а когда вам просто нужно, не торопитесь.

    Даже если вы не занимаетесь тепловой укладкой, важно также учитывать, как вы укладываете волосы. По словам Фиппса, собранные волосы в хвост, пучок или косы также могут нанести вред. «Это постоянное натяжение стержней волос вызывает напряжение и давление на корни фолликулов», — говорит она. «Со временем это напряжение вызывает повреждение, которое приводит к поломке и, в конечном итоге, может необратимо повредить фолликулы и привести к потере волос, также известной как тракционная алопеция. Если эти стили необходимы для определенных мероприятий или занятий, оставьте волосы в этом стиле только на как можно более короткий период времени.”

    Поощряйте дополнительный рост

    А, рост. Личное, карьера, физическое: мы все гонимся за этим, особенно те из нас, кто мечтает о волосах, вдохновленных Рапунцель. Но когда речь идет, в частности, о росте волос, не менее важно говорить о выпадении волос, которое часто лежит в основе (буквально!) Наших личных проблем.

    «Если вы замечаете больше волос, чем обычно, в канализации, щетке для волос, на полу или в постели, возможно, у вас проблема с выпадением волос. Первый шаг здесь — найти первопричину выпадения волос, потому что их очень много.Обратитесь к врачу (по телефону или когда это будет безопасно), если вы еще этого не сделали, и обсудите, есть ли у вас заболевание щитовидной железы, аллергия на средства для волос или основной гормональный дефицит », — говорит Фиршейн. . Как только вы решите эти проблемы или исключите их, вы можете начать думать о домашних средствах.

    Изнутри, снаружи
    Сначала плохие новости для тех, кто надеялся, что домашнее средство полностью изменит способ роста волос на их красивой маленькой голове: по словам доктораПол Джаррод Франк, главный врач и основатель PFRANKMD, вы ничего не можете сделать дома, чтобы создать новые фолликулы для роста волос. «Миноксидил по рецепту может помочь стимулировать рост имеющихся волосяных фолликулов, но это необходимо обсудить с терапевтом», — говорит он.

    Однако есть способы предотвратить выпадение волос. «Я рекомендую диоксид кремния , цинк , , и коллаген для предотвращения выпадения волос. Но это зависит от обстоятельств — у меня также были пациенты с анемией, реагирующие на железо или B12 », — говорит Фиршейн.«Биотин также полезен, поскольку он действительно улучшает и утолщает стержень волоса и способствует укреплению волос. Это также улучшает кератиновую инфраструктуру вашего тела ».

    И извне, в
    Был проведен ряд исследований, которые показали, что массаж кожи головы действительно может стимулировать рост волос и физически утолщать волосяные фолликулы. На данный момент исследования довольно ограничены, но послушайте, я возьму любое оправдание, чтобы еще несколько минут массировать кожу головы в душе.Здесь самое важное — нежно массировать, потому что любое повреждение вашей чувствительной кожи головы может — и будет — повлиять на ваши волосы.

    Фотография Лейла Факури.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *